Уход за кожей локтей и стоп
+ Избранные
(+0)
3 тыс
26 March 2020 11:34
Вероятно, многие из нас сталкиваются с проблемой грубой и сухой кожи на наших локтях. Особенно сейчас зимой мы часто забываем о правильном уходе за этой частью тела.
Даже если мы не забываем регулярно использовать увлажняющие лосьоны, локти никогда не будут достаточно увлажнены по сравнению с другими частями тела. А сухие и неприятные на ощупь локти могут испортить наш прекрасный образ. Как бороться с этой проблемой?
Как ухаживать за локтями
Сухая кожа на локтях и коленях – эстетическая проблема. В этих местах кожа обычно сухая, серая, а иногда напоминает кожу слона.
Почему это происходит? Локти часто соприкасаются с твердыми поверхностями, поэтому их естественная адаптация защищает более глубокие слои кожи от повреждений. Мы опираемся на локти, например, сидя за столом. Эти места требуют нашего особого внимания и заботы, потому что «стандартного» увлажнения здесь оказывается недостаточно.
Давайте начнем восстанавливать эти участки с помощью пилинга, используя грубозернистый пилинг, потому что это жесткая кожа. После удаления мозолистой кожи мы можем позаботиться об увлажнении и смазывании.
Мы разогреваем масло с добавлением витаминов А и Е, замачиваем локти в таком растворе, эта ванна будет правильно питать кожу. После массажа нанесите крем с витамином. А, Е, Д.
1. Шелушение
Вы можете сделать это в душе или перед купанием. Для этого полезны перчатка из сизаля, грубая тряпка для мытья посуды или грубый скраб для тела, которые удаляют мертвый слой клеток, открывая более свежую и яркую кожу.
Рекомендуется сильный массаж, но с чувствительной кожей процедуру не следует повторять слишком часто. Однако, если организм переносит более радикальные процедуры, вы можете отшелушивать эпидермис даже ежедневно. После пилинга косметическое средство, нанесенное на локти, легко впитывается и гарантирует быстрый результат. Хорошо подготовленная кожа лучше впитывает и усваивает косметику по уходу.
Не беритесь за острые инструменты, потому что как пемза, так и терка для пяток могут нанести больше вреда вашей коже, чем пользе. При нанесении пилинга кожа локтей не должна быть напряженной, то есть мы кладем пилинг на прямую конечность. Вместо готового пилинга мы можем успешно использовать смесь небольшого количества соли, растворенной в воде. Мы массажируем ею локти, ополаскиваем и наносим слой жирного крема.
2. Кремы, бальзамы, оливковое масло
Сухие локти нуждаются в реальном увлажнении и получении витаминов, и этим ключом следует руководствоваться при выборе продуктов. Следует помнить, что в случае данной косметической проблемы однократное лечение не принесет ожидаемых результатов. Вы должны заставить себя регулярно повторять процедуры. Лучше всего начать их, прежде чем мы покажем миру потрескавшуюся кожу.
В этом мире редко бывает что-то хорошее и дешевое, но в случае с грубыми локтями и коленями часто помогают такие продукты, как обычный крем Nivea или мазь с витамином А, купленная в аптеке, вы также можете использовать регенеративную косметику Scholl или Гарнье. Из готовых препаратов рекомендую интенсивный увлажняющий крем Floslek из серии Dr Stopa, который очень хорошо справляется с грубой кожей не только на ногах, но и на локтях.
Если ваша кожа очень сухая, стоит использовать крем, специально разработанный для ухода за локтями, или препарат для мозолистой кожи. Выбирая из многих, обратите внимание на сильно питательный, увлажняющий и отшелушивающий эффект. Стоит покупать те, у кого витамины А и D, кленовый сироп, масло ши или фрукты в основе.
Рекомендуемые ингредиенты для кремов по уходу за локтем:
- глицерин – увлажняет нашу кожу, является базовой основой кремов для рук;
- минеральные масла и вазелин – оседают на коже, оставляя фильтр – защитное покрытие;
- ланолин – греческий воск, эластизирует, смазывает, защищает от вредного воздействия ультрафиолета, оставляет ощущение липкости;
- силиконовые масла – лишь частично проникают в эпидермис, оставляют ощущение липкости.
