Уход за кожей домашними средствами отзывы

Уход за кожей домашними средствами отзывы thumbnail

У меня кожа довольно проблемная, склонная к высыпаниям при погрешностях в питании. Утром и вечером пользуюсь умывалкой, затем тоником и лёгким кремом в холодное время года, в жару в этом нет необходимости. Заметила, что при умывании простой водой и отсутствии прочих средств кожа выглядит точно так же и ощущения те же. Так вот, как вы считаете, является ли изобилие средств гигиены необходимостью? Гарантирует ли цена уходовой косметики её качество? И наконец, каким образом вы ухаживаете за своей кожей? Я действительно знаю женщин, которые просто умываются водой, а из кометики тушь и помада. Кожа выглядит отлично.

Nina

[3356958398] – 4 марта 2019 г., 00:28

Во первых и самое главное-о каком возрасте идет речь?
Я например пробовала много разной косметики,какая то приводила мою кожу в плохое состояние, какая то ничего не меняла,сейчас я пришла к косметике Герлен. Пока меня все устраивает.Раньше пользовалась Ланком тоже нравилась,но сильно иссушила кожу,пробовала многое из Диор не зацепила вообще.Армани и Ив Сэн Лоран туда же.А вот Герлен даже придраться не к чему.Ах да,Живанши и Шисейдо заслуживают отдельного уважения.По поводу умывания несколько лет пользовалась исключительно мицеллярной водой почти всех люксовых марок,но в итоге кожа стала обезвоженной и сухой,позже начала умываться смывкой бланк де перл от Герлен, мне нравится безумно. А вообще если по чесноку вся эта косметика ласковая и не только она больше эстетическую радость дарит,некий ритуал ухода за собой.Было время когда я не могла себе позволить крема,а дешевые ну не люблю я,и знаете что?я решила пока не смогу себе вновь позволить дорогую косметику пользоваться оливковым маслом, вы не поверите оно ПОЛНОСТЬЮ заменили мне люксовый уход.Помню тогда еще на полке пылилась бутылка масла Макадамии, так и оно тогда в ход пошло,в итоге через неделю -я была шокирована,лицо выглядело просто идеально.Маслом я и маску для волос делала,и просто так руки,тело,лицо..эффект был потрясный!Да масло тоже не дешевое но его и надо немного,..

2.

Гость

[2926010751] – 4 марта 2019 г., 05:20

Автор, если вы не чувствуете разницу, значит неверно подобрали уходовую косметику. У меня тоже проблемная кожа, а я уже далеко не девочка. Чего я только не перепробовала. В итоге мой выбор на двух средствах, одно китайское (не вспомню название), другое – корейская Ciracle пенка для умывания для проблемной кожи (именно такое назначение). Я так поняла, у них косметика именно для проблемной кожи, средств там много, другого пока ничего не пробовала. Крайне рекомендую начать именно с этой пенки. Раз в два дня этой пенкой умываюсь с помощью губки для умывания из конняку. Эффект потрясающий! Из декоративной косметики тональником вообще не пользуюсь, только американской минеральной пудрой.

4.

Гость

[3036733930] – 4 марта 2019 г., 09:25

35лет.уход умывание+кофейный скраб (три раза в неделю скраб),маска с глиной и медом.в плане масок доверяю только натуральным.на ночь смазываю лицо кокосовым маслом и им же смываю остатки мэйка с глаз.не умываюсь водопроводной водой,поставила под кран трехступенчатую систему.ем янтарку
Кожа жирная,вот только от прыщей избавилась..
Питание-никаких булок и сахара.ем иногда хороший шоколад и пиццу домашнюю.но редко,наелась всего этого раньше.

Вообще не имею средств для ухода за лицом. Иногда использую тот же скраб, что я для тела.
Никаких высыпаний и прочего, а мне 32, на минуточку. Декоративной тоже не пользуюсь

6.

Автор

[3356958398] – 4 марта 2019 г., 12:11

фываолдж

Вообще не имею средств для ухода за лицом. Иногда использую тот же скраб, что я для тела.
Никаких высыпаний и прочего, а мне 32, на минуточку. Декоративной тоже не пользуюсь

Для кожи важно, чтобы ее как следует увлажняли. Причем необязательно пользоваться супер-дорогими кремами. Можно увлажнять и питать кожу аптечной мазью радевит.

