Занятия спортом при лишае
Когда на теле человека появляется розовое пятно, которое потом обрастает бляшками такого же цвета, диагностируется «болезнь Жибера». В международной классификации (по МКБ-10) она имеет код Е80.4. В народе недуг называют розовым лишаем. Чаще всего подобная аллергическая реакция развивается после перенесенных простудных или вирусных заболеваний, когда иммунная система человека ослаблена. Заболевание имеет сезонный характер, пики регистрируются в зимне-весенний период. Чаще страдают дети старше десяти лет и взрослые до сорока.
Симптомы и диагностика
Обычно розовый лишай у человека имеет симптомы, которые похожи на простуду. Сначала возникает слабость, легкая сонливость, потом на теле появляется одна материнская бляшка – крупное розовое пятно диаметром 5 см.
Его края слегка возвышаются над дермой и делают бляшку похожей на медальон или кратер вулкана. Через неделю вокруг нее появляются высыпания меньшего размера. Они отчетливо видны на фоне здоровой кожи. Пятна поменьше могут группироваться и объединяться. Слившись вместе, высыпания становятся похожими на очертания наряженной елки. Часто подобная аллергическая реакция сопровождается легким зудом. Жаловаться на выраженный зуд могут люди с повышенной эмоциональной лабильностью.
Еще через неделю цвет бляшек меняется. В центре высыпание приобретает бурый оттенок, но края продолжают быть розовыми. В середине кратера со временем появляются желтоватые чешуйки, которые держатся недолго. Между ними и кожей образуется полое пространство. Воздух высушивает тонкие чешуйки, поэтому они со временем трескаются и опадают.
В острый период розовый лишай Жибера активно «цветет». Процесс сопровождается незначительным повышением температуры. Через два месяца описываемые симптомы исчезают, на месте кратеров остаются покраснения. Болезнь проходит сама собой. Ее симптомы окончательно исчезают через полгода. Хронический период не возникает. Но лечить лишай все равно нужно. Болезнь не приводит к смерти, но в редких случаях описываемые аллергические высыпания способны вызвать гидраденит, фолликулит, стрептококковое импетиго. Развитие этих недугов ухудшает качество жизни человека. Для предупреждения рисков осложнений важно проконсультироваться с дерматологом.
На первом этапе врач внимательно осмотрит пораженный участок, выслушает и запишет жалобы, произведет соскоб с бляшки и отправит материал на лабораторный анализ. Диагностировать раздраженный розовый лишай по симптомам трудно: схожие признаки имеет токсидермия, инфекционная экзантема и парапсориаз. Однако существует три ключевых момента, позволяющих идентифицировать болезнь.
- Обычно розовый лишай Жибера приводит к появлению кожных высыпаний, расположенных строго по линиям Лангера (они идут по ходу естественных складок, там, где находятся пучки коллагеновых волокон). Каждое пятно имеет правильную овальную форму. Кожа шелушится строго по центру пятна.
- Высыпания на коже появляются не сразу, а поэтапно. Постепенно они со спины переходят на шею, руки и ноги.
- Одновременно на коже можно увидеть пятна разной зрелости: розовые и чистые, красные, покрытые белым налетом чешуек.
Со временем бляшки исчезают. У больных на их месте остаются чистые участки кожи с темными или светлыми пятнами. Постепенно цвет дермы выравнивается, и от болезни не остается даже следа.
Обратите внимание! Нельзя по прочитанному описанию ставить себе диагноз. У плоского и розового лишая есть общие симптомы. Схожая клиническая картина и у опасных инфекционных болезней: кори, краснухи, сифилиса. Поэтому для уточнения диагноза важно обращаться за консультацией к дерматологу.
У простудного розового лишая, в отличие от бородавок, нет конкретного возбудителя. Лабораторный анализ соскоба не информативен. Однако он помогает дифференцировать болезнь и исключить парапсориаз и отрубевидный лишай. Нелишним считается проведение RPR-теста, позволяющего выявить вторичный сифилис.
Причины заболевания
Диагностика не дает точного ответа на вопрос, почему появился розовый лишай. Науке пока неизвестны факторы-провокаторы, поэтому сказать точно, отчего появляются красные высыпания на теле, нельзя. Однако существует четыре версии этиологии розового лишая:
- Некоторые ученые предполагают, что спровоцировать описываемые симптомы способны герпевирусы шестого и седьмого штамма. В качестве аргумента приводится клиника предшествующих состояний. Некоторые больные жалуются на недомогание, похожее на грипп или простуду – реакцию организма на атаку вирусов.
