Сухая кожа лица совет врача

Сухая кожа лица совет врача thumbnail

Причины сухости кожи лица

Очень сухая кожа лица и тела доставляет немало проблем. Но каковы причины сухости?

Прежде всего сухой тип кожи – это врождённое и постоянное состояние. В этом его основное отличие от обезвоженной кожи. При сухой коже лица сальные железы выделяют недостаточно себума, и поэтому дерма лишена защитного барьера и питания. Существуют некоторые причины, которые усугубляют сухость:

  • Генетический фактор. Сухой тип кожи может наследоваться.
  • Неправильный уход. Ошибки в подборе средств могут привести к ещё большему пересушиванию кожи. 
  • Злоупотребление загаром. Для сухой кожи лица и тела солнечные лучи – злейший враг.
  • Внешние условия, такие как перепады температур, сухой воздух, ветер, сильный холод.
  • Умывание слишком горячей водой. Высокая температура воды провоцирует стянутость и сухость. Для сухой кожи лица подходит вода комнатной температуры.

Рекомендации косметологов для сухой кожи лица

При очень сухой коже лица и тела косметологи рекомендуют соблюдать правила:

  1. Для очищения выбирайте мягкие и щадящие средства, например мицеллярную воду с маслами, гидрофильное масло или молочко. Кстати, не все знают, но мицеллярную воду всегда нужно смывать обычной водой!
  2. Используйте тоник. Он сбалансирует рН и обеспечит сухой коже дополнительное увлажнение, а также подготовит к последующим этапам ухода.
  3. Избегайте скрабов с крупными отшелушивающими частицами, средств с ретинолом и фруктовыми кислотами.
  4. Очень сухой коже лица нужен многоступенчатый уход. После тоника используйте увлажняющую сыворотку, а затем наносите крем.
  5. Купите хорошую увлажняющую маску с гиалуроновой кислотой или алоэ.
  6. Сухой коже важно получать как увлажнение, так и питание. Приобретите хороший питательный крем с липидами и маслами.
  7. Не забывайте проводить ритуал ухода за сухой кожей два раза в день. Утром отдайте предпочтение увлажняющему крему, а вечером – питательному.
  8. Пейте достаточное количество воды и употребляйте в пищу продукты, богатые жирными кислотами: авокадо, оливковое и льняное масло, лосось, орехи.

Женщины часто путают сухую и обезвоженную кожу лица. Давайте разберёмся, как их отличить. Признаки сухой кожи включают:

  • частое ощущение стянутости;
  • незаметные поры;
  • шелушение;
  • ранее появление признаков старения;
  • нет жирного блеска и высыпаний.

Если вы обнаружили у себя эти особенности, скорее всего, у вас именно сухой тип кожи.

Какие ошибки нельзя совершать

Как мы уже говорили, сухой кожей вас может «наградить» генетика. Но существуют также некоторые внешние причины, которые могут приводить к сухости. Проследите, не совершаете ли вы следующих ошибок:

  • Часто ходите в солярий.
  • Используете спиртовые тоники.
  • Злоупотребляете фастфудом, курением и алкоголем.
  • Принимаете очень горячую ванну.
  • Слишком часто применяете очищающие маски и средства для пилинга.
  • Не получаете достаточно витаминов.
  • Сидите на строгих диетах.
  • Не увлажняете кожу.

Итак, если вы обнаружили за собой хотя бы пару этих грехов, не удивляйтесь, что кожа сухая. Однако всё поправимо. Кожу любого типа можно поддерживать в хорошем состоянии правильным уходом.

Как ухаживать за сухой кожей лица

В юности сухая кожа лица почти не доставляет проблем. Она ровная, без видимых пор и без прыщиков. Просто мечта! Однако с годами сухая кожа начинает капризничать и преподносить сюрпризы. Например, она подвержена быстрому старению и плохо удерживает влагу. Чтобы избежать типичных проблем обладательниц сухой кожи лица, нужно за ней правильно ухаживать.

