Скачать бесплатно книгу по уходу за кожей

Скачать бесплатно книгу по уходу за кожей thumbnail

Название тега:

«уход за кожей»

  • Фейслифтинг. Код молодости

    13.04.2020

    Фейслифтинг. Код молодости

    Ты хотела бы выглядеть моложе своих сверстниц? Ты ценишь естественность и индивидуальность? У тебя нет времени читать большой объем литературы с бьюти-советами? Если на один из этих вопросов ты ответи… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Экокосметика. Учимся выбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей

    000

    ОтложитьЧитал

  • Love your body. Сделай себя красивой

    20.03.2020

    Love your body. Сделай себя красивой

    Чтобы быть красивой, не обязательно тратить много денег. Все, что нужно – несколько ингредиентов из твоей кухни и эта книга! В ней ты найдешь тесты, которые помогут подобрать индивидуальный уход, боле… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Маски для лица

    000

    ОтложитьЧитал

  • Красивая ТЫ

    23.02.2020

    Красивая ТЫ

    Чистая, гладкая кожа, идеальный овал лица, выразительный взгляд и сочные губы являются атрибутами красоты. И они есть у каждой девушки, стоит только правильно ухаживать за своим лицом. Кристина Новико… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Мифы об уходе за лицом и волосами

    18.01.2020

    Мифы об уходе за лицом и волосами

    У тебя проблема с кожей или волосами, ты пытаешься подобрать правильный уход, но лучше не становится? Тогда эта книга для тебя. Визажист с десятилетним стажем и бьюти-блогер Кристина Новикова при учас… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Уход за кожей без рекламы и мифов

    24.12.2019

    Уход за кожей без рекламы и мифов

    Ты читаешь по-настоящему бесценное руководство по уходу за кожей, в котором содержится мой опыт 12 лет работы над собой и тысячами моих клиентов. Так получилось, что в 16 лет в поисках найти ответ что… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Корейская красота

    03.12.2019

    Корейская красота

    Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за кожей. Ритуалы красоты для них – это не просто рутина, а отличн… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл

    000

    ОтложитьЧитал

  • Корейская красота

    03.12.2019

    Корейская красота

    Ритуалы красоты, которые, несмотря на ежедневные стрессы, помогут вам выглядеть, как фарфоровая богиня.Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и … Подробнее

    000

    ОтложитьСлушал

  • Прыщи. Как вылечить Акне за 1 месяц

    31.10.2019

    Прыщи. Как вылечить Акне за 1 месяц

    Решение для людей, страдающих угревой сыпью, с воспаленной и жирной кожей. Полное очищение в течение 1 месяца. Мы живем в современном обществе, кто-то уже прошел этот путь до нас, нашел быстрое решени… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • От Ветхого Завета до Ким Кардашьян: Как человечество училось лечить псориаз

    000

    ОтложитьСлушал

  • Всё, что нужно знать о солнце и загаре

    000

    ОтложитьСлушал

  • Кожа: орган, в котором я живу

    20.07.2019

    Кожа: орган, в котором я живу

    Все мы знаем, как важно понимать особенности собственной кожи. Александра Совераль – один из самых востребованных врачей-косметологов в Великобритании – раскрывает секреты безупречно красивой кожи, си… Подробнее

    100

    ОтложитьЧитал

  • Нормально о косметике

    10.07.2019

    Нормально о косметике

    Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам. А как же быть неспециалистам? В погоне за новой тушью или суперувлажняющим кремом мы только тратим время … Подробнее

    000

    ОтложитьСлушал

  • Косметический салон на вашей кухне. Все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки

    000

    ОтложитьЧитал

  • Ольга Малахова. Система молодости лица

    07.06.2019

    Ольга Малахова. Система молодости лица

    Как сохранить молодость в 25–30 лет и как вернуть в 45–55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день! И главное – своими руками! Комплекс упражнений для лица от известного блогера Оль… Подробнее

