Уход за кожей в 16
Каждый подросток, невзирая на пол, мечтает иметь ровную и красивую кожу. Но одного желания мало. Необходимо еще и прилагать определенные усилия, а именно – ухаживать за лицом, чтобы избежать или свести к минимуму появление акне, прыщиков, покраснений и т.д.
Как ухаживать за лицом в 16 лет необходимо знать любой девушке и парню. Именно эти знания помогут поддерживать лицо в порядке и иметь сияющую кожу. Важно помнить, что шестнадцатилетний возраст характеризуется своими индивидуальными особенностями. В этот период времени меняется работа сальных желез, что находит свое отражение на коже в виде жирности, появлении угревой сыпи и прыщиков. Однако лицо можно спасти от подобных проблем, используя такие процедуры, как очищение, питание и увлажнение. Ниже раскроем основные секреты, как ухаживать за кожей лица в 15 лет, 16 лет — старшем подростковом возрасте.
Способы ухода за кожей подростка
Как ухаживать за лицом в 15 лет, 16 лет и на протяжении старшего подросткового возраста помогут консультации косметолога, к услугам которого не редко прибегают сегодня молодые девушки и юноши, а также различные рекомендации в специальной литературе. В настоящее время не редко подростки прибегают к поиску информации с помощью сети Интернет. Так, многие поисковые системы пестрят такими запросами пользователей сети, как «уход за кожей в 15 лет», «угревая сыпь в 16 лет», «уход за кожей лица 16 лет», «очищение лица в 16 лет» и т.д.
Итак, самым первым шагом на пути к красивой и ухоженной коже у юношей и девушек 15- 16 лет является очищение. Однако здесь свои особенности имеет тот факт, что каждый человек является обладателем определённого типа кожи (жирная, сухая, комбинированная) и уход за лицом должен полностью соответствовать этому типу. Очищение необходимо проводить дважды в день, утром и вечером. Например, для очищения нежной и молодой можно использовать различные гели для умывания, которые соответствуют типу кожи подростка. С помощью таких очищающих средств кожа будет очищена, свежа и готова к процедуре питания ее кремом. В рамках процедуры очищения, одним из средств ухода в 16 лет, может быть использование одного раза в неделю специальных пиллингов, которые помогут удалить омертвевшие клетки верхнего слоя. Необходимо отметить пользу умывания лица прохладной водой. Эта процедура будет способствовать тонизированию кожи, что поможет дольше сохранить ее молодость и красоту. Однако не стоит в данном случае злоупотреблять различными скрабами на косточках различных фруктов, поскольку данное средство лишь поцарапает нежную кожу.
После очищения, необходимо провести процедуру увлажнения. Вопрос, как ухаживать за лицом в 16 лет, и правильно его увлажнять является особенно важным для молодой кожи. В настоящее время рынок косметических средств предлагает своему покупателю достаточно большой арсенал увлажняющих кремов, гелей, сывороток для каждой возрастной группы людей и для разных типов. Молодой и нежной коже подростка подойдут средства из натуральных компонентов, желательно растительного происхождения.
Нельзя не упомянуть о том, что если девушка – подросток использует декоративную косметику, то уход за лицом должен быть более тщательным. Косметологи советуют обязательно с помощью мягких косметических средств (молочко для снятия макияжа) снимать перед сном макияж. Тщательным образом необходимо ухаживать за зоной глаз, поскольку кожа век считается самой нежной на лице подростка и требует аккуратного ухода. Выбирая для своего типа декоративную косметику (речь идет в первую очередь о тональных кремах и основах под макияж) необходимо, чтобы в состав таких средств входит УФ-фильтр, который способен защитить нежную кожу подростка от ультрафиолетовых лучей, пагубно влияющих и вызывающих преждевременное старение.
Помимо всего прочего, подросток в 15-16 лет нуждается в правильном рационе. Поскольку именно рацион питания подростка отражается на лице. Не зря говорят о вреде копченостей, острой пище, прием которой отражается на лице появлением различных прыщиков, угревой сыпи. Можно посоветовать употреблять в пищу побольше овощей и фруктов, воды и рыбы. Эти продукты питания способны насытить организм подростка всеми необходимыми минеральными веществами и витаминами, которые полезны для молодой кожи и поддержания водного баланса.
