Уход за кожей лица чтобы не появлялись прыщи

Уход за кожей лица чтобы не появлялись прыщи thumbnail

ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей

Идеально ровный цвет лица, гладкая нежная кожа – это мечта любой девушки вне зависимости от возраста. Здоровая кожа – это не только красиво, но и экономично. Вам не придется наносить плотный слой тонального крема и корректора, чтобы не было прыщей, синяков, морщинок и прочих несовершенств. Поэтому приучите себя и свою дочку (сестру) ухаживать за кожей лица с ранних лет. Причем необязательно для этого прибегать к дорогостоящим косметическим продуктам.

Попробуйте сначала наши советы и если они вам не подойдут, тогда можете потратить деньги. Однако народные методы не зря такими называются – это означает, что натуральный и естественный уход за нежной кожей лица подходит практически всем без исключения. К тому же есть косметические средства, которые стоят совсем недорого, но не раз оправдали себя в борьбе за чистоту лица.

Ухаживаем за кожей лица при помощи пилингов

Помните, что правильный уход за лицом начинается, в первую очередь, с очищения поверхностного слоя кожи, на которой скапливается пыль, грязь, свободные радикалы и прочие «прелести» городского воздуха. Поэтому начинайте ухаживать за своим лицом именно с очищения. Есть множество средств для очищения лица, например:

  1. Морская соль + вода.
  1. Пилинг на фруктовых кислотах (самый щадящий).
  1. Скраб.
  1. Кофе + вода.
  1. Вода + сахар.
  1. Покупные косметические средства.
  1. Хна бесцветная.
  1. Голубая глина.

Как часто необходимо совершать очищающий уход за чувствительной кожей лица? Ответ косметологов прост: 2 раза в неделю. Если у вас жирный тип кожи, возможно, вам придется прибегнуть к скрабированию 3 раза в неделю. Но не переусердствуйте, иначе добьетесь обратного эффекта – кожный жир начнет выделяться сильнее, так как наш организм «считает», что смазки для лица не хватает.

Пилинги (как и скрабы) помогут сделать кожу более гладкой и сияющей, устранят черные точки, угревую сыпь, мелкие прыщи и успокоят кожу. Намного сложнее приходится тем, у кого смешанный тип кожи – одни участки сухие, а другие жирные. В таком случае и очищение должно быть комбинированное, иначе агрессивными средствами, нанесенными на всю кожу, вы высушите ее окончательно. Чтобы ухаживать за кожей лица такого типа, нужно сочетать увлажнение и подсушивание. На щеки наносите увлажняющий крем, а на прыщи или сыпь точечно средства для жирной кожи (например, ту же голубую глину, разведенную в воде).

Если у вас кожа сухая и чувствительная, ей необходим деликатный уход. Поэтому уход за такой кожей лица должен быть и очищающим, и одновременно питательным. В таком случае лучше всего подойдет сметана, нанесенная на 15 минут. Она действует по типу косметического молочка и аккуратно удаляет загрязнения, не травмируя кожу.

Ухаживаем за кожей лица при помощи масок

маска против прыщей на лице
Если вы привыкли уже к очистительному уходу за кожей лица, пора переходить на новую привычку – нанесение масок 2 раза в неделю. Они напитают кожу и сделают ее более мягкой и гладкой. Как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей? Раз в день перед сном тщательно смывайте макияж и наносите увлажняющий крем. Около 2 раз в неделю делайте глубокую очистку и после этого наносите маску.

Тип кожи – проблемная. Такая кожа больше склонна к жирности, чем любая другая, при этом на ней могут находиться сухие участки. Для такого типа кожи прекрасно подойдут маски-пленки, которые наносятся на лицо, высыхают, затем снимаются вместе с черными точками, оставляя кожу гладкой и красивой. В домашних условиях вы можете ухаживать за проблемной кожей лица, используя продукты из холодильника. Взбейте яичный белок и добавьте к нему мед, сметану либо молоко. Такая маска снимет красноту и подсушит прыщи.

Можете делать маски с желатином, однако не забудьте перед их применением смазать кожу кремом. У вас под рукой также всегда должна быть овсянка. Просто залейте ее водой (молоком, травяным настоем) и распределите по лицу. Она стянет кожу и устранит черные точки.

Тип кожи – жирная (смешанная, комбинированная). Для такой кожи полезен кефир. Чтобы сделать очищающую маску, просто смешайте его с крепким настоем зеленого чая. Такая маска отлично тонизирует и обладает антиоксидантными свойствам. Также можно ухаживать за такой кожей лица при помощи дрожжей. Их разводят в теплом молоке и оставляют на полчасика. Ваша кожа порадует вас своей бархатистостью и мягкостью. Также не забывайте про глину. Какую выбирать – зеленую или голубую – решать вам. Смешивайте ее с отваром трав и наносите на лицо, чтобы добиться подсушивающего эффекта.

