Уход за кожей при угревой сыпи

Уход за кожей при угревой сыпи thumbnail

Проблемной принято называть кожу с повышенной активностью сальных желез и склонностью к воспалениям. Излишки себума закупоривают поры, что влечёт появление несовершенств.

Признаки проблемной кожи:

  • жирный блеск;
  • расширенные поры;
  • неровный тон;
  • чёрные точки;
  • воспаления;
  • постакне.

Проблемы с кожей возникают не только в период пубертата, но и у взрослых. Причин тому множество, но самыми распространёнными являются:

  • гормональный сбой;
  • заболевания ЖКТ;
  • неправильное питание;
  • аллергические реакции;
  • стресс;
  • ошибки в уходе.

Уход за проблемной кожей лица: 10 правил

Чтобы выявить причину появления акне, прежде всего нужно обратиться к эндокринологу и гинекологу и получить направление на анализы. Чаще всего подозрения вызывают половые гормоны (тестостерон, прогестерон, ЛГ, ФСГ) и гормоны щитовидной железы.

Не лишним будет посетить и гастроэнтеролога, поскольку гастриты, колиты, нарушение функции желчного пузыря и дисбактериоз кишечника также могут вызвать высыпания. Устранив внутренние причины акне, вы можете приступать к подбору правильного ухода за проблемной кожей лица.

  1. Всегда тщательно смывайте макияж и очищайте проблемную кожу при помощи подходящего средства.
  2. Избегайте спиртовых лосьонов. Они обезвоживают кожу и усугубляют нарушения в работе сальных желез.
  3. Раз в неделю используйте маски с глиной для глубокого очищения пор.
  4. После умывания промокайте лицо не полотенцем, а одноразовыми салфетками.
  5. Не давите прыщи! Лучше сходите на профессиональную чистку к косметологу.
  6. Регулярно меняйте наволочку, чтобы минимизировать попадание бактерий на кожу.
  7. Сократите количество потребляемого фастфуда и алкоголя. Добавьте в рацион больше белка и клетчатки.
  8. Пользуйтесь увлажняющими средствами с лёгкой текстурой. Многие считают, что проблемная кожа не нуждается в увлажнении, но это большое заблуждение.
  9. Убирайте волосы с лица. При акне лучше отказаться от чёлки и минимизировать контакт волос с кожей, особенно во время занятий спортом.
  10. Не маскируйте воспаления плотными тональными средствами. Замените их камуфлирующим карандашом с антибактериальными компонентами, лёгкой пудрой или BB-кремом.

Средства для проблемной кожи

Собирая отзывы о средствах для проблемной кожи лица, мы столкнулись со большим количеством мифов и заблуждений. Например, многие считают, что кожу с акне полезно протирать спиртом и спиртосодержащими лосьонами. Любой грамотный косметолог скажет вам обратное: средства по уходу за проблемной кожей должны быть максимально щадящими, чтобы не спровоцировать новые воспаления. Давайте разберёмся, что ещё нужно знать при выборе правильной косметики.

1. Покупая средство для умывания, обратите внимание на то, какие ПАВы входят в его состав. Ищите на флаконе маркировки Coco-Betaine, Carpylyl/Capryl Glucoside, Cocamidopropyl Betaine, Carpylyl/Capryl Glucoside. Это мягкие пенообразователи, которые не нарушают гидролипидный баланс.

2. Средства для проблемной кожи должны быть некомедогенными. Такая косметика не закупоривает поры и не вызывает появление новых воспалений. Лучше держаться подальше от средств, содержащих комедогенные компоненты, а именно:

  • ланолиновый спирт;
  • ланолиновую кислоту;
  • масло какао;
  • льняное масло;
  • олеиновую кислоту;
  • масло оливы;
  • масло персиковых косточек;
  • масло сладкого миндаля;
  • масло авокадо;
  • каприловую кислоту;
  • касторовое масло;
  • кукурузное масло;
  • масло виноградной косточки;
  • глицерил стеарат;
  • пальмитиновую кислоту;
  • масло сафлоры;
  • кунжутное масло;
  • сорбитанолеат;
  • минеральные масла.