  1. Главное правило – регулярность! Средства для сухой кожи лица дают накопительный эффект, поэтому не нарушайте свой бьюти-режим.
  2. Очищение: гидрофильное масло, мицеллярная вода, мягкая пенка или молочко.
  3. Раз в неделю или реже, в зависимости от того, насколько у вас сухая кожа, проводите процедуру отшелушивания мягким скрабом, пилингом или гоммажем.
  4. Каждый раз после очищения наносите тоник. Делайте это бережно, ни в коем случае не трите кожу ватным диском.
  5. После тоника наносите увлажняющую сыворотку, флюид или эссенцию. Поверх «запечатайте» кремом, чтобы удержать увлажняющие компоненты в глубоких слоях кожи и предотвратить потерю влаги.
  6. Вечером увлажняющий крем можно заменить на питательный с липидами, аминокислотами и натуральными маслами.
  7. Как можно чаще делайте увлажняющие маски. Если маска смываемая, удалите её остатки тоником и не забудьте нанести крем.
  8. Для утреннего ухода выбирайте средства с SPF, даже в зимнее время.

Средства для сухой кожи лица

При разработке средств для сухой кожи лица эксперты делают акцент на успокаивающие и увлажняющие компоненты. Продукты должны быть деликатными, чтобы не раздражать и без того хрупкую и чувствительную кожу.

Многие женщины предпочитают натуральный состав. Однако будьте с ним осторожны, если у вас есть склонность  к аллергическим реакциям. В этом случае предпочтите аптечные средства без отдушек  с максимально нейтральными компонентами.

Лучшие увлажняющие кремы для сухой кожи лица

Одно из базовых средств по уходу за сухой кожей – это увлажняющий крем. Сегодня на рынке они представлены в большом разнообразии. Увлажняющие кремы для сухой кожи лица могут содержать гиалуроновую кислоту, глицерин, масла и витамины. Наносить средство нужно два раза в день – утром и вечером – или чередуя с питательным кремом. 

Читайте также:  Шелушится кожа на голове сухой волос

1. Holika Holika Good Cera Ceramide Cream

Крем для сухой чувствительной кожи лица и тела от культового корейского бренда Holika Holika прекрасно увлажняет, надолго избавляя от ощущения стянутости. Содержит церамиды, масло ши и алоэ, которые создают защитный барьер и удерживают влагу в коже.

2. Clarins Hydra Essentiel Crème Desalterante

Увлажняющий крем для сухой кожи лица от экспертов ухода Clarins содержит экстракт каланхоэ, который стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты. Вытяжка из редкого растения калликарпа придаёт уставшей сухой коже сияние.

3. Lumene Arctic Hydra Care Moisture and Relief Rich Day Cream

Успокаивающий и увлажняющий крем для очень сухой обезвоженной кожи лица содержит масло черники и овса, бетаин и северные морские водоросли. Идеальное средство для зимы! Создаёт липидный барьер, защищающий от холодных температур.

4. Cerave Moisturizing Cream

Увлажняющий крем для сухой кожи Cerave разработан лучшими дерматологами. Сбалансированный состав с церамидами и гиалуроновой кислотой восстанавливает защитные функции кожи. Средство является некомедогенным и не вызывает раздражения.

Легендарный крем для очень сухой кожи лица. Помогает удерживать влагу глубоко внутри и сокращает её потерю. Насыщает кожу минералами, разглаживает и смягчает. Содержит термальную воду источника Виши, гиалуроновую кислоту и растительный сахар манноза.

Лучшие питательные кремы для сухой кожи лица

В отличие от обезвоженной жирной сухая кожа лица требует не только увлажнения, но и питания. Это значит, что её следует насыщать маслами и жирорастворимыми витаминами, тогда как при жирном типе кожи такой уход противопоказан. Зимой выбирайте особенно насыщенные текстуры. Лучшие питательные кремы для сухой кожи мы собрали здесь.

1. La Roche-Posay Nutritic Intense Riche

Питательный крем для сухой чувствительной кожи лица имеет насыщенную нежную текстуру, которая интенсивно восстанавливает верхние слои эпидермиса. Формула средства содержит МП-липиды, масло карите, витамин Е, глицерин сои, термальную воду Ля Рош-Позэ.

2. Bioderma Atoderm Cream

Ультрапитательный крем для сухой и чувствительной кожи от аптечной марки «Биодерма» обеспечивает длительный комфорт. Делает кожу упругой и гладкой уже после первого применения. Подходит даже атопичной коже.

3. Caudalie Vinosource – крем-спасатель

Крем с питающим действием защищает от сухости и обезвоживания. Восстанавливает гидролипидный слой, стимулирует защитные функции даже очень сухой кожи лица. Липиды устраняют ощущение стянутости. Средство не оставляет жирной плёнки, имеет приятный аромат с нотками апельсина, лаванды, ветивера и сандала.

