Сухая себорея кожи головы лечение медикаментозное
Себорейный дерматит — это хроническая патология кожного покрова, которая развивается на фоне нарушения работы сальных желез. Заболевание сопровождается негативной симптоматикой в виде сильного зуда, высыпания, образования красных бляшек на коже.
Общая картина заболевания
Себорейный дерматит формируется на фоне дисфункции сальных желез и активного размножения грибковых микроорганизмов. Патология обычно поражает кожу головы, а по мере развития сыпь переходит на лицо и тело пациента. Патогенные микроорганизмы приводят к появлению воспалительных новообразований и болевых ощущений. Себорея бывает сухой, жирной и смешанной. В первом случае наблюдается формирование светлых чешуек на коже головы, которые сопровождаются сильным зудом. Во втором — увеличивается выработка кожного сала, что приводит к образованию мокнущих бляшек на кожном покрове. Смешанный тип заболевания совмещает симптомы от первого и второго типа себорейного дерматита.
Подбором продуктов для лечения кожного заболевания занимается дерматолог. Суть терапии заключается в комплексном использовании противовоспалительных и заживляющих препаратов совместно с соблюдением всех правил гигиены. Для лечения обычно используют мази, лечебные шампуни, противогрибковые средства.
Недорогие и эффективные мази при себорее
Противогрибковые и противовоспалительные мази местного действия оказывают увлажняющее и заживляющее свойство. Они минимизируют болевые ощущения, уменьшают зуд, отечность и покраснение при себорее. Чаще всего для терапии назначают негормональные средства, которые применяются в рамках установленного курса. Эти продукты не вызывают привыкания и практически не способствуют развитию побочных реакций.
В запущенных случаях, когда назначенные препараты не оказали должного эффекта, врачи в качестве дополнения выписывают гормональные мази. Они отличаются более агрессивным химическим составом и могут вызвать привыкание у пациента. Гормональные продукты тормозят воспалительный процесс, стабилизируют клеточные мембраны и убирают отечность. Из-за мощнейшего воздействия на организм их используют в соответствии со строгими сроками — не более 10-14 дней. Продление терапии возможно только по медицинским показаниям.
Фенистил гель
Фенистил — это недорогой гель для наружного применения, сделанный на основе диметиндена. Препарат оказывает противозудное и противовоспалительное действие. Он убирает покраснения, борется с шелушением и пигментацией. Гелеобразный продукт не блокирует само заболевание, он лишь помогает снять негативную симптоматику.
Фенистил подходит для детского использования, его назначают грудничкам с 1 месяца.
Препарат имеет некоторые противопоказания, которые следует учитывать перед применением:
- бронхиальная астма;
- глаукома;
- период беременности и лактации.
Фенистил запрещен при индивидуальной непереносимости некоторых компонентов в составе. В качестве побочных реакций отмечают появление аллергии, кожной сыпи, усиление симптоматики себорейного дерматита. Чтобы исключить вероятность неприятных последствий, рекомендовано использовать препарат только на пораженных участках, а также соблюдать установленную дозировку.
Мазь Клотримазол
Противовоспалительный продукт выпускают в виде геля, мази или крема. Препарат борется с активным размножением грибковых организмов, снимает воспаление, восстанавливает регенерацию тканей. Для сухой себореи применяют Клотримазол в виде мази. При жирном или смешанном дерматите рекомендовано использовать препарат в гелеобразной или кремообразной форме. Клотримазол не подходит для детского использования. К противопоказаниям относят склонность к аллергическим реакциям, период беременности и лактации.
Противосеборейное средство наносят на кожу чистыми ватными тампонами, предварительно их желательно смачивать в растворе Хлоргексидина. После впитывания остатки мази убирают сухой салфеткой. При обработке кожного покрова необходимо следить за тем, чтобы средство не попадало в глаза. Оно может привести к покраснению, обильной слезоточивости и нарушению четкости зрения. Если препарат все-таки попал в глазную область, ее необходимо тщательно промыть прохладной водой.
Ламизил гель
Противовоспалительный препарат, произведенный на основе тербинафина, помогает бороться с активным распространением грибковых микроорганизмов. Он оказывает подсушивающее и противозудное действие, предотвращает распространение сыпи на лицо и тело. К главным свойствам противосеборейного продукта относят:
- уменьшение зуда;
- снятие отечности;
- подсушивание мокнущих корочек;
- снятие покраснения;
- уменьшение болевых ощущений.