    000

    ОтложитьСлушал

  • Моя неидеальная кожа

    01.06.2019

    Моя неидеальная кожа

    В течение жизни самый большой орган нашего тела служит связующим звеном между нами и внешним миром. Двадцать четыре часа в сутки, 365 дней в году. И он все время напряженно трудится. Он не отдыхает, к… Подробнее

    200

    ОтложитьЧитал

  • Ольга Малахова. Система молодости лица

    20.04.2019

    Ольга Малахова. Система молодости лица

    Как сохранить молодость в 25–30 лет и как вернуть в 45–55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день! И главное – своими руками! Комплекс упражнений для лица от известного блогера Оль… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Корейское искусство красоты

    08.04.2019

    Корейское искусство красоты

    Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах? Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе за кожей? Эмма Кан живет в Южной Корее уже десять лет и … Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Я знаю, чего ждет ваша кожа

    27.03.2019

    Я знаю, чего ждет ваша кожа

    Удивительные целебные свойства масел, полевых цветов, воска и глины – впитайте весь опыт Натальи Дичковской по созданию уникальных средств для кожи, и вам откроются все возможности загадочного мира ко… Подробнее

    100

    ОтложитьЧитал

  • Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога

    120

    ОтложитьЧитал

  • Нормально о косметике

    01.03.2019

    Нормально о косметике

    Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально о косметике». «Нормально» – то есть аргумент… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Быть красивой просто. Правильный уход

    26.02.2019

    Быть красивой просто. Правильный уход

    «Как журналист, я всегда стараюсь опираться на мнения специалистов: врачей, косметологов, травников, психологов, имеющих большой профессиональный опыт, опирающихся на зримые результаты своих рекоменда… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Мир лица и его тайны. Методика восстановления молодости

    000

    ОтложитьЧитал

  • #СИЯТЬ ВСЕГДА. 150+ простых рецептов косметики HAND MADE

    000

    ОтложитьЧитал

  • Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка

    100

    ОтложитьЧитал

  • Самоучитель по уходу за кожей #1

    30.11.2018

    Самоучитель по уходу за кожей #1

    Надоело верить рекламе, коллекционировать красивые баночки и тщетно ждать результатов? С помощью этой книги вы станете экспертом в уходе за кожей! На страницах самоучителя Ольга Фем – косметолог и вед… Подробнее

    100

    ОтложитьЧитал

  • Книга о естественной красоте. Твой личный бьюти-куратор Гвинет Пэлтроу

    000

    ОтложитьЧитал

  • Воркбук фейсбилдера. Комплекс работы над мышцами лица и шеи

    000

    ОтложитьЧитал

  • Аюрведа. Секреты здоровой кожи

    27.07.2018

    Аюрведа. Секреты здоровой кожи

    Кожа – это первая «линия обороны» от внешнего мира, и она же – зеркало всего того, что происходит внутри нас. Состояние кожи – это наглядный индикатор тончайших процессов, протекающих в уме и теле. Ко… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган)

    05.07.2018

    Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган)

    Часто случается, что в круговороте ежедневной рутины нам не хватает времени на самое важное ‒ заботу о своей красоте и здоровье. Благодаря лимфодренажному массажу по методу Асахи (Зоган) вы достигнете… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки

    000

    ОтложитьЧитал

  • Эко-омоложение. 5 естественных шагов к безупречной коже

    000

    ОтложитьЧитал

  • Стиль жизни Бьютифуд. Экологически чистое питание и уход для обретения кожи своей мечты

    100

    ОтложитьЧитал

  • Аэробика для кожи и мышц лица. Комплекс упражнений для восстановления молодости

    000

    ОтложитьЧитал

  • Фейсбилдинг: красота и молодость лица

    03.10.2017

    Фейсбилдинг: красота и молодость лица

    Красота и молодость лица – роскошь, доступная каждому! Главное – правильно подойти к этому вопросу и руководствоваться только проверенными методами.Евгения Баглык создала свою уникальную авторскую мет… Подробнее