Если кожа в этих местах очень серая, выбирайте крем с высокой концентрацией мочевины.
Мочевина (продукт обмена веществ в организме, выделяется с мочой и потом) является одним из основных увлажняющих компонентов кожи и известна своими целебными свойствами.
косметике мочевина используется во многих кремах и препаратах для ухода за кожей, поэтому, когда проблема сухих локтей остается постоянной, стоит проконсультироваться с фармацевтом, чтобы выбрать продукт с подходящей дозой мочевины.
Оливковое масло также смазывает и смягчает, создает защитный слой на поверхности кожи, защищая ее от потери влаги. Оно лучше всего впитывается, когда мы втираем его в разогретую и слегка влажную кожу.
Также хорошо, когда косметика содержит противогрибковые и антибактериальные компоненты, которые помогут предотвратить инфекции. Использование стероидов на основе кремов и мазей не рекомендуется.
При нанесении косметики вы должны нанести толстый слой питательных веществ на кожу на локтях и подождать, пока ингредиенты впитаются в кожу, прежде чем надевать одежду.
Благодаря этому мы можем быть уверены, что ничто не будет потрачено впустую, и кожа впитает столько, сколько потребуется. Если вы заметили, что продукт быстро исчезает, потому что кожа буквально «пьет» косметику, то процедуру можно повторить.
3. Способы ухода от бабушки
Когда сухой кожи недостаточно простого увлажнения, используйте несколько проверенных способов ухода за очень сухой кожей. Отличным и простым способом являются специальные средства по уходу от @бабушки”.
Естественные способы, которыми мы можем прибегнуть к спасению нашей кожи от «слоновьего» вида:
- Обертывания теплого масла и лимонного сока, нужно повторять с интервалом не реже одного раза в 2-3 дня. Один сеанс, посвященный нашим локтям, длится всего несколько минут. Эта процедура хорошо устраняет серый цвет на локтях. Это лечение мы можем повторять каждый день, пока не получим желаемый эффект.
- Вы также можете использовать только лимонный сок – самый простой способ – подержать кусочек этого фрукта на локте. Если наши локти темные, растирание пойдет им на пользу. Лимон обладает очищающими и отшелушивающими свойствами благодаря гидроксильным кислотам.
- Также можно использовать только масло, которое следует слегка подогреть, разлить в две миски и опустить в них локти на несколько минут. Оливковое масло – это жирная кислота, содержащая 80% олеиновой кислоты, кроме того, она содержит линолевую, линоленовую, пальмитиновую и стеариновую кислоты. Они смягчают кожу, питая ее.
- Вы также можете сделать свою собственную регенерирующую маску. Для этого смешайте 50 мл кунжутного масла, 25 мл касторового масла и 10 мл масла зародышей пшеницы и добавьте 5 капель эфирного масла с приятным запахом. Разлить в бутылки и хорошо потрясти. Используйте регулярно.
- Раз в неделю вы можете также вымачивать локти в миндальном масле. Миндальное масло обладает регенерирующим (терпеновые спирты и флавоноиды) и успокаивающим (дубильные вещества и витамины).
- Картофельный сок или отвар также помогут избавиться от шероховатости .
- Ещё одна маска очень эффективна : смешать измельченный банан с жирным густым кремом, нанести на локти и накрыть влажной марлей. Через 15 минут смыть теплой водой.
- Другие домашние средства включают яблочный уксус, который содержит натуральные фруктовые кислоты и, таким образом, предотвращает сухость при отбеливании темного эпидермиса. В сочетании с крупной солью и несколькими столовыми ложками оливкового или подсолнечного масла, являются идеальным средством – просто оставьте смесь на локтях до полного высыхания, затем смочите локти в миске с теплой водой и тщательно помассируйте.
- Чтобы смягчить кожу, стоит также применять маску из овсяных хлопьев, йогурта и меда, смешанных вместе.
4. Лечение
В салоне красоты можно заняться парафиновым уходом за локтями. Эти процедуры прекрасно дополнят ваш ежедневный уход. Вы также можете проводить лечение парафином самостоятельно дома.