Ламизил используют для лечения пациентов, достигших 12 лет. Для сухой формы себорейного дерматита применяют противовоспалительное средство в виде крема. Его наносят 2-3 раза в сутки на пораженные кожные участки. При жирном и смешанном дерматите лечение проводят Ламизилом в виде спрея. Его распыляют на очищенную кожу 1 раз в сутки, стараясь не задеть здоровые участки. Длительность терапии не должны превышать 2-3 недель. Несоблюдение сроков приводит к развитию побочных реакций или синдрома привыкания.
Мазь Микокет
Микокет — это противогрибковый препарат местного действия, в составе которого преобладает кетоконазол. Противовоспалительное средство борется с активным распространением грибка, оказывает подсушивающее действие, блокирует сильный зуд и раздражение. Активное вещество в составе препарата борется с размножением грибков всех видов и помогает бороть болезнь в домашних условиях.
Микокет начинает действовать уже через 1 час после применения, он ослабляет зуд, убирает болевые ощущения, снимает отечность.
Препарат отличается легкой и нежной консистенцией, он легко распределяется по коже, быстро сохнет и впитывается, не оставляет жирных следов.
Терапия Микокетом при себорейном дерматите длится в течение 23 недель. Мазь используют 1 раз в сутки. Врачи рекомендуют начинать терапию Микокетом сразу после того, как были замечены первые признаки дерматита. Важное правило — не прекращать лечение при обнаружении первых признаков выздоровления. Это может привести к очередной вспышке себореи.
Элидел крем
Элидел — это противогрибковый крем, в составе которого преобладает пимекролимус. Препарат оказывает противовоспалительное и противозудное действие. Главные свойства Элидела:
- снятие зуда;
- уменьшение отечности;
- увлажнение сухих участков кожи;
- уменьшение покраснений;
- предотвращение размножения грибковых микроорганизмов.
Препарат подходит для взрослых и детей с 3 лет. Однако многие врач не рекомендуют начинать лечение себорейного дерматита с Элидела из-за его особенности вызывать развитие побочных реакций. Терапию противовоспалительным средством проводят в запущенных случаях, когда другие препараты оказались малоэффективными. К противопоказаниям относят вирусные инфекции и ослабленный иммунитет, бактериальные кожные инфекции, период беременности и лактации. Длительность терапии Элиделом составляет 10-14 дней. При отсутствии облегчения необходимо посетить врача для определения новой тактики лечения.
Гидрокортизоновая мазь
Гидрокортизоновая мазь — это гормональный препарат, который используют для лечения запущенных форм себорейного дерматита. Он оказывает быстрое воздействие на порадженные участки кожного покрова. В течение нескольких часов после нанесения мазь снимает воспалительный процесс, уменьшает интенсивность зуда, помогает избавиться от красноты и отечности. Гормональное средство останавливает размножений патогенных микроорганизмов и убирает излишнюю сухость кожи.
Эффективная Гидрокортизоновая мазь имеет множество противопоказаний. К ним относится беременность, период лактации, наличие вирусных и бактериальных инфекций в организме. Препарат запрещено использовать при наличии открытых ран и язв. Гидрокортизоновую мазь можно применять для лечения детей с 2 лет, но перед терапией необходимо проконсультироваться с дерматологом. Длительность терапии гормональным средством составляет 1-2 недели.
Продукт наносят на поврежденные участки кожи 2 раза в день. Предварительно рекомендовано продезинфицировать кожу Хлоргексидином или перекисью водорода. Продлить срок лечения можно только при острой необходимости после согласования вопроса с врачом.
Препарат Банеоцин
Банеоцин — это противовоспалительная мазь на основе двух главных компонентов: неомицин и бацитрацин. Препарат назначают при себорейном дерматите, который понес за собой инфекционные осложнения. Себорея на лице, лечение мазью Банеоцин — главные свойства:
- предотвращает размножение грамположительных бактерий;
- убирает зуд и отечность;
- увлажняет сухие участки кожи;
- устраняет шелушение.
Одно из отрицательных свойств Банеоцина — вероятность развития побочных реакций. Из-за этого его практически не назначают в детском возрасте. В качестве побочных симптомов отмечают ухудшение слуха, появление температуры, усиление симптоматики дерматита.
