Уход за кожей на даче
Вот думаю сейчас сорву огурчик и сделаю себе масочку для лица, выхожу за огурчиком и все, застряла на огороде. Ладно, думаю, сделаю вечером для своих ножек ванночку с травами. Но куда там- бывает, что вечером сил хватает только до кровати доползти. Знакомая картина?
Вот и я так. То некогда за собой поухаживать, то сил нет.
А сегодня собралась в город на встречу с подругами ( а на встрече с подругами, как известно, выглядеть надо на все сто), посмотрела на свои пятки, ужаснулась и отменила открытые босоножки. Нет, они не грязные, они шершавые ( ненавижу такие пятки).
И тут вспомнились слова любимого Пушкина ” Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей”
Вот и решила создать для себя памятку очень важных каждодневных дел — заботу о себе любимой. Ведь не только помидоры на грядке и цветы на клумбе должны быть красивыми.
Начну с пяток.
Салон далеко, но можно и дома поддерживать пятки в хорошем состоянии.
С ванночками, щеточками, кремчиками все ясно. Но что делать, если пятки запущены. Есть такое средство. Когда-то давно в какой-то маленькой аптеке увидела средство для смягчения пяток их собственного производства — дешевое, в простом аптечном пузырьке. Попробовала — помогло. Теперь готовлю такое средство сама — нужно просто смешать глицерин с уксусом, лучше яблочным, в соотношении1:1, некоторые советуют уксусную эссенцию, но тогда в аптечный пузырек с глицерином нужно добавить несколько капель эссенции. Втирать эту смесь вечером после душа в кожу пяток на протяжении трех дней, на четвертый, потереть пятки пемзой ( я предпочитаю специальную пилочку), лучше предварительно сделав ванночку, затем смазать кремом — работает лучше покупных дорогих средств. Можно провести экспресс- уход, для этого нанести эту смесь на пятки на 15 минут, завернуть целлофаном, после чего потереть пемзой и смазать кремом. Можно одевать босоножки.
Хорошо смазывать пятки маслом календулы — можно купить в аптеке, оно стоит недорого, а можно сделать такое масло самому, если есть своя календула и не жалко оливкового масла. Масло календулы вообще уникальное средство, и оно должно быть дома.
Масло календулы — это, прежде всего, антисептическое средство, которое обычно используют при порезах, ушибах, ссадинах, укусах насекомых, а также для заживления трещин.
Масло календулы прекрасно подходит для защиты от вредоносного воздействия УФ-лучей и способно предотвратить солнечные ожоги.
Масло календулы питает, увлажняет и способствует регенерации кожи, является хорошим помощником при лечении купероза.
Дальше ручки.
Они тоже хотят заботы и ухода, тем более, что несмотря на то, что мы работаем в перчатках, кожа рук быстрее всего загрубевает и стареет.
Для меня лучшее домашнее средство — скраб из сахара и лимонного сока. Просто беру в руки немного сахара, капаю немного сока, и растираю, как будто мою руки. Результат виден сразу — кожа свежая и гладкая. (Конечно, и про кремы забывать не надо. ) Такой скраб можно делать и для ножек, и для всего тела. Для тела хорош кофейный скраб с медом.
Прекрасно питает кожу рук оливковое масло с лимонным соком — оливковое масло питает и увлажняет, лимон заживлять мелкие трещинки и отбеливает.
Для ногтей тоже хорош лимонный сок и любое растительное масло, в идеале ванночки, но можно и просто протирать сначала долькой лимона, затем втереть масло.
Эти продукты всегда есть на нашей кухне и их можно и нужно использовать не только для еды, но и как косметические средства.
Кофе тонизирует, повышает эластичность, обладает противовоспалительным действием, защищает кожу от ультрафиолета. ( противопоказания — варикоз, купероз, кожные заболевания ).
Оливковое масло — чрезвычайно богато антиоксидантами, витаминами. Оно увлажняет, питает, и говорят, активно борется со старением кожи.