Автор

Наверное, у вас очень хорошая наследственность ☺️

9.

Инесса

[1095915547] – 5 марта 2019 г., 23:12

Malvina

Для кожи важно, чтобы ее как следует увлажняли. Причем необязательно пользоваться супер-дорогими кремами. Можно увлажнять и питать кожу аптечной мазью радевит.

10.

Марина

[146475770] – 6 марта 2019 г., 14:09

Nina

У меня кожа довольно проблемная, склонная к высыпаниям при погрешностях в питании. Утром и вечером пользуюсь умывалкой, затем тоником и лёгким кремом в холодное время года, в жару в этом нет необходимости. Заметила, что при умывании простой водой и отсутствии прочих средств кожа выглядит точно так же и ощущения те же. Так вот, как вы считаете, является ли изобилие средств гигиены необходимостью? Гарантирует ли цена уходовой косметики её качество? И наконец, каким образом вы ухаживаете за своей кожей? Я действительно знаю женщин, которые просто умываются водой, а из кометики тушь и помада. Кожа выглядит отлично.

Инесса

Скажите, как часто можно пользоваться радевитом и надо ли его смывать через какое-то время или прямо так можно оставлять?

12.

Алиса

[2171742397] – 7 марта 2019 г., 00:56

я люблю хорошее очищение, также у меня на первом месте увлажнение, поэтому маски регулярно делаю, нравятся альгинатные с гиалуроновой кислотой, аптечные, и стараюсь больше пить чистой воды

13.

Гость

[1099942936] – 7 марта 2019 г., 01:15

Качественная умывалка, уже знаю какие брать, дорогие, крем для лица тоже знаю каким он должен быть, дорогой или за 5 евро тоже знаю какой подойдет мне, главное, наносить крем на еще мокрое лицо. Вечером ничего. не крашусь последний год, надоело, если летом лицо потное, то умываюсь также как и утром. В салон не хожу, брезгую. Не видела особой разницы после микродембразий и массажев. Меня почти бесит, когда чужие с моим лицом возятся. к парикмахерше уже привыкла, терплю.

14.

Мария

[4012612990] – 7 марта 2019 г., 02:31

У меня вся уходка Aravia Professional и я очень довольна)

Пользуюсь бустерами от Teana, очень довольна результатом

16.

Гость

[1492199495] – 10 марта 2019 г., 14:06

Я после тридцати к обычному домашнему уходу добавила визиты к косметологу и ряд процедур. Считаю, что в наше время грех – не воспользоваться достижениями медицины в области омоложения. Кардинально я ничего не делаю. Просто выбрала для себя биоревитализацию один раз в 3-4 месяца, щадящий пилинг, плазмотерапию – 1 курс в полгода и один раз в год делаю SMAS аппаратный лифтинг, выгляжу хорошо, отражением в зеркале полностью довольна. Могу порекомендовать хорошего доктора – Цыганова Ольга Анатольевна, медцентр Селин.

Читайте также:  Уход за кожей 35 лет

17.

Дашенька

[4012612990] – 21 марта 2019 г., 23:45

Мария

У меня вся уходка Aravia Professional и я очень довольна)

18.

Ростислава

[2154570763] – 22 марта 2019 г., 11:30

Мне тоже без обилия косметики лучше. Сейчас я умываюсь только водой, потом протираю лицо тоником и все. У меня кожа комбинированная, этого ухода в принципе нормально, только вот летом больше жирнится. Вот сейчас еще стала пользоваться пудрой, чтобы она поглощала лишний жир. Мне для этих целей подходит – COMPACT POWDE от Lambre.

19.

Елена

[1112158453] – 24 марта 2019 г., 00:06

Мой косметолог говорит, что хорошее состояние кожи лица на 90% зависит от умывания. Главное правильно подобрать себе уход. Мне подошла умывашка от Librederm (постоянные высыпания были). Сейчас состояние кожи намного улучшилось, выровнялся тон.

21.

вика

[1349353129] – 25 марта 2019 г., 01:15

Привет всем .Мне 35 лет .)Хочу поделиться своим опытом по уходу за кожей .Я долго работала визажистом и пользовалась многими кремами разных фирм .Эффекта ноль .Месяц назад попробывала корейский крем .Была в восторге !!!!!Кожа увлажненная .Мелкие морщинки разгладились .И была сильная пигментация возле губ .Через недели две увидела эффект .Вообщем кому интересно попробуйте и пишите как эффект . вот вам ссылка https://ali.pub/386rx1

22.

