Программа ухода за чувствительной коже
Кожа любого типа может быть или временно стать чувствительной. Многие женщины в первую очередь стремятся устранить сухость кожи, или наоборот, жирность, или решить другие проблемы.
Но чувствительность кожи — это одна из недооцененных проблем. Если у вас чувствительная кожа или есть признаки купероза, эту особенность обязательно нужно учитывать составляя уход.
- Что такое чувствительная кожа
- Почему кожа бывает чувствительной
- Особенности ухода за чувствительной кожей
- Купероз
- Полезные компоненты для чувствительной кожи
- Программа ухода при чувствительной коже и куперозе
- Можно ли делать пилинг при куперозе
Смотреть видео на ютубе:
Что такое чувствительная кожа
Чувствительная кожа – это кожа, у которой очень низкая устойчивость к различным раздражителям, но при этом очень высокая реактивность.
При воздействии различных внешних факторов – ветра, холода или активных компонентов косметики такая кожа быстро краснеет, может даже появиться зуд или припухлость.
Поэтому такая кожа очень часто имеет еще и признаки купероза – это стойкое расширение мелких сосудов кожи в виде сосудистых звёздочек.
Почему кожа бывает чувствительной
Кожа бывает чувствительной по самым разным причинам.
- Повышенная чувствительность кожи может быть генетической особенностью.
- Кожа становится чувствительной из-за постоянных воспалительных процессов, например, при акне.
- Кожа может стать чувствительной при гормональных перестройках в организме, например, в период менопаузы.
- Кожа может временно стать чувствительной после определенных салонных процедур, например, после химических пилингов
- Кожа может стать чувствительной в следствии неграмотного или чрезмерного ухода
Но я считаю, что нет плохой или хорошей кожи. У каждой кожи есть свои преимущества и недостатки. Недостатком чувствительной кожи безусловно является повышенная раздражительность и порой даже неадекватная реакция на совершенно безобидные компоненты косметики.
Но с другой стороны чувствительная кожа обладает повышенной проницаемостью для активных ингредиентов, поэтому при грамотном подходе такая кожа очень отзывчива к косметическим процедурам и добиться желаемых результатов с такой кожей гораздо легче.
Особенности ухода за чувствительной кожей
Суть ухода за чувствительной кожей можно сформулировать одной фразой – меньше агрессии, только мягкий и деликатный уход.
1. Раздражающие компоненты
Прежде всего необходимо избегать косметики с компонентами, которые способны раздражать нашу кожу – щёлочь (мыло), анионные ПАВ (лаурил сульфат натрия и т.п.), кислоты, эфирные масла (масло цитрусовых, масло розмарина и др.).
2. Коктейль компонентов
Нежелательно использовать косметические средства, которые содержат в своем составе слишком много самых различных компонентов – и витамины, и кислоты, и всевозможные растительные экстракты – всё в одном флаконе.
3. Жирные кремы
Избегайте слишком жирных кремов с плотной текстурой. Потому что слишком жирные средства имеют способность согревать кожу. А тепло вызывает расширение кровеносных сосудов, покраснение и другие нежелательные для чувствительной кожи реакции.
4. Салонные процедуры
Что касается салонных процедур – так же необходимо избегать слишком агрессивных воздействий. Это не значит, что обладателям чувствительной кожи противопоказаны, скажем химические пилинги или чистка. Просто в данном случае необходимо отдавать предпочтение щадящим чисткам и пилингам, которые можно использовать при чувствительной коже.
А если вы хотите пройти курс массажа, то нужно избегать слишком жестких методик, потому что в таком случае могут усугубиться проявления купероза и вместо красоты вы получите новые сосудистые звездочки. Поэтому обладателям чувствительной кожи, как никому другому, важно доверять своё лицо только опытному косметологу.
5. Скрабы и щётки
При составлении своей домашней программы ухода необходимо избегать использования всевозможных скрабов и щеток и хотя бы один раз в год включать в свою программу ухода антикуперозный курс. И лучше всего это делать зимой, когда чувствительная кожа наиболее уязвима.
При этом нужно понимать, что антикуперозные средства не сотрут с лица уже появившиеся сосудистые звёздочки и не способны полностью предотвратить появление новых. Здесь как со старением – его невозможно остановить, но вполне реально замедлить и сгладить некоторые проявления возраста.
Купероз
Точно так же обстоят дела и с куперозом. Причинами возникновения телеангиэктазий (или проще говоря сосудистых звездочек) являются различные факторы, многие из которых от вас не зависят и вы не в силах их изменить – это и генетическая предрасположенность, и различные гормональные изменения в организме.
С возрастом купероз к сожалению будет только прогрессировать. Но в то же время антикуперозные средства и грамотный уход помогут сгладить проявление купероза и замедлить появление новых сосудистых звездочек.