    000

    ОтложитьЧитал

  • Второй подбородок. Экспресс-избавление

    04.08.2017

    Второй подбородок. Экспресс-избавление

    Если вы хотите в максимально короткие сроки избавиться от второго подбородка, то эта книга для вас. Международный тренер по фейсфитнесу, реабилитолог, дипломированный остеопат Алена Россошинская помож… Подробнее

    200

    ОтложитьЧитал

  • Домашний фейсфитнес. Упражнения для здоровья кожи и мышц лица

    200

    ОтложитьЧитал

  • Дегтярное мыло и деготь – настоящее средство от 100 болезней

    000

    ОтложитьЧитал

Источник

Скачать книгу в формате:

  • fb2
  • rtf
  • txt
  • epub
  • pdf
Читайте также:  Уход за кожей лица с шрамами

Аннотация

Надоело верить рекламе, коллекционировать красивые баночки и тщетно ждать результатов? С помощью этой книги вы станете экспертом в уходе за кожей!

На страницах самоучителя Ольга Фем – косметолог и ведущая популярного YouTube-канала «Косметолога. нет» щедро делится с читателями своими знаниями и опытом. Вы узнаете как грамотно составить программу домашнего ухода и почему не нужно покупать десятки косметических средств, научитесь понимать потребности своей кожи и ориентироваться в эффективных ингредиентах косметики.

Самоучитель по уходу за кожей #1 – must have не только для неофитов, но и для бьюти-блогеров и начинающих косметологов. Если вы любите ухаживать за кожей, с этой книгой вам доставит удовольствие не только процесс, но и результат!

ЕЩЕ

Популярные книги

  • Уверенность в себе. Книга для работы над собой

    Аннотация:

    В бизнесе (да и в жизни в целом) постоянно приходится покидать зону комфорта: выступать публично, ве…

    Фрагмент — 4 стр.

  • Как приручить кентавра, или Дневник моего сна

    Аннотация:

    Думала ли Рая, затевая уборку дома, что ударится головой и очнётся в ином мире? А там она, свобо…

    Блок — 17 стр.

  • Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

    Аннотация:

    Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подру…

    Блок — 7 стр.

  • 6-Великие Спящие

  • Психология влияния

    Аннотация:

    “Психология влияния” – одно из лучших учебных пособий по социальной психологии, конфликтологии, мен…

    Блок — 19 стр.

  • Триумфальная арка

    Аннотация:

    Роман «Триумфальная арка» написан известным немецким писателем Э.М.Ремарком (1898-1970). Автор расск…

    Блок — 21 стр.

Здравствуй уважаемый читатель. Книга “Самоучитель по уходу за кожей #1” Фем Ольга относится к разряду тех, которые стоит прочитать. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Одну из важнейших ролей в описании окружающего мира играет цвет, он ощутимо изменяется во время смены сюжетов. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. “Самоучитель по уходу за кожей #1” Фем Ольга читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читайте также:  План обучения пациента и его родственников уход за кожей

Читать Самоучитель по уходу за кожей #1

Новинки

Латинист и его женщины

Аннотация:

Немецкий писатель Генрих Манн умер в тот самый день, когда я родился — 12-го марта 1950-го года. У…

Полный текст — 59 стр.

Немецкий писатель Генрих Манн умер в тот самый день, когда я родился — 12-го марта 1950-го года. У…

Ловушка для декана

Аннотация:

Еще вчера, отомстить декану, подлив афродизиак ему в кофе, казалось потрясающей идеей. Сегодня, ст…

Полный текст — 49 стр.

Еще вчера, отомстить декану, подлив афродизиак ему в кофе, казалось потрясающей идеей. Сегодня, ст…

Расскажу вам сказку<br />(Сказки и легенды народов Западной Европы)

Аннотация:

В сборник «Расскажу вам сказку» включены избранные легенды и сказки народов Западной Европы: англи…

Полный текст — 140 стр.

В сборник «Расскажу вам сказку» включены избранные легенды и сказки народов Западной Европы: англи…

Конундрум

Аннотация:

Темной весенней ночью, с отставанием от графика на девять недель, МНС “Несокрушимый”, подводный гл…

Полный текст — 65 стр.

