Почему сухая кожа на лице и руках

Проявление сухости эпидермиса: покраснение, шелушение

Эмбрион человека на 95-97% состоит из жидкости, а у взрослого человека организм состоит из воды только на 70:С возрастом объем жидкости уменьшается, что, по мнению ученых, является одним из факторов биологического старения.

Пациенты, столкнувшиеся с проблемой сухости кожного покрова, знают – это огромная проблема, сопровождающаяся раздражением, стягиванием, зудом и шелушением эпидермиса. Эти проявления таят в себе массу неудобств, но избавиться от них можно.

Признаки сухой кожи

Лечение сухой кожи начинают только по факту установления проблемы. Она может быть врожденной, или же приобретенной.

Микротрещины, отслаивание эпителия, эффект «стянутости» — явные признаки сухости эпидермиса

О наличии недуга сигнализируют следующие симптомы:

Отслаивание эпителия.
Присутствие на поверхности кожного покрова мелких трещин.
Покраснение, раздражение, постоянный зуд.
Потеря эластичности эпидермиса (при нажатии на кожу, след от воздействия не пропадает).
Незаметные поры.
После приема водных процедур возникает ощущение «стянутости».

Главная опасность заключается в нарушении структурной целостности покрова. Микротрещины позволяют беспрепятственно проникать в глубокие слои дермы потенциально опасным химическим веществам, бактериям, пыли. Распространение перечисленных агентов сопровождается болезненными ощущениями, раздражением.

Причины возникновения сухости кожи

Дерматологи утверждают – состояние кожного покрова зависит от окружающей среды, неблагоприятных факторов, вредных привычек и даже образа жизни. Нередко предпосылки закладываются при других болезнях.

Сухость эпителия может провоцировать неправильное питание, проблемы с пищеварением

Специалисты акцентируют внимание на одном важном моменте – сухость может быть проявлением или реакцией организма на один из следующих недугов:

проблемы с пищеварительной системой;
дистрофия;
активизация инфекционных заболеваний;
дерматиты;
ухудшение обменных процессов;
ихтиоз;
аллергия на внешние или внутренние раздражители;
почечная недостаточность.

Важно удостовериться в отсутствии каких-либо болезней в организме, или справиться с ними. Нередко сухость проходит без постороннего вмешательства, если организм здоров.

Избыточное потребление кофе может спровоцировать сухость кожных покровов

Основные причины дефицита влаги в дерме:

наследственность;
сухой воздух, климатические особенности региона;
физическое старение организма;
интенсивное ультрафиолетовое излучение;
избыточное потребление кофе, чая, газировки;
прием горячих водных процедур;
использование косметики, несоответствующей типу эпидермиса;
изнурительные диеты;
резкая смена климатических условий;
курение, употребление алкогольных напитков, нерациональное питание.

Сухость эпителия бывает локальной (распространяется на отдельные зоны тела) или общей. Проблемный участок может многое сказать о причинах дефекта. На основании этой информации дерматолог принимает решение о назначении тех или иных лекарственных препаратов.

Способы лечения сухости кожи рук

От неблагоприятных факторов окружающей среды больше всего страдают руки. Они подвергаются воздействию температур, ветра, ультрафиолета, химических средств, всевозможных порошков. Неудивительно, что именно на этой части тела чаще всего проявляется шероховатость, стянутость.

Шелушение кожных покровов на руках

Дерматологи сходятся во мнении – если у пациента сухая кожа рук, причины и лечение должны быть взаимосвязанными.

Неприятной проблемы легко избежать, если придерживаться простых правил:

работая с химически-агрессивными веществами, одевать защитные перчатки;
после водных процедур руки бережно вытирать полотенцем с мягким ворсом, нежной тканью;
выходя на улицу, пользоваться солнцезащитными лосьонами, кремами;
в холодную пору беречь кожу от ветра, низких температур;
включить в рацион питания полезные фрукты и овощи, особенно богатые витаминами «B», «E», «A».

