Уход за кожей рук у мужчин
Народная мудрость гласит, что первое впечатление невозможно произвести дважды. Следуя давней традиции, при встрече часто практикуется приветствие рукопожатием. Эта норма этикета располагает к общению и привлекает внимание. Людям приятно видеть перед собой мужчину, который ухаживает за своими руками.
К сожалению, мужчины редко следят за своей внешностью, не уделяют должного внимания, казалось бы, очевидным деталям. Регулярное посещение салона, чтобы сделать маникюр, для представителей сильного пола не входит в число приоритетных задач. Между тем именно на мужские руки обратит внимание любая женщина при знакомстве. Зачастую приходится наблюдать обратную картину – абсолютную запущенность рук и ногтей.
Такое состояние частично объясняется тяжёлой физической работой, контактом с абразивными и химическими веществами. Даже дамам не всегда удается уберечь безупречную красоту в таких ситуациях. Дополнительную опасность представляет грибок. Его легко подхватить через тактильный контакт, использование чужой обуви, носков, перчаток, посещая общественные бани, бассейны. Подозрения можно опровергнуть, сдав пробы тканей в медицинском учреждении. Там же, при необходимости, врач назначит адекватный курс лечения. Не стоит переживать, сегодня существует достаточное количество эффективных препаратов и домашних способов лечения, например уксусом или йодом.
Как мужчине иметь ухоженные руки
Любая беда исправима. Убедившись в отсутствии заболеваний, можно приступать к решению косметических проблем. Когда руки ухожены, то им легко вернуть здоровую красоту, даже после тяжёлой работы. С детских лет любой человек знает о важности чистоты, как полезно систематически умываться. С возрастом выполнять элементарные установки становится некогда. Рукам постоянно выпадают нелегкие испытания агрессивными веществами, морозом, сухостью. Грязь хуже смывается, внешний вид неумолимо ухудшается. Постепенно теряется мягкость, кожа на руках начинает выглядеть серой и тусклой.
По мнению большинства, мужские руки должны выглядеть грубо, чтобы было заметно, насколько серьезен физический труд. Тех, кто следит за красотой, считают ленивыми неженками или могут заподозрить в нетрадиционной сексуальной ориентации. Модные веяния и актуальные советы об уходе за руками мужчин пока широко не прижились в наших краях. Даже при условии, что повседневная работа не позволяет поддерживать лоск рук и чистоту постоянно, элементарные правила позволят сохранить кожу в приличном состоянии. Результаты ухода видно с первого взгляда, тогда как отсутствие гигиены бросается в глаза ещё раньше.
Чтобы нивелировать вред от естественных занятий, нужно не пренебрегать защитой. Старайтесь следовать перечисленным далее советам, чтобы содержать свои руки ухоженными.
- Использование перчаток предохранит от царапин и других повреждений. Если вариант с рукавицами невозможен (имеете дело с мелкими деталями, которые сложно подцепить), то спасти руки поможет профессиональный защитный крем.
- Современные крема не только являются надежным барьером, но и совершенно незаметны для окружающих. Они быстро впитываются, не имеют запаха, дополнительно ухаживают за кожей. Средство наносят непосредственно перед началом грязной работы. Например, в саду или по ремонту автомобиля.
- После вредного воздействия становятся заметны неприятные потемнения кожи рук, но от соблазна оттереть их жёсткими щётками нужно отказаться. Грубое скрабирование усугубит ситуацию, причинит дополнительный ущерб. Помогает нанесение на кожу чего-нибудь жирного (маргарина, масла). Разотрите продукт на загрязнённых участках руки, после чего смойте теплой водой с мылом.
- Для очищения ногтей не нужно использовать неприспособленные для этого предметы. Нечаянно поцарапав поверхность ногтя изнутри, впоследствии удалить оттуда черноту будет довольно сложно.
- Когда кожа запущена настолько, что пятна не отмываются, помогает ручная стирка. Длительный контакт со стиральным порошком и жидкостью сводит практически любое въевшееся пятно. Такая процедура достаточно агрессивна, поэтому используется в крайних случаях.
- Крема для мужских рук лучше использовать на регулярной основе, а не только в экстренных случаях. Настоящая красота достигается увлажнением. Если кожа сухая, возьмите за правило наносить увлажняющую маску каждый вечер перед сном. Не бойтесь ощущения дискомфорта от липкой консистенции.
