Сухая и темная кожа на коленях и локтях
Трещины и шелушение на локтях или темные пятна на коленях не позволяют надеть летом короткое легкое платье? Не расстраивайтесь: эту проблему можно решить в домашних условиях без применения дорогих косметических средств.
AdMe.ru собрал простые, но эффективные средства, которые помогут вернуть красоту вашим локтям и коленям.
Добавьте уход за коленями и локтями к уходу за лицом и телом
Наверняка вы любите побаловать кожу лица и волосы различными масками. Добавьте к своим традиционным процедурам еще несколько не менее полезных:
- Ванночка. Слегка разогрейте на водяной бане оливковое масло, разлейте его в 2 тарелочки (лучше использовать пиалы). Окуните в них локти и подождите 5 минут. После процедуры потрите грубую кожу пемзой, смойте масло и нанесите питательный крем.
- Компресс. Разогретое растительное масло (можно взять оливковое, льняное или кокосовое) вотрите в кожу локтей и коленей, обмотайте их бинтами. Не делайте слишком тугую перевязку, чтобы не нарушить кровообращение. Оставьте компресс на ночь. Этот же способ подходит и для пяток, а вместо использования бинтов можно надеть мягкие хлопковые носочки.
- Маска. Для этой процедуры подойдет жирный йогурт без добавок. Нанесите его на кожу и оставьте на 10–15 минут. Молочная кислота, которая содержится в йогурте, отлично размягчит огрубевшую кожу.
- Медовая маска. Если на локтях и пятках имеются глубокие трещины, то мед поможет заживить ранки и восстановить регенерацию клеток кожи. Нанесите его на 10 минут, смойте и затем нанесите питательный крем.
- Увлажнение. Сухую кожу можно смягчить и увлажнить с помощью внутренней стороны банановой кожуры. Натрите ею проблемные участки, подождите 10 минут и смойте остатки с кожи.
- Осветление. Если кожа в районе локтей и коленей отличается темным цветом, осветлить ее поможет маска из огурцов. Нанесите огуречное пюре на 10–15 минут, затем смойте водой.
Позаботьтесь о локтях и коленях во время принятия ванны
При каждом принятии ванны выполняйте следующие простые действия:
- Перед водными процедурами сделайте скраб из кофейной гущи. Уделите особое внимание огрубевшим участкам кожи. Скраб можно приготовить также из равных частей оливкового масла и коричневого сахара.
- Избегайте излишне горячей воды.
- Во время купания мягко помассируйте локти и колени губкой.
- Добавьте в ванну стакан овсяных хлопьев и полежите в ней 10 минут.
- Не вытирайтесь насухо, дайте коже впитать необходимую ей влагу, а затем нанесите питательный крем или вотрите оливковое либо льняное масло.
Не забывайте о профилактике
Чтобы кожа локтей и коленей дольше оставалась красивой и гладкой, придерживайтесь нескольких простых правил:
- Употребляйте больше продуктов, содержащих полезные жиры. Это печень, жирная рыба, зелень, а также желтые, зеленые овощи и фрукты, растительные масла.
- Замените обычное мыло на увлажняющее с глицерином.
- Старайтесь не опираться на локти, особенно это касается офисных работников. А также не становитесь на колени на жесткой и тем более шероховатой поверхности. Используйте маты во время занятий фитнесом.
- Защищайтесь от солнца. Используйте солнцезащитный крем не только на пляже, но и при каждом выходе на улицу. Мы всегда замечаем, как «горят» плечи, но не обращаем внимания на локти и колени.
А у вас есть свои способы борьбы с огрубевшей кожей на локтях и коленях?