3. Ищите в составе средств для проблемной кожи салициловую, гликолевую или молочную кислоты. Они удаляют омертвевшие клетки и оказывают антисептическое действие.

4. Полезным компонентом против воспалений является масло чайного дерева. Однако это вещество достаточно сильно подсушивает кожу, поэтому лучше наносить его точечно.

5. Ретинол в составе средств для проблемной кожи лица регулирует работу сальных желез и ускоряет обновление клеток. После курса косметики с ретинолом поверхность дермы станет гладкой и ровной, а следы постакне исчезнут.

Гель для умывания для проблемной кожи

Гель прекрасно очищает кожу от себума и загрязнений. Правильная «умывалка» для проблемной кожи не должна содержать агрессивных и комедогенных компонентов (смотрите список выше). Мы собрали топ-5 лучших гелей для умывания, которые помогут вам справиться с несовершенствами.

Kiehl’s Blue Herbal Blemish Cleansing Treatment

Салициловая кислота в составе этого геля борется с акне, экстракт корня имбиря матирует кожу, корица оказывает успокаивающее действие, а ладан способствует быстрому заживлению прыщиков.

Clinique Anti-Blemish Solutions Cleansing Gel

Гель для жирной проблемной кожи содержит экстракт ламинарии, который предотвращает закупоривание пор. В составе формулы также есть салициловая кислота, кофеин и экстракт корней горечавки, который обладает успокаивающим действием.

Christina Fresh Honey Cleansing Gel

Уникальная формула с экстрактом мёда, цветков таволги, корня лопуха и гамамелиса глубоко очищает жирную проблемную кожу, удаляя ороговевшие клетки, остатки декоративной косметики и излишки себума.

Ultraceuticals Ultra Balancing Gel Cleanser

Гель для умывания для проблемной кожи восстанавливает баланс гидролипидной мантии. Содержит молочную кислоту, которая способствует обновлению эпидермиса, а также экстракт алоэ и зелёного чая, обладающие заживляющими и успокаивающими свойствами.

Caudalie Vinopure Gelée Nettoyante Purifiante

Гель для комбинированной проблемной кожи с салициловой кислотой и органическими эфирными маслами глубоко очищает поры, уменьшает выработку себума и сокращает воспаления.

Многие думают, что при склонности к воспалениям и жирности увлажняющего средства не требуется. На самом деле, даже если у вас акне, нельзя пренебрегать этим важным этапом ухода. Крем для проблемной кожи должен отвечать трём основными требованиям: хороший увлажняющий эффект, себорегуляция и лёгкая текстура. Руководствуясь рекомендациями косметологов, мы составили рейтинг лучших кремов для проблемной кожи.

Читайте также:  Уход за кожей лица в салоне процедуры

La Roche-Posay Effaclar Duo (+)

Запатентованный церамид прокерад предотвращает появление постакне, а уникальный компонент Aqua Posae Filiformis (лизат бактерии Vitreoscilla Filiformis) восстанавливает микрофлору дермы.

Bioderma Sébium Mat Control

Этот крем для проблемной кожи содержит комплекс Fluidactiv, который улучшает состав себума, что препятствует закупориванию пор. Текстура кожи становится однороднее, поры сужены, воспаления устранены.

Матирующий дневной крем «Серацин», Librederm

Прекрасное бюджетное средство для жирной и проблемной кожи, корректирующее работу сальных желез. В составе – комплекс из мощных антибактериальных компонентов: цинка и серы, а также экстракты репейника и гулявника.

Vichy Normaderm Beautifying Anti-Blemish Care

Увлажняющий крем-гель для проблемной кожи от известной аптечной марки содержит салициловую кислоту, PhE-Resorcinol и AirLicium, которые ускоряют регенерацию эпидермиса, устраняют жирный блеск и выравнивают поверхность кожи.

