Роль кожи и уход за ней

Кожа – это наружная часть покрова человеческого организма.

Она выступает в роли защитного слоя предотвращающего тепловые потери, принимает участие в дыхании, помогает в терморегуляции и многих иных процессах. Выступает в качестве обширного рецептивного поля для разных поверхностей чувствительности. У взрослых людей площадь может достигнуть от полутора до 2,3 квадратных метров, а вес от четырех до шести процентов от всей массы человеческого тела.

Роль в организме

Роль кожи и уход за ней Кожный покров имеет различные функции и отыгрывает значительную роль в процессе жизнедеятельности. Одной из таковых функций выступает защита от вредного внешнего влияния, в том числе выступает в качестве предохранения от механического типа повреждения. Будет регулировать температурный режим и отвечает на раздражения, передавая данные прямиком в наше сознание. Так как наше тело все время подвержено внешним раздражениям, плотность расположенных сверху кожи слоев жировой клетчатки будет устранять вероятность механического повреждения, и будет уменьшать его силу воздействия.

Так как постоянно приходится иметь дело с разными жидкостями, в том числе химическими соединениями, имеющийся кожный жир будет выступать смазкой, за счет которой не происходит размокания, и не будут образовываться трещины. В качестве красящего вещества выступает пигмент, на который может влиять солнечный луч. Не менее важна кожа при противостоянии всевозможным инфекциям. Неповрежденные участки кожи будут преградой для попадания в организм микробов. Дополнительно будет вырабатывать специальные вещества, которые будут противостоять инфекциям. Имеет место регулировка теплообмена, который осуществляется организмом и внешней средой. Прослеживается зависимость тепловой регуляции и нервной системы.

В качестве фактора раздражающего нервы выступает что-то во внешней среде, а от этого происходит постепенное расширение, но может быть и сужение сосудов. В случае с сужением сосудов теплота будет не уходить из организма, а в другом случае отдача теплоты будет существенной. При теплоотдаче используется весь набор потовых желез. Сама по себе кожа будет выделительным органом. В поте выделяется порядка 98-ми процентов воды с многочисленными веществами, в том числе солью. Подкожный жир будет выступать в качестве смазки и препятствия для высыхания рогового слоя. Помимо этого он не будет допускать пропитки роговых слоев влагой и препятствует повреждениям от трения о различные поверхности. Под кожей располагаются нервные окончания, и имеется нервный аппарат. Холод будет быстрей восприниматься, нежели теплота.

Лицевая кожа будет менее чувствительно к холодной среде и теплоте, а на конечностях все будет наоборот. Кожа имеет высокую чувствительность, так как воспринимает температурные перепады в полградуса. Болевые ощущения имеются за счет того, что на квадратный сантиметр приходится порядка сотни окончаний. Всего у человека их почти миллион.

Строение кожи

Кожная структура будет в себя вмещать набор потовых желез, волосяных фолликул, сальных желез и кожу с ногтями. Функция контроля тепла отведена потовым железам. Под волосяными фолликулами понимается корень, находящийся под кожей и постепенно растущий. Отличается наличием нервного волокна и кровеносных сосудов. Есть и кожное сало, которое является жировым веществом, в составе которого имеется порядка сорока разновидностей органической кислоты и спиртов. Его выделение из желез происходит в волосяные фолликулы, в которых происходит смазка. После выхода на внешнюю часть кожи появляется кисловатая пленка. Она будет важной для сбережения целостности всего покрова, так как имеет антибактериальные свойства. Также препятствует выходу влаги из организма человека.

Сальные железы будут способствовать выделению кожного сала и будут расположены в волосяных фолликулах. Количество выделения кожного сала будет контролироваться со стороны андрогенов. Если их будет большое количество, то выход будет закупоренным. Когда будет происходить взаимодействие с воздухом, то имеет место проведение химического воздействия и почернение. Сальная железа может не быть целостной, если имеет место накопление кожного сала сзади появляющихся преград, потому оно попадает в глубочайшие кожные слои. В данной ситуации имеет место раздражение с появлением прыщей. Ногти будут выпуклыми полупрозрачными роговыми пластинами отличающимися наличием твердой структуры. В качестве основного компонента выступает белок кератин.

Cтруктура кожи

строение кожи (фото) По своей структуре кожный покров не очень сложен, так как содержит эпидермис, саму кожу и гиподерму. Эпидермис будет делиться на ряд слоев. В него входит глубокий базальный слой, зернистый и роговой, в том числе и блестящий слой. В случае с базальным слоем имеет место наличие большого количества живых клеток, которые постоянно делятся и будут расти и размножаться. После постареют и отомрут, причем будет видно продвижение на верхний слой. Если говорит о жизненном цикле, то предполагается срок в двадцать шесть – двадцать восемь дней. Верхняя часть будет отшелушиваться, и заменяться обновленными клетками. Один из самых толстых слоев будет отличаться антибактериальной защитой и поддерживает высокий уровень по влажности.

Верхний из слоев представлен дермой, которая по своему строению будет вмещать кровеносные сосуды и ряд нервных окончаний. Тут присутствует коллаген, выравнивающий кожные клетки и делающий ее более упругой. Жировая клетчатка под слоем кожи представлена гиподермой. В ее функции входит обеспечение терморегуляции. У женщин будет больше полноты в жировой прослойке. Отпочкование клеток кожи на базальном слоев происходит пару раз за сутки.