Парафин уже давно известен своей заботой и защитой. Косметический парафин получают путем перегонки сырой нефти. Он содержит смазывающие вещества, и хотя он не обладает увлажняющими свойствами, он сохраняет влагу в коже, создавая защитный фильтр. Парафин вызывает расширение пор, поэтому кремы лучше впитываются.
Пошаговые парафиновые обертывания:
- 1.Разогрейте парафин в посуде, погруженной в горячую воду.
- 2. Налейте жидкий парафин в плоский контейнер, в котором будет удобно намочить локти.
- 3. Когда парафин немного остывает и медленно затвердевает, мы опускаем в него наши локти.
- 4. Держим в течение 5 минут.
- 5. Когда парафин начнет затвердевать, оберните локти алюминиевой фольгой, затем оберните его полотенцем.
- 6. Держите так около 30 минут.
- 7. После снятия обертки втирайте и наносите увлажняющий крем.
Такое лечение нужно проводить один раз в неделю. Эта процедура гарантирует, что кожа будет приятной на ощупь, полной сияния и должным образом защищена.
5. Диета также может помочь
То, что мы едим, влияет на состояние нашей кожи. Правда очевидна, но чаще всего при множестве ежедневных обязанностей мы забываем о правильном питании.
На состояние нашей кожи больше всего влияют витамины А и Е, которые можно найти, например, в сыре, яйцах, молоке и некоторых овощах (например, моркови, луке). Анализ вашей диеты поможет предотвратить многие «кожные» проблемы, прежде чем организм отправит нам предупреждающий сигнал.
Однако, если состояние нашей кожи настолько тяжелое и изменения сохраняются, таких домашних рекомендаций может быть недостаточно. Стоит обратиться к помощи дерматолога.
Помощь специалиста может понадобиться в ситуации, когда мы уже исчерпали весь арсенал советов, а эффект все равно будет неудовлетворительным. Например, дерматолог может написать нам мочевинную мазь, которая обладает смягчающими свойствами. Эти лекарства обычно не дороги и могут быть очень эффективными. Если вы хорошо ухаживаете за локтями, вы можете быть уверены, что они окупят вас красивой внешностью, когда вы захотите надеть летнее платье.
Источник
Кожа на локтях и пятках легко становится шершавой и грубой, причиняя женщинам дискомфорт и переживания по поводу внешнего вида.
Весной и летом, когда переходят на открытые одежду и обувь, этот вопрос встает особенно остро, а разрекламированные косметические средства не всегда действуют.
Есть недорогие проверенные рецепты вернуть проблемным участкам кожи мягкость и ухоженный вид.
Почему кожа грубеет и шелушится?
Локти и пятки, почти не имея сальных желез, несут высокую нагрузку. Кожный покров натягивается, истончается, шелушится и трескается – вот почему следует тщательно подбирать обувь и способ ухода за кожей.
Надо раз в неделю, не чаще, удалять внешний слой дермы с помощью скрабов, щетки и пилки, избегая пемзы, способной нанести травму. Помощью изнутри станет прием витаминов А и Е, употребление достаточного количества воды.
Важно: в некоторых случаях сухость, раздражение и трещины могут быть признаками заболеваний – от псориаза до диабета.
Простые средства придут на помощь
Чтобы сделать кожу локтей и
стоп мягкой и шелковистой при минимуме затрат, используют средства на основе
аптечного глицерина 99,5%. В чистом виде, без добавок и ароматизаторов, эта
густая жидкость бесцветна, гипоаллергенна и не пахнет.
Глицерин, из-за его способности собирать и удерживать воду из воздушной среды, часто включают в состав косметических средств и применяют в народной медицине. Он хорошо смягчает и защищает кожу от потери влаги.
В большинстве рецептов прозрачную жидкость соединяют с уксусом, нашатырным спиртом и перекисью водорода, делая компрессы и маски для грубых, шершавых участков кожи.
Обратите внимание! Применение глицерина, особенно частое и в чистом виде, способно привести к обратному эффекту – пересушиванию.
Если разбавить жидкость водой, можно приготовить смягчающий бальзам для проблемных участков кожи и смазывать их каждый день, лучше всего на ночь.