Галина

[2154570763] – 25 марта 2019 г., 14:31

Ростислава

Мне тоже без обилия косметики лучше. Сейчас я умываюсь только водой, потом протираю лицо тоником и все. У меня кожа комбинированная, этого ухода в принципе нормально, только вот летом больше жирнится. Вот сейчас еще стала пользоваться пудрой, чтобы она поглощала лишний жир. Мне для этих целей подходит – COMPACT POWDE от Lambre.

23.

Карина

[3659074392] – 25 марта 2019 г., 16:59

У меня плохое зрение и привычка щуриться, поэтому после 30 лет уже никакие кремы не помогали (а сколько я денег вбухала), тоже пошла на укольчики и радуюсь этому решеннию. Хотя конечно страшно было поначалу, что говорить. Но пошла по рекомендации подруги в серьезную клинику в Москве (Ретиноиды). Там уже меня успокоили и вернули молодость)) Каждые полгода хожу на мезо.

24.

Ростислава

[2192859757] – 27 марта 2019 г., 21:25

Галина

Она не скатывается в течение дня, не комкуется? Меня это так раздражает.

25.

Ксюня

[1050939859] – 1 апреля 2019 г., 19:52

Я ухаживаю за кожей лица, как ни странно, витаминками внутрь))) Пью Фамвиталь, он увлажняет хорошо и решает мою проблему шелушения на отдельных участках. Из наружных средств только умывалка-тоник (не каждый день), раз-два в неделю скраб и зимой нежирный крем на ночь.

26.

лариса

[2724976359] – 18 апреля 2019 г., 12:15

Цена на качество к сожалению не всегда влияет…надо составы читать, чтобы они были натуральные и некомедогенные. Я сейчас только с фитомаркета ру косметику заказываю, так как там чисто эко-бренды собраны и можно натйи недорогие, но хорошие уходовые средства

27.

Влада

[520188070] – 14 января 2020 г., 22:34

Нашла для себя идеальный набор – Юнона от Brightlook. В нем всё необходимое для ухода за лицом, ценник адекватный к тому же, ни разу не пожалела)

Источник

Проблемной принято называть кожу с повышенной активностью сальных желез и склонностью к воспалениям. Излишки себума закупоривают поры, что влечёт появление несовершенств.

Признаки проблемной кожи:

  • жирный блеск;
  • расширенные поры;
  • неровный тон;
  • чёрные точки;
  • воспаления;
  • постакне.

Проблемы с кожей возникают не только в период пубертата, но и у взрослых. Причин тому множество, но самыми распространёнными являются:

  • гормональный сбой;
  • заболевания ЖКТ;
  • неправильное питание;
  • аллергические реакции;
  • стресс;
  • ошибки в уходе.

Уход за проблемной кожей лица: 10 правил

Чтобы выявить причину появления акне, прежде всего нужно обратиться к эндокринологу и гинекологу и получить направление на анализы. Чаще всего подозрения вызывают половые гормоны (тестостерон, прогестерон, ЛГ, ФСГ) и гормоны щитовидной железы.

Не лишним будет посетить и гастроэнтеролога, поскольку гастриты, колиты, нарушение функции желчного пузыря и дисбактериоз кишечника также могут вызвать высыпания. Устранив внутренние причины акне, вы можете приступать к подбору правильного ухода за проблемной кожей лица.

  1. Всегда тщательно смывайте макияж и очищайте проблемную кожу при помощи подходящего средства.
  2. Избегайте спиртовых лосьонов. Они обезвоживают кожу и усугубляют нарушения в работе сальных желез.
  3. Раз в неделю используйте маски с глиной для глубокого очищения пор.
  4. После умывания промокайте лицо не полотенцем, а одноразовыми салфетками.
  5. Не давите прыщи! Лучше сходите на профессиональную чистку к косметологу.
  6. Регулярно меняйте наволочку, чтобы минимизировать попадание бактерий на кожу.
  7. Сократите количество потребляемого фастфуда и алкоголя. Добавьте в рацион больше белка и клетчатки.
  8. Пользуйтесь увлажняющими средствами с лёгкой текстурой. Многие считают, что проблемная кожа не нуждается в увлажнении, но это большое заблуждение.
  9. Убирайте волосы с лица. При акне лучше отказаться от чёлки и минимизировать контакт волос с кожей, особенно во время занятий спортом.
  10. Не маскируйте воспаления плотными тональными средствами. Замените их камуфлирующим карандашом с антибактериальными компонентами, лёгкой пудрой или BB-кремом.

