Список ухода за кожей лица
Каждая девушка очень тщательно ухаживает за своим лицом, и бережно к нему относится. Не каждая из них знает, какие средства по уходу обязательно должны присутствовать на их полке. В наше время огромное множество разных средств по уходу за лицом, неопытному человеку очень сложно разобраться в том, что стоит покупать, а что необязательно. МедикФорум решил выяснить, как правильно ухаживать за лицом.
Здоровая кожа – это сияющая кожа лица, поры на коже должны быть маленькими, воспалений и черных точек на здоровой коже быть не должно. Все знают, что правильное питание, и достаточное количество выпитой чистой воды за день очень благотворно влияет на состояние кожи, но этого бывает недостаточно. Именно поэтому каждая девушка должна знать, какими средствами необходимо пользовать регулярно, для поддержания здорового вида.
Некоторые ленятся ухаживать за лицом правильно и добросовестно. Но если начать, то с каждым днем можно замечать улучшения состояния кожи лица. Именно хороший результат и должен мотивировать девушек регулярно следить за состоянием кожи.
1.Очищающие средства
Гели и пенки для умывания – это самое главное, что должно находиться в ванной комнате каждой девушки. Утром и вечером кожу обязательно нужно очищать. За ночь, кожа лица так же загрязняется, как и в течение дня. Также очищенная кожа лица позволяет более эффективно действовать тем средствам, которые используются после умывания. Перед тем, как умываться очищающим средством, необходимо снять макияж при помощи мицелярной воды, затем умыться. Для сухой кожу больше подойдут кремообразные средства, а для жирной – гели и пенки.
2.Тоник для лица
Тоником очень важно пользоваться после умывания. Он восстанавливает водный баланс кожи лица. Также тоник придает свежесть коже, выравнивает ее тон, сглаживает неровности и покраснения, удаляет остатки макияжа. После регулярного использования тоника, становится заметно, что кожа сияет и выглядит здоровой. Сухой коже подойдет тоник на основе розовой воды, для комбинированной кожи подойдут средства на основе кислот, а для жирной кожи глицериновые тоники.
3.Эксфолиаторы для лица
Кожа каждой девушки нуждается в отшелушивании отмерших клеток. Это необходимо делать 1-2 раза в неделю. Отмершие клетки лица закупоривают поры, тем самым вызывая воспаления, высыпания и черные точки. Если регулярно отшелушивать кожу, то кожа на лице будет выглядеть чистой и здоровой также это поможет в избавлении от мелких морщин и рубцов, улучшит и выравняет тон кожи лица.
Обладатели жирной кожи должны пользовать скрабами. Обладатели сухой кожи также могут ими пользоваться, но обязательно после процедуры должны увлажнять кожу либо заменить скраб на более щадящий метод, например, пилинг-скатка. Пилинг-скатка создает такие частицы, к которым прикрепляются все отмершие клетки, а также черные точки. Обладателям чувствительной кожи, рекомендуются средства, в основу которых, входят такие ингредиенты, как рис или геркулес.
4.Дневной увлажняющий крем для лица
Каждая кожа нуждается в постоянно увлажнении и питании. Независимо от того, какого она типа. Нельзя высушивать жирную кожу, если ее высушить, то она будет вырабатывать кожное сало в большем количестве, тем самым протестуя. Кожу нужно защищать от лучей солнца, для этого необходимо покупать средства с пометкой SPF. Употребление большого количества воды, не всегда может справиться с увлажнением кожи, поэтому ей необходимо помогать.
Обладатели сухой кожи, должны обращать внимание на насыщенные кремы, в составе которых, должно быть авокадо. Жирная кожа больше любит натуральные составы на растительной основе, консистенция больше похожа на гель. Необходимо выбирать крема для лица с наименьшим содержанием ароматизаторов, чтобы не вызвать аллергию.
5.Ночной крем
Ночные увлажняющие крема наиболее густые и жирные, нежели дневные. В них входит намного больше антивозрастных ингредиентов.
Пока ночью человек спит, крем работает на коже, постепенно впитывается, питает и увлажняет кожу лица. Для жирной кожи лучше выбирать более легкие кремы, чтобы не забивать поры жирными кислотами, а вот сухой коже наоборот нужно как можно больше жирных кислот.
