Принципы ухода за кожей лица
Кожа лица – самая уязвимая часть тела, которая подвержена многим внешним агрессивным факторам. Кроме того, разные внутренние проблемы в организме сразу отражаются на коже и становятся видны окружающим людям. Можно сколько угодно проводить эксперименты с новой прической, нарядами или прибегнуть к услугам визажиста, но все это не вернет здоровье вашей коже, не подарит упругость, не подчеркнет овал лица, не разгладит морщинки. Именно по этой причине так важен тщательный, ежедневный уход, который поможет вашей коже быть в тонусе, свежей и сияющей.
Типы кожи
Как и любые косметические процедуры уход за лицом должен быть не только регулярным, но и грамотным. Чтобы правильно подбирать средства для ухода, нужно определиться с типом кожи, а также ежедневно за ней ухаживать. С возрастом тип кожи может изменяться.
Специалисты выделяют несколько типов кожи.
1. Нормальный тип кожи. Данный тип кожи встречается редко у взрослых. Больше встречается у детей и подростков. Такая кожа гладкая, чистая, свежая, эластичная и упругая, поры практически не заметы.
2. Сухой тип кожи. Внешне такая кожа тонкая, матовая имеет тонкие поры. Сухая кожа чаще стянута и без соответствующего ухода и питания быстро стареет, а с возрастом покрывается морщинами.
3. Жирный тип кожи. На вид такая кожа плотная с широкими порами и имеет выраженный блеск. Жирная кожа чаще подвержена воспалениям. При правильном подборе косметических средств можно избежать многих проблем с таким типом кожи.
В молодом возрасте, такая кожа более жирная, в пожилом возрасте – больше склонна к сухости, влиянию гормонов, внутренних заболеваний и условий внешней среды (погодные условия – солнце, ветер, не сбалансированное питание, злоупотребление алкоголем).
4. Комбинированный тип кожи. Данный тип кожи требует комплексного подхода, т. к. сочетает в себе как жирные, так и сухие участки. Коже лица требуется использование несколько средств, отдельно для каждой зоны.
Принципы правильного ухода.
Только при комплексном подходе можно продлить молодость кожи. В основу ежедневного ухода входят:
1. Очищение. Очищать лицо нужно в утренние и вечерние часы. С утра кожу очищаем от микроорганизмов, которые образовались за ночь и готовим кожу к нанесению крема и макияжа. Вечером удаляем скопившуюся грязь, которая образовалась на поверхности кожи за день.
При умывании специалисты не советуют использовать мыло, желательно очищать с помощью гелей, муссов, косметического молочка.
2. Тонизирование. Тонизирование кожи позволяет нейтрализовать действие очищающих средств, выровнять pH кожи и подготовить кожу к дальнейшему уходу.
3. Увлажнение и защита. Кожа после очищения нуждается в увлажнении и защите. Этого можно добиться, если использовать специальные кремы.
Внешние факторы, такие как солнце, ветер, мороз, перепады температуры, влияют на состояние кожи. В таком случае, важно использовать крема со специальной защитой от ультрафиолета. В летнее время года защитный показатель должен быть выше, чем зимой. При использовании крема без защиты от ультрафиолета, дополнительно можно использовать солнцезащитный крем.
4. Питание. Любая кожа нуждается в питании, особенно зрелая, которое можно получить с помощью кремов и масок. Питание кожи направлено на сохранение и восстановление естественного баланса влаги.
Если подбирать косметику по типу вашей кожи и при грамотном ее сочетании – кожа будет благодарна вам за свежесть, молодость и бархатистость!
Источник
Возможно, раньше вам казалось, что уход за лицом нормального человека – это умыться водой. Или, того хуже, тем же мылом, что вы используете для рук. Но на самом деле это подход курильщика (и да, убивает кожу не меньше, чем сигареты). У вас же не возникает идеи мыть голову средством для посуды – к лицу стоит относиться не менее бережно. Но и бросаться в другую крайность совсем не обязательно: вам не придется заводить в ванной 150 разных банок, в которых будет путаться даже ваша девушка.