Уход за кожей

Кожу стоит поддерживать в чистоте и с этой целью надо использовать воду и мыло. Качество воды крайне важно для этой гигиенической процедуры. Мягкой и не вредной считается та вода, где не имеется вещества способного раздражать кожный покров, к примеру, дождевая вода. В жесткой воде будут находиться соли кальция, потому она будет вызывать раздражение, если ею долго пользоваться. Устранить жесткость не сложно. С этой целью понадобиться воспользоваться питьевой содой. Также важная температура жидкости, так как холодная вода будет возбуждать нервную и сосудистую систему с постепенным повышением сопротивляемости кожного покрова и организма в целом.

Если кожа жирная, то требуется применять только горячую воду, ведь она будет способствовать расширению сосудов и растворение жирных веществ. Но не стоит часто мыться такой водой, так как появляется застой крови. Другая методика поддержания кожи в надлежащем состоянии подразумевает применение мыла. Мыло будет растворять кожный жир, который перемешан с пылью и способствует устранению верхних роговых клеток. Есть у него и негативное влияние, заключающееся в том, что частой мытье будет обезжиривать кожу. Можно выполнять закаливание попеременным воздействием горячей и холодной воды.

Кожные заболевания

Все виды кожных заболеваний представляют собой выделение так называемых метаболитов на наружную часть кожи. Все виды сыпи будут стремление организма человека высвобождаться от любых вредных и ядовитых веществ. Чаще всего на поверхности кожи можно видеть образование большого количества солей. В случае, когда люди будут питаться не очень соленой или вовсе несоленой едой, в крови будет крайне мало соли. Чтобы восполнить данную потерю и держать концентрацию на определенном уровне, организм будет переправлять соль от разных органов и тканей, в том числе идет отток от кожи. Это будет положительным моментом при наличии кожной болезни.

Не стоит долго быть на ветру, так как происходит высыхание покрова и трескание, в том числе ускоряется процесс старения. Находясь на холоде те мышцы, которые расположены в основании волос будут получать нервный импульс, потому сокращаются. Поры будут сжиматься и уменьшается потоотделение и тепловые потери. Будет меньше влаги поступать изнутри, что способствует появлению «гусиной» кожи. В жару происходит обратный процесс.

Болезни и повреждения кожного покрова могут возникать по причине внешнего или внутреннего фактора. В первом случае речь идет о физических и химических воздействиях. Большинство болезней будут результатов влияния биологического фактора.

Полезное видео

Малахов + о коже.

Частые вопросы:

1. Для чего нужны крема для кожи?

Есть немалое количество косметологических средств, которые помогают следить за кожей, устранять морщины и последствия естественного старения. Если правильно выбрать крема для кожи, то можно позабыть о многих проблемах с ней. Секрет такой методик в том, что кремами надо пользоваться регулярно и в том, что они содержат активные вещества, способствующие нормализации количества влаги в коже и всех процессов в ней происходящих. Дополнительно будут устранены не очень значительные морщины, а для крупных морщин потребуется проведение операции. Еще одной особенностью применения кремов выступает наличие компонентов, которые будут защитой от UVA и UVB воздействий.

2. От чего может быть жирная кожа?

Жирная кожа может быть таковой по разным причинам. В качестве самой главной, выделяется наличие гормона тестостерона провоцирующего образование избытка кожного сала. Чаще всего такой вид кожи можно видеть в период роста организма и до наступления совершеннолетия. В это время наблюдается процесс гормональной перестройки всего организма. Уже к двадцати пяти – тридцати годам жирная кожа будет превращаться в комбинированный вариант исполнения, но проблемы все еще могут оставаться. Огромную роль будет играть уход за жирной кожей, который должен быть специфическим. Чрезмерное использование косметологических процедур будет вредным для кожи, и она может становиться жирней.

3. Что значит проблемная кожа?

Под проблемной кожей понимается та ее разновидность, которая будет по определенным причинам иметь ряд дефектов, например, будут высыпания или появляются пигментные пятна. Это может произойти с каждым, потому единой методики предотвращения проблем не имеется. В большинстве случаев такие проблемы временные, но их периодичность может быть различной. Из наиболее проблемных разновидностей выделяется сухой и чувствительный тип кожи.

Чувствительная кожа будет не всегда переносить ряд активных компонентов находящихся в различных средствах, предлагаемых для ухода за ней. Может иметь место стягивание поверхности при мелких контактах или соприкосновениях и жесткими видами одежды. Если говорить о жирной коже, то она будет отличаться желтоватым оливковым оттенком и будет крупнозернистой.

Ранее считали, что наличие на коже высыпаний будет связанным с некоторыми разновидностями питания. Но сейчас у специалистов другое мнение по данному вопросу. Сальные железы могут некорректно работать по причине психологического влияния, к примеру, во время стрессовых ситуаций. На самом деле проблемная разновидность кожи не будет болезнью или серьезной неприятностью, так как в этой ситуации подразумевается наличие определенного набора проблем, в том числе гиперфункция, различные участки по жирности и ряд других моментов. Высыпания начинаются из-за накопленных бактерий или жира.

Источник

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

Исключить применение обезжиренных средств.
Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

Для чувствительной кожи:

Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
В течение дня увлажнять лицо.

Для комбинированной кожи:

Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

От центра лба к вискам.
От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
От носа по щекам к вискам.
Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
От середины шеи в обе стороны вверх.

Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами.