У подростка сухая кожа и прыщи
У мальчиков и девочек с 12-13 лет и до 17-18 лет (у некоторых и дольше) происходит гормональная перестройка всего организма, которая отражается на всех органах и тканях, в том числе и на кожных покровах, особенно на лице, спине, передней поверхности верхних отделов грудной клетки. В связи с этим уже в 13 лет необходимо обращать особое внимание на регулярный уход за подростковой кожей лица и других участков тела.
На состояние кожных покровов значительное влияние оказывает изменение функции сальных желез, регуляция которой осуществляется, преимущественно, под влиянием половых гормонов. Кроме того, она становится очень чувствительной к влиянию физических и химических факторов внешней среды, к характеру питания, состоянию внутренних органов, особенно желудка и кишечника, нервной и иммунной системы и т. д.
Что нужно знать для правильного ухода
В подростковый период значительно повышается активность сальных желез. Кожные покровы лица и грудной клетки покрываются избыточным количеством жира, на них появляется характерный сальный блеск. Увеличивается склонность к закупорке выводных протоков сальных желез, появляются единичные или множественные комедоны и милиумы, которые нередко воспаляются и гноятся, оставляя после себя следы в виде цианотичных пятен и рубцов.
Гормональный дисбаланс подросткового периода нередко приводит к развитию угревой болезни и ее последствиям в виде эстетических дефектов и психологических расстройств у подростков. Полностью избежать таких неотъемлемых изменений периода взросления невозможно. Однако относительно успешно пережить гормональный «всплеск» помогает своевременный и правильный регулярный уход за подростковой проблемной кожей. Он позволяет уменьшить число высыпаний, и, в значительной степени, помогает снизить риск осложнений в виде воспалительных процессов, в том числе и гнойных, синюшных пятен и рубчиков.
Для того чтобы правильно осуществлять уход за подростковой кожей, необходимо знать ее тип. От него зависит не только программа ухода, но и выбор косметических средств. Чтобы определить свой тип, необходимо иметь общее представление об основных типах кожи и их главных особенностях:
Сухая
Она достаточно тонкая, нежная, с матовым оттенком и мелкими, почти незаметными порами. Салоотделение и потоотделение снижены. Под влиянием холода, ветра или солнечных лучей на ней легко появляются раздражения и красноватые пятна. Нередко возникают участки мелкопластинчатого шелушения, она кажется стянутой, особенно после умывания. Сухая кожа достаточно быстро становится грубой и на ней очень рано появляются множественные мелкие мимические морщинки, но достаточно редко — элементы угревой сыпи.
Жирная
Является полной противоположностью сухой. Она обусловлена чрезмерной функцией сальных желез. Это проявляется характерным избыточным (сальным) блеском по всему лицу, себореей, расширенными кожными порами. Кожный жир предохраняет от формирования ранних мимических морщин и высыхания кожи, но способствует быстрому загрязнению, появлению инфильтратов, имеющих вид красноватых плотных пятен, часто болезненных при пальпации.
Отмечается также тенденция к формированию комедонов (черных точечек), милиумов, кист сальных желез (атерома) и склонность к воспалительным процессам. Жирная кожа, как правило, грубая, плотная, с сероватым оттенком и неровной поверхностью. Если к лицу приложить бумажную салфетку, на ней останутся следы от жирных участков.
Нормальная
Встречается достаточно редко. Она матовая, нормальной плотности и с едва заметными порами в центральных отделах лица, почти всегда свежая и чистая, с розоватым оттенком, отсутствием черных точек и ощущения «стягивания» после умывания, а ее поверхность — гладкая и без видимых участков шелушения. Незначительный блеск может быть только в области лба, носа и подбородка.
Участки раздражения и воспаления появляются очень редко. Состояние кожной поверхности не изменяется под влиянием изменения погодных условий или фаз менструального цикла. Все это свидетельствует о равномерной и адекватной микроциркуляции крови, хорошей увлажненности, нормальном содержании и равномерном распределении жировой смазки. На ощупь кожный покров упругий и эластичный.
Смешанная, или комбинированная
Наиболее распространенная. В области лба, носа, подбородка локализуется наибольшее количество сальных желез. В этих местах наибольшие пористость и жирность. Вся эта зона вместе со лбом и носом образует, так называемую, «Т» – зону, относящуюся к преимущественно жирной. В височных и щечных областях кожный покров тонкий и ровный, сухой, поры почти незаметны.
