Система ухода за зрелой кожей

Зрелая кожа нуждается в интенсивном уходе, который включает в себя несколько этапов. После 40 лет активно появляются признаки старения – это мимические и глубокие морщины, потеря упругости, сухость участков лица, пигментные пятна и изменение овала лица.

Характеристика

Каждая женщина после 35 лет стремится сохранить свою молодость и красоту. Уход за зрелой кожей должен быть направлен на борьбу с возрастными изменениями. Правильно подобранные косметические продукты помогают избежать раннего появления морщин, повышают эластичность кожи и придают ей здоровый ухоженный вид.

Косметологи всего мира считают, что старение кожи происходит в несколько этапов:

1. Кожа лица и шеи теряет упругость, опускается овал лица и появляются видимые мешки под глазами.
2. Контуры лица меняют свою форму, нависшее веко (если таковое имеется) становится более заметным, второй подбородок – четким, появляются первые глубокие морщины.
3. Интенсивно появляются мимические морщины вокруг глаз, рта и впадает носогубная складка.
4. Последний этап включает в себя появление морщин по всему лицу, его контуры заметно изменяются.

На каждом этапе важно подобрать эффективный и правильный уход, который замедляет эти процессы и продлевает молодость женщины.

Причины быстрого старения

Существует множество причин, способствующих активному проявлению возрастных изменений на коже. Для поддержания молодости и красоты важно избегать стрессовых ситуаций.

Первая причина – постоянный недостаток влаги. Девушки с сухим типом кожи раньше замечают первые признаки старения. Употребление большого количества воды и использование увлажняющих кремов поддерживают оптимальный водный баланс.

Вторая причина – воздействие спирта на кожу. Он способствует разрушению естественного защитного слоя, который вырабатывается сальными железами. Косметические продукты, содержащие спирт, вызывают нарушение работы желез и лишают кожу защиты.

Третья причина – вредные привычки и недостаток сна. Употребление алкоголя, табачных изделий и жирной пищи приводят к преждевременному старению кожи всего тела. Ночью все клетки организма обновляются, а при недостатке сна этот процесс замедляется.

Четвертая причина – неправильно подобранный уход. За зрелой кожей нужно ухаживать в несколько раз интенсивнее, чем за молодой. Однако использование косметических средств, которые не подходят типу кожи и ее возрастным особенностям, может вызвать появление первых изменений.

Причин, способствующих раннему старению, гораздо больше, но эти являются самыми распространенными и сильнее влияют на изменение состояния кожи.

Как замедлить раннее старение?

Полностью предотвратить старение кожи абсолютно невозможно, но замедлить – вполне реально. Правильное питание, активный образ жизни, полноценный сон и качественный уход помогут дольше сохранить молодость и красоту кожи. Но есть несколько советов, которыми пренебрегают девушки:

• постоянное использование средств с защитой от солнца. Это могут быть не только специализированные товары, но и декоративная косметика с SPF фактором;
• соблюдение особенностей ухода за зрелой кожей лица – использование подходящих по возрасту и потребностям косметических средств;
• избежание стрессовых ситуаций и использования активной мимики – это может вызвать появление несовершенств и ранних мимических морщин;
• ежевечернее проведение процедуры бережного массажа для предотвращения возрастных изменений.

Данные советы помогут замедлить процессы старения кожи, сохранить здоровый цвет и овал лица, а также уменьшить количество ранних морщин.

Правила ухода

Любая кожа, молодая и зрелая, нуждаются в правильном уходе. Утренние и вечерние процедуры должны состоять из нескольких этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и защита. Каждая из них играет немаловажную роль в уходе за зрелой увядающей кожей.

В состав используемых косметических средств должны входить активные ингредиенты, которые увлажняют, питают и способствуют регенерации клеток кожи. Требуется обращать внимание на возрастное предназначение средства, указанное на упаковке. Уход должен быть комплексным и воздействовать не только на кожу лица, но и шеи, и глаз.

Эффективный уход за кожей век, по отзывам женщин, способствует уменьшению морщин в этой области, а также помогает избавиться от мешков и темных кругов под глазами. Это делает взгляд более отдохнувшим и сияющим, что омолаживает внешний вид женщины.

Ночной уход

В ночное время суток кожа запускает процессы регенерации всех клеток и систем организма, что способствует замедлению возрастных изменений. Все косметические средства для ночного ухода за зрелой кожей должны быть направлены на интенсивное увлажнение и питание.

Для получения видимого эффекта необходимо регулярно использовать качественные продукты. После очищения кожи следует наносить увлажняющий тоник, подходящую сыворотку и питательный крем. Масла в ночном уходе за зрелой кожей способны разглаживать, питать и омолаживать кожу.

