Средства по уходу за проблемной кожей у подростков
Какие средства спасут от юношеских прыщей? Можно ли предотвратить растяжки во время гормонального взрыва? Эксперты отвечают на самые популярные вопросы о подростковом уходе.
Мы опросили десяток родителей подростков и, собственно, самих подростков, и узнали, какие аспекты ухода за кожей их волнуют больше всего.
Ответить на вопросы нам помогали эксперты:
- Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, соавтор книг «Бьюти-Мифы» и «Наука Красоты», создатель косметического бренда Meder Beauty Science.
- Анна Павлова, медицинский консультант Isdin.
- Юлия Красная, к.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог, клинико-лабораторный диагност клиники Gen87.
Когда пора начинать ухаживать за кожей?
Все эксперты единогласны: правильное время — начало периода полового созревания. У девочек – когда началась менструация. У мальчиков – когда начал ломаться голос и появились первые поллюции.
«В это время подростки обычно приходят к мысли, что мыться, чистить зубы и надевать чистую одежду нужно не только потому, что этого требует мама, но и потому, что это вдруг становится важным для них самих. Я бы советовала не затягивать с обсуждением этой темы: если ребенок не успеет поговорить с родителями и косметологом – то поговорит с друзьями и топ-блогерами, и тут результат может быть непредсказуем,» — считает Тийна Орасмяэ-Медер.
Юлия Красная согласна, что важно не упустить момент: «Подростковые проблемы с кожей не стоит недооценивать. Ее вид влияет на самооценку и психоэмоциональное состояние ребенка. Правильный уход поможет устранить эти проблемы, не доводя ситуацию до неприятных последствий — рубцов и пятен».
Кожа подростков отличается от взрослой?
В период полового созревания эндокринная система перестраивается с невероятной скоростью. «И у мальчиков, и у девочек, возрастает уровень тестостерона. Именно этот гормон является тригерром для усиления выработки себума,» — говорит Анна Красная.
«Сальные железы в подростковом возрасте действуют на полную мощность, кожное сало отличается от того, что мы считаем здоровым. Оно может быть более вязким или, наоборот, более жидким. Сосуды тоже проходят этап трансформации, активнее работают потовые железы. Волосы быстро становятся жирными, пот приобретает резкий запах. Физическая активность, минимальный стресс, горячая или острая еда, смена температуры — все это может вызывать сильное потоотделение,» — уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.
А у мальчиков и девочек — отличается?
Общая картина у мальчиков и девочек одинаковая. Но так как количество тестостерона у мальчиков выше, то гиперпродукция кожного сала и склонность к воспалениям у них более выражены.
«Кроме того, девочки обычно склонны начать умываться и ухаживать за кожей при первых признаках воспалений. Мальчикам это занятие кажется «девчачьим», поэтому часто лечение начинается уже не на первоначальной стадии акне,» — отмечает Юлия Красная.
Какие средства должны быть в домашнем уходе?
Очищение — самый важный этап. Оно должно быть мягким. Крем — дружественный к микробиому и регулирующий выработку себума. Если есть необходимость, можно использовать сыворотку с противовоспалительным эффектом.
Анна Павлова обращает внимание: «Стоит помнить, что если есть акне на лице, то в 80% случаев оно уже появилось либо появится и на теле. В этом случае нужно средство для тела, регулирующее секрецию сальных желез».
Юлия Красная напоминает, что нельзя умываться мылом. Оно создает щелочную среду, которая благоприятна для развития бактерий.
Также в этот период из-за быстрого роста существует риск появления растяжек на теле. Средств, которые гарантированно могут это предупредить, увы, не существует. Анна Павлова поясняет: «Растяжки появляются из-за недостаточной эластичности кожи. Степень эластичности зависит от генетических особенностей и от физиологических процессов. То есть, при прочих равных, у одного растяжки появятся, у другого — нет.» Для профилактики можно использовать увлажняющие средства — но это не панацея.
Какие ингредиенты — хорошо, а какие — плохо?
Спирт — категорически противопоказан. Тийна Орасмяэ-Медер также не рекомендует средства с триклозаном и другими антисептиками. По ее опыту, хороший результат наблюдается от средств с экстрактом зеленого чая, серебристой мальвы, барбадосского и горького алоэ, гриба агарикон, ромашки аптечной, календулы, витамином В3, молочной кислотой и пребиотиками.
