Зимний уход за проблемной кожей
Зима и холодное время года вообще – благодатный период для того, чтобы привести проблемную кожу в норму. Как это сделать и каких ошибок стоит избегать, читайте далее.
Для начала разберемся, почему зима, а не лето? Ведь многие девушки, у которых бывают прыщи, летом отмечают улучшение состояния кожи. На самом деле это мнимое улучшение, связанное с тем, что кожа на солнце становится смуглее и многих недостатков в виде покраснений, черных точек и т.п. становится просто не видно. Тем временем зимой:
– меньше солнца, которое старит кожу и нередко усугубляет акне, а также препятствует использованию большинства самых эффективных средств для проблемной кожи (кислоты, ретиноиды, различные пилинги строго противопоказаны при активном солнце!)
– играет положительную роль фактор низких температур: мороз – естественное антибактериальное средство! Как и многие бактерии, бактерии акне также гибнут от холода, поэтому многие девушки отмечают, что в морозы их лицо становится чище
Итак, световой день уменьшился, наступили холода. Как скорректировать свой уход за кожей лица, чтобы добиться наилучшего результата? Предлагаю пройтись по всем этапам, уделив внимание нюансам.
Очищение
Очищение кожи в зимний период должно быть более мягким, чем в теплое время года. Кожа и так подвергается подсушивающему действию холода, воздух в помещениях, где мы проводим большую часть времени, сухой из-за отопления, и пересушивать кожу агрессивными средствами ну никак нельзя. В последнее время я отдаю предпочтение ооочень мягкому бессульфатному умыванию “Венец Сибири”. Называется он гель-пенка, но по факту не является ни тем, ни другим. Средство мягко распределяется по коже и после смывания оставляет ощущение чистоты и свежести без сухости кожи. Легкий макияж – тушь, тени, пудру (без трех слоев праймер + консилер + тональный крем) смывает на 100%.
Зимой я также рекомендую использовать два средства для умывания: одной утром и для смывания макияжа, а другое перед сном – с кислотами. Оно сместит баланс кожи к более кислому, будет способствовать отшелушиванию кожи, подготовит лицо к дальтнейшим процедурам с кислотами, если таковые будут. осторожно: если вы в данный момент лечите кожу препаратами с ретиноидами (Клензит, Клензит С, Адаклин, Третиноин, Эффезел, Дифферин и т.д.), кислот лучше избегать, т.к. эти вещества конфликтны друг к другу.
Тонизирование
Зимой никаких изменений в тонизировании кожи не нужно. Можно смело пользоваться теми же, которыми пользовались в теплое время года. Я пользуюсь тем же тоником, что и летом – гиалуроновой водой в спрее от той же марки “Венец Сибири”. Изменила только то, что вечером использую тоник с кислотами, в данный момент – марки “Reviva Labs”.
Увлажнение и питание
Существует миф о том, что зимой в морозы кожу нельзя увлажнять. Эту чушь я слышала даже из уст косметолога. В действительности представление о том, что вода в коже замерзает, при замерзании расширяется и разрывает кожу, – просто бред.
Вы действительно думаете, что увлажняете кожу водой? Хм, подержите руку в воде и вы увидите, что она сморщилась. Кожа водонепроницаема! Иначе, принимая ванну, мы бы разбухали раза в два. Увлажнение кожи в “водяном” смысле этого выражения происходит изнутри. Именно поэтому рекомендуется пить больше чистой воды и полезных напитков – зеленого чая, свежевыжатых фруктовых соков. Увлажнение кожи снаружи происходит с помощью масел и других косметических продуктов, удерживающих влагу в коже: от банального глицерина до модной гиалуроновой кислоты. Поэтому я не разделяю увлажнение и питание – то, что увлажняет, чаще всего и питает кожу.
Как уже говорилось, зимой воздух более сухой, а это значит, что кожа теряет больше влаги. Чтобы не доводить ее до иссушения, шелушения и раздражения, важен грамотный подбор средств. Я по-прежнему советую легкие увлажняющие кремы, которые не забивают поры. У меня сейчас в любимчиках гомеопатический крем для комбинированной и проблемной кожи с маслом розы и зеленым чаем от все того же “Венца Сибири” (это не реклама, просто я действительно большой поклонник этой марки и много идеально подходящих мне продуктов в ней нашла). Его я использую утром.
