Сухая кожа на руках и ногах лечение народными средствами
Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.
Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.
Сухая кожа рук – основные причины
Чаще всего источником проблемы может быть:
- отсутствие должного ухода за кожей рук;
- соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
- отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
- нехватка в организме витаминов, то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.
Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!
13 способов решения проблемы сухой кожи рук
1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу. Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.
Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.
2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья. Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.
Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи, отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.
3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук.
Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи .
4. Употребляйте продукты, богатые витаминами. Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.
Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.
5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки. Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.
Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.
6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла. Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.
Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.
7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала, в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.
Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.
8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс. На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.
9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника, станет спасением для сухой кожи рук.
Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.
10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.
11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук, он заживляет трещины и ранки.
Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.
12. Парафинотерапия, которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи. Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.
13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация. Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.
Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.
Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение – не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!
Источник
Сухость кожи – это состояние кожного покрова, при котором наблюдается уменьшение содержания влаги в роговом слое эпидермиса. В этом случае начинается шелушение кожи, нарушается метаболизм, могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем. Для устранения сухости кожного покрова может потребоваться комплексное лечение, так как лишь косметические увлажняющие процедуры не всегда дают желаемый результат.
По статистике практически у 70% населения после 40 лет кожа становится сухой. Чаще всего такая кожа встречается у женщин, благодаря своей чувствительности и повышенной восприимчивости к внешним раздражителям. Наблюдается она также у детей в возрасте от 2 до 7 лет в связи с естественным снижением активности сальных желез.
Причины появления сухости кожи
Существуют различные факторы, которые приводят к сухости кожи. Они могут быть вызваны внешними раздражителями или внутренними патологическими процессами. Это:
- Наследственность
- Естественные возрастные изменения кожного покрова
- Влияние ультрафиолетового излучения
- Засушливый климат, сухой воздух
- Обветривание, влияние негативных погодных условий
- Обезвоживание
- Некачественная вода
- Длительный стресс
- Вредные привычки
- Грибки
- Вирусные или бактериальные инфекции
- Некачественные косметические средства
- Нехватка витаминов и некоторых микроэлементов
- Плохое, некачественное питание
- Нарушение гормонального баланса
- Длительный прием некоторых лекарственных средств
- Иммунные патологии
- Неврологические проблемы
Симптомы
При сухости кожи симптомы достаточно очевидны и типичны для различных участков тела. Наблюдается:
- Чувство стянутости
- Шероховатость
- Шелушение
- Чрезмерная гладкость
- Мелкие поры
- Наличие зуда
- Тусклый цвет кожного покрова
- Покраснение
- Появление трещин
- Кровоточивость
- При надавливании следы от пальцев долго не пропадают
Диагностика
Сухость кожи определяется врачом при обычном осмотре. Врач анализирует жалобы больного, учитывает типичные признаки, изучает анамнез. Для вычисления тактики лечения требуется проведение ряда комплексных, лабораторных и инструментальных исследований. Они помогают выявить патологический процесс или нарушение, повлиявшее на состояние кожного покрова. Может потребоваться консультация узких специалистов.
Виды сухости кожи
Существует 2 разновидности сухой кожи:
- Конституциональная. Зависит от генетической предрасположенности и физиологических особенностей человека.
- Приобретенная. Данное состояние возникает при воздействии каких-либо внешних факторов
Действия пациента
Чтобы сохранить красивый внешний вид и уберечь кожу от преждевременного старения, необходимо ежедневно правильно ухаживать за сухой кожей лица. Если возникают неприятные симптомы в виду зуда, потрескиваний, дерматита или боли, то желательно обратиться к врачу за помощью. Необходимо устранить воздействие негативных факторов, которые приводят к сухости кожных покровов, можно использовать средства народной медицины для улучшения внешнего вида.
Лечение сухости кожи народными средствами
Народные средства на основе лекарственных трав помогут улучшить состояние кожи. При чрезмерной сухости рекомендуется использовать лосьоны и маски, приготовленные из целебных растений. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, которые беспокоят при сухих кожных покровах, можно применять травяные отвары и настои. Они хорошо увлажняют лицо и руки, замедляют старение и увядание кожи. Для заживления трещин и избавления от шелушения можно использовать крем и другие наружные средства, приготовленные по народным рецептам.