Для лечения акне используются средства с салициловой и гликолевой кислотой, ретинолом, или его производными. Но их выбор лучше доверить специалисту.
А к косметологу надо?
По возможности стоит проконсультироваться с врачом даже для назначения домашнего ухода. И обязательно — если появилось акне. Домашний уход, опять же, правильно подобранный, может справиться с первой степенью. Если на лице больше 10 комедонов и воспалений — это уже вторая степень, при которой нужно комплексное лечение. Третья степень — больше 25 воспалений и комедонов и до пяти узлов размером больше 5 мм.
Но воспаления сами по себе — не единственная возможная проблема. «Обязательно надо обращаться к врачу, если вы заметили, что ребенок начал самостоятельно «чистить» кожу, на лице или других частях тела появляются царапины, ссадины, синяки, новые воспаления. Подростки — создания хрупкие. Недовольство внешностью может выливаться в склонность к самоповреждению разными способами. «Чистки прыщей» — один из них. В этом случае хорошо бы обратиться не к косметологу, а к подростковому психотерапевту, не нужно бояться этого,» — говорит Тийна Орасмяэ-Медер.
Нужны ли салонные процедуры?
Все эксперты единогласны — процедуры у косметолога нужны в том случае, если домашний уход не помогает, и есть выраженное акне. Многие в такой ситуации идут на механическую чистку — это неправильно. Она часто приводит к ухудшению ситуации, развитию инфекционного процесса и повышает риск формирования рубцов.
Эффективными и современными процедурами Тийна Орасмяэ-Медер считает глубокое атравматичное очищение кожи, химические пилинги, процедуры с пребиотиками, аппаратные воздействия (IPL терапия, газожидкостная дермабразия, гипербарическое воздействие на кожу, микротоковая терапия).
Юлия Красная советует фотодинамическое клеточное очищение Heleo4 — оно оказывает очищающий и антибактериальный эффект.
Можно ли дать ребенку свои, «взрослые» средства?
Если средство заявлено как «анти-эйдж», то, конечно, его не стоит использовать. Хотя вряд ли кому-то придет это в голову. Как правило, антивозрастные средства стимулируют выработку коллагена и эластина, а молодой коже это не нужно.
Но если средство предназначено для ухода за чувствительной и проблемной кожей — можно не бояться, даже если на нем нет пометки «teens».
Можно ли покупать уход в супермаркете?
В случае акне лучше выбирать профессиональные и аптечные средства. Но, если внимательно читать составы, можно найти неплохое очищающее средство и в супермаркете. В любом случае, это лучше, чем использовать для лица мыло для рук или гель для душа.
«Главные минусы недорогих массовых средств – отдушки, более агрессивные консерванты и достаточно тяжелые текстуры, которые хуже распределяются по коже и, в результате, требуют нанесения в большем количестве,» — отмечает Тийна Орасмяэ-Медер.
В следующей части мы расскажем о средствах, которые рекомендуют эксперты, а дети поделятся впечатлениями от их использования.
А вы чем мазались, когда вам было 12 лет? ????
Источник
Крем от прыщей для подростков содержит компоненты, нормализующие работу сальных желез, прочищающие поры, останавливающие воспаление. Лекарственные и лечебные косметические средства отличаются составом, эффективностью, подбираются индивидуально в каждом случае. В подростковом возрасте высыпания появляются у всех, но у одних они проходят в течение 2-3 лет, у других – требуется специальное лечение.
Причины появления прыщей у подростков
В 11-12 лет в организме ребенка начинаются гормональные перестройки, формируется половая система. На фоне дисбаланса усиливает работа сальных желез, выделяется больше пота. Во влажной среде активно размножаются болезнетворные микробы, которые провоцируют неприятный запах, появление прыщей, угрей на лице, спине, груди. Чаще всего страдает лицо – щеки, лоб, подбородок, нос.