Тип кожи – сухая (чувствительная). Такая кожа остро реагирует на любые внешние раздражители – снег, дождь, воду, очищающие средства и тем более на мыло. Поэтому ухаживать за нежной кожей лица, нужно при помощи мягких средств, которые не вызовут аллергию, купероз, высыпания и прочие неприятности, которые ее «атакуют».

Правильный уход за лицом сухого типа заключается в маслах. Они напитают кожу и сделают ее здоровой. Попробуйте такую маску: измельчите семена льна в кофемолке и смешайте их со слегка подогретым оливковым маслом. Наносите такую маску раз в неделю. Можете в качестве ингредиентов для маски использовать рыбий жир, кисломолочные продукты и даже сливочное масло.

Читайте также:  Уход за кожей пратима райчур

Летом используйте кашицу из тертого огурца. Это простое средство отлично увлажнит кожу и избавит от высыпаний. Не забывайте также про отвар ромашки, который отлично успокаивает и снимает красноту. Добавьте в него растопленное сливочное масло, распределите по лицу, шее и даже по телу. Через полчаса ваша кожа станет невероятно привлекательной.

Тип кожи – нормальная. Такая кожа хоть и идеальная, но все равно нуждается в увлажнении. Для этого используется тертый творог и морковка, смешайте их и капните несколько капель экстракта алоэ. Эта экстра-увлажняющая маска быстро приведет в чувство кожу в осенне-зимний период.  Летом используйте все, что под рукой, но только если у вас нет аллергии. В качестве ингредиентов для масок подойдут любые сезонные фрукты, овощи, ягоды. Комбинируйте их вместе или наносите сольно, добавляйте молочные продукты для питания и отвары трав для подсушивания прыщиков. Также можете использовать тоники для лица, которые дополнительно подсушивают высыпания и подготавливают кожу к нанесению кремов и масок.

Ухаживаем за кожей лица при помощи упражнений

упражнения против прыщей на лице
Не менее действенными в уходе за кожей лица становятся упражнения или гимнастика для лица, а также массаж. Неважно, что вы выберете — японский массаж шиацу или йогу для мимических мышц лица. Любые упражнения в сочетании с легким самомассажем тонизируют кожу, подтягивают ее и укрепляют.

Отличное омолаживающее средство – массаж замороженными кубиками. Вы можете заморозить отвары любых трав или крепкий зеленый чай и протирать такими кубиками лицо каждое утро. Синяков, мелких морщинок и следов усталости – как ни бывало. В кубики можно также капнуть сок алоэ для интенсивного увлажнения.

Упражнения или же гимнастику при уходе за кожей лица лучше всего делать при помощи пальчиков, опущенных предварительно в теплое оливковое или льняное масло. Старайтесь проходиться по массажным линиям, мягко надавливая подушечками на кожу. Чтобы подтянуть щеки и подбородок, полезно перед таким массажем пропевать буквы, при этом четко артикулировать. Очищение, питание масками и массаж (гимнастика) – это правильный уход за лицом, который предотвращает старение и появление прыщей.

Как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей — ошибки в уходе за кожей лица

правильный уход за лицом
Девушки и женщины настолько переживают за то, как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей, что впадают в крайности и уход превращается в бомбу замедленного действия. Несколько неправильных манипуляций – и ваше лицо напоминает скорее наждачную бумагу, а не бархатистый персик. Прочитайте эти ошибки и если вы узнаете в них себя, устраните их.

Первая ошибка: избавиться от прыщей как можно скорее

Порой нам настолько надоедают прыщи, что мы применяем против них всю артиллерию, которую знаем. Но уход за проблемной кожей лица – это не битва, в которой нужно выиграть как можно скорее. Помните, что кожный покров полностью обновляется за 28 дней. Ухаживать за лицом нужно методично. Во-первых, средства от угревой сыпи – очень радикальные, так как в прямом смысле слове прижигают прыщики. Во-вторых, их нельзя применять дольше или реже – нужно это делать ровно столько времени, сколько указано на упаковке.

Вторая ошибка: ухаживать время от времени

Запомните, чтобы не было прыщей, надо придерживаться системного ухода. Самое главное правило – снимать макияж полностью и не раньше 22 часов. При этом помните, что современные тональные кремы – невероятно стойкие.