Если следовать простым правилам ухода, начиная с 15-16 лет, то красота будет сохраняться продолжительное время.
Таким образом, уход за кожей в 15 лет или в 16 является неотъемлемой частью повседневной жизни подростка. Ведь, как известно, многие подростки очень комплексуют по поводу изъянов своего лица, выражающихся в наличии на лице покраснений, прыщей или угревой сыпи. Именно для избежания подобных явлений и необходимо с самого раннего возраста правильно ухаживать за лицом. Еще одним советом, который можно дать в разрезе данного вопроса, это запрет на использование подростками косметических средств, не предназначенных для их молодой кожи. Это не только не поможет исправить некоторые недостатки, но и может усугубить состояние лица подростка, использующего средства для другой возрастной категории, поскольку в каждом возрасте уход за лицом различен.
Источник
Лишь вчера выпрыгнув из памперсов, сегодня девочки со знанием дела роются в наших косметичках. И хотя их суждения еще по-детски наивны, а вкусы порой смешны, приходится привыкать, что дочки превращаются в маленьких женщин. Как помочь им освоить азы ухода, рассказывает Мария Тараненко
image
Лишь вчера выпрыгнув из памперсов, сегодня девочки со знанием дела роются в наших косметичках. И хотя их суждения еще по-детски наивны, а вкусы порой смешны, приходится привыкать, что дочки превращаются в маленьких женщин. Как помочь им освоить азы ухода, рассказывает Мария Тараненко
Оставим банальные причитания о том, что дети теперь другие. Девочки-подростки столь же милы, наивны и мечтательны, как и во все времена. И точно так же хотят быть самыми красивыми. Вот только способов и средств у них больше. Юношеская косметика стремительно развивается, балуя тинейджеров и немилосердно опустошая кошельки их родителей. Отнеситесь к этому философски. Ведь подростковый уход за кожей во многом определяет ее состояние на годы вперед. Равно как и умение со вкусом пользоваться макияжем, ароматами и прочими благами косметики. Важно лишь понять, что конкретно нужно нашим принцессам, а что пока будет лишним.
Угревые высыпания в девичестве закономерны и связаны с гормональной перестройкой. Но утешать барышню обещаниями, что лет через пять все пройдет, — бессмысленно. Она живет сегодняшним днем и хочет быть красивой сию минуту. И часто это стремление приводит к доморощенным чисткам кожи, после которых лицо покрывается ссадинами и рытвинами. Поэтому начать стоит с визита к косметологу. Он объяснит причины проблем кожи, расскажет о правилах ухода. А при необходимости пропишет лечебные препараты и профессиональную чистку.
Не скупитесь на хорошие линии средств для проблемной кожи. Они содержат минеральные и растительные вещества, а также фруктовые кислоты, которые очищают и дезинфицируют кожу.
Кожа становится более жирной, лицо начинает блестеть, и запасы маминой пудры могут резко уменьшиться. Стоит объяснить, что причиной этой проблемы (то же касается и жирных волос) служит все та же гормональная перестройка, присущая как девочкам, так и мальчикам. И здесь нельзя действовать агрессивно. Например, какую бы свежесть и матовость ни давали лосьоны с алкоголем, они обладают эффектом бумеранга. Иссушенная спиртом кожа увеличивает салоотделение, и блеск усиливается. Лучше выбрать двухфазные лосьоны с минеральной пудрой, которая поглощает избыток жира и не нарушает баланса кожи. (Lotion Poudrée, Ideal Controle, Carita; Pure Focus, Lancôme; Sparkling Clean, Estée Lauder.) А если потом нанести матирующий гель (Fluide Régulateur Ultra-Matifiant, Clarins; Skin Mat, Darphin; Crème Matifiante, Payot), проблема блеска решится на несколько часов. Что касается шевелюры, лучше чередовать шампунь для жирных волос со средством для частого использования. С детским же шампунем придется попрощаться: он не содержит достаточно очищающих компонентов.