Источник
ПОЯВИЛИСЬ ТЕМНЫЕ ПЯТНА НА КОЛЕНЯХ ИЛИ ЛОКТЯХ? ДАВАЙТЕ ИЗБАВИМСЯ ОТ НИХ
ИННА КОДРУ, АПРЕЛЬ 15, 2018
Вы когда-нибудь замечали, что иногда кожа на локтях и коленях становится темнее, чем остальная кожа на руках и ногах? Это кажется немного забавным, однако для тех, кто пытается с этим бороться, веселья мало. Некоторые люди думают, что это результат загрязнения кожи (конечно, в некоторых случаях так и есть), но вы будете удивлены, обнаружив, что грязь, часто, не имеет ничего общего с темными пятнами на локтях и коленях.
Так в чем же дело? Почему тогда локти и колени могут выглядеть темнее, чем остальная кожа? Ниже вы узнаете, откуда берутся эти темные пятна, и мы дадим вам несколько советов о том, как легко и быстро можно избавиться от них. Несколько практических советов помогут узнать вам все, что нужно знать о темных пятнах на локтях и коленях …
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОТЕМНЕНИЙ НА КОЛЕНЯХ: ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ЭТИ ТЕМНЫЕ ПЯТНА?
Почему кожа на локтях, коленях и задней стороне лодыжек иногда становится темнее кожи на руках и ногах? На самом деле, для этого может быть достаточно много причин, которые могут вызывать потемнение кожи. Итак, перечислим их:
Трение. Человеческое тело имеет свойство адаптироваться к внешним воздействиям. Если определенные части вашего тела подвергаются систематическому соприкосновению с чем-либо, проще говоря – трению, то кожа в тех местах часто становится более толстой, чтобы уменьшить риск повреждения чувствительных нижних слоев дермы. Наружный слой кожи становится толстым и твердым, из-за того, что омертвевшие клетки кожи нарастают друг на друга. Именно те мертвые клетки кожи и выглядят более темными, чем обычная здоровая живая кожа, отсюда и темные пятна.
Солнечный свет. Знаете ли вы, что мертвые клетки кожи тоже могут поглощать солнечный свет? Однако тот факт, что они не живы, означает, что у них будет более темный, «мертвый», вид, по сравнению с окружающими их здоровыми клетками. Когда мертвые клетки кожи растут на локтях и коленях, воздействие солнечных лучей заставляет их темнеть, образуя те самые темные пятна.
Грязь. Да, это может быть нелегко услышать, но грязь может стать основной причиной темных пятен на локтях и коленях. Когда вы принимаете душ, бывает сложнее в достаточной мере очищать эти части своего тела, или даже просто делать это небрежно, чтобы смыть глубоко проникнувшее загрязнение.
Частицы грязи могут накапливаться со временем, затем они поглощаются слоями мертвых клеток кожи, которые растут, чтобы защитить локти и колени от трения. Загрязнение как раз и «окрашивает» мертвые клетки кожи, делая их более темными, чем остальная кожа.
Генетика. Ваше тело может работать против вас! Некоторые люди генетически предрасположены к появлению этих темных пятен, особенно люди со смуглой кожей. Если у вас темная кожа, вам нужно быть осторожнее, чтобы избегать таких темных пятен.
Сухость кожи. Когда ваша кожа не получает достаточного количества естественного жира, то она подвергается воздействию, находящихся в воздухе, загрязняющих веществ. Кожа, в принципе, имеет тенденцию к высыханию и это приводит к увеличению скорости распада клеток. Если ее вовремя не увлажнять, то СУХОСТЬ КОЖИ приведет к тому, что клетки вашей кожи будут отмирать еще быстрее, а это также ускорит появление темных пятен.
Другие причины. Можно перечислить еще несколько причин, которые могут поспособствовать образованию темных пятен на локтях и коленях:
- Определенные виды лекарств
- Некоторые заболевания (ожирение, синдром Аддисона и т.д.)
- Гормональный дисбаланс
- Гиперпигментация кожи
- Активные меланоциты на локтях или коленях
Все эти причины повышают риск появления тех темных пятен, которые заставляют локти и колени выглядеть грязными.
