Определение за суха кожа
Сухая и обезвоженная кожа похожи только тем, что обе шелушатся и их состояние выглядит заметно хуже при неправильном уходе. И всё.
А так – это два разных типа кожи (точнее, к типу кожи можно причислить сухую). Разница между ними огромна, как минимум в причине образования: сухой коже не хватает жира, обезвоженной – воды.
Сухая кожа – это на всю жизнь, а обезвоженная – временное явление, от которого можно избавиться.
Сухая кожа, к сожалению, никогда не сможет стать нормальной. Потому что в природе не существует таких средств, которые бы смогли усилить выработку кожного сала до нормы (сухой тип вырабатывает очень мало кожного сала, который необходим для поддержки эластичности кожи и удержания в ней влаги). Всё это – генетика, однако положение можно усугубить, если:
- подобрать неправильный уход (слабый акцент на увлажнение);
- часто нервничать;
- баловаться витамином А (он очень сильно затормаживает выработку кожного сала);
- неправильно питаться;
- погода неудачная (сухая кожа не любит холодную и сухую погоду);
- принимаете гормональные противозачаточные.
С обезвоживанием может столкнуться каждая из нас, с любым типом кожи. Даже сейчас, в жаркий сезон, когда прохлаждаетесь у кондиционера. А он жёстко обезвоживает за счет резкого снижения влажности воздуха в помещении!
Как отличить сухую кожу от обезвоженной
Обезвоженность определить довольно просто, по ощущениям стянутости и сжатости, будто на лице у нас находится плёнка, которая стягивает кожу.
Ещё достоверней будет понаблюдать за кожей после небольшого щипка: если после него остаются видимые следы – всё, это точно обезвоживание.
Различается ли уход за кожей?
Исходя из природы образования сухой и обезвоженной кожи – да. Выше уже это объяснила. Теперь разберемся, какой уход требуется для сухой кожи (не пропускайте этот момент, у меня не типичная информация по уходу, как на многих сайтах) и для обезвоженной.
Уход за сухой кожей
Раз у неё дефицит кожного сала, значит надо его как-то восполнить. Для этого нужны жирные компоненты:
– смягчающие растительные масла (масло жожоба, авокадо, шиповника и т.д.);
– церамиды и холестерин: такие естественные компоненты кожи можно тоже встретить в составе косметики;
– окклюзивные компоненты (они не дают испаряться влаге, образуя на коже защитную пленку): парафин, вазелин, ланолин, минеральное масло, пчелиный воск и масло ши.
Вышеперечисленное запоминайте и ищите такие крема и другие увлажняющие средства, где эти компоненты стоят в самом начале в составе.
Маслянистые средства имеют густую консистенцию, так и должно быть. По конкретным средствам – на ваш выбор, главное – чтобы в составе в первых рядах были растительные масла или окклюзивные составляющие.
Второй момент в уходе (хоть я очень это не люблю, но он важен) – использование в уходе масел. Всем советую аргановое масло. По нему у меня даже есть обзор.
Использовать масла, говорят, эффективно в многоступенчатом уходе, на предпоследнем этапе перед увлажнением и после тоника и сыворотки. Но я позже распишу, почему не вижу смысла в многоступенчатом уходе, он уже, по-моему, изжил себя.
Третий момент – очищение. Здесь лучше всего использовать средства, которые не пенятся (в них нет ПАВов), и гидрофильные масла.
Можно использовать мицеллярку, но только потом хорошенько смойте её водой. Там всё-таки ПАВы, и они служат причиной образования прыщей и даже морщин.
Уход за обезвоженной кожей
Здесь тоже всё просто. Коже нужна вода, а значит – её надо удержать. Удерживают влагу у нас:
- гиалуроновая кислота;
- глицерин;
- аминокислоты;
- АНА-кислоты;
- сорбитол.
Всё это в составе косметики должно идти в начале списка, желательно после воды. Консистенция у таких средств должна быть жидкой, близкой к средствам для жирной кожи.