- При курении пальцы мужчины покрываются жёлтым налётом, который не поддается удалению никакими способами. В таком случае помогает обычная цедра лимона. Лимонный сок выводит пятна с кожи любой сложности, даже от табака.
Спустя некоторое время станет заметно, что руки стали ровнее, более гладкими, пропали болезненные ощущения. Ваша самооценка повысится, а эстетическое совершенство подарит чувство превосходства.
Источник
Для базового ухода достаточно всего трёх средств.
Российские мужчины часто пренебрегают косметикой, и зря. Из-за активной работы половых гормонов мужская кожа вырабатывает больше сала, чем женская, постоянное бритьё приводит к раздражениям и воспалениям, а морщины выглядят более глубокими из-за слишком активной работы массивных мимических мышц. Если не пугаться кремов, можно улучшить цвет лица, избавиться от жирного блеска и в целом выглядеть моложе.
Для базового ухода достаточно трёх средств: очищающего, увлажняющего дневного и ночного.
Набор можно дополнить солнцезащитными кремами, масками, сыворотками и концентратами, которые помогают решить точечные проблемы. Лучше всего пользоваться профессиональной косметикой — она стоит дорого, но вы можете быть уверенными, что крем действительно увлажнит, а после средства для умывания не возникнет красноты. Если же хочется сэкономить, адекватные аналоги дорогой косметики можно найти у марок Clarins, Clinique и Bioderma.
Подбирайте каждый продукт строго по типу кожи. Всего их три:
- Жирный — именно обладатели этого типа жалуются на жирный блеск, чёрные точки и акне. Такая кожа требует тщательного, но при этом аккуратного очищения: зачастую она может быть чувствительной и обезвоженной.
- Нормальный или комбинированный — кожа с незаметными порами или слегка расширенными в Т-зоне. Иногда есть жирный блеск в области носа и лба.
- Сухой — особенно тонкая и нежная кожа с едва заметными порами. Проблемы владельцев этого типа — шелушение, раздражения, постоянное ощущение стянутости.
Если вы не можете определить свой тип, запишитесь на консультацию к косметологу. Врач поможет подобрать косметику для домашнего ухода с учётом индивидуальных особенностей кожи.
Очищение
Правильное очищение состоит из двух этапов: сначала умойтесь со специальным средством, затем протрите лицо тоником. Последним не стоит пренебрегать: тоник успокаивает кожу и восстанавливает кислотно-щелочной баланс после контакта с водой.
В идеале нужно умываться дважды в день — утром и вечером: только так удастся избежать постоянного жирного блеска.
Для жирной кожи
Умываться с мылом — плохая идея: в его составе щёлочь, а pH человеческой кожи ближе к кислой среде. Контакт с мылом нарушает кислотно-щелочной баланс, приводит к сильной сухости и обезвоживанию. Также в щелочной среде любят размножаться микробы — причины воспалений и угревой болезни.
Вместо этого кожу жирного типа нужно очищать гелем или безмыльным ихтиоловым мылом, которые хорошо абсорбируют кожное сало. Выбирайте средства по следующим критериям: они должны не «очищать кожу до скрипа», а действовать бережно, увлажнять и успокаивать. Плюсом станут компоненты, оказывающие антиоксидантное, противовоспалительное и противомикробное действие: витамины С и E, цинк, масло чайного дерева или перуанский бальзам. А вот чего должно содержаться меньше, так это ПАВ — поверхностно активных веществ, которые создают пену при контакте с водой. Много пены — плохо: она нарушает водно-липидный баланс кожи, обезвоживает и иссушает её.
Подходящие средства можно посмотреть на pharmacosmetica.ru — Центре здоровья кожи. По промокоду BON15 ещё и удастся сэкономить 15% на любую покупку.
Что купить:
- Ихтиоловое безмыльное мыло Double Action от Holy Land, 1 585 рублей →
- Гель для глубокого и интенсивного очищения кожи Renewpeel от Renophase, 3 254 рубля →
- Тоник для жирной кожи и кожи с акне Purifying Tonic Lotion от Janssen, 1 833 рубля →
Для нормальной или комбинированной кожи
Очищение нормальной кожи должно быть мягким, без пересушивающего эффекта и нарушения водно-липидной мантии. Подойдут пенки, мягкие очищающие гели и эмульсии — жидкие средства, которые увлажняют и охлаждают. Также можно выбрать любой тоник, главное — без спирта в составе.
