Уход за кожей дошкольников
Кожа детей, как и весь организм в целом, с момента рождения и до наступления половой зрелости находится в состоянии развития. Поэтому для обеспечения полноценного ухода, важно знать особенности и потребности кожи ребенка в тот или иной возрастной период. В предыдущей статье мы рассмотрели физиологические особенности кожи новорожденных детей и младенцев первого года жизни. Сегодня расскажем об особенностях гигиены и ухода за кожей детей раннего ясельного (1-3 года) и дошкольного (3-7 лет) возрастов.
Интенсивный рост и непрерывное развитие – одна из характерных особенностей детского организма. В процессе роста ребенка, его кожа так же постепенно развивается и совершенствуется. Она уже не настолько тонкая и беззащитная, как у младенцев, но все еще остается нежной и ранимой.
Физиологические особенности кожи
- У детей раннего возраста эпидермис представляет собой очень тонкий роговой слой. Клетки в слоях эпидермиса имеют слабую связь друг с другом и с дермой, отчего подвержены пластовому слущиванию. Верхние слои легко слущиваются, обнажая более глубокие слои кожи, что создает благоприятную почву для проникновения болезнетворных бактерий и инфекций, а обилие кровеносных и лимфатических сосудов способствует легкому распространению их в организме. Этой особенностью объясняется подверженность детей младшего возраста кожным заболеваниям инфекционного характера, таких как стрептодермия, лишай, бородавки и пр.
- В дерме у детей раннего возраста имеется большое количество незрелых соединительно-тканных клеток, которые вырабатывают различные биологически активные вещества, способствующие повышению проницаемости сосудов и возникновению аллергических реакций.
- Защитная функция кожи (бактерицидность и плотность гидролипидной пленки) снижена, поскольку сальные и потовые железы сформированы, но полноценно работать начнут только к периоду полового созревания. По этой же причине у детей младшего возраста несовершенен процесс терморегуляции. С кожным салом и потом так же выводятся некоторые элементы лекарственных препаратов, поэтому в ответ на их прием для детей характерны частые реакции в виде медикаментозной сыпи.
- Кожа детей по-прежнему не способна вырабатывать достаточное количество меланина, и поэтому чрезмерно подвержена негативному влиянию ультрафиолетового излучения.
- У детей младшего возраста повышена резорбционная функция кожи, то есть способность поглощать различные вещества, наносимые на ее поверхность. Это означает, что для данной возрастной категории так же рекомендовано применение специализированной детской косметики. Косметического набора, который вы использовали для ребенка до года,
Косметического набора, который вы использовали для ребенка до года, вполне достаточно и для детей постарше. Главное условие, чтобы в составе детской косметики содержались только щадящие натуральные компоненты без ПАВов, консервантов, силиконов, красителей, ароматизаторов, с нейтральным рН, преобладанием минеральных компонентов над органическими, высококачественными животными и растительными жирами, экстрактами трав. Лучше использовать продукцию одной линии, такие средства дополняют и усиливают действие друг друга.
В отличие от младенцев дети раннего возраста становятся более самостоятельными, активными, много соприкасаются с окружающей средой. Недостаточность защитной функции кожи, склонность к механическим повреждениям, инфекционным заболеваниям и аллергическим реакциям делают главными задачами в ежедневном уходе – поддержание кожи в постоянной чистоте и защиту от влияния неблагоприятных внешних факторов.
Обязательные ежедневные ритуалы
Приучайте ребенка к ритуалу ежедневного утреннего и вечернего умывания лица, шеи и ушей, чистке зубов, туалету наружных половых органов и ног, расчесыванию волос.
Ежедневно по вечерам необходимо мыть все тело ребенка с мылом, а мытье волос проводят не реже 2 раз в неделю. После водных процедур следует насухо вытереть кожу ребенка.
Не менее важно выработать у ребенка привычку часто и тщательно мыть руки с мылом. Грязные руки – питательная среда для размножения болезнетворных микробов, инфекций и паразитов. В течение дня ребенок руками прикасается к бесчисленному количеству вещей и поверхностей, а потом трогает свое лицо, трет глаза, что повышает риск заражения.
Очищающее средство для детей должно подходить для частого использования. Например, изготовленное по уникальной технологии, на основе натурального пчелиного воска, мыло для малышей с первых дней жизни «Сашенька» от ТМ «Царство ароматов». Растительные экстракты и жирные масла в составе мыла эффективно смягчают, увлажняют и дезинфицируют кожу, способствуют сохранению ее липидного слоя и поддерживают РН-баланс.
