Сухая покрасневшая кожа под глазами

Когда краснеет и шелушится кожа вокруг глаз, чувствуется сильный зуд, это может быть симптомом аллергической реакции организма, воспаления или другого кожного заболевания. После проведения диагностики врач-дерматолог назначает лечение, которое заключается в наружной обработке раздражения и приеме лекарств внутрь. Наряду с аптечными медикаментами используются народные средства.

Причины шелушения вокруг глаз

Для определения причины, по которой появилось шелушение вокруг глаз, врач должен подробно опросить пациента и выяснить, когда возникли неприятные симптомы. Во время визуального обследования определяется форма пятен, их выраженность и локализация возле глаз. Если после этого не получается поставить точный диагноз, назначаются дополнительные анализы. Различают внутренние и внешние причины, из-за которых возникло вокруг глаз покраснение и шелушение.

К факторам влияния внешней среды относятся:

долгое сидение за монитором компьютера;
укусы насекомых;
инфекции;
перемена климата;
травмы глаз;
ношение линз;
обветривание кожи;
аллергия на косметику, шерсть животных, пыльцу, бытовую химию.

Демодекс

Микроорганизм под названием демодекс, или ресничный клещ, обитает в подкожном слое даже у здоровых людей, годами никак себя не проявляя. Размеры паразита составляют десятые части миллиметра, поэтому без специального оборудования его рассмотреть невозможно. Клещ передается от одного человека к другому и поражает участки на теле, где кожа тоньше.

Часто он приводит к тому, что шелушится кожа вокруг глаз, появляется сухость и покраснение, ресницы склеиваются. Для того, чтобы точно установить или исключить присутствие ресничного клеща, необходимо взять соскоб с пораженной области. Анализ проводится в лаборатории под микроскопом. После выявления паразита врач назначает лечение. Современные мази от демодекоза помогают парализовать, уничтожить клеща, снять воспаление.

Аллергические реакции

Люди, страдающие от аллергии, часто не подозревают о своем недуге. Он может проявляться у взрослого и ребенка, как кашель, насморк, трещины в уголках глаз, аллергическое шелушение кожи. При появлении таких симптомов рекомендуется сразу же обратиться к аллергологу. Самое сложное в этой ситуации – выявить аллерген, ставший причиной реакции. Для этого назначают полное обследование со сдачей анализов крови и мочи.

Однако еще до того, как будут готовы результаты обследования, нужно исключить все вероятные причины, по которым сохнет кожа вокруг глаз. Факторами, влияющими на аллергию, могут стать:

некачественная косметика;
лекарственные препараты;
пыльца растений;
реакция на пищевые продукты;
температурные перепады.

Инфекционные заболевания

Часто подобные симптомы связаны с перенесенными вирусными заболеваниями, которые передаются от одного человека к другому. Они приводят к тому, что поражается весь организм, осложнение переходит на глазки и кожу вокруг них. В этот список входят:

ОРЗ;
корь;
грипп;
краснуха.

После того, как эти болезни проходят, сухость вокруг глаз тоже исчезает, поэтому врачи советуют установить источник проблемы и устранить его. Если шелушение началось из-за инфекции глаз, то нужно срочно проконсультироваться у окулиста, чтобы воспаление не перешло в хроническую форму и не привело к слепоте. К инфекционным глазным заболеваниям относятся:

блефарит;
конъюнктивит;
демодекс;
ячмень;
герпес на глазу;
другие грибковые инфекции.

Когда причиной болезни становятся бактерии, нужно искать источник, чтобы избежать повторного заражения. Человек может заразиться вследствие контакта с другими людьми, животными. Блефарит и ячмень вызывает золотистый стафилококк, который присутствует на коже в скрытой форме. Риску заражения подвержены люди со слабым иммунитетом, не соблюдающие гигиену глаз.

Заболевания кишечника

Такие симптомы, как шелушение век, часто свидетельствуют о том, что произошли серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Причиной могут стать следующие заболевания пищеварительной системы:

гастрит;
дисбактериоз кишечника;
хронический запор;
нарушение всасываемости пищи.

Фактором, влияющим на образования сухой кожи и покраснения вокруг глаз, является неправильное питание, когда человек злоупотребляет жирной и жареной пищей, ест еду, приготовленную в фаст-фуде. В этом случае в организм попадают вредные канцерогены и токсины. Они выбрасывают в кровь отравляющие вещества, которые вызывают аллергию на коже. Такие же проявления беспокоят, если в рационе не хватает витаминов группы В и А, а так же из-за обезвоживания организма.

