Уход за кожей осенью и зимой

С наступлением осени приходят не только сырость и холода, но и новые испытания для кожи. Природные факторы негативно сказываются на её состоянии. Именно поэтому уход за кожей осенью кардинально отличается от летнего.

Основные проблемы с кожей

Основным видом проблемы в холодный период является сухость, которая может привести к шелушению кожи. Способствуют этому перепады температуры, мороз и отопление в помещениях, которое пересушивает воздух. Чтобы избавиться от этой проблемы, специалисты рекомендуют периодически питать и увлажнять кожу. Выбор специальных косметических средств богат своим разнообразием, начиная от водных (масляных) растворов до кремов, содержащих витамины.

Также многие сталкиваются с проблемой жирности кожи. Главный провокатор – это неправильное очищение. При частом использовании косметических средств (лосьонов, тоников) повышается секреция сальных желёз. Именно это и приводит к жирному блеску. Уход за жирной кожей осенью должен быть аккуратным, чтобы не усугубить её состояние.

Для чего нужен уход в осенний и зимний период?

В прохладный период самое время начинать восстанавливать кожный покров, так как летом кожа пересушивалась солёной водой и солнечными лучами, а это, в свою очередь, способствовало выведению коллагена и гиалуроновой кислоты. Из-за потери питательных веществ и важных витаминов происходит снижение упругости, кожный покров становится бледный, теряет свою свежесть.

С приходом холодов кожа становится более чувствительной к негативным факторам, что может вызвать сухость и раздражение. Особенности ухода за кожей осенью заключаются в питании, увлажнении и усилении кровообращения.

Очищение и тонизирование

Количество кожного жира, которое выделяется в жару, в прохладное время значительно уменьшается. Именно поэтому уход за кожей осенью и зимой подразумевает не такое тщательное очищение, как летом. Необходимо пересмотреть и правильно подобрать средства для пилинга. Косметологи рекомендуют в этот период пользоваться мягкими скрабами на масляной основе. Они способствуют удалению мёртвых клеток, не нанося ущерба. А вот для чувствительной кожи используются жидкие косметические средства в виде пенки или мусса.

Немаловажную роль играет тонизирование кожи. С этой задачей отлично справляется тоник. Он удаляет не только остатки косметики, жир и загрязнения, но и сужает поры, помогает обогатить кожу полезными компонентами.

Важно помнить: чтобы не пересушивать кожу в осенний период, необходимо избегать средств, содержащих спирт или глицерин.

Питание и увлажнение кожи

Питание и увлажнение также входят в уход за кожей осенью. Какой крем подойдёт для этого? Рассмотрим подробнее.

Чтобы восстановить структуру и вернуть свежесть коже, необходимо обогатить её витаминами (А, С и Е). Для этого подойдут крема, в состав которых они входят. Важно помнить, что структура должна быть более плотной, чем у летних кремов.

Также отличное решение для ухода – это сыворотка. Она не только превосходно увлажняют кожу, но и питает, причем, намного глубже, чем крем.

Не стоит забывать про косметические маски с фруктами или витаминами. Рекомендуется делать их три раза в неделю перед сном.

Защита эпидермиса

Рассмотрим несколько простых советов, как защитить эпидермис в прохладный сезон. В первую очередь, в холодные дни необходимо оградить кожу от обезвоживания. В этом помогут крема и сыворотки (описание в данной статье).

Важно знать: частое использование жирных кремов может привести к закупорке пор. Поэтому рекомендуется протирание лица отварами из трав.

1. В уход за кожей осенью включается правило о достаточном количестве жидкости в организме. Когда спадает жара, употребление воды уменьшается, и это негативно сказывается на коже. Пополнить запас жидкости можно тёплыми травяными чаями.
2. В отапливаемый период по возможности нужно избавляться от сухого воздуха в помещении. Помогает регулярное проветривание и влажная уборка.
3. В ветреную погоду за 15 минут до выхода на улицу наносят защитный крем. Такой способ поможет защитить кожу от обветривания, а в дальнейшем и от шелушения.

Правильный уход за кожей лица

Чтобы кожа всегда превосходно выглядела, необходимо запомнить всего четыре несложных совета от косметологов.