Сметана, как и творог, кефир, йогурт, содержит молочную кислоту, которая оказывает увлажняющие, отшелушивающее, антибактериальное действие. Сметана должна быть натуральной и свежей. Летом очень хорошо смазывать кожу после загара.
Желток — витамины группы В, А, РР, Е и Д. Смягчают кожу, питают, омолаживают, а лецитин, содержащийся в желтке, благотворно влияет на волосы.
Мед служит для предотвращения морщин, очищения, увлажнения и питания. Важно помнить, что мед является аллергеном, поэтому необходимо сначала проверить не на лице, а на внутренней стороне запястья.
Для лица ( не забываем про шею и зону декольте).
— Маска очищающая и подтягивающая — 1 чайную ложку кофейной гущи смешать с таким же количеством меда, сметаны, добавить желток, на 20 минут, смыть водой.
— Смешайте 2 ст. л,. Оливкового масла, 1 ст. л. меда и 1 желток, нанесите на 15 минут, смойте и наслаждайтесь свежей и ухоженной кожей.
А если к этой смеси добавить 1ч.л. яблочного уксуса и нанести на волосы, то они, волосы, от благодарности станут мягкими, блестящими.
Моя любимая маска для волос такая
Мед, коньяк, желток, оливковое или репейное масло и на полчаса.
Овощи, фрукты и травы тоже идут в ход.
Помидор содержит массу полезных для кожи веществ — ликопен ( антивозрастное действие, ретинол ( противовоспалительные и антивозрастное), витамин К ( против воспалений и покраснений), фруктовые кислоты( отбеливающее и омолаживающее действие), цинк, витамины группы В и серотонин( гормон счастья), поэтому немного на лицо, немного внутрь.
Для увлажнения лица мякоть помидора смешать с творогом и оливковым маслом, для очищения — с овсяными хлопьями, для отбеливания — с лимонным соком. Мне больше всего нравится с творогом ( и есть тоже).
Яблоки содержат каротин, флавоноиды, витамины группы В, С. Яблоки недаром называют молодильными, причем они омолаживают не только изнутри, но и снаружи.
Яблочные маски очень подходят для увядающей, уставшей кожи. Можно просто протирать лицо ломтиком( быстро освежить), можно использовать для умывания яблочный уксус( 1 ч.л, на поллитра чистой воды), можно протирать яблочной кожурой потемневшие от работы руки, можно печеное яблоко смешать с оливковым или другим маслом и нанести на лицо. Огурец – прекрасный косметолог, он вовсе неслучайно входит в состав различных косметических масок и лосьонов. Он разглаживает мелкие морщинки и снабжает организм витаминами группы В, которые избавляют от прыщей и стимулируют выработку коллагена. Огуречный сок обладает свойствами поддерживать кожу в тонусе, увлажнять ее и снабжать витаминами и микроэлементами.
– Простая универсальная маска.
Натереть огурец на мелкой тёрке и добавить белок одного яйца. Взбить всё вместе и нанести на кожу лица на 5-10 минут. Эта маска очень полезна для нормальной и смешанной кожи в любом возрасте. Она очень хорошо тонизирует кожу, улучшает цвет лица.
– Маска для чувствительной кожи. Летом у людей с чувствительной кожей часто выступает на лице румянец, выступают мелкие сосуды. Это явление называется купероз. Огурец с черникой – хорошее сочетание для борьбы с такой проблемой. На мелкой тёрке натрите достаточное количество огурца. К нему следует выдавить пару ягод черники, перемешать, нанести на лицо, держать маску 15-20 минут. Потом смыть тёплой водой и ополоснуть холодной.
Самое простое использование огурца в косметических целях всем известно- вечером протирайте лицо ломтиком огурца.А чтобы снять отеки, мешки под глазами, возникшие после бессонной ночи, попробуйте приложить к векам кружочки огурцов. От мешков под глазами очень хорошо помогают примочки из отвара петрушки.
Еще у меня на фото цветок розы и веточка иссопа. Это не просто для красоты.