Шелушится кожа под глазами

Самой распространенной причиной, когда возникает шелушение под глазами, является несоблюдение режима дня. После бессонной ночи нижние веки отекают, постепенно отек начинает спадать, возвращаясь в нормальное состояние. Тонкий эпидермис возле глаз трескается, чешется и облазит. Если кожа под глазами шелушится и покраснела, на ней образовались небольшие пузырьки, то вероятнее всего это блефарит или атопический дерматит. За подтверждением болезни следует обратиться к дерматологу.

Лечение шелушения вокруг глаз

Определить, чем вызвано шелушение кожи вокруг глаз, и начать лечение, можно только после обследования доктором, постановки диагноза. Если не придерживаться этого правила, то вместо выздоровления и решения проблемы кожа начнет шелушиться сильнее, появятся новые осложнения. То, что подходит для одного вида заболевания, нельзя использовать для лечения другого. Антибиотики, которые применяют во время стафилококковой инфекции, могут спровоцировать аллергию.

Существуют народные методы, использующиеся для ухода за кожей, снятия воспаления, сухости, отечности, красноты:

отвар ромашки;
отвар череды;
отвар календулы;
сок алоэ;
желток яйца;
растительное масло – облепиховое, льняное, тыквенное, кунжутное или оливковое.

Недостаток этих средств в том, что они помогают, если кожа шелушится несильно, проявления носят временный характер. В борьбе с бактериальными инфекциями, кожными клещами, аллергическим раздражением применять их бесполезно. Для каждого заболевания используется своя стратегия лечения:

Демодекс лечится серной мазью, которая не может повредить глаза, в отличие от спреев.
Инфекционные болезни – антибиотическими препаратами.
Аллергия – устранением раздражителя, антигистаминными средствами.
Кишечные заболевания – приемом пробиотиков, увеличением суточного объема употребляемой жидкости.
Гиперемия – увлажнением кожи, назначением лекарств, способствующих нормализации кровообращения.

Источник: https://4-women.ru/meditsina/dermatologiya/shelyshitsia-koja-vokryg-glaz-y-vzroslogo-i-rebenka-prichiny-i-chto-delat-v-domashnih-ysloviiah.html

Источник

Красные пятна под глазами и шелушение По состоянию кожи человека можно определить наличие различных нарушений в организме и заболеваний.

Чем чувствительнее кожа, тем быстрее на ней появляются такие симптомы. Самая чувствительная кожа — вокруг органов зрения.

Именно периорбитальная область быстрее других реагирует на разные патологические состояния. Из-за этих особенностей заболевания в указанной области особенно мучительны для пациентов.

Рекомендуем почитать: Красные круги под глазами

Причины

Красные сухие пятна под глазами, которые чешутся, проявляются по разным причинам. Чаще их образование происходит из-за воздействия внешних факторов — ветра, сухого воздуха или солнечного ожога. После устранения провоцирующего фактора симптоматика проходит.

У курящих людей этот признак не является редкостью, особенно в осенне-весенний период, когда иммунная система нуждается в дополнительной защите.

У людей, которые злоупотребляют никотином и алкоголем, кожа под глазами истончается, капилляры расширяются. Отсюда шелушение и красные пятна.

Еще одна безобидная причина — рвота. Вкрапления под глазами возникают из-за повышения давления в глазах. Мелкие капилляры разрываются, образуются микроскопические кровоизлияния.

Если пятна под глазами остаются, причиной может выступать патологическое состояние:

Болезни почек и мочеполовых путей. Данные патологии проявляются на глазах в виде припухлости, поскольку организм не может выводить большое количество лишней жидкости. Веки становятся горячими на ощупь, краснеют.
Стресс. Красные пятна возникают из-за воспалительных процессов в тканях кожи, которые развиваются при нервном перенапряжении, недосыпании и усталости. После устранения указанных факторов, проблема покраснения и шелушения исчезает.
Экзема. Провоцирующими факторами является косметика, химикаты и лекарства. Экзема век и под глазами — проявление аллергической реакции замедленного типа. В основном проявляется серозными выделениями из глаз, слезотечением, сыпью в виде папул и пустул. Иногда экссудация выражена слабо, преобладает покраснение, сухость и шелушение.
Дерматит. При герпетической инфекции недуг начинается остро. Сначала краснеют веки, затем периорбитальная область покрывается небольшими пузырями с серьезной жидкостью. Возможно повышение температуры тела. Пузыри вскрываются, покрываются сухой корочкой, которая позже шелушиться.
Ксероз кожи. Причиной является псориаз, ихтиоз, воздействие негативных факторов внешней среды, влияния химических и токсических агентов. Ксероз кожи на лице проявляется чувством сухости, стянутости и шелушением кожи разной степени выраженности.
Аллергия. Гиперемию кожи под нижними веками, сухость и шелушение часто вызывает аллергическая реакция на контактную оптику, пыльцу, шерсть и пищу.
Нарушение обменных процессов. Данная патология характерна для беременных женщин. Красные пятна под глазами — постоянный признак, высыпания практически незаметны.
Себорейный дерматит. Заболевание воспалительного характера возникает на разных участках тела, в особенности там, где расположено много сальных желез. Дерматит вызывает дрожжеподобный грибок рода Малассезия. Тяжесть заболевания определяется площадью поражения кожи интенсивностью воспалительного процесса.
Солнечные лучи или холод. При обморожении или солнечном ожоге изначально появляется покраснение, кожу под глазами стягивает, появляется болезненность и зуд. Шелушение появляется после уменьшения отечности, оно говорит об отхождении мертвого эпителия и заживлении кожных покровов.
Авитаминоз. При данной патологии образуются шелушащиеся пятна под глазами, розового или слабого выраженного красного цвета.

Большинство заболеваний проявляется и на верхнем веке.

Симптомы

Симптомы Симптоматика шелушащейся кожи под глазами при всех заболеваниях схожа. Появляются красные пятнышки, кожу будто стягивает. Она сильно зудит и чешется. При прикосновении к покрасневшей коже чувствует, что данная область шершавая и одновременно нежная. От нее отходят чешуйки.

Диагностика

Красные пятна являются симптом многих заболеваний, поэтому потребуется консультация гастроэнтеролога, дерматолога, эндокринолога и невропатолога. Направление к узкому специалисту дает терапевт, после осмотра пациента и определения предварительного диагноза.

Рекомендуем почитать: Темные круги под глазами

Для определения причины проводится ряд диагностических тестов:

Общий и биохимический анализ крови.
Иммунограмма — анализ проводится для оценки состояния иммунной системы. Параллельно целесообразно провести анализ на маркер воспаления и антитела к возбудителям.
Аллерготест — проводится для определения причины аллергической реакции. Проводится, если пациент часто страдает крапивницей, симптомы которой не снимают антигистаминные медикаменты.
Гастроскопия — проводится, если причина высыпаний кроется в проблемах с ЖКТ;
Колоноскопия — метод диагностики состояния внутренней поверхности толстой кишки. Проводится при подозрении на язву или полипы.
УЗИ — проводится при заболеваниях мочеполовой системы и почек. Позволяет более детально осмотреть органы, обнаружить причину данного состояния.
Соскоб — берут из области, которая шелушится и краснеет. Помогает выявить бактериальный или вирусный патоген.
Анализ мочи по Нечипоренко и бактериологическое исследование мочи — показаны при подозрении на уточнение диагноза при нетипичной клинической картине, иммунодефиците, подозрении на резистентную флору и инфекция мочеполовой системы.

Лечение

Лечебная тактика зависит от факторов, по которым под глазами появились красные пятна. Если причина — недосыпание, усталость, курение или злоупотребление алкоголем, их можно устранить самостоятельно.

Меньше курить, свести употребление алкоголя к минимуму, спать не менее 8 часов в сутки и делать небольшие перерывы в работе, чтобы сильно не уставать.

Стрессовое состояние лечат седативными препаратами, некоторым пациентам помогают прогулки на свежем воздухе, душевный разговор с близким человеком или общение с профессионалом — психологом.

Аптечные препараты

Аптечные препараты Медикаменты прописывают в зависимости от обнаруженной причины. Вылечив заболевание, приведшее к красным пятнам и шелушению, получится избавиться от данных симптомов. Для облегчения состояния назначают мази и крема, которые позволят быстрее устранить покраснение и ускорить заживление кожного покрова.

