Упражнения при опоясывающем лишае

Опоясывающий лишай (опоясывающий герпес) – заразное заболевание вирусной природы. Оно отличается появлением сгруппированных везикул (пузырьков) на коже. Возбудителем является герпесвирус человека 3-го типа, который еще называют вирусом ветряной оспы или Варицелла-зостер. Болезнь сопровождается появлением сыпи по ходу нервных стволов, что вызывает сильные боли и зуд. Рассмотрим, можно ли в домашних условиях быстро лечить опоясывающий лишай у человека. Обычно для устранения сыпи и болевого синдрома используют препараты местного и системного действия. Помимо этого в терапию включают народные средства, которые облегчают течение опоясывающего лишая и ускоряют выздоровление.

Причины возникновения, характерные симптомы и осложнения

Заболевание возникает по причине активации вируса Варицелла-зостер, который живет в околопозвоночных нервных узлах человека с тех пор, когда тот переболел ветрянкой. «Проснувшийся» вирус мигрирует по крупным нервам, поэтому и возникают характерные высыпания по ходу нервов. Чаще всего опоясывающий герпес на теле локализуется в реберной области, на груди и пояснице.

Варицелла-зостер – вирус, которым заражены 90-95% людей. Большую часть времени он находится в латентном состоянии и никак себя не проявляет.

Опоясывающий лишай и ветрянка – разные стадии одного и того же заболевания. Только ветряная оспа возникает у людей при первичном инфицировании, а лишай – при рецидивах.

Поясничный герпес активизируется в моменты ослабления иммунной защиты. К факторам, снижающим защитные силы, можно отнести такие:

• переохлаждение;
• заболевания крови, инфекции и обострение хронических болезней;
• аутоиммунные и эндокринные заболевания;
• прохождение лучевой терапии;
• избыточные физические и умственные/эмоциональные нагрузки;
• нерациональное питание и нехватка витаминов;
• трансплантация внутренних органов;
• прием иммуносупрессоров (препаратов, угнетающих иммунитет).

По статистике, опоясывающим герпесом чаще всего страдают люди после 55-60 лет. Это связано с возрастными изменениями и снижением сопротивляемости организма инфекциям.

Клинические проявления определяются формой заболевания. Принято различать такие типы опоясывающего герпеса у человека:

• глазная;
• ушная;
• с повреждением вегетативных нервов;
• некротическая;
• ганглиокожная;
• менингоэнцефалитическая;
• диссеминированная (генерализованная).

Повышение температуры, высыпания на коже, сильная боль, слабость – общие симптомы, которые проявляются при любой форме лишая. Болезненные ощущения возникают в местах образования сыпи. Они могут носить приступообразный, колющий или ноющий характер.

Чаще всего у людей диагностируют ганглиокожную форму болезни. К симптомам, указывающим на ее развитие, относят:

• слабость;
• тошноту;
• головные боли;
• зуд и покалывание в зоне будущих везикул;
• сгруппированные пузырьки в области ребер, лопаток, в верхней части руки.

До образования везикул (пузырьков) кожа начинает болеть, после появляется припухлость и отек. Образующиеся пузырьки содержат в себе прозрачную жидкость, которая со временем мутнеет. Через 2-3 суток везикулы лопаются и на их месте образуются эрозии, которые покрываются корочками. С этого момента начинается процесс заживления ран, что приводит к выздоровлению.

Опоясывающий лишай – опасное заболевание, которое может сопровождаться осложнениями. Последствия определяются формой болезни и распространенностью воспалительных процессов:

• при поражении двигательных нервов нарушается чувствительность тканей, возникает паралич;
• при ушной форме болезни не исключен паралич лицевого и воспаление слухового нервов;
• при ганглиокожном опоясывающем лишае возникает риск заражения крови;
• при глазной форме лишая часто развивается глаукома и повреждается роговица глаза.

Постгерпетическая невралгия – самое распространенное осложнение, которое возникает у 40-45% больных. Боли могут сохраняться в течение 1 и более месяцев, негативно влияя на качество жизни и трудоспособность человека.