Из лепестков роз и цветков иссопа я делала тоники для лица( гидролат). Такой тоник можно приготовить в домашних условиях. Для этого цветки помещаем на дно большой кастрюли, заливаем водой до уровня растений, в середину ставим высокую пиалу или другой сосуд( лучше из огнеупорного материала), закрываем крышкой, повернув ее верхом вниз ( важно, чтобы крышка была выпуклой, на ней образуется конденсат, который и будет капать в пиалу, не забыть открутить ручку от крышки). Ставим на маленький огонь и ждем, когда образуется целебная цветочная вода ( часа два), можно готовить в пароварке или медленноварке, у кого они есть. Получается очень ароматная прозрачная вода, которую можно использовать для протирания лица, добавлять в шампуни, для ванн. Хранить в холодильнике не больше двух недель. Для приготовления такой воды можно использовать как свежие, так и сухие цветы.
Воды у меня уже не осталось, зато есть кубики льда из той воды, в которой варились розы. Их тоже можно использовать.
Розовая вода эффективно снимает сухость, воспаления, шелушения, сосудистые рисунки, обладает неповторимыми бактерицидными, увлажняющими и успокаивающими свойствами и может применяться для всех типов кожи. Иссопная вода незаменима при аллергических высыпаниях, излишней потливости, дерматитах и экземе. Благотворно влияет на воспаленную кожу.
Можно готовить гидролаты из ромашки, лаванды, календулы, шалфея, розмарина.
Если у Вас есть баня, то могу Вам только позавидовать. Не пробовали в бане с подругами устраивать СПА- салон? Масочки разные, скрабы, травы, чаек душистый — получаем полноценный день красоты.
Конечно, эти все процедуры для получения эффекта нужно делать регулярно. Всегда можно найти минут 20 для отдыха, нанести маску, вытянуть ноги( не протянуть!) и расслабиться немного с чашкой ароматного чая, с любимой книгой или просто подремать или помечтать. Не так это и трудно. Согласны? Ведь, ухаживая за собой, мы наполняем себя любовью и положительной энергией. И новыми силами.
А у Вас есть свои маленькие женские секреты? Давайте делиться друг с другом.
Будьте красивы и здоровы ВСЕГДА!
Источник
Уход за кожей на даче
Дача – это лето, свежий воздух, витамины, шашлыки, тёплые летние ночи, цветы, трава, отпуск!… 
Это много работы и много отдыха. Это труд на грядках и вскусный урожай. Это весёлые встречи с друзьями и борьба с засухой и сорняками. Вооооооооооооообщем, тот ещё летний букетик!…
А еще это много времени, проведённого на открытом солнце.
О вреде солнца для кожи написано немало, давайте будем защищать наше любимое тело и лицо при помощи кремов, содержащих SPF. Причём, наносить их нужно не только на лицо, а и на всё тело, особенно открытые его части. Пусть пик дачной деятельности придётся на утреннее время до 12 часов и на вечернее, часиков так с 17.
Для защиты лица от солнца носите широкополую шляпу. Обязательно выберите красивую и яркую. Это придаст вам загадочности, женственности и шарма даже в огородных условиях.
Обычно на жаре кожа интенсивно потеет, это может привести к обезвоживанию организма. Пейте побольше жидкости: чая, соков, минеральной воды.
Для того, чтобы руки не красились травой, землёй и ещё Бог знает чем, выполняйте работу на даче – огороде в перчатках. В зависимости от видов работ используйте тканевые или резиновые. Обязательно надевайте резиновые перчатки при работе с химикатами. Если под перчатки нанести кремушек, то вы получите не только защиту, но и интенсивный уход за ручками.
Я понимаю, что на даче хочется ходить босиком или повозиться с любимыми цветочками в почве, получая энергию от земли – матушки. Но… Если вам на работу, избегайте этого, или ходите в носочках, или заранее запишитесь на педикюр и маникюр для того, чтобы убрать «траур» из-под ногтей и потемневший налёт со ступней и ладоней. Из домашних средств ухода помогут хорошая шлифовальная пилка для ног, лимон, сок томатов.
