Решаете проблемы сухой кожи

Сухость кожи – одна из самых распространённых жалоб и важный показатель состояния здоровья.
По данным опроса 4 500 европейцев старше 15 лет, каждый четвёртый отметил повышенную чувствительность кожи, чаще всего проявлявшуюся сухостью. Обычно сухость кожи появляется по какой-то конкретной причине. Если верно определить причину (по локализации участков сухой кожи, по связи с определёнными жизненными ситуациями), это позволит подобрать правильный уход и средства для восстановления кожи.

Причины

Недостаточное
поступление
жидкости

Возраст

Горячий душ/ванная

Сухость кожи

Неподходящая обувь и одежда

Гормональные изменения/заболевания

Соматические заболевания

Климатические условия

Неправильный уход

Заболевания
кожи/дерматоз

Ощущение сухости кожи не только доставляет дискомфорт, но и может быть связано с конкретными заболеваниями, дефицитом жидкости и важных для здоровья веществ в пище, воздействием агрессивных факторов окружающей среды, профессиональными факторами и неадекватным уходом за кожей, что приводит к дефициту влаги и повреждению кожи.

Основные признаки

ощущение стянутости

потеря
эластичности

покраснение

истончение или утолщение

шелушение

трещины

изменение рельефа
(морщинки)

усиление сосудистого рисунка

мозоли и натоптыши (на стопах)

Отличия сухой, жирной и нормальной кожи

Сухая кожа

Сухая кожа выделяет меньше кожного сала, чем нормальная. Это вызывает нехватку липидов для удержания влаги и создания защитного барьера от воздействий окружающей среды. Нарушается барьерная функция. Существуют разные стадии сухой кожи, от умеренно сухой до очень сухой.

Умеренно сухой коже присущи:

ощущение стянутости,
грубость,
раздражительность,
тусклость.

Признаки очень сухой кожи, при отсутствии лечения:

шелушение кожи (отслаивание ороговевших чешуек кожи),
акне,
грубость,
шершавость,
чувство натянутости,
зуд,
высокая чувствительность к внешним раздражителям.

Сухая кожа чаще встречается у пожилых женщин, или у людей, живущих в жарком, сухом или холодном климате.

Нормальная кожа.

«Нормальная кожа» – это обывательский термин, для обозначения хорошо сбалансированной кожи, не жирной и не сухой.

Нормальная кожа:

здорового цвета,
имеет хорошую циркуляцию крови и небольшие поры (кожа лица),
гладкая,
эластичная,
без пятен, высыханий, ороговевших клеток, сухости и шелушений.

Нормальная кожа устойчива к внешним раздражителям. У женщин, ближе к сроку наступления менструации могут появляться точеные вспышки акне из-за нарушенного гормонального фона.

Жирная кожа

Жирная кожа имеет повышенную секрецию сальных желез, как следствие избыток кожного сала.

Это может быть вызвано наследственной предрасположенностью, гормональными нарушениями, стрессами, медикаментозным лечением, стрессом, косметическими средствами.

Для жирной кожи характерно:

наличие заметных крупных, расширенных пор,
жирный блеск,
бледность,
склонность к появлению угрей, акне и черных точек.

Жирная кожа не склонна к образованию морщин, так как избыток кожного сала не дает коже иссохнуть.

Уход за кожей

Одна из самых частых причин сухости кожи тела – неподходящий уход: использование кремов и косметических средств, не подходящих к типу кожи, необоснованно частое применение скрабов для кожи без последующего увлажнения.
Сухость кожи живота часто бывает у беременных женщин. Она связана с растяжением кожи.

Солнце, воздух и вода

Такая проблема может быть связана как с генетической предрасположенностью, так и с применением средств, не соответствующих типу кожи.

Сухость и шелушение кожи лица могут быть вызваны неправильным уходом, в том числе при угревой сыпи (например, применением агрессивных спиртосодержащих препаратов). Солнечные ожоги, химические пилинги, воздействие холодных температур могут сильно повредить кожу и вызвать последующее отшелушивание погибших клеток.

Внимание: дети!

Шелушение кожи лица и тела может наблюдаться при инфекциях, например, кори, скарлатине, стафилококковой инфекции и др.

Сухость кожи губ

И дело не только в зимних поцелуях

Сухость кожи губ – частое проявление атопического дерматита и пищевой аллергии. Также сухость губ связана с недостаточным употреблением жидкости.

