Уход за кожей спб

Уход за кожей спб thumbnail
  • Услуги на дому

  • Лицо и тело

  • Метро, район

  • Сортировка

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Площадь Мужества,
    Непокорённых проспект, 10 к1, Санкт-Петербург

    … Уход за ногтями и кожей вокруг ногтей сделанный ею мне понравился и я осталась довольна…

    Цены

    • 800 — 1500 руб.

    • 800 — 2000 руб.

  • … Угри удалили безболезненно и быстро, подобрали грамотный курс лечения и ухода за кожей…

    Цены

    • 800 — 1500 руб.

    • 800 — 2000 руб.

  • … После чистки кожа прям задышала…

    Цены

    • Альгинантная маска для лица

      500 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Московская,
    Московский проспект, 183-185Б, Санкт-Петербург

    Мне очень понравился этот салон. Я приходила сюда с двумя детьми, подстригала их здесь. Работой мастера я осталась довольна, стрижки мне понравились, к сожалению, не помню имя парикмахера. В конце детям ещё и шарики подарили, чему они были рады….

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Ленинский проспект,
    Ленинский проспект, 64к1, 1 этаж, Санкт-Петербург

    … У меня постоянно возникают проблемы с кожей, измучилась
    Но я попала в руки просто к волшебнице Наталии Сергеевне, врачу дерматологу косметологу
    А на самом деле волшебства нет, есть опыт, трудолюбие, сердечность и достойное образование…

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Приморская,
    улица Кораблестроителей, 34, Санкт-Петербург

    Салон красоты Любава — один из немногих салонов, который работал тогда, когда мне необходимо было сделать стрижку, поэтому я записалась именно сюда. Меня стригла Александра. Работа мастера мне понравилась, к ней бы я пришла ещё. Она смоделировала…

    Цены

    • 800 руб.

    • 300 руб.

    • 500 — 800 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Чернышевская,
    Шпалерная улица, 34, Шпалерная д. 34 – клиника №1 и Шпалерная д. 36 – клиника №2, Санкт-Петербург

    … После того, как спала отечность увидела отличные результаты — на лице разгладились морщины, кожа стала более гладкой и красивой…

    Цены

    • Маски: лифтинговая, увлажняющая, питательная, для проблемной кожи при выполнении с другими процедурами

      600 руб.

    • Маска для проблемной кожи при выполнении с другими процедурами

      600 руб.

    • Маска коллагеновая при выполнении с другими процедурами

      800 руб.

    • Маска модулирующая (Casmara) при выполнении с другими процедурами

      800 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Василеостровская,
    Средний проспект В.О., 85, лит.У, помещение 8Н, Санкт-Петербург

    Мой любимый косметолог Машенька щетинина,золотые ручки 🙂 Вообще не больно,по времени довольно быстро и полноценные консультации всегда,по питанию,по уходу за кожей!..

    Цены

    • Уходовые процедуры / Альгинатная маска

      1000 руб.

  • В данном замечательном салоне, познакомилась — с ВЕЛИКОЛЕПННЫМ Мастером Светланой!!! Очень профессииональный мастер по маникюру и Педикюру!!! Светлана все очень качественно, аккуратно и здорово делает!! Светлана, очаровательнвй человек!!! Всегда…

    Цены

    • 800 — 1500 руб.

    • 800 — 2000 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Площадь Восстания,
    Гончарная улица, 18, 1-й этаж, Санкт-Петербург

    … Процедура экранирования волос — это глубокое увлажнение волос, питание, упругость, блеск, а также предохранение от воздействия окружающей среды, защита от ультрафиолета…

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Новочеркасская,
    Большеохтинский проспект, 31, 1 этаж, Санкт-Петербург

    … Используя крема, вышла с красным личиком…

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    Соборная улица, 12, этаж 2, помещение 8, Гатчина

    Услугами Елены пользуюсь давно и когда дочь захатела сделать себе стрелочки,то конечно я её направила в салон к Елене!)
    Обе довольны результатами работы!)))

  • … В итоге поняв, что я не намерена платить за услугу больше суммы, заявленной по скидке, мне таки сделали этот пилинг, пожертвовав финальной увлажняющей маской…

    Цены

    • 800 — 1500 руб.

    • 800 — 2000 руб.