Если начать разбираться в средствах для ухода за кожей, довольно быстро станет ясно: важно не столько, какую косметику вы выбираете, сколько – как вы ее используете. Базовый уход, который позволит вам получить максимум профита при минимуме усилий, состоит, как оказалось, из четырех этапов: очищение, отшелушивание, увлажнение и защита. Причем два последних легко можно объединить в один. Объясняем подробно, что включают в себя эти этапы и какие для них можно использовать средства.
1. ОЧИЩЕНИЕ
Многие не представляют себе умывания без пены и считают, что результатом очищения должна быть «скрипящая» кожа. Это огромное заблуждение, которое, к сожалению, активно поддерживается даже некоторыми дерматологами. Пена возникает благодаря поверхностно-активным веществам (ПАВ), таким как SLS, или лаурилсульфат натрия. Как показала не одна сотня исследований, они раздражают и высушивают кожу, заставляя ее в качестве компенсации вырабатывать еще больше жира. Получается замкнутый круг: кожа жирная, мы моем ее мылом, она жирнеет еще сильнее.
По-хорошему, независимо от типа кожи стоит выбирать мягкие очищающие средства, которые не пенятся. Вы удивитесь, но с переходом на них кожа станет менее жирной и более мягкой, а неприятное ощущение стянутости пройдет навсегда.
А если без пены ощущения чистоты вам никак не достигнуть, то для вас остаются те ПАВ, которые практически не раздражают кожу. Выбирайте мягкие средства в таких упаковках, из которых при нажатии сразу выходит пена. Среди них, например, La Roche-Posay Cleansing Micellar Foaming Water.
Наш же фаворит – и по эффекту, и по стоимости – CeraVe Hydrating Cleanser. Это мягкий гель, который отлично очищает, но при этом совершенно не сушит кожу и подходит абсолютно любому типу. Для глубокого, но мягкого очищения очень жирной кожи обратите внимание на средство с глиной REN Clearcalm 3 Clarifying Clay Cleanser. Не пугайтесь, что кожа не будет скрипеть – так и должно быть.
Мы неслучайно предлагаем вам варианты аптечных марок – они точно гипоаллергенны и не вызовут раздражения. К тому же в них, как правило, нет отдушек, поэтому вам не придется гадать, что за кота в мешке вы купили, а аромат не будет спорить с вашим парфюмом.
Cleansing Micellar Foaming Water, Roche-Posay; Hydrating Cleanser, CeraVe; Clearcalm 3 Replenishing Gel Cream, REN
2. ОТШЕЛУШИВАНИЕ
Здесь мы тоже раскроем великий заговор производителей косметики: скраб не делает для кожи ничего хорошего. Агрессивное физическое отшелушивание, благодаря которому кожа становится мягкой, на самом деле повреждает ее и заставляет грубеть. Снова получается круг: от скраба кожа роговеет, и это заставляет пользоваться им все чаще. Если вы замечали такое, знайте: это не потому, что у вас плохая кожа, виноват именно скраб.
PC4Men Soothe+Smooth, Paula’s Choice; Gentle Exfoliator, Clarins; Alpha Complex Lotion, Holy Land
Заменить скрабы проще всего кислотами. Кислоты отшелушивают за счет не физического воздействия, а мягкого химического растворения омертвевших клеток на поверхности эпидермиса. Три самые распространенные кислоты в косметике – это гликолевая, молочная и салициловая. Кислоты не только обновляют кожу, делая ее мягкой, но и разглаживают мелкие морщинки, а также борются с тусклостью лица и помогают последующему уходу действовать лучше. Средства с салициловой кислотой, ко всему прочему, очистят поры и избавят от черных точек благодаря тому, что могут растворять жир, в отличие от остальных кислот.
Самый простой в употреблении формат кислот – это тоники. Использовать их можно каждый день, но стоит ориентироваться на чувствительность вашей кожи. Начинайте с двух раз в неделю и при необходимости увеличивайте частоту. Вечером сразу после умывания хорошо протрите лицо кислотным тоником и приступайте к увлажнению.
Отличный тоник с салициловой кислотой – Paula’s Choice PC4Men Soothe+Smooth, который и отшелушит, и поры очистит, и после бритья успокоит. Среди тоников с гликолевой кислотой стоит обратить внимание на Clarins Gentle Exfoliator или Holy Land Alpha Complex Lotion. Они выравнивают текстуру тон и отлично освежают.
