Сухая кожа на суставах причины

Признаки сухости кожи

Определить сухость кожи можно самостоятельно: при надавливании пальцами на ее поверхности долго не исчезают следы. Также существуют и другие признаки:

• стянутость;
• незаметные поры;
• частые раздражения (краснота);
• шелушение;
• отсутствие эластичности;
• трещины.

С пересыханием верхнего слоя кожи она утрачивает свою целостность и через образовавшиеся микротрещины может пропускать грязь, бактерии и химические вещества. Впоследствии эти чужеродные для нее агенты могут вызвать раздражение и зуд.

Описание проблемы

Работа у женщин часто сопряжена с необходимостью сидеть за столом. Локти, кожа на которых сухая и чувствительная, испытывают сильную нагрузку, поскольку вся опора приходится на них. Поэтому даже здоровый человек нередко сталкивается с дискомфортом, который причиняет грубый ороговевший слой эпидермиса на локтях.

Сухая кожа локтей

Не почувствовать проблему трудно – кожа становится грубой и неровной на ощупь. Цвет меняется на более темный, постоянно отслаиваются чешуйки. Слой кожи становится толще, сильная сухость провоцирует появление трещинок, которые приносят физические неудобства, зуд, выглядят неопрятно и отталкивающе. Пример сухой, шелушащейся кожи на локтях вы можете посмотреть на фото слева.

Признаки и причина сухой кожи на локтях

Кожа на локтях грубее, чем на других участках тела. Это обусловлено ее постоянным растяжением в результате сгибания/разгибания суставов.

Кроме того, эта зона почти лишена сальных желез, играющий важную роль в естественном увлажнении эпидермиса и его защите от внешних факторов.

Возможные признаки излишней сухости покровов на локтях:

• локальное утолщение и огрубение эпидермиса;
• шероховатость, ощутимая при прикосновении;
• шелушения;
• потемнение – кожа приобретает серый или коричневый оттенок;
• трещины;
• сухая сыпь («гусиная кожа»);
• зуд;
• покраснение и боль – возникают, если в микротравмы проникают болезнетворные бактерии, запускающие воспалительный процесс.

Сухость покровов может быть обусловлена различными факторами: от неправильного ухода до серьезных эндокринных и аутоиммунных заболеваний. Разбираться в причинах проблемы лучше совместно с дерматологом.

У женщин

Шелушится кожа на локтях у женщин из-за недостаточного ухода и внешнего воздействия. Чаще всего сухость локтей связана с неверным уходом за этой зоной.

Базовая программа:

• ежедневное очищение мылом или гелем, которые не пересушивают эпидермис;
• отшелушивание ороговевшей кожи мочалкой, мягкой щеткой или скрабом 2 раза в неделю;
• нанесение жирного крема после водных процедур каждый день;
• питательные маски или компрессы 1 раз в 1-2 недели.

Эти меры являются основными в борьбе с шелушением кожи на локтях.

Внешние факторы, провоцирующие сухость, огрубение и шелушение кожи:

• упор на локти при нахождении за столом и трение кожи о его поверхность;
• соприкосновение покровов с синтетической или грубой одеждой;
• контакт с хлорированной водой, особенно плохо влияет на кожу горячая жидкость;
• высокая или низкая температура окружающей среды, ее перепады;
• ветер, сухой воздух, ультрафиолет;
• использование некачественной косметики.

Внутренние факторы

Среди внутренних причин сухости локтей можно выделить:

• недостаток витаминов и жидкости;
• эндокринные, аутоиммунные и дерматологические заболевания.

Некоторые витамины влияют на состояние кожи напрямую:

1. Витамин А. При его нехватке возникает шелушение покровов. Содержится в моркови и других оранжевых овощах, желтке, говяжьей печени. Усваивается вместе с жиром.
2. Витамин С. Отвечает за восстановление тканей, участвует в метаболических процессах, защищает клетки от оксидантов. Присутствует в смородине, цитрусовых, шиповнике, зелени. Его запасы необходимо пополнять ежедневно.
3. Витамин Е. Тормозит процесс старения. Ускоряет обновление клеток. Какой содержится в растительных маслах, яйцах, семечках, печени.

Про то, какой состав у массажного и антицеллюлитного крема Витекс можно узнать тут.

Помимо полноценного питания, для обеспечения эластичности кожи локтей важен питьевой режим. Норма – 1,5-2 литра воды в сутки.

Заболевания, симптомом которых может быть огрубение покровов на локтях:

• гипотиреоз – снижение активности щитовидки, при котором замедляются метаболические процессы в организме;
• сахарный диабет – абсолютная или относительная нехватка инсулина, которая приводит к нарушению питания всех тканей;
• анемия – падение уровня гемоглобина, приводящие к кислородному голоданию клеток;
• аутоиммунные нарушения – патологии, при которых иммунитет вырабатывает антитела против клеток организма (склеродермия, ихтиоз);
• гиперкератоз – утолщение рогового слоя кожи;
• экзема – воспаление дермы, при котором возникают зуд, покраснение отдельных участков, шелушение.