Необходимо воздержаться от использования бальзама при раздражении, ранках, глубоких трещинах, сухих мозолях или острых проявлений грибковой инфекции.
Как приготовить уходовое средство для
локтей и пяток на водно-глицериновой основе
В сочетании с касторовым маслом и витаминно-масляными смесями глицерин применяют как увлажняющее средство против шелушения и трещин.
Витамины препятствуют обезвоживанию и старению кожи, а касторовое масло содержит кислоты, обеспечивающие ее питание и уничтожающие бактерии.
Состав:
- 10 капель
глицерина; - 20 капель воды
(лучше дистиллированной); - 1 столовая
ложка касторового масла; - по одной
капсуле витаминов А и Е (лучше взять их в комплексе, тогда хватит одной
капсулы).
Способ применения
- Соединить все компоненты в чистой посуде и
выдержать в холодильнике 15 минут. - Втереть в распаренную и просушенную кожу локтей
и пяток. - Обернуть руки и ноги хлопчатобумажной тканью,
можно надеть носки из натуральных материалов. - Оставить на ночь.
При регулярном применении средства кожа локтей и пяток станет гораздо более нежной. Касторовое масло можно заменить оливковым – эти два вида масла сочетаются с глицерином лучше всего.
Забота о себе не всегда сводится к приобретению
дорогих, зачастую неэффективных, мазей и бальзамов. Доступные аптечные средства
гораздо быстрее сделают кожу ухоженной и шелковистой, главное – обеспечить ее
последовательным уходом и не лениться.
Источник
Содержание статьи:
- Причины огрубевшей кожи
- Особенности ухода
- Пилинг
- Жирные крема
- Масляные ванночки
- Компрессы
- Маски для питания
- Отбеливающие средства
- Как избавиться от трещин
- Полезные советы
Уход за локтями — это необходимая процедура, направленная на смягчение кожи и устранение трещин. Но многие игнорируют эту часть тела, соответственно, дерма огрубевает, становится темной, шелушится, а иногда и трескается.
Причины огрубевшей кожи на локтях
Существует масса причин, которые провоцируют огрубение кожи. Причем, чаще всего виной сухой дермы на локтях становится отсутствие или недостаток ухода. Но в некоторых случаях эпидермис в этой области высыхает и трескается из-за заболеваний внутренних органов.
Причины грубой кожи в области локтей:
- Нарушение гормонального фона. Такое часто случается при беременности, ожирении и недугах щитовидной железы. При нормализации количества гормонов проблема исчезает.
- Гинекологические недуги. Обычно повышенной сухостью в области локтевого сустава страдают женщины с поликистозом, эндометритом, миомой и гиперплазией эндометрия. Это связано с недостатком лютеинизирующего гормона и прогестинов.
- Резкие перепады температуры. Обычно такое случается зимой, когда человек с мороза заходит в теплое помещение. При этом кожа на локтях пересыхает и трескается.
- Недостаток витаминов. Причиной появления трещин и огрубевшей кожи на локтях становится недостаток жирорастворимых витаминов А и Е. Обычно это случается у женщин, которые сидят на низкоуглеводной диете и употребляют очень маленькое количество растительного масла. Именно оно является основным источником витамина Е.
- Экзема и псориаз. Это недуги комплексного характера, когда наблюдается сбой в работе кишечника и печени. При этих болезнях кожа в области локтей становится толстой и может отслаиваться пластами.
- Механические повреждения. Часто сопровождают офисных работников, которые обожают сидеть, опершись локтями о стол. Кожа при этом натягивается, трется и грубеет. Могут появиться трещины и сухость.
- Отсутствие ухода. За кожей в области локтей стоит ухаживать. Эта зона нуждается в увлажнении и питании.
- Любовь к горячим ваннам. При ежедневном купании в горячей воде, из-за наличия в ней хлора кожа высыхает. Со временем она грубеет и трескается.
Особенности ухода за кожей на локтях
Существует несколько основных средств, которые применяются для ухода за кожей в области локтевого сустава. Эпидермис в этих зонах часто сухой и шелушится, поэтому необходимо регулярно удалять его чешуйки. Это можно сделать при помощи скрабов. Но этого недостаточно, чтобы забыть о сухости, необходимы увлажняющие и питающие средства.