Если разница между «Т» – зоной, то есть преимущественно жирной, и остальными участками преимущественно сухого типа незначительная, то такую кожу относят к нормальному типу, а при значительном различии между «жирными» и «сухими» участками — к комбинированному. В этом случае уход за «Т»-образной зоной осуществляется как за жирным участком, а в щечных и височных областях используются средства по уходу за сухим типом кожного покрова.
В сомнительных случаях и в целях правильного определения своего типа, можно воспользоваться несложным тестом на жирность. Для этого необходимо утром умыть лицо, используя мягкие очищающие средства, например, гель или пенку для умывания, затем просушить лицо салфеткой или полотенцем. Наносить какие-либо косметические средства не следует, так как лицо должно быть абсолютно чистым.
Через 2 часа приложить тонкую бумажную салфетку и слегка нажать на нее ладонью в области лба, щек, носа и подбородка. После этого осуществляется оценка полученных результатов проведенного тестирования на жирность по оставшимся на салфетке следам:
- отрицательным тест считается при отсутствии жирных пятен на салфетке, что характерно для сухого типа;
- положительный тест — жирные пятна на салфетке в месте ее касания к лобной области, носу и подбородку, то есть в «Т»-зоне; если пятна выражены незначительно, кожа относится к нормальному типу, если они интенсивные — к комбинированному типу;
- резко положительным считается тест в том случае, если на бумаге «отпечатались» пять жирных пятен, то есть не только в области лба, носа и подбородка, но еще и 2 пятна в области щек; этот признак характерен для жирного типа.
Однако этот тест отражает только особенности выделения секрета сальными и потовыми железами. При этом не учитываются такой важный показатель состояния кожных покровов, как их тургор, характеризующийся степенью упругости, эластичности и наполненности.
Читайте подробнее в статье: Учимся определять тип кожи лица
При выборе средства для ухода за кожей подростка тест для определения кожного тургора является не менее важным, чем первый. Он позволяет более объективно и расширенно судить о ее состоянии. Дополнительное тестирование заключается в захвате большим и указательным пальцами участка тканей (на лице — в боковых отделах под скуловой костью) и удерживании его в течение нескольких (2-3) секунд, после чего осуществляют оценку тургора:
- отличный — при наличии трудности формирования складки из-за «сопротивления» тканей;
- незначительно снижен — складку сформировать относительно легко, но она сразу исчезает после расслабления пальцев;
- значительно снижен — складку сформировать пальцами легко, после их расслабления она расправляется не сразу, а на некоторых участках кожа самостоятельно образует складки.
Статьи по теме: Юношеские угри
Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
Общие принципы правильного ухода в подростковом возрасте состоят из трех основных этапов:
- Очищение.
- Тонизирование.
- Увлажнение.
- Макияж.
Очищение
Его необходимо осуществлять дважды в течение дня — утром и в вечернее время. При этом лучше всего использовать такие деликатные косметические средства, как гели и пенки без содержания мыла, щелочных и спиртовых компонентов. Не рекомендуется использовать скрабы для проблемного кожного покрова в подростковом возрасте, поскольку находящиеся в их составе грубые частички способны легко повреждать воспаленные участки, ухудшая их состояние.
Тонизирование
Его осуществляют путем протирания тоником после умывания. Тоник необходим в связи с тем, что умывание водопроводной водой нередко провоцирует обострение течения угревой болезни. С помощью тоника легко убираются остатки воды и средств, которые были использованы для умывания. Кроме того, имеющиеся в его составе активные ингредиенты оказывают противовоспалительное действие.
Увлажнение
В нем нуждается любой тип кожного покрова, независимо от жирности. Для этого необходимо выбирать мягкие средства, предназначенные специально для подростковой кожи.
Косметика для ухода за проблемной кожей подростков
Макияж
Многие девочки-подростки достаточно рано применяют декоративные косметические средства. Очень часто это мотивируется желанием замаскировать имеющиеся высыпания или расширенные поры. Однако всегда необходимо помнить о том, что нанесение толстого слоя тонального крема не только не позволит замаскировать прыщи, но, наоборот, будет способствовать еще большему развитию воспалительного процесса и даже нагноению.