- Вторая версия гласит, что причиной появления красных пятен на теле можно считать инфекционно-аллергическую реакцию. Подтверждение этой теории –положительная реакция на введение под кожу больного человека стрептококковой вакцины.
- Приверженцы третьей версии думают, что описываемое дерматологическое заболевание является реакцией организма на переохлаждение. Резкое падение иммунитета приводит к вспышке простуды кожи.
- Есть и такие, кто считает, что толчком к появлению красных бляшек на теле становятся стресс, психологический срыв или эмоциональное потрясение.
Также остается открытым вопрос о способах передачи. Никто не знает, откуда берется болезнь. Нет единого мнения и по поводу того, заразны ли пятна после цветения розового лишая. Доподлинно известно, что у человека с крепким иммунитетом после простуды подобных кожных аллергических высыпаний не возникает. Дети болеют так же, как и взрослые.
Как лечить
Трудности в определении причин возникновения недомогания приводят к тому, что лечение розового лишая носит исключительно симптоматический характер. Медики советуют сочетать средства традиционной и народной медицины.
Медикаментозное лечение
Терапевтическая схема разрабатывается на основе жалоб пациента.
- Если наблюдается выраженный кожный зуд, прописываются антигистаминные препараты («Цетрин», «Супрастин»).
- Для обработки кожи рекомендуют использовать масла (облепиховое, персиковое, зверобойное). Они смягчают эпидермис.
- Для предотвращения проникновения инфекции можно обрабатывать пораженные участки антисептиками («Сангвиритрин», «Хлорофиллипт»).
- Для укрепления иммунитета в протокол лечения включаются поливитаминные комплексы («Витрум», «Биомакс»), а также иммуностимуляторы.
- Улучшить общее состояние, снять проявления аллергии и интоксикации помогает активированный уголь.
Обратите внимание! Использование гормональных мазей способствует достижению быстрого эффекта. Однако подобные препараты обладают побочными действиями: приводят к истончению кожи, вызывают ее атрофию, стимулируя появления дерматитов.
Даже если болезнь не лечить, ее проявления исчезнут сами собой через полгода. Приведенные выше препараты призваны улучшить состояние больного и приблизить его выздоровление. Для предотвращения появления осложнений рекомендуем соблюдать следующие правила:
- Нельзя обрабатывать появившиеся красные пятна йодом, мазями, содержащими салициловую кислоту и серу. Эти средства раздражают и сушат кожу, а значит, усугубляют течение болезни.
- Нельзя принимать горячую ванну, посещать сауны и бани, распаривать пораженные участки. Тепло и вода способствуют распространению очагов поражения. Медики советуют не мочить бляшки, при приеме душа не пользоваться жесткими мочалками, после водных процедур не растирать тело полотенцем. После купания важно обработать кожу средствами местного действия.
- Ультрафиолетовые лучи способны ухудшить состояние кожи, поэтому длительное пребывание на солнце под запретом.
- Усугубить воспалительный процесс способно ношение синтетического белья и одежды.
- Замечено, что высокая концентрация пота усиливает зуд, поэтому в период острого течения болезни не стоит заниматься спортом.
Обязательным считается соблюдение диеты. В её основе должны лежать продукты, которые не способны вызвать аллергию. Из рациона стоит исключить шоколад, мед, яйца, орехи, цитрусовые, алкоголь. Последний усугубляет течение любых воспалительных процессов.
Для предотвращения повторных заражений полезно закаливаться, больше гулять на свежем воздухе, делать зарядку.
Лечение народными средствами
Применение народных средств может способствовать эффективному лечению болезни Жебера. Выбирать такой способ нужно тогда, когда площадь поражения небольшая. Перечислим самые популярные рецепты:
- Заменить синтетические антисептики способен яблочный уксус. Он используется в чистом виде. Пораженные участки кожи обрабатываются три раза в день. Положительный эффект будет заметен через неделю.
