Осенний уход за кожей тела
Отпуск практически у всех подошел к концу, и это вдвойне грустно, так как вместе с его окончанием для многих из нас остро встает вопрос об избавлении от последствий нашего пребывания на активных солнечных лучах. Уход за кожей осенью – важная часть ежедневной заботы о себе.
Можно сразу охарактеризовать те вопросы, которые чаще всего вы задаете себе сами после пассивного отдыха. Итак, типичные проблемы кожи после отпуска:
- До отпуска кожу вашего тела нельзя было назвать ни сухой, ни увядшей, а по возвращении она как будто состарилась на несколько лет и очень сильно шелушится.
- Когда отпуск подходил к концу, вы захотели побаловать себя солнышком подольше и получили ожог? Но вот ожог прошел, а неприятные ощущения остались. Как поступить?
- Вы приехали с отдыха и заметили, что кожа покрылась мелкими морщинами, а тело одрябло.
- Отпуск прошел, но через месяц после его окончания на коже появляются пигментные пятна, не поддающиеся домашним средствам, а сама она стала грубее, толще и постоянно шелушится.
Если что-то подобное было с вами, то читайте статью дальше, и у вас появится возможность получить ответ на интересующие вас вопросы!
Шелушение кожи тела
После сезона отпусков, из-за агрессивного влияния солнечных лучей кожа тела может сильно шелушиться. Нанесение крема или масла не всегда может улучшить ситуацию: поможет только на пару часов, но не прекратит шелушение кожи.
В данном случае основной проблемой может быть недостаток витаминов. В связи с этим для начала необходимо поменять свой рацион, включив в него побольше витаминов А и Е. Желательно проконсультироваться с диетологом или гастроэнтерологом.
Не стоит забывать и об уходе за кожей в домашних условиях. Кремы из масс-маркета использовать не рекомендую – с их помощью кожа не сможет получить необходимый ей уход и питание. А вот применение продукции профессиональных марок станет отличным дополнением к коррекции и устранению неприятного шелушения кожи. Крем должен наноситься на очищенную кожу тела два раза в день, утром и вечером.
Рекомендую очищать кожу скрабами мягкого действия на основе ферментов, а если сухость и шелушение не пройдут, то можно попробовать химический пилинг тела, но только с маленькой концентрацией фруктовых кислот, около 7-12%.
С проблемой шелушения кожи тела лучше всего справляются грязевые обертывания. Успокаивая кожный покров, они насыщают её нужными микроэлементами. Стоит применить и медово-молочные или водорослевые обертывания. Если же после проведения всех этих процедур состояние кожи не улучшается, то будет лучше обратиться к врачу-дерматокосметологу.
Сухость кожи
Если вы пересушили кожу на солнце и ей не хватает увлажнения, то решение в данной ситуации только одно – нужно пожертвовать полученным загаром и увлажнить кожу. Сначала придется очистить кожу тела от слоя ороговевших клеток. Так она сможет лучше дышать. Лучшим выбором для этого будут солевой и сахарный пилинги поверхностного действия с мелкими частицами абразива.
После очистки кожа готова к максимальному увлажнению. Здесь лучше всего подойдут обертывания и увлажняющие маски для тела. Обертывание лучше выбрать шоколадное, восстанавливающее, или водорослевое (чем богаче будет водорослевый состав, тем эффективнее).
После проведения процедуры шоколадного обертывания ваша кожа сохранит легкий оттенок загара. Для полного восстановления кожи таких процедур потребуется 5-7, один-два раза в неделю. Некоторые салоны предлагают даже целый шоколадный день. Там вы можете улучшить не только кожу, но и свое эмоциональное состояние.
Восстанавливающее обертывание питает и увлажняет кожу, оказывая на неё заживляющее и успокаивающее действие. Холодное водорослевое обертывание насыщает кожу влагой и необходимыми микроэлементами, а вам подарит ощущение необыкновенной легкости во всем теле.
Последствия ожога
Перележали на солнышке и получили ожог? В такой ситуации поможет холодное обертывание. Видов обертывания предлагают множество – грязевые, ментоловые, водорослевые… Любое обертывание поможет вашей коже восстановиться после ожога и насытит её влагой и прохладой. А еще вам не придется прощаться с загаром, даже наоборот – после обертывания он сохранится дольше.