Не забудьте взять с собой средства ухода, которые применяете дома. Лучше их на даче не оставлять, так как при высокой температуре они могут портиться.
Особое внимание уделяйте тщательной очистке кожи. На даче, как правило, много грязной работы, пыль на лицо попадает отовсюду. Осторожнее при умывании местной водой: она может содержать бактерии и иметь примеси. Кипятите её или возьмите из дома очищенную. Думаю, не будет лишним взять с собой очищающие влажные салфетки, кстати, они есть и антибактериальные.
Непременно, именно непременно используйте «косметику с грядки». Некогда? Неохота? Быстренько огурчиком лицо протёрла и всё: свежесть обеспечена. Времени уйдёт секунда, зато пользы-то сколько! А на другой день ягодка, а на третий помидорчик, а на четвёртый… Да всё такое родное, натуральное, с любовью выращенное.
В старинных книгах женщинам рекомендовалось умываться утренней росой. Возможно, попробовать этим заняться на даче. Ведь за это сулили молодость, красоту и свежесть лица.
Хотите купить у нас профессиональную косметику для домашнего ухода? Нажмите на интернет магазин профессиональной косметики Автор.
Приятного шоппинга!
Афоризм дня: « Мои принципы очень просты, их под силу соблюдать каждому. Во-первых, держитесь подальше от солнца. Во-вторых, не курите и не увлекайтесь спиртным. И, в-третьих, высыпайтесь. Вот и все, что вам нужно для того, чтобы сохранить молодость и красоту ».
— Дженнифер Лопес
На главную
просмотров: 3 074
Опубликовано
21.07.2012в
15:45. В рубриках: Советы от косметолога, Уход за кожей. Вы можете следить
за ответами к этой записи через
RSS 2.0.
Вы можете пройти в конец и оставить свой отзыв, пинг пока закрыт.
Источник
Фото: Olena Kachmar/Rusmediabank.ru
Дачные хлопоты – не повод отказываться от ухода за собой. Хотя, многие возразят: когда выбираться в город, если в наших широтах дорог каждый летний день? Никуда отрываться от «производства» и не нужно, ведь релакс можно устроить прямо на лоне природы. И не абы какой, а самый настоящий СПА. А что? Самое необходимое у нас уже есть под рукой: вода, чистый воздух, воды, дары природы. Об организации дачного релакс-дня мы и поговорим сегодня.
Начинаем подготовку
Как и в любом деле, здесь важен сценарий. Недаром говорят, что самая лучшая импровизация – подготовленная импровизация. Чтобы день Х принес положительные эмоции, начнем готовиться накануне.
Настраиваемся на отдых
Сложно переключиться с грядок и заготовок. Но если не нацелитесь на расслабление, ничего путного не выйдет. Никто не заставляет вас сутки напролет предаваться неге, но пару-тройку часов вполне можно выделить. Результат – и уход за дачей не пострадает, и вы будете радовать окружающих цветущим видом.
Продумываем маски, обертывания, состав чаев
Нет ничего хуже, чем метаться по огороду в поисках подходящих травок-муравок и плодов, когда самое время начать релаксировать. Посему заранее решаем, какие маски/обертывания/лосьоны/чаи будем использовать и подготовим сырье. Подвялим травы, соберем сборы, приметим фрукты, ягоды и овощи, которые пойдут в очищающие смузи, маски и т.п..
Не переедаем накануне
Выдержать лучшие традиции в день СПА нам поможет правильное питание. Оно залог хорошего самочувствия, сил и бодрости. Лучшее, что вы можете дать организму, – простая, вкусная, но полезная пища. В ее числе овощной салат с заправкой из растительного масла или лимона, запеченная курица или рыба, морепродукты.
Чем займемся?