- Таким же эффектом обладает настойка чистотела. Для ее приготовления берется емкость, сделанная из темного стекла. В нее погружаются листья и стебли целебного растения и заливаются водкой. Лекарство настаивается две недели. Перед применением оно разбавляется водой в пропорциях 1х5. Принимать нужно и внутрь (по 15 капель раствора до еды трижды в день), и наружу (бляшки обрабатываются смоченным в растворе ватным тампоном).
- Если на чистотел есть аллергия, подойдет настойка бузины. Для ее приготовления одно соцветие заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Средство принимается внутрь по 3 ст.л. перед едой три раза в день.
- Хорошо снимает зуд белокочанная капуста. Перед использованием листья вымачиваются в сметане,прикладываются к больному участку и оставляются на полчаса.
- Предупредить распространение кожных высыпаний способна мазь из дегтя. За основу берется сливочное масло, которое в равных пропорциях перемешивается с березовым дегтем и прикладывается на ночь как компресс. Лишай проходит через 10 дней.
- Снять воспаление и восстановить кожу можно при помощи мази, приготовленной из оксида цинка, глицерина и талька (все по 2 ст.л.). Ингредиенты перемешиваются и наносятся на кожу дважды в день. Курс лечения – 6 недель.
Приготовление мази из березового дегтя
Несмотря на то что эффективность народной медицины доказана, отдельные средства могут не подойти конкретному человеку. Поэтому полезно проводить экспресс-тесты на аллергическую реакцию. Для этого немного выбранного средства наносится на запястье. Через двадцать минут можно анализировать результат. Тест считается отрицательным, если отсутствует покраснение.
Опасен ли розовый лишай для беременных женщин?
Еще совсем недавно возникновение розового лишая во время беременности и родов считалось неопасным. Но последние исследования показали, что это не так. Многое зависит от того, в каком триместре появилось заболевание. Если это произошло в начале беременности (до 15 недели), увеличивается риск выкидыша или аномалий в утробном развитии.
Иммунитет у женщин, ждущих ребёнка, снижается, поэтому длительность заболевания растягивается. Симптомы усугубляются, зуд становится ярко выраженным. Расчесывание приводит к инфицированию кожи. Из-за наличия ряда противопоказаний такие состояния лечатся сложно.
Если появление розового лишая произошло во втором или третьем триместре, оно не представляет угрозы для будущей мамы и ребёнка. Для устранения проблемы будут подобраны методы и способы лечения, которые не навредят здоровью и развитию малыша. Как правило, беременной женщине назначается витаминная терапия и местное лечение.
Жизнь после лечения
При соблюдении рекомендаций, описанных выше, прогнозы всегда благоприятные. Однако нужно помнить, что в любой момент способны возникнуть осложнения (например, в виде гнойного поражения кожи). В этом случае прогнозы будут зависеть от тяжести течения сопутствующих патологий.
Профилактика розового лишая
Несмотря на то что болезнь Жербера не передается от человека к человеку, главное правило профилактики – предотвращать контактное общение с зараженным. Необходимо избегать переохлаждения организма, беречь себя от стрессов, физических и психологических перегрузок, переутомления. Важно постоянно поддерживать иммунитет. В период обострения простудных заболеваний рекомендуем пропивать курсы поливитаминов, закаливаться, вести активный образ жизни. Полезно отказываться от вредных привычек, строже соблюдать правила личной гигиены. Врачи советуют вовремя лечить хронические болезни, не допуская возникновения рецидивов.
Зная, как выглядит кожная болезнь, какие таблетки и мази помогают сократить время «цветения», какие меры предупреждают повторные заражения, можно сохранить здоровье.
https://dermatologiya.su/virusnye/simptomy-i-lechenie-rozovogo-lishaya
Источник
На вопрос о том, что нельзя делать, когда у человека лишай, с точностью ответит лечащий врач. Многие люди склонны быстро находить ответ в интернете, боясь неправильности проведения собственных манипуляций. Различают несколько видов лишаев, каждый из которых требует к себе особенного ухода и знаний от носителя.
Причины лишая
Что становится причиной возникновения лишаев, врачи до сих пор не могут дать окончательный ответ. Существуют лишь факторы, влияющие на появление этого недуга:
- вирус герпеса у человека;
- сниженный иммунитет;
- частая подверженность стрессам;
- переохлаждение организма;
- склонность к аллергическим реакциям.
Лишай имеет несколько разновидностей:
- опоясывающий;
- розовый;
- красный;
- стригущий, или «бреющий».