1. Матирующий лосьон Sparkling Clean, Estée Lauder. 2. Очищающая маска Masque Déstressant Pureté, Chanel. 3. Увлажняющий гель-крем Pureness, Shiseido. 4. Маскирующий гель, сужающий поры, Pore Minimizer, Clinique. 5. Аромат I Loewe You, Loewe.
В период становления менструального цикла девочки могут слегка прибавить в весе и объемах, что вполне нормально. Важно, чтобы это не вызвало комплексов. Ведь голодание и диеты в подростковом возрасте приводят к обратному результату. Дефицит тех или иных веществ во время полового созревания серьезно меняет обмен веществ. Доказано, что причиной ранней полноты и целлюлита чаще всего становится несбалансированное питание. Если же дочь решительно настроена худеть, отведите ее к врачу-диетологу. Программа питания, составленная им, поможет избежать нехватки витаминов, усталости и стресса. Специалист просто предложит программу правильного питания с полноценным набором продуктов. Это поможет убить двух зайцев сразу: во-первых, приучить девочку к полезному рациону, во-вторых, избавить от ненужных комплексов.
Английские ученые условно разделили тинейджеров с лишним весом на четыре группы. Первая — «булочники». Те, кто обожает выпечку и поглощает ее минимум трижды в день, дополнительно обременяя организм лишними 1 000 — 1 500 ккал.
Вторая — «шоколадники». Речь не о любителях чистого шоколада, а о жертвах рекламы Snickers или Mars. В одном батончике — 500 ккал. Многие школьники съедают по 5–7 штук в день в перерывах между едой. Выводы напрашиваются сами.
Третья — «картошечники». К этой категории относятся любители чипсов и картошки фри. Ежедневное количество лишних калорий в этой группе приближается к трем тысячам.
Четвертая — «фастфудники». В эту категорию относят всех потребителей гамбургеров, пиццы, хот-догов и т.д. Самые серьезные случаи ожирения случаются именно в этой категории.
Что делать, если девушка метит в члены этих групп риска? Ни в коем случае не запрещать! Диетологи советуют показать ей фото пышнотелых сверстниц, объяснить, откуда берется лишний вес и что такое калории. А также пересмотреть ее рацион. Например, увеличить долю белка за завтраком. То есть заменить привычные мюсли, хлеб или кашу на рыбу, птицу, яйца в сопровождении полезных овощей. Дело в том, что углеводы мгновенно перерабатываются в энергию, которую тинейджеры активно расходуют. Поэтому через пару часов после углеводного завтрака у них возникает потребность восполнить углеводный запас с помощью конфет, булочек или батончиков. Белки же перевариваются медленней, энергию высвобождают постепенно, что позволяет продержаться до обеда без вредных перекусов.
Матирующий флюид Skin Mat, Darphin. Аромат Baby, Harajuku Lovers, Gwen Stefani. Бальзам для губ «Малай-зийский кокос», Yves Rocher. Увлажняющий спрей Mist Me Gently, Givenchy
Антицеллюлитные гели, сыворотки для бюста, подтягивающие кремы, которыми пользуется мама, выглядят и благоухают так чудесно, что редкая девочка сможет устоять. Вот здесь нужно жестко сказать «нет». Эти препараты не подходят девичьим телам, клетки которых работают в ином режиме, чем у взрослых. Максимум, что позволено, — легкое увлажняющее молочко, воздушный тальк и крем для рук. (Baume à Mains Sensuelles, KenzoKi; Crème Mains, Karité Vanille, L’Occitane; Hand Cream, Yes to Cucumbers.) Кстати, последний особенно актуален для подростков, чьи кисти порой напоминают наждак. Походя объясните, что маникюр — это не только длинные ногти, покрытые модным лаком, но и ухоженная кожа. Купите ей собственный маникюрный набор и научите им пользоваться. А лучше всего ходите вместе в салон. Это поможет и руки в порядке содержать, и держать под контролем длину ногтей и авангардность маникюра.