Можно выбрать профессиональные марки или средства, которые продаются в аптеках.
Что купить:
- Увлажняющий тоник Tonique Hydratant от Academie, 1 768 рублей →
- Тонизирующий лосьон с экстрактом малины Lotion Tonique Réveil от Payot, 809 рублей →
- Тонизирующий увлажняющий лосьон Hydrabio от Bioderma, 1 306 рублей →
- Гель без пены «3 в 1», совмещающий функции очищающего средства, геля для бритья и тоника от Academie, 2 920 рублей →
- Очищающая пенка Advanced Cleanser с увлажняющим эффектом от Dermaceutic, 2 339 рублей →
Для сухой кожи
Косметика такого типа должна и увлажнять, и питать. Хороший продукт создаёт плёнку, которая удерживает влагу внутри кожи, но не закупоривает поры.
Обладателям сухой кожи достаточно просто протирать лицо тоником, избегая лишнего контакта кожи с водой, а на ночь использовать более «мощное» очищающее средство. Для этого подойдут эмульсия или смывающееся молочко.
Что купить:
- Нежное очищающее молочко Lait Hydra Sensitive от Guinot, 3 490 рублей →
- Ультраочищающее молочко Ultra Milk Cleanser с пантенолом от Ultraceuticals, 4 500 рублей →
- Очищающий тоник без спирта Clean & Active Tonic от Klapp, 1 000 рублей →
Увлажняющий дневной уход
После очищения нужно нанести дневное увлажняющее средство. Зимой это крем, летом — более лёгкие по консистенции гель или флюид, разновидность геля.
Не все мужчины быстро привыкают к целой системе ухода за кожей. Если вы фанат банок «100 в одном», обратите внимание на успокаивающие средства после бритья: на первое время они могут заменить крем и приучить к постоянному уходу за собой. Увлажняющий и матирующий бальзам как раз из таких, к тому же он прекрасно успокаивает раздражённую кожу. Из дополнительных плюсов — сдержанный и приятный аромат.
Что купить:
- Увлажняющий и матирующий бальзам от Academie, 4 129 рублей →
- Увлажняющий и успокаивающий дневной крем-гель от Declaré, 2 470 рублей →
Для жирной кожи
Крем или эмульсия должны увлажнять, обладать противовоспалительным эффектом, визуально сужать поры и быть лёгкими по консистенции. Наносите их тонким слоем до полного впитывания.
Что купить:
- Матирующий защитный крем Comodex от Сhristina, 1 814 рублей →
- Лёгкая увлажняющая эмульсия Oil-free от EGIA, от 3 742 рублей →
Для нормальной или комбинированной кожи
Осенью и зимой пользуйтесь плотным кремом, а весной и летом выбирайте более лёгкие эмульсии, флюид или гель. Вне зависимости от текстуры средство должно хорошо увлажнять кожу, обладать антиоксидантным действием, укреплять сосуды и улучшать цвет лица. Лучшие продукты содержат в составе витамины А, Е, С и F, микроэлементы, масла ши или манго.
Что купить:
- Лёгкий дневной крем с защитой от солнца Pure Light spf 50 от Dermalogica, 5 930 рублей →
- Омолаживающий гель-крем для лица и век Anti Wrinkle Face & Eye Energizer от Babor Men, 5 160 рублей →
Для сухой кожи
Кожа становится сухой, когда ей не хватает веществ, поддерживающих водно-липидный баланс и выполняющих барьерную функцию. Восстановить защиту кожи могут продукты с белками, увлажняющими компонентами и липидами в составе. Ищите на этикетке aльфа-липоевую кислоту, глутатион, идебенон, коэнзим Q10, витамины С, E и B3, гиалуроновую, стеариновую и олеиновую кислоты или соевое масло.
Что купить:
- Питательный крем для лица Hydroloc Creme от DMK, цена по запросу →
- Повышающий эластичность кожи питательный крем Wellness Aqvalon от Kosmoteros, 1 530 рублей →
Ночной уход
Ночью кожа более восприимчива к активным компонентам, все процессы восстановления и обновления клеток происходят именно в это время. Задача ночного крема — активировать и ускорить эти процессы. Поэтому практически все такие средства питательнее и насыщеннее по составу, чем дневные. По этой же причине сыворотки — средства с высоким содержанием ценных веществ — следует наносить именно перед сном. Ночной уход обычно не зависит от типа кожи — подбирайте тот, что больше нравится.