Вернуться к оглавлению
Основные симптомы
Симптоматика лишаев отличается между собой, поэтому разновидность недуга сложно определить больному самостоятельно. Характерные проявления, присущие каждому виду, подробнее описаны в таблице:
| Разновидность | Признаки |
| Красный плоский |
|
| Стригущий |
|
| Опоясывающий |
|
| Розовый лишай Жибера |
|
Вернуться к оглавлению
Что нельзя делать при лишае?
При розовом
Если у человека диагностирован лишай Жибера, ему запрещено делать следующее:
-
Купаться в ванной, ходить в баню,париться в сауне малый перечень того что нельзя при лечении лишая.чесать или царапать образовавшиеся пятнышки;
- купаться в ванной, посещать сауну или баню;
- брить лицо в случае локализации лишая на нем;
- загорать под палящими лучами солнца;
- самостоятельно назначать себе медикаментозное лечение;
- смазывать воспаленные очаги спиртосодержащими средствами, серосодержащими мазями;
- наносить пудру или тональный крем на поврежденные места;
- носить синтетическую и неудобную одежду.
Вернуться к оглавлению
При стригущем
Такой вид недуга имеет второе название — «бреющий». Пятна лишая выглядят так, будто их бреют станком или машинкой для стрижки. При заболевании запрещается купание в открытых водоемах, посещение бань и саун. А также больному следует воздержаться от загорания на пляжах, потому что ультрафиолет часто провоцирует обострение недуга. В большинстве случаев купание в соленой воде дает положительный результат, ведь соль способствует скорейшему купированию воспалительного процесса. Однако в силу индивидуальных особенностей каждого организма и с учетом особенностей протекания болезни, перед тем как мочить очаги воспаленной кожи в море, следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Вернуться к оглавлению
При опоясывающем
Лишай подобного вида заразен на этапе появления пузырьков с мутной жидкостью внутри. Когда пузырьки покроются корочками, риск инфицироваться станет вдвое меньшим. Однако в любом случае больному следует соблюдать меры безопасности. Запрещаются следующие действия:
-
При стригущем лишае контакты с другими людьми нужно ограничить.тесные контакты с окружающими людьми, в особенности детьми;
- пользование чужим полотенцем и другими личными вещами;
- частое принятие ванны или душа, разрешено минимум 1 раз в 3 дня;
- расчесывание воспаленных участков;
- бритье зоны, пораженной лишаем;
- ношение тесной, плохо вентилируемой одежды;
- самостоятельный прием антибиотиков и использование мазей.
Вернуться к оглавлению
При красном лишае
Подобное заболевание также передается от больного к здоровому человеку. В основном это происходит в случае тесного тактильного контакта. Чаще всего родственники, проживающие с инфицированным в одном доме, наиболее подвержены заражению. Поэтому больному следует ограничить себя в физическом взаимодействии с другими людьми, пользоваться индивидуальными предметами личной гигиены — полотенцем, расческой, бритвой, реже контактировать с водой и солнцем. Места локализации лишая не бреют, не мочат и не расчесывают.
Источник
4 декабря 2014 г.
Кожа – самый большой орган человека, защищающий его от внешней среды, и сам непосредственно с этой средой контактирующий. Поэтому неудивительно, что количество кожных заболеваний огромно, и далеко не все они поддаются медикаментозному лечению. Одно из них – розовый лишай Жибера. Так как данное заболевание поражает в большинстве своем молодых людей, часто возникает вопрос о возможности или невозможности секса. Розовый лишай не является заразным заболеванием, поэтому и ограничений для занятия сексом вроде бы нет – но это только на первый взгляд.
Чаще всего пациенты с симптомами розового лишая посещают кабинеты дерматологов в осенне-зимний период. Это объясняется тем, что заболевание дает о себе знать не просто так, а после перенесенных простудных или инфекционных заболеваний, пик заболеваемости которыми приходится на дождливую осень и лишенную витаминов раннюю весну. Силы организма и иммунной системы человека в это время находятся практически на нулевой отметке. Кроме сниженного иммунитета розовый лишай может спровоцировать перемена климатических условий. Среди других факторов риска – пол. Чаще всего розовым лишаем заболевают женщины, иммунитет которых ослаблен диетами, беременностью или кормлением грудью.