У старшеклассниц на коже бедер и ягодиц могут появиться растяжки, идентичные тем, что образуются во время беременности. Они связаны с быстрым ростом организма. Клетки кожи не успевают размножаться, она истончается и меняет структуру. Восстановить повреждения помогут специальные кремы от растяжек (Soin Complet Spécial Vergetures, Clarins; Biovergetures, Biotherm; Action Intégrale Vergetures, Vichy). Их наносят на проблемные места пару раз в день не менее полугода. А вот методики, основанные на лазерном и магнитном воздействии на кожу, лучше отложить. Во-первых, рост еще продолжается и гарантии, что все не повторится, нет. Во-вторых, юношеские клетки могут негативно отреагировать на подобное воздействие. В-третьих, часто по окончании полового созревания растяжки исчезают сами собой.
Бальзам для рук, KenzoKi. Аромат Be Delicious Fresh Blossom, DKNY. Очищающий тоник Tonique Eclat, Lancôme. Пенка для умывания, Dior.
Их макияж порой бывает просто ужасен. Но запретить ей ярко краситься невозможно: девушка будет делать это тайком. Пусть лучше «переболеет в открытой форме». Иначе есть риск встретить чадо на улице, разукрашенное до неузнаваемости. Лучше проявить инициативу и пару раз накраситься вместе. Ведь для юных барышень макияж — это игра, которая (как и все развлечения) быстро наскучит. Психологи утверждают, что если в 12–14 лет девочки обожают яркие цвета и наносят их на лицо со всей щедростью, то буквально через год они довольствуются карандашом для глаз и блеском для губ. Да и то если не забывают об этом.
Девушки с нормальной кожей без особых проблем обычно с уходом не торопятся. Умываются чем попало, не защищают и не увлажняют кожу — в результате она теряет влагу, становится чувствительной и тонкой. А ведь достаточно лишь ежедневно правильно очищать и увлажнять лицо. Об активных средствах, равно как и массажах, питательных масках и т.д., речь не идет. Кожа в юности самодостаточна, и чем проще будет состав крема, тем лучше. Главное, чтобы он хорошо впитывался, не вызывал дискомфорта и угрей. (Dramatically Different Moisturizing Gel, Clinique; Gelée Eclat du Jour, Clarins; Hydrationist, Estée Lauder; Hydra Sparkling, Givenchy.)
Вечером лицо просто очищают (гель Gel Nettoyant Eclat du Jour, Clarins; мыло Facial Soap, Clinique; пенка Oligo 25, Vichy) и протирают тоником или термальной водой (Tonique Eclat, Lancôme; Mist Me Gently, Givenchy; Eau Thermale, La Roche-Posay). И все. Ночью кожа должна дышать и восстанавливаться. Для этого у нее достаточно резервов.
Очищающая паста против прыщей и следов от них Pâte Grise, Payot. Отшелушивающий гель Normader, Vichy. Сыворотка, сужающая поры, Biopur Pore Reducer, Biotherm. Крем против растяжек Soin Complet Spécial Vergetures, Clarins
С младенчества они с обожанием вдыхают запах маминых духов, требуя, чтобы на них брызнули тоже. Поэтому многие марки создают специальные детские ароматы. Душистые, нежные и, что немаловажно, безалкогольные, они умиляют окружающих, позволяя малютке ощутить себя настоящей барышней.
Как все изменится через 10 лет! Парфюмерия станет фетишем. Новые ароматы вызывают ажиотаж и бурю обсуждений. Свежие, но не слащавые, нежные, но без навязчивости, в стильной упаковке и с интересной концепцией — именно такие молодежные ароматы становятся бестселлерами. (Be Delicious Fresh Blossom, DKNY; Baby, Harajuku Lovers, Gwen Stefani; I Loewe You, Loewe; XX by Mexx Very Nice, Mexx; Tous in Heaven, Tous.)
Многие считают подростковые средства маркетинговым ходом, вытягивающим деньги из родительских кошельков. В чем-то они правы: альтруизмом производители не отличаются. Но и потребность в этих продуктах немалая: у юной кожи свои особенности, и ей нужны действенные, гипоаллергенные и, что немаловажно, доступные по цене средства. Это понимают все производители. Ведь завоевав доверие юных потребительниц, они обеспечат себя клиентурой на годы. Подростки по большому счету — люди настроения. Они пока не обладают четкими вкусами, а потому обожают покупать и пробовать, пробовать, пробовать… А следовательно, тратить, тратить, тратить…
21 марта 2010·Текст:
Редакция сайта
Источник
Чтобы сохранить красоту и молодость кожи лица и тела, за ней нужно ухаживать с самого раннего возраста – это единодушное мнение косметологов всего мира. И это очень правильное утверждение, потому что первые признаки старения кожи начинают появляться уже в возрасте 20 лет.