Соцветия ромашки
Для приготовления маски для лица по уходу за сухой кожей нужно 1 столовую ложку подсушенных цветов ромашки залить 100 мл льняного масла или молока. Смесь ставят на плиту и слегка прогревают. В полученном, слегка охлажденном и процеженном растворе смачивают кусочек тряпичной материи или марли и накладывают на лицо на 15 минут. После этого лицо аккуратно протирают водой.
Отвар укропа
Для сухой кожи необходимо 2 столовые ложки семян залить 500 мл кипятка. Раствор ставят на плиту и кипятят на небольшом огне примерно 10-15 минут. Готовый отвар остужают и тщательно процеживают. Полученным средством умываются перед сном, после чего наносят питательный или увлажняющий крем.
Арония черноплодная для лечения сухой кожи
Чтобы избавиться от неприятных симптомов при чрезмерно сухой коже и не допустить осложнений, рекомендуется пить отвар из аронии черноплодной. Он содержит большое количество полезных витаминов и минеральных веществ. Приготовить лечебное средство нужно 5 столовых ложек ягод залить 500 мл воды. Томят готовое средство на небольшом огне в течение 5 минут. Раствор остужают, процеживают и принимают в течение дня за полчаса до еды.
Компресс из чистотела
При сухой коже рекомендуется использовать компресс настоя чистотела. Для его изготовления важно точно придерживаться пропорций, так как чистотел – это ядовитое растение. При условии правильного применения данного целебного средства оно проявляет мощные антисептические свойства, увлажняет и избавляет от неприятных осложнений. Для этого необходимо 20 г наземной части чистотела измельчить до порошкообразного состояния. Затем добавляют 200 мл кипятка и отставляют в теплое место на 2-3 часа. Готовый раствор тщательно процеживается. В полученной жидкости смачивается марля, отжимается и накладывается на кожу лица на 10 минут. Затем нужно ополоснуть лицо прохладной водой.
Лосьон из каланхоэ
Для приготовления лосьона для сухой кожи нужно 2 столовые ложки сока каланхоэ перемешать с 1 чайной ложкой жидкого меда и 1 неполным стаканом воды. Все ингредиенты вымешиваются до получения однородной массы, после чего данным раствором пропитывается кожа лица после каждого умывания.
Виноградные косточки
Для увлажнения кожи нужно собрать косточки винограда. Их высушивают и измельчают в кофемолке до порошкообразного состояния. Затем полученное сырье смешивают в равных пропорциях с жидким медом. Наносят омолаживающий и увлажняющий кожу крем на лицо и руки на 10-15 минут. Затем маска аккуратно смывается теплой проточной водой.
Маска из банана
Чтобы приготовить лекарственное средство для сухой кожи, нужно 1 банан почистить и измельчить в блендере с 1 куриным желтком и 30 мл нежирной сметаны. Все ингредиенты тщательно перемешиваются до однородной массы и наносятся на очищенную кожу на 30 минут. После этого времени маску следует смыть теплой водой.
Облепиховое масло
Крем из облепихового масла идеально подойдет для сухой и увядающей кожи. Данное лекарственное средство обладает омолаживающим и регенерирующим эффектом. Благодаря ему улучшается цвет лица, разглаживаются морщинки, кожа питается, увлажняется и смягчается. Для изготовления нужно смешать 1 чайную ложку облепихового масла с 4 чайными ложками масла жожоба. Затем следует растопить половину чайной ложки пчелиного воска и добавить в него смесь масел и хорошо взбить. В крем можно добить 10 капель эфирного масла лаванды или чайного дерева.
Маска из алоэ
Для приготовления сухой кожи смешивают блендером в одинаковых пропорциях сок алоэ, глицерин, мед и овсяную муку. Все ингредиенты тщательно вымешивают и наносят на лицо. Через четверть часа маску нужно аккуратно смыть прохладной водой.