  • … Я была в восторге от результата, а он на лицо: свежий вид, бархатная увлажненная кожа и отличное настроение.

    Цены

    • 800 — 1500 руб.

    • 800 — 2000 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Удельная,
    Вербная ул., 10, 1 этаж, Санкт-Петербург

    … Стараюсь регулярно делает мне маски, пилинги и мажет лицо самыми лучшими кремами…

    Цены

    • 800 — 1500 руб.

    • 800 — 2000 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    Малиновская, 8, цокольный этаж, Санкт-Петербург

    … Также не было скрабирования ног…

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Садовая,
    Апраксин переулок, 4, 2 этаж, Санкт-Петербург

    … Решила испытать на себе процедуру биоревитализации, при которой идёт увлажнение и насыщение кожи гиалуроновой кислотой…

    Цены

    • 500 руб.

    • Косметология / Доп. уход / Альгинатная маска

      500 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Беговая,
    Туристская улица, 30к1, 1 этаж, Санкт-Петербург

    Я делала сложное окрашивание на длинных кудрявых волосах у замечательного мастера Розы. Это была очень сложная и кропотливая работа на пять часов, но все это время я чувствовала себя очень комфортно. Конечный результат выглядит потрясающе!…

    Цены

    • 800 руб.

    • Holy Land Атравматическая чистка лица

      1700 руб.

    • Чистка лица и уходы / Комбинир. чистка + Холи Ленд

      2500 руб.

  • Обращалась в эту студию сделать причёску и педикюр. Результатом двух услуг осталась довольна. Мастер по педикюру хорошая, мне понравилась. Причёску сделали очень стойко, всё выдержалось. Зона ожидания хорошо обустроена, есть где детям поиграть,…

    Цены

    • 700 руб.

    • 1000 руб.

    • Маска Альгинатная + Лифтинг ампула (1 мл)

      1000 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Горьковская,
    улица Мира, 15 корпус 1, Санкт-Петербург

    Хочу поделиться отзывом о посещении студии. Была на окрашивании, очень внимательное отношение к моим пожеланиям, в результате превосходный вид и цвет волос, именно то, что я хотела. Спасибо вам!

    Цены

    • Восстанавливающий лифтинг-уход за зрелой кожей

      3000 руб.

    • 3000 руб.

    • Уход за жирной кожей с расширенными порами

      3300 руб.

    • Лифтинг – уход за кожей с признаками купероза

      3000 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Рыбацкое,
    Шлиссельбургский проспект, 4, 2 этаж, Санкт-Петербург

    Хожу к мастеру Армине. Замечательный мастер и человек. Всегда все быстро, аккуратно и качественно. Профессионал своего дела

    Цены

    • 700 руб.

    • 550 руб.

    • Биоцеллюлозная маска с мощным увлажнением кожи

      1100 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Василеостровская,
    6-я линия Васильевского острова, 27, Санкт-Петербург

    Делаю здесь депиляцию и косметические процедуры!..

    Цены

    • Чистка лица на косметике Holy land

      2000 руб.

    • 450 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Пионерская,
    Коломяжский проспект, 15к1, 1 этаж, Санкт-Петербург

    Была у косметолога — Елены Викторовны на уходовых процедурах…

    Цены

    • Альгинантная маска для лица

      1200 руб.

    • Поверхностный пилинг Rapid Exfoliator (Holy Land)

      2000 руб.

    • Уход «Pevonia Botanica» для жирной кожи

      2200 руб.

    • Уход «Pevonia Botanica» для обезвоженной кожи

      2200 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Улица Дыбенко,
    Всеволожский район, Заневское городское поселение, Кудрово, Ленинградская улица, 7, Санкт-Петербург

    … Она дала мне отличные советы по уходу за кожей лица…

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Беговая,
    улица Савушкина, 139, 1 этаж, Санкт-Петербург

    Я проходила индивидуальное обучение по перманентному макияжу и мне очень понравилось! Преподаватель Татьяна все подробно и понятно объясняет, во время отработки на модели ставит руку и контролирует весь процесс, так что совсем не страшно делать…

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Улица Дыбенко,
    улица Крыленко, 43к2, 1 этаж, Санкт-Петербург

    … Интенсивно и надолго увлажняет кожу…

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Международная,
    Бухарестская улица, 96, 1 этаж, Санкт-Петербург

    … Я всегда сюда на стрижку к Вере прихожу, делаю косметические процедуры у Олеси, а ноготками моим занимается Светлана…

    Цены

    • 800 — 1500 руб.