Пилинг кожи на локтях
Пилинг позволяет отшелушить отмершие частички кожи и сделать область мягкой. Обычно пилинг достаточно проводить 2 раза в неделю. Всего за месяц регулярных процедур ваши локти станут мягкими и нежными.
Рецепты пилинга для локтей:
- С солью. Вам необходимо в посудину среднего размера всыпать 20 г мелкой соли. Конечно, лучше всего брать морскую, причем, без добавок и ароматизаторов. Влейте в соль немного пчелиного нектара. Желательно использовать жидкий и свежий. Не применяйте гречишный мед, он густой и дорогой. Для приготовления пилинга выберите более дешевый вариант. Нанесите массу после купания и помассируйте локотки. Смойте теплой водой. После процедуры желательно смягчить кожу.
- С содой. Это отличный пилинг, который одновременно питает и отшелушивает огрубевшую кожу. Для скраба нужно смешать 30 г пищевой соды и 50 мл оливкового масла. Эту пасту нанесите на локотки и тщательно помассируйте. Удалите салфеткой и вымойте кожу с мягким мылом.
- С кофе. Возьмите спелый персик и удалите косточку. Кожицу тоже снимите. Измельчите мякоть на терке или в блендере. Введите ложку черного молотого кофе. Можно применять гущу после того, как насладитесь вкусом бодрящего напитка. Нанесите массу на локти и помассируйте в течение 2-5 минут. Смывайте при помощи прохладной воды.
- С толокном. Возьмите горсть овсяного толокна и смешайте с жидким пчелиным нектаром. Тщательно усредните и нанесите массу на огрубевшую кожу. Помассируйте проблемные места и смойте с применением теплой воды.
Жирные кремы для ухода за локтями
Сейчас в магазинах хороший ассортимент средств по уходу за локтями и коленями. Именно в этих областях кожа шелушится, темнеет и трескается. Обычно в состав таких средств входят витамины А и Е, а также растительные экстракты и эфирные масла.
Обзор кремов по уходу за локтями:
- Avon Planet Spa. Это крем с маслом ши, экстрактами целебных трав и белой глиной. Средство используется для ухода за локтями, коленями и стопами. Отличается приятным ароматом и легкой консистенцией. Стоимость баночки 150 мл — 2 доллара.
- Косметика фито. Этот крем отлично подходит для увлажнения и питания эпидермиса в области локтей, коленей, стоп. Он содержит масла, которые славятся своими регенерирующими свойствами. Можно использовать при наличии трещин. Стоимость тюбика 57 мл — 1,5 доллара.
- Боро плюс от Химани. В составе крема содержатся масла и травы. Запах у него не очень приятный из-за наличия экстракта березовых почек. Отлично увлажняет стопы, локти и колени. Отличается регенерирующими свойствами. Стоимость тюбика 50 мл — 3 доллара.
- Ahava. Это крем известной израильской компании, которая производит косметику с минералами мертвого моря. Для хорошего результата сухие локти нужно смазывать им на ночь. Смягчает огрубевшую кожу и осветляет ее. Стоимость тюбика 75 мл — 8 долларов.
Масляные ванночки для локтей
Растительное масло — источник витамина А и Е. С помощью масел можно существенно улучшить состояние локтей, сделав их более мягкими. Через несколько процедур кожа перестанет шелушиться.
Рецепты масляных ванночек для локтей:
- С глицерином. Прогрейте в небольшой мисочке 100 мл растительного масла. Подойдет обычное подсолнечное или оливковое. Необходимо, чтобы температура жидкости была 45°С. Добавьте в масло 20 мл глицерина. Тщательно перемешайте смесь и опустите в нее локти на 20 минут. Не нужно после процедуры смывать средство. Промокните локти салфеткой и нанесите жирный крем.
- С миндальным маслом. Влейте в посудину 100 мл растительного масла и погрузите ее в емкость с горячей водой. Добавьте 5 мл масла миндаля. Опустите локти и посидите 15 минут. Вытрите их салфеткой и увлажните кремом. Повторять процедуру можно 2 раза в неделю после скрабирования.