Итак, лечение в зависимости от причины:

Экзема. Применяют мази с кортикостероидами. Рекомендуется использовать препараты с невысокой концентрацией активного компонента. При одновременном развитии инфекции прописывают пероральные антибиотики. Прикладывают примочки из свинцовой воды, борной кислоты и средства Бурова. Эффективны мази с цинком — Сибикорт, Дерматол, Лоринден.
Гельминтоз у детей. Назначают лекарственные средства, способные убить гельминтов. Это Немозол и Пирантел.
Ксероз кожи. Лечение заключается в улучшении гидратации кожи. Периорбитальную область следует увлажнять и смазывать защищающими составами. Лучшего увлажнения можно добиться при использовании Глико-Глицерола и Церамида-3.
Аллергия. Лечится сосудосуживающими каплями — Визин, Окуметил, кортикостероидами — Максидекс, противовоспалительными каплями — Акьюлар, негормональными и гормональными мазями — Псило-бальзам, Синафлан, Декса-Гентамицин.
Солнечный ожог. Эффективными считаются Д-Пантенол, Фенистил, цинковая мазь, Биофлорин. Нельзя допускать попадания мазей в глаза.

Народные рецепты

При экземе рекомендуется использовать холодные компрессы. Этот способ подойдет при любом заболевании, сопровождающимся покраснением и шелушением. Он не способствует развитию инфекции, но использовать нельзя лица с сильно чувствительной кожей или тонкой кожей под глазами.

В воду для холодного компресса добавляют масла или отвары на основе трав. Они помогут снять воспаление и зуд.

Народная медицина Облегчить воспаление, связанное с аллергической реакцией поможет молоко. Можно заморозить его в виде кубиков и смазывать область под глазами. Нельзя использовать уксус при аллергических высыпаниях под глазами, лучше приготовить травяной настой на основе ромашки, календулы, шалфея или душицы.

Если причина в проблемах кожи, используют сырой картофель. Овощ разрезают пополам и прикладывают к поврежденному участку. Можно натереть на терке и сделать компресс.

Отлично с проблемой покраснения и шелушения справляется огурец. Натереть на мелкой терке и сделать примочку. Сок не выливать, им смазывать область под глазами при необходимости.

Лучшим из всех народных методов считают семена укропа. Их помещают в мешочек, опускают в воду на пару минут. Воду используют для примочек, компрессов. Утром и вечером полученное средство применяют вместо обычной воды для умывания.

Профилактика

Избавившись от покраснения, рекомендуется придерживаться некоторых правил, чтобы предотвратить повторное появление признаков. Это:

полноценный отдых (человек должен спать не менее 8 часов в сутки +- 1 час);
правильное питание повысит защитные силы организма и предотвратит появление авитаминоза;
достаточная физическая активность — залог успеха, красоты и здоровья (заниматься не менее 3–5 часов в неделю, это время можно распределить на свое усмотрение);
ухаживать за глазами, применяя питательные маски и крема;
бросить курить и злоупотреблять алкоголем.

Если пятна — причина болезни, своевременно проходить профилактические курсы и наблюдаться у соответствующего доктора.

Полезное видео

Как поставить диагноз по глазам:

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Источник

У многих людей время от времени шелушится кожа под глазами. Факторами, приводящими к нарушению её состояния, могут быть самые разные причины. Поэтому необходимо точно знать их происхождение.

Наиболее часто толчком к возникновению этого состояния становятся:

гормональные дисфункции;
дисбактериоз;
заболевания щитовидной железы;
излишнее увлечение загаром;
инфекция;
изменение водно-солевого обмена;
недосыпание;
отравление;
офтальмологические болезни;
паразитоз и др.

Грибок

Такой фактор занимает одно из первых мест среди причин развития покраснения и шелушения кожи под глазами.

Как правило, врач в подобных случаях ставит диагноз «себорейный дерматит». Эта патология связана с тем, что инфекция переходит с волосяного покрова головы на нижние отделы. Заболевание довольно быстро прогрессирует, поэтому пациенту необходима незамедлительная медицинская помощь.

Людям, которые используют для глаз контактные линзы, также нужно быть особенно осмотрительными. При нарушении хранения и правил ухода за ними не исключено развитие инфекции глаз, в том числе и грибковой.

Кроме того, следует выбирать только качественную оптику, которая не позволяет скапливаться на поверхности различного рода загрязнениям. Иначе она начнёт шелушиться. Такое неблагополучие быстро приводит к снижению защитных сил организма, что позволяет активизироваться грибковой микрофлоре.