The Saem A.C. Control Cream

Крем для проблемной кожи корейской марки устраняет следы акне благодаря экстракту эхинацеи. Держит под контролем жирный блеск в течение всего дня, обеспечивая при этом оптимальный уровень увлажнения.

Маски для проблемной кожи лица

Хорошая маска для проблемной кожи содержит очищающие и антисептические компоненты, такие как глина (каолин), оксид цинка, пудра бамбука и масло чайного дерева. Мы собрали топ-5 лучших масок для проблемной кожи.

Origins Clear Improvement

Активный компонент этой маски – бамбуковый уголь, который очищает кожу от токсинов, выравнивая и полируя её. Используйте маску раз в неделю, и ваше лицо станет свежим и сияющим.

La Roche-Posay Effaclar Masque Sébo Régulateur

Себорегулирующая маска для проблемной кожи лица удаляет излишки кожного сала и глубоко очищает поры благодаря двум видам минеральной глины. Наносите на лицо один-два раза в неделю тонким слоем на 5 минут.

Anskin AC Control Modelling Mask

Корейская альгинатная маска для проблемной кожи сокращает количество воспалений и чёрных точек. Гиалуроновая кислота и коллаген восстанавливают упругость и эластичность, а экстракт портулака укрепляет защитные функции кожи.

Holy Land A-Nox Plus Retinol Mask

Противовоспалительная и заживляющая маска с невероятно эффективным составом. Ретинол, каолин, оксид цинка и салициловая кислота борются с воспалениями любой сложности. Подходит не только при акне, но и при розацеа, порезах и раздражении.

Garnier «Чистая кожа актив 3 в 1»

Источник

Уход за кожей склонной к акне является обязательной мерой комплексного лечения угревой болезни. Он предусматривает качественное очищение, снижение количества бактерий, уменьшение выработки кожного сала, устранение чрезмерного ороговения чешуек эпидермиса и улучшение внешнего состояния кожи. Лечебная косметика сокращает продолжительность терапии заболевания и продляет период ремиссии.

Правильное очищение

Уход за проблемной кожей лица в обязательном порядке предусматривает её очищение с помощью средств, не влияющих на микрофлору кожного покрова и его рН баланс, а также применение препаратов, которые устраняют избытки жира и уменьшают секрецию сальных желез. Щелочная среда создаёт оптимальные условия для жизнедеятельности бактерий acne, поэтому уходовые препараты не должны содержать щелочных веществ и спирта. Также следует отказаться от мыла и обычной очищающей косметики.

Чтобы обеспечить ежедневный правильный уход начинать день нужно с гигиенических процедур по очищению с помощью таких косметических продуктов как гель или лосьон со следующим составом:

  • рН – кислый или нейтральный, в цифрах это меньше или равно 7.
  • Противовоспалительные и успокаивающие компоненты. Такими свойствами наделены эфирные масла и экстракты растений: зеленый чай, тысячелистник, ромашка, лаванда, чистотел, крапива и др.
  • Вещества, влияющие на секрецию сальных желез – это фруктовые кислоты, гликолевая и салициловая кислота.
  • Желательно содержание цинка, регулирующего работу сальных желез и поддерживающего равновесие микрофлоры, лактулозы, укрепляющей местный иммунитет и защитные функции, гликасила, оказывающего себорегулирующее и антибактериальное действие.

Очищение должно быть деликатным. Кожу не стоит сильно тереть распределяя гель или пенку.

Все препараты для очищения нельзя использовать чаще 2 раз в день, в противном случае может возникнуть сильное раздражение.

Перед тем как правильно ухаживать за проблемной кожей лица следует определиться с её типом и в зависимости от этого подобрать конкретное средство.