Полезные компоненты для чувствительной кожи
Какие компоненты желательны в составе косметических средств для чувствительной кожи, а так же кожи склонной к куперозу?
Прежде всего компоненты, которые способствуют укреплению сосудистой стенки:
- Витамин К
- Витамин Р
- Витамин С
- Экстракт конского каштана и др.
Компоненты, которые оказывают успокаивающее, противовоспалительное, противоотечное или противоаллергическое действие:
- Азулен
- Аллантоин
- Пантенол
- Экстракты винограда, ромашки, василька, морские водоросли и т.п.
Программа ухода при чувствительной коже и куперозе
Дать какой-то универсальный совет в данном случае невозможно. Потому что чувствительная кожа – это лишь одна из особенностей кожи.
То есть кожа может быть чувствительная и при этом молодая и сухая. А может быть чувствительной и проблемной, склонной к появлению прыщей. А может быть чувствительной и зрелой 50+ Понятно, что во всех трёх случаях будет совершенно разная программа ухода.
Я могу подсказать лишь основные принципы:
- Не зацикливайтесь только на этой проблеме – не нужно покупать целую линейку средств ухода за чувствительной кожей или кожей склонной к куперозу. Ведь у вас наверняка есть и другие проблемы, над которыми нужно поработать и соответственно включать необходимые для этого средства в свой уход.
- Всегда имейте в своем уходе 1-2 средства для чувствительной кожи – это может быть умывалка, тоник или маска. Эти средства могут меняться в зависимости от состояния кожи на данный момент, но 1-2 средства для чувствительной кожи всегда должны быть в вашем косметическом арсенале.
- Выбирая другие средства, обращайте внимание, чтобы они не содержали компоненты, которые могут вызывать раздражение чувствительной кожи. Или хотя бы старайтесь как-то сглаживать это неблагоприятное воздействие.
Я прекрасно понимаю, что это довольно сложная задача. Потому что если у вас например, проблемная кожа, то в уход желательно включать средства с кислотами, но кислоты могут негативную реакцию у чувствительной кожи.
А если у вас расширенные поры, то средства, которые могут немного сузить поры, часто содержат различные эфирные масла, вызывающие раздражение чувствительной кожи. Поэтому внимательно изучайте составы косметических средств, когда составляете программу ухода за чувствительной кожей.
Ответы на вопросы
Можно ли делать пилинг при куперозе?
Если речь идёт о пилингах для домашнего использования, то конечно же пилинг делать можно. Просто отдавайте предпочтение щадящим пилингам. Это может быть пилинг с гранулами масла жожоба или энзимный пилинг.
Главное, чтобы этот пилинг был адаптирован для чувствительной кожи. А вот пилингами с кислотами в таком случае не стоит увлекаться.
Если говорить о химических пилингах которые делаются в салонах красоты, то при куперозе тоже можно делать химические пилинги. Но в данном случае, опять же, отдаётся предпочтение щадящим пилингам, которые адаптированны для чувствительной кожи и кожи с куперозом.
Что ещё полезного почитать:
- Самоучитель по уходу за кожей #1
- Как я удалила сосудистые звёздочки лазером – Видео!
- Самомассаж лица «Ренессанс»
Косметолога.нет
Источник
Стоит ли называть вашу кожу чувствительной?
Есть общее определение чувствительной кожи – это гиперреактивная кожа, характеризующаяся чрезмерной реакцией в ответ на воздействие провоцирующих факторов. Если проще, словосочетание «чувствительная кожа» означает, что эпидермальный барьер поврежден, и, как следствие, она острее, чем когда-либо, реагирует на все внешние или внутренние раздражители вроде холода, ветра, нового beauty-средства, приёма лекарств или даже просто жирной пищи. То есть если на все так называемые вышеперечисленные раздражители кожа лица реагирует покраснениями, шелушениями, зудом и тому подобным, то кожа у вас действительно гиперчувствительная и вы вовсе не впадаете в ипохондрию.
Кроме того, не может быть сомнений в том, что ваша кожа чувствительная (и, соответственно, требует особого ухода), если вы страдаете от аллергии.
Можно ли «вылечить» чувствительную кожу?
Чувствительная кожа – это не какой-то определенный тип, но конкретное состояние кожи лица. И повышенная чувствительность может быть характерна для любого типа. И жирная кожа может быть чувствительной, особенно если человек, например, проходит лечение акне. Поэтому, чтобы кожа стала нормальной, кроме внешнего ухода действовать необходимо и изнутри. Пейте достаточное количество воды (оптимальные количество для здоровой девушки – 1,5-2 литра в день), также старайтесь сбалансированно питаться и не пренебрегать качественными биодобавками (в частности, хотя бы с коллагеном и гиалуроновой кислотой). Вопреки стереотипам, от повышенной чувствительности кожи лица чаще страдают девушки с жирным типом кожи, а не с сухим.