Авитаминоз

Недостаток витаминов нарушает процессы клеточного деления кожи. Он отражается на всём состоянии человека в целом и влияет на структуру эпидермиса. Наиболее сильно провоцирует шелушение век дефицит ретинола и токоферола.

Как правило, он возникает весной. В некоторых случаях падение общей сопротивляемости кожи происходит вследствие тяжёлых болезней, перенесённых инфекций или несбалансированного питания. Большую роль играет также неправильный образ жизни.

Аллергия

Кожа под глазами часто шелушится из-за контактов с веществами, нарушающими функционирование иммунной системы и провоцирующими повышенный ответ с её стороны.

К ним относятся:

бытовая химия;
косметика;
лекарства;
продукты питания;
пыльца;
синтетика и т.д.

Иногда веки шелушатся сразу же после взаимодействия с антигеном, а иногда только спустя определённое время.

Аллергическая реакция способна захватить слизистые оболочки глаз и кожу лица. Она вызывает шелушение, зуд, покраснение и отёчность век.

Ресничный клещ демодекс

Иногда пациент страдает в результате заражения паразитами. Одним из основных причин становится демодекоз.

Патология может некоторое время протекать скрыто, а затем проявиться самыми яркими симптомами. В подобном случае человек жалуется на красноту век, зуд, отслоение чешуек, отёчность и общую сухость кожи под глазами. В запущенных случаях отмечается выпадение ресниц и формирование гнойников.

Обычно постановка диагноза занимает определённое время и нуждается в применении лабораторных методов исследования.

Неправильный уход

У женщин шелушение под глазами часто развивается из-за недостаточно заботливого обхождения с этой зоной лица, отличающейся особой чувствительностью.

Особенно неблагоприятное влияние на кожу оказывает оставленный на ночь макияж. Слишком интенсивные движения пальцами при нанесении крема под глазами или усиленный массаж век также способен спровоцировать раздражение.

Очень часто шелушение могут вызывать неправильно подобранные средства для ухода. Применение основ для жирной кожи при сухом её типе приводит к ещё большему иссушиванию тканей.

Другими факторами способны стать:

неподходящие маски для век;
небрежное удаление туши и теней;
обилие водных процедур с агрессивными моющими средствами;
применение грубого мыла;
протирание кожи различными медикаментами, не выписанными специалистом;
слишком активные скрабы;
тоники, неувлажняющие веки и пр.

Если не начать тщательно ухаживать за кожей под глазами, то она может потерять эластичность. В ней будут нарушены процессы кровообращения, снижен тургор и изменён цвет.

Неподходящая косметика

Нередко кожа шелушится из-за использования дорогой, но не подходящей её типу косметикой. Иногда, наоборот, люди останавливаются на более дешёвых вариантах, не изучив предварительно состав крема или туши для ресниц.

В ряде случаев женщины покупают косметику для более молодой или более взрослой кожи, что также неблагоприятно сказывается на состоянии эпителия под глазами.

Несбалансированный состав косметики для глаз приводит к закупориванию пор, раздражению тканей, пересушиванию эпидермиса. Кожа шелушится, развиваются аллергические реакции и воспалительные процессы.

Недостаток жидкости

Часто веки шелушатся из-за дефицита влаги в структуре эпидермиса. Он может иметь как местные, так и общие причины.

Подобное явление часто возникает, если ощущается недостаток жидкости в организме. Она начинает усиленно испаряться с внешних покровов и не восполняется изнутри. Возникает пересушивание тканей, их раздражение, отмирание клеток.

Водно-солевой баланс организма необходимо поддерживать на должном уровне. За сутки человеку нужно принимать внутрь не менее 2,5 л чистой питьевой воды. Не следует выбирать для напитков лимонад, пиво, алкоголь, кофе и фабричные нектары.

Местные причины бывают связаны с излишне длительным пребыванием на солнце или в жарком помещении. Поскольку область вокруг глаз отличается особой чувствительностью и имеет очень тонкий слой эпидермиса, то обезвоживание затрагивает её наиболее сильно. Поэтому требуется пользоваться увлажняющими средствами, а также пить достаточное количество жидкости.

