Осенний уход за проблемной кожей

Осенью особенно важно правильно ухаживать за кожей своего лица. Ведь эта прекрасная пора года вместе с собой приносит холод и дожди, которые могут пагубно отразиться на нашей красоте. Уход за проблемной кожей осенью может доставить хлопот. Чтобы этого не возникло, используйте мягкое очищение и усиленное питание.

Как оставаться красивой в это время года

На состояние кожи могут влиять такие факторы, как низкая температура воздуха, сильный ветер, а также сухой воздух.

Не используйте «летние» средства для красоты

Забудьте об использовании тоников с содержанием спирта, а также о балансирующих лосьонах. Летом эти средства помогали вам бороться с жирным блеском на лице. Сейчас же специально подсушивать кожу не нужно, так как в холодный период сальные железы работают не столь активно. Отдавайте предпочтение более мягкому средству для очищения. Лучше всего пользоваться продуктами, которые отличаются лёгкой кремовой текстурой. Хорошо подойдёт для этого пенка для умывания или молочко, которым снимают макияж.

Сухая чувствительная кожа нуждается в средстве, которое имеет масляную основу. С его помощью вы сможете легко избавляться от загрязнений на лице, кроме того, такое средство будет защитой от иссушения кожи.

Также любой тип кожи нуждается в регулярном мягком пилинге: нормальная кожа – 1 раз в неделю, жирная – 2 раза в неделю, сухая – 1 раз в две недели.

Добавьте кислоты

Со второй половины сентября рекомендуется начать пользоваться косметикой, которая обладает осветляющим эффектом. Также не лишними станут в этот период средства против пигментации. Препараты, предназначенные именно для проблемной кожи, содержат в своём составе такие активные кислоты как ретинол и гидрохинон.

Эти вещества, при использовании их в летний период, могут вызывать пигментацию. Осенью же, когда солнечная активность снижается, данные средства отлично дополнят уход за кожей лица. Единственное ограничение по их использованию – наличие загара. Дождитесь, чтобы загар сошёл, и смело начинайте пользоваться указанными препаратами.

Отдельно стоит отметить, что более сложным является уход за кожей, которая расположена к появлению прыщей и других высыпаний. Особенно часто осенью возможны обострения акне. Позаботьтесь об этом заранее и не допустите появления воспалений на лице.

Кожа нуждается в регулярном увлажнении

Каждая девушка должна помнить, что осенью недостаточно пользоваться только одним увлажняющим кремом. В это время кожа может стать сухой и начать шелушиться. Чтобы этого не произошло, косметологи рекомендуют два раза в неделю наносить на лицо маски. Вы можете воспользоваться домашними средствами, которые содержат в себе только натуральные ингредиенты, или приобрести маску в магазине.

Очень действенными считаются средства, в составе которых есть кокосовое масло, а также маски на основе сметаны, мёда или овса. Если же вы остановите свой выбор на магазинном средстве, то лучшими вариантами будут биоцеллюлозные маски, а также маски, которые содержат в себе гиалуроновую кислоту.

Представленные средства способны увлажнить не только верхние, но и глубокие слои кожи. Таким образом, с их помощью вы забудете о том, что осенью кожа вашего лица может быть сухой и стянутой. Кроме того, полезно будет пользоваться патчами под глазами.

Добавляем новые крема

Если летом вы пользовались более лёгкими кремами, то с приходом осени необходимо перейти на средства, которые отличает более плотная текстура. Обратите внимание, что подобрать новый крем для себя стоит заранее, ещё до наступления первых заморозков.

Если вы являетесь обладательницей жирной, комбинированной или нормальной кожи, то оптимальным временем для начала использования крема с плотной текстурой будет середина октября. В том случае, если кожа вашего лица чувствительная и склонная к сухости, тогда начинайте использовать новый крем раньше: в конце сентября – начале октября.

Не лишним будет при уходе за лицом добавить использование эмульсии или сыворотки, которая будет содержать в себе гиалуроновую кислоту или водоросли.

Защитите капилляры

Наступление холодов, а также сильный ветер могут спровоцировать расширение капилляров. Если вы знаете, что у вас есть какие-либо проблемы с сосудами, то лучше подготовиться к осеннему сезону заранее. В первую очередь, приобретите специальный крем, который защищает кожу лица от морозов. Ищете средство с надписью «зимний крем» на упаковке.

Также необходимо купить средство от купероза. Такой крем должен всегда находиться в вашей сумочке, как осенью, так и зимой, для того, чтобы избавиться от нежелательной «розовощёкости» и красного оттенка лица.

Специалисты рекомендуют с наступлением холодов посещать массажиста для того, чтобы размять шейно-воротниковую зону. С помощью курса такого массажа в вашем организме улучшиться отток лимфы в указанной зоне, а также вы исключите возможность застоя крови в области лица.

Полезно будет принимать некоторое время лекарственные препараты, которые помогают укрепить сосуды. Одно из таких действенных средств – экстракт каштана конского.