УБИРАЕМ ТЕМНЫЕ ПЯТНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
К счастью, от этих темных пятен избавиться намного легче, чем это может показаться. Чтобы полностью от них избавиться потребуется не так много времени, а домашние средства, перечисленные ниже, дадут вам несколько вариантов того, как это лучше всего сделать. С помощью нескольких простых дополнений к вашим повседневным косметологическим процедурам, эта проблема решится раз и навсегда!
Как избавиться от темных пятен на коленях: лимонный сок
Беспокоитесь о том, что ваши колени выглядят грязными, когда сезон бикини приближается? Тогда не ждите окончания весны и попробуйте это простое средство:
- Разрежьте лимон пополам.
- Выжмите немного сока из лимона, чтобы сделать эту часть лимона более мягкой.
- Приложите эту половинку лимона к коленке или локтю с темными пятнами. Дайте соку впитаться в кожу и выбросьте лимон.
- НЕ мойте локти / колени в течении 3-х часов после применения лимонного сока.
Легче легкого, не так ли? Лимоны содержат натуральные отбеливающие средства, которые помогут устранить темный цвет кожи в области колен и локтей. Лимонный сок также поможет убить любые микробы или бактерии, которые также могли быть причиной темных пятен. Делайте это в течение нескольких недель, и вы скоро увидите, как кожа вокруг ваших локтей и коленей осветляется. Лимонный сок, который получаете после выжимания лимона, можно хранить в холодильнике в герметично заврытой посуде до 4 дней, и использовать его тогда, когда вам это будет необходимо.
Как быстро избавиться от темных пятен на коленях: куркума
Куркума – это нечто большее, чем просто специя, которая делает нашу еду вкуснее! Она насыщена удивительными химическими веществами и соединениями, которые могут творить чудеса для вашего здоровья. Мы уже писали о том, как прекрасно можно ОТБЕЛИВАТЬ ЗУБЫ КУРКУМОЙ, еще одно из применений этой специи – отбеливающее средство для кожи локтей и колен, так сказать, натуральный тонер для кожи:
- Смешайте чайную ложку куркумы с несколькими граммами муки и добавьте столовую ложку йогурта или сливок.
- Пальцами нанесите густую желтую пасту на кожу, которую хотите осветлить.
- Через 20 минут после нанесения смойте пасту с вашей кожи теплой водой. Аккуратно проскрабируйте локти, чтобы максимизировать эффект чистки и осветления куркумой.
Предупреждение: куркума может окрасить кожу локтя / колена, если она слишком долго там оставалась. Даже если вы смоете ее через 20 минут, может возникнуть пожелтение вашей кожи. Не волнуйтесь! Пожелтение исчезнет через несколько дней.
Повторяйте эту процедуру каждые 2 или 3 дня – но не более трех раз в неделю. Через пару недель результаты будут заметны.
Как избавиться от темных пятен на коленях и локтях: Алоэ Вера
Алоэ Вера – один из лучших натуральных увлажняющих средств, но алоэ также может быть прекрасным тонером и освежителем кожи. Оно поможет устранить темные пятна на коленях и локтях, а также послужит защитой от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, увлажнит кожу и поможет избавиться от омертвевших клеток кожи.
Вот как использовать Алоэ Вера для ваших темных пятен:
- Взять свежий лист алоэ вера, раскрыть его так, чтобы открыть липкую, студенистую плоть.
- Натрите этой мякотью локти или колени.
- Позвольте алоэ вера “поработать” на коже в течение 30 минут, прежде чем смыть ее теплой водой.
Если вы хотите удвоить эффективность алоэ вера, смешайте ее с медом. Мед – это натуральный антисептик, но он также помогает облегчить осветление тона кожи. Комбинация алоэ вера с медом, при избавлении от темных пятен, могут творить чудеса.
Нанесите алоэ вера (с медом или без) на локти и колени, по крайней мере, один раз в день в течение недели. И вы увидите результаты в кратчайшие сроки.