Хорошо начинать уход с термальной воды, в ней имеются минералы, которые служат натуральными увлажнителями кожи. После термалки – сыворотка с гиалуроновой кислотой или тонер. Третий этап – крем с окллюзивными компонентами (влагу надо закрыть, чтоб вода не испарялась, и тогда кожа очень хорошо напитается). Для жирной обезвоженной кожи последний этап можно заменить на солнцезащитный крем.
Ну вот…всё, что хотела – разобрала. Если в этой статье вы узнали что-то новое и материал в целом понравился – ставьте “палец вверх”!
По всем вопросам пишите мне в сообщения группы ВК или в директ в Инстаграме.
Читайте далее
К чему может привести обезвоженность кожи и как это исправить
Защита кожи от солнца: стоит ли полагаться на SPF в тональных кремах или лучше отдельно солнцезащитный крем
Моё мнение на первые обзоры косметики спустя полгода
Источник
Молодые годы характеризуются не только блеском в глазах, но и хорошей, эластичной кожей. С возрастом она становится сухой и на ней появляются морщины. Впрочем, не только возраст ответственен за сухость наружного покрова. К образованию микротрещин, появлению чувства стягивания, а также шелушению может привести множество причин. Наиболее вероятной принято считать нарушение водно-липидного обмена, при котором наблюдается недостаточность секреторной функции желез и кислотно-щелочной дисбаланс. Все это ведет к отсутствию защитного барьера. Кожа начинает резко реагировать на малейшее раздражение. Чтобы разобраться в проблеме и определить метод ее лечения, далее рассмотрим основные признаки и причины сухой кожи.
Основные признаки
Легким способом определения сухости кожи является простое надавливание на нее. Если след долго не проходит, вероятнее всего проблема есть. При нормальном состоянии водно-липидного баланса быстро срабатывает секреторная функция. Выделяется достаточное количество масляного вещества для восстановления «вмятины». При достаточном увлажнении жидкость легко удерживается под кожным покровом, а масляные элементы организуют защитный слой. В противном случае наблюдается потрескивание и зуд. Сухую коже можно определить по следующим признакам:
- Пигментация (красные пятна), грубость кожного покрова;
- Тянущие ощущения, стягивание ткани (особенно после умывания);
- Становятся заметными поры;
- Шелушение;
- Первыми страдают участки тела с тонкой кожей: колено-локтевая зона, руки, лицо;
- Зуд
Значение воды для кожи
Концентрация жидкости под кожным покровом и степень гидратации являются ключевыми факторами для нормального состояния наружной ткани. Влага отвечает за упругость кожи, питая ее изнутри. При этом можно выделить два регуляторных механизма. За первый отвечает роговой слой эпидермиса (корнеоциты), за второй — так называемое кожное сало. Вместе они устанавливают липидную прослойку, которая обеспечивает увлажнение, а главное — предотвращает потерю драгоценной влаги. Кроме того, она не позволяет свободно проникать в кожу нежелательным элементам, поскольку сухая кожа характеризуется гиперчувствительностью.
При снижении же защитного барьера, нарушении этой прослойки, кожа не может полноценно препятствовать проникновению бактерий и различных токсинов. Как следствие, появляются очаги воспаления. Иммунитет включается в работу и подключает резервы, что приводит к преждевременному старению. Косметологи рекомендуют ежедневно употреблять порядка 2-х литров чистой воды. Именно такое количество способно восстановить нормальный уровень увлажненности и вывести при этом все продукты распада из организма. Причины же водного дисбаланса кожи могут скрываться прямо под носом. Приведем некоторые примеры.
Основные причины сухости кожи
Регуляция секреторной функции производится эндокринным путем. В некоторых случаях возможно влияние индивидуальных особенностей вследствие наследственных факторов. Кроме того, неизбежное воздействие оказывают возрастные (гормональные) изменения. Они замедляют выработку жировых элементов. Поэтому совершенно неудивительно, что женщины за сорок жалуются на сухость слизистых и кожных оболочек. Период менопаузы преподносит им свои сюрпризы.
