Уход за коже после 55 лет

Сохранение женской красоты с возрастом становится непростой задачей. Регулярный и правильный уход за кожей лица позволяет продлить привлекательность, замедляя старение и потерю эластичности.

Изменение цвета лица, появление морщин происходят из-за накопления в клетках дефектов. Их увеличение происходит ежегодно, особенно явно проявляясь в период 50-60 лет.

После 55 лет происходит истончение эпидермиса – верхнего слоя кожи, из-за изменений гормонального фона женщины. Кожа начинает нуждаться в дополнительном увлажнении. Кроме того, снижается выработка естественного жирового покрова кожи, уменьшается выработка коллагена и эластина. Это приводит к усилению негативного влияния внешних факторов и травматизации кожного покрова.

Для получения полной инструкции по уходу и выбору средств, основанной на индивидуальных особенностях, можно обратиться к косметологу. Однако замедлить процесс увядания можно, используя дома грамотно подобранные крема для лица.

Уход за кожей лица дома

Для ухода за лицом в 55 лет в домашних условиях требуется иметь определенный набор косметических средств.

С течением времени под воздействием внешних факторов, особенно зимой, происходит уменьшение эластичности дермы. Потеря влаги снижает тургор клеток кожи, позволяя появляться морщинам. Увядание, появление морщин и других неприятных моментов заставляют задуматься о предпринятии мер по сохранению молодости кожи.

Процесс старения эпидермиса можно замедлить, ухаживая за кожей лица в домашних условиях. Возраст 55+ накладывает особенности питания кожи. В этот период требуются усиленное увлажнение, полноценная подпитка и использование специальных антивозрастных сывороток.

Активно увлажнять кожу можно, используя крема. Находящиеся в составе компоненты облегчают проникновение увлажняющих агентов.

В базовые процедуры для возрастной кожи входит питание. Питательные крема должны обладать высоким качеством, благодаря концентрированному составу.

Использование антивозрастных сывороток основывается на находящихся в их составе стимуляторов синтеза коллагена и эластина. Особое внимание требуется области вокруг глаз, поскольку мимические изменения ярче проявляются с возрастом.

Кроме использования косметических средств, дерматологами рекомендуется восполнять водный баланс кожи, потребляя не менее 1 литра воды в сутки. Совместное с кремами увлажнение кожи будет более эффективно.

На вид кожных покровов влияет состояние желудочно-кишечного тракта и печени. Следование правильному питанию и избегание вредных привычек создадут резерв восстановления кожи.

Употребление овощей и фруктов, кисломолочной продукции обогатит организм витаминами, придавая коже более свежий вид.

Особенности антивозрастного ухода

Уход за лицом после 55 лет в домашних условиях имеет ряд особенностей. Характеристики возрастного кожного покрова в виде повышенной чувствительности, предрасположенности к воспалению, сухости и стянутости требуют особого ухода.

Ежедневное следование инструкции и грамотный выбор антивозрастных средств позволят освежить внешний вид и подпитать кожу.

Схема ежедневного ухода выглядит следующим образом:

• умывание;
• нанесение сыворотки;
• нанесение крема на кожу вокруг глаз;
• увлажнение кожи лица;
• вечерний уход.

В качестве тонизирующего и общеукрепляющего средства можно использовать лед. Им следует аккуратно протирать поверхность лица. Такая процедура стимулирует кровообращение и тонизирует сосуды.

Основой для правильного ухода является подбор дневного и ночного крема. При выборе внимание следует обратить на наличие омолаживающих компонентов. Присутствие в составе следующих компонентов позволит оказать максимальный омолаживающий эффект:

• токоферол;
• ретинол;
• гликолевая и молочная кислоты, относятся к АНА-кислотам;
• салициловая кислота – стимулятор кровообращения;
• коэнзим Q10 – активатор процессов регенерации травмированных слоев дермы;
• керамиды выполняют защитную роль;
• гликаны отвечают за нормализацию обменных процессов в клетках;
• пептиды тонизируют кожу, укрепляя сосуды;
• пантенол отвечает за увлажнение;
• гиалуроновая кислота усиливает эффект увлажнения;
• УФ-фильтр снижает влияние ультрафиолетовых лучей.

Пошаговое руководство очищения кожи

Независимо от типа кожи, с возрастом необходимо начинать утро с умывания. Поскольку зрелой коже чаще всего характерна сухость, очищение нужно проводить щадящими средствами. Деликатное очищение от загрязнения и макияжа не должно оставлять ощущение стянутости.

Из-за падения уровня эстрагенов во время менопаузы происходит ускорение процессов старения. Клетки становятся уязвимы из-за снижения выработки коллагена. Потеря естественных липидов приводит к воспалению и обезвоживанию. Для контроля над этими процессами нужно дважды в день наносить крема, обогащенные липидами.

Для снятия макияжа и гигиенического умывания лучше использовать кремовые бальзамы, сохраняющие барьерные свойства кожи. Богатые витамином С масла, в отличие от сывороток, не стягивают кожу.

Деликатно удалить омертвевшие частицы кожи можно, используя пилинги на основе энзимов. Двукратное применение придаст коже сияние и естественный блеск.

Снизить риск появления ракового заболевания после пятидесяти пяти-шестидесяти лет можно, регулярно применяя крема на основе ретиноидов. После использования крема с третиноином нужно нанести поверх него увлажняющий крем с керамидом. Такая комбинация позволит подавить воспаление.

Появившиеся с возрастом темные пятна на линии роста волос можно убрать осветляющими кремами и скрабами. Компоненты кремов, воздействуя на пигментированные участки, заретушируют их, постепенно снижая насыщенность.

Рейтинг лучших кремов для лица

В настоящее время на рынке представлен широкий ассортимент антивозрастных кремов различных линеек. Подобрать крем для кожи после 55 лет можно, исходя из индивидуальных особенностей и финансовых возможностей.

В ТОП-лист наиболее популярных кремов входят:

• Натуральные крема Mulsan Cosmetic. Присутствие в составе экстрактов растений позволяет вернуть тонус коже. Отсутствие в составе химических ингредиентов позволяет подобрать крем людям с чувствительной кожей;
• Vichy Aqualia Thermal представляет собой увлажняющий и питательный крем, подходящий для любых типов кожи. Отсутствие парабенов в составе позволяет минимизировать риск аллергической реакции;
• L’OREAL Роскошь Питания предотвращает стянутость и шелушение кожи. Благодаря текстуре, длительно впитывается кожей. Присутствие в составе сквалана позволяет омолодить клеточный состав кожи;
• Garnier Skin Natural глубоко увлажняет кожу, придавая мягкость и бархатистую текстуру. Эффективно снимает раздражение, благодаря экстракту розы в составе крема. Сглаживание морщин и стимуляция восстановления тканей делают крем привлекательным для кожи, подверженной возрастным изменениям;
• Дневные крема Рецепты бабушки Агафьи имеют богатый растительными компонентами состав. Наличие сибирского женьшеня, золототысячника, зеленого кофе, огуречной травы и корня мандрагоры насытит кожу витаминными комплексами, разглаживая и омолаживая;
• В состав ночных кремов DIADEMINE DE BEAUTÉ входят коллаген и эластин, сочетаясь с полиненасыщенными жирными кислотами, они восстанавливают упругость и эластичность кожи.

В заключение можно сказать, что своевременный грамотный выбор антивозрастных средств позволит замедлить процессы увядания кожи лица. Для оптимального подбора средств можно прибегнуть к совету косметолога. Ежедневное применение кремов, несущих дополнительное увлажнение и защиту кожного покрова, и следование описанной схеме ухода вернут тонус и цвет лица.