Усилить и усложнить образование высыпаний может:
- отсутствие должной гигиены;
- пыльная местность;
- неправильный выбор косметических средств;
- хронические болезни внутренних органов;
- несбалансированное питание – много сладкого, жирного, острого;
- частый прием медикаментов;
- нарушение работы щитовидной железы, которая отвечает за выработку гормонов;
- стрессы, эмоциональные нагрузки.
По мере восстановления гормонального фона кожа очищается, состояние улучшается, высыпания проходят. Если развивается акне тяжелой формы, требуется лечение, поскольку отсутствие должных мер приводит к формированию рыхлой кожи, неравномерного тона, шрамов.
Способы избавления от проблемы
Специалисты выделяют несколько видов подростковых новообразований. Одни возникают вследствие бактериального заражения, другие – системных заболеваний, гормонального дисбаланса.
- Комедоны. Самая распространенная форма, наиболее безопасная для кожи, если не допустить воспаления. Вследствие активной выработки кожного сала повышается жирность кожи, быстрее прилипает пыль, засоряются поры, формируются пробки. В результате появляются черные точки на носу, подбородке, переносице. Чтобы улучшить состояние кожного покрова, необходимо уделять больше времени гигиене, правильно подобрать косметику.
- Папулы. Подкожные прыщи, которые проявляются красными, воспаленными, болезненными бугорками. При прощупывании проблемного участка чувствуется уплотнение. Устранить прыщи могут специальные косметические, лекарственные средства с противовоспалительным, антибактериальным эффектом. Папулы могут быть большими или мелкими.
- Пустулы. Воспаленные красные прыщи, внутри которых находится белый стержень с гноем. В пустулы превращаются комедоны, папулы. Чтобы избавиться от новообразований, нужно полностью удалить гной. Используется механическая чистка, самостоятельное выдавливание с соблюдением антисептических норм. Косметические, лекарственные средства могут предотвратить появление новообразований либо ускорить «созревание» прыща, чтобы в дальнейшем выдавить гной, очистить поры.
- Кисты. Образование под кожей, заполненные гноем. Трудно поддаются лечению. Требуется комплексный подход с применением наружных, внутренних средств.
При наличии папул, пустул на коже, говорят о таком дерматологическом заболевании как акне. Лечение подбирается в зависимости от сложности, стадии болезни.
Методы борьбы с высыпаниями:
- косметические средства по уходу за кожей;
- использование одноразовых бумажных полотенец вместо обычных;
- легкое скрабирование 1 раз в неделю;
- антибиотики;
- ретиноиды;
- салициловая, азелаиновая кислоты;
- экстракты трав, масла с антибактериальным, противовоспалительным эффектом;
- механическая чистка.
В каждом случае требуется индивидуальный подход. Поможет подобрать правильные методы терапии специалист.
Правила ухода за проблемной кожей
В подростковом возрасте нужно следить за чистотой кожного покрова, но это не значит, что три раза в день надо пользоваться очищающей косметикой. Чрезмерное применение косметических средств также приводит к активизации работы сальных желез, закупорке пор, сухости, другим негативным явлениям.
Основные правила ухода за проблемной кожей у подростков:
- очищать лицо от загрязнений дважды в день – утром, вечером;
- меньше пользоваться тональным кремом, пудрой, поскольку эти средства закупоривают поры, нарушают циркуляцию кислорода;
- избегать косметики со спиртами, пенящимся составом – они активизируют выделение кожного сала;
- ограничить применение средств, содержащих фруктовые кислоты – уплотняют роговой слой, препятствуют очищению пор, не позволяют кожному салу выходить наружу, в результате чего формируются угри;
- косметические препараты с ретинолом, витамином А с противовоспалительным эффектом разрешается применять после консультации со специалистом;
- подобрать средства для умывания, исходя из состояния эпидермиса – для жирной кожи пенка, гель, для сухой – молочко.
В составе косметических средств не должно быть раздражающих компонентов, веществ, которые вызывают аллергию. Рекомендуются препараты с растительными экстрактами, маслами.
Диета от прыщей
Неправильное питание в подростковом возрасте приводит к высыпаниям на коже, лишнему весу, гормональному дисбалансу. Чтобы избавиться от прыщей, угрей, нужно исключить продукты, усиливающие выработку кожного сала, замедляющие работу пищеварительных органов.