К внезапным же ощущениям сухости кожи могут привести обычные солнечные лучи или сухой воздух. Последний можно часто наблюдать в городских квартирах во время отопительного сезона, когда люди не открывают окна из-за боязни холодного ветра. Впрочем, включенный кондиционер в летний период приводит к тому же. Человек не только спасается от негативного влияния извне, но и дестабилизирует внутренний микроклимат. Сухая обезвоженная кожа громко просигнализирует об этом.
Серьезный урон кожному покрову также может нанести некачественная продукция косметической промышленности. Иногда дело доходит даже до опасного дерматита.
А болезни? Речь даже не о кожных заболеваниях (псориазе, экземе). Нарушение работы щитовидной железы или тот же сахарный диабет неминуемо сказываются на сухости кожи. Вредные привычки (курение, алкоголь) только способствуют усугублению ситуации. Так же, как и тривиальный дефицит жизненно важных витаминов.
Чтобы подытожить, представим вероятные причины сухости кожного покрова в виде списка:
- Естественное влияние окружающей среды. Сюда можно отнести все природные факторы, будь-то ветер, сухой воздух или воздействие солнца;
- Нарушенный микроклимат в человеческом жилище. Негативной обстановке могут «поспособствовать» различные элементы современной техники, а также централизованное отопление;
- Некачественная продукция косметической отрасли, а также просто неверный выбор средства и чрезмерное его использование. Речь идет как о банальных средства для душа, так и о специализированных поверхностно-активных препаратах;
- Аллергическая реакция на действие раздражителя. В качестве последнего могут выступать все те же косметологические новшества, например, современные моющие средства;
- Кожные заболевания (дерматит, экзема, псориаз);
- Заболевания нервной системы;
- Наследственная предрасположенность;
- Последствия от приема лекарств при лечении сахарного диабета или болезней щитовидной железы;
- Неправильный образ жизни, множество вредных привычек (никотиновая зависимость, неуемная любовь к сладостям, алкоголизм);
- Слабый иммунитет, недостаток ключевых витаминов (например, А, В и Е);
- Проникновение в организм опасных паразитов, нарушающих естественный ход всех обменных процессов;
- Даже смена часовых поясов может негативно повлиять на кожный покров.
Если на проблему сухости кожи не обращать внимание, то это достаточно скоро приведет к появлению сначала мелких морщинок, а впоследствии и довольно глубоких. На первом этапе они станут заметными в районе глаз и уголков рта. Затем — возле шеи, где наблюдается участок тонкой ткани. Поскольку без современных косметических средств женщина уже обходиться не может, ей необходимо избегать стягивающих масок и использования различных скрабов. Мужчине же стоит отказаться от спиртовых лосьонов и перестать умываться с помощью мыла. Чтобы деликатно увлажнить сухие участки кожи, рекомендуется ограничиться ферментным пилингом. В целом же, для сухой кожи сейчас представлено достаточно питательных средств (крема, тоники, маски), главное приобретать только качественные. Едва ли можно найти достаточное содержание эластина в бюджетных препаратах. 
Категорически нельзя при сухой коже
- Чрезмерно горячая ванна или сауна, с применением щелочных средств гигиены. Подобная нагрузка может запросто разрушить тонкую защитную прослойку, которая поддерживает чувствительную кожу. Гораздо эффективнее для сухой кожи будет прием обычного теплого душа с щадящими средствами личной гигиены. Сухая обезвоженная кожа только скажет спасибо.
- Использование увлажняющих кремов за полчаса до выхода из дома. Водная основа в холодное время года замерзает и незаметно разрывает кожу. Летом же ее испарение приводит к самым настоящим ожогам. Наносить увлажняющий крем нужно не только правильно, но и заблаговременно. Выбирать подходящие средства также нужно осторожно. Если дети вполне могут пользоваться жирными кремами, то взрослым они противопоказаны, поскольку липиды забивают поры. Ими можно смазывать разве что колено-локтевую зону. В других местах их применение чревато сыпью или воспалением кожи.
- Про плавание в бассейне придется забыть, поскольку содержащийся в воде хлор сильно сушит кожу. Если же водные процедуры по какой-то причине необходимы, то перед заходом следует воспользоваться специальными влагостойкими кремами. После купания необходимо будет стать под холодный душ и достать увлажняющий крем.