Темной весенней ночью, с отставанием от графика на девять недель, МНС “Несокрушимый”, подводный гл…

Красная роза (ЛП)

Аннотация:

Эрик Росс — бунтарь и сердцеед Нью-Йорского университета, хранящий в глубине своей души немало тай…

Полный текст — 86 стр.

Эрик Росс — бунтарь и сердцеед Нью-Йорского университета, хранящий в глубине своей души немало тай…

Прекрасные Останки (ЛП)

Аннотация:

В мире теней, возможно все. Кроме бегства от своей судьбы. С тех самых пор как Айви была ребенк…

Полный текст — 56 стр.

В мире теней, возможно все. Кроме бегства от своей судьбы. С тех самых пор как Айви была ребенк…

Тёмный путь

Аннотация:

Николай Петрович Вагнер (1829–1907) – русский писатель и учёный, славянофил и мистик – прожил дос…

Фрагмент — 34 стр.

Николай Петрович Вагнер (1829–1907) – русский писатель и учёный, славянофил и мистик – прожил дос…

Источник

Вместе с «Читай-Город» мы собрали для тебя подборку из 10 лучших книг о красоте, которые помогут тебе стать настоящим бьюти-экспертом. Используй промо-код Cosmo и получи скидку 15%.

Курт Стенн «Волосы. Всемирная история»

Курт Стенн — один из выдающихся мировых экспертов по волосам — приглашает читателей в кругосветное путешествие по истории волос. Большинство людей не задумываются о том, что растет у них на голове. Тем не менее волосы сыграли ключевую роль в моде, искусстве, спорте, торговле, криминалистике и промышленности. Эта книга — микроисторическое исследование, открывающее биологическую, эволюционную и культурную стороны одного из самых удивительных волокон в мире.

Наоми Вульф «Миф о красоте. Стереотипы против женщин»

«Миф о красоте» — культовое произведение американской писательницы и журналистки Наоми Вульф. В нем автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные представления о женской красоте и почему они ограничивают свободу женщин не меньше, чем патриархальное «домашнее рабство». Физическое совершенство становится для женщин навязчивой идеей, а несоответствие ему — источником страданий. Но, даже достигнув идеала, женщина все равно проигрывает, поскольку приносит в жертву общепринятому стандарту внешности свою природную красоту, здоровье, энергию, сексуальность, а порой и жизнь. Автор утверждает, что в современном мире женщина сама способна решать, как она хочет жить и выглядеть, без оглядки на диктат безжалостного «мифа о красоте». Несомненно, книга может оказаться увлекательной и полезной и для мужчин, ведь в процессе своей трансформации миф все больше вовлекает и их в сферу своего влияния, навязывая уже им подчас жесткие и бессмысленные правила. Книга «Миф о красоте», переведенная на десятки языков, стала бестселлером во многих странах мира. На сегодняшний день это самое громкое, цитируемое и обсуждаемое феминистское произведение.

Шарлотта Чо «Корейские секреты красоты, или Культура безупречной кожи»

Когда Шарлотта Чо переехала в Сеул после окончания колледжа в родной Калифорнии, она испытала своего рода культурный шок. Но, как ни странно, ее удивили не еда или обычаи, а скорее типично азиатский способ ухода за кожей, с которым ей приходилось сталкиваться повсеместно. «Западные культуры склонны полагать, что уход за кожей — это примерно так же весело, как и чистка зубов. Иными словами, что это все та же ежедневная рутина, в которой нет ничего примечательного, — объясняет Шарлотта. — Но в Корее забота о коже лица и тела является серьезной инвестицией в собственное благополучие». Все это вдохновило Чо на запуск собственного онлайн-магазина корейской косметики Soko Glam, а также на написание книги «Корейские секреты красоты, или Культура безупречной кожи», в которой она делится своими секретами.