Тяжёлые заболевания, протекающие с потерей жидкости, плохим самочувствием в виде головной и мышечной боли, а также высокой температурой, сопровождаются сухостью кожи губ.

Агрессивные внешние факторы: солнечные ожоги, длительный контакт с холодным воздухом, ветер, пребывание в помещении с кондиционированным сухим воздухом (в том числе в салоне автомобиля, самолёта) – приводят к сухости и шелушению губ.

Сухость кожи рук

История про Золушку.

Сухость кожи на руках, трещины – одна из наиболее частых дерматологических проблем, обусловленная следующими причинами:

Частое мытьё рук
Применение агрессивных средств при мытье посуды, ручной стирке, рабочей деятельности

Сухость кожи на локтях при псориазе сопровождается наличием плотных приподнимающихся над поверхностью кожи шелушащихся бляшек. При попытке убрать чешуйки появляется капелька крови.

Сухость кожи на локтях при атопическом дерматите обычно сочетается с высыпаниями в виде папул (бугорков) ярко- или бледно-розового цвета, часто со следами расчёсов.

Сухость кожи на ногах

Бритва и другие враги кожи.

Причины сухости кожи на ногах:

Общая сухость кожи
Сухость кожи после эпиляции
Сухость кожи при соматических, эндокринных и других заболеваниях
Заболевания кожи (ихтиоз, атопический дерматит, экземы, псориаз и др.)
Последствия обморожений
Нарушение кровообращения в сосудах нижних конечностей (заболевания артерий и вен)
Другие причины

Сухость кожи стоп

Обувь – это важно!

Частая причина сухости кожи стоп – неправильный уход и ношение неудобной обуви. Сухость стоп может сопровождаться появлением сухих болезненных мозолей.

Сухость кожи, трещины наиболее характерны для ступней и пальцев рук. Кожный покров на этих участках более толстый и требует тщательного и глубокого увлажнения.

Сухость кожи от воды

Вся правда о горячей ванне

Сухость кожи от воды может быть связана не только с качеством самой воды (её жесткостью, наличием большого количества дезинфицирующих компонентов, таких, например, как хлор в бассейнах), но и с купанием в горячей воде.

Горячий душ или длительное пребывание в ванне с горячей водой – одна из самых частых причин сухости кожи. Сухость и шелушение кожи тела после горячей ванны нередко сопровождаются зудом и покраснением кожи.

Сухость кожи зимой

Холод: семь бед – один ответ.

Сухость кожи зимой – серьёзная проблема, особенно при постоянном проживании в холодном климате. Нехватка солнечного света, длительное воздействие низких температур и холодного ветра могут вызывать не только сухость кожи, но и острые холодовые поражения кожи, а также обморожения более глубоких тканей.

В холодный период года обостряются хронические заболевания кожи, которые сопровождаются её сухостью (атопический дерматит, псориаз). Длительная сухость кожи зимой может перейти в экзему.

Постоянная сухость кожи

Консультируемся у специалиста.

Наиболее частые причины постоянной сухости кожи:

Недостаточный приём жидкости
Неправильный уход
Дефицит витаминов групп А, В, Е
Гормональные изменения (климактерический период)

Хронические заболевания кожи (псориаз, экзема, атопический дерматит)
Эндокринные заболевания (гипо- и гипертиреоз, сахарный диабет)
Заболевания внутренних органов (соматические заболевания)

При постоянной сухости кожи обязательно обратитесь к врачу!

Лечение

Перед началом лечения сухой кожи необходимо выяснить причину и начать попытки по ее устранению. В некоторых случаях проблему можно решить правильным питанием и увлажнителем воздуха. Если заболевание хроническое, необходимо обратиться к врачу и если не вылечить, то хотя бы достичь стабильной ремиссии в течение болезни.

Профилактика и восстановление

Для быстрого увлажнения и восстановления кожи можно воспользоваться стандартными увлажняющими средствами. Сейчас на косметическом рынке огромное количество различных увлажняющих кремов, отличающихся по компонентам в составе, их принципу действия и воздействию на кожу. Лучше всего выбирать средство исходя из ваших целей. Для профилактики и лечения понадобятся разные средства. В лечении лучше использовать крем с высоким содержанием естественных липидов, они помогут «достроить» липидный слой и задержать испарение влаги, тем самым залечивая уже травмированную кожу и предотвращая дальнейшее разрушение. Для профилактики же, достаточно искусственных липидов с высокой концентрацией в составе крема, чтобы поддерживать необходимый баланс жидкости и помочь естественному барьеру кожи защищать ее от угроз внешнего мира.