Видео о возможных заболеваниях шершавых локтей и народных методах лечения

Если сухость локтей является следствием серьезных соматических заболеваний, она не может быть единственным симптомом. Другие проявления – упадок сил, беспричинный набор веса, репродуктивные нарушения, шелушения и язвы по всему телу.

Читайте в нашей статье о причинах шелушения кожи на пальцах рук.

О симптомах цыпок на руках подробно тут.

Посмотрите видеообзор крема для рук l occitane https://ilcosmetic.ru/uhod-za-telom/ruki/krema-l-occitane.html

У мужчин

Мужская кожа отличается от женской. У представителей сильного пола в структуре дермы присутствует больше волокон коллагена и эластина, она кажется более грубой, медленнее стареет и «не боится» ультрафиолета.
Но в их организме активно вырабатываются вещества, которые провоцируют склонность покровов к воспалению. Кроме того, мужчины часто контактируют с агрессивными веществами и работают в неблагоприятных погодных условиях.

Сухость кожи на локтях у представителей сильного пола имеет те же предпосылки, что и у женщин.

Наиболее актуальны такие причины, как:

• трение покровов о грубые и синтетические ткани;
• опора локтями о стол;
• нехватка витаминов;
• отсутствие ухода за кожей.

Эффективные рецепты крема для рук своими руками  читайте в данном материале.

У детей

Защитная функция кожи маленьких детей снижена по сравнению со взрослыми.

Их покровы характеризуются тонким роговым слоем, минимальным количеством сальных желез, незрелостью местного иммунитета и активным кровоснабжением. Вследствие этого они легко травмируются.

Сухие локти в детском возрасте чаще всего обусловлены внешними факторами:

• аллергической реакцией на хлор в воде, мыло, косметику или стиральный порошок;
• трением об одежду;
• жарким и сухим воздухом в помещении.

Среди внутренних проблем к ухудшению состояния кожи могут привести:

• нехватка витаминов;
• анемия;
• дисбактериоз – нарушение баланса полезных и болезнетворных бактерий в кишечнике;
• гипотиреоз, сахарный диабет.

Про то, какие масла хорошо увлажняют кожу лица читайте в этой статье.

Эндокринные сбои у малышей встречаются редко. Заподозрить их можно при наличии подобных заболеваний у близких родственников.

Почему шелушится кожа на локтях во время беременности

С наступлением беременности ресурсы женского организма перераспределяются: их основная часть идет на формирование тканей и работу внутренних органов малыша. В результате будущая мама может страдать от нехватки влаги и питательных элементов, что сказывается на состоянии ее кожи. Не редко при беременности необходимо проводить профилактику растяжек.

Главные причины почему проявляется сухость локтей при беременности:

• гормональные изменения;
• недостаточное потребление жидкости;
• дефицит витаминов;
• анемия;
• неправильный уход за кожей.

Причины сухих локтей

Сухость локтей часто может быть связана с климатом. При очень низкой или очень высокой температуре у кожи появляется тенденция к обезвоживанию, из-за чего сохнет кожа на локтях, лице, руках, ступнях и коленях. Если Вы находитесь под воздействием экстремальных погодных условий, загораете на пляже или катаетесь на лыжах, то Вам необходимо пользоваться увлажняющим кремом 1 раза в день. Кроме этого, сухость может быть вызвана температурными сдвигами, связанными с центральным отоплением и кондиционированием.

Причиной сухих локтей может быть мытье кожи с использованием жесткого мыла. Как правило, такая сухость является временным явлением. Мылом смываются натуральные масла кожи (кожное сало), которые помогают задержке влаги. Наиболее разрушающим является антибактериальное мыло. Высушивать локти могут также шампуни. Чтобы восстановить влажность кожи, рекомендуется применять увлажняющий крем.

Так же может влиять распорядок дня. Если в течение дня Вы все время опираетесь на локти, то это может стать причиной их сухости. Для устранения нужно смешать 1 ст.л. коричневого сахара и 1/4 чашки меда. Смесь наносите на локти и втирать легкими массажными движениями. Процедуру повторять 1 раз в неделю, чтобы могла отшелушиться ороговевшая кожа. После проведения процедуры рекомендуется увлажнить локти, используя крем.

Сильная сухость кожи на локтях может быть вызвана атопическим дерматитом, который представляет собой распространенный тип экземы, может сопровождаться зудом. Пораженные участки следует беречь от получения травм, поскольку этим может быть вызвано покраснение и воспаление. Для лечения атопического дерматита необходимо обратиться к врачу для назначения специальных препаратов.

Сухая кожа тела: причины и лечение

Сухость кожи в зрелом возрасте объясняется возрастными изменениями. Но сухой она может быть и у новорожденного ребенка. Связано это с естественной недоразвитостью потовых и сальных желез малыша, а также с физиологической отслойкой верхнего слоя эпителия. Внутриутробный слой эпителия меняется на новый, что проявляется обильным отшелушиванием. В этом случае нужно ограничиться смазыванием кожи ребенка увлажняющим кремом и отказаться от купания в травах, так как они еще больше высушивают кожные покровы.