Необходимо стараться использовать средства декоративной косметики в минимальном объеме или вообще избегать ее применения. В целях маскировки проблемных участков лучше применять предназначенные специально для подростков корректирующие карандаши или рассыпчатые пудры. Кроме того, никогда не следует забывать о проведении вечернего демакияжа.
При нормальном типе лицо можно ополаскивать кипяченой водой с добавлением пищевой соды, а мылом пользоваться не чаще, чем 3 раза в неделю, к тому же только «Детским». Умывание можно заменить очищающим лосьоном с очень незначительным содержанием спиртов.
При наличии сухого или нормального типа кожного покрова, отсутствии утром жирного блеска в «Т»-зоне достаточно обычного умывания простой водой и просушивания полотенцем или салфеткой. В вечернее время надо очистить лицо мягким гелем или пенкой для нормальной и сухой кожи. При длительном пребывании в условиях жаркого климата или на море необходимо использовать ультрафиолетовые фильтры. Если после умывания появляется ощущение стянутости, можно использовать минеральную, кипяченую или чистую питьевую воду.
Уход за подростковой кожей лица в домашних условиях осуществляется по описанным выше принципам с использованием для ополаскивания теплых травяных настоев, например, череды, календулы, ромашки аптечной, а также свежего огурца (при жирной коже) или огуречного лосьона (трава тысячелистника и кашица крупного огурца, смешанные с 1 стаканом водки и настоянные 4 дня) и др. Вместо огурца, например, можно использовать апельсин или лимон.
При наличии у подростка проблемных кожных покровов, можно воспользоваться противовоспалительным лосьоном, маскирующим карандашом с антибактериальным эффектом, а также роллером или кремом от прыщей. Комбинированную кожу можно обрабатывать молочком, а жирную — 2 раза в день очищающим гелем специально для жирного типа кожных покровов. Кроме того, можно применять 2%-ную салициловую кислоту, лосьоны и тоники, предназначенные для проблемной кожи и препятствующие воспалительным процессам, а также способствующие нормализации секреции сальных желез. При проблемной коже из салонных процедур можно применять косметическую чистку, но не чаще 1 раза в течение 1 месяца.
Во всех случаях, особенно при наличии проблем, подростку желательно проконсультироваться у врача косметолога или дерматолога.
Видео: Уход за подростковой кожей
Источник
Прыщи – самая большая проблема подросткового возраста. Многие пытаются справиться с ними таким простым методом, как выдавливание, что делать категорически запрещено. Другие же поступают иначе – выбирают правильное средство для умывания.
В большинстве случаев прыщи и угри на лице полностью проходят к 20 годам. Но девушкам и парням 14 – 18 лет прыщи могут буквально испортить жизнь. А ждать, пока тебе исполнится 20 лет, ещё так долго! Ведь чистую и красивую кожу хочется увидеть в зеркале уже сегодня.
И в этом нет ничего сложного. Главное – правильно подойти к решению вопроса, и выбрать на самом деле действующее средство для умывания в подростковом возрасте. А мы вам подскажем, как это лучше всего сделать.
Причины появления
С началом полового созревания, а начинается оно в возрасте 11 – 12 лет, а у некоторых немного позже, в организме начинают происходить сильные изменения. И все они связаны с меняющимся гормональным фоном. В крови начинает повышаться уровень андрогена, который и отвечает за половое созревание уже бывшего ребёнка.
Причём пол здесь абсолютно не важен – андрогены повышаются и у мальчиков, и у девочек. Пугаться этого не стоит, так задумано самой матушкой – природой.
Андрогены помогают настроить работу внутренних половых органов, которые раньше никак себя не проявляли и находились в спящем состоянии.
Андрогены – замечательные гормоны. Но есть у них один побочный эффект – под их воздействием сальные железы начинают работать с удвоенной силой, чего раньше не было. А значит секрет сальных желёз производится в двойном количестве.
Кроме количества сального секрета происходит и его уплотнение. Он становится густым и отлично притягивает к себе различные загрязнители, а также микробы и бактерии. Всё это приводит к появлению первых прыщей, которые при неправильном уходе за кожей не заставят себя долго ждать. И эту стадию пока не удалось миновать ни одному парню и ни одной девушке.