Средства для проблемной кожи

Собирая отзывы о средствах для проблемной кожи лица, мы столкнулись со большим количеством мифов и заблуждений. Например, многие считают, что кожу с акне полезно протирать спиртом и спиртосодержащими лосьонами. Любой грамотный косметолог скажет вам обратное: средства по уходу за проблемной кожей должны быть максимально щадящими, чтобы не спровоцировать новые воспаления. Давайте разберёмся, что ещё нужно знать при выборе правильной косметики.

1. Покупая средство для умывания, обратите внимание на то, какие ПАВы входят в его состав. Ищите на флаконе маркировки Coco-Betaine, Carpylyl/Capryl Glucoside, Cocamidopropyl Betaine, Carpylyl/Capryl Glucoside. Это мягкие пенообразователи, которые не нарушают гидролипидный баланс.

2. Средства для проблемной кожи должны быть некомедогенными. Такая косметика не закупоривает поры и не вызывает появление новых воспалений. Лучше держаться подальше от средств, содержащих комедогенные компоненты, а именно:

  • ланолиновый спирт;
  • ланолиновую кислоту;
  • масло какао;
  • льняное масло;
  • олеиновую кислоту;
  • масло оливы;
  • масло персиковых косточек;
  • масло сладкого миндаля;
  • масло авокадо;
  • каприловую кислоту;
  • касторовое масло;
  • кукурузное масло;
  • масло виноградной косточки;
  • глицерил стеарат;
  • пальмитиновую кислоту;
  • масло сафлоры;
  • кунжутное масло;
  • сорбитанолеат;
  • минеральные масла.

3. Ищите в составе средств для проблемной кожи салициловую, гликолевую или молочную кислоты. Они удаляют омертвевшие клетки и оказывают антисептическое действие.

4. Полезным компонентом против воспалений является масло чайного дерева. Однако это вещество достаточно сильно подсушивает кожу, поэтому лучше наносить его точечно.

5. Ретинол в составе средств для проблемной кожи лица регулирует работу сальных желез и ускоряет обновление клеток. После курса косметики с ретинолом поверхность дермы станет гладкой и ровной, а следы постакне исчезнут.

Читайте также:  Комбинированная кожа лица уход осенью

Гель для умывания для проблемной кожи

Гель прекрасно очищает кожу от себума и загрязнений. Правильная «умывалка» для проблемной кожи не должна содержать агрессивных и комедогенных компонентов (смотрите список выше). Мы собрали топ-5 лучших гелей для умывания, которые помогут вам справиться с несовершенствами.

Kiehl’s Blue Herbal Blemish Cleansing Treatment

Салициловая кислота в составе этого геля борется с акне, экстракт корня имбиря матирует кожу, корица оказывает успокаивающее действие, а ладан способствует быстрому заживлению прыщиков.

Clinique Anti-Blemish Solutions Cleansing Gel

Гель для жирной проблемной кожи содержит экстракт ламинарии, который предотвращает закупоривание пор. В составе формулы также есть салициловая кислота, кофеин и экстракт корней горечавки, который обладает успокаивающим действием.

Christina Fresh Honey Cleansing Gel

Уникальная формула с экстрактом мёда, цветков таволги, корня лопуха и гамамелиса глубоко очищает жирную проблемную кожу, удаляя ороговевшие клетки, остатки декоративной косметики и излишки себума.

Ultraceuticals Ultra Balancing Gel Cleanser

Гель для умывания для проблемной кожи восстанавливает баланс гидролипидной мантии. Содержит молочную кислоту, которая способствует обновлению эпидермиса, а также экстракт алоэ и зелёного чая, обладающие заживляющими и успокаивающими свойствами.