Если нужно просто увлажнить кожу, нанесите вечером крем, который вы использовали утром. Если же у вас наполеоновские планы — выровнять рельеф, улучшить цвет лица или замедлить процесс старения, стоит приобрести крем с более действенным составом. Хорошее ночное средство должно содержать AHA-BHA кислоты: гликолевую, молочную или яблочную, которые помогают вернуть коже гладкость. Ещё один союзник в борьбе за ровный цвет лица — ретинол, который сокращает глубину морщин и спасает от акне. Одно но: ретинол повышает чувствительность кожи к солнечным лучам, поэтому продукты с ним лучше не использовать летом и поздней весной.
Ночное средство нужно наносить перед сном, но если по утрам вы часто встаёте с отёками, пользуйтесь кремом за час до сна. В этом случае лучше выбирать увлажняющие, а не питательные продукты — последние тоже провоцируют отёчность.
Что купить:
- Ночной крем-уход с ретинолом Retinol 0.3 от Skinceuticals, 5 682 рубля →
- Ночной восстанавливающий крем Retinol Forte от GiGi, 4 720 рублей →
Дополнительный уход
Солнцезащитные средства
Когда мы говорим о старении кожи, важно разделять биологическое и фотостарение, связанное с воздействием солнца. При фотостарении лицо приобретает желтоватый цвет, появляются пигментные пятна, кожа становится грубой, шершавой и дряблой. Кожа пожилого человека, который редко находился на солнце, выглядит лучше, чем у его ровесника с фотоповреждениями. Чтобы избежать агрессивного воздействия солнечных лучей, следует присмотреться к средствам с SPF — солнцезащитным фактором. Он помогает загорать без покраснений и ожогов.
В солнечную погоду обязательно наносить на кожу солнцезащитное средство. Если вы находитесь в городе, достаточно продуктов с SPF от 20 до 50 в зависимости от чувствительности кожи. Для поездки на море следует выбрать крем с SPF не менее 50.
Что купить:
- Солнцезащитный крем Sun Ceutic 50 от Dermaceutic, 2 705 рублей →
- Солнцезащитный крем Sun Screen SPF 50 от Dermaheal, 2 150 рублей →
SOS-средства
Когда на лице вскакивает прыщ, можно прибегнуть к домашней аптечке. От акне спасут салициловая кислота, ихтиоловая мазь, цинковая или серная паста — для противовоспалительного эффекта что-то из них можно нанести на раздражённый участок. Также можно приобрести профессиональную сыворотку или корректор, которые ускорят борьбу за снятие красноты.
Что купить:
- Сыворотка «Стоп-Акне» от «Гельтек», 1 030 рублей →
- Точечный корректор против воспалений «Экспресс-помощь» от Dermalogica, 2 290 рублей →
- Корректирующее средство Effaclar A. I. от La Roche Posay, 1 291 рубль →
- Противовоспалительная сыворотка Juvenil от Yonka, 3 230 рублей →
Маски для лица
Даже если вы подружились с кремом и эмульсией, время от времени коже всё равно понадобится дополнительное очищение и увлажнение — за это дело возьмутся маски. Жирной коже подойдут маски на основе белой глины с противовоспалительным действием — наносите её не чаще раза в неделю, чтобы не пересушить кожу лица.
Всем остальным советуем увлажняющие, которые можно использовать один-два раза в неделю. Текстура при этом не важна: одинаково хорошо сработают и кремовая, и гелевая. Для разнообразия обязательно попробуйте тканевую. Очистите кожу перед нанесением маски, затем расправьте ткань на лице и подождите 15–20 минут. После того как снимете маску, не умывайтесь: просто нанесите сверху крем и дождитесь впитывания.
Что купить:
- Очищающая глиняная маска Purefect Skin от Biotherm, 1 109 рублей →
- Восстанавливающая тканевая маска Multi-Intensive с лифтинг-эффектом от Clarins, 1 750 рублей →
- Очищающая кремовая маска Aroma Purete от Decleor, 2 066 рублей →
Сыворотки и концентраты
Сыворотки насыщают кожу необходимыми активными веществами в больших дозах. Обычно в составе таких средств от двух до четырёх компонентов. Почему так мало? Как правило, концентрат решает определённую проблему, поэтому его состав направлен только на неё. Это может быть экстренное увлажнение, мощное антивозрастное действие или антиоксидантный эффект. Качественные сыворотки продаются во флаконах с дозатором, который бережёт продукт от лишних соприкосновений с кислородом.