Наносить все косметические средства следует за час до сна, таким образом, они успеют полностью впитаться и не образуют отеков утром. Ночной уход обязательно должен включать в себя крем для кожи век, действие которого направлено на разглаживание морщин и уменьшение мешков под глазами.

Летний уход

Летом кожа подвержена постоянному воздействию солнечных лучей, что пагубно сказывается на ее состоянии. Воздействие ультрафиолета способствует появлению пигментации и иссушению клеток кожи. Необходимо интенсивно защищать кожу с помощью косметических продуктов, а также употреблять большое количество воды.

Использование солнцезащитных кремов в уходе за зрелой кожей летом предотвращает ранние возрастные изменения и появление пигментации. Летние кремы должны быть легкой консистенции, быстро впитываться и не образовывать жирный блеск.

Уход за зрелой кожей лица и век следует подбирать исходя из ее индивидуального типа, который будет направлен на интенсивное увлажнение и защиту от солнца. После солнечных ванн необходимо нанести успокаивающий крем с пантенолом, для снятия раздражения и предотвращения появления пигментации.

Косметические продукты

Качественная косметика играет важную роль в уходе за любой кожей и помогает сохранять ее молодость и красоту. Эффективные средства удовлетворяют потребности кожи и способны замедлить процесс появления возрастных изменений. Покупатели в отзывах о уходе за зрелой кожей утверждают, что эффективные косметические средства должны выполнять следующие функции:

• интенсивно увлажнять, напитывать и разглаживать кожу лица и шеи;
• способствовать регенерации клеток;
• уменьшать мимические и глубокие морщины;
• защищать кожу от солнечных лучей;
• улучшать цвет лица;
• повышать упругость и эластичность кожи.

В уходе за зрелой кожей лица дома важно правильно подобрать качественные косметические средства, которые будут выполнять заявления производителя. Самые эффективные кремы, обычно, продаются в аптеках и не могут стоить сильно дешево.

Салонные процедуры

Многие женщины всего мира для сохранения красоты и молодости кожи обращаются в косметологические салоны. В списке услуг, которые они предоставляют есть огромное множество процедур, направленные на омоложение и эффективный уход за зрелой кожей. Отзывы о подобных процедурах показывают, что они пользуются невероятной популярностью и результат заметен почти сразу после их проведения.

Мезотерапия является самой популярной косметологической процедурой, которая направлена на омоложение клеток при помощи гиалуроновой кислоты. Ее стоимость довольно бюджетная и позволить себе может практически каждая женщина. Мезотерапия – это метод инъекционного введения сыворотки в верхние слои кожи. Женщины отмечают, что результат становится видимым уже на следующий день после процедуры.

Омоложение лазером. С помощью лучей лазера осуществляется воздействие на клетки кожи. Под действием температур они начинают активно вырабатывать естественный коллаген, сто способствует увлажнению кожи.

Уход за кожей век

Первые мимические морщины появляются именно в области вокруг глаз, что приводит к раннему старению девушки. Уход за зрелой кожей век должен быть регулярным и интенсивным. Огромное количество качественных кремов способствуют разглаживанию морщин, убирают темные круги и мешки под глазами.

Для комфортного ухода летом можно использовать специальные кремы, которые оснащены охлаждающими филлерами и обеспечивают максимально быстрый результат. Гладкая, упругая и красивая кожа вокруг глаз – залог эффективного омоложения внешнего вида.

Домашние маски

Эффективность масок в уходе за зрелой кожей доказана профессиональными дерматологами и косметологами всего мира. Использовать маски можно как покупные, так и собственного приготовления. Однако, домашние являются более эффективными и натуральные ингредиенты способствуют омолаживанию лица.

Для приготовления маски необходимо выбрать основу, исходя из каждого типа кожи: для сухой – масла, для жирной – глина, а для комбинированной – кисломолочные продукты. В уходе за зрелой кожей, оптимальным вариантом является масло, так как оно эффективно увлажняет и разглаживает кожу.

Важным этапом является отшелушивание, которое способствует удалению старых ороговевших клеток кожи и активному появлению новых. После использования домашнего скраба из кофейной гущи женщины отмечают, что улучшается цвет лица, повышается упругость и кожа невероятно гладкая на ощупь.

Массаж при помощи масла или питательного крема обеспечивает сохранение четкого овала лица и разглаживание даже самых глубоких морщин. Регулярный самостоятельный массаж в уходе за зрелой увядающей кожей помогает надолго сохранить молодость и красоту.