Возникает розовый лишай совершенно неожиданно. Первым признаком заболевания становится одно круглое материнское пятно, чаще всего на груди, которое и становится причиной дальнейшей инфекции. В последующем заболевание проецируется на другие участки тела – спину, плечи, бока и бедра. Пораженные участки чешутся, и больной испытывает дискомфорт не только от внешних признаков болезни, но и от собственных неприятных ощущений. Розовые пятна располагаются вдоль хода нервных стволов, темнеют, и со временем обретают коричневую окраску. Через три-пять дней, пятна начинают шелушиться. Причем процесс начинается с центра пятна, а края остаются розовыми, что позволяет отличить розовый лишай от других кожных заболеваний с похожей симптоматикой.
Лечение данного кожного заболевания в большинстве случаев не требует применения медикаментов. Пятна и высыпания проходят сами по себе примерно через полтора месяца. Однако для того, чтобы ускорить процесс выздоровления, следует прислушаться к некоторым рекомендациям. В первую очередь нужно изменить привычный стиль питания, исключив из рациона все возможные аллергены. Из меню автоматически исключаются копчености, соленья, цитрусовые, красные фрукты и овощи, яйца, орехи, мед и др. Нежелательно есть жаренную и острую пищу во время выздоровления. Нельзя носить одежду, способную усилить раздражение кожи. Это шерсть и синтетические материалы.
Главным раздражителем и разносчиком инфекции является обыкновенная вода, поэтому в процессе выздоровления необходимо уменьшить контакт пораженной розовым лишаем кожи с водой. Конечно, никто не выдержит столь длительное время без элементарной гигиены, но необходимо сократить водные процедуры до разумного минимума, отдавая предпочтение легкому душу без применения агрессивных моющих средств.
Кроме воды врагом кожи при розовом лишае является пот. Избежать негативного воздействия поможет отказ от физических нагрузок, заставляющих усиливать потоотделение. По этой же причине следует избегать высоких температур и солнечного облучения. Если розовый лишай появился летом, то стоит смириться с тем, что ближайшие полтора месяца вам придется провести в вентилируемом помещении, а не на горячем песке пляжа.
Розовый лишай не является заболеванием, передающимся от человека человеку при физическом контакте. Однако, в связи с вышеуказанными рекомендациями, стоит на время отказаться от половой жизни или свести телесную любовь к минимуму. Во время любых физических нагрузок, к которым можно причислить и секс, обязательно выделяется пот, являющийся главным врагом для кожи, страдающей от проявления розового лишая. Это же относится и к водным процедурам – обязательному предшественнику практически любого полового акта.
Немаловажную роль играет психологическая готовность больного демонстрировать свой временный физический недостаток сексуальному партнеру. К тому же риск заражения, пусть и минимальный, все-таки присутствует. Правда заразиться может только человек, у которого иммунная система находится на столь же низком уровне, как и у партнера. Избежать заражения поможет профилактика. И если ваш близкий человек заболел данным заболеванием, следует не игнорировать следующие простые советы.
Основой крепкой иммунной системы является правильное питание. Под правильностью следует понимать грамотное соотношение витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов, поступающих в организм. Из белковых продуктов следует предпочесть молочные продукты, рыбу и нежирное мясо, а углеводы, по возможности, должны быть сложными (овощи, зерновые и фрукты). Для здоровья кожи и иммунной системы необходимы растительные жиры. Жиры животные в нужном количестве человек получает из белковых продуктов. В теплое время года витамины доступны нам в виде сезонных фруктов и овощей. Зимой же восполнить нехватку необходимых веществ поможет квашенная или морская капуста. Не нужно забывать и о поливитаминных комплексах.
Защитные силы организма укрепляет не только правильное питание, но и здоровый образ жизни. Летом нужно чаще гулять на свежем воздухе, бегать, плавать и заниматься любыми видами спорта, а зимой – ходить на лыжах, совершать прогулки по парку и т.д. В любое время года нам доступны занятия в спортивном зале, но если нет такой возможности, то заменить тренировки поможет обыкновенная утренняя зарядка. Любые физические нагрузки насыщают организм кислородом, ускоряют обменные процессы и помогают иммунной системе бороться с угрозами, поджидающими практически на каждом шагу.
По материалам: медлаб.рф
Источник