Лучше всего использовать сыворотку курсом и проделывать два-три курса в год. Средства наносят перед сном похлопывающим движением, чтобы лучше впитались.
Что купить:
- Антиоксидантная сыворотка с витамином С от Dermaceutic, 5 613 рублей →
- Масло-сыворотка с витамином E от Danne, цена по запросу →
Источник
Åù¸ äðåâíèå ãðåêè íàçûâàëè ïðîñòàòó, èëè ïðåäñòàòåëüíóþ æåëåçó, âòîðûì ñåðäöåì ìóæ÷èíû, ïîä÷¸ðêèâàÿ òåì ñàìûì çíà÷èìîñòü ýòîãî îðãàíà. Äåéñòâèòåëüíî: õîòÿ ðàñïîëàãàåòñÿ ïðîñòàòà â ìåñòå, äëÿ ñåðäöà íåòèïè÷íîì (÷óòü íèæå ìî÷åâîãî ïóçûðÿ), è âåñèò âñåãî 15-30 ãðàììîâ, ðîëü â ïîëîâîé ôóíêöèè ìóæ÷èí îíà èãðàåò îãðîìíóþ. À óæ âàæíîñòü ýòîé ôóíêöèè âðÿä ëè êòî áóäåò îñïàðèâàòü.
Î òîì, ÷òî ïðèâîäèò ê âîñïàëåíèþ ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû ïðîñòàòèòó, ÷åì îí îïàñåí è êàê åìó ïðîòèâîñòîÿòü, ðàññêàçûâàåò, ðàçâåí÷èâàÿ ïîïóëÿðíûå ìèôû, äîöåíò êàôåäðû ôàêóëüòåòñêîé õèðóðãèè ñ êóðñîì óðîëîãèè ÏÃÌÓ, ïðåäñåäàòåëü Ïåðìñêîãî êðàåâîãî îáùåñòâà óðîëîãîâ è àíäðîëîãîâ Ìèõàèë Äàâèäîâ.
Ìèô 1. Ïðîñòàòèò áîëåçíü ïîæèëûõ ìóæ÷èí. Ìîëîäûì îí íå ñòðàøåí.
«Íàîáîðîò, ÷àùå ïðîñòàòèò äèàãíîñòèðóþò ó ìóæ÷èí â ìîëîäîì è çðåëîì âîçðàñòå. À ó ïîæèëûõ â îñíîâíîì áûâàåò äîáðîêà÷åñòâåííàÿ ãèïåðïëàçèÿ ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû, êîòîðóþ â îáèõîäå íàçûâàþò àäåíîìîé. Ýòî äðóãîå çàáîëåâàíèå, íå èìåþùåå îòíîøåíèÿ ê ïðîñòàòèòó, õîòÿ ó íèõ è ìîãóò áûòü áëèçêèå ñèìïòîìû: ó÷àù¸ííîå ìî÷åèñïóñêàíèå, âÿëàÿ ñòðóÿ ìî÷è. Íî àäåíîìà, â îòëè÷èå îò ïðîñòàòèòà, íå ñîïðîâîæäàåòñÿ áîëüþ.
×òî æå êàñàåòñÿ ðàñïðîñòðàí¸ííîñòè õðîíè÷åñêîãî ïðîñòàòèòà, òî, ïî äàííûì àêàäåìèêà Ëîïàòêèíà, èì áîëüíû 30-33 % ìóæ÷èí îò 20 äî 50 ëåò. Íî åñòü è áîëåå âûñîêèå öèôðû. Òàê, ïðîôåññîð èç Óôû Êàïëóí, îáñëåäóÿ ïîãèáøèõ â ðåçóëüòàòå íåñ÷àñòíûõ ñëó÷àåâ, îáíàðóæèë ãèñòîëîãè÷åñêèå ïðèçíàêè õðîíè÷åñêîãî âîñïàëåíèÿ ïðîñòàòû ó 58 % ìóæ÷èí òîãî æå âîçðàñòà».