Лимон от сухости кожи
При сухости кожи можно воспользоваться смесью лимонного сока и оливкового масла. Данные ингредиенты соединяются в одинаковых пропорциях и тщательно перемешиваются. Это средство подходит для нанесения на лицо и руки.
Отвар барвинка
При появлении трещин и других симптомов сухости кожи ее рекомендуется обрабатывать настоем из растительного сырья барвинка. Для этого 1 столовую ложку травы заливают 200 мл кипятка. Раствор ставят на небольшой огонь на 30 минут, не доводя жидкость до закипания. Затем готовое средство остужают и используют для смачивания сухих участков кожи.
Крем из календулы
Для изготовления крема от сухой кожи, который поможет избавиться от неприятных симптомов, нужно половину стакана высушенных цветов календулы залить таким же количеством кипятка. В настоянный раствор добавляют 1 столовую ложку вазелина. Все ингредиенты тщательно вымешиваются, после чего мазь аккуратно наносится на поверхность сухой кожи.
Профилактика сухости кожи
Для профилактики сухости кожи необходимо в первую очередь исключить внешние раздражающие факторы. Рекомендуется своевременно лечить любые дерматологические болезни, а также заболевания, связанные с гормональным дисбалансом. При умывании и во время приема душа желательно использовать прохладную, не горячую воду. Надо использовать увлажняющие народные или косметические средства. Рекомендуется избегать сухого климата и различных подсушивающих кожу процедур.
Осложнения
Если не ухаживать за сухой кожей, то со временем могут возникнуть достаточно неприятные последствия. Это:
- Присоединение инфекции
- Дерматиты
- Преждевременное появление морщин
- Старение и увядание кожи
- Снижение качества жизни из-за неприятных симптомов
Противопоказания
Перед использованием народных средств для увлажнения кожи, рекомендуется изучить возможные противопоказания к конкретному лекарственному растению. При неправильном или бесконтрольном использовании наружных средств на основе целебных трав может возникнуть аллергическая реакция. В этом случае нужно прекратить воздействие народного средства на кожу, промыть ее прохладной, проточной водой и обратиться к врачу за медицинской помощью.
Источник
На уход за лицом и телом уходит достаточное количество времени и средств, но не они одни нуждаются в качественном и регулярном уходе. Ухоженные руки – визитная карточка успешного человека: не только женщины, но и мужчины. В современном мире с ухудшающейся экологией, погодными условиями и агрессивной окружающей средой важно вовремя предотвратить обветривание, появление трещинок и раздражения, которые имеют непривлекательный вид и ограничивают работоспособность. Сухая кожа рук лечение в домашних условиях. Поддаётся ли сухая кожа рук лечению в домашних условиях? Вполне. Но для начала стоит выявить факторы, провоцирующие появление сухости, а после – заняться устранением последствий.
Сухая кожа рук причины
Чаще всего воздействию недружелюбных факторов подвергается именно нежная кожа рук. Неприятные последствия могут наступить даже вследствие единожды забытых перчаток. Из списка факторов, провоцирующих сухость кожи, прежде всего, стоит обратить внимание на погодные условия. В зимний, холодный период эпидермис подвергается стрессу, утолщается и ужесточается, а жаркое солнце ускоряет процесс старения и способствует обезвоживанию.
Ежедневное использование моющих веществ и бытовой химии без должной защиты постепенно уничтожает верхний слой кожного покрова, стимулируя развитие аллергических реакций, раздражения, воспаления и растрескивания.
Неправильно подобранные уходовые средства или их полное отсутствие сказывается на коже рук не лучшим образом. На состояние оказывает влияние питание, поддерживание водного баланса и приём витаминов.
Внимание! Сухость кожного покрова может быть следствием наследственной предрасположенности. При этом варианте к подбору средств ухода нужно подойти с особой тщательностью.
Что делать, если кожа рук сухая?
В составе клеток эпидермиса рук содержится небольшое количество влаги и небольшое количество сальных желез, из-за чего кожа и подвержена сухости, а увлажнения требует регулярного.
Главной уходовой задачей станет содержание ладоней в чистоте и вытирание их насухо: оставшаяся вода, например между пальцами, имеет неприятное свойство, испаряясь, забирать собственную влагу кожи и подсушивать её. Мытьё рук должно происходить только щадящим мылом или лосьоном.