Отказаться следует от:
- алкогольных и слабоалкогольных напитков, энергетиков;
- кофе;
- продуктов к пиву – чипсы, сухарики, орешки, рыбки, кальмары, др.;
- пиццы, хот-догов, фаст-фуда;
- пирожных, тортов, сладостей с большим количеством крема;
- сдобной выпечки – пирожки, булочки;
- жареных, жирных блюд;
- острых приправ, специй;
- газированных напитков.
Ограничить употребление:
- шоколада, конфет;
- мороженого;
- крепкого чая;
- печенья.
Продукты для здорового питания:
- мясо птицы;
- яйца;
- овощи;
- фрукты;
- ягоды;
- орехи;
- кисломолочная продукция;
- молоко;
- крупы;
- макароны из твердых сортов.
Подросткам нужно соблюдать режим питания, не допускать голодных дней, перекусов по ночам, плотного ужина, «заедания» проблем.
Как работают мази и косметические средства
Специальные препараты действуют в нескольких направлениях:
- растворяют пробки;
- чистят поры;
- подсушивают;
- устраняют воспаление;
- обеззараживают;
- убивают болезнетворную микрофлору, предотвращают распространение сыпи;
- нормализуют работу сальных желез;
- обеспечивают полноценное увлажнение.
Обратите внимание! Одна мазь может выполнять конкретную функцию либо несколько, обеспечивая комплексное лечение.
Что прописывают доктора
Когда у подростка начинаются проблемы с кожей, рекомендуется отвести его к профессиональному косметологу на консультацию. Средства, которые прописывают врачи мальчикам, девочкам особо не отличаются. Действуют идентично, разные только добавки, что придают характерный аромат мужской, женской косметики.
В арсенале подростков могут быть:
- гель, пенка, мусс, молочко для умывания;
- вода;
- тоники;
- средства глубокого очищения – скрабы, пилинги, маски из глины.
Для лечения прыщей, угрей выписывают мази, кремы, средства для точечного применения.
Лучшие препараты для подростков от высыпаний
Современная молодежь предпочитает пользоваться готовыми аптечными, лекарственными косметическими средствами. Чтобы не ошибиться с выбором, нужно обратить внимание на информацию, указанную на упаковке.
- Состав. Гипоаллергенный, не вызывающий раздражения, с минимальным количеством химических добавок.
- Условия хранения. Если не истек срок годности, а косметика хранилась не надлежащим образом, применение такого средства опасно для состояния кожного покрова. Вместо терапевтического эффекта будет обострение, осложнение.
- Тип кожи. Проблемным бывает сухой и жирный эпидермис, подбирать средства нужно индивидуально.
Лучшие препараты для подростков быстро справляются с проблемой, предупреждают появление новых высыпаний.
Аптечные средства от прыщей
В арсенале гели, крема, мази. Отпускаются без рецепта. Можно подобрать дешевые препараты или средства средней ценовой категории.
Мази
Назначают специалисты. Самостоятельное применение без консультации не допускается. Длительность применения зависит от состава, сложности заболевания. Наносят тонким слоем на обширные участки либо точечно.
- Тетрациклиновая мазь
Местный антибиотик с широким спектром действия. Назначают при тяжелых формах акне, гнойном поражении кожного покрова. Уничтожает болезнетворную микрофлору, останавливает воспалительный процесс, за счет чего улучшается состояние кожного покрова. Активный компонент тетрациклина гидрохлорид. Наносят до 2 раз в сутки. Максимальный курс терапии 3 недели. Запрещается использовать детям до 11 лет.
- Левомеколь
Комбинированный препарат содержит антибиотик, противовоспалительное вещество – хлорамфеникол, метилурацил. Помогает при гнойниках, подкожных прыщах, любом виде акне. От воспаленных прыщей помогает довольно быстро. Улучшение наблюдается через 1-2 дня применения. Обрабатывают пораженные участки либо наносят тонким слоем. Рекомендуется наносить препарат на прыщи, что долго не заживают, обрабатывать ранки после выдавливания гноя. Для лечения внутренних прыщей вводят мазь стерильным шприцом, но делать это надо только после консультации со специалистом. Препарат доступный, недорогой, купить можно в любой аптеке.