Не забывайте своевременно подрезать ребенку ногти, это снизит вероятность расчесывания кожи и попадания в ранки инфекции.
Не оставляем без внимания
Из-за подверженности детского организма быстрому распространению инфекций, ранки, царапины и ссадины на коже ребенка необходимо обязательно дезинфицировать и обрабатывать ранозаживляющими средствами.
Не оставляйте без внимания и ситуации, когда кожа ребенка стала чрезмерно сухой, на ней появились шелушения или высыпания. В таких случаях необходимо наладить питьевой режим ребенка и исключить перегревание. Кожа так же нуждается в поддержке и восстановлении. Для этого используйте средства с противовоспалительным, антибактериальным и регенерирующим действием, которые питают кожу, помогают устранить раздражение и зуд.
Защита от холода
В холодное время года кожа детей особенно страдает от сухого холодного воздуха и пронизывающего ветра. Чтобы предотвратить неприятные последствия, в морозную ветреную погоду не забывайте использовать специальный защитный крем, который убережет кожу малыша от охлаждения и обезвоживания. Эффективными ингредиентами в таком средстве будут натуральные масла, пчелиный воск, Д-пантенол. Обратите внимание, крем от непогоды необходимо наносить за час до выхода из дома.
Защита от солнца
Поскольку кожа детей чрезмерно подвержена негативному влиянию ультрафиолетового излучения, что особенно актуально в летний период и во время отдыха на морском побережье, в вашем арсенале обязательно должно быть солнцезащитное средство с высоким фактором защиты. Не пренебрегайте головным убором с широкими полями. Если кожа ребенка все же пострадала, обязательно обработайте ее средством после солнечных ожогов.
Защита от насекомых
Для теплого времени года так же характерна проблема защиты от укусов насекомых. Средств защиты представлено великое множество, выбор за вами. Избежать укусов не удалось? Обязательно обрабатывайте ранки от укусов насекомых средствами-антидотами, дети чувствуют сильный зуд в этих местах и обязательно расчешут их до крови.
Ароматические средства
Данный возраст – самое подходящее время дополнить детскую косметичку специальными ароматическими средствами, которые познакомят ребенка с новыми запахами. Например, капните в аромамедальон или аромалампу несколько капель эфирного масла «Мандарин» от ТМ «Царство ароматов». Масло прекрасно подходит детям: стимулирует воображение, повышает защитные свойства организма. А ношение смешного и красочного медальона на шее понравится любому ребенку.
Можно также распылять в помещении композицию эфирных масел «Сашенька» от ТМ «Царство ароматов». Это ароматерапевтическое средство подходит для ароматизации и дезинфекции воздуха в детской комнате, способствует профилактике вирусных инфекций, а натуральные эфирные масла окажут благотворное влияние на нервную систему ребенка, способствуя здоровому крепкому сну.
Состояние кожи ребенка зависит от множества факторов. Главными факторами в уходе за детьми ясельного и дошкольного возраста являются тщательное соблюдение гигиены и максимальное исключение влияния неблагоприятных факторов. Но не переусердствуйте! Это чудный возраст, когда дети познают мир, дайте им эту возможность. Иногда лизнуть свою пятку для ребенка является не менее важным, чем, например, удовлетворить голод. Любите и оберегайте детей, они – наше будущее!
Источник
Появление в семье маленького и беззащитного человечка – это огромное счастье, но и ответственность для родителей. У новорожденных и грудничков отмечаются как анатомические так и функциональные особенности всех органов и систем. Поэтому правильный уход, особенно в первые месяцы жизни, имеет важное значение для будущего здоровья крохи.
Кожа – важный орган, выполняющий много различных функций. Для ребенка это первый барьер, предохраняющий от токсинов и бактерий. Кроме этого кожа регулирует потери жидкости, защищает тело ребенка от механических воздействий и колебаний температур.
Особенности кожи новорожденных
Кожа новорожденного ребенка состоит из трех слоев: эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатка и по строению не отличается от кожи взрослого человека.
