Ноги чешутся выше колен и кожа очень сухая
Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки.
Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.
Почему чешутся ноги
1. Вашей коже не хватает влаги
Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:
- Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
- Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
- Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
- Уже не молоды. С возрастом кожа утончается и иссыхает.
- Моете ноги слишком горячей водой.
Что делать
Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.
2. Вы недостаточно тщательно моете ноги
Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.
Что делать
Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.
3. Вы недавно побрили ноги
Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.
Что делать
Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.
4. Вы носите слишком тугие брюки
Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.
Что делать
Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.
5. У вас аллергический контактный дерматит
Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.
Аллергенами могут быть:
- некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
- агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
- одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
- некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.
Что делать
Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.
6. Вы перенервничали
Стресс может быть потенциальной причиной кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.
Что делать
Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.
7. У вас экзема
Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.
Что делать
Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.
8. У вас диабет
Это заболевание нередко сказывается на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.
Что делать
Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.
9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное
Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:
- заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
- болезни почек;
- проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
- некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).
Что делать
Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.
Когда надо срочно обратиться к врачу
Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.
- Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
- Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
- Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
- Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
- «Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.
Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.
Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас
1. Используйте прохладный компресс
Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).
2. Сделайте ванночку с овсянкой
Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.
3. Увлажните кожу
В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.
4. Примите безрецептурное антигистаминное
Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.
5. Постарайтесь не чесаться
Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.
Источник
Содержание статьи
- Причины
- Внутренние
- Внешние
- Шелушение ног выше колен
- Шелушение ног ниже колен
- Шелушение между пальцами ног
Гладкими и здоровыми ножками хотела бы обладать каждая женщина. Серьезным препятствием на пути к совершенству является шелушение кожи на ногах. Если эта напасть Вам знакома, то данная статья – для вас.
Причины при которых шелушится кожа на ногах
Существует мнение, что проблема сухости кожных покровов является надуманной. Однако, это далеко не так. Во-первых, такая напасть вызывает чисто физический дискомфорт и беспокойство. Во-вторых, это выглядит непривлекательно с эстетической точки зрения. Ну и, наконец, такой внешний косметический «дефект» часто сигнализирует нам о том, что организм дал сбой внутри. Не секрет, что внешний вид эпидермиса отражает общее состояние нашего организма.
Внутренние причины
Изменения гормонального фона. Гормон эстроген дарит нам молодость и здоровье. Он принимает участие в синтезе коллагена и эластина, которые формируют своеобразную «основу» кожи, предотвращающую её «обвисание». Являясь одними из основных компонентов соединительной ткани дермы, коллаген и эластин обеспечивает её эластичность и упругость. Замечено, что в период беременности и менопаузы уровень эстрогена в организме снижается, Кожа вырабатывает недостаточное количество естественного жира и часто становится сухой.
Заболевания внутренних органов:
- гепатиты,
- хроническая почечная недостаточность,
- заболевания ЖКТ и нервной системы;
Длительный прием лекарственных средств:
- антибиотики,
- оральные контрацептивы.
Авитаминоз. Если с пищей каждодневно мы не получаем таких витаминов как A, E, B, то не стоит удивляться тому, что шелушится кожа на ногах. Особенно остро нехватка витаминов ощущается в межсезонье и, особенно, ранней весной;
Погрешности в питании. Мы не призываем никого садиться на жесткую диету, но если сухость и зуд – ваши надежные спутники, то не лишним будет дополнить каждодневный рацион злаками, рыбой и растительными маслами.
Внешние причины
Агрессивная среда. Классические русские зимы не только каждый год проверяют нас на прочность, но и оставляют свой отпечаток на коже. Под воздействием холода и пронизывающих ветров меняется ее тип: жирная становится нормальной, нормальная сухой, а сухая чрезмерно чувствительной. Вдобавок, если внутри помещений пересушенный воздух, то проблема усугубляется. В летний же период, мы не упускаем возможности подставить свои ножки солнышку, стремимся к морю и … получаем ровно то же самое! Неудивительно, так как под воздействием опасного ультрафиолетового излучения и морской соли вода с поверхности эпидермиса мгновенно испаряется, делая кожу сухой и тонкой.