Помимо крема, в составе которого обязательно должно присутствовать масло ши или миндаля, к ежедневному уходу стоит добавить питательные маски. Лучше избегать средств с глицерином, поскольку после недолгого увлажнения и сглаживания шелушений, он способен лишь ухудшить ситуацию.
Перед использованием бытовой химии или при продолжительном контакте с водой в обязательном порядке нужно надеть перчатки из резины или винила.
При холодной погоде стоит держать руки в тепле, не забывать про защиту от снега и ветра. Летом, чтобы избежать недружелюбного влияния солнца, на кожу необходимо наносить солнцезащитный крем.
Внимание! Косметологи советуют пользоваться кремом после любого контакта с водой и различными антибактериальными средствами.
Нехватка какого витамина влияет на состояние кожи
Авитаминоз или недостаток витаминов вызывает как проблемы со здоровьем, так и оказывает влияние на внешний вид. Состояние волос, ногтей, кожи зависит от наличия в организме определённых веществ и микроэлементов. Сухость рук может быть спровоцирована дефицитом витаминов A, E и C.
Естественное увлажнение кожи, её омоложение и толщину регулирует витамин A. Его нехватка способствует появлению шелушений и потери эластичности. Регенерация и заживление кожи зависят от количества витамина E. При недостаточности вокруг ногтей появляются покраснения, а сами ногти начинают расслаиваться. Кожа рук теряет упругость, появляются морщинки, а трещинки долго не затягиваются.
Витамины группы C отвечают за выработку коллагена, при нехватке которого рано проявляются признаки старения, кожа становится дряблой и менее прочной, возрастает чувствительность к ультрафиолету.
Заболевания, вызывающие сухость кожного покрова
Сухая кожа на ладонях может быть признаком систематического или возникшего заболевания. Симптомом это рассматривается при длительном проявлении, локализации и периодичности возникновения. Обезвоживание приводит к общей сухости кожного покрова, чтобы этого избежать в день нужно выпивать от 1,5 до 2 литров воды.
Гипервитаминоз или авитаминоз одинаково опасны и приводят к неприятным последствиям. Шелушения способы возникать из-за продолжительного приёма лекарственных препаратов, нарушения эндокринного баланса, лихорадки и грибковых инфекций.
К проблемам приводят заболевания кожи, к которым относятся:
- аллергия;
- псориаз;
- экзема;
- дерматит.
Внимание! Диагностирование и наличие болезни может подтвердить только врач. Единожды возникшие сухие участки на теле не обозначают присутствие болезни, а могут свидетельствовать лишь о неправильном уходе.
С чего начать лечение
Если случай не особо запущенный, сухость поможет устранить перемена питания и употребление суточной нормы воды. В рацион стоит включить пищу, богатую витаминами и микроэлементами, а также пропить курс витаминного комплекса. При подозрении наличия заболевания дерматитов различного типа, для начала нужно вылечить первопричину, а потом уже бороться с последствиями.
Внешние признаки – шелушения, стянутость, покраснения и раздражения, поддаются корректировке косметическими средствами. Пользоваться кремом необходимо 2-3 раза в день. Помогут специальные питательные маски и ванночки, действие которых не только устранит проявления ксероза, но и укрепит ногти.
Лечение сухой кожи рук в домашних условиях аптечными средствами
Проводить процедуру избавления от сухости кожного покрова можно ранозаживляющими и смягчающими кремами, продающимися в аптеке. В составе должны содержаться витамин Е, Д-пантенол и различные масла. Такие средства восстанавливают естественную защиту и запускают регенерацию кожи, заживляют микротрещинки и препятствуют их повторному образованию.
Масло зародышей пшеницы, миндаля, авокадо и облепихи пригодятся для приготовления масок и ванночек, также их можно наносить сольно. Помимо этого можно приобрести витамин E и A в жидком виде.
Внимание! Любое аптечное средство носит не только косметический характер, но и лечебный. К выбору стоит подходить внимательно, учитывать состав и возрастную категорию.