Но вместе с тем, кожа новорожденных имеет свои анатомические и физиологические особенности, которыми обусловлена ее чувствительность к различным воздействиям окружающей среды:
- эпидермис или верхний слой кожи у новорожденного намного тоньше, чем у взрослого;
- кератин эпидермиса непрочный;
- роговой слой эпидермиса состоит из трех слоев клеток, которые плотно прилегают друг к другу и легко слущиваются;
- функция кожи в качестве барьера от агрессивных факторов внешней среды ниже, чем у детей старшего возраста и взрослых;
- эластические и мышечные волокна не очень хорошо развиты;
- кровеносные сосуды кожи обильные и находятся в расширенном состоянии;
- кожа младенца имеет много сальных желез, которые имеют достаточно большие размеры;
- кожа ребенка больше восприимчива к инфекциям ввиду того, что показатель рН кожи младенцев нейтральный или слабощелочной;
- местный иммунитет кожи малыша созрел еще не полностью.
Как правильно ухаживать за кожей новорожденных
Главной задачей ухода за кожей малыша является профилактика воспалительных процессов в коже, к которым новорожденный предрасположен.
Целями ухода за кожей являются предотвращение раздражения и повреждения эпидермиса, а также сохранение нормальной микрофлоры кожи.
Для того чтобы кожа могла выполнять свои функции, необходимо поддерживать ее целостность и сохранность.
Чтобы добиться этого, необходимо:
- исключить применение веществ, которые раздражают кожу, или являются аллергенами;
- предотвратить контакт кожи с калом и мочой;
- уменьшить воздействие влаги на кожу младенца.
Для очищения кожи новорожденного стоит пользоваться водой, сортами детского мыла с нейтральным показателем рН, моющими средствами без щелочных компонентов.
Нельзя использовать средства, обладающие антибактериальным эффектом.
Излишнее стремление к частому применению моющих средств для детской кожи способствует повреждению эпидермиса. Кожа становится сухой, раздраженной, могут появиться трещины, краснота, шелушение. Чтобы выбрать подходящее средство ухода за детской кожей, необходимо знать, какие средства бывают и для чего используются.
Советы по уходу за кожей малыша
- Купать новорожденного ребенка следует каждый день до тех пор, пока ему не исполнится шесть месяцев, в дальнейшем можно будет сократить количество купаний до одного-двух раз в неделю.
- После каждого опорожнения кишечника, нужно омывать попу ребенка теплой водой с использованием мыла.
- Рекомендуется использовать для кожи ребенка косметику высокого качества проверенного производителя.
- Человек, купающий малыша и ухаживающий за его кожей, сам должен быть абсолютно здоров. Недопустимо доверять уход за ребенком человеку, у которого есть какие-либо заболевания кожи – грибок, фурункулы, бородавки и др.
Как правильно умывать новорожденного
Во время утреннего туалета ребенка необходимо умыть. Для этого лучше всего использовать кипяченую чистую воду.
Новорожденного удобнее умывать, когда он лежит на пеленальном столике.
Для этого нужно взять ватный диск, смочить его в воде, немного отжать. Затем аккуратно протереть кожу лица.
Для умывания глаз необходимо использовать отдельный ватный диск, причем для каждого глазика свой.
Глазки малыша умывают, если в уголках глаз скопилось отделяемое или корочки.
В течение дня могут потребоваться дополнительные умывания ребенка. Это случается, если ребенок срыгивает после кормления и молоко засыхает около его рта. В таком случае кожу вокруг рта стоит протереть влажным ватным диском.
Как чистить носить новорожденному малышу и грудничку можно прочитать в этой статье – “Как чистить носик грудничку”
Уход за складочками у новорожденных и пупочной ранкой
Многочисленные складочки новорожденного требуют особого деликатного отношения.
У новорожденных детей повышен мышечный тонус ручек и ножек, относительно короткая шея.
Новорожденные дети легко перегреваются. Современная качественная детская одежда практически не вызывает дискомфорта у малышей. А вот чрезмерное использование одноразовых подгузников может вызывать раздражение кожи.
Резинки подгузников плотно прилегают к телу, обеспечивая защиту от протекания, но вместе с тем, плотное прилегание резинок к телу вызывает потертости в области паховых складок.
Зачастую дети срыгивают и молоко (смесь) попадает в шейные складки, в складки за ушками.
Вышеперечисленные особенности новорожденных детей часто приводят к тому, что в складках кожи может появиться гиперемия (краснота), воспалительные элементы сыпи, опрелости, потертости. Чаще всего в гигиене нуждаются паховые складочки, так как они пачкаются испражнениями ребенка.
После стула ребенка стоит подмыть чистой водой и аккуратно просушить кожу легкими промокательными движениями. Остальные складки также нуждаются в ежедневной гигиене, но обычно хватает ежедневного купания.