Кроме того, пару раз в год можно заглянуть в салон на профессиональный пилинг. Для него используются более агрессивные средства, но зато процесс находится под контролем профессионального косметолога. Если вы искали повод порадоваться наступлению холодов, то вот он: осенью и зимой, когда солнечная активность довольно низкая, пилинг делать самое время – риск обзавестись пигментными пятнами снижается в разы.
3. УВЛАЖНЕНИЕ
Увлажнение нужно коже абсолютно любого типа: от крайне жирной до крайне сухой. Тип кожи определяется количеством вырабатываемого жира, а не воды, и воды ей почти всегда не хватает. Это, пожалуй, главное заблуждение, с которым сталкиваются люди с проблемной кожей. Самая страшная ошибка – сначала умыться жестким матирующим средством, а затем насухо вытереть кожу полотенцем.
Увлажнение работает двумя способами, но большинство кремов совмещают в себе оба. Первый – удерживание воды, за что отвечают такие компоненты, как глицерин или гиалуроновая кислота. Они работают как крошечные губки, содержащие в себе воду. Второй – это «запирание» воды. За это ответственны масла и силиконы. Они покрывают кожу тончайшей защитной пленкой, которая не позволяет воде испариться. Поэтому вам нужны кремы, в которых есть и те, и другие компоненты.
Выбрать крем достаточно просто: чем суше кожа, тем плотнее должна быть текстура за счет питательных компонентов. Для сухой и чувствительной отличный вариант – Shiseido Men Moisturizing Recovery Cream, а для склонной к жирности и высыпаниям – легкий Clarins Men Gel Super Hydratant.
Shiseido Men Moisturizing Recovery Cream, Shiseido; Clarins Men Gel Super Hydratant, Clarins; Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay
Разумеется, можно использовать один и тот же крем два раза в день, но утром все же стоит выбирать текстуры полегче, а на ночь пользоваться насыщенными формулами, которые питают и восстанавливают, подготавливая кожу к следующему дню. Отличный ночной крем – La Roche-Posay Toleriane Ultra Nuit. Также на ночь можно пользоваться косметическими маслами, например Caudalie Overnight Recovery Oil.
Отдельный пункт – крем для кожи вокруг глаз. Нельзя сказать, что без него вы не обойдетесь, но раз уж взялись пополнять косметичку, то стоит идти до конца. Морщины не скажут вам спасибо, но это как раз тот эффект, которого вы добиваетесь.
4. ЗАЩИТА
Говоря слово «защита», мы подразумеваем защиту от солнца. Солнце – один их самых сильных факторов старения кожи, главным образом из-за него появляются морщины, пигментные пятна и теряется эластичность. Так что вам обязательно нужно средство со страшным названием «санскрин».
Солнцезащитные кремы, как правило, довольно неприятны в использовании и могут оставлять белые следы, но среди всего многообразия вполне можно найти достойный вариант. Например, SkinCeuticals Sheer Mineral UV Defence SPF 50 – легкий и быстро впитывающийся лосьон для чувствительной кожи – или La Roche-Posay Anthelios XL, который есть как в виде жидкого лосьона, так и в виде крема.
Если вы находитесь на солнце целый день, то обновлять защиту нужно каждые два-три часа, так как фильтры разрушаются на солнце. Если же большую часть времени вы проводите в помещении, то достаточно использовать средства только перед выходом на улицу. К счастью, огромное количество марок добавляют солнцезащитные фильтры заранее в дневные кремы. Это избавляет от необходимости использовать несколько слоев ухода. Такие средства сочетают в себе и увлажнение, и питание, и защиту.
Обратите внимание на Kiehl’s Ultra Facial Moisturizer SPF30 или Avène Hydrance Optimal Légère UV. В таком случае на ночь обязательно нужно использовать отдельный крем, в котором нет солнцезащитных фильтров. Они, хоть и выполняют важную функцию, не очень полезны для кожи.