    • 800 — 2000 руб.

  • Салоны красоты и СПА, уход за кожей

    м. Беговая,
    Яхтенная, 1 к1, 1 этаж, Санкт-Петербург

    …в: запатентованные растительные комплексы, ценнейшие масла, витамины, природные минералы,коллоидные золото и платину, жемчуг — все это и многое другое ухаживает за вашим загаром, сохраняя кожу молодой, сияющей, увлажненной и излучающей здоровье…

  • … Салон пользуется только качественными средствами по уходу за кожей рук и ногтями.

    Цены

    • 800 — 1500 руб.

    • 800 — 2000 руб.

  • … После консультации я согласилась на процедуры по уходу за лицом и через время обязательно приду на приём ещё…

    Цены

    • Альгинантная маска для лица

      1200 руб.

    • Поверхностный пилинг Rapid Exfoliator (Holy Land)

      2000 руб.

    • Уход для чувствительной кожи (KLAPP)

      3500 руб.

    • Поверхностный пилинг: ABR пиллинг (Holy Land)

      2500 руб.

Средняя оценка организаций – 4.42 на основании 2682 отзывов и 7755 оценок

Читайте также:  Уход за кожей мужчина 40 лет

Салоны красоты и СПА в соседних городах

Какие салоны красоты и СПА работают круглосуточно?

Салоны красоты и СПА с круглосуточным режимом работы: Parpalace, Сахар, Леди

Какие салоны красоты и СПА с высоким рейтингом?

Пользователи ZOON наиболее положительно оценили: OLA, Provence

Где доступны акции и скидки в день рождения?

Где лучшие условия для первого посещения?

Где уникальные условия для пользователей ZOON?

Скидки и акции для клиентов с портала ZOON доступны в 27/7, Fidelity, Лак

Где доступны скидки и акции для студентов?

Возможна выгода при предъявлении студенческого билета в SkinLazerMed, SoLi

Можно ли доверять отзывам на ZOON?

Да! Каждый день мы фильтруем до 20 тыс. отзывов и удаляем найденные фейки и спам

На ZOON отображаются акции, проводимые в заведениях?

Да. На страницах заведений есть раздел «Акции», где можно узнать о доступных скидках и спецпредложениях.

Бывают ли в заведениях скидки для пользователей ZOON?

Да. Некоторые наши партнёры предоставляют скидки на свои услуги по промокоду для клиентов, пришедших с ZOON.

Источник

Уход за кожей спбПрофи за безопасную помощь. Выбирайте дистанционные услуги.
Если встречу со специалистом не отложить, соблюдайте рекомендации врачей.

Узнать больше

Как это работает

Чтобы начать, уточните пожелания к косметологу

855 мастеров по уходу за лицом

501 клиент нашел мастера по уходу за лицом

за последние 12 месяцев

99% положительных отзывов

140 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев. Из них 138 — положительные

Средняя стоимость услуг

Статистика основана на актуальных ценах

855 косметологов

Откуда мы знаем цены

Больше пяти миллионов человек решили свои задачи с помощью PROFI.RU.
Мы знаем реальные цены, по которым работают специалисты, и делимся ими с вами.

Загрузите мобильное
приложение PROFI.RU

Отправим СМС со ссылкой на приложение

Делала впервые комбинированную чистку лица. Все понравилось, будем ждать результат.
Елизавета отличный косметолог, все подробно рассказала об уходе, о нюансах. Плюс – очень приятный человек.
Думаю, встретимся ещё не раз)

Оценка 5+

1 февраля 2019

Александра, м. Купчино, Звёздная, Бухарестская, Международная

Услуги заказа: Комбинированная чистка лица. Чистка лица. Уход за лицом.

Был выполнен уход за лицом и окраска бровей,результатом довольна.Стоимость услуг соответствует результату.Рекомендую данного специалиста.

Оценка 5

29 декабря 2017

Нелли, м. Девяткино

Услуги заказа: Косметология. Уход за лицом.