Если питания не хватает, есть шелушения, стянутость, то очень рекомендую воспользоваться натуральным маслом жожоба: оно настолько легкое, что не забивает поры, но сухость и стянутость, а также шелушения устраняет на ура. Я иногда наношу его перед сном на области вокруг глаз и вокруг губ, а также на сами губы. К утру все зимние проблемы с губами и веками как рукой снимает.
А вот переход на какое-то особо мощное питание, суперпитательные кремы категорически не советую. Если кожа склонна к комедонам и прыщам, они ее забьют и только усугубят эти проблемы. И вообще резкие переходы с легкого летнего увлажнения на жирные кремы и перебор в увлажнении вероятнее всего приведут к стрессу кожи и новым высыпаниям.
Если зимой ваш привычный крем не дает достаточного питания, воспользуйтесь питательными масками. А вот подсушивающие маски на основе глины лучше отложить до лета.
Лечение
Зима – волшебный период, когда можно не только разгуляться с кислотами, но и пройти полноценный курс лечения проблемной кожи лекарственными препаратами на основе ретиноидов. К таковым относятся:
- Клензит
- Клензит С (в комплекте с антибиотиком)
- Адаклин
- Третиноин
- Дифферин
и многое другое, что вы можете найти в зарубежных аптеках, например. Подробно об эффективности и принципе действия ретиноидов я писала в статье о лекарственных препаратах для проблемной кожи.
Решив использовать эти препараты, помните:
– ретиноиды не любят не только солнце, но и свет вообще, поэтому наносят их только перед сном и тут же выключают свет (напугаю: на свету уже в первый час распадается 30% молекул препарата, образуя на поверхности кожи вредные производные, поэтому никакого сидения за компьютером и в телефоне)
– ретиноиды довольно мощные, и в начале использования их не рекомендуется наносить толстым слоем, а я и вовсе советую первые 10 дней применения наносить препарат через день
– молекулы ретиноидов очень хрупкие, и их не стоит наносить совместно с другими продуктами, в особенности с кислотами – кислоты разрушают ретиноиды, опять-таки образуя вредные продукты распада
– ретиноиды могут сушить и раздражать кожу, поэтому заранее определитесь с хорошим увлажняющим кремом, который будет возвращать коже естественный водный баланс
Сильно напугала? Не бойтесь. Со временем кожа привыкает к ретиноидам и начинает воспринимать их очень хорошо, отблагодарив вас свежим цветом лица, ровной текстурой и отсутствием ненавистных прыщей.
Этой зимой я почему-то решила не прибегать к ретиноидам, но на полную катушку включила кислотный уход: умывание с комплексом фруктовых кислот, тоник с кислотами, крем с кислотами и даже маска с кислотами. Из лекарственного только изредка наношу гель Клиндовит конкретно на участок, где все-таки вылезет какое-нибудь упорное воспаление. И, знаете, результат мне в данный момент более чем нравится! Без фильтров и без каких-либо тональных средств моя кожа сейчас выглядит так:
Цвет лица, очень ровная текстура кожи (я прям пищу, когда умываюсь, настолько кожа под пальцами гладкая и шелковистая), а прыщи “радуют” меня очень редко! Поэтому, если ретиноиды вам по каким-то причинам не подходят или пугают, авторитетно заявляю, что АНА ничуть не хуже.
Гигиена
Важным аспектом ухода за кожей зимой и не только я считаю гигиенический аспект. Это связано с тем, что с наступлением холодов с нашим лицом контактирует большее число предметов: шапка, шарф, свитер с горлом, воротник пуховика и т.д. и т.п. Не забывайте что все это нужно почаще стирать, поскольку трение кожи об грязные, накопившие тонны кожного сала, выхлопных газов, тонального крема и прочей дряни предметы одежды никогда не позволит вам избавиться от прыщей на соответствующих местах – лоб, подбородок, линия челюсти и шея. Ну а о том, что нужно пореже трогать лицо, почаще менять наволочку и мыть кисти и спонжи для макияжа, напоминать и вовсе не стоит.