Сухая и склонная к сухости кожа нуждается в правильном ежедневном уходе и адекватном восстановлении.
Современный подход к уходу и помощи при сухости кожи основан на насыщении эпидермиса влагой и называется корнеотерапия (производное от «корнео» – корнеальный, или роговой, слой эпидермиса).
Корнеотерапия направлена на восстановление рогового слоя эпидермиса и его защитных функций, что позволяет улучшить состояние кожи в целом.

Работы основоположника корнеотерапии Альберта Клигмана позволили создать специальные средства – эмоленты.
Эмоленты – это косметические ингредиенты, которые помогают поддерживать кожу мягкой, гладкой и нежной. Действие эмолентов основано на их способности оставаться на поверхности кожи или в роговом слое, устранять сухость, шелушение и улучшать внешний вид кожи.

Как работают эмоленты Локобейз®?

в течение 1-го часа после нанесения эмолентов:

– улучшается состояние кожи за счет того, что эмоленты «запирают» в ней влагу

через 6 часов после применения эмолентов:

– восстанавливается структура кожи, благодаря содержанию специальных восстанавливающих естественных липидов (церамиды и другие полезные жиры)

через 24 часа после применения эмолентов:

– наступает клиническое улучшение состояния кожи за счет проникновения увлажняющих компонентов в глубокие слои эпидермиса и восстановления поверхностных слоев кожи (до 24 ч от начала применения)

Локобейз® Рипеа® – эмолент, содержащий в своем составе полную гамму естественных липидов в соотношении, идентичном физиологическому

Как применять эмоленты?

Лучше всего наносить эмоленты после принятия ванны в течение 3-х минут. Для достижения оптимального эффекта эмоленты наносятся непосредственно в ванной комнате при хорошей влажности.

Что чувствует кожа при применении эмолентов?

Проходят шелушение, зуд, ощущение стянутости кожи, ксероз, заживляются микро- и макротрещины.

Локобейз® РИПЕА® 30г

Эмолент, содержащий в физиологическом соотношении естественные липиды для восстановления эпидермального барьера при хронических дерматозах

Применяется для восстановления и ухода при сухости кожи
Уменьшает сухость кожи и, как следствие, зуд
Улучшает состояние кожи
Используется для ограниченных участков кожи
Увлажняет кожу на протяжении 24 часов

Локобейз® Рипеа®

Не содержит консервантов, гормонов и красителей

Локобейз® Липокрем 100 г

– Увлажняющий крем для ухода за сухой и чувствительной кожей в течение дня

Применяется для ежедневного ухода и профилактики сухости
Защищает кожу от неблагоприятных факторов
Насыщает кожу липидами
Подходит для больших участков кожи
Делает кожу мягкой и нежной

Локобейз® Липокрем

Не содержит отдушек, гормонов и красителей

Полезные материалы по уходу за кожей

Источник

Увлажнение является основой красивой кожи вашего лица. Кожа считается сухой при недостатке выделения «кожного сала» или при истощении эпидермального слоя. Клетки лица сухой кожи не способны сформировать мощный липидный барьер. Кожа не может удержать влагу, и микробам легче пробраться через кожный покров, что чаще всего вызывает появление аллергии, сыпи и зуда. Поэтому кожа такого типа лишена полноценной защиты. Тем, у кого сухая кожа, хорошо известны такие беспокойства, как постоянное шелушение, преждевременные морщинки, зуд и вялость кожи.

Основные признаки сухости кожи:

стянутость после очищающих средств;
косметика плохо впитывается, что приводит к ее быстрому «осыпанию»;
тусклость кожи лица;
появление покраснений;
множественное появление морщинок.

Многие девушки и женщины на сегодняшний день жалуются на сухость кожи. Мы поможем разобраться откуда идет такая проблема и дадим некоторые рекомендации по ее решению.

Причина первая. Чрезмерное употребление очищающих средств.

Многие испытывают чувство стянутости кожи после того, как умоются водопроводной водой, но обладательницы сухой кожи могут столкнуться еще с проблемой шелушения. Поэтому стоит подойти к процессу очищения с осторожностью. Косметологические компании часто указывают на упаковках для какого именно типа кожи предназначено средство для очищения. И все-таки, нужно внимательнее читать состав. Следует отдавать предпочтения очищающим средствам, которые содержат в своем составе исключительно натуральные природные компоненты: минералы, масла, экстракты целебных трав, витамины Е и С, цинк. Не стоит покупать средства с содержанием спирта, лауретсульфата натрия, экстрактов лаванды, мяты, которые сушат кожу.