6.Крем для глаз
Кожа вокруг глаз — самая нежная на лице, поэтому она за ней необходимо еще лучше ухаживать, беречь и увлажнять. Крем для глаз способен не только увлажнить кожу, но и снимать отеки и выбеливать синяки под глазами. Кремы для кожи вокруг глаз заставит кожу сиять, главное не забывать, регулярно пользоваться. Рекомендуется выбирать крема на натуральной основе и без ароматизаторов. Кожа вокруг глаз более склонна к аллергиям.
7.Сыворотка для лица
Сыворотки для лица очень редко встречаются в наличии у девушек. Сыворотка намного концентрированней, по сравнению с увлажняющим кремом. В сыворотках содержаться огромное количество витаминов и менералов, они способны бороться с такими проблемами, как сухость, рубцы, воспаления и т. д. Необходимо только подобрать подходящую, для своего типа кожи.
Сыворотки созданы не для увлажнения кожи, а для легкого лечения. Они способны придать коже сияние, выровнять тон, сгладить покраснения и воспаления, сделать кожу более упругой. Обладателям жирной кожи рекомендуются сыворотки на основе ретинола и гликолевой кислоты, для сухой кожи больше подойдут легкие и нежирные средства.
8.Масло для лица
Масло тоже очень важны для кожи лица. организм не способен вырабатывать нужное количество масла самостоятельно, поэтому ему нужно помогать. Самыми популярными маслами, являются те, которые сделаны из жожоба, абрикосовых косточек, авокадо, шиповника и огуречника. Для проблемной кожи более популярным является масло чайного дерева, так как оно имеет антисептическое свойство, которое быстрее заживляет воспаления.
9.Маски для лица
Маски для лица – очень популярные средства среди девушек. Но, к сожалению, не все отдают им должное предпочтение. Маски для лица бывают очищающие, увлажняющие, питательные, омолаживающие, успокаивающие и распаривающие. Макси для лица необходимо использовать 1-3 раза в неделю.
Есть тканевые маски, и не тканевые. И те и те очень хорошо влияют на кожу лица. Тканевые можно держать на коже до 30 минут, потом протереть остатками шею и зону декольте, не тканевые маски также можно держать на лице 30 минут, затем они смываются водой. Очень много масок можно приготовить в домашних условиях.
Сухую кожу необходимо постоянно питать и увлажнять, в этом маски будут очень помогать. Жирную же кожу необходимо отчищать, для того можно сначала нанести на лицо распаривающую маску, а затем очищающую, для более лучшего эффекта. Перед использованием необходимо проверить маски на аллергическую реакцию.
10.Солнцезащитный крем для лица
Если даже дневной увлажняющий крем, и декоративный тональный крем содержать SPR, все равно необходимо постоянно использовать солнцезащитный крем для лица, особенно тем, кто живет на юге. Не зря говорят, что: «Северянки самые красивые». Это потому что кожа лица на севере меньше подвергается солнечным лучам, от ультрафиолета кожа быстрее стареет, и быстрее появляются первые морщины. Для более лучшего результата, необходимо наносить солнцезащитный крем несколько раз в день.
Лицо – это визитная карточка каждого человека. Необходимо беречь и заботиться о коже лица. Никто не хочет, чтобы морщины появлялись раньше 30 лет, чтобы кожа была покрыта высыпаниями или рубцами. Каждый сам отвечает за собственный красивый и здоровый вид.
Ранее сообщалось, что отбеливание лица признано опасным.
Источник
Главные показатели здоровья кожи – это чистота, гладкость (сообразно возрасту), отсутствие воспалений и раздражений. Хотелось бы думать, что достичь этого можно только правильным питанием и здоровым образом жизни в целом, но упрямые факты говорят о важности косметического ухода. В той или иной степени такой уход доступен каждой женщине.
И зачастую проблема поиска нужного средства заключается в отсутствии информации, непонимании того, что именно вам нужно. В таком случае поиск следует начинать с изучения рейтингов. Знак качества, хорошая репутация, востребованность – это уже весомые поводы присмотреться к косметическому продукту.
Классификация
Одного волшебного и лучшего в мире универсального средства не бывает. Нужно подобрать базовый набор, состоящий из нескольких компонентов.
Косметику для лица выбирают по типу кожи, а кожа может быть:
- сухой;
- нормальной;
- жирной;
- комбинированной;
- проблемной;
- чувствительной.
