Сухая кожа уход зимой в домашних условиях
Однако правила ухода за кожей зимой зависят не только от погодных условий. В холода, равно как и в теплое время года, при уходе за кожей важно учитывать ее тип. Но эта задача осложняется тем, что в период низких температур процесс салоотделения кожи происходит менее активно, а это в свою очередь приводит к тому, что в системе типов кожи происходит, условно говоря, «сдвиг»: жирная становится похожей на кожу смешанного или комбинированного типа, нормальная — на сухую, в то время как сухая начинает еще больше страдать от недостатка влаги.
fotoimedia / ImaxTree.com,
fotoimedia / ImaxTree.com
Кожа нормального типа не страдает от критической сухости или повышенного выделения кожного сала, которые осложняют процесс ухода в других случаях. Тем не менее и та кожа, которая не является проблемной, требует особого ухода зимой. Главная задача при этом — поддержать нормальное состояние кожи и не допустить пересушивания и обезвоживания, риск которых есть из-за активной потери влаги в холода.
Выбирая дневной крем в качестве основы для своей системы ухода, не стоит искать максимально питательное средство с как можно более плотной текстурой, поскольку его использование на нормальной коже может обернуться дополнительными проблемами вроде усиления выделения кожного сала. Ищи крем, который сможет увлажнять кожу, а также смягчать ее (это осуществят масла) и защищать (это дело антиоксидантов). Важно позаботиться о том, чтобы средство хорошо впиталось в кожу, и поэтому нанести его заблаговременно до выхода на улицу. Регулярное отшелушивание тоже обязательно, но к нему обращаться стоит не чаще раза в неделю. Но если использование многофункционального крема и пилинга — это процедуры стандартные, то подход к очищению кожи в холода нужно кардинально изменить. Мыло и средства, его содержащие, а также привычные пенки лучше заменить на очищающие продукты с кремовой текстурой — например, нежное молочко. Кроме того, нужно умываться прохладной, а не горячей водой.
fotoimedia / ImaxTree.com,
fotoimedia / ImaxTree.com
В «обычной жизни» она и так отличается повышенной чувствительностью, а в ответ на холода и вовсе начинает раздражаться и шелушиться. Обезвоживанию способствует не только холодный воздух на улице, но также теплый и сухой — из-за отопления — внутри помещений. Чтобы сухая кожа снова ощутила комфорт и приобрела более здоровый внешний вид, ее нужно успокоить, защитить, увлажнить (а также помочь ей удержать влагу) и напитать.
Главным средством ухода за сухой кожей должен стать питательный крем, содержащий масла и жирные кислоты, — его важно наносить на кожу в утреннее время, перед выходом на улицу. Вечером можно использовать то же средство либо заменить его на крем с фокусом на увлажнение. Дополнительные порции влаги коже стоит давать с помощью термальной воды — в течение дня ею можно опрыскивать лицо по мере необходимости, но важно не делать этого непосредственно перед выходом на улицу. Чтобы кремы и другие продукты действовали максимально эффективно, нельзя забывать про отшелушивание — слой ороговевших клеток препятствует проникновению вглубь кожи активных компонентов средств. Проводить его стоит раз в неделю. Но сухой коже противопоказаны «агрессивные» скрабы с крупными и грубыми абразивными частицами и высоким содержанием фруктовых кислот — они разрушат липидный слой, задерживающий влагу, который у сухой кожи и так ослаблен. Отшелушивающие средства должны быть как можно более мягкими. А для вечернего умывания стоит выбирать продукты с мягкой, бархатистой и тоже питательной текстурой — например, молочко. После очищения кожи обязательно нанесение тоника. Наконец, свой уход обладательницы сухой кожи могут обогатить использованием питающих и увлажняющих масок.
Источник
Кожа такого типа красива, но требовательна и капризна. Ей нужен особый уход, неустанная забота, ведь она очень уязвима. Рассказываем, как ухаживать за сухой кожей.
Сухая кожа — матовая, тонкая и нежная, поры на ней едва различимы. Кожа такого типа выглядит очень красиво в молодости, но, увы, быстро увядает, возрастные изменения появляются на ней значительно раньше, чем, например, на жирной или комбинированной. Сухая кожа имеет обыкновение краснеть, раздражаться и шелушиться. Она плохо переносит ряд гигиенических процедур: они усиливают ее сухость, вызывая неприятное ощущение стянутости. С возрастом сухая кожа становится вялой и бледной, напоминает пергамент.