4. Weleda Skin Food Original Ultra Riche Cream

Питает и увлажняет очень сухую кожу лица и тела, содержит растительные компоненты и не тестируется на животных. Смягчает огрубевшие участки. Насыщенная формула обогащена экстрактами розмарина, ромашки и фиалки, подсолнечным и миндальным маслом.

5. Holy Land Avocado Cream

Питательный крем для сухой обезвоженной кожи от израильской марки Holy Land предотвращает потерю влаги, успокаивает, выравнивает цвет лица и укрепляет капилляры. Главный активный ингредиент – масло авокадо. Продукт также содержит витамины А, С, D, Е, К, РР, В2, сквалан, фитоэстрогены. Прекрасно подходит для антивозрастного ухода.

Лучшие лосьоны-тоники для сухой кожи лица

Важный этап бьюти-ритуала при сухой коже – это тонизирование. Раньше считалось, что тоники категорически не подходят для сухой кожи  лица, поскольку чаще всего они производились на основе спирта. Сегодня лосьоны разрабатывают для любых типов кожи. Мы советуем вам  попробовать лосьоны-тоники из нашего списка.

1. Origins a Perfect World

Источник

Отсутствие высыпаний, расширенных пор и жирного блеска – всё это знакомо обладательницам сухой кожи. Однако, здесь есть и обратная сторона медали. Сегодня мы узнаем, как правильно ухаживать за очень сухой кожей и предотвратить появление шелушений и стянутости.

Сухая кожа – какая она? Данный тип характеризуется появлением шелушений, покраснений, ощущением стянутости и даже зуда. Иногда отсутствие должного ухода приводит к растрескиванию кожи и образованию открытых ран эпидермиса.

Как определить, что вы обладаете сухим типом кожи?

Сухая кожа очень подвластна влиянию природных факторов, в особенности жарких и морозных температурных режимов. Чаще всего обладательницы сухой кожи страдают от зимних морозов. Именно в минусовую температуру верхний слой эпидермиса сильно истончается, что приводит к сухости. Это происходит из-за отсутствия достаточного количество кожного сала и недостатка влаги. Сухой тип обладает самым тонким защитным слоем, за счет чего удержание влаги кожей становится очень сложным.

1.jpg

2.jpg

Сухой вид эпидермиса отличается низким количеством липидов, в отличие от остальных типов. А ведь именно они задерживают и улавливают воду. В связи с этим кожа начинает резкую потерю влаги, что приводит к её сухости.

Читайте также:  Маска для сухой кожи тамба отзывы

Очень часто девушки считают, что сухая и обезвоженная кожа — это одно и то же. Однако в этих видах есть колоссальная разница. Сухой тип кожи закладывается еще при рождении. Обладатели данного вида не склонны к появлению подростковых высыпаний, угрей, при этом их кожа нежная и тонкая. А вот обезвоженность проявляется со временем, вследствие многих факторов. Это может быть, как неправильное питание, так и неверно подобранный косметический уход. Обезвоженной кожа становится от недостаточного увлажнения и свойственна всем типам кожи.

Однако, у сухой кожи есть не только недостатки в виде стянутости, шелушений и ранних морщин, но и преимущества. Плюсами такого вида эпидермиса является отсутствие расширенных пор и высыпаний (угрей, прыщей), а также тонкая и красивая кожа.

Хотите узнать тип своей кожи? Самым главным фактором сухой кожи является отсутствие жирного блеска в течение дня. Умойте лицо и не используйте никаких уходовых средств! Спустя несколько часов промокните кожу салфеткой. Если на ней не проявились жировые пятна, значит Ваша кожа сухая.

10.jpg

Причины появления сухой кожи

Возникновение очень сухой кожи лица имеет ряд причин. Основными из которых являются:

  • Неправильно подобранный уход – выбор уходовой косметики, не соответствующий Вашему типу кожи;

  • Погодные условия — в частности очень низкие температуры, сухой воздух и холодный ветер;

  • Косметические процедуры – особо часто появление сухости возникает после чистки лица или косметического пилинга;

  • Неправильное питание – употребление газированных напитков, сладостей, очень жирной и острой пищи;

  • Вредные привычки в виде курения, злоупотребления алкоголя и большого количества кофе.