Sheer Mineral UV Defense SPF 50, SkinCeuticals; Ultra Facial Moisturizer SPF 30, Kiehl’s; Hydrance Optimale Légère UV, Avène
Итого: в самом простом случае вам нужно четыре средства – очищающее, отшелушивающее, дневной крем с солнцезащитными фильтрами и ночной крем. Такой уход – простая основа, с которой можно начать, если вопросами ухода вы прежде не задавались. А дальше вы сможете решить, какие формулы и ингредиенты нужно добавить, а какие стоит обойти стороной. Не волнуйтесь, с выбором мы поможем.
Впервые опубликовано в 2016 году.
Вероятно, вам также будет интересно:
Средства после бритья: в чем разница и что выбрать
У меня жирная кожа. Что делать?
Патчи для глаз и для лица: 6 отличных вариантов
Фото: Getty Images; архив GQ
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
Источник
Начинать ухаживать за своим лицом можно в любом возрасте, наша благодарная кожа обязательно ответит на такую заботу. И все-таки, чем раньше вы начнете, тем лучше будет результат. Часто молодые девушки говорят, что им совершенно не нужно ухаживать за своей кожей, у них еще нет морщин. Но дело в том, что процесс старения запускается гораздо раньше, чем появляются первые признаки, и в наших силах замедлить их проявление, если, конечно, вовремя спохватиться. МедикФорум выяснил, как правильно ухаживать за своим лицом в любом возрасте. Главные этапы по уходу за лицом спасут вас от преждевременного старения и смогут убрать первые морщинки.
Как ухаживать за лицом правильно?
С чего начинать уход за кожей? Да, молоденьким девушкам не нужна антивозрастная косметика, к каждому возрасту нужно подбирать соответствующую программу ухода за кожей.
Существует несколько общих принципов.
Очень важно, чтобы все средства программы были от одного производителя, тогда они не будут «конфликтовать» на вашей коже.
Необходимо очень ответственно подойти к выбору марки косметики. Лучше обращать внимание на соответствие цены и качества. В кремах за «три копейки» качества ждать не приходится, так что не скупитесь для себя любимой. Но и запредельная дороговизна крема не означает, что он так уж хорош. Так что будьте внимательны, мои дорогие!
Помните, что даже самая действенная программа будет работать только в том случае, если уход будет регулярным. А точнее, 2 раза в день! Звучит угрожающе? Не волнуйтесь, тяжело будет только на первых порах, а когда привыкнете, это будет занимать всего пару минут вашего драгоценного времени.
Обязательно обращайте внимание на то, для какой возрастной категории предназначен конкретный продукт, и подбирайте программу четко для своего возраста и своего типа кожи.
Нанося любое средство, необходимо делать это строго по массажным линиям, не надавливая, а скользя. Легкими, порхающими движениями, чтобы не перерастягивать свою кожу.
Каждая программа состоит из нескольких средств. Никогда не верьте, если вам обещают «один крем от всех проблем».
Все средства наносятся в небольшом количестве, не больше маленькой горошинки. Не думайте, что чем больше слой нанесете, тем лучше эффект. Ничего подобного! Необходимо понемногу, но регулярно.
Итак, начнем. Любая программа по уходу за кожей лица включает в себя несколько этапов.
Основные этапы ухода за кожей
1. Очищение (ежедневно утром и вечером).
Мы используем гели, пенки, молочко (выбираем что-то одно для своего типа кожи). Во время этого этапа кожа очищается от косметики, пыли, смога – от всего, что на ней осело в течение всего дня.
Некоторые недоумевают, зачем же использовать эти средства также с утра, если мы спали? Ну… мы-то спали, а клетки активно работали – делились, питались и, естественно, выделяли. А если прибавить к этому то, что от подушки ворс на все это дело поприлипал, то, получается, смывать нужно все бегом и живо!
Важность этого этапа заключается в том, что он подготавливает нашу кожу к использованию других средств, которые просто не смогут иначе проникнуть в глубокие слои кожи.
2. Тонизация (ежедневно утром и вечером).
Для чего нужно пользоваться тоником? Его тоже часто недооценивают. Тоник – это как чашка кофе для вашей кожи. Он снимает последствия контакта с водой, завершает процесс очищения кожи и приводит ее в полную готовность впитывать крем.
3. Скрабирование (1-2 раза в неделю).
Периодически необходимо снимать скрабом, гоммажем или пиллингом ороговевший слой кожи. Это мертвые клетки, которые не позволяют новым расти и делиться. Скрабирование – это очень важный этап для поддержания свежей кожи и здорового цвета лица.