Для жирной и комбинированной дермы рекомендованы:

  • Гель Uriage Hyseac (Урьяж Исеак) – мягкое глубоко очищающее средство от загрязнений, уменьшает секрецию сальных желез и чувство дискомфорта. Альтернативой может служить лосьон этой же серии, который не требует смывания. Идеально подходит для снятия макияжа.
  • Себиум H2O мицелловый раствор от компании Биодерма – подходит для очищения и во время лечения акне и для ухода за дермой склонной к возникновению угрей.
  • Лосьон Vichy Normaderm обеспечивает необходимый уход за жирной и проблемной кожей лица. Сужает поры, очищает и регулирует выработку сала.
  • Гель Пропеллер, мусс Кора – устраняют жирный блеск, успокаивают эпидермис и подавляют рост бактерий.
Читайте также:  Этап уход за кожей

Для сухого типа:

  • Также от компании Биодерма вода Сенсибио Н20, разработанная специально для тонкой и чувствительной дермы.
  • Гель La Roche-Posay Toleriane от компании Лореаль – обладает успокаивающим эффектом и восстанавливает водно-липидный баланс.
  • Лосьон Avene – устраняет ощущения стянутости, снимает покраснение, не нарушает водно-жировой баланс.

Помощь пересушенной коже

Лечение акне, особенно длительное, часто приводит к пересушиванию кожного покрова и появлению раздражения. Сухость возникает и при нерациональном применении и самостоятельном лечении такими препаратами как салициловая или Цинковая мазь от прыщей.  В этом случае необходимо использовать восстанавливающие и успокаивающие средства, которые повышают защитные функции и восстанавливают водно-жировой баланс. Не зависимо от типа дермы водный баланс всегда должен соответствовать норме.

Проблемная кожа требует применения средств, разработанных специально под неё. Обычные увлажняющие кремы и эмульсии в этом случае не подходят. Прежде всего такие средства по уходу должны содержать вещества восстанавливающие функции водно-жировой мантии (защитная невидима пленка из сала и ороговевших клеток эпидермиса). Эта пленка-барьер помогает удерживать влагу. Когда она истончается, кожа становится сухая и не эластичная, так как с её поверхности влага быстро испаряется. Теряется и защита перед химическими воздействиями и бактериями. Поэтому уход за чувствительной проблемной кожей лица предусматривает использование кремов на основе таких компонентов как гиалуроновая кислота, керамиды, холестерин, витамины, глицерин, экстракты растений карите, жожоба, винограда.

Примерами таких кремов и эмульсий являются:

  • крем Legere из серии Hydreane от компании La Roche-Posay;
  • Sebium Hydra от Bioderma на основе глицерина;
  • эмульсия Норева Эксфолиак;
  • крем Avene Clean-ac, Пропеллер и др.
  • Советы по уходу от дерматологов рекомендуют подбирать средства для очищения и увлажнения одного производителя. При этом важно выбрать продукт с легкой текстурой, чтобы избежать закупоривания пор и усугубления акне.

Устранение воспаления

Одна из основных причин появления угревой сыпи – это проникновение бактерий acne в протоки сальных желез. Их активная жизнедеятельность вызывает воспалительную реакцию организма – так возникают гнойные прыщи. Поэтому уход за кожей с акне предусматривает обязательное использование средств в состав, которых входят компоненты со следующими свойствами:

  • антибактериальными и успокаивающими – цинк, эфирные масла ромашки, ши и лаванды, экстракты календулы, зверобоя, алоэ и др.;
  • противовоспалительным и антисептическим – производные цинка; фруктовые кислоты, витамин А-альдегид;
  • себорегулирующими (см. пункт «Правильное очищение»);
  • отшелушивающими – прежде всего фруктовые кислоты; регенерерующими – токоферол (витамин Е), гиалуроновая кислота.

Косметика многих производителей содержит подобные компоненты: кремы Vichy, Ducray, Биодерма, Делекс Акне и др. Хорошо справляются с воспалением и раздражением безспиртовые лосьоны с экстрактами алоэ, ромашки, ментола.

Правильный уход за проблемной кожей лица исключает использование спиртосодержащих компонентов и скрабов. Их раздражающее действие на сальные железы провоцируют гиперсекрецию и чрезмерную выработку себума (жира).

Отшелушивание

При уходе за проблемной и прежде всего жирной дермой рекомендуется 2 раза в неделю проводить процедуру отшелушивания. Омертвевшие клетки эпидермиса при жирной коже самостоятельно удаляться не могут, в этом им нужна помощь. Процедура пилинга необходима, чтобы освободить протоки сально-волосяных фолликулов и дать возможность салу выходить на поверхность, а не скапливаться, образуя пробки (комедоны). Кроме того, отшелушивание делает эпидермис более ровным, улучшает текстуру и цвет. Для этой цели лучше использовать кремы, содержащие фруктовые кислоты в первую очередь гликолевую. Злоупотреблять пилингом нельзя. Это может привести к истончению рогового слоя, появлению раздражения и покраснения.

Выравнивание тона и маскировка дефектов

Женщины и девушки, страдающие акне, в большинстве случаев не отказываются от маскирующей косметики в виде тональных кремов и пудр. Отдельное место занимают продукты, способные скрыть единичные воспалительные элементы. Их выбор зависит от особенностей эпидермиса, но предпочтение следует отдавать маскирующим продуктам с солнцезащитным, противовоспалительным эффектом и способным влиять на секрецию себума. Тональные средства выпускаются вышеописанными компаниями, поэтому с выбором сложностей не возникнет.

Совет! Чтобы сравнять тон лица с помощью тональной основы ориентироваться нужно на цвет полученный при нанесении крема не на тыльной стороне ладони, а на виске или щеке.

Уход за проблемной кожей лица при акне и в период ремиссии не допускает применение косметики с комедогенными компонентами и прежде всего с парабенами, которые замедляют отток сала.

Самые частые ошибки в уходе

Люди, страдающие акне, стремятся избавиться от заболевания различными способами, но чрезмерный уход в некоторых случая может оказать совершенно противоположное действие.

Что не нужно делать при угревой сыпи:

  • Выдавливать прыщи – это риск распространения инфекции в глубокие слои дермы и усиление воспаления. Механическое воздействие – причина преждевременного старения и появления рубцовых изменений и застойных пятен.
  • Пересушивать – использование спиртовых препаратов или чрезмерное длительное пребывание под солнцем сушит кожный покров, что сальные железы воспринимают как опасность. Так как одна из их функций – увлажнение, они начинают продуцировать больше себума и в результате появляется ещё больше прыщей.
  • Использовать косметику, не подходящую по типу кожи – грозит пересушиванием и отсутствием какого-либо результата от неё.
  • Применять декоративную косметику в период лечения – это закупоривает поры и приводит к образованию комедонов, которые воспаляются и преобразуются в гнойные угри. При невозможности отказаться от макияжа следует использовать средства с надписью «non comedogenic» (не комедогенно).
Читайте также:  Программа по уходу за кожей лица после 30 лет

Акне – это хроническое заболевание, которое требует длительного и комплексного лечения. Косметический уход (акне-туалет) – один из блоков терапии, и он также должен получить одобрение дерматолога или косметолога чтобы оказаться результативным.

Источник

Уход за кожей при угревой сыпи

Многое зависит от того, как выглядит человек, поэтому проблема угревой сыпи болезненна для всех. У женщин в зрелом возрасте появление прыщей и угрей связано с разными изменениями гормонального фона. Как избавиться от угрей? Есть несколько правил по уходу за кожей лица и много рецептом народной медицины от угревой сыпи.

Фотогалерея: Как ухаживать за кожей лица при угревой сыпи

Как ухаживать за кожей лица при угревой сыпи?

Нужен правильный уход за кожей лица, он решает половину проблем, которые связаны с угревой сыпью. Кожа с прыщами и угрями нуждается в особенном уходе, который способен снизить потребность в косметических процедурах и лекарствах, сократить сроки лечения и остановить новые высыпания.

Правила ухода за кожей с угревой сыпью

  • Нельзя вскрывать или выдавливать закрытые комедоны и прыщи. Это приведет к усилению воспаления, повредит кожу лица, может вызвать рубцы и будет способствовать инфекции.
  • Нужно умывать лицо дважды в день. Не следует делать этого чаще, так как частое мытье может высушить кожу лица, разрушит жировой защитный слой и спровоцирует новое воспаление. Мыть лицо лучше специальными средствами от прыщей и угрей, очищающими гелями или пенками. Легкими движениями рук умывайте лицо водой комнатной температуры, после мытья приложите полотенце, не растирая кожу. Перед нанесением средств от прыщей кожа должна высохнуть в течение 15 минут.
  • При угревой сыпи для ухода за кожей лица понадобятся специальные средства. Два раза в неделю использовать скрабы, которые помогут открыть поры и отшелушить верхний слой кожи. Очищающие салфетки и лосьоны дадут хороший эффект, их следует применять дважды в день.
  • Все средства гигиены и косметика должны быть для жирной кожи, они не должны способствовать закупорке пор, на тюбике должна быть надпись «не комедогенно». То же самое касается и защитных кремов для загара и макияжа.
  • Если у вас жирные волосы, их нужно мыть походящим шампунем каждый день. Волосы не должны попадать на кожу лица. Не пользуйтесь косметикой для волос, которая содержит жир и масло.

Правила макияжа

  • Ничего не придумали лучше, чем маскировать прыщи удачным макияжем. Для кожи с угревой сыпью есть свои правила макияжа.
  • Вымоем лицо холодной водой с мылом и насухо вытрем.
  • Нанесем на лицо средство для очищения пор. Если на коже несколько угрей и прыщей, воспользуемся маскирующим карандашом.
  • Нанесем маскирующее средство на пятнышко, тогда прыщ будет не так заметен.
  • Проделаем то же со всем лицом, нанесем кончиками пальцев тональный крем.
  • После сделаем такой макияж, который всегда делаем, а в конце припудрим лицо. Угри и прыщи будут не такими заметными.

Обычная косметика засоряет поры. Нужно выбрать разработанные косметические средства, которые предназначены для проблемной кожи. В идеале попробовать различные косметические продукты, таким образом можно подобрать средства, которые будут эффективны.

Народные средства для лечения угревой сыпи

Предлагаем безопасные и эффективные народные рецепты для лечения угревой сыпи.

Для протирания и умывания лица подойдет отвар из калины, зверобоя и аптечной ромашки. Смешаем по чайной ложке зверобоя и ромашки и 2 чайных ложки цветков калины. Перемешаем и зальем сбор стаканом кипятка, закроем и настаиваем полчаса. Процедим и доведем кипяченой водой до исходного объема. Протрем лицо теплым настоем.

Маска для лица из отвара овса и творога. Для этого возьмем 1 стол. ложку отвара овса и добавим к 2 стол. ложкам свежего творога. Сделаем маску на 20 минут. Смываем вначале холодной, а после теплой водой. Последний раз ополоснем подкисленной водой.

Маска для лица поможет избавиться от угревой сыпи, для этого возьмем квашеную капусту, немного отожмем и смешаем с овсяным толокном, чтобы получилась кашица, добавим на 100 мл кипяченой воды ½ чайной ложки соли и все перемешаем. Сделаем маску, подержим ее 20 минут, и смоем немного подкисленной водой.

При умывании поочередно протираем лицо то кубиком изо льда, то теплой водой. Эти контрастные протирания полезны для жирной кожи. Отвары для ледяных кубиков делаем из череды.

При угревой сыпи, можно ухаживать за кожей лица используя эти советы и рецепты. Но перед их применением нужно проконсультироваться у врача.

Автор: Стельмахова Ольга Ивановна

Источник