Как избавиться от темных пятен на локтях и коленях: пищевая сода
Если пищевая сода может отбеливать зубы, то почему она не сможет отбелить и кожу локтей и колен. Естественные чистящие свойства пищевой соды делают ее достаточно эффективным средством при избавлении от этих досадных темных пятен.
Вот что необходимо сделать:
- Добавьте столовую ложку пищевой соды в ¼ стакана воды или молока. Смешивайте до образования густой пасты.
- Нанесите эту пасту на колени и/или локти. Втирайте ее мягкими круговыми движениями в течении нескольких минут, чтобы обеспечить ее впитывание.
- Дайте полностью высохнуть пасте, прежде чем смыть ее теплой водой.
- Нанесите увлажняющий лосьон (соды сушит кожу) после того как кожа подсохнет.
Будьте осторожны: пищевая сода может не подходить для кожи некоторых людей. Она может вызвать сильную сухость, если вы используете ее слишком часто. Поэтому наносите ее только на темные пятна и ограничивайте использование соды раз в два или три дня. Как только кожа начинает осветляться, используйте ее только один раз в неделю.
Как избавиться от темных пятен на локтях и коленях: оливковое масло и сахар
Оливковое масло является прекрасным смягчающим средством, то есть оно будет отлично увлажнять кожу локтей. Гранулы сахара, добавленные в масло, будут действовать как скраб, отшелушивающий кожу, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи. Комбинация этих двух ингредиентов очень эффективна при работе с темными пятнами на коже.
Вот как это использовать:
- Смешайте чайную ложку рафинированного гранулированного сахара со столовой ложкой оливкового масла.
- Пальцами втирайте эту оливково-сахарную смесь в кожу на локтях. Используйте нежные круговые движения и продолжайте втирать в течение 5 минут.
- Оставьте смесь на коже не более чем на 10 минут и смойте все теплой водой с мылом.
Вы обнаружите, что это простое средство делает чудеса для сухой кожи, и оно может быть очень эффективным скрабом для отшелушивания любых омертвевших тканей кожи на локтях и коленях.
Как избавиться от темных пятен на коленях: Щетки, Мочалки, Скрабы
Если уже вы пытались использовать все вышеуказанные средства для борьбы с мертвыми клетками кожи, возможно, пришло время бороться с какими-либо загрязнениями, которые могут вызывать темные пятна. Когда дело доходит до этого, для очистки нет ничего более эффективного чем:
- Отшелушивающая щетка. Вы найдете эти щетки очень эффективными при вымывании мертвых клеток кожи и стимулировании здорового кровообращения.
- Мочалка. Это более мягкий способ очищения кожи, но потребуется больше времени, чтобы избавиться от омертвевших тканей кожи.
- Пемза. Необходим в том случае, если у вас очень толстый слой мертвых клеток кожи и загрязнений. Только в этом случае вам может потребоваться использовать такой «ядерный» вариант. Хотя пемза обычно используются для чистки пяток или для мозолей, она может эффективно очищать и застаревшие темные пятна.
Предупреждение: Не переусердствуйте, особенно если почувствуете боль. Будьте осторожны при чистке и помните, что вы пытаетесь избавиться от утолщений кожи и загрязнений – не протирайте кожу насквозь!????
Как быстро избавиться от темных пятен на коленях: абрикосы
Знаете ли вы, что абрикосы имеют натуральные осветляющие свойства? Это одна из основных причин, по которым они являются основным ингредиентом во многих отшелушивающих скрабах для кожи. Сырые абрикосы могут стать полезным инструментом для избавления от темных пятен. Вот что вам нужно сделать:
- Разрежьте абрикос пополам и удалите косточку.
- Приложите сырой абрикос на локти или колени. Используйте ленту или бинт, чтобы прижать и удерживать абрикос на этом месте в течение 30 минут. Или можно размять абрикос с помощью вилки и нанести эту массу на кожу.