Но гормоны – не единственная причина появления прыщей у подростков. Иногда они начинают появляться при заражении демодекозом. Это такой клещ – паразит, который живёт под кожей. Активизируется он при сниженном иммунитете, во время повышения активности сальных желёз и при неправильной гигиене
Ну, а усугубить всё это могут дополнительные факторы:
- Неправильное питание – жирная, солёная, копчёная пища.
- Стрессы и переживания.
- Нехватка витаминов в зимнее время или во время диеты.
- Наследственность.
Однако с прыщами можно и нужно бороться. Но проще всего их предотвратить. И сделать это можно, если знать, чем можно умываться от прыщей.
Уход за проблемной кожей
Как поступают подростки, заметив прыщ на лице? Многие его просто выдавливают. А другие начинают по нескольку раз в день умываться с использованием самых различных средств или даже с мылом.
Так делать нельзя ни в коем случае. От этого рекомендуется отказаться, и не слушать вредные советы тех, кто рекомендует поступать именно так. Почему?
При неправильном умывании при прыщах кожа станет пересушеной. А чтобы вернуться к своему нормальному состоянию, ей придётся начать в два раза больше вырабатывать кожное сало. И результат от такого умывания от прыщей будет только разочаровывать.
Как умываться от прыщей подростку правильно
Первое, что надо сделать – очистить кожу. Проводить процедуру рекомендуется два раза в день – утром и вечером.
Для утренних процедур надо выбрать мягкое средство для умывания, например, ромашку от прыщей, которую надо настоять 30 минут, процедить и использовать после умывания водой.
Вечернее средство должно быть более сильным по своему действию. Оно необходимо для удаления с лица всей грязи, жира и бактерий, которые накопились здесь за день.
После очищения проводит тонизирование. Тоник поможет убрать остатки грязи из пор, сузит их, не даст развиться воспалению. Тоником надо завершить очищение. И только затем переходить к третьему этапу – увлажнению.
Увлажнение кожи подростка – важный этап для чистой и нежной кожи. выбирать надо те крема, которые подходят по возрасту, имеют лёгкую текстуру и быстро впитываются.
После этих трёх этапов очищение кожи можно считать законченным. Ежедневный утренний и вечерний ритуал в такой последовательности – отличная профилактика против прыщей для кожи подростка.
Как правильно очистить кожу
Чтобы кожа была очищена идеально, надо соблюдать некоторые важные правила.
Первое. Умываться подросткам надо регулярно, каждый день утром и вечером. Частые и редкие умывания вредны. Они могут стать причиной появления прыщей.
Второе. Какой водой умываться при прыщах? Нельзя это делать горячей водой, но и холодная вода не подходит. Она должна быть тёплой. Горячая вода активирует работу сальных желёз. А холодная не может открыть поры для их полного очищения.
Третье. Для молодой кожи подростков надо обязательно применять гели, молочко или пенки для умывания.
Четвёртое. Можно ли умываться мылом при прыщах? Делать это рекомендуется не чаще двух раз в неделю. И выбирать лучше не простое мыло, а дегтярное.
Пятое. Умывание всегда надо заканчивать ополаскиванием лица отварами ромашки, чистотела, крапивы или череды.
Этих правил умывания должны придерживаться не только девочки, но и мальчики. Если, конечно, они не хотят, чтобы на их лице появились прыщи.
Если умывание в домашних условиях даже по всем правилам не помогло избавиться от прыщей и угрей и их стало ещё больше, рекомендуется обратиться к дерматологу.
Медикаментозное лечение
Средства народной медицины от прыщей рекомендуется использовать при лёгкой степени акне. Но если прыщей много, и они не проходят, здесь помогут только аптечные препараты, действие которых от прыщей доказано специалистами.
Причём именно подросткам приходится использовать эти лекарства чаще всего. И выбирать надо не тот препарат, который замечательно разрекламирован, но на самом деле не может справиться с прыщами. А то лекарство, которое будет выписано врачом.
В каждой аптеке можно найти лекарства от прыщей. Скупать все подряд бессмысленно. Лучше попробовать одно, но то, которое назначит дерматолог.
Лосьоны для умывания от прыщей
Начнём с лосьонов для умывания и протирания кожи. Их список может быть бесконечным, но мы рассмотрим только на самом деле эффективные.
- На основе салициловой кислоты. Если в составе средства есть салициловая кислота, значит при регулярном использовании можно добиться противовоспалительного, подсушивающего и антисептического действия, а также значительно уменьшить активность сальных желёз.