После загара предпочтительнее именно холодное обертывание. Хитом является ментоловое обертывание. После него вы почувствуете быстрое облегчение, а коже станет легче на долгое время. Но эта процедура не спасет от ожога, только облегчит состояние пострадавшей кожи.
После курса ментолового обертывания хорошо бы провести цветочное обертывание, чтобы восстановить и увлажнить кожу. В его состав входят экстракты различных трав – сафлора, розмарина, ириса, ромашки и розы. Благодаря цветочному обертыванию кожа смягчается и тонизируется, а также восстанавливается её естественный водно-липидный баланс.
Напомню, что любую маску или обертывание нужно проводить после пилинга. Вид пилинга, подходящий вашей коже, подбирает непосредственно косметолог, хотя личные пристрастия всегда учитываются.
Эффект увлажнения можно получить с помощью активных увлажняющих комплексов, входящих в состав альгинатных масок. Маску наносят непосредственно поверх увлажнения, что мешает попаданию на кожу кислорода. Так она лучше усваивает активные элементы, содержащиеся в комплексе. Если есть необходимость, то эта процедура может быть и лифтинговой.
Чем холодные обертывания отличаются от горячих? Горячие есть смысл делать до отпуска, они питают кожу микроэлементами и помогают моделировать фигуру. После таких обертываний кожа легче переносит солнечный нагрев.
А вот во время отпуска и после него коже больше подойдет холодное обертывание. Оно подарит вам ощущение свежести, активно увлажнит и взбодрит кожу и поможет в выведении лишней жидкости. Как раз то, что вам сейчас и нужно.
Пигментные пятна
Если кожа тела огрубела и на ней появились пигментные пятна, в таком случае советую отложить скрабы в сторону и перейти к более радикальным осенним методам ухода. Курс химического пилинга поможет избавиться от пигментных пятен и утолщения рогового слоя кожи. Но эти процедуры желательно проводить только с середины осени, а до этого предлагаю воспользоваться более щадящими программами восстановления кожи.
Первая программа ухода за кожей тела осенью предполагает экстренную помощь. В ходе нее кожа активно увлажняется при помощи холодного обертывания с живыми морскими водорослями. Несмотря на то, что после отпуска уже прошло время, и вроде бы кожа не требует моментального увлажнения – оно ей все-таки нужно. Холодные обертывания с живыми морскими водорослями помогают коже не только тем, что дают нужное ей количество влаги. Они еще и стимулируют выработку эластина и коллагена, а также активизируют её для самостоятельной очистки ороговевших клеток.
Курс обертываний состоит из 10-12 процедур. Частота сеансов зависит от состояния кожи, и составляет обычно один-два в неделю. Как правило, этого достаточно для достижения нужного результата.
Вторая программа – более агрессивная. Она состоит из курса фруктовых пилингов для всей поверхности тела. Благодаря фруктовым пилингам кожа обновляется и подтягивается. Но в борьбе с пигментными пятнами пилинги помогают не всегда, и для выведения пятен нужно будет применять и другие меры.
После очищения кожи от ороговевшего слоя клеток можно перейти к следующему шагу – питанию и увлажнению. Эти процедуры не только помогут избавить кожу от последствий летнего отпуска, но и подготовят её к зиме.
В итоге, чем больше мы себя любим и балуем, тем здоровее, подтянутее и притягательнее выглядит наша кожа. Давайте будем себя не просто баловать, но и ухаживать за кожей тела, день за днем, в отпуске и после него!
Источник
Тренд-аналитики ещё в январе объявили 2019 годом ухода за телом. Если раньше мы часто забывали, что кожа не заканчивается ниже шеи, то общая мода на осознанность предполагает заботу о себе с ног до головы. И даже такие банальные вещи, как принятие душа и следующие за ним этапы, как оказалось, требуют внимания. Разбираемся, как уберечь кожу в предстоящем непростом сезоне.