Чтобы не допустить развитие осложнений, следует использовать препарат в рамках установленных сроков, длительность терапии не должна быть более 2 недель.
К противопоказаниям относят период беременности и лактации, наличие зрительной дисфункции, заболевания почек и печени. Запрещено использовать Банеоцин совместно с антибиотиками. Не рекомендовано совмещать средство с некоторыми антигистаминными продуктами.
Элоком мазь
Элоком — это гормональное средство, содержащее в составе активное вещество мометазон. Препарат оказывает противовоспалительное и противозудное действие.
Себорея на голове, лечение препаратом Элоком — свойства: блокировка воспалительного процесса, снятие зуда и отечности, уменьшение пигментации на кожном покрове, устранение шелушения. Препарат противопоказан детям до 2 лет. Однако и в старшем возрасте его используют только после консультации с врачом. Сроки лечения устанавливает дерматологи или аллерголог. Обычно они не превышают 2 недель. Обрабатывать кожу мазью необходимо 1 раз в день при помощи чистого ватного диска.
Противогрибковые мази находятся в разной ценовой категории. Ниже представлены наиболее доступные продукты. Сравнительная таблица недорогих, но эффективных препаратов для лечения себорейного дерматита:
| Название | Активное вещество | Цена |
| Фенистил | Диметинден малеат | От 250 рублей |
| Клотримазол | Клотримазол | От 50 рублей |
| Ламизил | Тербинафин | От 350 рублей |
| Микокет | Кетоконазол | От 100 рублей |
| Элидел | Пимекролимус | От 450 рублей |
| Гидрокортизоновая мазь | Гидрокортизон | От 200 рублей |
| Банеоцин | Неомицин | От 300 рублей |
| Элоком | Мометазон | От 50 рублей |
Противосеборейные мази продаются без рецепта врача. Их можно приобрести в любой аптеке. Крема и эмульсии следует хранить в прохладном месте, недоступном для детей. По истечении срока годности средства необходимо выкидывать.
Таблетки от себорейного дерматита
Сухую форму себореи на лице чаще всего лечат при помощи мазей и кремов для наружного применения. Эта форма патологии считается самой легкой. Жирный и смешанный тип себорейного дерматита нейтрализуют при помощи системной терапии. Ее принцип заключается в использовании местных препаратов и медикаментозных средств в форме таблеток. Противогрибковая терапия основана на таком препарате, как Флюконазол, Тербинафин, Кетоконазол. В запущенных случаях дерматологи назначают антигистаминные средства. Например, Димедрол или Супрастин.
Для блокировки воспалительного процесса в домашних условиях выписывают нестероидные препараты Диклофенак или Индометацин. Убрать раздражение и зуд помогают глюкоклртикостероидные средства. Например, Бетаметазон. В запущенных стадиях дерматита применения гормональных и антибиотических мазей будет недостаточно. Для усиления эффекта в таких случаях назначают антибиотики для перорального использования.
Для нормализации работы кишечника и желудка у взрослого или ребенка используют препараты Мезим или Фестал. Для восстановления общего состояния пациента используют Метионин. Он восполняет недостаток витаминов и минералов в организме. Перед использованием средств необходимо пройти обследование у гастроэнтеролога.
Шампуни при себорейном дерматите
Чаще всего развитие себореи начинается с кожи головы. Поэтому правильный уход за волосистой зоной должен стать главной целью пациента. Для грамотного очищения кожи головы используют аптечные шампуни и эмульсии, которые помогают снять симптоматику себорейного дерматита. Использование обычных шампуней лучше на время прекратить, чтобы не допустить развития побочных реакций. Чаще всего врачи назначают моющие средства на основе следующих компонентов: кетоканозол, циклопирокс, пиритион цинка, деготь, сульфид селена. Среди популярных и недорогих шампуней выделяют:
- Альгопикс. Шампунь, выполненный на основе двух активных компонентов: салициловая кислота и деготь можжевельника. Он считается гипоаллергенным средством, которое не приводит к появлению привыкания. Альгопикс назначают для детского и взрослого лечения. Не рекомендовано применять шампунь более 1 месяца.
- Низорал. Шампунь для универсального применения. Его используют как в лечебных, так и в профилактических целях. Моющее средство не вызывает привыкания и не способствует развитию аллергии.