Заключение

Зрелая кожа требует интенсивного ухода, особенно после 40 лет. Для того чтобы надолго сохранить ее молодой и упругой важно регулярно использовать качественные декоративные и уходовые продукты, правильно питаться, избавиться от вредных привычек и соблюдать режим дня. Уход за зрелой кожей должен быть комплексным и затрагивать область шеи и век. Массаж играет немаловажную роль в процессе омоложения и помогает напитать клетки необходимым кислородом. Женщинам с увядающей кожей важно соблюдать все этапы ухода, а также подбирать косметику, которая соответствует типу кожи.

После сорока лет женщины сталкиваются с проблемой увядания кожных покровов. Зрелая кожа уже не способна удерживать влагу, что делает ее сухой, менее упругой и эластичной. В первую очередь возрастные изменения видны вокруг глаз и рта, а также в зоне декольте. Чтобы замедлить этот процесс, необходим ежедневный и правильный уход.

Почему увядает кожа?

С возрастом кожные покровы меняются: на лице видны морщины, появляется пигментация, отечность и мешки вокруг глаз. Процесс старения естественен, происходит он по следующим причинам:

1. Замедляется работа сальных желез, что лишает кожу естественной защиты.
2. Коллагеновые волокна уже неспособны впитывать влагу как прежде и теряют эластичность.
3. Приток крови к эпидермису ухудшается, кожа истончается, пересыхает, выглядит бледной, нездоровой.
4. Синтез новых клеток уменьшается, что приводит к замедлению регенерации.

Также на состояние кожи влияют качество и продолжительность сна, правильное питание и отдых. Всем известно, что ночью происходит процесс восстановления и обновления организма, поэтому для кожи это наилучший способ обновить клетки. Стресс также имеет воздействие на состояние кожи, поэтому стоит оградить себя от излишних переживаний и негативных эмоций.

Если ежедневно ухаживать за кожей, можно улучшить ее состояние и приостановить возрастные изменения.

Правильный уход за зрелой кожей

Основные правила при ежедневном уходе за кожей можно охарактеризовать так: очищение, тонизирование, питание и увлажнение. При возрастной коже больше внимания следует уделять увлажнению и питанию, так как к 35–40 годам кожные покровы становятся сухими.

Очищение

Средство для снятия макияжа и очищения должно быть мягким и щадящим, сохранять липидо-водный баланс, т. е. не забирать из кожных покровов влагу. Из-за сухости зрелой кожи рекомендуется использовать косметические сливки или молочко, которые не нужно дополнительно смывать, а просто убрать остатки средства салфеткой. Не рекомендуется умываться мылом, т. к. оно сильно пересушивает кожу.

Периодически следует очищать кожу при помощи пилингов, которые выравнивают тон кожи, избавляют от мертвых клеток. Один раз в 7–10 дней рекомендуется использовать пилинг-кремы или отшелушивающий скраб с мягким действием. После проведения очищения, кожу нужно протереть лосьоном (без содержания спирта), тоником.

Питание

Для возрастной кожи производят специальные anti-age средства, которые чаще всего содержат в своем составе гиалуронат, ретинол, способствующие увлажнению кожных покровов. Крем, предназначенный для питания увядающей кожи, должен включать хотя бы один из следующих компонентов:

• Масла (оливковое, миндальное).
• Коллаген.
• Экстракты овса, ячменя, пшеницы.
• Витамины Е, С.
•  Антиоксиданты.
• Ретинол.
• Пептиды.

Помимо лица, крем наносится на шею и декольте, ведь эти зоны также имеют признаки возрастных изменений.

Увлажнение

Эффективным средством для увлажнения зрелой кожи считается термальная вода, она насыщает кожные покровы полезными минералами и микроэлементами (цинк, селен).

Желательно 1–2 раза в неделю делать косметические маски, направленные на эффективное увлажнение. Оптимальное время для процедуры – первая половина дня, поскольку именно в дневное время кожа хорошо впитывает гидратирующие элементы.

Очень полезно каждое утро протирать лицо кусочком льда из отвара ромашки или календулы. Такая процедура укрепляет тонкий слой кожи, тонизирует, придает свежий вид.

Защита

Уход за кожей вокруг глаз очень важен в зрелом возрасте. Ее нужно защищать от воздействия вредных ультрафиолетовых лучей, способствующих процессу старения. В ежедневный уход за кожей вокруг глаз необходимо включить кремы с SPF фильтром (фактор защиты не ниже 15).

Соблюдение трех главных компонентов – очищение, питание, антивозрастной уход – помогут выглядеть прекрасно в любом возрасте.