Есть одно важное примечание: чем кожа суше, тем мягче должно быть средство, которое вы используете, и тем реже должна проводиться процедура. Если кожа очень сухая, такое глубокое очищение лучше делать не чаще 1 раза в 2 недели.
4. Маска (1-2 раза в неделю).
Маски активно насыщают вашу кожу питательными веществами. Наносить маску нужно не более чем на 15-20 минут. При этом лучше включить спокойную музыку, лечь и расслабиться. Потом смываете теплой водичкой с помощью ватного диска, косметической салфетки или специальной губки (снова не забываем про массажные линии). До и после нанесения маски кожу прорабатывают тоником.
5. Сыворотка (для возрастной категории после 23-х лет).
Обычно используется курсами (2-3 раза в год по 1 месяцу), но после 45-ти лет может быть постоянным этапом программы.
6. Крем для век (ежедневно утром и вечером).
Почему так нужен крем для век? Здесь будьте особенно внимательны. Правильно наносить крем на веки несложно. Никакие крема для век не наносятся на подвижное веко! Область нанесения: вверху – под бровью, внизу – по косточке. Кожу старайтесь не растягивать.
Вечером крем для век наносят не позже, чем за 40 минут до отхода ко сну.
7. Крем для лица (ежедневно утром и вечером).
Утром используют дневной крем, вечером – ночной.
Специфика работы у них разная, потому как ночью коже нужен специальный уход. И также старайтесь наносить вечерний крем не позже, чем за 40 минут до отхода ко сну.
8. Защитный крем (Утром ежедневно за 15 минут до выхода на улицу).
Летом используют крема с солнцезащитным фильтром, а зимой – защищающие кожу от мороза и ветра.
Что еще нужно знать об уходе за собой?
Ни в коем случае не игнорируйте этот этап. Солнечные лучи буквально разрезают нити коллагена, поддерживающие овал лица. А мороз может вызвать на лице неприятную сосудистую сеточку, которую убрать можно только лазером.
Вот и все основные этапы ухода за кожей лица. Но не забывайте, что руки женщины – это ее второе лицо, а также шея и зона декольте. Поэтому, когда выполняете вышеперечисленные процедуры, не забывайте про эти слабые места. Регулярный уход позволит избавиться от первых признаков старения и сохранит вашу кожу свежей и молодой дольше. Главное помнить о том, что он должен быть регулярным.
Желаю вам быть красивыми, яркими и долго оставаться молодыми! Всего вам доброго!
Ранее ученые рассказали об очищении кожи в домашних условиях.
Источник
Приветствую!
Долго думала, участвовать ли в данном флешмобе или же пропустить, ведь опыт ухода у меня не очень уж и большой 🙂 Но все же, я решила поделиться с вами своими находками и проблемами, которые у меня были с кожей и как я их поборола.
Пару месяцев назад я уже готовила текст для поста про уход за кожей, сегодня я удачно его обнаружила и решила, что посту быть, но уже в рамках флешмоба 🙂
Коротко обо мне: 23 года.
Тип кожи: комби к жирности.
Особенности кожи: чувствительная, черные точки, редкие высыпания, редкие шелушения.
Моя кожа сейчас
На самом деле, сейчас я более чем довольна своей кожей, конечно, она не идеальна, черные точки, жирный блеск и редкие прыщи все это есть и от этого никуда не денешься, как бы хорошо ты не ухаживала за собой. Плохая экология, неправильное питание, слабый иммунитет – все отражается на коже.
Помнится, лет в 12, когда у меня начался переходный возраст, перестройка гормонального фона, мое лицо, а точнее лоб превратился в настоящий кошмар – прыщи атаковали меня. Не буду говорить про стеснение и комплексы, которые они вызывали. Пол года мучений, и мама таки затащила меня к дерматологу 🙂
Именно после осмотра специалиста мне было назначено лечение, которое просто спасло мою кожу.
Это было аптечное средство Базирон – «злое», но действенное. Злое в том плане, что ужасно иссушало кожу, вплоть до зуда и шелушений.
Но после курса лечения я забыла, что у меня вообще были проблемы. Этот крем я наносила на ночь и, пожалуй, это лучшее, что случилось со мной. Никаких следов на коже не осталось, как и самих прыщей. Даже сейчас я держу тюбик этого крема у себя на полке, на случай маленьких неприятностей. Он отлично убирает за пару дней даже самые болючие воспаленные прыщи, подкожники и обычные прыщи.
Конечно, в том возрасте я мало знала об уходе, о том, что необходимо тщательно очищать кожу и увлажнять ее. Как следствие, после такого жесткого средства, как базирон, кожа моя стала очень жирная, обезвоженная, проще говоря. В попытке защититься она выделяла все больше и больше себума и это была настоящая проблема.
Помнится, в то время была популярна марка МIA и Garnier — они и стали моими первыми продуктами по уходу. И мне даже нравилось в то время! 🙂
Пока я училась в школе и жила с родителями, то обычно пользовалась тем же, чем и мама, короче, я не особо понимала и заморачивалась на счет ухода. Да и максимум, который мне был нужен — гель для очищения и увлажняющий крем, так как в школе я красила только ресницы (лет с 14-15).
Повышенная жирность кожи преследовала меня довольно долгие годы, ровно до тех пор, пока я не начала разбираться в уходе и не поняла ту систему, которая подходит именно мне.
Процесс поиска «своих» средств начался тогда, когда я уехала учиться. Это оказалось довольно длительным и сложным занятием, думаю и вы прекрасно об этом знаете. Все мы индивидуальны, у всех разная чувствительность к различным компонентам. До сих пор я продолжаю искать некоторые средства, которые мне подойдут.
Сначала я обращалась к масс-маркету, это были бренды Nivea, Сто Рецептов Красоты, Garnier, Baikal Herbals, Organic Kitchen и т.д.
Кстати, помню точно, что эта регулирующая сыворотка Baikal Herbals мне нравилась, у нее была очень легкая консистенция, которая быстро впитывалась и не оставляла жирной пленки.
А Мицеллярная вода Garnier отлично смывала макияж, пока я не перешла на очищение в два этапа.
Среди средств Organic Kitchen я нашла свои первые маски для лица и скрабы.
Затем я начала больше интересоваться декоративной косметикой и начала пользоваться BB-кремами, а вот о том, что корейские BB надо тщательно смывать я не знала.Как итог — подкожники и забитые поры.
После этого пришлось менять очищение, и перешла я на корейский уход, тогда я познакомилась с Пенкой для умывания Holika Holika Pig Clear Dust Out Deep Cleansing Foam
Она оказалась действительно очень классной, до скрипа смывала макияж, при этом не сушила мне кожу. После нее я поняла, что гели для умывания совсем не мое 🙂 Покупала эту пенку 3 раза и куплю еще. Это первое средство, которое я полюбила и оно стало моим must-have.
Интерес к косметике возрастал, и лет в 20 я купила свое первое средство из люкса — Гидрофильное масло Dior, еще и со скидкой за 1499 рублей 🙂 его как раз снимали и готовили к перевыпуску.
Что тут скажешь, я была приятно удивлена новой текстурой и вообще люксом. Масло мне понравилось, и я готова была его купить снова, но увы, его перевыпустили и пробовать новое я не решилась. Но именно с этого момента началось мое изучение люксового сегмента, которое продолжается до сих пор 🙂
Постепенно я выделила для себя следующие принципы ухода, которые помогают поддерживать кожу в том состоянии, которое меня устраивает.
На данный момент у меня нормальная кожа, склонная к жирности в Т-зоне, то есть комбинированная.
1. Первый принцип – Очищение в два этапа.
Пожалуй, самое важное в уходе, тщательное очищение кожи от макияжа, это я выучила сразу 🙂 У меня этот шаг обязательно делится на два этапа.
Первое – очищение с помощью бальзамов или гидрофильных масел, которые тщательно растворяют даже самый стойкий тональный крем.
Второй этап – умывание корейской пенкой, которая до скрипа смывает все остатки масел с кожи, при этом не сушит ее.
Гели, пенки я использую только для утреннего умывания, чтобы смыть себум или ночные маски с лица. Такие средства довольно мягкие и не пересушивают кожу.