Косметологи рекомендуют исключить контакт кожи с химическими веществами

Лечение сухой кожи рук можно проводить и в косметологических кабинетах: массаж, парафинотерапия, обертывания с растительными экстрактами, ванночки – все эти процедуры вернут эпидермису тонус и красоту. Аналогичного эффекта легко достичь, прибегнув к помощи домашних рецептов.

Способы лечения сухости кожи лица

Дерматологи признают – сухая кожа лица – серьезная проблема, которой требуется оперативное лечение. Болезненному эпидермису требуется качественная подпитка из профессиональных препаратов. Что касается домашних средств, то их лучше применять для закрепления основного эффекта, достигнутого при медикаментозном лечении.

Маски в борьбе с сухой кожей лица

Лечение сухой кожи лица косметическими процедурами предполагает применение одного из следующих способов:

инъекции гиалуроновой кислоты;
коллагеновые аппликации;
пилинг;
применение горячих компрессов;
специальный массаж лица;
солевая чистка пор.

Средства для увлажнения сухой кожи подбираются в индивидуальном порядке для каждого пациента. К наиболее востребованным процедурам последних лет причисляют ксероз лица. Благоприятно на состояние эпидермиса влияют жирные кислоты, керамиды и фосфолипиды.

Общие принципы лечения сухости кожи

Состояние проблемной кожи заметно улучшиться, если подходить к решению вопроса комплексно. Основная задача сводится к тому, чтобы определить отсутствующие в организме вещества, микроэлементы, влагу. Подпитывая его, важно контролировать изменения состояние дермы. Организм положительное отреагирует на подходящие и эффективные методы, что непременно скажется и на состоянии эпителия.

Здоровая пища нормализует состояние эпидермиса, устраняет дефицит микроэлементов и витаминов

Особое внимание дерматологи акцентируют на нескольких аспектах лечения:

Правильный рацион питания. Здоровая пища – «скелет» для борьбы с любыми недугами. Зачастую люди не осознают важности питания, и совершенно напрасно. Со здоровой пищи начинается оздоровление организма. В ежедневном рационе должны присутствовать: растительные масла, рыба, молочные продукты, морепродукты, орехи, брокколи.
Часто сухость эпидермиса является проявлением серьезного заболевания внутренних органов. Задача первостепенной важности – устранить основной диагноз, а только затем устранять его последствия.
Исключение внешних раздражителей, нежелательных факторов. Дерматологи советуют исключить непосредственный контакт с агрессивными химическими веществами, моющими жидкостями.
Организм необходимо наполнить влагой, что предполагает употребление большого количества воды (не менее 2.5 л ежедневно).

Косметологи советуют пользоваться ежедневными средствами по уходу за лицом и телом. Особого внимания заслуживают составы, богатые липидами, жирными кислотами, керамидами.

Домашние рецепты для сухой кожи

Мощным эффектом характеризуются маски, приготовленные в домашних условиях. Они помогают насытить эпидермис питательной влагой, разглаживают складки, морщины. Эти составы отличаются универсальностью, т.к. применяются не только для лица, но и тела. Особого внимания заслуживают рецепты, представленные ниже.

Композиция меда и творога повышает эластичность кожи, устраняет сухость

Творожно-медовая маска

При сухой дерме одним из самых полезных и ценных продуктов является мед. Он насыщает внутренние шары эпидермиса микроэлементами. После воздействия этим даром природы, покров становится гораздо мягче. Что касается творога, то он способствует интенсивной регенерации на клеточном уровне, заживляет мелкие ранки.

Ингредиенты:

15 мл меда;
25 грамм жирного творога.

Способ приготовления: мед разогревают в микроволновке, добавляют в него творог. Важно, чтобы по температуре он не был слишком холодным. Ингредиенты аккуратно перемешивают, а после этого наносят на проблемные участки кожи. Длительность воздействия маски – 10-12 минут.