текст: Мур Соболева,
авторка телеграм-канала Fierce & Cute
В холода тело часто просит очень горячего душа — но он, как предупреждают специалисты, пересушивает кожу. В идеале душ должен быть контрастным, а основную часть времени, которую вы проводите в воде, лучше стоять под тёплыми струями. При сухой коже лучше перейти на мягкие средства для мытья (например, масла для душа), а если всё-таки хочется пенистых душистых гелей, то использовать минимальное их количество.
Тёплая ванна же не только считается отличным способом расслабиться, но и, как говорят некоторые специалисты, полезна для здоровья: улучшает кровообращение, снимает усталость мышц, помогает снять симптомы надвигающейся простуды и способствует здоровому сну. Совсем хорошо будет, если добавить в ванну увлажняющее средство, например бомбу на основе масла. Только вода опять-таки не должна быть слишком горячей — просто тёплой.
1412 руб
Очень мягкое липидовосстанавливающее средство на основе трёх масел подходит и детям, и склонным к дерматиту взрослым.
269 руб.
У концентратов хорошие ароматы и более мягкая моющая база, чем у обычных гелей. Для пушистой пены нужна буквально капелька.
1890 руб.
L’Occitane сделал это средство, когда о маслах для душа ещё никто особенно не слышал. Ценят его за дивный запах и ощущение мягчайшей кожи после.
350 руб.
Lush делает самые знаменитые в мире бомбы для ванны, в линейке которых отдельно выделены варианты с маслами. Эта ещё и украшена лепестками цветов — вариант для роскошного вечера.
Так же как и кожа лица, кожа тела нуждается в регулярной эксфолиации — причём более жёсткой и энергичной, чем лицо. Частоту отшелушивания нужно подбирать индивидуально, но обычно дерматологи рекомендуют два-три раза в неделю (при чувствительной коже — реже). Средства для тела с кислотами, смываемые и нет, пока нечасто появляются на рынке, особенно на российском — но они всё-таки есть, хоть и стоят, разумеется, намного дороже, чем классические скрабы.
Правила здесь такие же, как и с кожей лица: салициловая кислота хорошо действует на прыщах и воспалениях (у многих они часто бывают на спине или в зоне декольте), а фруктовые кислоты мягко отшелушивают нормальную и сухую кожу. Если же вы предпочитаете скраб, то мощность его можно оценить по составу. Те, что содержат микропластик, обычно хорошо отшелушивают, но из соображений экологичности они потихоньку отходят в прошлое — теперь в роли полирующих частиц обычно выступают соль, сахар, измельчённая скорлупа орехов, кофе или фруктовые косточки. Солевые скрабы — самые жёсткие, остальные чаще всего оказываются средними и мягкими. Скрабы часто дополняют маслами — так они не царапают кожу и питают настолько, что можно пропустить увлажняющий крем.
340 руб.
Густо пахнущий камфарой скраб представляет собой баттер, в который вмешаны крупицы соли — он слегка охлаждает и не пересушивает кожу.
1927 руб
Роскошный сахарный скраб на маслах — мягкий, но хорошо отшелушивающий, питательный, но не липкий.
2100 руб.
Универсальный лосьон с салициловой и азелаиновой кислотами можно использовать точечно на очаги воспалений, а можно наносить на всё тело тонким слоем для мягкого отшелушивания.
790 руб.
Хит молодой российской марки — замешанный на маслах, соли и сахаре скраб, густо приправленный какао-порошком.
У многих из нас после душа наносить крем не получается: вечером уже очень устали, а утром надо срочно одеваться, некогда и вообще. Тем не менее увлажнение желательно — особенно если вы используете для душа средства не на масляной основе, а классические, с содержанием сульфатов. Здесь есть два выхода. Первый технический — использовать ударные питательные средства, эффекта от которых хватит на пару дней (хотя всё, разумеется, индивидуально, и потребности кожи разные). Второй — психологический: воспринимать процедуру нанесения крема как элемент заботы о себе, возможность побыть наедине с собой и сделать своему телу приятное. Звучит смешно и несколько эзотерически, но работает.
1350 руб.
Хорошие и модные составы — визитная карточка достойной российской марки. Кремы для тела с гиалуронкой обещают наводнить рынок в следующем году, а вот он уже есть!
258 руб.