Если все же в течение дня появились загрязнения в области той или иной складочки, то не нужно мыть ребенка целиком.
Не менее важен и уход за пупочной ранкой:
Как правильно купать малыша можно прочитать в этой статье – “Как купать и мыть голову грудничку”.
При этом важно помнить о правильном выборе средств по уходу за кожей.
Детская косметика для обработки должна исключать вредные компоненты:
- Фталаты – ароматизаторы, которые заглушают неприятный запах основы средства, связанного с продуктом нефтепереработки. Фталаты могут вызывать астму, бесплодие, снижение концентрации тестостерона у мальчиков, при пубертате задерживать половое созревание девочек. Из-за побочных эффектов некоторые виды фталатов запрещены в США и странах ЕС.
- Парабены – консерванты, которые предотвращают развитие микроорганизмов в косметике и в результате нарушают микробиом кожи. Парабены могут обладать слабым эстрогеновым действием, проникать через кожу и накапливаться в организме. Впоследствии могут стать причиной развития рака груди, невынашивания беременности.
- ПАВ (поверхностно-активные вещества), которые отвечают за «пенистость» шампуней и других моющих средств. Они удаляют не только грязь и жиры, но и собственный липидный слой кожи. Особенно опасны эти средства для детей с атопическим дерматитом, поскольку они сильно раздражают кожу.
Источник
Уход за кожей в дошкольном и школьном возрасте имеет некоторые особенности. С двухлетнего возраста роговой слой кожи становится плотнее. Вследствие этого кожа ребенка делается более устойчивой и выносливой, чем кожа новорожденного. Наряду с развитием кожи, изменяются и условия жизни ребенка. Он становится более самостоятельным; ползает, ходит, бегает. Ребенок больше соприкасается с окружающей средой, и различные внешние факторы оказывают на него более активное действие, поэтому в дошкольном возрасте кожа чаще загрязняется и требует внимательного ухода. Во время игр, беготни ноги потеют, сильно загрязняются, поэтому их ежедневно следует мыть перед сном тепловатой водой с мылом. Надо приучать ребенка к мытью ног не только в летнее, но и в зимнее время. После мытья нужно тщательно вытирать кожу стоп и межпальцевые промежутки.
Ногти на ногах надо подрезать каждую неделю. Подрезывание ногтей производят прямыми ножницами, не срезая углов ногтей, так как неправильно срезанные ногти могут врастать в кожу.
При уходе за кожей ребенка надо уделять также достаточное внимание полости рта и зубам. В ротовой полости находится большое количество микробов. Они могут вызывать заболевания не только слизистых, но и кожи. К уходу за зубами надо приучать ребенка с раннего детства. Больные зубы иногда служат причиной серьезных заболеваний. При разрушении зубов пища проглатывается неразжеванной, и это нарушает работу желудочно-кишечного тракта. Во время еды остатки пищи застревают между зубами и разлагаются; при гниении пищи выделяются вещества, которые повреждают зубы. Кроме того, во рту и на зубах скопляются отторгнувшиеся клетки слизистой оболочки и слизь, а также микробы. Все эти скопления частично смываются при проглатывании слюны, однако этого совершенно недостаточно для очистки зубов и полости рта. Поэтому надо прополаскивать рот после каждого приема пищи. Зубы следует чистить утром и вечером или в крайнем случае один раз в день.
Ребенку нужно ежедневно мыть лицо по утрам тепловатой водой и тщательно обсушивать его мягким полотенцем. Обычно дети много времени проводят на воздухе. Их нежная, тонкая кожа, особенно на губах, очень легко обветривается, раздражается и шелушится. Поэтому не следует перед выходом на улицу умывать ребенка. Полезно, особенно в ветреную погоду, слегка смазывать кожу и слизистую губ борным вазелином, детским кремом или глицерином, разведенным пополам с водой.
У некоторых неопрятных детей появляется покраснение, а иногда мокнутие кожи лица. Выделения из носа, попадая на кожу, раздражают ее. Раздраженную, покрасневшую кожу целесообразно смазывать борным вазелином или “детским кремом.
Помимо ежедневного туалета, необходимо все тело ребенка мыть теплой водой с мылом не реже 2 раз в неделю. Одновременно с мытьем тела ребенку моют голову.