Вода наш надежный друг. В квартирах горожан вода отличается жесткостью и к тому же излишне хлорирована. В сочетании с очищающими поверхностными веществами, которые входят в состав щелочного мыла, гелей для душа и различных средств бытовой химии получается поистине гремучая смесь.
Последствия депиляции. Депиляция способна подарить не только радость от созерцания собственных гладких ножек, но и довести до слёз. Если Ваши кожные покровы слишком восприимчивы к воску и сахару, то стоит сделать выбор в пользу других более щадящих методов удаления волос. Возможно, последовав этому совету, вам не придется задаваться вопросом, почему шелушится кожа на ногах ниже колен.
Одежда из искусственных материалов. У каждой из нас в шкафчике есть несколько кофточек, удобные колготки, любимые брюки из синтетики либо ультрамодные лосины. Во время их постоянной носки вы можете заметить, что кожа становится тонкой и хрупкой. На конечностях вообще находится гораздо меньше сальных желез, чем на других частях тела. Поэтому, нашим ножкам и коленям нужно особо пристальное внимание и специальный уход.
Вне зависимости от причины появления неизменным остается одно: сухость ног возникает там, где присутствует относительно низкий уровень липидов – прослойки рогового слоя эпидермиса. Если представить нашу кожу в виде надежной стены, уберегающей весь организм от внешней угрозы, то ее кирпичиками будут корнеоциты (чешуйки верхнего слоя эпидермиса), а цементом между кирпичиками окажутся как раз липиды. При недостаточном уровне липидов и увлажненности либо если по одной из вышеперечисленных причин замедлена регенерация кожных покров – кожа ног становится сухой.
Почему шелушится кожа на ногах выше колен
- неправильный уход: после ежедневного душа мы часто ленимся уделить внимание нашим ножкам, ограничиваясь нанесением крема на лицо. Поэтому не стоит удивляться, если в скором времени в вашем гардеробе появятся юбки в пол. Однако если регулярно пользоваться молочком Пантенол EVO с 2% содержанием Декспантенола и витамином E, то красоту не придется скрывать, а кожа останется мягкой в любое время года.
- при беременности нередко бывает крапивница. В таком случае любое устранение симптомов должно происходить только после консультации с врачом;
- невроз;
- аллергические реакции. Общеизвестно, что иногда после выпитого бокала разноцветного коктейля на вечеринке или, попробовав новый шедевр кулинарного искусства в ресторане, возникает ужасный зуд. Очень важно, не расчесывать проблемное место. Лучше попробовать устранить проблему, нанеся немного молочка для тела.
Почему шелушится кожа на ногах ниже колен
Если Вы как огня боитесь встречи с косметологом, а слово «шугаринг» и «эпиляция воском» вызывают неприятный холодок между лопаток, то наверняка в вашей ванной комнате надежно поселился бритвенный станок, который и является одной из основных проблем, при которой у вас сильно шелушатся ноги ниже колен.
При проведении процедуры удаления волос у косметолога хороший специалист обязательно успокаивает и увлажняет раздраженную кожу ног специальным средством с эмолентами. В домашних условиях было бы здорово проделывать то же самое. Обратите внимание на гладковыбритых мужчин – им проблема знакома не понаслышке. Любой из них обязательно наносит после утреннего бритья успокаивающее средство, чтобы избежать раздражения и сухости. Почему же мы часто довольствуемся лишь горячей водой и мылом? А между тем с поставленной задачей «на отлично» может справиться универсальный крем с пантенолом. Он увлажняет, оказывает противовоспалительное действие и успокаивает раздраженную кожу ног ниже колен после контакта с жесткой водой и лезвием бритвенного станка.