По свойствам уходовая косметика бывает:
- очищающей;
- увлажняющей;
- питательной;
- тонизирующей;
- солнцезащитной.
По своему формату средства по уходу за кожей лица представлены:
- кремами;
- тониками и лосьонами;
- сыворотками;
- скрабами;
- масками;
- пенками и гелями.
Наконец, стоит разделить косметику по ценовой категории: она может быть аптечной, масс-маркетовой, медиа-маркетовой, профессиональной, премиум-класса.
В зависимости от состава косметические продукты бывают натуральными, минеральными, клеточными, кислородными.
Особенности профессиональной косметики
Одна только надпись «профессиональная» не означает, что косметическое средство действительно является таковым. Требования к линейке подобной продукции велики:
- косметика должна предполагать не менее 100 средств в линейке продукции;
- средства профкосметики предполагают использование в разных климатических, а также сезонных условиях;
- уровень проведения клинических исследований, которым подвергалась вся косметика, должен быть высоким.
Ухаживающие процедуры, проводимые с помощью такой косметики, дают видимый эффект, почти не отличаются от средств салонного ухода, потому и цена на них будет высокой.
Безусловно, многие продукты бюджетной линии достойны рассмотрения, но не стоит ожидать от них того же эффекта, который дает профессиональная линейка.
Лучшие очищающие средства
Абсолютно все рейтинги носят несколько субъективный характер: в ТОП попадают средства, которые на данный момент на слуху. Но усредненный рейтинг все равно выводит на передний план продукцию, которая лидирует в своем сегменте.
Среди очищающих продуктов для лица лидерами можно назвать следующие экземпляры.
- Clinique Liquid Facial Soap Oily Skin Formula. Это средство предпочитают сотни тысяч женщин, которые пытаются «укротить» жирную кожу лица. Классические ретинол и алоэ вера, дополненные комплексом других полезных ингредиентов, сделали продукт средством эффективной и деликатной очистки. Удаление жировых излишков, обеспечение защиты, комфортность использования – все в этом продукте действительно соответствует описанию.
- Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser. А этот гель – настоящее спасение для сухой кожи. Формульные компоненты действуют быстро и мягко, покраснение и раздражение уходят легко. Средства этой марки сегодня очень востребованы, так как результаты их работы не заставляют себя долго ждать.
- L`Oreal Paris Youth Code. Брендовый продукт для нормальной кожи. Косметические остатки из пор удаляет основательно. Продукт также включает в себя салициловую кислоту, которая является сильным антисептиком.
Даже очищающее средство нужно подбирать по возрасту, причем тип кожи учитывается в первую очередь. Кроме того, не забывайте, что для лица нужно иметь отдельное полотенце, не использовать его для других частей тела, регулярно заменять.
ТОП кремов
А в этом списке представлены не только бренды – здесь и косметика класса люкс, и более доступная продукция. Главное, что по итогам этого года описанные кремы являются лидерами своего сегмента и заслуживают всеобщего внимания.
- Vichy Aqualia Thermal Riche. Прекрасный дневной крем для сухой кожи (или при склонности к сухости). Его насыщенная формула интенсивного увлажнения основана на термальной воде, аквабиориле, гиалуроновой кислоте, каррагинане. Состав длительно и хорошо увлажняет, в формуле средства нет парабенов, у крема легкая, хорошо впитываемая текстура.
- Lierac Hydragenist Moisturizing Cream. Кислородный крем с увлажнением для сухой и обессиленной кожи. Формула этого крема включает кислород и гиалуроновую кислоту. Увлажнение клеток кислородом помогает оставаться коже упругой, не дает появляться морщинкам. Отличает средство приятный запах и экономичный расход.
- Goji Cream. Клинические исследования доказали, что крем останавливает процесс старения клетки: 97 испытуемых из 100 заметили положительные изменения уже с первого применения. Крем работает 14 часов с момента нанесения и уже через 10 дней использования впечатляет результатом – мелкие морщинки становятся буквально незаметными.
- L`Oreal Paris «Увлажнение Эксперт». Если у вас страдающая от шелушения чувствительная кожа, то этот продукт для вас. Благодаря нежной текстуре крем обволакивает каждую клетку, не оставляя раздражений и покраснений. Состав средства гипоаллергенен. Также оно может выступать в качестве базы под макияж.