В этом возрасте волосы и кожа головы быстро загрязняются. Зимой дети играют и бегают в головных уборах, что способствует усиленному выделению пота, а летом во время игр на волосы попадают песок, пыль, земля, с которыми смешиваются пот и кожное сало. Поэтому в летнее время надо особенно тщательно ежедневно расчесывать волосы гребешком и щеткой и мыть теплой водой с мылом 1–2 раза в неделю. Во время мытья вполне достаточно намыливать волосы 1–2 раза. Каждый раз после намыливания надо тщательно смывать мыло теплой водой. Для поддержания чистоты волосяного покрова и нормального роста волос необходимо ежедневно расчесывать волосы гребенкой. У девочек длинные волосы следует расчесывать, начиная с концов, сначала редким, а потом частым гребнем. Расчесывать волосы необходимо медленно и осторожно, так как грубое, насильственное расчесывание неприятно и может вести к обрыву волос. После того как волосы расчесаны гребнем, нужно специальной щеткой прочесать волосы от корней до самых концов. Расчесывание волос щеткой прекрасно очищает волосы от пыли и грязи; жировая смазка при этом равномерно распределяется по стержню волос, и они становятся блестящими. Длинные волосы девочек заплетают в косы. Туго заплетать косы не следует.
Нельзя также длинные волосы сильно стягивать ленточками. Мальчикам следует стричь волосы один раз в 3–4 недели.
При правильном уходе за волосами они пушисты, мягки, шелковисты и придают голове красивый вид.
Если у детей наблюдается вшивость волосистой части головы, то первой задачей является уничтожение паразитов. Для этой цели можно рекомендовать смесь керосина, одеколона и растительного масла в равных частях. Эта смесь наносится щеточкой или ватой на волосистую часть головы, а затем голову повязывают клеенкой или компрессной бумагой и через 15–20 минут моют горячей водой с мылом. В случае надобности через несколько дней повторяют эту процедуру.
Второй задачей является удаление гнид — яиц вшей. Гниды очень плотно прикреплены к волосам клейким веществом. Для того чтобы удалить гниды, нужно растворить клейкое вещество. Это достигается смачиванием волос винным или столовым уксусом. Волосы, пораженные гнидами, смачивают столовым уксусом, затем голову повязывают косынкой или платком на несколько часов. Лучше это сделать на ночь. Затем на частый гребень начесывают вату, прочесывают волосы и моют голову горячей водой с мылом. Такую процедуру повторяют несколько дней подряд до полнот удаления гнид.
Ребенку следует дать отдельное мыло, полотенце и носовой платок. Ребенок должен иметь также отдельную зубную щетку, гребенку и щетку для волос. Важно приучить ребенка к мытью, смене белья, стрижке волос и ногтей.
Дети школьного возраста более сознательны, более дисциплинированы. У них уже выработаны гигиенические навыки; они сами моют руки, умываются и чистят зубы. Однако в этом возрасте дети становятся еще более активными; они теснее соприкасаются друг с другом во время игр и на занятиях, обмениваются книгами, тетрадями, письменными принадлежностями и др. Уход у них за кожей и волосами принципиально не отличается от такового у дошкольников.
Родителям и педагогам, а также школьным врачам необходимо следить за тем, чтобы дети соблюдали все требования, обеспечивающие нормальную жизнедеятельность кожи и волосистого покрова.
Большое значение имеет закаливание детского организма воздушными, солнечными ваннами, физкультурой и т. д. Воздушая ванна — наиболее мягкий способ закаливания детского организма. Перед воздушной ванной должна сниматься вся одежда с тем, чтобы действию воздуха подвергался весь кожный покров. Тело раздетого ребенка даже в самый жаркий день охлаждается, поэтому воздушную ванну ребенку можно проводить при температуре не ниже 23–25°.
Солнечные лучи являются могучим лечебным фактором. Однако надо умело использовать солнечные ванны. Их необходимо проводить очень осторожно, соблюдая некоторые правила: 1) длительность солнечной ванны не должна превышать 3–5 минут; 2) солнечную ванну нужно принимать лежа; 3) во время солнечной ванны надо поворачивать ребенка с живота на спину и на бок; 4) голову следует защищать от действия солнечных лучей белой косынкой, панамой или зонтиком.
Продолжительность солнечных ванн можно повышать ежедневно на 1 минуту и доводить для ребенка до 3 лет до 15 минут, а для детей старшего возраста — до получаса. После принятия солнечной ванны полезно сделать ребенку обливание тепловатой водой, насухо вытереть его и поместить в тень.
Источник