Также сухая, чувствительная кожа лица возникает вследствие дефицита витамин.

Советы по уходу за сухой кожей

Правильное питание

Если Вы столкнулись с проблемой стянутости и шелушения, введите в свой рацион блюда и продукты, в составе которых есть необходимые витамины:

  • Витамин А — содержится в яичных желтках, рыбьем жире, брокколи и томатах.

  • Витамин Е — можно получить, употребляя треску, редис, орехи, бобы и кукурузу.

  • Витамины группы В, а в частности В1-В12 — присутствуют в рыбе, хлебе, капусте и молочной продукции.

4.png

Если же очень сухая кожа появилась вследствие внешних факторов, необходимо обеспечить ей полноценный и правильный уход.

Средства по уходу для комбинированной кожей лица

3.jpg

Основной уход всегда состоит из трех этапов:

  • Очищение;

  • Тонизирование;

  • Увлажнение или питание кожи.

Обладательницам сухого типа кожи следует внимательно относиться к первому этапу – этапу очищения. Здесь лучше всего использовать средства, не требующие контакта с водой. Ведь именно после умывания возникает ощущение стянутости и дискомфорта. Лучше всего использовать такие средства, как мицеллярная вода или молочко для лица. Их распределяют по коже с помощью ватного диска или даже рук, оставляют на одну минуту и удаляют с помощью салфетки. Если же Ваша кожа не сильно страдает от воздействия воды, то умыванием можете не пренебрегать.

Девушкам с сухой кожей стоит выбирать средства, в составе которых присутствует термальная вода, глицерин, пантенол, экстракт розы или виноградных косточек. А вот спиртовые составы лучше не использовать. Обратите внимание на мицеллярную воду от LOreal «Абсолютная нежность для сухой и чувствительной кожи» и молочко Garnier «Основной уход для сухой и чувствительной кожи». Именно они эффективно очищают кожу, придавая ей ощущение комфорта и увлажнения.

5.jpg

Второй этап очищения – тонизирование. Оно необходимо для того, чтобы улучшить микроциркуляцию крови, а также для кислородного доступа к клеткам кожи. Это нужно для того, чтобы она была упругой, гладкой и выглядела свежей. Также тоник отвечает за восстановление гидролипидной пленки. Она представляет собой некий защитный слой, который покрывает кожу и смывается в период очищения лица.

Тоник следует использовать на предварительно очищенной коже, он не является средством демакияжа. Он необходим для удаления остатков жесткой воды и очищающих средств. Также тоник смягчает эпидермис и делает его мягким.

Обратите внимание на средства с содержанием протеинов пшеницы, экстракта бамбука, пшеницы, зеленого чай и ромашки. Она очень благоприятно воздействуют на сухую кожу. А вот составы с содержанием спирта лучше избегать.


Советуем попробовать тоник Green Mama «Формула тайги для сухой и нормальной кожи» с земляникой и чередой, а также тоник Ecolab для лица для сухой и чувствительной кожи. Данные тонизирующие средства отлично увлажняют кожу и обладают успокаивающим эффектом.

6.jpg

Третий этап – увлажнение и питание кожи. Здесь стоит помнить, что дневной и вечерний уход должны отличаться. Не стоит использовать один крем в качестве утреннего и вечернего.

Дневной крем направлен на защиту кожи от агрессивного внешнего воздействия, в том числе УФ-лучей. Крем эффективно увлажняет кожу, убирая ощущение стянутости. Ночной крем разработан для восстановления клеток после стресса, который кожа испытала за день. Такой крем содержит большое количество масел, имеет плотную, жирную текстуру и отлично питает кожу в ночной период.

Читайте также:  Как нанести пудру если сухая кожа

Использование дневного и ночного крема усиливают уходовые свойства каждого из них, делают кожу ухоженной, здоровой и сияющей.

Для сухого типа кожи подойдут кремы с содержанием различных масел и животных жиров. Выбирайте составы, в которых присутствуют натуральные ингредиенты, такие как растительные и морские экстракты. Избегайте средств где есть глицерин, он еще больше высушит и без того сухую кожу.

Обратите внимание на дневной крем от Lоreal «Трио Актив Ультраувлажнение» и ночной крем Lоreal «Роскошь питания для лица». Они помогут справиться с шелушениями, стянутостью и тусклостью кожи.