Народная медицина в борьбе с сухостью на локтях

Если сухая кожа на локтях – лечение также требуется. Вначале необходимо избавиться от основной причины, и только после этого бороться с шелушащимся эпителием. Косметологи рекомендуют применять бальзамы (Питиваль), мази (Радевит), масла (манго, какао) и т.д.

Крема, лосьоны и мази восстанавливают водный баланс на клеточном уровне

Восстановить здоровье покровов поможет скраб из меда и кофейной гущи. В гущу вносят разогретый паровой баней мед. Ингредиенты перемешивают до однородного состояния. Затем питательным составом обрабатывают локти, круговыми движениями удаляя омертвевшие клетки. Консистенцию смывают отваром ромашки. По завершению процедуры дерму увлажняют маслом, кремом.

Овсяный пилинг

Состав на основе овсяной крупы подходит для всех типов кожи, он универсальный. Используют состав для очистки всего тела.

Маска из овсяных хлопьев устраняет шелушение кожи, запускает механизм регенерации эпидермиса

Ингредиенты:

100 мг овсянки;
45 мл меда;
1 куриное яйцо.

Способ приготовления: измельчить в кофемолке овсяную крупу, внести в него яйцо и мед до образования однородной массы. Приготовленной массой обрабатывают все тело, массируя его. Результаты заметны уже после 2 сеанса овсяного пилинга. После завершения процедуры кожу увлажняют питательным лосьоном.

Профилактика

Неприятного дефекта в виде сухости кожи удастся избежать, если тщательно ухаживать за покровом. Для профилактики требуется минимум усилий и времени, но результаты окажутся впечатляющими.

Правильный ежедневный уход за кожным покровом — залог успеха в борьбе с сухостью эпидермис

Водные процедуры должны завершаться увлажнением тела питательным составом. Предпочтение отдают лосьонам и кремам, обогащенным прополисом, гиалуроновой кислотой, коллагеном, растительными экстрактами.
Из гардероба лучше исключить одежду из синтетических тканей, натуральные волокна всегда предпочтительнее, т.к. они пропускают воздух.
В жилом пространстве не должно ощущаться дефицита влаги. Обеспечить дополнительный ее объем поможет увлажнитель воздуха. Это полезное, экономичное и компактное устройство незаменимо в комнатах, где постоянно находятся маленькие дети.
Не желательно пользоваться жесткими скрабами, гораздо предпочтительнее пилинги в салонных условиях.

Кожа и ее состояние – лакмусовая бумажка, по которой оценивают здоровье организма в целом. Малейшие проблемы с внутренними органами сказываются и на внешности. Не стоит игнорировать сигналы, посылаемые организмом. Сейчас в продаже представлено огромное количество специализированных средств для профилактики и ухода за сухой кожей.

Причины возникновения сухости кожи тела

Сухость кожи тела зачастую обусловлена внутренними факторами (болезни, нарушение гормонального фона, стрессовые ситуации). В случае с руками и лицом негативные проявления локализованы, а вот при поражении всего тела впору говорить о комплексных проблемах. Ученые продолжают активно изучать процессы, ухудшающие состояние эпидермиса. Сухость дермы рассматривается под призмой иммунологических и биохимических процессов.

Сухость эпидермиса может спровоцировать дефицит влаги в эпидермисе

Барьерная функция эпителия нивелируется при:

дефиците влаги в роговой прослойке дермы, что наблюдается при отсутствии внешних увлажняющих факторов;
малом количестве синтезируемых керамидов, являющихся частью эпителия.

Указанные выше причины приводят к нерациональной Дефицит влаги может привести к неправильной выработке жиров в организме выработке жиров. Под влиянием внешних раздражителей, сопутствующих факторов формируются новые очаги воспалений. По глубине поражения они могут затрагивать даже кровеносные сосуды.

Если хотите всегда выглядеть красиво и ухоженно, начните с оздоровления организма. К исправлению недостатков кожного покрова лучше приступать при отсутствии других заболеваний, осложнений. В противном случае существует высокая вероятность рецидива.