Косметологи советуют девушкам с сухим типом кожи не умывать утром все лицо, так как образовавшийся за ночь защитный барьер может смыться, достаточно только умыть глаза. Для умывания нужно использовать исключительно теплую воду. Обязательно нужно смывать косметику на ночь, для этого подойдут минеральные Биочистки Биобьюти и молочко для снятия макияжа с глаз с маслом абрикоса.

Для отшелушивания верхнего рогового слоя обязательно использовать только деликатные скрабы с текстурой крема. Существуют специальные скрабы для сухой кожи. Это особые специализированные группы средств, способные интенсивно увлажнить кожный покров, а также они напитывают минералами и витаминами. Они отлично подходят для восстановления пересушенного эпидермиса. Используйте их 1-2 раза в неделю. В случае сухости кожи необходимо использовать энзимные маски с папаином и бромелайном или натуральные биомаски на основе цеолита.

Обладательницам сухой кожи ни в коем случае не стоит увлекаться пилингом, это может привести к воспалительной реакции, ведь у сухой кожи и так слабый защитный барьер.

Причина вторая. Некачественное увлажнение.

Проблема сухости кожи вызвана не только недостатком воды, но и недостатком масел, что мешает задерживаться влаге в верхнем слое. За кожей лица сухого типа нужен особый уход с бережным воздействием. Увлажнить сухую кожу помогут кремы и маски на основе натуральных масел и трав. Рекомендуем выбирать увлажняющие кремы, которые содержат в своем составе следующие группы увлажнителей:

окклюзионные, имеющие в составе лоналин, воск или минеральное масло, они имитируют липидный слой;
увлажняющие, к ним относятся гиалуроновая кислота, Na-PCA или мочевина;
модификаторы рогового слоя: холестерол, жирные кислоты и церамиды, они восполняют несовершенства строения рогового слоя и кожа чувствует себя комфортно;
смягчающие средства: бензоат или цетилстерат, которые придают коже ощущение гладкости.

Для сухой и чувствительной кожи лица подойдут средства, имеющие в своем составе экстракты ромашки, зверобоя или алоэ вера.

Увлажняйте кожу лица утром и вечером. Натуральные увлажняющие маски и кремы помогут насытить кожу минеральными веществами, избавится от раздражений и вывести токсины.

Причина третья. Использование неподходящей косметики.

Вычислить, какая уходовая косметика иссушает вашу кожу, можно в течение недели. Просто внимательно понаблюдайте за реакцией на каждый продукт. Исключите использование средств, ухудшающих увлажненность кожи лица.

В настоящее время существует большой выбор натуральной косметики для сухой кожи, которая поможет вам нежно очистить, напитать и увлажнить ее. В основе такой косметики содержатся гиалуроновая кислота, растительные и эфирные масла, экстракты трав и цветов. Данные элементы позаботятся о здоровье вашей кожи и не навредят ей. Они помогут избавиться от сухости и омолодить лицо.

Причина четвертая. Неблагоприятное влияние окружающей среды.

Сухость кожи также может быть вызвана влиянием неблагоприятных внешних факторов. Повышение или понижение температуры, низкая влажность воздуха или агрессивные солнечные лучи очень быстро иссушают кожу, способствуют появлению морщин.

Поэтому уход за сухой кожей лица в разное время года заключается не только в увлажнении, но и в защите от погодных условий. Защититься от сильных солнечных лучей коже помогут специальные кремы для защиты от УФ-лучей. А в холодное и сухое время года рекомендуется наносить как увлажняющие так и защитные кремы, причем, зимой наносить крем нужно за 30 минут до выхода, иначе влага, которая не впиталась, кристаллизируется на морозе и травмирует кожу.

Таким образом, правильное питание, очищение и увлажнение сухой кожи это путь к ее свежести и омоложению.

Источник

Сухая кожа делает жизнь дискомфортной. Сухость кожи проявляется с возрастом или может быть с рождения. Кроме тусклости и сухости кожа может иметь шелушащиеся участки красного цвета, утрачивать свою эластичности и упругость. Появляются ранние признаки старения, а внешний вид теряет былую привлекательность. Дополнительно начинает беспокоить постоянный зуд. Что же входит в лечение сухой кожи тела?