Особенности ухода за кожей лица осенью:

1. Находясь целый день в отапливаемом помещении, необходимо иметь при себе термальную воду. Чтобы увлажнить кожу, её немного разбрызгивают на лицо и руки. Такая вода для макияжа не наносит никакого вреда.
2. За полчаса перед выходом на улицу наносят крем. Для лучшей защиты он должен не полностью впитаться в кожу.
3. В прохладный период лучше всего использовать не пудру, а тональный крем. Для сухой кожи – с увлажняющими компонентами, для жирной – питательный.
4. После умывания перед сном наносят ночной питательный крем с содержанием витаминов.

Советы по уходу за кожей рук

Кожа рук больше всего поддаётся испытаниям. Негативно влияют не только природные факторы, но и разные моющие средства, которые используются ежедневно. Чтобы уберечь свои руки, рассмотрим некоторые советы специалистов.

1. Уход за кожей рук осенью в первую очередь включает в себя очищающие средства (мыло, лосьоны, гели). Рекомендуется очищение делать регулярно, но с одним условием, средства должны содержать органические компоненты.
2. В прохладное время не рекомендуется выходить на улицу с мокрыми руками.
3. Защитить руки от обветривания можно простым способом – всегда надевать перчатки.
4. Моющие средства необходимо выбирать щадящие, и при их использовании надевать защитную одежду (резиновые перчатки).
5. Использовать питательные крема с содержанием витаминов.

Салонные процедуры

В наше время существует огромное количество салонных процедур. Для ухода за кожей осенью выделяют две основные, такие как пилинг и маски.

Пилинг – это глубокая чистка кожи. Даже лёгкая процедура очищает кожу лучше, чем скрабы, которые используются в домашних условиях. Благодаря производимым манипуляциям снимается верхний слой эпидермиса, и происходит обновление кожного покрова.

Виды пилинга:

• глубокий и срединный;
• механический, делается вращающимися кисточками разного диаметра;
• алмазный, представляет собой чистку алмазной крошкой;
• кислотный, выжигание верхнего слоя кожного покрова фруктовыми кислотами;
• физический, при этой процедуре используется лазер;
• химический, чистка осуществляется специальными кислотами или фенольными растворами.

Маски в косметологических центрах обогащены необходимыми витаминами и аминокислотами. Современные салонные процедуры богаты разнообразием масок для восстановления кожи.

Рассмотрим некоторые виды.

• На основе воска (парафиновые).
• Растительные.
• Пластифицирующие, предназначены для моделирования контура лица. В состав входят гели и специальные порошки. Альгинатные, на основе морских водорослей.
• Биоматрикс (гелевая). Представляет собой цельное полотно, для процедуры отрезают кусочек нужного размера.

Уход за кожей осенью: домашние процедуры

За кожей рекомендуется ухаживать круглый год, но так как перепады температуры и приход морозов усугубляет её состояние, рассмотрим подробнее ежедневные процедуры по уходу именно в осенний период.

1. Умывание. Не рекомендуется проделывать эту процедуру в горячей воде, температура должна быть около 30 градусов.
2. Очищение. Необходимо подбирать специальные средства по типу кожи.
3. Питание и увлажнение. Обязательное использование дневного и ночного крема.
4. Маски (восстанавливающие, успокаивающие и увлажняющие). Процедуру необходимо проделывать два раза в неделю.
5. При уходе за лицом нужно помнить о шее и зоне декольте, которые тоже нуждаются в уходе.

Рецепты масок в домашних условиях

Рассматриваем в нашей статье уход за кожей осенью и какой крем выбрать лучше. Многие интересуются, как правильно заботиться об эпидермисе в домашних условиях? Если тщательно подойти к выбору средств, то можно добиться хорошего результата. Разберём подробнее эффективные рецепты домашних масок, которые помогут коже выглядеть великолепно.

1) Успокаивающие маски

• На основе петрушки. Необходимо смешать измельчённую петрушку и нежирные сливки (по одной столовой ложке). Равномерным слоем наносят на кожу и выдерживают 15 мин. Данное средство помогает снять усталость и минимизировать шелушение.
• На основе огурца. Для приготовления понадобится: измельчённый свежий огурец, по две ст. л. мёда и молока, буквально две капли яблочного уксуса, по желанию лёд. Тщательно всё смешивают и наносят на 10 мин.

2) Увлажняющие

• На основе банана. В измельчённый банан добавляют 4 ст. л. нежирного кефира и чайную ложку витамина Е. Тщательно всё смешивают и наносят на кожу на 10 – 15 мин.
• Хлопья овсяные. Измельчают чайную ложку хлопьев и добавляют две ст. л. тёплого молока. Когда смесь разбухла, аккуратно вливают 0,5 ст. л. касторового масла. Все ингредиенты перемешивают и наносят на кожу на 15 мин.
• На основе морковного сока. 3 ст. л. свежеотжатого сока смешивают с двумя желтками и 2 ст. л. нежирной сметаны. Наносят на 10 мин.

3) Тонизирующие

• Белая глина. Смешивается с мёдом и соком лимона (по одной ст. л.). Наносят на кожу на 10 мин.
• Цедра лимона. В равных пропорциях смешивают со сметаной, аккуратно вливают желток. Перед нанесением немного распаривают кожу лица. Маску выдерживают около 20 мин.

4) Скрабы

• Кофейный. Смешивают одну ст. л. кофе мелкого помола с маслом оливы и мелиссы (по 0,5 ст. л.). Наносят на 3 мин., снимают такой скраб тёплой настойкой из календулы.
• Содовый. На 2 ст. л. пищевой соды берут одну ст. л. цедры лимона. Распаривают кожу и наносят круговыми движениями на 5 мин.
• Медовый. На 2 ст. л. жидкого мёда берут одну ст. л. масла зверобоя. Проделывать такую манипуляцию необходимо перед сном. Наносят кругообразными движениями на кожу и выдерживают 5 мин. После процедуры наносят крем.

5) Маски для рук

• На основе варёного картофеля. Помогает снять шелушение и покраснения. Размельчить до однородной массы и смешать с тёплым молоком. Получившиеся средство наносят на 20 мин.
• Йодом три раза в неделю рисуют сетку. Смывают через полчаса и наносят питательный крем.
• Оливковое масло. Самый простой способ, просто смазывают руки.

Уход за кожей осенью: советы косметолога

Эти простые советы специалистов должна знать каждая женщина. Они помогут разобраться с этапами домашнего ухода.

1. Обязательное смывание макияжа.
2. Средства по уходу подбирать лучше по типу кожи и возрасту.
3. Наносить крема необходимо по массажным линиям (от центра лица к линии росту волос).
4. Полотенце для лица должно быть отдельное и чистое.
5. Сыворотки на основе гиалуроновой кислоты подходят всем типам кожи.
6. Не рекомендуется выходить на мороз после масок или очищения скрабами, поэтому лучше делать такие процедуры перед сном.
7. В прохладное время не используют крема, содержащие глицерин.
8. Увлажнять кожу после улицы можно косметическими маслами.

Если ежедневно выделять немного времени для ухода за эпидермисом, то результат не заставит себя ждать. Всегда свежая и сияющая кожа станет лучшей наградой.

Женщина очаровывает мужской пол своей нежностью, мягкостью и, безусловно, красотой. О женской красоте ходят легенды. Во все времена она воспевается поэтами, музыкантами, художниками. Женская красота обладает огромной силой, но в тоже время хрупка и беззащитна. Вот почему большинство женщин годами ведут «сражения» со временем и природой за свою красоту. Совсем скоро станет холодно, поэтому кожа потребует особого ухода. МедикФорум решил выяснить, как ухаживать за собой в предстоящий осенне-зимний период.

Что нужно в холоднее время нашей коже?

Кремы и лосьоны, маски и тоники, скрабы и гели – чем только не пытается удержать свою прелесть женский пол. Чтобы спасти свою кожу от быстрого увядания, нужно использовать средства, подходящие для определённого типа кожи. К тому же нельзя забывать о влиянии температуры на состояние кожного покрова. В тёплое время года уход за кожей отличается от ухода за ней в холодный период. Сегодня мы поговорим об уходе за кожей в холодный период.

Зимой каждая девушка или женщина сталкиваются с мелкими кожными неприятностями: покраснением, стянутостью, шелушением, зудом. Эти проявления не только приводят к преждевременному старению кожи, ухудшению внешнего вида, но и доставляют неудобства. А ведь хочется, чтобы кожа имела здоровый вид: была гладкой, нежной, шелковистой, упругой. Конечно, поддерживать естественную красоту можно в специальных салонах, но более доступен уход за кожей в домашних условиях. Применение кремов, приобретённых в магазинах; использование самостоятельно приготовленных масок и лосьонов помогут правильно ухаживать за кожей лица, шеи.