- Сульсена. Шампунь используют совместно с одноименной пастой. Длительность лечения составляет 2 недели. При необходимости врач продлевает терапию на 1 неделю.
После терапии противосеборейными средствами необходимо делать двухнедельные перерывы.
Рекомендации по лечению дерматита
Больные должны особое внимание уделить работе желудка. Противосеборейная терапия даст положительный результат только после нормализации роботы желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо использовать желчегонные средства, ферментные препараты, специальные сорбенты. Пациентам необходимо нормализовать витаминный баланс в организме. Для устранения авитаминоза используют специальные комплексы с большим содержанием витаминов C, A в составе.
Необходимо помнить о правильном очищении кожи, которое помогает уменьшить симптоматику себорейного дерматита. Во время лечения контакты с водой лучше минимизировать. Их должны заменить заживляющие лечебные лосьоны и эмульсии. Подобрать продукт поможет лечащий врач. Необходимо нормализовать режим питания. Во время терапии рекомендовано отказаться от чрезмерно жирной, соленой и сладкой пищи. Следует полностью исключить блюда с большим содержанием холестерина в составе. Большую часть рациона должны составлять белковые и растительные продукты.
Для усиления эффекта можно пользоваться народными методами лечения. Например, обрабатывать пораженные участки кожи соком алоэ или миндальным маслом. Помогают справиться с отечностью и зудом травяные примочки (ромашка, шалфей).
Уясняем главные моменты
Себорейный дерматит — это серьезное грибковое заболевание, которое требует грамотного и комплексного лечения. Чтобы вылечить болезнь, используют лечебные шампуни, крема, гели и мази. В более запущенных случаях подключают антибиотические препараты. Главный принцип лечения заключается в нормализации образа жизни, соблюдении правил гигиены и своевременного приема медикаментозных препаратов.
Источник
Сухая себорея представляет собой заболевание кожи головы, возникающее по причине малой активности сальных желез. Нарушение их дисбаланса приводит к тому, что кожные покровы становятся шершавыми, наблюдается шелушение верхнего слоя эпидермиса и даже теряется естественный цвет кожи. Первые признаки начинаются с зуда и выпадения волос. Сухая себорея хотя и является серьезным заболеванием, но при правильном подходе способствует эффективному выздоравливанию.
Причины возникновения
Все клетки живого организма имеют способность к обновлению. Для некоторых из них этот процесс занимает немного времени, а для других наоборот. Клетки кожных покровов головы также имеют это свойство, а время, которое требуется для его проведения, составляет около одного месяца. Этот процесс практически незаметен, и поэтому человек даже не знает о нем. Если на клетки влияют некоторые сторонние факторы, то их обновление ускоряются, в результате чего человек обнаруживает на голове появление белых чешуек, которые мы называем перхотью.
Вслед за ней образуются язвочки, после которых человек обнаруживает активное выпадение волос. Такое явление говорит о том, что происходит размножение грибка, а его результат закупоривание сальных желез. Активизирование процесса начинается под влиянием таковых основополагающих факторов:
- Стрессы, перенапряжения и психическая усталость.
- Проблемы функционирования эндокринной системы. Гормоны принимают непосредственное участие в процессе регулирования работы органов человека. Сбой приводит к различным видам заболеваний. Себорея головы может возникнуть в результате нарушения нормальной выработки кожного сала, спровоцированная посредством гормонального сбоя.
- Склонность к генетическому родству. Если пересмотреть историю близких, то данный вид заболевания можно будет встретить у некоторых из них.
- Авитаминоз или избыток употребления витаминов также может послужить причиной развития сухой себореи кожи головы.
- Неправильное питание. Если рацион человека основывается на жирной, мучной и соленой пище, то проблем с себореей им не избежать.
- Если снижается защитная функция организма, то постоянно находящийся на кожных покровах человека грибок начинает активно прогрессировать, вызывая свою патогенную деятельность.
Наличие хотя бы одного из выше перечисленных факторов приводит к развитию этого заболевания. Если себорея кожи головы переходит в стадию осложнения, то не исключено развитие алопеции. Заболевание самостоятельно не исчезнет, а если его не устранить, то навсегда можно лишиться волос.