При нормальном типе кожи на ее поверхности образуется тоненькая пленка из выделений потовых и сальных желез. Она обладает защитными функциями для эпидермиса от негативных внешних факторов. однако часто случается нарушения образование защитной пленки, что приводит к обезвоживанию, потери эластичности и упругости, а потом и сухости кожи.

Сухость кожи называют ксерозом. Чаще всего это временное явление, которое возникает во время обострений определенных факторов. Например, в зимнее время. Но существуют люди, которые страдают от сухости кожи круглый год всю жизнь. Причем страдают не только руки и лицо, но и другие части тела.

Для решении проблемы следует постараться изменить свой образ жизни, рацион и правила ухода за кожей. В большинстве случаев эти методы эффективны.

Причины сухости кожи

Не стоит все списывать на наследственные факторы. Частыми виновниками сухой кожи могут быть:

• гормональные сбои;

• горячая вода во время водных процедур;

• сухой воздух;

• недостаток воды в организме и его обезвоживание;

• климатические условия;

• жесткая диета или несбалансированное питание;

• вредные привычки: сладкий кофе, газированные напитки, курение;

• прямые солнечные лучи;

• кожные заболевания;

• наследственность;

• мыло;

• неправильный уход за кожей: отсутствие или преизбыток очищающих средств;

• нарушение обмена веществ;

• дефицит витаминов, особенно А и Е;

• длительный курс антибиотиков;

• стрессовые ситуации.

Классификация

Косметологи выделяют 2 типа сухой кожи.

• Есть нормальный тонус и эластичность. Повышенная чувствительность к раздражителям. Кожа изредка зудит, морщины отсутствуют, сохранился матовый цвет. Часто встречается у молодых людей и нуждается в регулярном уходе и защите от солнечных лучей.

• Наблюдается сниженный тонус. Вокруг глаз и носоглотки кожа очень тонкая, начинают формироваться морщины. Обычные косметические средства не помогают. Необходимы глубокие процедуры.

Если вы сомневаетесь о вашем типе кожи, то проведите экспресс-тест. Нужно слегка надавить на кожу пальцем. При быстром восстановлении формы беспокоиться не следует.

Лечение сухой кожи

Если основные причины сухости являются изменение климатических условий, длительное воздействие солнечных лучей или сухой воздух в здании, то необходимо прекратить воздействие внешних раздражителей. Предусмотреть защиту от солнца, установить увлажнитель воздуха и т.д.

Два раза в сутки необходимо увлажнять сухие кожные покровы.

Если виноваты во всем жесткая диета или дефицит жидкости в организме, то следите за питьевым режимом. Человек в умеренных широтах должен выпивать от 2 литров воды в сутки. Кожа начинает стареть при дефиците белков и микроэлементов. Пересмотрите свой рацион и введите правильные продукты. Если этого не достаточно, можно пройти курс витаминов.

Во время климакса рекомендуют гормонозаместительную терапию.

Сухость кожи может быть симптомом серьезного заболевания. Только полное обследование поможет установить правильный диагноз и порекомендует эффективное лечение. Следует посетить дерматолога, косметолога и аллерголога.

Необходимо отказаться от некоторых привычек, наносящих вред организму. В рационе обязательно должны быть продукты, обогащенные витамином Е: бобовые, брокколи, шпинат, орехи, рыба и т.д.

Не стоит принимать горячие ванны. Лучшим вариантом станет теплый душ или ванна с максимальной длитеьностью 15 минут. Гигиенические средства должны быть на кремовой основе с увлажняющими свойствами. Их используют еженедельно 1 раз.

Правила ухода за кожей

Следует регулярно ухаживать за кожными покровами. Перед сном и после гигиенических процедур выполнять увлажнение кожи. Отшелушивание должно производиться пилингом и скрабом не более раза в 7 дней.

На стоит травмировать кожу, вытирая ее полотенцем. Достаточно слегка промокнуть части тела, оставив немного влаги на поверхности.

Рекомендуют использовать косметическое масло, которое хорошо увлажняет и удерживает влагу. Лосьоны должны содержать керамиды, жирные кислоты и фосфолипиды.

Не стоит забывать про защитную косметику.

Сухая кожа чувствительна к внешним воздействиям. Одежда должна быть на ощупь мягкой, дышащей и натуральной. Одевайтесь по сезону.

Сильный зуд поможет снять холодный компресс и гидрокортизоновый крем.

Для успокоения и быстрой регенерации принимают ванны с травяными отварами.

Источник