Конечно, баня на участке – это классика жанра. Если под рукой есть этот храм чистоты, считайте, СПА-день уже удался. Однако не мешает лишний раз напомнить правила красоты во время ее посещения. Согласитесь, во время дачных хлопот мы часто пользуемся ею «на бегу». В то время как возможности бани намного шире. Здесь можно:
• устроить сеанс ароматерапии
Вам в помощь эфирные масла, настои трав, которые можно лить на каменку, букетики сухих трав, разложенные на полках. Результат действия масел и ароматов проявляется в более быстром очищении от токсинов, восстановлении систем органов, в том числе и позвоночника, хорошем настроении, улучшении работы сердца и легких. Только не используйте за раз более четырех ароматов.
• глубоко очистить кожу
Решить задачу помогут пилинги и скрабы. Конечно, можно пойти по более легкому пути и использовать средство из тюбика. Но, следуя концепции СПА, обратимся к натуральным ингредиентам. Например, к сахару, соли, спитому кофе, отрубям, добавленным к любимому растительному маслу или сливкам. Наносим состав и на лицо тоже, мягко массируем, смываем минут через 5-10 прохладной водой.
• проработать проблемные зоны
Как правило, это ягодицы и бедра. Нас выручат мед или ингредиенты, которые включим в обертывание. С медом все предельно просто: наносим его и отправляемся в парилку. Конечно, придется попотеть в прямом смысле, но и результат того стоит! Боретесь с целлюлитом? Обратите внимание на какао-порошок, косметическую глину, кофейную гущу. В конце посещения бани наносим смесь, обматываем проблемные места пищевой пленкой, смываем через час.
• напитать кожу лица и волосы
Обратимся к старым добрым маскам. Опять же, сделанными своими руками. Вот почему так важно заранее подумать о желаемом результате и ингредиентах. Так, маска из клубники обладает очищающим эффектом, молоко увлажнит, а лимон «подтянет» жирную кожу. Правда, наносите масочки вне парной, иначе все труды насмарку. Пар и повышенное потоотделение заставят стечь полезный состав с кожи раньше времени. После того, как маску смоете, можно вновь переместиться в парную.
После того, как с кожи будут смыты последние ингредиенты, самое время нанести питательный или увлажняющий крем
За неимение бани все озвученные процедуры вполне можно провести после дачного душа или приема ванны. Усилить эффект от водных процедур можно при помощи аппарата «Жемчужные ванны». Его устройство просто до невозможности – это коврик, который кладется на дно ванны, бурлит пузырьками, и компрессор. Простота устройства не принижает его положительное действие на организм. Хотите расслабиться? В этом агрегате ваше спасение: успокаивается нервная система, снимается мышечное напряжение, снижается стресс, улучшается сон.
Устроить СПА на даче? Легко! Гораздо сложнее позволить себе хотя бы пару часов не думать о насущных вопросах. Но если вы решитесь на такую роскошь, результат превзойдет все ожидания. Об этом красноречиво заявит зеркало, комплименты окружающих и собственное хорошее настроение. Рискнете примерить на себя сей факт?
Источник
Предохраняться надо!
Конечно, после драки кулаками не машут. И всё-таки напомним, что ликвидировать негативные последствия всегда труднее, чем их предотвратить. И руки после дачных трудов не будут выглядеть плачевно, если соблюдать несложные правила.
Все работы, связанные с землёй, нужно делать только в перчатках. Если пренебречь этим правилом, кожа рук не только запачкается, но и обветрится, высохнет, загрубеет и может потрескаться. Выбирайте любые перчатки: резиновые, латексные или хотя бы тканевые. Последние не очень хорошо защищают от грязи, но зато не создают парникового эффекта — так, как это делают резиновые изделия. Причём выбирать перчатки нужно строго по размеру — «мужнина» пара будет неплотно облегать вашу ладонь, и грязь всё равно попадёт на руки. Но если ногти очень длинные, лучше выбрать перчатки на 1–2 размера больше своего.