В этом сегменте я часто пробую что-то новое, пока из всего, что у меня было, я повторила только 3 раза пенку Holika Holika, о которой говорила выше. Поэтому не называю конкретные бренды и средства.
Я практически полностью исключила из своего ухода: мицеллярную воду, молочко для снятия макияжа по причине того, что мне не нравится долго елозить по коже ватным диском. Во-первых, кожа растягивается лишний раз, во-вторых, у меня чувствительная кожа и такие действия вызывают покраснения и дискомфорт.
2.Собственно, это и есть второй принцип ухода за кожей – отказ от ватных дисков. Нет, конечно, я ими пользуюсь, например, как компресс для размягчения туши или для удаления точечных загрязнений, но не растягиваю и не тру кожу дисками.
3.Тщательное увлажнение – Второй этап от которого зависит мое состояние кожи в течении дня. Тут все по-разному в зависимости от времени года я использую разные средства. Главное, чтобы кожа не испытывала недостатка влаги. Поэтому третий принцип — для разного времени года использовать разные текстуры.
Летом я предпочитаю легкие текстуры – крем, крем-гель, эмульсия, сыворотка(иногда мне ее достаточно).
Зимой использую более плотные текстуры для дополнительного питания и увлажнения кожи, либо использую несколько этапов (тоник-сыворотка-крем) в таком случае мне вполне хватает увлажнения на весь день.
4. Кислоты — наши друзья. На самом деле кислоты очень круто изменили мою кожу и привели в норму выработку себума. Как вы знаете, время кислот – осень-зима, когда солнце менее активно. Из продуктов с кислотами я предпочитаю пилинги и обязательно их использую в холодный период. На мой взгляд, это именно те средства, которые воздействуют на кожу и результат заметен практически сразу после применения. Кроме того, они меньше травмируют кожу, нежели скрабы с абразивными частичками, подсушивают имеющиеся воспаления, отшелушивают омертвевшие частички кожи.
Из кислот мне полюбился Пилинг с кислотами The Ordinary AHA 30 %+BHA 2 % Peeling Solution.
5. Использование глиняных масок. Их я очень люблю и у меня всегда есть из чего выбрать. На мой взгляд, глиняные маски самые эффективные из очищающих масок. И если продукт работает – я сразу вижу результат. А смотрю я на черные точки и то, насколько очистились поры, безусловно, избавиться от черных точек навсегда, мне кажется, невозможно, но осветлять их и частично вычищать, сужать поры это в наших силах.
И тут у меня есть любимые продукты это две маски от GlamGlow Отшелушивающая маска Youthmud и Очищающая маска Supermud
Так уж повелось, что этим маскам либо поют оды, либо плюются и спрашивают «за что такие деньги?!». Для меня эти продукты стали мастхэвами, повторяю всегда, когда заканчивается очередная баночка (брала их уже раз 5). Писала о нихтут, но это был один из первых постов 🙂
И вот еще один пост, где я сравниваю две глиняные маски брендовFresh Line, Biotherm
6. Защита кожи от солнца. Еще один очень важный момент — использование SPF, ведь фотострание кожи никто не отменял. Для этого я использую различные экраны до нанесения макияжа. Взяла себе в привычку использовать санскрины, чтобы защитить кожу от пигментации, которая может появиться со временем.
В этом пункте я тоже не нашла идеальное для себя средство до сих пор, поэтому продолжаю пробовать и искать 🙂
Вот такие несложные принципы ухода за кожей я выделила для себя. Но будем разумны, если вы видите на коже постоянное присутствие воспалений, подкожников – это повод обратиться к профессионалам за помощью. Определение причины и своевременное лечение поможет вам избавиться от недуга.
Сейчас в моем уходе присутствуют люксовые бренды и корейские. Я постоянно пробую что-то новое, ищу то, что подойдет мне больше всего и останется на моей полке. Конечно, тут свою роль играет и огромный рынок, хочется пробовать новое, но все же, иногда мне удается найти те средства, которые остаются со мной на долгие годы 🙂
Надеюсь, этот пост получился не слишком сумбурным, ведь тема очень объемная, сложно рассказать обо всем опыте ухода в небольшом посте, поэтому я ограничилась принципами и теми средствами, которые я покупаю постоянно.
Источник