- Через 30 минут промойте кожу теплой водой.
Попробуйте использовать это средство 3-4 раза в неделю для получения наилучших результатов.
Как избавиться от темных пятен на локтях и коленях: перекись водорода
Такое простое средство, не так ли? Ведь перекись водорода содержит «перекись», естественное отбеливающее вещество, которое может помочь осветлить вашу кожу. Использование этого средства поможет избавиться от темных пятен и восстановить равномерность тона кожи.
Вот как его использовать:
- Смочите ватный тампон перекисью водорода.
- Поместите тампон с перекисью водорода на то место кожи, которое хотите осветлить.
- Подержите тампон на этом месте в течение 15 минут, затем промойте место теплой водой.
Предупреждение: Те, у кого чувствительная кожа, должны быть осторожны с перекисью водорода. Это довольно сильное средство, которое может вызывать раздражение или воспаление кожного покрова.
Итак, подытожим, все те натуральные средства от темных пятен на коленях и локтях, о которых мы упомянули, не имеют ограничений для использования; однако, некоторые лекарственных препаратов, должны использоваться с осторожностью. Лучше всего придерживаться натуральных средств, так как они довольно безопасны, а также достаточно эффективны.
Следуя нашим советам, вы смогли узнать, как избавиться от темных пятен на локтях, коленях и даже на обратной стороне ваших лодыжек. Перечисленные нами рецепты быстрые, легкие и доступные, ведь большая часть ингредиентов, скорее всего, есть у вас дома!
Поделиться статьей с друзьями:  
Comments System WIDGET PACK
Источник
Кожа на локтевом сгибе может многое сказать не только об образе жизни человека, но и о состоянии его здоровья. В большинстве случаев потемнение и иссушение кожи на локтях происходит по причине серьезных заболеваний и изменения температурных условий в помещении. Выясним детальнее, что же может провоцировать синдром «грязных» локтей он же «синдром Бера» и как с этим бороться.
Почему кожа на локтях становится темной и сухой?
Безобидные причины, приводящие к потемнению и огрубению кожи на локтях:
- Причиной образования корост, утолщений и почернений может стать привычка сидеть за столом, опираясь на локти. Постоянное терние и давление в такой ситуации как раз и приводит к изменению структуры кожи и ее цвета (такие неудобства для эпидермиса дают сигнал к тому, что толщина покрова должна быть увеличена).
- Кожа на локтевом сгибе может реагировать на изменение температурных условий и влажности. Корки и шершавость кожи часто формируется в отопительный сезон или в период летнего отдыха, когда человек много времени проводит под открытым солнцем – покровы просто сохнут.
- Недостаток витаминов А и Е. На фоне такого дефицита значительно ухудшается состояние кожи и на плотных участках она может становиться сухой и темнеть. Неправильный и несвоевременный уход за кожей также может послужить толчком к изменению ее состояния.
Все эти причины могут быть самостоятельно устранены человеком в домашних условиях, так что привести локти в порядок не составляет никакого труда.
Признаком какого заболевания могут быть черные локти
Не все причины потемнения и иссушения кожи на локтях легко устранимы и безобидны. Существует ряд заболеваний, которые могут давать такую симптоматику, и они требуют срочного лечения. Источник серой, трескающейся и жесткой кожи может крыться в следующих диагнозах:
- Сахарный диабет. Это системное заболевание, отражающееся на всем организме. Из-за недостатка продукции инсулина нарушается нормальное питание всех клеток, и кожные покровы не исключение. Общие негативные изменения приводят к тому, что кожа становится сухой и более тонкой, особенно страдают участки с плотной кожей и сгибы;
- Нарушения работы щитовидной железы (в том числе гипотериоз). Это также грозит нарушением питания клеток, происходит замедление обменных процессов, кожа нормально не избавляется от омертвевших клеток, из-за чего и покрывается темными шершавыми пятнами;
- Дерматологические заболевания. Нередко потемнение кожи и ее шелушение является симптоматикой дерматитов, нейродермитов и пр.;
- Железодефицитная анемия и аутоиммунные заболевания вызывают появление синдрома «грязных» локтей.