7.jpg

Мы рассмотрели три этапа ежедневного ухода за кожей для сухого типа. Однако не стоит забывать и о дополнительном уходе за лицом. 

Дополнительный уход за сухой кожей лица

Он так же состоит из трех ступеней и включает в себя этап очищения, витаминизации и этап интенсивного воздействия.

К первому этапу очищения относятся средства, которые отшелушивают кожу – это скрабы и пилинги. Так как обладательницам сухой кожи не стоит злоупотреблять скрабами с крупными абразивными частичками, то лучше выбрать пилинг. Пилинги содержат фруктовые кислоты, такие как яблочная, молочная и лимонная. Они работают методом растворения клеток, т.е химическим отшелушиванием. Пилинг стоит наносить на очищенную и сухую кожу, избегая область глаз и губ. Оставьте средство на лице, словно это обычная маска. По истечении трех минут смойте пилинг тёплой водой. Обладательницам сухого типа кожи следует обратить внимание на нежный пилинг от бренда Natura Siberica.

Второй этап – этап витаминизации. Здесь используются сыворотки, направленные на глубокое увлажнение кожи. Они проникают до уровня дермы, работая в самых глубоких слоях кожи. Сыворотка подходит для использования в любом возрасте. Для достижения наибольшего эффекта необходимо пройти целый курс с использованием сыворотки. Его продолжительность составляет 28 дней, а курс всегда рассчитывается, исходя из возраста и по десятку лет:

  • 18 лет – один десяток — курс необходим один раз в год.

  • 25 лет – два десятка — курс с сывороткой необходимо проходить два раза в год.

  • 55 лет – 5 десяток, а значит, курс можно проходить пять раз в год.

Сыворотка наносится как утром, так и вечером. Утром она используется перед нанесением крема, а вечером её можно наносить и как самостоятельный продукт.

Для сухой кожи хорошо подойдет сыворотка, в составе которой присутствует витамин Е – например, сыворотка-концентрат Рецепты бабушки Агафьи.

8.jpg

Третий этап – этап интенсивного ухода и воздействия.

К этому этапу относятся маска для лица. Они всегда делятся на очищающие, увлажняющие и антивозрастные.

Очищающие маски направлены на глубокое очищение кожи и пор, уменьшают воспалительные процессы, а также выравнивают цвет и структуру кожи. Для сухого типа их следует использовать не чаще раза в неделю, оставляя на лице всего на 10 минут. Далее следует смыть тёплой водой и увлажнить кожу. Обладательницам сухой кожи обязательно нужно увлажнять очищающую маску во время использования, чтобы избежать пересушивания кожи. Выбирайте маски без содержания спирта, отдавая предпочтения продукции на основе оливкового масла, ромашки, мёда и масла виноградных косточек.

Попробуйте дегтярную очищающую маску «Банька Агафьи». Она не только эффективно очищает, но и вернёт коже свежесть, сияние и ровный цвет.

Увлажняющая маска – находка для сухого типа кожи. Маска в считанные минуты увлажняет, разглаживая все мелкие морщинки и придавая лицу свежий и здоровый вид. Такую маску можно использовать до трёх раз в неделю, нанося на 15 минут. Она не требует смывания, достаточно удалить её остатки салфеткой. Здесь отлично подойдут и тканевые маски, которые более эффективно увлажняют и насыщают кожу. Избегайте составов с большим содержанием спирта!

Попробуйте увлажняющую маску от Garnier «Увлажнение +Комфорт», её ингредиентами выступают ромашка, гиалоурановая кислота и увлажняющая сыворотка, направленная на глубокое увлажнение кожи.

Антивозрастная маска предназначена для эффекта лифтинга, т.е. подтяжки, разглаживания незначительных морщин, а также ускорения клеточной регенерации и улучшения цвета кожи. Маску следует использовать раз в неделю, оставляя на лице на 10 минут. Затем можно смыть или промокнуть лицо салфеткой для удаления остатков маски. Рекомендуется использовать антивозрастные маски с 35 лет. В возрасте от 20 до 35 лет лучше использовать в качестве профилактики, курсом. Для сухого типа кожи отлично подойдет маска-лифтинг «Укол Красоты» от бренда Organic Shop.

9.jpg

Уход за сухой кожей лица играет огромную роль. Ухаживайте за своей кожей, питайте, увлажняйте её, и тогда она будет радовать Вас красотой и здоровьем долгие годы.

Источник