- С касторовым маслом. Прогрейте в небольшой мисочке 150 мл подсолнечного масла. Берите рафинированное без запаха. Добавьте 20 мл касторового масла. Погрузите локти в ванночку и подержите руки в жидкости 15 минут. Остатки средства удалите салфеткой. Проводите процедуру 2 раза в неделю.
Компрессы для ухода за локтями
Компрессы помогают всего за несколько сеансов сделать локти мягкими. Кожа при этом становится заметно нежнее, исчезает шелушение. Для приготовления компрессов обычно применяют масла, глицерин и фруктовые соки. Чаще всего их оставляют на локтях на всю ночь.
Рецепты компрессов по уходу за локтями в домашних условиях:
- С медом. Смешайте в равных количествах масло миндаля с теплым пчелиным нектаром. Нанесите смесь на огрубевшую кожу и обмотайте полиэтиленом. Можете пропитать в этой жидкости кусок ткани и тоже завязать целлофаном. Время воздействия — 30 минут. Смывать средство нужно с применением теплой воды.
- С крахмалом. Крахмал отлично увлажняет и смягчает кожу. Для приготовления компресса всыпьте в миску ложку картофельной муки и добавьте теплой воды. Необходимо, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на проблемные места и замотайте пленкой. Ходите с компрессом 25 минут. Смойте остатки средства прохладной водой.
- С помидорами. Измельчите на мясорубке два помидора. Выбирайте мясистые сорта с небольшим количеством сока и семечек. Томатную кашицу нанесите на ткань и приложите к локтям. Обмотайте место компресса тканью и оставьте на 30 минут. Кислота в составе томата размягчает огрубевшую кожу.
- Со спиртом и уксусом. В мисочку влейте по 20 мл спирта и глицерина. Спирт берите наибольшей крепости. Введите 10 мл уксуса с концентрацией 9% и чайную ложку любого крема. Нанесите пасту на ткань и приложите к огрубевшим локтям. Время воздействия составляет 25 минут. Смойте с применением теплой воды.
Маски для питания кожи локтей
Маски для питания локтей наносятся после скрабирования. Они помогают насытить сухую кожу витаминами и избавят от шелушения. Некоторые средства не стоит наносить на поврежденные участки с трещинами и ранами. Это касается смесей с лимоном и кислыми фруктами. Они могут жечь.
Рецепты масок для питания локтей:
- С прополисом. Влейте в сковороду 25 мл растительного масла и обжарьте на нем луковицу. Кусочки лука уберите, а масло перелейте в металлическую емкость. Нагрейте и введите в массу немного прополиса. Перемешивайте до растворения пчелиного продукта. Эту жидкость необходимо наносить на локти на 1 час.
- С капустой. Измельчите в блендере два капустных листа. У вас должна получиться каша. Введите в нее 20 мл растительного масла и 10 г картофельного крахмала. Тестообразную массу нанесите на локти и укутайте клеенкой. Можете покрыть полотенцем. Оставьте на 25-35 минут. Удалите остатки бумажной салфеткой и вымойте в теплой воде.
- С бананом. Раздавите мякоть одного банана. Необходимо, чтобы получилась кашица. Введите в нее 20 мл глицерина и перемешайте. Жирной пастой смажьте проблемные места и покройте их целлофаном. Время аппликации составляет 25 минут. Снимите маску и вымойте локти, не забудьте нанести жирный крем.
- С желтком. Отделите белок от желтка и влейте его в миску. К желтку добавьте 25 мл масла оливы и 5 мл свежего лимонного сока. Нанесите пасту на локти и обмотайте клеенкой. Держите смесь 25 минут. Остатки удалите при помощи сухой ткани. Вымойте локти под проточной водой.
Отбеливающие средства для локтей
Из-за повышенной пористости и наличия шелушения в области локтей нередко скапливается грязь. Кроме того, кожа в этой зоне может темнеть. Это существенно портит внешний вид и доставляет массу хлопот. Чтобы сделать кожу на локтях светлее, рекомендуется использовать осветляющие маски. Обычно в них входит петрушка, кисломолочные продукты и лимон.