Простой и симпатичный недорогой крем с приятным запахом — что называется, на каждый день для кожи без особых сложностей.
1149 руб.
Тяжёлая артиллерия — мощный быстро впитывающийся бальзам для атопичной кожи, который можно использовать с рождения (и, видимо, до смерти).
от 590 руб
Плотный и душистый крем из самой дорогой линейки марки Spa of the World лучше чуть разогреть в ладонях перед использованием — так даже небольшого количества хватит на всё тело.
Предположим, со ступнями, страдающими от осенней обуви и перепадов температур, всё просто — достаточно регулярно отшелушивать пятки и пользоваться питательным кремом перед сном. С руками же сложнее: их тонкая кожа чаще всего страдает в холодное время года, особенно с учётом того, что с появлением смартфонов многие совсем разучились носить перчатки. Сознательные граждане носят кремы для рук с собой в сумочках и держат на видном месте около компьютера — чтобы не забывать, поскольку универсальным советом всё ещё остаётся пожелание увлажнять кожу после каждого мытья. Если выполнять это не получается, стоит хотя бы не забывать пользоваться кремом на ночь. Для наибольшего эффекта рекомендуется после нанесения крема надевать хлопковые перчатки — так крем лучше впитается — и иногда использовать мягкий скраб.
479 руб.
Крем отличной марки, сделавший ставку на церамиды в составе, не только питает кожу, но и слегка её отшелушивает за счёт кислот.
1800 руб.
Густое масляное средство из самой питательной линейки марки — хватает надолго и остаётся с вами даже после мытья рук.
229 руб.
Плотный, но не слишком жирный крем — без спецэффектов, но с отличными питательными функциями.
от 176 руб.
Это лёгкое средство впитывается очень быстро — и за счёт этого (а также маленьких объёмов) подходит для того, чтобы носить с собой. С сильными проблемами не справится, но для базового увлажнения — самое то.
ФОТОГРАФИИ: Ozon (1, 2), Yves Rocher, L’Occitane, Lush, Botavikos, pharmacosmetica, Sesderma, DreamBody Cosmetics, Pure Love, Himalaya, Золотое Яблоко, The Body Shop, CeraVe, Thalgo, victoryshop
Источник
17.10.2017
Многие начинают замечать ухудшение состояния кожи осенью. Если уж на то пошло, то весь организм впадает в какую-то спячку. Зачастую нам не хватает сил и энергии, хочется больше отдыхать, настроение так себе. Но полностью в наших силах вывести себя из такого состояния и начать наслаждаться этим временем года! Сегодняшняя статья расскажет, каким должен быть уход за кожей осенью, чтобы она не только продолжала радовать своим внешним видом, но и стала гораздо лучше!
Есть 3 основных правила, которые позволят коже быть мягкой, увлажнённой и отдохнувшей. Это снизит риск появления высыпаний, пересушивания кожи, неоднородного и тусклого цвета лица. Убедитесь, что ухаживаете за кожей правильно, и поделитесь статьёй в социальных сетях, если считаете, что вашим друзьям и знакомым она будет полезна!
Что происходит с кожей осенью
Холодный ветер на улице, медленно, но верно опускающаяся температура за окном и повышающаяся – дома: всё это может привести к проблемам с кожей, если не скорректировать уход за ней. Эти неблагоприятные факторы иссушают кожу, делают её более тонкой и уязвимой. Защитный липидный слой становится тоньше. В такие моменты вы можете заметить, что кожа стала менее упругой и подтянутой, на ней появляются шелушения, она более капризная и чувствительная.
Если ничего не предпринять — кожа будет усиленно терять влагу и обезвоживаться, что ещё больше ухудшит её состояние. Чтобы как-то нормализовать ситуацию, сальные железы начнут вырабатывать больше кожного сала, чтобы «запереть» остатки влаги в коже. Это может проявляться в закупорке пор, появлении большего количества высыпаний, усиленном жирном блеске.
Как видите, наша кожа очень нуждается в поддержке в такое время года. Ваша помощь может уберечь её от повреждений и ускоренного старения. Как же нужно за ней ухаживать – узнаете прямо сейчас! Будем воздействовать на проблему комплексно и начнём с усиления защитного слоя, чтобы кожа лучше сопротивлялась негативным факторам окружающей среды и сохраняла влагу.