- Цинковая мазь
Основным компонентом выступает оксид цинка. Основа – медицинский вазелин. Мазь обладает смягчающим, защитным, очищающим свойством, подсушивающим. Цинк снижает активность сальных желез, сужает поры. Наносить рекомендуется точечно, непродолжительное время. В противном случае появляется сухость, шелушение, раздражение. Подходит для лечения воспаленных наружных, подкожных прыщей. Не имеет противопоказаний кроме индивидуальной непереносимости.
- Ихтиоловая
Действующим компонентом выступает ихтиол или ихтаммол. Мазь изготавливается на основе медицинского вазелина. В составе отсутствуют агрессивные, аллергические, раздражающие вещества. Препарат оказывает антисептическое, обезболивающее, противовоспалительное действие. Наносят точечно. Курс лечения длительный либо симптоматический. При легкой степени акне улучшает состояние кожного покрова за 3 дня.
Крем, гель
Отличаются легкой консистенцией, быстро впитываются, не оставляют жирного блеска, следов.
- Скинорен
Недорогой крем подростку можно купить в любой аптеке. Фармацевтическое средство предназначено для лечения акне, угрей, прыщей, розацеа. Активным компонентом выступает мощное бактерицидное вещество – азелаиновая кислота. Растворяет пробки, чистит поры, снижает активность сальных желез, останавливает воспаление, предупреждает формирование комедонов, новообразований. В составе Скинорена имеются увлажняющие, смягчающие вещества, предупреждающие сухость, шелушение. При необходимости препарат используют длительное время – 3 месяца.
- Азелик
Действует аналогично Скинорену, поскольку имеет идентичное активное вещество – азелаиновую кислоту. Препарат хорошо наносится, быстро впитывается. Обрабатывают прыщи точечно либо наносят на обширные участки. В первое время лечения может ощущаться легкое пощипывание, что не является поводом для отмены препарата. Улучшение состояния кожного покрова при легкой степени акне наблюдается через 3 дня, тяжелой – 2 недели.
- Акнестоп
Быстродействующий крем от прыщей с выраженным антимикробным воздействием. Активное вещество азелаиновая кислота. Используется крем для лечения разных форм акне, розацеа, гнойных, воспаленных высыпаний, черных точек. Крем имеет легкую консистенцию, впитывается практически мгновенно. Может вызывать легкое раздражение, которое проходит через несколько минут.
- Дифферин
Точечное средство от прыщей наносят на чистую кожу 1-2 раза за сутки. При угревых высыпаниях допускается нанесение тонким слоем на пораженные участки. Действует на основе адапалена – аналог ретиноевой кислоты. Ликвидирует болезнетворную микрофлору, расщепляет сальную пробку, очищает поры от загрязнений, нормализует работу желез, предупреждает появление корочки, стимулирует обновление клеток. По силе противовоспалительного эффекта крем схож с гормональным веществом бетаметазоном. Комбинированный препарат назначают специалисты. Во время лечения нужно избегать воздействия прямых солнечных лучей.
- Эффезел
Крем от угревой сыпи, воспаленных прыщей. В составе присутствует несколько активных компонентов – адапален, бензоила пероксид. Борется с комедонами, чистит поры, оказывает антибактериальное, антимикробное воздействие, отшелушивает, подсушивает, снижает активность сальных желез. Действует аналогично Дифферину.
- Базирон
Выпускается в форме геля. Рекомендуется наносить вечером после предварительного очищения кожного покрова. Универсальное средство помогает при любых подростковых высыпаниях. Основой выступает глицерин. Оказывает смягчающее, увлажняющее воздействие, препятствуют появлению сухости, шелушения. Действует быстро. При тяжелой форме акне улучшает состояние кожного покрова за месяц. Активное вещество пероксид бензоила. Обладает подсушивающим, обеззараживающим, антимикробным эффектом.
- Куриозин
Действующий компонент цинка гиалуронат. Препарат с выраженным антибактериальным, противовоспалительным, эффектом. Снижает активность сальных желез, убирает жирный блеск, сужает поры. При тяжелой форме акне назначают в составе комплексной терапии. Отлично справляется с единичными прыщами за несколько суток. Часто подростки используют препарат в качестве средства первой помощи.
- Регецин
Аналог Куриозина. Активное вещество – цинка гиалуронат. Свойства идентичные. Наносят точечно либо тонким слоем на пораженные участки. При длительном применении может возникать сухость, шелушение, раздражение. При наличии данной симптоматики терапию прекращают.
- Розамет
Мощный препарат от дерматита, угревой сыпи, прыщей, розацеа на основе метронидазола. Антибиотик широкого спектра действия. Уничтожает микробы, останавливает воспаление, стимулирует обновление эпидермиса, предупреждает появление шрамов, следов, «рыхлой» кожи. Наносить следует точечно. Противопоказано использовать при аллергической реакции.
- Контратубекс
Гель содержит гепарин, предотвращающий появление рубцов, шрамов. Активное вещество стимулирует кровообращение, повышает эластичность сосудов, снимает воспаление. Помогает при темных кругах под глазами. От прыщей часто используется в составе комплексной терапии. Гель быстро впитывается, не ощущается на коже.
- Крем-актив Чистая линия
Дешевый крем от прыщей в аптеке используется при легких формах акне, наличии воспаленных прыщей, мелкой сыпи у подростков. Состав гипоаллергенный. Активные вещества: цинк, экстракт травяного чая, алоэ вера. Оказывает комплексное воздействие – смягчает, питает, подсушивает, останавливает воспаление, снижает активность сальных желез. Разрешается длительное применение и нанесение на большие участки.
- Пропеллер
Линейка продукции для проблемной кожи. Помогает справиться с прыщами, угрями, комедонами, розацеа. Выпускается в форме геля, скраба, крема. Активное вещество салициловая кислота, лактулоза. Допускается частое применение. Гель для умывания используют каждый вечер, скраб – 1 раз в неделю. Оказывает антибактериальное, антисептическое, подсушивающее, противовоспалительное воздействие.
Что нельзя делать при борьбе с прыщами
Специалисты не рекомендуют в домашних условиях самостоятельно проводить механическую чистку или выдавливать прыщи. При несоблюдении стерильности в ранку попадает инфекция, которая способствует распространению прыщей, угревой сыпи. Вместо одного прыща появляется несколько. При сильном надавливании остается шрам, от которого сложно избавиться. Не следует часто протирать проблемную кожу спиртом, так как это вещество усиливает выработку кожного сала.
Профилактические меры
Основная причина обильных высыпаний в подростковом возрасте – генетическая предрасположенность. У кого-то появляется несколько воспаленных прыщей на лице, мелкая сыпь, кто-то страдает от большого количества угрей. На самом деле, предотвратить высыпания при гормональном дисбалансе, генетической предрасположенности сложно, но снизить риск можно профилактическими мерами.
- Правильно питаться;
- Поддерживать чистоту кожи лица;
- Не применять тональный крем, пудру;
- Пользоваться качественными косметическими средствами по уходу за кожей;
- Отказаться от вредных привычек;
- Высыпаться;
- Не нервничать;
- Больше проводить времени на свежем воздухе.
При наличии большого количества высыпаний не заниматься самолечением, обращаться своевременно за помощью к специалистам.
Советы косметологов
Рекомендации специалистов сводятся к тому, что нужно соблюдать гигиену, придерживаться диеты, вести здоровый образ жизни, пользоваться качественными средствами по уходу за кожей лица, своевременно обращаться за консультацией.
Отзывы
Дорогие читатели, нам очень важно Ваше мнение — поэтому мы будем рады отзывам о креме от прыщей для подростков в комментариях, они будут полезны другим пользователям!
Анна:
В подростковом возрасте не столько важно качественное средство, сколько образ жизни и питание. Обязательно диета, нормализация микрофлоры кишечника – пропить Лактофильтрум, Лактиале, т. п. Базирон, Дифферин – это все вспомогательное!
Кира:
Хорошее качественное средство для умывания, минимум косметики на лице, здоровое питание – прыщи сами исчезнуть. Подсушить воспаленный можно цинковой мазью. Помогает очень быстро.
Елена:
Мелкую подростковую сыпь протирала кремом Чистая линия. Аптечный недорогой препарат с безопасным составом. Еще у меня были тоники, гели для умывания. Нужен комплексный подход, один крем – мало!
Источник