Для подстраховки можно предварительно поскрести ногтями сухое мыло — тогда частицы земли, попавшие на ногти, не испортят маникюр. Кстати, под перчатки можно нанести защитный крем с силиконом — он не даст впитаться грязи и потемнеть коже. Подойдёт и любой другой крем. Кстати, активные вещества, входящие в него, будут работать эффективнее именно благодаря парниковому эффекту. Поэтому, предохраняя руки от грязи и ссадин, можно заодно за ними и поухаживать.
Мыть руки следует только слегка тёплой водой (а не горячей или холодной — от этого кожа сохнет, быстро стареет, а на пальцах появляются заусенцы). Но последний раз ополоснуть ручки можно прохладной водицей — для лучшего тонуса кожи. Лучше использовать не обычное, а жидкое мыло. После мытья руки следует тщательно вытирать полотенцем.
После каждого контакта с водой обязательно наносить на кожу увлажняющий крем для рук. А на кожу вокруг ногтя — ещё и питательный крем или оливковое масло (это предохранит от появления заусенцев).
Своевременно обрабатывать ранки и ссадины антисептиком (например, перекисью и йодом), чтобы микробы не проникли в кровь, и не развилась инфекция.
Снова — белоручка!
Земля и сок ягод сделали кожу рук и ногти тёмными? Поможет пилинг с солью. Благодаря ему кожа и ногти посветлеют, руки станут мягкими, а маникюр — крепким. Правда, он не подойдёт, если на коже есть ранки.
Распарьте руки в мыльно-содовой тёплой ванночке: на 1 л тёплой воды немного жидкого мыла, 2 ч. ложки соды и сахара, 2 ст. ложки молока. Подержите руки минут 10–15, затем смойте тёплой водой, промокните полотенцем. Эту процедуру может заменить обычная ручная стирка хозяйственным мылом или даже простое мытьё посуды. Затем в тёплую влажную кожу рук вотрите смесь оливкового масла и соли (того и другого — по 1 ч. ложке). Для сухой и чувствительной кожи больше подходит соль мелкого помола, для грубоватой — крупного. После этого нужно взять дольку лимона и протереть ею кожу, затем смыть и нанести крем для рук.
Чтобы не только очистить, но и укрепить эмаль ногтей, можно минут на 15 погрузить ногти в мякоть лимона.
Въевшуюся грязь можно убрать смесью из 10 г нашатыря, 100 г перекиси водорода 3%-ного и жидкости для мытья посуды. Но этот состав сильно иссушает кожу, поэтому после обязательно нужен питательный крем.
Забудем все свои трещинки
Чтобы решить эту проблему, заварите 1 ст. ложку крахмала в 1 л кипятка. Когда жидкость остынет, опустите в неё руки на полчаса, после чего смойте тёплой водой и смажьте кожу жирным кремом. Если через день делать эту процедуру, то уже через месяц руки будут мягкими и нежными.
Для ухода за сухой и потрескавшейся кожей идеально подходят льняное и некоторые эфирные масла. Смешайте по 2 капли эфирных масел лаванды, лимона и эвкалипта с 1 ст. ложкой льняного масла, смочите в смеси марлевую салфетку и приложите к коже на полчаса.
Рецепты от сухости кожи рук
- Яично-банановая маска: взбить 1 желток и 1 ст. ложку оливкового масла, добавить мякоть банана. Смазать смесью руки и надеть одноразовые перчатки, через 10 минут смыть.
- Нанести на руки на 15–20 минут сок квашеной капусты. Или тёплое картофельное пюре. Затем смыть.
- Картофельная маска: 2 сваренные в мундире и размятые картофелины растереть с 2 ч. ложками огуречного или лимонного сока. Нанести толстым слоем на руки, покрыть марлей. Через 15–20 минут смыть водой.
- Компрессы и маски из мёда и оливкового масла. Их следует держать 20 минут, накрыв обрабатываемые участки полиэтиленом и тёплым полотенцем (или можно также надеть перчатки).
- На ночь нанести на руки питательный крем и надеть хлопковые перчатки. И не снимать их до утра.
Источник