Неблагоприятные внешние факторы

Кожа нередко шелушится под воздействием окружающей атмосферы. Наибольшее негативное влияние на неё оказывают:

вдыхание табачного дыма;
длительное пребывание в помещении;
сильный ветер;
дождь;
мороз;
перепады температур;
различные загрязнения;
попадание инфекции из воздуха или воды;
расчёсывание кожи;
укусы насекомых;
экология;
электромагнитные волны компьютера и т.п.

Если в офисе не предусмотрены условия для курения сотрудников, не делаются перерывы для проветривания или в помещении слишком жарко, то кожа значительно страдает от таких влияний.

Прогулки на ярком солнце без специальных очков, защищающих глаза, долгое пребывание на улице в плохих погодных условиях или длительный авиаперелёт также способен ухудшить состояние кожи.

Морские купания в сочетании с избыточным загаром могут заставить веки шелушиться. Подобное действие оказывает и хлорированная вода бассейна. Увлечение видами спорта, которые предусматривают условия открытого стадиона, также часто приводят к развитию раздражения.

Как лечить

Наиболее часто шелушение кожи возникает по естественным причинам, основной из которых является недосыпание, следование вредным привычкам и несбалансированный рацион питания.

В этом случае веки отекают, а глаза устают. Человек часто трёт их руками. В результате кожа шелушится и отвечает нарушением структуры.

Если это не прекращается через короткий период, значит, причины могут быть более серьёзными. Иногда такие процессы возникают под воздействием инфекционного агента или патологии органов зрения.

В любом случае человеку требуется осмотр кожи под глазами и консультация офтальмолога или дерматолога. Врач проведёт необходимые исследования и назначит соответствующее лечение.

Медицинские средства

Применение различных препаратов напрямую связно с постановкой точного диагноза:

Очень часто им становится атопический дерматит. Офтальмолог, кожник или аллерголог назначает в этом случае Супрастин, Тавегил и другие антигистаминные средства внутреннего действия.
Для местного использования показаны наружные медикаменты Лоризан или Судокрем.
Если кожа шелушится под влиянием инфекционного агента, то требуется приём антибактериальных или сульфаниламидных препаратов (Итраконазол, Флуконазол).
При демодекозе, когда кожа под глазами шелушится, показаны офтальмологические растворы Амфотерицин В или Леворин.

Большую помощь окажет курс витаминов и микроэлементов, как для внутреннего, так и для местного применения.

Народные рецепты лечения шелушения кожи под глазами

Для коррекции состояния век большую пользу способны принести домашние методы. Самостоятельно можно приготовить различные компрессы, кубики льда с лекарственным сырьем, маски, примочки, растворы. Рекомендуется также принимать отвары и настои внутрь.

Наиболее часто используются:

алоэ;
кунжутное масло;
льняное семя;
мать-и-мачеха;
мята;
ноготки;
облепиха;
одуванчик;
подорожник;
ромашка;
фенхель;
хвощ полевой;
хмель;
череда.

Растительные средства быстро устраняют сухость кожи под глазами, улучшают её общий облик, тонизируют. Кожа больше не шелушится, кровообращение активизируется, а эпидермис напитывается полезными веществами. Они оказывают противовоспалительное действие, снимают отёки и повышают местный иммунитет.

Ткани смягчаются, раздражение исчезает.

Тем не менее применять народные методы нужно только в составе комплексного лечения. Единственным средством избавления от патологии кожи они служить не могут.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить развитие шелушения кожи под глазами, требуется соблюдать правила по уходу за ней:

Сразу же после возвращения домой необходимо специальными средствами снимать с век макияж.
После умывания лицо нужно осторожно промокать мягкой тканью, а не тереть жёстким полотенцем. Иначе оно быстро начнёт шелушиться.
Кожа перестанет шелушиться, если использовать специальные гели, кремы и растворы. Летом требуется применять солнцезащитные составы.
Желательно выделять достаточно времени для сна, прогулок или отдыха для глаз.
Необходимо полностью прекратить курить или употреблять спиртные напитки.

В рационе обязательно должны присутствовать:

бананы;
зелень;
крупяные изделия;
молочнокислая продукция;
овощи;
орехи;
помидоры;
рыба;
соки;
фрукты;
ягоды;
яйца.

При уходе за кожей под глазами нужно избегать спиртосодержащих растворов. Летом перед выходом на улицу следует взять с собой солнцезащитные очки. Декоративную косметику лучше употреблять реже и только после тщательного изучения её состава.

Источник