Caudalie Vinopure Gelée Nettoyante Purifiante

Гель для комбинированной проблемной кожи с салициловой кислотой и органическими эфирными маслами глубоко очищает поры, уменьшает выработку себума и сокращает воспаления.

Многие думают, что при склонности к воспалениям и жирности увлажняющего средства не требуется. На самом деле, даже если у вас акне, нельзя пренебрегать этим важным этапом ухода. Крем для проблемной кожи должен отвечать трём основными требованиям: хороший увлажняющий эффект, себорегуляция и лёгкая текстура. Руководствуясь рекомендациями косметологов, мы составили рейтинг лучших кремов для проблемной кожи.

La Roche-Posay Effaclar Duo (+)

Запатентованный церамид прокерад предотвращает появление постакне, а уникальный компонент Aqua Posae Filiformis (лизат бактерии Vitreoscilla Filiformis) восстанавливает микрофлору дермы.

Bioderma Sébium Mat Control

Этот крем для проблемной кожи содержит комплекс Fluidactiv, который улучшает состав себума, что препятствует закупориванию пор. Текстура кожи становится однороднее, поры сужены, воспаления устранены.

Матирующий дневной крем «Серацин», Librederm

Прекрасное бюджетное средство для жирной и проблемной кожи, корректирующее работу сальных желез. В составе – комплекс из мощных антибактериальных компонентов: цинка и серы, а также экстракты репейника и гулявника.

Vichy Normaderm Beautifying Anti-Blemish Care

Увлажняющий крем-гель для проблемной кожи от известной аптечной марки содержит салициловую кислоту, PhE-Resorcinol и AirLicium, которые ускоряют регенерацию эпидермиса, устраняют жирный блеск и выравнивают поверхность кожи.

The Saem A.C. Control Cream

Крем для проблемной кожи корейской марки устраняет следы акне благодаря экстракту эхинацеи. Держит под контролем жирный блеск в течение всего дня, обеспечивая при этом оптимальный уровень увлажнения.

Маски для проблемной кожи лица

Хорошая маска для проблемной кожи содержит очищающие и антисептические компоненты, такие как глина (каолин), оксид цинка, пудра бамбука и масло чайного дерева. Мы собрали топ-5 лучших масок для проблемной кожи.

Origins Clear Improvement

Активный компонент этой маски – бамбуковый уголь, который очищает кожу от токсинов, выравнивая и полируя её. Используйте маску раз в неделю, и ваше лицо станет свежим и сияющим.

La Roche-Posay Effaclar Masque Sébo Régulateur

Себорегулирующая маска для проблемной кожи лица удаляет излишки кожного сала и глубоко очищает поры благодаря двум видам минеральной глины. Наносите на лицо один-два раза в неделю тонким слоем на 5 минут.

Anskin AC Control Modelling Mask

Корейская альгинатная маска для проблемной кожи сокращает количество воспалений и чёрных точек. Гиалуроновая кислота и коллаген восстанавливают упругость и эластичность, а экстракт портулака укрепляет защитные функции кожи.

Holy Land A-Nox Plus Retinol Mask

Противовоспалительная и заживляющая маска с невероятно эффективным составом. Ретинол, каолин, оксид цинка и салициловая кислота борются с воспалениями любой сложности. Подходит не только при акне, но и при розацеа, порезах и раздражении.

Garnier «Чистая кожа актив 3 в 1»

Источник

В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что женщины совершают серьёзные ошибки даже в простых ежедневных процедурах ухода за лицом, при этом будучи в полной уверенности, что всё делают правильно.

А ведь кожа лица — это как платье, данное нам природой. Единственное на всю жизнь. Потрепанную кожу нельзя выкинуть и купить новую. И только с помощью правильного ухода можно сохранить её красоту на долгие годы.

В этой статье я расскажу о главных правилах и основных этапах ухода за кожей лица в домашних условиях. Эти правила и мини программа ухода за лицом одинаковы для всех, независимо от возраста и типа кожи. Индивидуально подбираются лишь сами косметические средства.

  • Правильный уход за лицом
  • Очищение кожи
  • Тонизирование кожи
  • Увлажнение кожи
  • Как правильно наносить крем на лицо
  • Частые вопросы по уходу за лицом
  • Программа минимум

Смотреть видео на ютубе:

Правильный уход за лицом

Необходимо соблюдать 2 главных правила:

1. Регулярность

Основной уход за кожей лица необходимо проводить каждый день утром и вечером. Он занимает не более 3-х минут и должен стать такой же привычкой, как чистить зубы.