- Не стоит использовать скрабы для чистки (шелушения) кожи. Вместо ожидаемого омоложения получится эффект содранной кожи.
Требования к косметическим средствам
Перед приобретением тех или иных средств, рекомендуется ознакомиться с перечнем необходимых компонентов. Наиболее благотворно на сухую кожу влияют следующие элементы:
- Липиды;
- Аминокислоты;
- Микроэлементы и минералы;
- Молочная кислота.
И напротив, представим элементы, которые оказывают обратный эффект:
- Глицерин;
- Пектины;
- Гиалуроновая кислота.
Если первое время они работают над созданием защитного слоя, то при определенных атмосферных условиях (холод, духота) эти вещества компенсируют недостаток влаги из самой кожи. То есть, еще больше увеличивают проблему.
Ежедневный уход за сухой кожей
Приведем пример оптимального распорядка дня для обладателя проблемной кожи.
Утренние процедуры рекомендуется начать с увлажнения легкими травяными отварами. Про спиртовые настойки лучше забыть. Затем, чтобы взбодрить немного кожу, можно воспользоваться тоником и увлажняющим кремом. Последний должен быть максимально полезным и учитывать дальнейшие передвижения человека. Например, содержать светофильтры, если планируется долгая вылазка на солнце.
Днем не повредит использование термальных спреев для восстановления водного баланса. Параллельно необходимо пить чистую воду, чтобы токсины не задерживались в организме. Все специалисты говорят об объеме в два литра.
Вечером же следует воспользоваться деликатным молочком, чтобы избавиться от всех следов косметики и накопившихся за день загрязнений. Затем в ход можно пустить гидрогели и питательный ночной лосьон.
Изредка можно баловать себя лечебными масками на основе пчелиных продуктов, цитрусовых или какао-плодов. Необходимо учитывать характер образования проблемных участков кожи и, при необходимости, консультироваться со специалистом. В частности, следует воспользоваться услугами дерматолога и терапевта, прежде чем идти к косметологу.
Неприятные ощущение, которые доставляет сухая кожа своему владельцу, со временем будут только усиливаться. Настоятельно рекомендуется взять ситуацию в свои руки и позаботиться о собственной коже. Причин появления проблемы существует несколько: от независящих от человека факторов (возраст, наследственность) — до его личных ошибок (неправильный образ жизни, плохое питание). Чтобы избежать появления серьезных заболеваний, необходимо следовать вышеизложенным советам. Если есть возможность, стоит обратиться за помощью к практикующим профессионалам.
Источник
Зимой кожа может стать сухой и неприятной на ощупь, потерять эластичность, страдать от шелушения, быть стянутой и даже чесаться. Что же делать? Это зависит от того, имеем ли мы дело с сухой или с обезвоженной кожей. Рассказываю, как определить тип проблемы. А в следующем после дам конкретные советы, как с ней бороться.
Сухая и обезвоженная кожа во многом похожи. В обоих случаях состояние ухудшается в холодную сухую погоду вплоть до шелушения. И обе проблемы можно решить или хотя бы серьёзно смягчить увлажняющими косметическими средствами.
Жилые башни Bosco Verticale, Вертикальный лес. Решила добавить к статье немного миланских фотографий
Но есть большое различие. Сухой коже не хватает жира, а обезвоженной – воды. Поэтому и стратегии ухода нужны разные.
Сухая кожа
Сухая – это тип кожи. Он обусловлен генетически и кардинально не меняется. Это просто означает, что кожа производит мало кожного сала (очень противное словосочетание, хотя само вещество очень нужное и полезное). Кожное сало, или просто жир, обеспечивает эластичность, защищает организм от вторжения нежелательных веществ извне и помогает удерживать влагу внутри кожи.
Во дворе Академии Изящных Искусств Брера посетителей встречает копия статуи Наполеона в образе Марса Миротворца
Количество вырабатываемого жира в основном зависит от генетики, но другие факторы могут усугублять или улучшать положение. К ним относятся стресс, питание, погода (сухой холод усугубляет ситуацию), приём лекарств (например, гормональные противозачаточные или витамин А затормаживают производство жира) и возраст (с возрастом кожа становится суше).