Что делать и как избавиться от черных пятен на локтях?
При изменении цвета и состояния кожи на локтях необходимо обратиться к врачу. В ходе обследования специалист проверит состояние работы щитовидной железы, уровень сахара в крови и отсутствие кожных заболеваний.
- Если все в порядке, то причину стоит искать или в недостатке витаминов, или в особенностях ухода за данным участком кожи.
- В случае с заболеваниями вылечить сухость и темные пятна на локтях можно будет только после излечения первопричины.
Важным вопросом остается чем лечить потемнение и огрубение кожи? Тут на помощь придут и многочисленные покупные, и домашние составы.
Ванночки помогут удалить шершавые пятна
Ванночки помогают добиться комплексного воздействия на проблему: теплая вода размягчает кожу, а добавленные в нее компоненты могут легче проникать в слои дермы и производить свой положительный эффект. Можно прибегнуть к таким рецептам:
Такие процедуры позволяют комфортно и без агрессивного воздействия справиться с проблемой шершавых темных локтей.
Скрабы — эффективное средство
Скраб – это косметическое средство, в состав которого входят твердые частички разного размера, позволяющие отшелушивать с выбранной интенсивностью ороговевшие и почерневшие частички кожи. Эффективны скрабы в борьбе с темными и шершавыми локтями.
Есть два варианта: можно прибегнуть к покупным средствам, выбор которых велик в любом косметическом магазине, или приготовить смесь самостоятельно в домашних условиях. Стоит учесть, что покупные скрабы для тела разработаны специалистами, а поэтому помимо отшелушивающего свойства также увлажняют и питают кожу, и при приготовлении домашнего продукта стоит опираться на этот же принцип. Рассмотрим несколько популярных рецептов:
Как быстро отбелить темные локти на руках
Для отбеливания цвета кожи на локтях и других участках тела используют рецепты народной медицины с вхождением в состав кислот. Если кожа на локтях болит и есть небольшие ранки и трещины, то использовать такие средства противопоказано.
Как убрать темные пятна кремами и мазями
Основное назначение средства, которое будет применяться для устранения шершавости темных локтей, должно состоять в увлажнении и питании. Крема и мази должны быть завершающим этапом любой скрабирующей процедуры, чтобы обезопасить покровы от пересыхания и предотвратить появление трещин. Обычно никаких особенных составов для это не требуется. Применяют имеющиеся крема или для рук, или для тела в общем.
Для целенаправленного осветления участка могут применяться Цинковая мазь, Гидрохинон, крем для осветления «Revitol», средство для очищения и осветления кожи «Clinicians Complex» и пр. Если кожа начинает чесаться и беспокоить, то можно нанести на нее тонкий слой вазелина.
Видео: как отмыть кожу локтей с помощью ванночки
Многие утверждают, что отбелить локти можно при помощи простой ванночки с теплой водой, в которую добавлено немного нашатырного спирта. На самом ли деле этот рецепт дает хороший результат – это и проверит автор данного видео на практике.
Отзывы
Лия: Мне очень понравилось протирать локотки лимонным соком – натурально и действенно! Самое главное, не забывать смазывать кремом потом!
Карина: Ванночки показались мне уж слишком заморочным делом. С одного раза – результат минимальный, а делать так две недели как то не хочется.
Света: Темная кода на локтях – это просто плохо отшелушенная, поэтому самое правильное решение – это скраб. Медово-кофейная масса дает просто превосходный результат.
Оля: Мои локти почернели из-за авитаминоза, начала пить витамины и все само собой постепенно прошло. Никаких дополнительных мероприятий не предпринимала, хотя с систематически все тело прорабатываю скрабом, может это какое-то значение имело.
Загрузка…
Источник