Всё понравилось. Отмосфера, процедура и сам косметолог. Обязательно ещё раз приду к Алине.)

Оценка 5+

10 марта 2020

Вероника, м. Пр. Ветеранов, Ленинский проспект

Услуги заказа: Уход за лицом.

Очень классный результат получила у Елены! Кожа напитана и цвет стал здоровее. Я делаю биоревитализацию раз в 4-6 месяцев и еще 2 раза в год делаю rf-лифтинг. Эти процедуры в тандеме творят невероятные чудеса с кожей. Елена при этом владеет техникой очень аккуратного введения, папулы небольшие, и… Читать дальше

быстро проходят. Препарат отличный, результат был сразу – кожа посветлела, морщинки прямо на глазах разгладились. Очень рекомендую этого косметолога! Обязательно вернусь и ещё не раз к ней за уходом по лицу и телу!

Оценка 5+

5 сентября 2019

Мария Таскина, м. Парк Победы, Московские ворота

Услуги заказа: Биоревитализация.

Добрый вечер. Хочу поделиться с вами результатами моего посещения Мастера Елизаветы. Она просто Чудо и большой Профессионал своего дела. Она проявила человеческий подход к своей работе. Не торопилась и очень качественно выполнила свою работу. Многое посоветовала по уходу за кожей. Я такого… Читать дальше

Читайте также:  Средство по уходу за проблемной кожи лица

подхода еще не встречала у косметологов. Теперь буду посещать только её. Спасибо вам большое Елизавета и до новых встреч.

Оценка 5+

15 октября 2019

Юлия, м. Пр. Ветеранов

Услуги заказа: Комбинированная чистка лица. Пилинг. Уход за лицом.

О Полине Константиновне у меня самые хорошие отзывы! Мастер очень внимательная, не советует того, что не нужно клиенту. Я шла к Полине Константиновне с целью сделать одну процедуру, но косметолог посоветовала, что для меня лучше будет сделать другую. Я доверилась совету мастера, и результат… Читать дальше

оправдал мои ожидания! Процедура, рекомендованная мастером, оказалась для меня действительно лучше. У Полины Константиновны «легкая рука». Она все делает четко, точно, очень грамотно и профессионально! В общем, только положительные впечатления!

Оценка 5+

30 августа 2016

Елена, м. Звёздная

Услуги заказа: Косметология. Уход за лицом.

Ожидаемый результат был достигнут, если понимать, что за одну ультразвуковую чистку и пилинг лицо не станет идеально чистым и чёрные точки не исчезнут. Договорилась с Александрой на ещё один пилинг по её совету. Так же я получила консультацию по уходу за лицом и волосами, список уходовых… Читать дальше

средств.
Стоимость комплекса по уходу за лицом пилинг+чистка+альгинатная маска адекватная – 1600 р.
Специалиста могу рекомендовать.

Оценка 5

21 июля 2017

Анастасия, м. Пр. Ветеранов

Услуги заказа: Косметология. Чистка лица.

Мне понравилась Диана. Косметолог сделала чистку лица моему сыну аккуратно. Провела еще некоторые процедуры. Дала пробники ухода сыну. Приятный косметолог. На чистку лица у Дианы кожа сына отреагировала положительно.

Оценка 5

9 ноября 2015

Элла, м. Нарвская

Услуги заказа: Косметология. Чистка лица.

Смотрите также

Маникюр

3263 мастера

Цены: от 800 до 2000 ₽ / усл.

Массаж

2038 массажистов

Цены: от 1000 до 2100 ₽ / ч

Прически

2461 парикмахер

Цены: от 1000 до 3500 ₽ / усл.

Шугаринг

1442 мастера

Цены: от 600 до 1700 ₽ / усл.

  • Процедуры по уходу за лицом — широкая база специалистов
  • 140 отзывов о мастерах красоты на PROFI.RU
  • Процедуры по уходу за лицом в Санкт-Петербурге от 1500 рублей/усл.

Источник

Способ и средства ухода за кожей зависят не только от ее типа и состояния, но во многом и от погоды. Косметику, как одежду, необходимо менять вместе со сменой сезона. Петербург — город со специфическим климатом, но на него вполне можно найти управу, когда речь идет о подборе косметики.