- Wildrose Weleda. Крем насыщает кожу влагой, делая ее нежной и блестящей. Естественная красота подчеркивается легким и приятным в использовании кремом. Натуральные экстракты делают продукт гипоаллергенным. Крем рекомендовано наносить на кожу утром.
Следите за возрастной маркировкой продукта: женщинам после 30 не подойдет косметика для молодой кожи (даже самая разрекламированная), но и применять средства 45+ женщинам, которые не достигли этого возраста, тоже не стоит.
Они не смогут разгладить первые морщинки, но станут лишней нагрузкой для кожи.
Бюджетные варианты
А теперь рассмотрим перечень брендов, которые привлекают покупателей своей ценой.
- «Чистая линия». Основной аргумент в пользу этой косметики заключается в том, что ее формулы построены на экстрактах натуральных трав. Прекрасной находкой может стать легкий увлажняющий крем для лица. Продукт максимально комфортен в нанесении, он подходит для нормальной и комбинированной кожи, считается отличной основой под макияж. А еще крем отличает экономичный расход.
- «Сто рецептов красоты». Эта компания существует с середины прошлого века. Средства простые, дизайн может показаться несколько несовременным, но действенность продукции приятно впечатляет. Прекрасным приобретением будет увлажняющий крем для снятия макияжа: недорогое и практичное средство, которое не даст вам потратить много денег, а также не только эффективно удалит макияж, но и обеспечит последующее увлажнение уставшей коже.
- «Рецепты бабушки Агафьи». Масла, сыворотки, глины – за сравнительно небольшие деньги можно купить целый комплект уходовой косметики с отличной репутацией и прекрасными отзывами. Глиняные маски для лица считаются особенно востребованным товаром, так как эффект салонной процедуры после них уже почувствовали тысячи покупательниц. Средства отлично увлажняют и матируют, подтягивают кожу, очищают и укрепляют тонкие сосуды.
- Natura Siberica. Очищающий мусс для жирной и комбинированной кожи – это средство, которое даст фору многим именитым маркам. Полный демакияж с эффектом глубокого очищения и увлажнения оно обеспечит с легкостью. А дневной крем для лица с функциями питания и увлажнения стал находкой для многих: он демонстрирует быстрые результаты, освежает лицо, выравнивает тон, препятствует появлению раздражений.
- Bielita. Если вы не пробовали дневной крем от данной белорусской марки, обязательно обратите внимание на это чудесное средство. В нем очень хороший состав, есть экстракты трав, полезные кислоты, антиоксиданты. Смягчитель, присутствующий в составе крема, получен из растительных масел. Крем создает защитную пленку на коже, но при этом он не комедогенен (не закупоривает пор), полезные вещества из состава средства равномерно распределяются.
Корейская продукция
В составах продуктов корейских марок есть ингредиенты, которые сохраняют здоровье кожи. Потому ставка на безопасность косметики – сильный «конек» азиатских производителей. Почти 90% составляющих – натуральные компоненты. Опасных химических элементов вы просто не найдете: там нет ни фталатов, ни оксибензона, ни формальдегидов.
Пример шикарного и сравнительно недорогого корейского средства – глиняно-пузырьковая маска Elizavecca. Глиняная маска текстурой напоминает желе, после нанесения на кожу состав увеличивается в размерах, превращаясь в маленькие пузырьки. И самое поразительное, что эффект от маски моментальный: покраснения и шелушения не оставляют от себя и следа, прыщи уходят, поры сужаются, тон выравнивается.
О бюджетной уходовой косметике для лица смотрите в видео ниже.
Источник
Девушки знают: красота не дается просто так. Кожа лица требует постоянного ухода, а список необходимых процедур стремится к бесконечности. Увлажнение, питание, очищение, массаж — где же взять время на все это? Но выход все-таки есть: нужно составить расписание и распределить все необходимые косметические процедуры по дням недели.
AdMe.ru предлагает вам график ухода за кожей лица на каждые 7 дней с учетом биоритмов организма. А в качестве бонуса мы приготовили пару упражнений, которые помогут сохранить четкий контур губ и станут отличной профилактикой появления «гусиных лапок».
Понедельник — большая чистка
Еженедельный уход лучше всего начать с очищения кожи лица. Поэтому в понедельник будем избавляться от отмерших частичек, которые замедляют обновление клеток и делают кожу тусклой и некрасивой.