Салонный уход

К сожалению, ни один крем не в силах помочь убрать морщины с лица и другие проявления процесса увядания кожи. Наилучшего эффекта омоложения можно добиться благодаря салонным процедурам:

• Химический пилинг (гликолевый, ТСА, ретиноевый). В отличие от кислотного пилинга, который можно делать в домашних условиях, этот вид чистки более агрессивный. Процедуру рекомендуется проводить осенью или зимой, когда солнце менее активно.
• Биоревитализация – инъекции (чаще всего гиалуроната), которые восстанавливают обмен веществ в коже, придают здоровый цвет и подтягивают ее.
• Мезотерапия – инъекции активных компонентов, которые глубоко проникают в кожные покровы. Питательный коктейль подбирается индивидуально, в зависимости от стадии старения и общего состояния кожи.
• Плазмолифтинг – для процедуры используется взятая из вены клиентки кровь, она проходит через центрифугу и перерабатывается в плазму. Затем при помощи инъекций вводится в проблемные участки. Данная процедура борется с морщинами и возвращает коже упругость.

Эффект от описанных методик основывается на глубоком и долговременном увлажнении и омоложении кожи, повышении ее эластичности.

Для выравнивания рельефа возрастной кожи и борьбы с мимическими морщинами выполняют:

• Инъекции ботокса.
• Пластику контура лица с помощью гиалуроната, коллагена.

Для активации формирования коллагеновых и эластановых волокон, борьбы с косметическими дефектами рекомендуются:

• Лазерные процедуры по омоложению.
• Фотоомоложение.
• Термолифтинг.
• Термолиз (фракционный).

Зрелая кожа нуждается в систематическом проведении косметологических процедур (фонофорез, микротоки, ультразвуковая терапия), массажа витаминными гранулами.

С помощью такого комплексного подхода улучшается кровоснабжение, кожные покровы выглядят обновленными, более подтянутыми и молодыми.

Уходовые средства

Современный выбор средств по уходу за возрастной кожей разнообразен, основными при уходе за кожей после 40–50 лет считаются:

1. Кремы. Насытить кожу питательными элементами помогают косметические средства с добавлением витаминов (А, Е), корня женьшеня или экстракта плаценты. Они ускоряют обмен веществ, обновляют клетки, после чего кожа выглядит более подтянутой, гладкой и упругой. Для дневного применения следует выбирать кремы легкие по консистенции, а для ночного – более жирные, наносить их необходимо не только на кожу лица, но и на шею. Средство для увядающей кожи должно быть с пометкой anti-age или с указанием возраста: 35+, 40+ и т. д.
2. Ампулы. Содержат активные вещества в высокой концентрации. Часто используется гиалуроновая кислота, которая помогает коже поддерживать в эпидермисе водный баланс. Жидкость из ампулы наносится на очищенную кожу и втирается легкими массирующими движениями.
3. Профессиональные антивозрастные сыворотки по уходу за кожей помогают добиться хорошего результата. В их составе высокая концентрация полезных компонентов, что делает средство более эффективным по сравнению с кремами и гелями.

Применение лифтинг-средств следует начинать до появления первых возрастных изменений, чтобы кожа успела «подготовиться» и напитаться полезными компонентами.

Рекомендации

Уход за зрелой кожей будет более эффективен, а результат стараний заметен, если соблюдать несколько важных правил:

1. Избегайте использования очищающих средств, содержащих спирт. Для тонизирования рекомендуется подобрать лосьон с натуральными компонентами (протеинами шелка, экстрактом пшеницы и коллагеном).
2. Для ночного ухода отдавайте предпочтение кремам с содержанием масел, например, с маслом авокадо, макадамии, миндаля и т. д. Для дневного ухода выберите крем с экстрактом алоэ, меда, пшеницы или ромашки.
3. Питательными для зрелой кожи будут средства с содержанием экстракта плаценты или женьшеня.
4. Используйте крем вокруг глаз, который содержит пептиды, гиалуронат или третиноин.
5. Делайте массаж лица и шеи с помощью скрабов, содержащих гликолевую и молочную кислоты.
6. Рекомендуется один раз в неделю делать маски для увлажнения и питания кожи лица.
7. В выборе декоративной косметики стоит отдавать предпочтение жидким средствам, которые содержат также масла, полезные экстракты для увлажнения кожи.

При уходе за возрастной кожей все усилия должны быть направлены на замедление процесса увядания, для этого нужно подобрать правильные методы и средства, которые подходят для вашей кожи. Также необходимо помнить о трех главных компонентах по уходу: очищение, увлажнение и питание.