Первые признаки и симптомы
Прежде чем выяснить, как лечить сухую себорею, требуется уделить внимание признакам заболевания. Именно симптоматика говорит о том, что пора обратиться к доктору за помощью. К основополагающим изменениям относятся:
- волосы становятся тонкими и жесткими;
- кожа головы пересыхает;
- можно обнаружить потрескивание верхнего слоя эпидермиса, вслед зачем появляются белые чешуйки;
- волосы теряют свой цвет, форму и эластичность;
- голова начинает все чаще чесаться и беспокоить неприятными зудящими симптомами;
- на коже образуются розовые пятна;
- воспаление покровов может привести к заболеванию грибкового характера с присоединением бактериальных микроорганизмов.
Данная симптоматика говорит о том, что пришло время обратиться к врачу, который определит причины недуга и поставит диагноз. Только такой подход является 99% гарантом, что человек сможет вылечиться. При первых признаках заболевания следует посетить дерматолога или трихолога.
Методы и правила лечения
Терапия Сухой себореи кожи головы представляет собой комплексный подход, который включает применение препаратов местного воздействия, а также средств системной терапии. Себорея по своей природе может возникнуть как самостоятельно, так и быть осложнением прочих видов недугов. Лечение должно длиться до тех пор, пока не будет уничтожен сам возбудитель — грибок рода фитоспора.
Если врач поставил диагноз сухая себорея кожи головы, то больному рекомендуется дополнительно осмотреться у следующих докторов: эндокринолог, андролог, гинеколог и дерматолог. В комплекс лечения включены такие способы как: медикаментозный, народный, питание, применение специальных средств по уходу за волосами и кожей головы.
К основным направлениям терапии себореи относят такие мероприятия:
- Препараты, предназначающиеся для восстановления нервной системы. В данную группу входят снотворные и успокоительные средства, позволяющие провести терапию отдыха. Можно также посетить оздоровительное учреждение, отвлечься от проблем и забот.
- После посещения эндокринолога пациенту требуется пройти курс лечения по нормализации уровня гормонов. Помимо этого, специальная диета и прием препаратов по восстановлению нормального функционирования ЖКТ позволит наладить процесс метаболизма.
- Специальная диета исключает из рациона употребление вредных продуктов, солений, копченой пищи, газированных напитков, а также кофе и т. п. Чтобы восстановить иммунитет и улучшить работу ЖКТ, пациентам рекомендуется питаться исключительно полезной пищей.
- Уделяется внимание прохождению следующих процедур: мезотерапия, озонотерапия и криотерапия. Помимо этого применяются лечебные массажи, маски и обертывания.
- Легкие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.
- Приём витаминов групп А, В, E, D.
Местная терапия основывается на применении специальных шампуней, в составе которых имеются такие вещества, как сера, деготь, нефть, салициловая кислота. Теперь рассмотрим, что представляет собой терапия подробнее.
Медикаментозное лечение
Лечение себореи головы начинается с прохождения ретинолового курса. Продолжительность его составляет около 2 месяцев. В его основу входит прием следующих препаратов:
- витамины группы В;
- никотиновая и аскорбиновая кислота;
- токоферол с биотином.
Заниматься самолечением строго запрещено, так как это может привести к тому, что недуг перейдет в хроническую форму или осложнится бактериальной инфекцией. С положительной стороны зарекомендовала себя серная мазь 10%. Она способствует не только увлажнению кожных покровов, но и снимает негативные симптомы заболевания.
Применяется препарат следующим образом:
- волосы требуется разделить на тонкие пряди;
- по получившимся проборам необходимо осуществлять втирание мази на протяжении 5 минут;
- продолжительность курса лечения составляет 8 дней;
- на 9 сутки требуется сделать паузу (голову не чесать и не мыть);
- на 10 д. необходимо волосы помыть кипяченой водой (использовать нужно специальный лечебный шампунь);
- на 11 д. их подвергаются обработке при помощи раствора борной кислоты, для приготовления которого требуется 2 ложки порошка размешать в 150 мл кипяченой воды;
- после полученным раствором, необходимо обработать волосы и укутать их в полотенце на всю ночь. Такая процедура проводится еще 2 вечера, после чего волосы вновь моются шампунем. Общий цикл лечения можно повторить трижды.
Отличные результаты в борьбе с себореей показала мазь «Апилак», «Персалан» и «Медис». Себорейный дерматит также устраняют народными способами.