Как вылечить опоясывающий лишай в домашних условиях

Лечение опоясывающего герпеса в домашних условиях подразумевает использование препаратов местного и системного действия:

• иммуномодуляторов;
• анальгетиков (ганглиоблокаторов);
• антивирусных лекарств.

Схему терапии должен составлять врач с учетом самочувствия пациента, его возраста и распространенности высыпаний. Помимо аптечных лекарств, могут использоваться народные средства, облегчающие течение болезни.

Основная особенность данного вируса – его очень высокая заразность. Если человек не обладает специфическим иммунитетом, то при контакте с больным, происходит 100% заражение здорового организма.

На протяжении всего периода лечения больной должен находиться в отдельной комнате, которую проветривают не менее 3-4 раз в день. Чтобы предотвратить распространение сыпи, нательную одежду меняют ежедневно, а постельное белье – 1 раз в 2 дня.

Способы купирования болей зависят от их интенсивности и от стадии лишая. На области скопления везикул накладывают бесконтактные повязки, а эрозии обрабатывают смягчающими мазями, которые обладают местноанестезирующими свойствами.

Местные лекарства: аптечные и народные

Чтобы предупредить возникновение постгерпетической невралгии, лечение начинают при появлении первых симптомов болезни. Лечить опоясывающий лишай в домашних условиях можно с помощью аптечных и народных средств местного действия. Наружная терапия подразумевает использование препаратов, которые угнетают размножение герпеса, облегчают боль и ускоряют заживление тканей.

В большинстве случаев от опоясывающего герпеса используют такие аптечные лекарства:

• Ацикловир – мазь противовирусного действия, которая применяется в терапии Варицелла зостер и вируса простого герпеса 1 и 2 типов. Ацикловир действует избирательно на биосинтез ДНК герпеса, за счет чего в очагах уменьшается количество вирусных частиц. Препятствует образованию новых везикул, снижает риск распространения инфекции и ослабляет боли в фазе обострения болезни.
• Фенистил гель – противоаллергический препарат, который уменьшает проницаемость сосудов и способствует устранению отека. Гель обладает местноанестезирующим и противозудным действием, за счет чего устраняются дискомфортные ощущения в области высыпаний.
• Матарен Плюс – мазь противовоспалительного, болеутоляющего и противоотечного действия. Используется для ускорения заживления эрозий и уменьшения болей.
• Гипораминовая мазь – противовирусное средство на основе растительных компонентов, которым обрабатывают больные участки кожи для уменьшения воспаления. Может использоваться на любой стадии опоясывающего и генитального герпеса.
• Солкосерил – крем ранозаживляющего и мембраностабилизирующего действия. Ускоряет заживление ран. Перед использованием эрозии обрабатывают Хлоргексидином или Мирамистином для снижения риска вторичных инфекций.
• Пенцикловир – противовирусный крем, активный в отношении Варицелла-зостер, цитомегаловируса и вируса простого герпеса. Блокирует размножение болезнетворных агентов и сокращает период заживления тканей.

Не меньшей эффективностью в терапии опоясывающего лишая обладают народные средства на основе лекарственных трав. Чтобы ускорить заживление пузырьковой сыпи, используют такие средства:

• Настойка полыни. 1 ст. л. сухой травы заливают 200 мл водки и настаивают в темном месте в течение 5-10 дней. В процеженной жидкости смачивают марлю и прикладывают к пузырькам на 15-20 минут. После процедуры пораженные участки смазывают касторовым маслом.
• Отвар из мяты. 250 мл крутого кипятка заливают 1 ст. л. мяты, после чего кипятят на небольшом огне 10-15 минут. Смоченный в жидкости ватный тампон прикладывают к везикулам на 15-20 минут не менее 3-4 раз в сутки.
• Настойка чеснока. 100 г очищенного чеснока измельчают на терке и заливают 250 мл касторового масла. При температуре 60°C томят в духовке в течение 2.5-3 часов. Процеженной жидкостью обрабатывают пузырьковую сыпь и эрозии трижды в день.
• Деготь. С помощью кисточки средство наносят на участки, пораженные опоясывающим герпесом, не более 1 раза в день. После обработки на высыпания не накладывают повязки.
• Делают смесь из листьев ивы с яблочным уксусом. Пропорция 1 ч.л. уксуса на 1 ст.л. растительного сырья. Смесь наносят на больные участки, накрывают пищевой пленкой и держат 15 минут, затем смывают водой комнатной температуры.
• Яблочный уксус можно применять в неразбавленном виде. Рекомендуется поливать пузырьки уксусом на стадии, когда они сильно чешутся и болят. Повторять 3-5 раз в день. Яблочный уксус при опоясывающем герпесе хорошо снимает неприятные симптомы и ускоряет заживление ранок.
• Взять листья сабельника и измельчить их до состояния кашицы. Использовать это народное средство в качестве компрессов 3-4 раза в сутки. Аналогично можно применять листья мать-и-мачехи.
• Капустные листья приложить к больным местам, закрепить бинтом или пластырем, оставить на ночь. Утром снять и промыть участки капустным соком.
• Алоэ при опоясывающем герпесе применять очень просто. Разрезанный вдоль лист растения прикладывают мокрой стороной и закрепляют. Держать нужно подольше, можно оставлять на ночь.
• Мягко действует компресс из тыквы. Тыкву нужно потереть на мелкой терке и приложить полученную кашицу к больному месту на всю ночь. Накрыть пленкой. Продолжать в течение 10 дней.
• 30 г листьев лопуха нужно залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Процедить и прикладывать в виде компресса.
• В качестве примочек можно использовать смешанные в равных частях соки калины и лимона. Прикладывать на 5-7 минут по 2 раза в день.

На стадии образования пузырьков рекомендуется делать компрессы с настойкой из календулы и таволги. Обрабатывать пораженную кожу нужно не менее 2-3 раз в сутки для предупреждения распространения сыпи.

Средства для приема внутрь

Лечение опоясывающего лишая в домашних условиях не должно ограничиваться использованием местных средств. Для повышения эффективности терапии нужно применять препараты системного действия – капсулы, суспензии, таблетки и т.д.

Важно знать, что даже после исчезновения всех симптомов, пациента могут беспокоить болезненные ощущения еще на протяжении нескольких недель, а возможно и месяцев.

Для уничтожения вирусной инфекции и купирования местных проявлений опоясывающего лишая у взрослых используют:

• Фамцикловир – антивирусный препарат, который способен разрушить вирус герпеса внутри инфицированных клеток. Эффективен в лечении всех герпесвирусов, которые обладают устойчивостью к ацикловиру.
• Метисазон – лекарство противовирусного действия, которое быстро купирует проявления опоясывающего лишая. Может использоваться для лечения не только взрослых, но и детей.
• Валацикловир – эффективные противовирусные таблетки, которые применяются в фазе обострения лишая. Обладает комбинированным действием, препятствует развитию не только вирусной, но и грибковой инфекции.
• Спазган – ганглиоблокатор, устраняющий болезненные ощущения. Используется для лечения опоясывающего лишая на любой стадии развития.
• Иммунал – иммуностимулирующее средство, которое повышает сопротивляемость организма инфекциям. Способствует выздоровлению и предотвращает повторную активацию вируса герпеса.

Таблетки на основе ацикловира и валацикловира относятся к специфическим антивирусным препаратам. Они препятствуют размножению вирионов за счет подавления синтеза вирусной ДНК. От опоясывающего лишая у человека могут использовать такие аптечные средства, как Валтрекс, Зовиракс, Виролекс, Герпевир, Вальцит и т.д.