Как организовать правильный уход за сухой кожей лица
Бьюти-программа для сухой кожи в целом такая же, как и ритуалы уходы за любой другой. Это очищение, увлажнение, питание и защита. Разница лишь в выборе косметических средств.
Очищение
При сухой коже лица можно умываться только по вечерам. Желательно использовать кипяченую воду комнатной температуры, избегая использования обычных моющих средств. Сало, которое выделяется за ночь, скапливается на кожной поверхности. Утренние умывания обезжиривает ее и делает еще более чувствительной к внешнему воздействию. Для очищения от загрязнений и декоративной косетики лучше использовать мягкое молочко или сливки, которые содержат в составе увлажняющие компоненты, жиры. Такие средства можно не смывать водой, простотщательно протереть лицо тоником.
Чем умываться при сухой коже лица? Если вам нравится ухаживать за собой с помощью натуральных средств, попробуйте умывание миндальными отрубями: они богаты жирами и подходят даже для очень чувствительной кожи.
Смешайте 1 ст.л. миндальных отрубей с небольшим количеством теплой воды. Нанесите полученную массу на влажную кожу лица на 5-15 минут, затем смойте кипяченой водой.
Сухую кожу лица можно очищать мякишем черного хлеба. Размочите его в воде и получившейся массой смажьте лицо. Через 2-3 минут смойте.
Увлажнение и питание
Кожа, склонная к сухости нуждается в интенсивном питании и увлажнении. Как правило, она плохо вырабатыает коллаген и эластин. Купите себе хорошие средства для ухода — увлажняющий и питательный крем. Весной и летом днем кожу следует увлажнять, а ночью питать, в холодное — наоборот. Осенью и зимой кожному покрову необходим защитный слой. Его обеспечит питательный крем с плотной текстурой. А ночью следует восстановить водный баланс с помощью увлажняющего крема.
Сухую и чувствительную кожу защищайте от воздействия агрессивной внешней среды (солнечнечной радиации, ветра, грязного воздуха). С этой целью используйте кремы с натуральными маслами. Они создают на поверхности защитную вуаль, которая сохраняет влагу, которая есть в тканях.
Дополнительный уход
Очищение, тонизирование, увлажнение и питание дополните процедурами интенсивного ухода. Прежде всего, это маски, компрессы и паровые ванны. Выбирайте их в зависимости от особенностей сухой кожи.
Паровая ванна с лекарственными травами
Это проверенный спобос вернуть сухой коже лица свежесть и красивый цвет. Пар стимулирует кровообращение, открывает и очищает поры. Процедуру лучше проводить вечером.
Как сделать
Приготовьте по 10 г: мята, солодка, крапива, лавровый лист, тертый корень имбиря. Залейте сухую смесь 1 л воды, доведите до кипения и кипятите 20 минут.
Налейте отвар в емкость. Наклоните над ней очищенное лицо и накройтесь махровым полотенцем. Время принятия ванны — 5–10 минут.
Об уходе за сухой кожей лица после 40 читайте здесь.
Источник
Фото: центр красоты Crystal Line & Beauty
Ольга Серёдкина, косметолог и диетолог центра красоты Crystal Line & Beauty:
— Первое, что нужно сделать — поменять уход с «летнего» на «зимний». Если вы умываетесь косметическим мылом, смените его на молочко. Отказаться придётся и от тоников, содержащих спирт. Если в тёплое время года их можно использовать, то для холодного необходимо приобрести лосьоны без спиртовых составляющих, чтобы не сушить кожу ещё сильнее.
Использовать увлажняющий крем в морозы очень опасно. Как только человек выходит на улицу, все увлажняющие компоненты, которые были в креме, замораживаются и как иголочки травмируют кожу. При этом не стоит полностью отказываться от применения такого крема. Достаточно запомнить одно простое правило: не наносите крем перед выходом на улицу — это нужно делать за час, минимум за 30 минут. Кроме того, увлажняющий крем может содержать такие компоненты, которые будут вытягивать влагу снаружи. А так как в помещении воздух сухой, крем, наоборот, берёт влагу из кожи. Поэтому увлажняющий крем лучше заменить на более питательный, который содержит растительные масла, например масло жожоба, макадамского ореха или миндальное. Подойдут и кремы с жирорастворимыми витаминами А и Е. Но тут есть один нюанс: если кожа жирная, есть вероятность возникновения проблем — масла закупоривают поры и способствуют образованию комедонов и угревой сыпи. В этом случае необходимо, чтобы средство содержало ненасыщенные жирные кислоты или другие компоненты, которые подходят для конкретного типа кожи, например чайное дерево, ромашка, огурец — они будут матировать кожу. В этом случае ещё может помочь сыворотка с гиалуроновой кислотой — она будет не только увлажнять, но и покрывать кожу защитным слоем, не давая испаряться влаге. Сыворотку можно использовать перед выходом на улицу, если наносить её за час, а после добавить слой крема. Для зимы хорошо подходят и те кремы, в составе которых есть небольшой процент ретинола (предшественника витамина А) или фруктовых кислот.
Зимой наша кожа утолщается. Этому есть логичное объяснение: лицо — единственная часть нашего тела, которая постоянно находится на улице неприкрытой. Поэтому все процессы в организме направлены на создание дополнительной гидролипидной мантии (естественной смазки, вырабатываемой кожей) и защиту кровеносных сосудов. Эту мантию разрушать нельзя. Чтобы она нормально функционировала, нужно обязательно делать маски: для сухой кожи — 2-3 раза в неделю, для жирной — 1-2 раза. Маски обязательно должны быть питательными — увлажняющие откладываем до лета. Стоит подождать до лета и с процедурами, направленными на лифтинг (с коллагеном, водорослями и так далее).
Можно использовать и специализированные кремы для мороза. От российского производителя первым на ум приходит крем «Морозко». Для более эффективной защиты лучше использовать косметику, которую производят в северных странах, например в Норвегии. Это отличный способ защитить себя от проблем с кожей, если вы знаете, что долго будете находиться на морозе. Кроме того, не стоит забывать и о солнцезащитных кремах. В городских условиях следует использовать крем с защитой SPF 30, а если собираетесь в горы, то SPF 50, не меньше — чем выше вы над уровнем моря, тем меньше озоновый слой и тем беззащитнее кожа.
Источник
Зимой, как и в любое другие время года, нашей коже нужен бережный полноценный уход, который включает процедуры по очистке, увлажнению и питанию. Однако это вовсе не значит, что процедуры, которые вы делали летом подойдут зимой. Поэтому в этой статье мы остановимся на том как ухаживать за кожей лица в зимний период, какие маски необходимо делать.
Похожие статьи
ЧТО ПРОИСХОДИТ С НАШЕЙ КОЖЕЙ ЗИМОЙ ?
При низких температурах секреция сальных желез — замедляется. Поэтому зимой жирная кожа, как правило, становится нормальной, нормальная — сухой, а сухая — чувствительной и склонной к раздражению. Дополнительную проблему так же создают и значительные перепады температур и влажности воздуха. На улице — пронизывающий ветер, влажность и мороз, в помещении — горячий и сухой воздух. Поэтому при наступлении холодов, используемые ранее средства, — не подходят. Идеальный вариант — посетить косметолога, который оценит состояние вашей кожи, выполнит восстанавливающие и питательные процедуры. Однако можно обойтись и самостоятельными средствами, о которых речь пойдет чуть ниже.
ТИПЫ КОЖИ
Для начала нам необходимо определить, к какому типу отнести свою кожу.
Существует классическое разделение по типам кожи: нормальная, сухая, жирная и смешанная.
Нормальная кожа равномерно окрашена. Выглядит гладкой, упругой и чистой. Лишена таких недостатков, как расширенные поры, угри, видимые глазу расширенные сосуды и пр. Нормальная кожа очень спокойно переносит умывание водой с мылом, различные косметические средства, декоративную косметику. Увы, в настоящее время такой тип кожи встречается крайне редко.
Сухая кожа встречается часто и требует особого ухода, так как очень чувствительна к неблагоприятным воздействиям и быстро стареет. Сухость кожи возникает от недостаточной активности сальных желез и усиленного испарения влаги с ее поверхности. У молодых женщин сухая кожа имеет приятный вид: выглядит нежной, тонкой и гладкой, матовой и слегка бархатистой. Позже, с возрастом, эффективность салоотделения кожи падает и постепенно, особенно при неправильном уходе, кожа становится еще суше, начинает шелушиться и терять эластичность. На такой коже морщины образуются значительно раньше.