Народные методы
Мало кто доверяет медикаментозным препаратам, поэтому большинство людей предпочитают проверенные природные средства. Никто такой способ лечения не отменял, но стоит понимать его эффективность. Эта медицина помогает только как дополнительное средство, но никак не основное. Данная терапия применяется с разрешения врача. Далее рассмотрим, как можно избавиться от сухости кожных покровов головы при помощи народных средств.
- Пищевая сода. Этот продукт подходит не только для приготовления еды, но еще и для борьбы с грибковым недугом. Для получения лечебного средства потребуются следующие ингредиенты: глицерин, в количестве 1 ложки и сода в аналогичной дозировке. Теперь необходимо соединить ее с глицерином, после чего помешивать и добавлять воду. Получившийся раствор можно втирать в поврежденные участки головы. После проделывания такой процедуры, наносимый состав необходимо смыть. Курс следует повторить спустя 4 дня, а общее число составляет не более 5 процедур.
- Кора дуба. Для приготовления раствора потребуется основной ингредиент в количестве 50 грамм и мед. Кору следует засыпать в кастрюлю, тщательно размельчить, после чего залить водой и прокипятить 20 минут. Когда отвар остынет до 40–50 градусов, в него требуется добавить ложку меда. Получившимся средством смазывается кожа головы, после чего укутываются волосы и остаются на ночь в таком виде. Утром принять душ, вымыв голову с лечебным шампунем.
Шампуни от сухой перхоти (себореи)
Это специальные средства, в основу которых входит комплекс активных веществ. Если же случай с недугом запущен, то лечение осуществляется при помощи Кетоконазола или Флуконазола. Шампуни подразделяют на такие виды:
- антигрибковые;
- противобактериальные;
- серные;
- с салициловой кислотой;
- дегтесодержащие;
- отшелушивающие.
Применять их ежедневно нельзя. Основная схема терапии имеет следующий вид: на протяжении первого месяца шампуни используют 2 раза в 14 дней, а по истечении месяца переходят на мытье средствами 1 раз в 2 недели. Когда голова вымыта, обязательно необходимо нанести лосьон с маслом миндаля. После этого укутать ее в полотенце на всю ночь.
Их применение способствует размягчению кожных покровов, отшелушиванию верхнего слоя эпидермиса, а также его удаление. Для лечения недуга применяются:
- Фридерм-деготь;
- Кето-плюс;
- Фридерм-плюс.
Если вышеперечисленные средства не помогают, то Себопирокс, точно решит проблему себореи. Он обладает мощным составом, посредством чего уже после первого использования исчезают неприятные симптомы недуга. Применяется шампунь на протяжении месяц 2 раза в неделю.
Препараты с миноксидилом
При себорее поражается любая сторона головы, поэтому очень важно своевременно принять меры лечения. Препарат с миноксидилом — это Рейген, который действительно обладает мощным составом. Только важно знать, что применять препарат можно не всем, так как он имеет противопоказания. Используется он на чистую кожу и волосы, поэтому для начала их следует вымыть.
Рейген набирается в специальный дозатор, после чего на голову капается 20 капель. Во время нанесения его необходимо втирать в кожные покровы. Наносить средство рекомендуется вечером за 2 часа до сна. Перед применением обязательно ознакомиться с инструкцией.
Важно знать! Запрещено удваивать дозировку препарата, так как это повлечет к развитию непредсказуемых негативных последствий.
После нанесения средства на волосы необходимо на протяжении 20 минут не мыть их под водой. Максимальная продолжительность применения препарата составляет 4 месяца, но если он не оправдывает ожидания, то следует об этом сообщить врачу.
Профилактика
Кожный вид заболевания под названием сухая себорея головы — это не только неприятно, но еще и некрасиво. Ведь проблема заболевания заметна окружающим, когда у человека большое количество перхоти на голове о нем складывается плохое впечатление, поэтому чтобы не допустить развития себореи, необходимо соблюдать комплекс профилактических мер:
- избегать вредных привычек;
- питаться витаминизированной, полезной и свежей продукцией;
- совершать ежедневные прогулки;
- заняться физическим развитием;
- вести соответствующих уход за кожей головы и волосами при помощи натуральных косметических препаратов;
- использовать не только химические шампуни для мытья головы, но и специальные (лечебные);
- пересмотреть свой рацион и исключить из него всю пищу, которая негативно сказывается на здоровье человека.
Стоит помнить, что ничто так не помогает побороть заболевание, как тщательное соблюдение простейших профилактических мероприятий.
Источник