Рецепты отбеливающих масок для локтей:
- Со сливками. Влейте в миску 50 мл жидких сливок. Подойдет продукт с жирностью 10%. Поставьте миску на огонь и подождите, пока сливки не начнут сворачиваться. В это время введите 5 г порошка шафрана и ложку крахмала. Тщательно усредните смесь. Эту пасту нужно втирать в локти. Оставьте смесь на 10 минут и смойте под проточной водой.
- С петрушкой. Измельчите пучок зелени петрушки до получения кашицы. Для этих целей можете использовать блендер. Введите в зеленую кашицу ложку сметаны и перемешайте. Нанесите пасту на ткань и приложите к проблемным местам. Оставьте на 20 минут. Смойте и смажьте специальным кремом.
- С лимоном. Отрежьте «горбушку» лимона и втирайте сок в локоть. Оставьте сок на руках на 15 минут. Смойте водой и обязательно нанесите увлажняющее или питающее средство. Проводите процедуру 2 раза в 7 дней.
- Со сметаной. В небольшую миску добавьте 20 мл нежирной сметаны и пюре, приготовленное из одного персика. Нанесите смесь в область локтевого сустава и обмотайте пленкой или пакетом. Замотайте полотенцем и оставьте массу на руках на 20 минут. Смойте без мыла и нанесите питательное средство.
Как избавиться от трещин на локтях
Для избавления от трещин используют питательные средства с заживляющими компонентами. Нельзя применять составляющие, которые способны раздражать кожу и вызывать зуд.
Средства от трещин на локтях:
- Заживляющая маска с ромашкой. Приготовьте отвар из ромашки, залив горсть цветов 500 мл кипятка. Вылейте отвар, а цветы измельчите на мясорубке. Введите в массу стакан жирной сметаны и 100 мл оливкового масла. Добавьте полстакана тертой черной редьки. Все компоненты перемешайте и переложите в банку с крышкой. Храните в холодильнике. Используйте вечером перед сном. Оставлять смесь на локте нужно на всю ночь.
- С салициловой кислотой. Прогрейте в небольшой кастрюльке по 100 мл меда и оливкового масла. Необходимо, чтобы масса стала однородной. Помните, что мед нельзя нагревать выше 50°С. После этого введите порошок, полученный из 4 таблеток салициловой кислоты. Перелейте смесь во флакон и храните в холодильнике. Наносите массу на 1 час, укутав целлофаном. Использовать средство нужно 3 раза за 8 дней.
- С витаминами. Отлично заживляет трещины витамин Е. Влейте в миску 20 мл любого растительного масла. Добавьте в жирную жидкость содержимое 3 капсул с витамином Е. Введите столовую ложку Пантенола. Закройте емкость и встряхните ее. Смажьте проблемные места. Смесь не нужно смывать, она отлично впитывается. Чтобы не запачкать одежду, можете заклеить локти пластырем.
Полезные советы по уходу за кожей на локтях
Чаще всего сухость и трещины в области локтей обусловлены неправильным питанием и отсутствием надлежащего ухода. Чтобы кожа была как у младенца, придерживайтесь простых правил.
Правила ухода за кожей локтей:
- Откажитесь от использования мыла. Оно сушит кожу и может стать причиной шелушения. После душа обязательно наносите любой крем для рук. Желательно, чтобы в его составе были витамины А и Е.
- Старайтесь осенью и весной принимать мультивитаминные комплексы. Они помогают избавиться от сухости кожи.
- Очень полезно принимать рыбий жир. Он содержит ненасыщенные жирные кислоты, которые препятствуют сухости кожи.
- Для того чтобы маски принесли результат, проводите их курсами. Обычно достаточно 2 месяцев, чтобы полностью восстановить сухой эпидермис на локтях и избавиться от трещин.
- Не опирайтесь о твердые поверхности. Избавьтесь от привычки подпирать голову локтями.
Как ухаживать за кожей локтей — смотрите на видео:
[media=https://www.youtube.com/watch?v=jTBYlApDaks]
Кожа на локтях нуждается в уходе, как лицо и другие части тела. Для этого можно приобрести специальные кремы или использовать недорогие средства собственного приготовления.
Источник