Как видите, уход за проблемной кожей зимой не так уж радикально отличается от летнего. Если у вас возникли какие-либо вопросы об уходе за проблемной кожей и лечении прыщей, я постараюсь ответить на них в комментариях.
Будьте красивыми! Всем сказочной зимы!
Источник
Зима отражается на жирной коже далеко не лучшим образом: резкие перепады температуры, сильный ветер, мороз, сухой воздух и авитаминоз усугубляют имеющиеся проблемы. Расширенные поры, воспаления и блеск – вот ключевые несовершенства жирного типа кожи. Казалось бы, в холодный период именно из-за сухости воздуха можно забыть об активности сальных желез. Оказывается, все происходит с точностью до наоборот!
В наших предыдущих обзорах мы уже рассказали, как в морозы спасти сухую и чувствительную кожу, а также – нормальную и комбинированную. Пришло время составить план по реабилитации жирной кожи к весенне-летнему сезону – советы экспертов, дерматологов и, конечно же, бьюти-тест SPLETNIK.RU придут на помощь.
Кожа – наиболее точный барометр общего состояния организма, который мгновенно реагирует на внешние и внутренние раздражители. Неправильная пища, курение, алкоголь, суровый холод, стресс и загрязненный воздух провоцируют излишнюю активность сальных желез. В результате – жирный блеск, прыщи, акне и масса других неприятностей.
Чтобы зимний уход за жирной кожей оказался успешным, необходимо помнить основные правила:
1. Многие полагают, что для наилучшего эффекта, чистоты и матовости надо использовать предельно активные средства, подсушивающие жирные зоны. Дерматологи сходятся в одном: это противопоказано. В ответ на подобную агрессию сальные железы начинают работать с тройным “усердием”. Причина проста: помимо создания жирного блеска железы выполняют функцию защиты кожи от обезвоженности. В зимние месяцы это главная характеристика состояния всех типов кожи. Чрезмерно жесткое очищение воспринимается как негативный фактор – и кожа сразу реагирует “вбросом” сала.
Рекомендуем выбирать специальные очищающие продукты на основе себорегулирующего комплекса, в составе которых присутствуют салициловая кислота либо растительные кислоты. Всегда ищите некомедогенные средства – только они не закупоривают поры. Следите, чтобы в составе не было мыла.
После очищения мягко промокните лицо салфеткой или полотенцем и никогда не трите. В течение дня старайтесь не прикасаться руками к коже лица и прыщикам, так как это лишь усугубит ситуацию.
Эксперт-дерматолог L’Oreal Марина Каманина рассказала SPLETNIK.RU следующее:
Зимой жирная кожа испытывает наименьшие трудности вследствие естественной защиты собственной гидролипидной пленкой. Единственная тонкость: обычно обладатели жирной кожи активно пользуются очищающими пенками, скрабами, спиртсодержащими тониками, которые могут оказать слишком активное обезжиривающее действие зимой.
Поэтому лучше перейти на очищение без спирта, легкие гели, пенки для умывания с мягкими ПАВ. Если летом пользуетесь легкими матирующими кремами, то зимой лучше использовать легкие увлажняющие текстуры с небольшим количеством масел.
Гель для умывания “Матовый Эффект” с высокоэффективной щеточкой Clean Pod хорошо очищает и избавляет от избытка кожного жира, а благодаря технологии Pure Zone Анти-Блеск, можно на 24 часа забыть о неопрятном блеске.
Одни из лучших очищающих средств для жирной кожи мы нашли у Carita – жемчужный мусс Mousse Perlée и освежающий двухфазный лосьон с пудровым эффектом Lotion Poudree из гаммы Ideal Controle. Чудо-продукты с экстрактами семян грейпфрута и льна превосходно восстанавливают баланс влажности кожи, матируют ее и делают цвет лица сияющим и ровным. И больше никакого некрасивого блеска!
В составе бьюти-тандема – особые минеральные “микро-губки”, которые впитывают весь избыток себума. Экстракт японской красной травы и провитамин В5 сохраняют влагу в коже в течение суток, а экстракт папайи разглаживает микрорельеф и оздоравливает цвет лица.