- Левомицетиновый спирт. Помогает быстро избавиться от воспалений и покраснений на коже, действует буквально за одну ночь. Наносится только на сам прыщ.
- Зеркалин. Это антибиотик, в основе которого – клиндамицин. Протирать лицо надо до 2 раз в сутки на протяжении полных 8 недель.
- Зинерит. Антибиотик на основе эритромицина. Одно из самых популярных средств для лечения прыщей и угрей у подростков. Использовать надо до 3 месяцев.
- Хлоргексидин. Антисептик, который применяется только точечно, то есть наносится на сам прыщ. Действует быстро, но может вызвать пересушивание кожи.
Все эти лосьоны для протирания кожи при угрях у подростков имеют некоторые противопоказания, поэтому перед использованием надо проконсультироваться с врачом и прочитать инструкцию.
Настойки
Настойку от прыщей для подростка можно приготовить самостоятельно. А можно купить готовую в аптеке. Все они в своём составе имеют спирт, а значит применять их можно только точечно – наносить только на прыщ и ни в коем случае не затрагивать здоровую кожу.
- Настойка календулы. Устраняет воспаление, идеальна при гнойных прыщах, но для сухой и чувствительной кожи надо использовать только водный раствор – на один стакан – одну маленькую ложечку. Этим раствором и протирать лицо.
- Настойка прополиса. Помогает не только бороться с воспалением, но и нормализует работу сальных желёз. Ускоряет процесс регенерации, обезболивает кожу.
- Настойка зверобоя. Антисептик и средство для снятия воспаления.
- Ротокан. Это препарат на основе нескольких трав. Помогает устранить воспаление, участвует в процессе заживления, дезинфицирует. Применяется как раствор для умывания 1 чайная ложечка на стакан воды.
Все настойки изготовлены на спирту. Для умывания лица подросткам от прыщей их надо разводить водой. Можно ли умываться чистотелом от прыщей? Да, это хороший вариант, тем более, что настойку можно приготовить самостоятельно и для подростков она подходит лучше всего.
Мази
Вместо крема после умывания вечером при сильной угревой сыпи рекомендуется пользоваться мазями. Их действие полностью зависит от активного вещества, но эффект заметен быстро.
- Тетрациклиновая. Антибактериальной препарат, который подавляет рост и развитие микробов. Избавляет от воспаления.
- Эритромициновая. Антибактериальная, помогает бороться с воспалением и не допускает повторного развития акне.
- Ихтиоловая. Идеальный вариант для подкожных гнойных прыщей. Ускоряет заживление и снижает риск появления шрамов после вскрытия прыщей.
- Левомеколь. Антибиотик, который рекомендуется для лечения гнойных высыпаний, если никакой другой препарат не дал желаемого результата.
- Цинковая. Обладает подсушивающим эффектом. Хорошо заживляет ранки, ссадинки и трещинки.
- Серная. Очищает поры кожи, подсушивает, снижает деятельность сальных желёз, обладает антибактериальным и противопаразитарным эффектом.
После умывания лица подростко эти мази должен наносить только точечно, не задевая здоровую кожу. При большом скоплении угревой сыпи можно сделать повязку на ночь, которую закрепляют лейкопластырем.
Мыло
Использовать мыло для умываний подросткам надо не чаще двух раз в неделю. У каждого варианта есть свои особенности и о них надо обязательно помнить.
- Антибактериальное. Умываться антибактериальным мылом нельзя, оно предназначено только для мытья рук, да и то не каждый день.
- Дегтярное. Умываться дегтярным мылом против прыщей можно несколько раз в неделю. Купить его модно или в аптеке, или в магазине. Чтобы правильно умыться, дегтярное мыло надо вспенить в ладонях, после нанести пену на лицо и протереть самые любимые зоны прыщей – лоб, подбородок, нос. После смыть водой.
- Хозяйственное. Умываться хозяйственным мылом от прыщей можно тогда, когда больше под рукой ничего нет. Но это не должно стать ежедневным ритуалом.
- Детское. Оно не сушит кожу, обладает отличным моющим действием и может содержать немало полезных компонентов, например, ромашку. Умываться им можно каждый день без вредя для кожи.
- Из пепла вулкана. Новинка, которая помогает побороть прыщи в короткий срок, но только вместе с другими методами лечения.