Причины сухой кожи тела

Основной причиной сухости кожи является потеря влаги. Факторы, ведущие к снижению увлажненности кожных покровов, делятся на внешние и внутренние.

Внешние причины сухости кожи

1. Повышенная инсоляция. Другими словами, это чрезмерное воздействие солнечных лучей. Людям, которые увлекаются естественным загоранием или солярием, нужно помнить, что это ведет к сухости кожи.
2. Воздействие низких температур. Мороз приводит к потере влаги, поэтому перед выходом на улицу нужно применять питательные крема, задерживающие воду в коже.
3. Воздействие на кожу агрессивных очищающих средств или косметики, содержащей спирт.
4. Использование средств, содержащих вазелин, парафин или глицерин. Компоненты, которые предназначены якобы для увлажнения кожи, на самом деле высушивают ее. Создавая защитную пленку на поверхности эпителия, глицерин или вазелин вытягивает воду из глубоких слоев кожи на поверхность, тем самым высушивая ее.
5. Сухой воздух и высокая температура в помещении. Избыточное испарение воды с поверхности кожи приводит к потере влаги и к сухости кожи.
6. Частое купание. Соли, содержащиеся в воде, а также мыло в геле для душа, лосьоне или пене для ванн смывают слой липидов (жиров) с поверхности кожи, что приводит к ее высушиванию. Также следует помнить, что купание в морской воде оставляет на коже много солей, поэтому после водных процедур в море нужно принимать душ, чтобы смыть остатки соли.

Внутренние причины сухости кожи

1. Гормональные сбои. Частым проявлением заболеваний щитовидной или поджелудочной железы является сухость кожи.
2. Врожденные заболевания (ихтиоз, псориаз).
3. Наследственная предрасположенность к атопическому дерматиту, экземе или аллергии.
4. Заболевания пищеварительной системы (гастрит. холецистит).
5. Заболевания нервной системы (вегетативная дисфункция, депрессия, мигрень).
6. Недостаток воды в организме. Если потери влаги выше, чем поступление воды в организм, то первым проявлением обезвоживания будет сухая кожа тела.
7. Гиповитаминоз. Недостаток витаминов А, Е и группы В приводит к истощению кожных покровов и к сухости кожи.
8. Нарушения в питании. Употребление большого количества сладостей, газированных напитков, чая и кофе приводит к обезвоживанию кожи и организма в целом.
9. Частое и длительное употребление антибиотиков приводит к нарушению биоциноза в кишечнике, гиповитаминозу и обменным нарушениям, что ведет к сухости кожных покровов.

Что делать при сухости кожи?

Лечение сухой кожи начинается с устранения причины. Показаны достаточное употребление воды, сбалансированное питание, режим сна и отдыха, отказ от вредных привычек (алкоголь, курение), правильный уход за кожей. Если сухость возникла в результате системных заболеваний, следует обратиться к специалисту. После налаживания образа жизни, следует обеспечить правильный уход за сухой кожей:

• Отказаться от горячих ванн и горячего душа.
• После принятия водных процедур на кожу наносится специальное увлажняющее средство. Лучше, если его назначит врач. На сегодняшний день существует несколько линий лечебно-косметических средств. Наносить средство нужно не на сухую, а на влажную кожу, чтобы после нанесения создать защитный слой, удерживающий влагу.
• Легкий массаж в сочетании с нанесением крема.

Если кожа слишком сухая на ступнях ног, то рекомендуют:

• Ежедневно очищать поверхность пяток от ороговевшего эпителия с помощью специальных скрабов или мягких щеточек. Процедуру нужно проводить на сухой коже перед принятием ванн или душа.
• Парафиновые аппликации. Тонким слоем на поверхность стоп наносится парафин или косметический воск. После затвердевания наносится еще несколько слоев, затем нога обертывается в полиэтилен и полотенце для согревания. Через полчаса аппликация снимается.
• Ножные ванночки с отваром трав (коры дуба, хмеля, ромашки). Дважды в неделю по пятнадцать минут ступни нужно опускать в отвары этих трав, после процедуры наносить увлажняющее средство.

При сухости кожи на лице после очищения рекомендуют делать легкий массаж для улучшения кровоснабжения и наносить увлажняющие средства. При сильной и стойкой сухости кожи на локтях нужно задуматься о серьезном заболевании и обратиться к врачу-дерматологу. Для устранения сухости в этих зонах рекомендуют прием витаминов (А, Е и группы В), следует дважды в неделю проводить мягкое очищение локтей гоммажами или скрабами, после чего наносить увлажняющее средство на основе натуральных масел (орехового или миндального).

Лечим ГАСТРИТ, язву, колит в домашних условиях. НАВСЕГДА! Чтоб вылечить ЖЕЛУДОК, нужно.