Более того, бьюти-новинки от Carita предотвращают преждевременное старение и усиливают естественную защиту кожи. Благодаря протеинам семейства пасленовых, мусс и лосьон оберегают коллагеновые и эластичные волокна эпидермиса.
Сперва наносим жемчужный мусс, а после пудровый лосьон. Потрясающее ощущение свежей и очищенной кожи. Результат нашего теста: ее текстура улучшилась, поры сузились, блеск и воспаления пропали. Волшебный дуэт надолго останется на наших полочках в ванной.
Мы не смогли удержаться и сразу попробовали пудровую сыворотку Serum Poudre из этой же линии: это мощный бьюти-спаситель для жирной кожи, контролирующий выработку сала и стягивающий поры. Плюс к этому, дефекты уходят уже после пары нанесений. Отметим легкую и освежающую текстуру новинки – ложится на кожу идеально и в один миг делает ее матовой. Наносим утром и вечером на очищенные лицо и шею под крем.
Двигаемся дальше. Нежное пенящееся желе для умывания Melvita обогащено увлажняющими ингредиентами, которые мягко очищают кожу и смывают макияж. При нанесении образует легкую и нежную пенку, которая делает кожу свежей и защищенной.
Попробуйте заменить очищающие гели на мицеллярную воду, не требующую смывания. Именно такими волшебными водичками уже не первый год пользуются топовые визажисты на показах моды. “Мицеллярка” очень деликатно и качественно удаляет грязь и кожное сало и не пересушивает эпидермис. Плюс к этому, продукт восстанавливает нормальную работу сальных желез и подходит для чувствительной кожи. Мы остановили выбор на мицеллярном лосьоне Vichy Normaderm, который качественно удаляет макияж, избыток кожного сала и загрязнения, а также быстро успокаивает раздраженную кожу. Zink PCA – активный антибактериальный и себорегулирующий компонент в составе, обеспечивающий отличную эффективность очищения.
2. Максимум два раза в неделю необходимо использовать скраб: отмершие частички кожи препятствуют проникновению полезных ингредиентов из уходовых средств и дополнительно провоцируют воспаления. Легкий пилинг позволяет ускорить клеточное обновление, работу кровеносных сосудов и выровнять поверхность эпидермиса. После отшелушивания рекомендуем наносить специальные маски.
Сначала мы протестировали очищающую маску для жирной кожи Instant Purifying Mask из линии Aroma Cleanse от марки Decleor и пришли в восторг. Средство с противовоспалительным эффектом сразу же убрало жирный блеск и сделало кожу матовой. Кроме того, цвет лица стал более здоровым, а поры стянутыми. Всего после нескольких применений маска нормализует деятельность сальных желез и улучшает рельеф кожи. Помимо всего прочего, продукт уменьшает воспалительный процесс и способствует заживлению эпидермиса.
Секрет – в ингредиентах: белая глина очищает и стягивает поры, экстракт бамбука стимулирует лимфоток, а лотос очищает и освежает цвет лица. Вытяжка из кипрея узколистного отлично уменьшает секрецию сальных желез. Разумеется, среди основных бьюти-героев – цинк с матирующим эффектом.
Маску следует наносить 1-2 раза в неделю после пилинга на 10-15 минут. Однозначный must-have на зиму.
Следом мы решили оценить маску-гоммаж с экстрактом винограда из Шампани и дроблеными косточками абрикоса от AŸSSE: она не только прекрасно удаляет загрязнения, но и совершенствует текстуру кожи. Средство сочетает в себе механическое и энзимное отшелушивание, мягко удаляя мертвые клетки. Продукт способствует “дыханию” эпидермиса и великолепно смягчает обезвоженную кожу. После первого же применения она словно светится изнутри. Отметим, маска подходит даже для очень чувствительной кожи – да-да, такая проблема вполне сочетается с ее жирностью. Особенно это актуально зимой. В составе также присутствует наша любимая салициловая кислота – сокровище для жирной кожи.
Гоммаж необходимо наносить предельно аккуратно и ни в коем случае не тереть им кожу: совершайте плавные круговые движения ладонями, делая акцент на центральной части лица. Затем хорошо сполосните и используйте смягчающий лосьон или увлажняющий крем.