Веяния современной моды требуют не только гладких женских ножек без намека на растительность, но и обязывают нас соблюдать правила делового стиля в одежде. Обязательный атрибут гардероба современной женщины, колготки и чулки, препятствуют доступу воздуха к кожным покровам. Они изготавливаются из искусственных материалов, и от их постоянной носки возникает «парниковый эффект», который является благодатной средой для развития микроорганизмов.
Почему шелушится и чешется кожа между пальцами ног
- Возможно, это грибок. После прохождения курса лечения рекомендуется применять крем с мочевиной для ног. Натуральный комплекс экстрактов лекарственных трав и 10%-ое содержание мочевины (карбамида) в креме способствует не только устранению шелушения между пальцами ног, но и предотвращает развитие грибковой микрофлоры и неприятного запаха ног.
- Нехватка витаминов. Кожа между пальцами особенно нежна и нуждается в дополнительной подпитке «из вне».
- Некачественная обувь. Недостаток доступа кислорода и современные синтетические материалы способствуют появлению проблемы.
- Чтобы сохранить красоту и вернуть своим ножкам привлекательность, достаточно лишь баловать их специальными кремами и уделять им чуть больше внимания. И тогда они не смогут убежать от одобряющих вздохов поклонников и завистливых взглядов подруг!
Источник
Зуд коленей из-за мелкой красной сыпи
Перемена погоды – довольно вероятное предположение, когда ноги чешутся выше колен, и не только выше, но и ниже, спереди, сзади или сбоку. Это происходит потому что люди с повышенным или пониженным давлением обычно реагируют на атмосферные перепады, и испытывают при этом неприятные ощущения.
Иногда кардинального значения локализация симптома, чешутся ли ноги выше колен сзади или спереди, ниже или сбоку, значения не имеет. Это бывает, когда зуд и покраснение (или высыпание) вызваны аллергической реакцией, укусами насекомых или перманентным механическим раздражением от одежды.
Но нередко именно локализация такого дискомфорта указывает на патологические проявления заболеваний сосудистой системы, воспаления сустава или неполадки с нервной системой. Ноги человека уязвимы с того момента, когда он стал человеком прямоходящим, и все сегменты нижних конечностей стали ежедневно подвергаться нагрузке, на которую изначально не были рассчитаны.
Зудящие ноги – результат деятельности их обладателя, причем это может быть следствием противоположных явлений – гиперактивности и огромной нагрузки, или сидячего образа жизни и застойных процессов.
Физиологические причины
Есть абсолютно естественные, способные спровоцировать симптом поводы, когда чешутся ноги выше колен, причины такого состояния не всегда являются сугубо медицинскими. Это весьма распространенные следствия современной моды или личных пристрастий их обладателя. К этой группе возможных поводов можно отнести одежду из синтетических тканей, на которую таким образом реагирует кожный покров. Но и натуральные ткани способны привести к этому, если материал плохо выделан и имеет грубую фактуру.
Слишком тесные вещи могут просто натирать кожу и вызывать неприятные ощущения.
Если человек сбривает волосяной покров, и делает это регулярно, зуд и покраснение могут стать результатом механического раздражения от бритвы. Природа не рассчитывала на то, что волосы на коже, изначально предназначенные для ее защиты от термальных воздействий, будут удаляться, пусть даже самым современным или дорогим способом.
Выше колен у женщин ноги чешутся нередко от неудобной обуви, края обтягивающей юбки или синтетических колготок, особенно надетых в жаркую погоду для соблюдения этикета. И у мужчин и у женщин естественными поводами к возникновению зуда могут стать:
- укусы насекомых (комаров, блох, чесоточного клеща, платяных вшей, оводов и пр.);
- проведение агрессивных косметологических процедур (эпиляция, солярий, укутывание или обертывание, неправильный, неквалифицированный массаж);
- некачественная или просроченная косметика для ног;
- механическое воздействие, испытываемое на месте постоянного нахождения (край стола или стула);
- постоянная физическая нагрузка (фитнес, занятия спортом, длительное нахождение на ногах – у здорового человека так могут стартовать начинающиеся проблемы со здоровьем);
- перепады температуры (наиболее часто ощущаются при попадании с мороза в хорошо отапливаемое помещение).