Ìèô 2.  õðîíè÷åñêóþ ôîðìó ïðîñòàòèò ïåðåõîäèò, åñëè åãî íå ëå÷èòü èëè ëå÷èòü íåïðàâèëüíî.
«Íå ñîâñåì òàê. Îñîáåííîñòü ýòîé áîëåçíè â òîì, ÷òî òå÷¸ò îíà ñêðûòî, ðàçâèâàåòñÿ ìåäëåííî – è ñðàçó êàê õðîíè÷åñêàÿ. Ïî êðàéíåé ìåðå, â 98 ñëó÷àÿõ èç ñòà. Îñòàëüíûå 2 % – äîëÿ îñòðîãî ïðîñòàòèòà. Îñòðûé íà÷èíàåòñÿ îáû÷íî èç-çà ñèëüíîãî ïåðåîõëàæäåíèÿ (íåñëó÷àéíî ñ íèì ñòàëêèâàþòñÿ ìíîãèå ëþáèòåëè çèìíåé ðûáàëêè) èëè êàêîé-òî çíà÷èòåëüíîé îáùåé èíôåêöèè (íàïðèìåð, ïîñëå ïåðåíåñ¸ííîé ïíåâìîíèè èíôåêöèÿ ìîæåò îñåñòü â ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçå). Îñòðûé ïðîñòàòèò ïðîòåêàåò àáñîëþòíî íå òàê, êàê õðîíè÷åñêèé: ðàçâèâàåòñÿ áóðíî, ñîïðîâîæäàåòñÿ âûñîêîé òåìïåðàòóðîé è òðåáóåò ëå÷åíèÿ â ñòàöèîíàðå. Ïðè÷¸ì, ó ïîëîâèíû òàêèõ áîëüíûõ îí îêàçûâàåòñÿ ãíîéíûì ïðèõîäèòñÿ äåëàòü îïåðàöèþ. Ïðè ïðàâèëüíîì ëå÷åíèè ÷åðåç äâå-òðè íåäåëè îñòðûé ïðîñòàòèò èçëå÷èâàåòñÿ, íå ïåðåõîäÿ, êàê ïðàâèëî, â õðîíè÷åñêèé».
Ìèô 3. Çàáîëåòü õðîíè÷åñêèì ïðîñòàòèòîì ðèñêóþò ëèøü ìóæ÷èíû, âåäóùèå áåñïîðÿäî÷íóþ ñåêñóàëüíóþ æèçíü è ïîäõâàòûâàþùèå â èòîãå ïîëîâûå èíôåêöèè.
«Äà, î÷åíü ÷àñòî èíôåêöèîííûé õðîíè÷åñêèé ïðîñòàòèò âîçíèêàåò ó ïðåäñòàâèòåëåé ñèëüíîãî ïîëà, èñïîëüçóþùèõ íåçàùèù¸ííûé ñåêñ ñ ðàçíûìè ïàðòí¸ðøàìè. ×àùå âñåãî ïðè÷èíîé çàáîëåâàíèÿ äåéñòâèòåëüíî îêàçûâàþòñÿ õëàìèäèè, òðèõîìîíàäû, õîòÿ ïðèâåñòè ê íåìó ìîæåò è «áåçîáèäíûé» öèñòèò èëè âîñïàëåíèå ïðèäàòêîâ ó ïàðòí¸ðøè.
Íî äåëî â òîì, ÷òî ïîìèìî èíôåêöèîííîãî õðîíè÷åñêîãî ïðîñòàòèòà ñóùåñòâóåò è íåèíôåêöèîííûé (èõ ñîîòíîøåíèå ïðèìåðíî 50:50), è òóò èíôåêöèè âîîáùå íè ïðè ÷¸ì. Ðàçâèòèþ íåèíôåêöèîííîãî, èëè òàê íàçûâàåìîãî çàñòîéíîãî, ïðîñòàòèòà ñïîñîáñòâóþò ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè, ìèêðîòðàâìàòèçàöèÿ ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû ïðè åçäå íà àâòîìîáèëå (à ó íàñ ñåãîäíÿ ïî÷òè âñå çà ðóë¸ì!), ãîðìîíàëüíûå íàðóøåíèÿ, ðàññòðîéñòâî âåãåòàòèâíîé íåðâíîé ñèñòåìû. Åñòü è ïðè÷èíû ñåêñóàëüíîãî õàðàêòåðà: äëèòåëüíîå ïîëîâîå âîçäåðæàíèå (êîãäà ìîðÿê, ê ïðèìåðó, îòïðàâëÿåòñÿ â ïëàâàíèå íà ïîëãîäà-ãîä), à òàêæå ïðåðâàííûé ïîëîâîé àêò, ïðàêòèêóåìûé ðåãóëÿðíî».