2. Правильная техника нанесения косметических средств

Все косметические средства необходимо наносить только по массажным линиям — это линии наименьшего растяжения кожи. В противном случае вы будете ежедневно растягивать кожу и способствовать преждевременному появлению морщин.

  • Наносить все косметические средства необходимо подушечками пальцев — не растягивая и не надавливая на кожу.
  • Кисть должна быть расслаблена, а подушечки пальцев плавно скользить вдоль поверхности кожи.
  • Если крем довольно плотный или кожа очень тонкая, например, вокруг глаз, то крем можно наносить легкими похлопывающими движениями. Рекомендуется это делать безымянным пальцем, так как он самый слабый, им сложнее надавить на кожу слишком сильно. Но лично я предпочитаю делать это средним пальцем, так как у меня легкая рука, и я хорошо контролирую силу нажима любым пальцем.

Запомнить основные массажные линии не сложно — почти все линии идут от центра лица к периферии. Лишь в области под глазами наоборот — от внешнего уголка глаза к внутреннему. На передней поверхности шеи косметические средства наносятся снизу вверх, а на боковой наоборот — сверху вниз.

Ухаживать за кожей шеи необходимо так же как и за лицом, потому что в этой зоне кожа тоньше, хуже питается, а значит теряет упругость и стареет даже быстрее, чем лицо.

Эти два правила — Регулярность и Правильная техника нанесения — намного важнее марки и стоимости ваших косметических средств. И гораздо эффективнее, чем авральное посещение косметолога перед отпуском или корпоративом.

Программа ухода за лицом в домашних условиях

А теперь перейдем к программе минимум ежедневного ухода за кожей лица. Она включает всего три этапа.

Читайте также:  Бренды средств для ухода за кожей

1. Очищение кожи

Очищать кожу необходимо утром и вечером. Утром для того, чтобы удалить с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, скопившиеся там за ночь. Иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.

Вечером необходимо удалить скопившуюся на поверхности кожи грязь и косметику.

Техника выполнения:

  1. Первым делом необходимо помыть руки, и всегда притрагиваться к лицу только чистыми руками.
  2. Вечером, если имеется макияж глаз, будет правильно сначала воспользоваться специальной средством для снятия макияжа в области глаз. Просто нанесите это средство на ватный и диск и проведите несколько раз вдоль ресниц, чтобы удалить макияж. А так же вдоль верхнего и нижнего века.
  3. Далее можно увлажнить лицо водой, или просто нанести на влажные кончики пальцев небольшое количество очищающего средства и распределить его круговыми движения по массажным линиям лица и шеи. Этот процесс не должен занимать более 1 минуты — за это время косметика, грязь и продукты жизнедеятельности клеток вполне успеют раствориться. Затем тщательно смойте всё водой комнатной температуры и промокните кожу полотенцем. Именно промокните — но не в коем случае не растирайте и не растягивайте кожу.

2. Тонизирование кожи

Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH кожи после умывании и подготавливает её к нанесению увлажняющего крема. Поэтому протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения.

Техника выполнения:

  1. Хорошо смочите тоником ватный диск и аккуратно протрите кожу по массажным линиям.
  2. Если как и я, вы предпочитаете тоники в спрее — в таком случае обильно распылите средство на лицо и шею и вбейте легкими движениями кончиков пальцев или протрите кожу ватным диском.

3. Увлажнение кожи

Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и как результат — преждевременному появлению морщин.