Другая маска-чемпионка для жирной кожи – Supermud с зеленым чаем от бренда GLAMGLOW для устранения прыщей, нарывов, черных точек, пигментных пятен и даже вросших волос. В общем, продукт незаменимый. Маска прекрасно сужает поры через несколько минут после нанесения и придает коже сияние. Усталости и тусклости, так характерных для зимнего сезона, не и в помине.
В ключевых компонентах формулы средства – АНА и ВНА кислоты, которые предотвращают фотостарение и гиперпигментацию. Флавоноиды и линалоол из листков эвкалипта увлажняют и успокаивают эпидермис. Активированный уголь и другие почти что секретные ингредиенты технологии Pore-Matrix убивают бактерии и устраняют жирный блеск вкупе с токсинами. Обязательное бьюти-средство для обладательниц проблемной кожи.
Мы по достоинству оценили очищающую маску Purifying Pack от Valmont. Состав продукта впечатляет: каолин впитывает загрязнения и очищает, розовые водоросли абсорбируют сало и улучшают текстуру кожи, а бисаболол успокаивает и устраняет воспаления. Помимо этого, маска богата черным илом, питающим и увлажняющим кожный покров без пересушивания. Средство улучшает микроциркуляцию и восстанавливает баланс гидролипидной пленки. Нанесите маску на 20 минут на чистую кожу, а затем смойте теплой водой.
3. Зимой стоит отказаться от агрессивных тоников: весной и летом без них никуда, но сейчас они лишь пересушат жирную кожу. Про реакцию мы уже говорили – защита в виде активизации сальных желез. Вы же не хотите ходить по замкнутому кругу?
4. Хороший увлажняющий крем на безмасляной основе – одно из ключевых бьюти-средств. Повторимся: чем в коже меньше драгоценной влаги, тем больше жира на ее поверхности. Выход один – успокаиваем проблемную кожу круглосуточным увлажнением. Нам нужен легкий матирующий крем, специально предназначенный для жирного типа кожи. Один из самых полезных ингредиентов – цинк.
Первым делом рекомендуем попробовать увлажняющий матирующий флюид для жирной кожи из линейки Hydra Sparkling от марки Givenchy: легкая свежая эмульсия во флакончике с дозатором отлично справляется с блеском, придает здоровое сияние и насыщает кожу влагой.
Секрет эффективности продукта – в инновационной концепции Sparkling Water Complex из пяти особых молекул, притягивающих влагу как внутрь, так и вокруг каждой клеточки кожи. Дальше – волшебство: “пузырьки воды” взаимодействуют со световыми волнами и придают лицу свечение изнутри. В итоге, жирная кожа становится матовой и гладкой, она заряжена энергией и лучше противостоит агрессивным воздействиям окружающей среды, усталости и стрессу.
Мы попросили совета у эксперта марки Biotherm Алексея Мироненко:
Причиной возникновения проблем жирной кожи является бактерия Propionibacterium Аcnes. Жирная кожа выделяет избыточное количество кожного сала, создавая благоприятную среду для роста этой бактерии. Из-за активного деления P. Аcnes себум загустевает, что приводит к закупорке пор и появлению воспалений.
Марка Biotherm использует все многообразие подводного мира для красоты кожи. Так, у берегов Северной Атлантики в Канаде, Гренландии и Франции растет водоросль Laminaria Digitata, которая секретирует мощное антибактериальное вещество. Экстракт этой водоросли способен контролировать рост бактерии P. Аcnes, таким образом предотвращая проблемы жирной кожи. На основе этого экстракта в марке создана линия ухода для жирной кожи PureFect Skin.
Основа здоровья жирной кожи – это ежедневное и грамотное очищение. Не стоит использовать эксфолиант для ежедневного использования. Это усиливает образование себума. Вместо этого отдайте предпочтение мягким очищающим гелям, содержащим гидоксикислоты. Замечательным примером такого средства может быть гель PureFect Skin от Biotherm, который помогает регулировать секрецию сальных желез и уменьшает закупорку пор, смягчая кожу. После очищения жирная кожа нуждается в тонизировании. Лосьон PureFect Skin, также содержащий гидроксикислоты, выравнивает кожу и сужает поры.