Ìèô 4. Ãëàâíàÿ ïðîáëåìà äëÿ áîëüíîãî õðîíè÷åñêèì ïðîñòàòèòîì íîþùèå óïîðíûå áîëè.
«Ïðîáëåì «íèæå ïîÿñà» ïðè ýòîì çàáîëåâàíèè íåìàëî. Êðîìå áîëè â íèçó æèâîòà è â ïðîìåæíîñòè, êîòîðàÿ íå òî ÷òîáû î÷åíü ñèëüíàÿ, íî ñâåðëèò è ñâåðëèò, ýòî ó÷àù¸ííîå ïëþñ çàòðóäí¸ííîå ìî÷åèñïóñêàíèå. Íî, ïîæàëóé, ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî áåñïîêîèò ìóæ÷èí â äàííîé ñèòóàöèè, – ýòî íàðóøåíèå ïîëîâîé ôóíêöèè. Âåäü ó 15-20 % ñòðàäàþùèõ õðîíè÷åñêèì ïðîñòàòèòîì ñíèæàåòñÿ èëè ñîâñåì îòñóòñòâóåò âëå÷åíèå ê æåíùèíàì. Ó 30-50 % îñëàáëåíà ýðåêöèÿ. Ïðèìåðíî ïîëîâèíà áîëüíûõ óòðà÷èâàþò îðãàñòè÷åñêèå îùóùåíèÿ, à íåêîòîðûå èñïûòûâàþò äàæå èçâðàù¸ííûé îðãàçì: áîëåçíåííîå ñåìÿèçâåðæåíèå. Íó è íàèáîëåå ðàñïðîñòðàí¸ííàÿ äèñôóíêöèÿ (å¸ èìåþò 70-90 % ìóæ÷èí ñ ïðîñòàòèòîì) ïðåæäåâðåìåííîå ñåìÿèçâåðæåíèå. Ñëîâîì, ïîâîäîâ äëÿ íåâðîçà è äåïðåññèè õîòü îòáàâëÿé. Ê òîìó æå â ðåçóëüòàòå õðîíè÷åñêîãî ïðîñòàòèòà íåèçáåæíî óìåíüøàåòñÿ êîëè÷åñòâî ãîðìîíîïîäîáíûõ âåùåñòâ, âûäåëÿåìûõ ïðîñòàòîé. À ýòî ñàìî ïî ñåáå âåä¸ò ê ñíèæåíèþ æèçíåííîãî òîíóñà ìóæ÷èíû».
Ìèô 5. Ïðîñòàòèò íå ìîæåò ïîìåøàòü ìóæ÷èíå ñòàòü îòöîì.
«Óâû, ýòî çàáëóæäåíèå. Êàæäàÿ ïÿòàÿ ñóïðóæåñêàÿ ïàðà ðåïðîäóêòèâíîãî âîçðàñòà íûí÷å áåñïëîäíà, ïðè÷¸ì â ïîëîâèíå ñëó÷àåâ – êàê ðàç ïî «âèíå» ìóæ÷èíû. È ãëàâíûé íåäóã, ïðèâîäÿùèé ê ìóæñêîìó áåñïëîäèþ, – õðîíè÷åñêèé ïðîñòàòèò. Åù¸ îäíà ïå÷àëüíàÿ öèôðà: ó 20 % ìóæ÷èí ñ ýòèì çàáîëåâàíèåì ðàçâèâàåòñÿ âòîðè÷íîå áåñïëîäèå. Òî åñòü áåñïëîäíûìè ñòàíîâÿòñÿ äàæå òå ïðåäñòàâèòåëè ñèëüíîãî ïîëà, îò êîòîðûõ æåíùèíû ðàíüøå áåðåìåíåëè.