Рецепты народных средств для лечения сухой кожи рук
Помимо кремов и лосьонов для предотвращения прогресса и развития ксероза необходимо делать компрессы и обёртывания. Бесхитростные процедуры способны помочь и сократить время лечения в несколько раз.
Масляное обёртывание
Растительное, льняное, миндальное или масло зародышей пшеницы нужно подогреть на водяной бане и, пропитав ими 2-3 слоя марли, приложить к сухим участкам. Сверху лучше надеть хлопчатобумажные перчатки для удобства.
Компресс из сметаны
Смешать 1 стакан сметаны, яичный желток и лимонный сок. Смочить в получившейся смеси марлю и приложить её к месту шелушений, накрыть плёнкой или пакетом и завернуть в полотенце. После 20 минут аккуратно стереть остатки ватным диском.
Пилинг с мёдом
Такое средство эффективно борется с шелушениями и одновременно увлажняет. Для использования нужно лишь развести мёд водой и с помощью массажа втереть в кожный покров. После этого стоить промыть кисти, вытереть их и воспользоваться кремом.
Кофейный пилинг
Для борьбы с шелушениями пригодится кофейная гуща или молотый кофе. Разбавив их маслом и помассировав скрабом руки, смыть и нанести увлажняющее средство.
Ванночки для лечения шелушения и сухости рук и ног
Ванночки призваны смягчать и увлажнять кожный покров. Состав может разниться, но действия после одинаковы: вытереть ладони и нанести крем для закрепления эффекта.
Картофельный отвар
Вода, в которой варился картофель, необычайна полезна. Дождавшись остывания, достаточно опустить в нее руки или ступни на 15-20 минут.
Глицериновая ванна
- добавить в тёплую воду столовую ложку глицерина и такое же количество нашатырного спирта;
- кисти держать в полученной смеси не более 15 минут.
Отвар из сельдерея
Сварить корень сельдерея и опустить руки в остуженный отвар на 20 минут.
Отвар из отрубей
- полстакана отрубей или хлебных корок залить двумя литрами кипятка в небольшой посуде;
- дождаться, пока отвар остынет, и окунуть в него руки на 20 минут.
Отвар из ромашки
Ванночка окажет успокаивающее действие на раздражения и трещинки и будет способствовать их заживлению. Для неё понадобиться настоять столовую ложку цветков ромашки в литре кипятка в течение 15 минут. Кисти в таком отваре нужно держать 20 минут.
Ванночка с шалфеем
Успокаивающим эффектом обладает ванна из настоя шалфея, продолжительность которой составляет 15-20 минут. Заварив 2 столовых ложки листьев в 400 мл кипятка, процедить через сито и, дождавшись остывания, опустить в ванночку ладони. Таким же способом можно приготовить эликсир из подорожника, обладающим похожими свойствами.
SPA-процедура
Капнуть в тёплую воду масла гвоздики, бергамота, грейпфрута, апельсина или базилика, окунуть кисти на четверть часа. После этого воспользоваться мягким скрабирующим средством и сделать масляное обёртывание.
Маски для лечения и предотвращения сухости рук
Сухая кожа рук склонна к чувствительности и аллергическим реакциям, поэтому для её увлажнения магазинные и аптечные готовые маски могут не подойти из-за состава. Чтобы избежать возникновения раздражения из-за непереносимости компонентов, стоит воспользоваться домашними масками, приготовление которых поддаётся контролю.
Маска из картофеля
Картошку отварить до готовности, растолочь и добавить в массу 2 столовых ложки молока. Нанести смесь на кожу рук и оставить на 20 минут.
Маска с мёдом
Желток яйца смешать с 20 граммами мёда и 40 мг масла. После нанесения на 15-20 минут смыть тёплой водой.
Маска из алоэ
Сок алоэ – прекрасное обеззараживающее и успокаивающее средство. Оставив его на кистях рук на 15 минут, можно существенно сократить время заживления трещинок и уменьшить воспалительный процесс.
Сметанная маска
Три столовых ложки сметаны смешать с 20 граммами мёда и нанести на высушенную кожу рук. Подождать четверть часа и смыть.