Уход за сухой кожей в зимнее время

Зимой каждая женщина сталкивается с кожными неприятностями. Отчасти это из-за того, что зимой коже катастрофически не хватает влаги. В этом отношении хуже всего приходится сухому типу кожи, поэтому за такой кожей необходим тщательный уход. В косметическом арсенале женщины должен быть увлажняющий крем, а вот от геля лучше отказаться. Увлажняющие маски для сухой кожи применяются 2-3 раза в неделю. Очищать кожу от декоративной косметики следует исключительно молочком, избегая тоников. Об умывании мылом нужно забыть и пользоваться только пенкой для умывания, предназначенной для сухого типа кожи.

Перед выходом на улицу женщина любого возраста с сухой кожей должна наносить на лицо, шею и руки крем от холода. Он покроет верхний слой кожи особой плёнкой, которая смягчит воздействие холода. На ночь обязательно применяется крем с интенсивным увлажнением (рекомендуется для женщин старше 35 лет). Важно подобрать такой крем, который будет подходить вашему типу кожи, поскольку крема тоже могут отличаться по типу воздействия и подбирать их нужно индивидуально.

Уход за нормальной кожей в зимнее время

Обладательницы нормального типа кожи, несомненно, имеют меньше хлопот. Они не страдают из-за расширенных пор, чрезмерного шелушения, блеска, наличия прыщей и т.д. Но и за этим типом кожи нужен уход, тем более в зимнее время. Начинается он с подбора хорошего крема. Речь идёт именно о креме, а не о геле или о креме-геле, так как зимой они оказывают губительное действие на кожу лица.

Как известно, крем для лица может быть питательным и увлажняющим. В тёплое время увлажняют кожу днём, а питают вечером (на ночь). Зимой можно следовать тому же принципу, но перед выходом на улицу лучше наносить на лицо питательный крем. Если всё же вам по душе лёгкая увлажняющая кремовая структура, воспользуйтесь средством за 20-30 минут до выхода на мороз, снег, холодный ветер. В этом случае минимальна вероятность обветривания лица. Вечером положительный эффект окажет компресс из ромашкового отвара: он успокоит «застуженную» кожу лица.

Для очищения нормальной кожи подойдёт мягкий (без спирта) тоник. Для дополнительного увлажнения рекомендуется делать маски 4 раза в месяц (примерно 1 раз в неделю), женщинам в возрасте после 35 лет – 6 раз в неделю. Это объясняется особенностью кожи, которая с годами теряет больше влаги. Специальный крем от холода для нормальной кожи можно использовать дамам, переступившим 45-летний возрастной порог. Женщинам помладше лучше пользоваться обычными кремами.

Уход за комбинированной и жирной кожей в зимнее время

Обладательницы жирной кожи часто страдают от прыщей, расширенных пор и жирного блеска, которые охватывают всё лицо, плечи, спину. Тем, у кого кожа комбинированная, немного легче: «поражены» лишь определённые зоны. Сюда входит лоб, нос, щёки и подбородок. Какой бы вредной не была жирная кожа, ей тоже требуется особый уход зимой.

Выбирайте крем, предназначенный для жирного или комбинированного типа кожи, или гель без матирующего эффекта. Гель с матирующим эффектом будет излишне сушить верхний слой кожи. Ошибочно мнение, что жирный эпидермис устойчив к холоду. Мороз, ледяной ветер одинаково губительны и для нормального, и для сухого, и для комбинированного, и для жирного типа кожи.

Снять макияж, излишки жира в вечернее время поможет лосьон, пенка или тоник. Спиртосодержащий тоник подходит женщинам в возрасте от 25 до 45 лет. Если вы не входите в данную возрастную категорию, пользуйтесь тоником без спирта.

Расширенные поры лечатся регулярными распариваниями (водяной пар, пар травяных отваров), после которых открытые поры протираются тоником без спирта. В зимнее время применение скраба ограничивается одним разом в неделю (2 недели).

Подобно зимнему уходу за другими типами кожи, уход за жирной или комбинированной кожей предполагает дополнительное увлажнение с помощью масок. Делайте увлажняющие маски не чаще 1-го раза в неделю, и кожа будет выглядеть здоровой и отдохнувшей.

Женская кожа в любое время года нуждается в уходе. Всегда следите за её состоянием и принимайте меры для поддержания хорошего внешнего вида. Уход за собой – залог красоты! Обращайте внимание на реакцию своей кожи, чтобы понять, какой именно уход ей нужен и как ее питать и защищать от вредного воздействия плохой погоды.

Ранее косметологи рассказали, как ухаживать за кожей лица в зимнее время.