Петрофизик и автор блога Don’t touch my face Адэль Мифтахова рассказывает, в чем отличие тусклой кожи от бледной, а также как подобрать универсальный уход для петербуржца или петербурженки и не потеряться при этом среди сотен баночек косметических средств.

Уход за кожей спб

Кадр из фильма «Выживший»

Почему нельзя умываться «до скрипа» и с пеной?

Пожалуй, самый вредный совет в области ухода, который вам могут дать, — это очищение «до скрипа». У кожи есть поверхностный жировой слой, который защищает ее от пересыхания, пыли и мелких внешних повреждений. Систематическое разрушение этого слоя приводит к раздражению, воспалениям и обезвоженности.

Жирность кожи обусловлена генами и гормонами, и как бы сильно вы ее ни отмывали, менее жирной она не станет. И даже наоборот: в ответ на раздражение от агрессивных средств она будет в качестве защиты производить еще больше кожного сала.

Поэтому обходите стороной все средства для комбинированной, жирной и проблемной кожи. За редким исключением они слишком жесткие и не делают для лица ничего хорошего. Выбирайте средства из линеек для сухой и чувствительной (в крайнем случае — для нормальной) кожи.

Альтернативой пенящимся средствам для умывания могут быть очищающие кремы, молочко, лосьоны и бальзамы, которые обычно не только не сушат, но и ухаживают. Зимой кожа особенно страдает от ветра и холода и такие средства могут помочь ей справиться с тяжелым сезоном. Если на лице есть макияж, то перед основным умыванием его стоит смыть специальным средством. Это может быть и мицеллярная вода, и молочко, и гидрофильное масло.

Зачем даже в Петербурге увлажнять кожу?

В Петербурге влажный воздух, но зимой он влажный только на улице. Из-за отопления в помещениях воздух сухой, и это отражается на коже: вода из нее просто испаряется. От обезвоженности она становится стянутой, неприятной на ощупь и тусклой. Обезвоженной может быть кожа любого типа — от очень жирного до очень сухого.

В косметике существует два типа увлажняющих компонентов: водоудерживающие и запирающие. Первые работают условно как губка и притягивают воду, удерживая ее в коже. К таким веществам относятся, например, глицерин, гиалуроновая кислота, алоэ вера и мочевина. Запирающие же выполняют роль защитной пленки и не позволяют воде испариться из кожи. Кроме того, они питают, смягчают и защищают ее. Это чаще всего масла и силиконы.

В зависимости от типа кожи стоит выбирать увлажняющие кремы с преобладанием либо одних, либо других. Жирная кожа сама по себе производит хороший защитный слой, поэтому ей нужно больше воды. Сухой же жира недостает, и нужно выбирать насыщенные текстуры. Правильно подобранное соотношение ингредиентов поможет справиться с обезвоженностью и защитить кожу, не перегружая ее.

Еще можно наслаивать разные средства для достижения максимального и длительного эффекта увлажненности. Например, после умывания использовать сыворотку, лосьон или тоник с гиалуроновой кислотой, а поверх нее — крем с маслами или силиконами для своего типа кожи.

Читайте также:  Уход за увядающей кожей лица форум

Почему стоит отказаться от скрабов и зачем коже кислоты?

На поверхности кожи ежедневно отмирают миллионы клеток, и когда их накапливается слишком много, это приводит к тусклому цвету лица, забитым порам, воспалениям и мелким морщинкам. Кроме того, слой ороговевших клеток мешает косметике впитываться в кожу, что сильно уменьшает ее эффективность. К счастью, с этим можно легко справиться с помощью отшелушивания.

Оно бывает двух типов: механическое и химическое. В первом случае ороговевший слой убирается с лица с помощью абразивных средств. К ним относятся скрабы и щетки. Во втором — с помощью химических веществ, которые растворяют омертвевшие клетки. Это — AHA-кислоты (гликолевая или молочная) и BHA-кислоты (салициловая). AHA-кислоты работают с поверхностью кожи, а BHA способна проникать в поры, растворять жир и бороться с акне.

Специалисты всё чаще говорят о том, что химическое отшелушивание куда мягче и эффективнее, чем механическое. Скрабы работают только на поверхности кожи и дают лишь кратковременный эффект гладкости. А жесткие абразивные частицы наносят коже множество мелких травм, заставляя ее роговеть и рубцеваться. Кислоты же способны проникать в кожу, выравнивать тон и даже повышать выработку коллагена.