Не спешите пить витамины

Как ни странно, но слухи об осеннем авитаминозе сильно преувеличены. Ваш организм ещё имеет «запас» летних витаминов, поэтому не стоит спешить идти в аптеку и самостоятельно выбирать такое лекарственное средство.

В первую очередь, проследите за тем, чтобы ваше питание было сбалансированным. Овощи и фрукты в достаточном количестве  могут насытить организм человека всеми необходимыми полезными веществами.

Если вы всё же думаете, что вам не хватает определённых витаминов, то вы можете обратиться в одну из современных медицинских лабораторий, где вам сделают необходимый анализ, благодаря которому станет понятно: хватает ли вашему организму витаминов и микроэлементов.

Единственным исключением можно считать витамин Д. Его нехватка возникает сразу же с наступлением осени, на это влияет малое количество солнца. Поэтому указанный витамин можно смело включать в свой рацион, даже не сдавая анализы и не консультируясь с врачом.

Обратите внимание на воздух

С наступлением холодов наша кожа начинает сильно страдать из-за сухого воздуха, который становится таким под воздействием работы отопительных приборов или центрального отопления. Как с этим бороться? У вас непременно должна быть термальная вода, а также прибор для увлажнения воздуха. Стоит обратить внимание, на какое расстояние рассчитана работа увлажнителя. Возможно, понадобится сразу купить несколько штук.

В качестве эконом-варианта можно развесить на батареях что-то мокрое, например, полотенца или простые тряпки, а также расставить по квартире ёмкости (миски или вёдра), наполненные водой. Установка дома небольшого фонтанчика также станет удачным и эффектным внешне решением данной проблемы.

Не забывайте о комнатных растениях. Зелёные насаждения лучше всего очищают воздух, что будет напрямую отражаться на красоте вашей кожи.

Не забывайте о волосах

Думая о своём лице, не забывайте и о его обрамлении – волосах. Низкие осенние температуры могут пагубно влиять и на них. Старайтесь не выходить на холод с непокрытой головой, чтобы не допустить спазма сосудов. А также пользуйтесь специальными средствами по уходу за волосами.

Уход за кожей осенью: 7 советов косметологов

• Cовет 1. Бережно очищайте кожу
• Совет 2. Тонизируйте
• Совет 3. Увлажняйте
• Совет 4. Питайте
• Совет 5. Отшелушивайте
• Совет 6. Защищайтесь от солнца
• Совет 7. Маскируйтесь

Cовет 1. Бережно очищайте кожу

Чтобы подготовить кожу к уходовым процедурам, необходимо полностью очистить ее. Используйте двухэтапное очищение: сначала аккуратно снимите макияж молочком, мицеллярной водой или гидрофильным маслом. Затем завершите процедуру с помощью нежной пенки для умывания. Следите, чтобы средства не пересушивали кожу: откажитесь от агрессивных очищающих спиртовых лосьонов или мыла. Также косметологи советуют не злоупотреблять скрабами: мелкие абразивные частицы травмируют кожу и могут вызвать высыпания. Избежать этого можно, правильно выбирая формулу средства. Например, ягодный скраб для мгновенного очищения кожи от компании Herbalife содержит деликатные очищающие ингредиенты на основе кокоса, комплекс питательных масел и витаминов, а также растительные экстракты, предотвращающие травматизацию. И не забывайте: вода должна быть теплой, а не горячей, даже если очень хочется согреться после прогулки в дождливую и ветреную погоду.

Совет 2. Тонизируйте

Летом мы регулярно пользуемся освежающим тоником для лица. Многие девушки в жаркую погоду даже ограничиваются им одним, предпочитая не перегружать кожу кремами. Осенью тонизирование по-прежнему остается важным этапом в ежедневном уходе за кожей лица. Тоник смягчает кожу, восстанавливает ее рH-баланс, что особенно важно после умывания жесткой водопроводной водой. Кроме того, тоник подготавливает кожу к дальнейшим этапам ухода. Хорошо себя зарекомендовал растительный тоник Herbalife на основе розмарина, алоэ вера и гамамелиса. Входящие в состав витамины группы В и антиоксиданты помогают насытить кожу полезными веществами, очистить ее и защитить от вредного воздействия окружающей среды.

Совет 3. Увлажняйте

Сухой воздух в помещениях, вызванный началом отопительного сезона, пагубно влияет на кожу. Ткани теряют влагу, и после умывания мы ощущаем неприятную стянутость. В Т-зоне может появиться жирный блеск. Все это – типичные признаки обезвоженности. Уход за кожей осенью включает в себя не только увлажняющие кремы, но и разнообразные сыворотки – эффективные помощники, восполняющие дефицит влаги. За счет высокой концентрации активных веществ сыворотки помогают коже активнее усваивать полезные вещества и усиливают действие крема. В качестве осеннего ухода за кожей лица можно выбрать сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту. Этот компонент эффективно увлажняет кожу и стимулирует выработку коллагена. Также в холодное время года не помешают сыворотки с витаминами, в первую очередь с витамином С. Для тех, кто отдает предпочтение растительным экстрактам, компания Herbalife предлагает ежедневный увлажняющий крем с вытяжкой из розмарина, грецкого ореха, ромашки и акмеллы. Дополнительно состав обогащен ценными маслами и витаминами, предотвращающими преждевременное старение кожи.