С чего же начать уход за кожей лица девушкам, которым только исполнилось 16 лет? Для начала нужно правильно определить тип своей кожи. Существует 4 основных типа кожи:
– нормальная;
– сухая;
– жирная;
– комбинированная.
Уход за нормальной кожей.
Нормальная кожа лица отличается гладкостью, упругостью своей поверхности.
Она спокойно реагирует на воздействие воды и мыла, но в то же время тоже требует ухода, чтобы на ней преждевременно не появились дефекты. Для ухода за нормальной кожей лица необходимо каждый вечер умываться кипяченной водой, на 1 литр которой добавлено 1/2 чайной ложки пищевой соды. При этом можно использовать самое простое детское мыло.
Если на лицо была нанесена декоративная косметика, то перед умыванием ее нужно снять с помощью нейтрального косметического молочка. После умывания на кожу лица необходимо нанести увлажняющий крем легкой текстуры. Крем наносится также и утром, после того, как Вы умылись прохладной водой.
Летом, во время похода на пляж, или зимой – в морозную и ветреную погоду, на кожу лица необходимо обильно нанести жирный крем, который предохранит ее от потери влаги и пересушивания. Постоянное воздействие солнца или мороза для незащищенной кожи чревато появлением первых морщинок.
Тем счастливицам, которым повезло от природы иметь нормальную кожу, не нужно делать специальные увлажняющие или очищающие маски. По крайней мере, еще не в таком раннем возрасте. Это необходимо будет для женщин постарше. При этом очень важно следить за рационом своего питания, потому что употребление некоторых продуктов негативно влияет на внешний вид кожи.
Уход за сухой кожей.
А вот сухая кожа требует значительно более тщательного ухода. Лучше всего умываться отваром липового цвета, который делается следующим образом: на 1 стакан кипяченной воды необходимо добавить 1 чайную ложку измельченного липового цвета, прокипятить, а затем остудить до комнатной температуры.
Бывает так, что на ветру кожа лица очень часто становится шершавой и раздраженной. Особенно это касается сухого типа кожи. В этом случае шершавые места можно протирать отваром семян льна. Его готовят так: 1 чайную ложку семян залить 1 стаканом холодной воды, закипятить и остудить.
На ночь необходимо использовать жирные витаминизированные кремы, но только те, которые не имеют в названии маркировки ” био” – потому что эта продукция для женщин более старшего возраста. Если на сухой коже часто возникают раздражения, необходимо раз в неделю делать маску – 1 чайную ложку свежего творога растереть с 1 ложечкой сметаны и 1 чайной ложкой свежевыжатого морковного сока.
Уход за жирной кожей.
Жирная кожа тоже требует внимательного и своевременного ухода. Ее необходимо протирать специальным подсушивающим лосьоном, но сначала нужно умыться теплой, слегка подсоленной водой ( 1 чайная ложка мелкой соли на 1 литр кипяченой воды). Сначала умыться теплой водой, а после этого – прохладной, чтобы поры на коже закрылись.
Также лицо необходимо тщательно очищать от угрей, которые причиняют немало страданий молодым девушкам. Конечно, лучше всего делать это в косметическом салоне, но можно и в домашних условиях. Сначала необходимо приготовить паровую баню.
Она делается следующим образом: 2 столовые ложки лекарственного растения шалфея, 2 ложки корня лопуха и 2 ложки ромашки лекарственной нужно залить 2 литрами крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать в течение 30 минут. После этого настой необходимо довести до кипения, поставить на удобное место – низкий столик или табуретку.
Затем наклониться над емкостью и накрыть голову плотным большим полотенцем так, чтобы оно находилось над парами отвара в течение 10 – 15 минут. После этого нужно промокнуть лицо чистой салфеткой и начинать выдавливать угри, обвернув кончики пальцев чистой гигиенической салфеткой. После окончательного удаления всех угрей лицо нужно протереть отваром ромашки лекарственной.
Видео обзор
Источник