Кислоты бывают в разных форматах: маски, кремы, сыворотки или тоники, но все их нужно наносить на чистую кожу. Начинать пользоваться лучше с маленьких концентраций (до 8 % AHA и 2 % BHA) раз в неделю и постепенно увеличивать частоту до необходимой. Необходимая у каждого своя, и понять ее можно только на собственном опыте. Важно то, что кислотные средства не должны вызывать раздражения, красноты или воспалений. В идеале вы не должны заметить ничего, кроме улучшения состояния кожи. Если появилось раздражение, значит, вы либо перестарались с отшелушиванием, либо средство вам просто не подходит. В любом случае его нужно отложить и заняться успокоением и восстановлением.

Что делать с привычным в Петербурге серым цветом лица?

Люди придумали десять тысяч шуток про Петербург и солнце, и, признаться, большинство из них — смешные. На самом деле петербуржцам в некотором смысле даже повезло: солнце — это основной фактор старения и развития меланомы. Факт, который человечеству еще предстоит усвоить, заключается в том, что здоровая кожа — это бледная кожа. Тем не менее есть разница между кожей бледной и тусклой. И тусклость — это штука поправимая даже в условиях полного отсутствия солнца.

AHA- и BHA-кислоты сами по себе хорошо помогают сделать кожу сияющей благодаря отшелушиванию. Но кроме них есть еще один ингредиент, который придает коже свечение, выравнивает тон и убирает землистый цвет лица. И это витамин С. Удобнее всего использовать средства с ним под увлажняющий крем в виде сыворотки. К сожалению, витамин С очень нестабилен и быстро распадается на свету и воздухе. Поэтому средства с ним нужно выбирать в непрозрачных упаковках и с дозатором либо с узким горлышком. Средства в банках с откручивающейся крышкой становятся бесполезными почти сразу. Химики от мира косметики и авторы, пожалуй, лучшего научно-косметического блога BeautyBrains пишут, что лучше всего работают средства с концентрацией от 10 %. Искать такие средства стоит у профессиональных или аптечных марок.

А что делать с ветром и морозом?

Зимой погода не щадит никого, и холодный ветер вперемешку с дождем и снегом раздражают и высушивают даже очень жирную кожу. Поэтому, независимо от типа, стоит иметь немного более плотный крем, чем вы используете обычно. Не бойтесь жирного блеска: блестящая кожа — это здоровая кожа, а матовые лица вышли из моды еще лет пять назад.

Если зимой вам предстоит находиться на улице относительно долгое время, то перед выходом и используйте такой крем. Его же можно использовать на ночь для восстановления кожи. Они часто продаются в аптеках с маркировкой «cica-», «barrier repair» или «cold cream». В условиях высокой влажности такие кремы могут быть очень неприятными, но среди них вполне можно найти и относительно легкие текстуры. Главное — подходить к выбору вдумчиво: читать отзывы в интернете и оценить состав (в этом очень помогают словари ингредиентов). 

В дни, когда кожа выглядит совсем изможденной, на помощь придут маски. На рынке великое множество самых разных масок для разных потребностей, но на зиму стоит выбирать те, на которых есть пометка «питательная» или «успокаивающая». Они обеспечивают более концентрированный уход и помогают коже прийти в себя на некоторое время.

Для того чтобы помочь своей коже изнутри, можно пить добавки с омега-3 — жирными кислотами. Обычно это рыбий жир. Согласно исследованиям, они помогают поддерживать защитные функции, бороться с воспалительными процессами и в целом благотворно влиять на кожу. Рыбий жир — отличный, наряду с молоком и апельсинами, источник витамина D, которого у горожан глобальный дефицит.

Если вы только начинаете познавать мир ухода за кожей, то не стоит сразу бросаться на все красивые сыворотки в магазине. Очень часто здесь работает правило «меньше, да лучше». Очищение, увлажнение и отшелушивание — это три основных этапа, которые стоит соблюдать. А между ними уже можно опционально добавлять специальный уход в виде сывороток или масок в зависимости от потребностей кожи. Главное — найти баланс.

Больше про уход зимой читайте в блоге Адэль Don’t touch my face