Кроме того, важно понимать, что чувствительность кожи может быть врожденной (причём проявиться это может как с рождения, так и уже во взрослом возрасте, например, из-за негативных воздействий окружающей среды).
Повреждения кожи также могут появиться в результате эстетических процедур. Если проводить их регулярно, это повысит порог чувствительности кожи, и в дальнейшем на восстановление рогового слоя и липидной мантии будет уходить меньше времени и сил.
С гиперчувствительной кожей часто мучаются веганы и вегетарианцы, поскольку они не потребляют столь необходимые организму животные жиры, что, как следствие, снижает защитные функции кожи.
Особенности ухода за чувствительной кожей
Важный этап ухода за чувствительной кожей – очищение, так как остатки макияжа и загрязнения окружающей среды (выбросы, выхлопные газы и т.д.) провоцируют воспаления, оксидативный стресс (нарушение обмена веществ, накопление свободных радикалов). В сочетании с ультрафиолетовым излучением – купероз, гиперпигментацию и фотоповреждения. Удалить эту «зажигательную смесь» с кожи, устранить последствия агрессивного воздействия, не повреждая защитную гидролипидную мантию, – важная задача очищения.
Для очищения чувствительной кожи рекомендуется использовать гидрофильное масло, мицеллярную воду или мягкое молочко. Умывать лицо при этом желательно бутилированной водой, а не хлорированной водопроводной. Вместо жестких спонжей отдавайте предпочтение губке конняку.
Для снятия ощущений покалывания и пощипывания в течение дня следует использовать термальную воду, флюиды и/или гели, тоники, которые успокоят кожу и вернут ощущение комфорта.
Основная цель ухода – это защита, увлажнение и уменьшение чувствительности кожи лица.
Выбирая крем для чувствительной кожи, в первую очередь стоит обращать внимание на состав, в котором не должно значиться спирта, фталатов, парабенов. В свою очередь желательно, чтобы гиалуроновая и линолевая кислоты, пантенол, фитосфингозин и антиоксиданты в составе как раз были.
Не забывайте, что ночью гиперчувствительная кожа нуждается в дополнительной защите, так как за день накапливается большое количество свободных радикалов и к вечеру увеличивается выработка гистамина, провоцирующего зуд и появление раздражения на коже. Выбирайте средства с антиоксидантами и успокаивающими компонентами, которые вернут коже комфорт и восстановят её.
Табу в уходе за чувствительной кожей лица
Для ухода лучше всего выбирать косметические средства с пометкой «для чувствительной кожи» или «для кожи, склонной к аллергии». При выборе натуральной косметики – обязательно сообщите мастеру о наличии проблем.
Кроме того, так как декоративная косметика не всегда адаптирована для обладательниц аллергичной кожи, использовать средства для макияжа нужно осторожно. Важно подобрать себе косметику, предварительно протестировав её на тыльной стороне ладони, и, если не появится никаких очевидных реакций, только тогда наносить на лицо. Также в дерматологических марках часто бывают специальные гаммы макияжа для девушек с чувствительной кожей.
Источник
Купероз – проблема многих светлокожих людей. Главной причиной появления красной сеточки на лице становится микронарушение кровообращения в сосудах. Капилляры расширяются, что сразу становится заметно визуально.
Наша программа по уходу за кожей «Антикупероз» от Mirra позволяет предотвратить повреждение сосудов, восстановить эластичность капилляров, вернуть их в здоровое состояние. Мы полностью исключили агрессивные косметические средства, которые резко возбуждают кровообращение.
В уходе за чувствительной кожей принимает участие оливковое масло, экстракты розмарина и лаванды, альгинатно-фосфатная смесь и другие полезные составляющие. Комплекс веществ интенсивно питает кожу, оптимально насыщает ее влагой. При полном прохождении курса восстанавливается упругость, укрепляются сосуды. Благодаря нормализации обмена веществ достигается эффект омолаживания.
Поскольку в наших косметических средствах содержатся в большей степени натуральные вещества, организм не привыкает к ним. Поэтому после завершения курса лечения не наблюдается регресс, кожа продолжает быть красивой, здоровой и нежной. Вы можете проконсультироваться с нами сотрудниками относительно длительности курса и индивидуально подобрать косметику по уходу за кожей при куперозе.
Ежедневный уход
1 раз в неделю
банка 50 табл
диспенсер, 50 мл
Осуществляет быстрый лифтинг, разглаживает мелкие морщины, улучшает цвет кожи.