Оптимальным для таких процедур косметологи считают время с 20:00 до 21:00, когда кожа начинает готовиться к ночному отдыху.
После обычного умывания и удаления макияжа проведите процедуру глубокого очищения. Для сухой кожи лучше всего подойдут скрабы с гладкими и мелкими частицами, которые мягко удалят отмершие клетки. Жирной коже можно устроить более серьезную чистку (например кофейным скрабом), а для чувствительной кожи подойдут пилинги на основе фруктовой или гиалуроновой кислоты.
Вторник — питание
Второй день недели уделим питанию кожи. На хорошо умытое лицо нанесем подходящую маску или приложим травяной компресс.
Здесь тоже полагается учитывать биоритмы. В утренние часы лучше использовать тонизирующую или увлажняющую маску, а витаминные и регенерирующие оставить на вечер (примерно с 22:00 до 23:00).
Не забывайте, что маску полагается наносить на хорошо очищенную кожу и только по массажным линиям.
Среда — восстановление водного баланса
А теперь пришла пора позаботиться о насыщении кожи влагой. Перед применением обычного крема будем устраивать активное увлажнение со специальными масками.
Можно использовать и домашние составы из свежих продуктов (морковь, кабачок, мед, яблоко, творог). Например, 2 ст. л. сметаны смешать с 1 ст. л. натертой моркови и добавить яичный желток.
Увлажняющие процедуры хорошо делать ранним утром. Подходящим временем для того, чтобы кожа хорошо усвоила полезные вещества, станет и промежуток с 16:00 до 18:00, когда усиливается кровоток в организме.
Четверг — распаривание
В четвертый день организуем коже паровую ванночку. Ее можно сделать дома: просто подержать лицо над кастрюлей с травяным или картофельным отваром.
Еще один вариант — поход к косметологу, который профессионально очистит забившиеся поры и уберет черные точки.
Поход в салон лучше запланировать на первую половину дня или с 16:00 до 18:00, когда кожа особо восприимчива ко всем процедурам. А вот время с 13:00 до 16:00 косметологи считают бесполезным для оздоровления — в этот период обменные процессы замедляются и полезные вещества усваиваются с трудом.
Пятница — массаж
Легкий массаж не просто улучшит цвет вашего лица. Эта процедура способна повысить эластичность кожи и даже разгладить мелкие морщинки. Идеальным вариантом будет записаться на прием в салон красоты. Но, если по каким-то причинам этого сделать не получается, можно провести массаж в домашних условиях.
Не забывайте делать его по массажным линиям, а начинать и завершать легкими и мягкими движениями. Обычно косметологи советуют использовать 4 основных приема: разминание, поглаживание, растирание и вибрацию.
И снова вспоминаем, что все активные процедуры полагается делать либо в первой половине дня, либо после 16:00, когда в нашем организме усиливается кровообращение.
Суббота — антивозрастные процедуры
В шестой день уделим время омолаживающим процедурам с использованием антивозрастных средств. Подобные препараты можно применять не чаще раза в неделю из-за их интенсивного воздействия. Вот пусть суббота и будет таким днем.
Здесь можно оторваться по полной программе: провести очищение кожи, потом использовать питательный крем, а в завершение наложить лифтинг-маску.
Воскресенье — гимнастика для лица
Даем коже отдохнуть от косметических процедур и устраиваем для нее небольшую зарядку. Простые упражнения помогут улучшить отток лимфы и сделают кожу более эластичной, а некоторые косметологи даже называют гимнастику для лица настоящейальтернативой пластической операции.
Например, для устранения «гусиных лапок» нужно расположить пальцы у внешних уголков глаз, закрыть глаза и задержаться в этом положении 6 секунд.
А чтобы сохранить красивую форму губ, потяните уголки рта наверх, будто вы улыбаетесь. Удерживайте напряжение в течение 6 секунд, затем расслабьте мышцы. Чтобы не появились заломы и морщины, поставьте указательные пальцы на внешние края глаз, а большими пальцами слегка зафиксируйте носогубную складку.
Маленький секрет: все упражнения надо выполнять сидя перед зеркалом, а после каждого из них полагается снимать напряжение с мышц лица, выдыхая через расслабленные губы.
Готовы пожить по такому «графику красоты» или у вас есть свои принципы ухода за кожей?
Источник