Питательная маска
Разбавить 2 ложками кипячёной воды смесь из мёда, овсяной муки и глицерина (по одной столовой ложке каждого ингредиента). После нанесения смыть спустя 25 минут. Такую маску можно оставить на ночь, предварительно надев хлопчатобумажные перчатки.
Внимание! Маски и ванночки устраняют лишь внешние дефекты и применяются для профилактики, предупреждая появление серьёзного заболевания. Их нужно применять 1-2 раза в неделю.
Парафинотерапия в домашних условиях
Парафинотерапия заключается в передаче тепла нагретого воска кожному покрову и ускорению процессов обмена, насыщению кислородом и улучшению тонуса сосудов.
Воск для процедуры можно приобрести в аптеке или в специализированном магазине для маникюра. Подойдут и старые советские свечи.
Для проведения парафинотерапии дома понадобится инструкция:
- Растопить 2 кг воска при помощи водяной бани до жидкого состояния. На этом этапе можно добавить пару капель ароматического масла.
- Для защиты от ожогов кожу стоит покрыть кремом.
- Окунуть кисти рук в ёмкость с воском, подержать 3-5 секунд и вынуть.
- Повторить погружения 5-6 раз для утолщения слоя парафина.
- Как только воск немного подсохнет, нужно надеть сначала полиэтиленовые перчатки, а потом – шерстяные для сохранения тепла и достижения максимальной пользы. Оставить на 30 минут.
- После удаления парафина воспользоваться питательным кремом.
Ограничений частоты проведения парафинотерапии нет. Процедура не оказывает агрессивного воздействия и приносит только пользу. В зимний период её можно проводить 2 или 3 раза в неделю и наслаждаться видом ухоженных и бархатистых рук.
Внимание! Периодичность проведения не имеет значения, но существует ряд противопоказаний, связанных с наличием ранок на кистях рук. Стоит учитывать, что аромомасла способны вызывать аллергические реакции, поэтому их лучше протестировать перед добавлением в воск.
Парафинотерапию нельзя проводить при наличии:
- открытых ран, царапин, порезов;
- гнойных воспалений;
- раздражений и аллергических реакций.
Лучшие крема от сухости кожи рук
Ассортимент продуктов, призванных побороть сухость кожи, поразителен. Для подбора подходящего средства стоит руководствоваться определёнными правилами, существенно облегчающими выбор.
Прежде всего, необходимо исходить из собственных нужд и особенностей, не обращая внимания на рекламу. Изучив состояние кожи и определив задачи, которые должен выполнять крем, выбор станет легче и продуманнее. Не лишним будет просматривание отзывов.
В составе крема стоит искать различные масла, Д-пантенол, растительные экстракты, воду или гиалуроновую кислоту. Лучше избегать силиконов и парабенов: они оставляют после себя липкую плёнку, не позволяя коже дышать, и не впитываются полностью.
Внимание! Неграмотно подобранный продукт ухудшит состояние кожного покрова и может стать причиной появления серьёзных проблем.
Трещины на пальцах при сухой коже причины и как лечить
Трещинами на пальцах и ладонях называют разрывы кожного покрова, имеющие различную глубину и ширину. Помимо малопривлекательного вида, они болезненны и без вмешательства становятся провокаторами возникновения инфекций.
Чаще всего растрескиванию подвержены сгибы пальцев, поскольку слой эпидермиса там достаточно тонок и очень подвижен. Причиняя заметный дискомфорт, трещинки ограничивают движения кисти, сковывают моторику и затрудняют выполнение привычных действий. В хроническом проявлении такая проблема требует отказа от большинства бытовой работы.
Причины появления трещин:
- химическое воздействие;
- отсутствие ухода за кистями рук;
- наличие контактного дерматита (как острой, так и хронической формы);
- атопический дерматит;
- дефицит витаминов;
- грибковые инфекции.
Помимо этого, трещины может провоцировать сухая экзема: её характеризует сильный зуд, болезненность, присутствие корок и больших участков шелушений. Мелкие и обильные очаги растрескивания говорят о псориазе, при нём кожный покров в зоне поражения становится сухим и плотным, похожим на мозоли. Трещины не?