диспенсер, 125 мл
Очищает и увлажняет кожу, улучшает тканевое дыхание, дарит коже здоровый и свежий вид
диспенсер, 50 мл
Обладает мощным питательным и сосудоукрепляющим потенциалом
диспенсер, 50 мл
Мягкий гель очистит и обновит кожу, улучшит цвет и выровняет рельеф
диспенсер, 30 мл
Гель эффективно увлажняет кожу век и выравнивает цвет
диспенсер, 30 мл
Крем увлажняет кожу и длительно сохраняет влагу. Идеален для молодой кожи
100 мл
Нежно очищает кожу лица и шеи, поддерживает естественный уровень увлажнения
Источник
Программа ухода за сухой (себостатичной) кожей
1) поверхностное ежедневное очищение: молочко с мягкими эмолентами и увлажняющими компонентами
2) тонизация: вода липы, розовая вода, вода жасмина, алоэ
3) глубокое очищение (1 раз в 7-10 дней):
– скраб с мелкими гранулами
– гоммаж с кислотами или энзимами
– энзимный пилинг
– легкий пилинг с АНА-кислотами
– ультразвуковой пилинг, брашинг, вакуумная чистка
4) массаж (делать на масле или жирном креме):
– классический после 30 лет
– пластический после 40 лет
– лифтинговый после 30-40 лет
– хиромассаж после 30-40 лет
5) маски (увлажняющие, питающие):
– кремообразные
– альгинатные
– коллагеновые листы
– парафиновые
– гелевые
Не использовать подсушивающие маски.
6) основной уход: сыворотка или крем.
Программа ухода за жирной кожей лица
1) поверхностное ежедневное очищение: гель, пенка, мусс
2) тонизация: гидролаты лаванды, зверобоя, лопуха, алоэ; тоники с кислотами
3) глубокое очищение (2 раза в неделю):
– скраб
– гоммаж с кислотами или энзимами
– энзимный пилинг
– легкий пилинг с АНА-кислотами
– ультразвуковой пилинг, брашинг, вакуумная чистка
4) массаж (по тальку)
Только массаж по Жаке.
Аппараты: Дарсонваль
5) маски (подсушивающие, иммунорегулирующие, противовоспалительные):
– глиняные
– пастообразные
– гелевые
– подсыхающие крем-маски
– альгинатные
6) основной уход: сыворотка или крем.
Программа ухода за кожей лица с акне
1) поверхностное ежедневное очищение: гель, пенка, мусс с АНА-кислотами
2) тонизация: гидролаты лаванды, зверобоя, лопуха, алоэ; тоники с кислотами
3) глубокое очищение (2 раза в неделю):
– энзимный пилинг
– легкий пилинг с АНА-кислотами
– ультразвуковой пилинг
– механическая атравматичная чистка
4) массаж (по тальку)
Только массаж по Жаке.
Аппараты: Дарсонваль
5) маски (подсушивающие, иммунорегулирующие, противовоспалительные):
– глиняные
– пастообразные
– гелевые
– подсыхающие крем-маски
– альгинатные
После чистки – успокаивающие маски.
6) основной уход: сыворотка или крем.
Программа ухода за чувствительной кожей лица
1) поверхностное ежедневное очищение: сливки, 2х-фазные лосьоны
2) тонизация: тоники с витамином С, шиповником, иглицей, конским каштаном, плющом, гуараной, ромашкой, календулой
3) глубокое очищение (по необходимости):
– энзимный пилинг
– легкий пилинг с АНА-кислотами
– ультразвуковой пилинг
4) массаж (по маслу или жирному крему)
Лимфодренажный
5) маски:
– альгинатные
– кремообразные
– гелеобразные
– коллагеновый лист
6) основной уход: сыворотка или крем.
Программа ухода за комбинированной кожей
требует дифференцированного подхода
Программа ухода за увядающей (зрелой) кожей
1) поверхностное ежедневное очищение: молочко. сливки, 2х-фазные средства
2) тонизация: тоники с витамином С, фитоэстрогенами, антиоксидантами, омега-кислотами
3) глубокое очищение (в зависимости от типа кожи):
– энзимный пилинг
– легкий пилинг с АНА-кислотами
– ультразвуковой пилинг
Не использовать брашинг и вакуумную чистку.
4) массаж (по маслу или жирному крему, или тальку, в зависимости от типа кожи):
– классический
– пластический
– лимфодренажный
– хиромассаж
и другие виды антивозрастного массажа
Аппараты:
– миостимуляция
– микротоки
5) маски:
– альгинатные
– кремообразные
– гелеобразные
– коллагеновый лист
и любые другие по типу кожи и показаниям.
6) основной уход: сыворотка или крем.
Источник