Источник

Сухость кожи лица, рук, тела По данным опросов, проведенных в западных странах, на повышенную чувствительность и сухость кожи лица, рук или всего тела жалуется около 40% жителей, причем далеко не всегда такие проблемы являются признаком какого-либо заболевания. А в возрасте 70 лет и старше сухая кожа (ксероз) встречается в 70% случаев.

Причины

Сухая, чувствительная кожа часто встречается у практически здоровых людей и является результатом воздействия на кожные покровы различных неблагоприятных факторов внешней среды (повышенное ультрафиолетовое излучение, ветреная погода, сухой холодный или горячий воздух, влияние вредных выбросов предприятий и т.п.)
Нередко появление ксероза (сухости) кожи связано с неправильным использованием косметических средств (ежедневное применение жидкого мыла и гелей для душа, умывание горячей водой)
Еще одна причина появления сухой чувствительной кожи – нарушение режима питания, труда и отдыха
Процесс старения организма приводит к уменьшению содержания воды в клетках, потере упругости и эластичности кожи, снижению продукции сальных и потовых желез. При этом сухость больше проявляется в нижних конечностях, что часто приводит к развитию хронического зуда и нарушениям сна
Ксероз встречается практически у 100% больных атопическим дерматитом и очень часто – при экземе, псориазе и других дерматологических заболеваниях
Сухая кожа нередко является одним из симптомов гиповитаминоза, встречается при соматических заболеваниях (холециститах, гепатитах, циррозе печени, гломерулонефрите и хронической почечной недостаточности, анемиях) и эндокринных расстройствах, новообразованиях

Как видим, сухость кожи может быть сигналом организма о наличии каких-либо серьезных проблем со здоровьем, что требует незамедлительного обращения к врачу и проведения тщательного обследования.

Что такое сухая кожа?

Кожа состоит из трех основных слоев – эпидермиса (наружного покрова), собственно кожи (дермы) и подкожной жировой клетчатки. В свою очередь эпидермис состоит из пяти слоев и самым верхним является роговой слой, состоящий из корнеоцитов и воды.
В поддержании нормального содержания влаги в коже участвуют специальные влагоудерживающие структуры:

Натуральный увлажняющий фактор (органические молекулы, расположенные на корнеоцитах и способные связывать воду – аминокислоты, мочевина, соединения калия, магния, фосфора, кальция и др.)
Липидный барьер (расположенные в межклеточном пространстве липиды – холестерин и холестерол, свободные жирные кислоты (омега-3, омега-6), церамиды, фосфолипиды
Секрет сальных желез (кожное сало на поверхности кожи соединяется с потом и образующаяся эмульсия предохраняет от чрезмерного испарения воды)
Кератин – находящийся в эпидермисе белок, который обладает свойствами коллоида, набухая и связывая воду

Если один из вышеперечисленных механизмов дает сбой, кожа теряет влагу. В норме содержание воды в роговом слое составляет 13-15%, а при снижении этого показателя до 10% и ниже кожа становится сухой, покрывается чешуйками, трескается и повреждается при любом самом легком физическом или химическом воздействии. Нарушаются и барьерные свойства кожного покрова, что приводит к проникновению в глублежащие слои кожи болезнетворных микроорганизмов и раздражающих химических веществ. И как результат – развитие атопического дерматита, экземы, псориаза, пиодермии и других кожных заболеваний.

Симптомы (признаки) сухой кожи

Беспокоит ощущение стянутости кожи, отмечается частое ее повреждение даже при незначительном внешнем воздействии, образование шелушащихся чешуек
У людей с темным цветом кожи появляется пепельный оттенок, что является одним их характерных признаков ее сухости
Часто на коже возникают трещины, которые приводят к появлению болезненности при одевании, выполнении гигиенических процедур, движениях
Нередко встречаются жалобы на приступообразный зуд кожных покровов, который сопровождается расчесами и повреждением кожи
Наиболее выражены признаки сухости на тех участках тела, где мало сальных желез – на руках и ногах, спине и животе
Ускоряется процесс старения кожи с ее истончением, снижением упругости и появлением мелких морщин (в первую очередь, в уголках глаз, в области носогубного треугольника, на шее), которые постепенно углубляются и становятся множественными.