Умываться мылом от прыщей можно. Но после этого надо сразу нанести увлажняющее средство, дабы не испытывать дискомфорта от стянутой кожи.
Крема
Кремами от прыщей после умывания можно пользоваться и утром, и вечером. Они имеют лёгкую консистенцию, хорошо впитываются и не оставляют жирного блеска. Но использовать надо те, что обладают не косметическим, а лечебным эффектом. Самыми популярными на сегодняшний день являются:
- Скинорен. Наносится на кожу сразу после очищения. Длительность лечения строго индивидуальная. Помогает остановить рост и развитие микробов, которые вызывают воспаление.
- Азелик. Крем рекомендуется дерматологами и косметологами, наносится раз в день и обладает отличным противовоспалительным и антимикробным действием.
- Акнестоп. Наносится два раза в день на сухую кожу после умывания. Является аналогом геля скинорен.
- Дифферин. Подавляет активность эпидермиса, устраняет сальные пробки, устраняет отмершие клетки эпидермиса, очищает протоки.
- Эффезел. Используется на любой стадии созревания прыщей. Наносится перед сном на сухую кожу.
- Базирон АС. Устраняет воспаление и уменьшает выработку кожного сала. Считается одним из самых популярных препаратов.
- Куриозин. Комбинация цинка и гиалуроновой кислоты. Помогают регенерировать ткани и улучшают функцию кожи.
- Регецин. Аналог предыдущего лекарства, оказывает противовоспалительное, регенерирующее и противовирусное действие.
Все мази могут быть назначены только врачом. Самостоятельно применение препаратов без рекомендации может вызвать немало побочных эффектов.
Современные средства от прыщей у подростков
Современные подростки хотят всегда выглядеть красиво и модно. А чтобы не досаждали прыщи, можно воспользоваться современными средствами от прыщей, которые продаются в аптеках.
Для точечного лечения
Если на лице у подростка выскочил всего один прыщик, нет необходимости использовать средства от акне для всей кожи здесь можно обойтись точечным нанесением препарата. На что обратить внимание?
- Маскирующий карандаш с салициловой кислотой. Популярное средство для маскировки одиночных прыщиков. Не закупоривает поры и лечит воспаление.
- Салициловая кислота. Её можно приобрести в аптеке в стеклянном флакончике. Рекомендуется использовать только 2% раствор. Наносить ватной палочкой на прыщик два раза в день.
- Эфирное масло чайного дерева.
- Настойка календулы.
- Настойка прополиса.
- Базирон АС.
- Зинерит.
- Скинорен.
Все эти препараты используют для точечного нанесения при лечении прыщей у подростков. Применять их надо после умывания.
Для умывания
Косметические средства для умывания – отличный вариант для очищения кожи. гели, пенки и молочко можно купить в любом магазине или аптеке. В составе присутствуют салициловая кислота, цинк и отвары или настои трав. Самыми популярными можно назвать:
- От прыщей и чёрных точек Compliment NO PROBLEM;
- От прыщей Салициловый Пропеллер;
- «Ежедневный уход» от Clearasil;
- Против акне «ЭксфоПро» от Garnier;
- Отшелушивающий для умывания Pure Zone от L’Oreal;
- Очищающий Normaderm от Vichy.
Все они рекомендуются к использованию два раза в сутки – утром и вечером.
Ошибки, которые допускают подростки при умывании
В борьбе с прыщами многие допускают непростительные ошибки, которые могут погубить все старания. Чего же нельзя делать при умывании во время появления на лице прыщей и угрей?
- Умываться горячей водой. Она только стимулирует выработку кожного сала, а значит прыщей будет ещё больше.
- Выдавливать прыщи. Это приводит к распространению инфекции на всё лицо, а также может стать причиной появления рубцов и пятен.
- Вредные привычки только усугубят ситуации, поэтому от курения и алкоголя надо отказаться.
- Применять лекарства без консультации врача.
Но нельзя ждать и того времени, когда прыщи пройдёт сами. Это может ухудшить ситуацию, и вместо одиночного прыщика на лице появится целая россыпь.
Подростковые прыщи – временное явление. Рано или поздно они всё равно пройдут. А вы можете значительно ускорить это процесс. А при помощи правильного умывания лица и предотвратить их появление.
Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта «Лечим прыщи».
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Источник