Для ежедневного ухода за жирной кожей необходимо использовать увлажняющее средство легкой текстуры без масел. Жирная кожа выделяет повышенное количество кожного жира. Зачастую она сталкивается с обезвоженностью и старается компенсировать потерю влаги, образуя больше жиров. Таким образом, жирная кожа становится ещё более жирной.
Чтобы разорвать этот порочный круг, нужно обязательно использовать специальные увлажняющие средства для жирной кожи. Для этой задачи идеально подходит увлажняющий гель PureFect Skin. Он обеспечивает 8 часов контроля жирного блеска, заметно сокращает поры и воспаления. Кожа становится чистой и свежей!
Бьюти-обзор продолжает уникальный увлажняющий гель Dramatically Different Moisturizing Gel от Clinique – легкое обезжиренное средство и завершающий этап легендарной 3-ступенчатой системы ухода марки. Гель легко наносится, освежает кожу и восстанавливает естественный барьер влажности. Он также повышает эффективность дополнительных средств ухода, которые используются после него.
Другое действенное увлажняющее чудо от Clinique – матирующий крем Pore Refining Solutions Stay-Matte Hydrator, моментально убирающий жирный блеск и уменьшающий видимость пор до конца дня. Обезжиренная формула без масел обеспечивает снижение объема сала на поверхности кожи. Отметим превосходный уровень увлажненности кожи на протяжении всего периода бьюти-теста. Абсолютно некомедогенное средство великолепно освежает.
Обязательно обратите внимание на гель-крем Shine Neutralizing Gel от марки H2O – настоящее спасение для жирной кожи. Средство нейтрализует блеск и сохраняет кожу увлажненной, нормализуя выработку сала. Оно непрерывно контролирует уровень жира на поверхности кожи и уменьшает поры. Ключевые ингредиенты – микронизированный кремний, который обеспечивает устойчивое матирование жирной кожи, провитамин В, витамины А, С, Е и комплекс морских водорослей. Фосфолипиды совершенствуют текстуру кожи и сглаживают неровности. Чудо!
И следите за наличием защиты от солнечного излучения – минимальный фактор SPF 20: зимой солнце не менее опасно, чем летом. Кроме этого, именно оно провоцирует акне и появление прыщей.
5. Держитесь подальше от средств с иссушивающим спиртом и комедогенным вазелином. Вместо последнего ищите в составе диметикон, который обладает матирующим эффектом и впитывает излишки сала.
6. Чтобы макияж держался в течение всего дня, придерживайтесь нескольких правил. Во-первых, подождите хотя бы 15 минут, пока впитается увлажняющий крем, а излишки удалите матирующей салфеткой. К слову, такие салфетки необходимо носить с собой и использовать вместо пудры, которая лишь смешивается с кожным салом и усугубляет “несвежесть” мейк-апа. Во-вторых, держитесь подальше от тональных средств с эфирными маслами.
Регулярно пользуйтесь увлажняющим спреем: наш фаворит – антиоксидантный Balance для жирной и проблемной кожи от американской марки Jane Iredale. Он не только выравнивает уровень pH и сохраняет влагу в эпидермисе, но также убирает тусклость и наполняет кожу жизненной силой. Экстракты грейпфрута и мандарина придают ей яркость и отлично сужают поры. Ромашка, в свою очередь, успокаивает и устраняет раздражение.
Спрей состоит исключительно из натуральных ингредиентов: недавно ему был присужден один из самых строгих и престижных стандартов среди производителей биокосметики Ecocert. Спирт в увлажняющих спреях – на сто процентов органический и вырабатывается из сахарного тростника. Более того, продукт обладает антиоксидантными свойствами и не содержит компонентов животного происхождения. Благодаря волшебной новинке, макияж не “плывет” и кожа дышит.
Но даже если вы не собираетесь краситься, спрей Balance должен быть всегда под рукой: снимает малейшее раздражение и восстанавливает баланс (да-да, название говорящее) по мановению волшебной палочки. Must-have для жирной кожи! И не только на зиму. Распыляйте с расстояния вытянутой руки, когда почувствуете малейший дискомфорт или сухость, а также после нанесения увлажняющего крема и декоративной косметики.
Источник