Женщина чувствует зуд выше колена при беременности, и это является следствием нарушенного кровообращения при увеличившейся матке с плодом. Она оказывает компрессию на нервные окончания или сосуды, и если нога при этом чешется сильно, нужно проконсультироваться с врачом. У мужчины такой симптом может проявляться от статического или гиперактивного образа жизни, застойных явлений в области малого таза, или повышенной нагрузки на колено, при занятиях силовыми видами спорта.
Если удается выяснить причину, то в затронутом месте перестает чесаться. Иногда для этого достаточно сменить обувь, брюки или бритвенный станок, но это не подействует, если поводом стало проявившееся заболевание.
Патологические поводы к возникновению зуда
Зуд в области колена при варикозе
Спектр проблем, способных вызвать подобным симптом, касается не конкретной дислокации ощущения зуда и жжения. Спереди, или сзади, сверху или сбоку, вечером или утром, подобный симптом может быть следствием заболеваний различной этиологии. И девушка, и женщина в возрасте могут с разной степенью подвергаться действию следующих недугов:
- сосудистых патологий (варикоза, тромбофлебита, эндартериита, атеросклеротических поражений, повышенного давления (гипертонии или гипертензии));
- эндокринных нарушений (сахарного диабета, гипотиреоза, заболеваний эндокринных желез);
- болезней опорно-двигательного аппарата (артритов, тендинитов, гемартроза, последствий травмы, дегенеративно-дистрофических процессов коленного сустава или остеохондроза позвоночника);
- поражений нервной системы, ставших следствием системных или хронических заболеваний (полинейропатии);
- проявления почечных дисфункций или расстройства деятельности мочеполовой системы;
- онкологического образования (опухоль в развитии выделяет токсичные вещества, вызывающие зуд);
- аллергических реакций;
- побочных эффектов от приема лекарственных средств;
- отравления солями тяжелых металлов, или любого другого вещества, при котором причиной негативных ощущений может стать высокий уровень токсинов, выделенных основным провокатором интоксикации.
Это довольно распространенные поводы к возникновению неприятных ощущений в районе колена, и с ними придется разбираться лечащему врачу, если поиск физиологической причины и даже попытки ее устранения не привел к желаемому результату.
Универсальное лекарство, которым можно снять патологический зуд, еще не изобретено современной медициной, и находится на уровне научной фантастики (чудо-таблетка, которая устраняет любое нарушение на генном уровне). А врачу, чтобы назначить курс терапевтических мероприятий или рекомендовать оперативный метод, необходимо провести всестороннее обследование.
Диагностика и лечение
МРТ коленного сустава
Врач назначает лечение только после проведения диагностическим мероприятий. Одного симптома для этого мало, особенно, если он достаточно распространенный и малохарактерный. Диагностика будет проводиться на основании внешнего осмотра и сбора анамнеза, которые могут дать предположения о характере патологии. На базе первых диагностических предположений назначаются
- лабораторные исследования (анализ крови, мочи, выделений, проб на патогенные возбудители и др.);
- применяются аппаратные методы диагностики (КТ, МРТ, нейромиография, рентген, УЗИ или специализированные по определенной системе организма);
- пункции и пробы на гистологию, если проблема касается коленного сустава или онкологического новообразования.
Методы лечения и медикаментозная терапия назначаются специалистом после того, как определен основной диагноз. Продолжительность и успешность – зависят от того, на какой стадии состоялось обращение пациента за врачебной помощью, возраста и здоровья больного (наличия системных или хронических процессов в организме, помимо провокатора, спровоцировавшего симптом).
И чем раньше начнется лечение первопричины, тем короче и успешнее будет процесс устранения негативных ощущений.
Источник