Ó òàêèõ ìóæ÷èí ìîæåò âûðàáàòûâàòüñÿ äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ñïåðìàòîçîèäîâ. Íî ïðîñòàòè÷åñêèé ñåêðåò, èãðàþùèé âàæíóþ ðîëü â îáåñïå÷åíèè èõ ïîäâèæíîñòè, ñîäåðæèò ìèêðîîðãàíèçìû, òîêñè÷åñêèå âåùåñòâà. Ïîýòîìó ñïåðìàòîçîèäû ìàëîïîäâèæíû, ïàòîëîãè÷åñêè èçìåíåíû, è îïëîäîòâîðåíèå â èòîãå íå íàñòóïàåò. Âîò ïî÷åìó ìàëî ïðèìåíÿòü ñïåöèôè÷åñêèå ïðåïàðàòû äëÿ ëå÷åíèÿ ìóæñêîãî áåñïëîäèÿ íàäî â ïåðâóþ î÷åðåäü âûëå÷èòü ïðîñòàòèò».
Ìèô 6. Õðîíè÷åñêèé ïðîñòàòèò íåèçëå÷èì.
«Ìíîãèå ó÷¸íûå â íàøåé ñòðàíå è çà ðóáåæîì ñ÷èòàþò, ÷òî ýòî òàê. Íî ÿ îïòèìèñò è îòíîøóñü ê òîé ãðóïïå âðà÷åé è ó÷¸íûõ, êîòîðûå ñ÷èòàþò: èçëå÷èì! Ïðàâäà, â îòëè÷èå îò îñòðîãî ïðîñòàòèòà, ëå÷èòü åãî íàäî îò äâóõ äî ïÿòè ëåò, ñòðîãî âûïîëíÿÿ âñå ðåêîìåíäàöèè âðà÷à. Òîëüêî âðà÷, àíàëèçèðóÿ ñîñòîÿíèå ïàöèåíòà, ìîæåò âàðüèðîâàòü, ÷åðåäîâàòü ðàçëè÷íûå ìåòîäû: ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû, ôèçèîòåðàïèþ, ìàññàæ, ñàíàòîðíî-êóðîðòíîå ëå÷åíèå Êîíå÷íî, ýòî ïîòðåáóåò áîëüøîãî òåðïåíèÿ è óïîðñòâà îò áîëüíîãî, íî åñëè âñ¸ ñîáëþäàòü, òî èçëå÷åíèå âîçìîæíî.
Ê ñîæàëåíèþ, îáðàùàòüñÿ ê äîêòîðó, îñîáåííî ñ ïðîáëåìàìè èíòèìíîãî õàðàêòåðà, íàøè ìóæ÷èíû íå òîðîïÿòñÿ. Ìó÷àþòñÿ ñàìè, ñðûâàþò ñâî¸ ðàçäðàæåíèå íà äîìàøíèõ, à âèçèò ê óðîëîãó âñ¸ îòêëàäûâàþò. Ìåæäó òåì ïîñòàâèòü äèàãíîç è íàçíà÷èòü íåîáõîäèìîå ëå÷åíèå ñïîñîáåí ëèøü îí. Íèêàêèå íàðîäíûå ñðåäñòâà ýòîãî íå çàìåíÿò.  êîìïëåêñå ñ ïðîöåäóðàìè è íàçíà÷åííûìè ïðåïàðàòàìè äà. Íî îäíà íàðîäíàÿ ìåäèöèíà òóò áåññèëüíà».
Âàæíî!
– Âåäèòå ðåãóëÿðíóþ ïîëîâóþ æèçíü ñ îäíîé ïàðòí¸ðøåé.
– ×àùå õîäèòå ïåøêîì. Åñëè âîäèòå ìàøèíó – ïîëîæèòå íà ñèäåíüå êîëüöî-áóáëèê èç ìÿãêîé, íî óïðóãîé òêàíè, ðàñïîëîæåííîå òàê, ÷òîáû ïðîìåæíîñòü áûëà â åãî ïðîñâåòå, à ñåäàëèùíûå áóãðû óïèðàëèñü â áîðòà êîëüöà.
– Îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå íå ãîðíîëûæíîìó ñïîðòó, à ïëàâàíèþ â ò¸ïëîé âîäå, ëûæàì, êîíüêàì, áàäìèíòîíó.
– Íå äîïóñêàéòå ñíèæåíèÿ èììóíèòåòà.
– Ïðåäîòâðàùàéòå çàïîðû.
Èñòî÷íèê
Источник