Принципы лечения и профилактики сухости кожи

Как уже отмечалось, при ксерозе отмечается нарушение салоотделения и потоотделения, неадекватная реакция кровеносных сосудов, потеря жидкости из верхних слоев кожи, что в итоге приводит к появлению вышеописанных симптомов сухости, снижению качества жизни.
Как предупредить развитие ксероза и замедлить его прогрессирование? Начнем с соблюдения простых профилактических мероприятий.

Основные гигиенические мероприятия по уходу за сухой кожей

Общие советы – достаточный питьевой режим (в среднем, около 1-1,5 литров жидкости в сутки), сбалансированный рацион питания с преобладанием овощей и фруктов, цельных злаков, морепродуктов, отказ от табакокурения и алкогольных напитков, защита кожи от чрезмерного ультрафиолетового облучения, регулярные занятия физкультурой
Ванна и душ принимается с использованием теплой, а не горячей воды. Продолжительность водных процедур – не более 10-15 минут. Желательно не использовать обычное мыло и гели для душа ежедневно, заменяя их специальными средствами для сухой и атопичной кожи (гели и кремы для мытья из линейки лечебной косметики Топикрем, Урьяж, Лостерин и др.)
После принятия душа тело аккуратно промокается полотенцем (не растирать!) и на слегка влажную кожу наносится увлажняющее средство (детское масло, гели и молочко из рекомендованных вам вариантов косметических препаратов). Это могут быть гидратирующие крема (на кожу лица, а в летнее время – и на другие участки тела) или липид-обогащенные мази (на складки кожи, на руки и ноги, а также в зимнее время года)
При наличии атопического дерматита, экземы после выполнения описанных выше гигиенических мероприятий на участки пораженной кожи наносится лечебный препарат, рекомендованный врачом.

Основные средства лечебной косметики для сухой кожи лица и рук

гель для душа урьяж 1. Очищающие косметические средства. Бережно очищают сухие кожные покровы, не нарушая липидный слой. Не содержат мыла, парабенов, не вызывают аллергических реакций. Некоторые примеры:

Топикрем Мягкий очищающий гель для тела и волос и очищающее молочко для сухой кожи
Урьяж крем пенящийся очищающий
Авен эмульсия для тела с колд-кремом
Виши Пюрте Термаль (гельмусс)
Сетафил Ресторадерм (крем-гель для душа)
При атопическом дерматите, псориазе, экземе, ксерозе можно использовать для очищения тела и волос гель для душа Лостерин

топикрем увлажняющий 2. Увлажняющие и смягчающие средства лечебной косметики. Поддерживают и восстанавливают нормальную гидратацию кожных покровов, устраняют сухость кожи. Обычно в составе таких косметических средств присутствует глицерин, аллантоин, силиконы, мочевина, молочная кислота, аминокислоты, жирные кислоты и их компоненты, масло карите, церамиды, фосфолипиды и т.д. Примеры:

Топикрем ультраувлажняющее молочко для тела
Топикрем SOS крем для тела восстанавливающий
Физиогель (крем)
Биодерма Атодерм (крем)
Сетафил Ресторадерм (лосьон для тела)
Дардиа Липо (липо-бальзам, крем, молочко для тела)
Локобейз Рипеа (крем)

крем лостерин 3. Ранозаживляющие, питательные мази. Предупреждают развитие трещин и ускоряют их заживление, ускоряют регенерацию при сухости кожи. Примеры:

Депантенол
Бепантен
Радевит
Видестим
Лостерин крем

Конкретный набор средств лечебной косметики при сухой коже необходимо подбирать в каждом конкретном случае индивидуально на приеме у врача-дерматолога-косметолога. По показаниям может быть рекомендован и прием поливитаминов, микроэлементов, антиоксидантов, эссенциальных веществ (например, дуовита, алфавита, эссенциале и др.).

Источник