Совет 4. Питайте

Когда наступают холода, нашей коже требуется дополнительное питание. На смену легким гелевым средствам, которыми мы с удовольствием пользовались летом, приходят плотные питательные кремы. Благодаря своей текстуре такие средства создают на коже невидимый барьер, защищающий от неблагоприятных условий окружающей среды. А главное, восполняют дефицит липидов – собственных жиров кожи. Соответственно, ключевые ингредиенты питательного крема – жиры, например растительные масла:

• ши;
• жожоба;
• оливковое;
• абрикосовое и многие другие.

Однако обладателям жирной кожи следует подбирать питательный крем с осторожностью: слишком плотное средство может забить поры. Лучше выбрать что-то с более легкой текстурой, например флюид. Старайтесь избегать в составе крема таких ингредиентов, как минеральное масло, парафин, вазелин.

Совет 5. Отшелушивайте

Эксфолиация, или отшелушивание – неотъемлемая часть ухода за кожей лица осенью. Это не что иное, как очищение поверхности кожи от омертвевшего верхнего слоя. Регулярное проведение пилингов способствует избавлению от черных точек, активизирует обновление клеток, улучшает цвет лица, замедляет процессы старения. Любые косметические средства будут полноценно работать только тогда, когда кожа полностью очищена. Эффективные помощники в избавлении от ороговевшего слоя – кислоты. В состав средств для домашнего ухода могут входить АНА-кислоты: гликолевая, молочная, яблочная, винная и другие, а также ВНА–кислота – салициловая. АНА-кислоты выравнивают рельеф, а ВНА растворяют сальные пробки, позволяя коже дышать. Пилинги с более высокой, чем в домашних средствах, концентрацией кислот проводятся в салонах. Чтобы не истончить чувствительную кожу, при выборе кислотных средств лучше обратиться за советом к косметологу.

Совет 6. Защищайтесь от солнца

Да-да, осенью солнце все чаще прячется за тучами, и многие откладывают солнцезащитные средства до наступления тепла. Однако лучи продолжают воздействовать на нашу кожу даже в пасмурном ноябре, хотя и не так активно, как летом. Кроме того, как мы уже упомянули, уход за кожей осенью включает в себя регулярное использование кислот. А они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Чтобы не заработать проблем с пигментацией, не забывайте регулярно использовать средства с SPF-защитой не ниже 15.

Совет 7. Маскируйтесь

Еще одни верные помощники в уходе за кожей лица осенью – разнообразные маски. Очищающие, увлажняющие, питательные – на любой вкус и цвет. Производители предлагают самые разные форматы таких средств: экспресс-маски, ночные маски, тканевые маски и многое другое. Отличным решением для долгих осенних вечеров может стать импровизированное домашнее spa с мультимаскингом – одновременным или поочередным нанесением на разные зоны лица сразу нескольких средств. К примеру, очищающую маску с глиной или углем – на Т-зону и питательную – на щеки и скулы. А чтобы разнообразить уходовую рутину, предлагаем вам несколько рецептов масок, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

• Маска с медом и желтком. Берем куриное яйцо, отделяем желток, взбиваем его и смешиваем с небольшим количеством меда. Эту маску следует с осторожностью применять аллергикам.
• Творожная маска. Возьмите 20 граммов творога и пару ложек молока, смешайте, немного подогрейте. Такая смесь неплохо увлажняет кожу.
• Маска с овсянкой. Залейте столовую ложку овсяных хлопьев небольшим количеством теплого молока, дайте немного размокнуть. Затем добавьте взбитый яичный желток. Овсянка, помимо всего прочего, еще и неплохо справляется с воспалениями.
• Яблочно–морковная маска. Натрите на мелкой терке морковь и яблоко, добавьте в получившуюся смесь ложку оливкового масла. Эта маска увлажнит кожу и насытит ее витамином Е.
• Глиняная маска. Смешиваем белую глину с небольшим количеством отвара ромашки, размешиваем до однородной консистенции и наносим на лицо на 15 минут. Такая маска обладает очищающим и противовоспалительным действием.

Итак, мы рассказали вам об особенностях ухода за кожей осенью. С помощью этих семи советов вы можете помочь коже справиться с трудностями межсезонья, и результат не заставит себя ждать. Гладкая увлажненная кожа, здоровый румянец – естественной красоте никакие капризы погоды не помеха. И помните: важны не только грамотно подобранные уходовые средства, но и регулярность их применения.

22 октября 2019, 18:00

Добавить отзыв