Читайте также:  Маски ухода за кожей лица осенью

Тийна Орасмяэ-Медер, Оксана Шатрова «Наука красоты. Из чего на самом деле состоит косметика»

Каждая девушка знает: выбрать подходящее косметическое средство, которое эффективно справится с задачей и при этом не навредит, — дело непростое. Кто не стоял у витрины, разглядывая понравившуюся баночку и тщетно стараясь разобраться в терминах, написанных на этикетке? Кто не попадал к врачу, настойчиво предлагающему средства определенной марки, но не объясняющему, в чем состоит их чудодейственный эффект? Теперь все эти трудности позади. Профессиональные косметологи Тийна Орасмяэ-Медер (соавтор бестселлера «Бьюти-мифы») и Оксана Шатрова расскажут, что есть что в мире косметических ингредиентов. Откуда берется то или иное вещество? Как получилось, что его стали использовать в косметических целях? В чем состоит его благотворное воздействие и какие могут быть побочные эффекты? И, наконец, что должно значиться в составе средства, нужного именно вам?

Камерон Диаз, Сандра Барк «Книга о долголетии»

Свою вторую книгу (после абсолютного бестселлера «Книга о теле») Камерон Диаз посвятила поискам ответа на вопрос: так ли страшно старение, как нам представляется? Ее ответ — твердое «нет»: «Старение — это привилегия и дар». Эта книга не содержит описания косметических процедур, не продвигает «молодильные» чудо-средства, не учит обманывать время. Она предлагает переосмыслить отношение к старению и научиться по достоинству ценить те преимущества, которые дарит нам возраст: мудрость, опыт понимания себя, накопленные умения, выстроенные отношения с окружающими и самим собой.

Ольга Шарипова «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие»

В книге «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие» легко и доступно рассказывается об исследованиях ученых всего мира в области нейрофизиологии, эндокринологии, психологии, нейробиологии и питания. Выводы тебя удивят: красота — это не природный дар или достижения пластической хирургии, а состояние здоровья гормональной системы и энергетики, которого может достичь любая женщина в любом возрасте.

Джой Пенто, Жюли Левуайе, Соледад Брави, «Красота для лентяек»

Эта полная полезных советов книга-тренинг обучит тебя искусству быть красивой с головы до пят без опустошения кошелька и курса обучения в институте красоты. В программе тренинга: как определить свой тип кожи, волос и подобрать правильный косметический уход; как подобрать макияж, подходящий к тому или иному событию; как достичь идеальной формы бровей и найти «свою» красную помаду; какие косметические средства и инструменты должны быть в арсенале каждой женщины; как ухаживать за кожей головы и волосами; как легко сделать красивую прическу для любого типа волос; как выбрать духи на всю жизнь.

Елена Каркукли «Faceday. Идеальное лицо за 10 минут в день»

Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье, сохранении привлекательной внешности, а также для тех, кто мечтает остановить процессы старения. «Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда», — такие эмоции знакомы многим. Елена Каркукли, автор этой книги, нашла решение, и уже тысячи женщин открыли для себя мир фейсфитнеса. Тренируя и расслабляя мышцы под кожей лица, ты сможешь уменьшить второй подбородок, восстановить «угол молодости», смягчить носогубные складки, разгладить межбровные морщины. И все это за 10 минут в день.

Кейти Силокс «Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин»

Эта книга — полноценный справочник по женскому здоровью, от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. В ней есть упражнения, медитации, рецепты и античные практики — все, что нужно для женского здоровья и красоты и что не противоречит тому, как мы живем сейчас.

Джеми Кэт Каллан «О-ля-ля! Французские секреты великолепной внешности»

К 30 годам все француженки очаровательны и прекрасны, даже если от природы у них весьма средние данные. Не стремясь следовать трендам, они тем не менее всегда выглядят стильно и сексуально. Ложиться под нож пластического хирурга — это не про них! Француженки умеют стареть едва заметно и очень достойно. Может показаться, что безупречный вкус и невероятный шарм они впитывают еще с молоком матери… Хорошие новости! Всему этому можно научиться. Впервые автор бестселлера «Француженки не спят в одиночестве» расскажет, чему ее научили самые желанные женщины планеты.

Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Источник