Проведите такой интересный эксперимент: умойтесь средством для снятия макияжа, возьмите салфетку и аккуратно вытрите ею лицо. Возможно, вы заметите, что на белой салфетке остался ваш желтоватый тональный крем. Это говорит о том, что каждый раз косметика не смывается до конца, вы ложитесь спать и ваша кожа не дышит. От того, что она не дышит, поры открываются и наутро остаются расширенными, а позже появляются высыпания.

Чтобы решить эту проблему, нужно ухаживать более тщательно за лицом. Для этого купите косметическую губку из целлюлозы. Смочите ее, нанесите ваше привычное средство для демакияжа и смойте косметику губкой. Не проводите ею вокруг глаз, старайтесь ухаживать за лицом, проходясь по щекам, лбу и крыльям носа. Позже вы заметите, что черных точек стало меньше, а кожа выглядит более красивой.

Третья ошибка: винегрет из косметических средств

Взгляните на свою полочку. Какие средства по уходу за кожей лица вы видите? Наверняка там есть и бюджетные средства, и класса люкс. Вот только коже такой подход не понравится. Разные косметические фирмы используют разные ингредиенты, которые проникают в вашу кожу. Когда соединяются несочетаемые вещества, образуются новые соединения, которые могут вызвать ухудшение состояния кожи. Например, некоторые эфирные масла могут плохо сочетаться с витамином А, а другие средства от высыпаний совершенно не сочетаются между собой.

Отсюда нарушение пигментации, новые высыпания и чувствительность к солнцу. Как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей? Пользуйтесь одной линией косметики, выберите средства очищения, тонизирования и увлажнения одной марки либо же в уходе за кожей лица используйте народные средства и тоники собственного приготовления.

Четвертая ошибка: постоянное использование скрабов

Если вы хотите добиться идеально гладкого личика без единого прыщика, не переусердствуйте с очищением. Ухаживать за кожей лица нужно не фанатично, а терпеливо. Используйте пилинги не чаще раза в неделю и никогда не сочетайте их со скрабами и антибактериальными средствами. Постоянная очистка и чрезмерный уход за проблемной кожей лица может нарушить гидро-липидный баланс и вам придется его восстанавливать при помощи новой артиллерии средств.

Читайте также:  Уход за кожей после снятия гипса

Пятая ошибка: использование средств без разбора

Некоторые косметические средства не помогут вам ухаживать за кожей лица, а только усугубят проблему, если их использовать неправильно. Например, средства на спирту нужно применять только точечно. Если вы привыкли умываться мылом, забудьте об этой пагубной привычке. Даже такие щадящие мыла, например, как Dove, подходят лишь обладательницам жирной кожи лица. Определите свой тип кожи и лишь после этого используйте средства, подходящие по вашему типу.

Шестая ошибка: избавление от прыщей при помощи выдавливания

Выдавливание прыщей не поможет вам ухаживать за лицом, а лишь навредит ему. Помните, что под ногтями находится много микробов, которые запросто проникнут в ранку и вызовут новые высыпания.

Необходимо научиться ухаживать за нежной кожей лица как можно скорее, чтобы продлить молодость и в целом улучшить свой внешний вид.

Источник

Это должен знать каждый человек.

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Как избавиться от прыщей: причины прыщей

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Какими бывают прыщи

Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.

Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией , а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.

Открытые комедоны

То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.

Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.

Закрытые комедоны

Как избавиться от прыщей: Закрытые комедоны

Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.

Папулы

Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.

Пустулы

Как избавиться от прыщей: Пустулы

Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.

Нодулы

Как избавиться от прыщей: Нодулы, которые могут сливаться в кистыНодулы, которые могут сливаться в кисты

Читайте также:  Шелушащаяся кожа лица уход

Твёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться и доставлять дискомфорт.

Кисты

Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов .

Младенческие акне

Как избавиться от прыщей: Младенческие акнеwebmd.com

Есть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой . И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.

Как ухаживать за кожей с акне

Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.

  1. Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
  2. Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
  3. Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
  4. Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
  5. Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.

Чем лечить прыщи

Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.

Для этого применяют:

  1. Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки .
  2. Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно .
  3. Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
  4. Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид .
  5. Изотретиноин. Назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты : от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.

Какие домашние и натуральные средства могут помочь

Натуральные средства, помогающие при акне:

  1. Масло чайного дерева.
  2. Хрящи крупного рогатого скота.
  3. Цинк.
  4. Пивные дрожжи.

Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.

Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.

Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.

Как почистить лицо в домашних условиях

По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.

Как избавиться от прыщей: Как почистить лицо в домашних условиях

Купить набор на AliExpress

По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.

У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:

  • Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
  • Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
  • Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
  • Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.

Как лечить шрамы от акне

Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.

Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны .

  1. Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
  2. Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата .
  3. Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже . Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.

Обещанный бонус

Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.

Источник