Жирная кожа встречается очень часто, причем и настоящее время существует тенденция к увеличению из поколения в поколение людей с жирной кожей. Такая кожа выглядит толстой, грубой, блестит. Иногда с виду напоминает корочку апельсина. Цвет кожи чаще тусклый. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками кожи и пылью, образует пробки в отверстиях сальных желез — комедоны. На жирной коже легко появляются угри, которые могут воспаляться. Жирная кожа встречается чаще в молодости, до 40 лет. Морщины у людей с жирной кожей появляются значительно позже, чем у людей с сухой и нормальной кожей.
Комбинированная кожа — смешанный тип — встречается чаще всего. В молодом возрасте жирные участки располагаются в основном на лбу, носу, подбородке, а на висках, щеках, шее и вокруг глав кожа сухая. Смешанная кожа требует различного ухода за разными участками.
Вышеописанные типы кожи — это всего лишь условное классическое деление, которое делит кожу только по одному признаку — интенсивности выделения кожного сала. В реальной жизни все значительно сложнее. Медицинская косметология в настоящее время пользуется еще и такими понятиями, как чувствительность кожи. Чувствительной может быть как сухая, так и жирная кожа.
УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ЗИМОЙ
Даже если нет видимых причин для беспокойства, очень важно обеспечить соответствующий уход за кожей лица зимой всем — и мужчинам, и женщинам:
- при жирной коже лица зимой рекомендуется перейти на косметические средства для нормальной кожи, а для остальных типов кожи понадобятся максимально увлажняющие средства;
- все маски для лица зимой рекомендуется делать чаще, чем обычно: каждые 2-3 дня;
- позаботьтесь о том, чтобы воздух в офисе и дома был увлажнённым: на батареи вешайте мокрые ткани или ставьте миски с водой;
- рекомендуется использовать специальный крем для лица зимой, обладающий защитной функцией для кожи;
- увлажняйте себя не только снаружи, но и изнутри: увеличьте потребление жидкости до трёх литров за день.
ДОМАШНИЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА ЗИМОЙ
Что касается домашних процедур, то их условно можно разделить на ежедневные и периодические, выполняемые несколько раз в неделю. К ежедневному уходу можно отнести увлажнение, очищение и питание кожи. Не рекомендуется умывать лицо водопроводной водой. Содержащиеся в ней очистительные элементы приводят к дополнительной сухости и шелушению кожи. Например, вечером желательно протирать кожу ватным диском, смоченным в молоке, кефире, медовой воде, растительном масле (желательно использовать масло виноградных косточек или оливковое). Спустя 10-15 минут после очищения обдайте лицо теплой кипяченой водой или уберите остатки масла влажным диском, смоченном в теплом чае или травяном настое. Однако основной домашний уход за лицом зимой составляют маски. В их обязательном составе должны присутствовать натуральные растительные масла, молочнокислые продукты, белок или желток (в зависимости от основного типа кожи). Ниже мы приведем наиболее эффективные рецепты масок, которые желательно делать два раза в неделю зимой.
МАСКА ИЗ СЕМЕНИ ЛЬНА ДЛЯ СУХОЙ ШЕЛУШАЩЕЙСЯ КОЖИ
Льняное масло, которое содержится в семени льна — кладезь витаминов, микро- и макроэлементов, а также ненасыщенных жирных кислот (омега 3 и омега 6). И если масло само по себе — достаточно жирное, то отвар семян — помогает обеспечить сбалансированный уход. Залейте одну столовую ложку семян стаканом воды. Поставьте на паровую баню и кипятите 15-20 минут до получения густообразной массы (слизи). Полученную слизь слейте и нанести теплой на предварительно очищенную кожу. Спустя 20 минут смойте кипяченой водой, при необходимости — нанесите крем. Отвар снимет раздражение, подтянет кожу, очистит ее от ороговевших частиц. То если, идеально подойдет для использования зимой.
ОЧИЩАЮЩАЯ ПАРОВАЯ ВАННОЧКА И ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ БЕЛКА
Если ваша кожа сухая, безжизненная, шелушится и прежние маски не помогают — попробуйте следующий рецепт. Начните с паровой ванночки. Для этого возьмите отвар лечебных трав (календула, душица, ромашка, мята шалфей, липа). Влейте горячий отвар в емкость и наклонитесь над ней. Укутайте голову, чтобы как можно дольше сохраниться высокую температуру отвара. Продержите лицо над паром около 10 минут, после чего нанесите предварительно подготовленную смесь из одной чайной ложки меда и одного слегка взбитого белка. Маску можно наносить в 2-3 приема, после того как подсохнет предыдущий слой. В это время необходимо расслабиться, поудобнее устроиться в кресле или просто лечь. Маска стягивает кожу, поэтому расслабьте мышцы лица и не разговаривайте. Спустя 15-20 аккуратно смойте лицо водой комнатной температуры. Такая маска выводит токсины и оказывает омолаживающий эффект: высвобождает кожу от омертвевших чешуек, убирает следы шелушения, разглаживает мелкие морщинки, делает цвет ровным, а кожу совершенного гладкой. Обязательно сделайте такую маску этой зимой. Фрукты и молочнокислые продукты отлично сказываются на нашей коже, причем, не только зимой. Ниже мы приведем несколько рецептов.
ФРУКТОВАЯ МАСКА С ЖЕЛТКОМ И МАСЛОМ
По этому рецепту вам понадобится:
— 1 яичный желток;
— 1 столовая ложка творога;
— 1 чайная ложка масла виноградной косточки или оливкового;
— 1 столовая ложка мякоти яблока или лимонного (грейпфрутового) сока.
Все компоненты смешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу (в идеале, надо сделать паровую ванночку, которая описана выше). Маску надо наносить на лицо, шею и декольте (кстати, нежная кожа шеи в зимний период особенно подвержена раздражению из-за частой носки шерстяных вещей и охлаждения). Подержите маску 15-20 минут, после этого смывайте теплой кипяченой водой. Дополнительное использование крема — не требуется. Обратите внимание, такая маска подойдет для очень сухой, безжизненной кожи.
МАСКА С МЕДОМ, ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ И МОЛОКОМ
Этот рецепт предназначен преимущественно для нормальной или слегка жирной кожи. Вам понадобится:
— 1 столовая ложка измельченных овсяных хлопьев;
— 1 столовая ложка кефира или молока;
— 1 столовая ложка жидкого натурального меда.
Очистите кожу, нанесите на нее приготовленную смесь на 10-15 минут. если кожа склонная к сухости, можете добавить в маску 1 чайную ложку растительного масла (виноградного, касторового, оливкового, ши, персикового).
БАНАНОВАЯ МАСКА
Возьмите один переспелый банан, очистите его и одну четвертую его часть разомните хорошенько ложкой. Добавьте к банану чуть-чуть питательного крема, пять капель оливкового масла и столько же сока лимона. Банановую массу перемешайте с остальными ингредиентами и нанесите ее на лицо. Смывать банановую маску надо прохладной водой.
ЗИМНЯЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ХУРМЫ
Многие женщины зимой делают маску из яблок, оставляя без внимания традиционное зимнее лакомство — хурму. А ведь хурма не хуже яблок увлажняет и питает кожу, а в зимний период маски из хурмы даже полезнее, чем яблочные. Отрежьте из спелого плода хурмы немного мякоти и разомните ее в кашицу. Добавьте в хурму половину чайной ложки масла оливы или полную чайную ложку 20% сметаны, перемешайте и нанесите маску на лицо. Снять маску нужно спустя 20 минут теплой водой.
ЗИМНЯЯ МАСКА ИЗ ПРОРОЩЕННЫХ ЗЕРЕН ПШЕНИЦЫ
Это маска отлично подходит для увлажнения и питания всех типов кожи, пострадавшей от действия холода и ветра. Она снимает следы усталости и раздражения с лица. Купите на рынке пшеницу в зернах, положите ее в небольшое блюдце, налейте небольшим количеством теплой воды и оставьте прорастать на несколько дней. Когда появятся ростки пшеницы, измельчите ее на мясорубке или блендере, добавьте в полученную массу один желток куриного яйца и столовую ложку оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешайте, а затем равномерно нанесите полученную массу на кожу лица. Держать маску надо 20-30 минут.
ЖЕЛАТИНОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Желатин (10 гр) залить холодной водой, размешать, оставить на час для разбухания. После этого растереть в него окись цинка (10 гр) и глицерин (40 гр), разогреть и остудить. До жидкого состояния маску можно подогревать на водяной бане.
ТРАВЯНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Аптечную ромашку, подорожник и мяту смешать (по одной чайной ложке), прокипятить, добавить картофельный крахмал (чайную ложку). Травяная маска поможет тем, у кого отмечается чрезмерное шелушение кожи лица зимой: она увлажнит и устранит ощущение стянутости.
Если вы не поможете своей коже перенести все тяготы зимнего периода времени, можете приготовиться к преждевременному её увяданию и обострению различного рода проблем. А ведь избежать этого всего так легко: будьте красивыми и здоровыми в любое время года.
Источник