Средства альтернативной медицины также сокращают период острой фазы заболевания и способствуют заживлению ранок после вскрытия пузырьков. Народное лечение лишая предусматривает использование таких средств:

• Настойка из сбора трав. В равных пропорциях смешивают измельченный корень лопуха с листочками мяты. 2 ст. л. сырья заливают 350 мл водки и настаивают в течение 2 недель. Принимают настойку по 1 ч. л. несколько раз в сутки.
• Настой из коры ивы. 2 ст. л. измельченной коры заливают ½ л крутого кипятка и настаивают в течение 2-3 часов. Процеженный настой принимают по 100 мл трижды в день за 15 минут до еды.
• Чай из коры вяза. 1 ч. л. сырья заливают 200 мл крутого кипятка. Пьют как чай не менее 3 раз в день при обострении опоясывающего герпеса.
• Нужно неделю настаивать в темном месте прополис на водке (20 г пчелиного клея на стакан водки). Во время настаивания обязательно почаще встряхивать. Пить настойку разведенной в воде. Достаточно 1 ч.л. на полстакана воды, принимать 2 раза в день.
• Настойка корня имбиря готовится аналогично. Пьют ее по 1 ст.л. перед едой, то есть 3-4 раза в день.
• Сок из листьев мать-и-мачехи можно пить, но обязательно разбавлять. Пропорции: 2 капли сока на полстакана воды. Пить трижды в день.
• Настойка эхинацеи готовится из 5 ст.л. сухого сырья и 450 г водки. Выдерживается в темном месте 14 дней, процеживается. При опоясывающем герпесе нужно пить настойку по 1 ст.л. ежедневно по утрам. Курс лечения составляет 10 дней.

При неэффективности лечения или прогрессировании лишая нужно обратиться за помощью к врачу. Игнорирование проблемы может привести к распространению сыпи, поражению внутренних органов и нарушению их функций.

Рацион

Здоровое питание способствует восполнению в организме витаминов и микроэлементов, которые принимают участие в биохимических процессах. За счет этого восстанавливается клеточный метаболизм и повышается сопротивляемость организма инфекциям. Как вылечить герпес с помощью диеты? Врачи рекомендуют включить в рацион продукты с высоким содержанием витаминов группы В, Е, А и С.

Чтобы избавиться от лишая, следует употреблять такие продукты:

• грецкий орех;
• миндаль;
• пшеничная крупа;
• овсянка;
• облепиха;
• чернослив;
• курага;
• брюссельская капуста;
• клюква;
• яблоки;
• оливковое масло;
• земляника;
• шиповник;
• белое мясо.

В процессе лечения желательно отказаться от алкоголя и минеральной воды с газом. Также из рациона исключают продукты с высоким содержанием пуринов: грибной бульон, субпродукты, студень, консервы. Врачи рекомендуют воздержаться от употребления кондитерских изделий, жирной пищи, бобовых и хлебобулочных изделий.

Что не рекомендуется делать

Опоясывающий герпес является заразным заболеванием, поэтому до момента образования корочек на эрозиях окружающие должны ограничить контакт с больным человеком. На протяжении всего курса лечения нельзя посещать бассейны, сауны и другие общественные места.

Некоторые народные методы лечения опоясывающего лишая могут нанести вред здоровью в случае нерационального использования компрессов, присыпок, мазей и т.д. Чтобы предотвратить осложнения, нужно учитывать такие рекомендации:

• пузырьковую сыпь нельзя обрабатывать местнораздражающими и согревающими средствами;
• нежелательно обрабатывать йодом весь очаг поражения, так как это может привести к ожогам и распространению сыпи;
• не следует мочить везикулы и изъязвления до образования на них светло-коричневых корочек;
• во время обострения опоясывающего герпеса не стоит принимать ванну, можно быстро ополоснуться в душе, без мочалки;
• выдавливать жидкость из пузырьков и сдирать подсохшие корочки нельзя, так как это чревато занесением в рану инфекции.

Развитие болезни сопровождается сильным болевым синдромом, поэтому некоторые используют для облегчения состояния горчичники. Врачи категорически не рекомендуют накладывать горчичники на очаги воспаления, что связано с высоким риском распространения инфекции и образования новых пузырьковых высыпаний.