Как правильно наносить крем на лицо

  1. В работе я привыкла наносить крем на тыльную сторону руки, а оттуда на лицо клиента. Так же я поступаю и когда ухаживаю за своей кожей дома. И рекомендую так же поступать и вам — это очень удобно, и сейчас вы поймёте почему.
  2. Если крем находиться в тюбике или флаконе с помпой — выдавите на руку небольшой количество крема размером примерно с горошину. Если крем находится в баночке — достаньте необходимое количество чистым шпателем.
  3. Перед нанесением немного разотрите крем подушечками пальцев, чтобы придать ему температуру тела. Это повысит его активность.
  4. Затем небольшими порциями нанесите крем на лицо и шею и распределите по массажным линиям. В области глаз крем наносится только по костному краю. Нащупайте костный край и нанесите крем вдоль глазной орбиты. Не нужно наносить крем вдоль ресниц и на подвижное веко. Не волнуйтесь, крем сам распределится по коже век, так как наши глаза постоянно в движении. Причем распределится равномерно и без излишков, чего сложно добиться в столь деликатной зоне пальцами.
  5. Не нужно экономить или наоборот наносить слишком много крема. Количество крема должно быть оптимальным — хорошо увлажнять кожу, но не лежать лишним грузом, препятствуя её дыханию. Поэтому, если через 20-30 минут крем не впитался в кожу, излишки нужно промокнуть салфеткой.
  6. А остатки неиспользованного крема можно распределить по тыльной стороне рук.

Важно помнить:

  1. Дневной крем нужно наносить не позже чем, за полчаса до выхода на улицу, а зимой не позже чем за час, чтобы он успел впитаться.
  2. Ночной крем нужно наносить не позже, чем за час до сна. Можно и за 2-3 часа. Потому что пока ваши мышцы подвижны, крем хорошо впитается и сделает свою работу. А если вы наносите крем и тут же ложитесь спать — ваши мышцы расслабятся, микроциркуляция нарушается, крем застаивается и на утро это может спровоцировать появление отеков, особенно в области вокруг глаз.

А совсем юным и молодым девушкам до 25 лет ночной крем обычно и вовсе не нужен — вечером им достаточно очистить и протереть кожу тоником. В этом возрасте кожа прекрасно восстанавливается сама. Помогать ей не нужно, иначе она начнет лениться и стареть раньше времени.

Частые вопросы по уходу за лицом

Можно ли умываться обычной водопроводной водой

Безусловно, лучше, если у вас есть возможность умывать лицо чистой нехлорированной водой, или хотя бы фильтрованной. Но если нет, не стоит сильно переживать — лицо контактирует с водой всего несколько секунд, а уже на следующем этапе – Тонизирование — вы нейтрализуете действие жесткой водопроводной воды.

Стоит ли умывать лицо горячей или очень холодной водой

Не стоит. Горячая вода способствует расширению пор и капилляров и повышенному салоотделению. А слишком холодная вода сужает кровеносные сосуды, что приводит к недостатку питания кожи. Поэтому лучше всего умываться водой комнатной температуры — она холоднее температуры тела, поэтому дарит приятную прохладу, хорошо освежает лицо и не оказывает нежелательного воздействия.

Можно ли вообще не умываться водой, а просто удалить очищающее молочко ватным диском

Можно. Но в таком случае лучше хотя бы смочить ватные диски чистой водой, которую вы обычно используете для питья, или тоником и особо тщательно протереть лицо, чтобы на коже не осталось следов очищающих средств и косметики.

Нужно ли утром очищать кожу так же тщательно, как и вечером

Молодая кожа, особенно комбинированная и жирная, отличается повышенным салоотделением, поэтому я рекомендую тщательно очищать такую кожу и утром и вечером. А нормальную и сухую кожу, а так же зрелую и чувствительную, утром можно просто сполоснуть водой и переходить к этапу тонизирования.

Программа минимум

Сегодня я рассказала  как ухаживать за лицом — основные правила ухода за кожей и программу минимум, которую нужно выполнять ежедневно, начиная с 16 лет и на протяжении всей жизни.

Два важных правила:

  1. Регулярность
  2. Правильная техника нанесения

Три обязательных этапа ухода за кожей лица:

  1. Очищение
  2. Тонизирование
  3. Увлажнение

Следующий важный момент ухода за кожей — умение правильно подобрать все необходимые косметические средства. Для этого нужно учитывать возраст, тип кожи и хорошо разбираться в косметике.

Свой возраст вы все наверняка знаете, а я расскажу вам как определить свой тип кожи и как самостоятельно подобрать эффективную косметику и отличить хорошие средства от бесполезных и даже вредных.

Что ещё полезного почитать:

  • Самоучитель по уходу за кожей #1
  • 55 ошибок в уходе за лицом
  • Как определить тип кожи лица
  • Классы косметики — стоит ли вам платить больше?
  • Как выбрать хорошую умывалку
  • 11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
  • Самомассаж лица «Ренессанс»

Косметолога.нет

Источник