Больше масел!
Уход за кожей осенью нужно начинать с поддержания липидного слоя, на который приходится наибольший ущерб. Его сохранность — гарантия молодости и красоты кожи, о чём нужно думать уже с раннего возраста. Добавьте к своему уходу масла, используйте их каждый день, через день или раз в несколько дней для восстановления или профилактики.
Для этой цели можете применять кокосовое масло, оливковое, виноградных или абрикосовых косточек. Также можно обратить внимание на эти масла от The Saem. Первое, красное Urban Eco Waratah Red Energy Oil — энергетическое, в нём содержатся керамиды, экстракт сливы, а сам продукт представляет собой смесь масел орехов макадамии, семян яблока, арганы, герани и других. Второе, оранжевое Chaga Facial Oil — антивозрастное, особенностью которого являются экстракты трюфеля, чаги и масло орехов макадамии.
Применять масла лучше всего одним из этих способов.
- Наносите на кожу вечером в качестве завершающего этапа ухода за ней (вместо обычного крема). При необходимости промокните лицо салфеткой примерно через 20-30 минут после нанесения.
- На очищенное от косметики лицо нанесите масло и сделайте простой массаж, чтобы расслабить лицо и поухаживать за ними. После завершения массажа умойтесь лёгкой пенкой, чтобы смыть масло с лица. Продолжите уход за кожей.
Если вы больше склоняетесь к массажу и не хотите отказываться от нанесения ночного крема, как в первом пункте, то тогда обратите внимание на масло Sana Super Lift Oil Baobab: оно как раз подходит для массажа.
В его составе масла баобаба, розмарина, имбирного корня, семян подсолнечника, орехов макадамии, апельсина, лаванды, пачули и другие. Оно очень благотворно будет воздействовать на кожу благодаря своему составу.
Больше увлажнения!
Не зря говорят, что переувлажнить кожу невозможно, а вот недоувлажнить — проще простого. Чтобы перестраховаться, сделайте большую ставку на увлажнение кожи. Если у вас уже есть любимый уход, состоящий из очищающего средства, тоника и крема, то не стоит его менять. Достаточно добавить к нему увлажняющую сыворотку, эссенцию или эмульсию.
Также отличным решением станут тканевые маски для глубокого насыщения кожи влагой. Вы удивитесь, насколько преобразится ваша кожа от большего количества увлажнения в уходе!
Обратите внимание на эти две эмульсии. Первая The Face Shop Calendula Essencial Moisture Emulsion содержит гиалуроновую кислоту, которая качественно и глубоко увлажняет кожу, экстракты календулы, василька, огуречника и другие. Она прекрасно подойдёт для той кожи, которая помимо увлажнения, нуждается в успокаивающем и смягчающем средстве. Вторая FarmStay Snail Mucus Moisture Emulsion увлажняет кожу за счёт фильтрата улитки. Этот компонент также отлично зарекомендовал себя в восстановлении и регенерации кожи.
Ознакомтесь с перечнем представленных эссенций и сывороток. Тканевые маски можно посмотреть здесь. Щедро увлажняйте кожу ежедневно или реже, в зависимости от рекомендаций по применению выбранного вами дополнительного средства для ухода за кожей осенью.
Не пересушивать и не травмировать кожу!
Будьте нежны со своей кожей и аккуратны с тем, что может травмировать и пересушивать её. К этому можно отнести излишне горячую или холодную воду при умывании, матирующие пудры, от которых вы ощущаете стянутость, агрессивные средства для умывания. Если вы делаете чистки лица в салоне или дома, то постарайтесь делать их реже, опять же, чтобы не травмировать кожу. Не усердствуйте с пилингами и скрабами, ведь они раздражают кожу, могут приводить к сухости и нарушению липидного слоя.
Дорогие девушки, надеюсь, что эта статья про уход за кожей лица осенью была полезна для вас! Ухаживайте за кожей в соответствии с её потребностями и временем года — и всегда будете неотразимы. С любовью и лучшими пожеланиями, Ева-Дария Данкова.
Источник