Остальные известные всем типы кожи – это нормальная (везёт кому-то!), жирная и комбинированная, когда разные участки лица и тела ведут себя по-разному.
О том, как правильно ухаживать за сухой кожей, читайте тут.
Обезвоженная кожа
Обезвоживание кожи – это не глобальный тип, а временное состояние. Такая участь может постигнуть каждого из нас в любой момент. В ответ на внешние факторы или внутренние триггеры уровень увлажненности кожи может очень быстро меняться.
Роскошная библиотека Пинакотеки Брера. Я могла бы там жить!
Обезвоженной может оказаться кожа любого типа. Бывает как обезвоженная сухая, так и обезвоженная жирная кожа, а так же нормальная или комбинированная.
Хотите знать больше о правильном уходе за кожей, анти-эйдж и лучших средствах? Подписывайтесь на мою еженедельную новостную рассылку!
Достаточное количество воды важно не только для того, чтобы кожа выглядела напитанной, гладкой и ухоженной, но и для обеспечения работы внутренних процессов обновления в оптимальном режиме. Поэтому сложно представить эффективный уход анти-эйдж без решения основополагающего вопроса увлажнения.
Что может стать причиной обезвоженности? Как правило, причина будет связана с нарушением барьерной функции кожи, которая предотвращает испарение воды из внешних слоёв кожи. Толчком может послужить погода (сухо и холодно), резкий ветер, сильное солнце или чрезмерное рвение в уходе (например, агрессивное умывание, использование скрабов и кислот).
А вот недостаточное питьё воды вряд ли вызовет обезвоженность кожи. Организм отлично справляется с менеджментом своих водных ресурсов и в нормальных условиях не допустит высыхания кожи из-за того, что ему недодали стакана жидкости. Речь, конечно, именно о нормальных повседневных условиях жизни, а не о пытке жаждой.
О методах решения проблемы обезвоженности читайте тут.
Как определить, с чем имеешь дело – с сухой или обезвоженной кожей?
Тип кожи
Сначала поговорим о типе кожи. Которое из описаний вам больше подходит? Это поможет понять, какой тип ближе всего к вашему.
Пинакотека Брера
Жирная кожа: имеются большие поры и чёрные точки, особенно в Т-зоне (центр лица: лоб, нос, подбородок); чаще страдает от прыщей и воспалений; виден жирный блеск на лице, возможны жирные отпечатки на наволочке; при прикосновении на пальце остаётся жирный след; вам скорее всего не нравятся тяжёлые увлажняющие кремы, а косметика имеет свойство “плыть” в течение дня.
Сухая кожа: маленькие поры, которые могут быть и вовсе не видны; отсутствие жирного блеска на лице; зато кожа может время от времени трескаться, шелушиться, видна сеточка мелких сухих морщинок; увлажняющие средства хорошо впитываются, но косметика легко забивается и подчёркивает мелкие морщинки и складочки.
Если эти описания вам не помогают определиться, то можно провести тест промокательной бумагой. Проще всего взять специальные косметические матирующие салфетки, которые есть почти у всех производителей. На худой конец можно аккуратно отделить один тонкий слой от обычной салфетки.
Через несколько часов после умывания приложите салфетку к месту, где крыло носа переходит в щёку. Если бумага прилипла или на ней остался явный жирный след, то, скорее всего, ваша кожа ближе к жирному типу. Если бумага не держится и на ней не видно жира, то вероятнее всего у вас сухой тип.
Как определить обезвоженность? Признаки обезвоженности
Вопрос с влагой довольно прост. В отличие от типов кожи, где возможна золотая середина (нормальный тип), с увлажнением её не бывает. Кожа или увлажнена, или нет. И стремиться лучше всего к максимально возможному уровню увлажнения.
В Академии Брера есть астрономический музей со старинными телескопами
Обезвоженная кожа лица по ощущениям натянутая, сжатая. После маленького щипка остаются видимые следы-морщинки. Бывает впечатление, что поверх кожи лежит стягивающая её плёнка. От обезвоживания чаще страдают люди с сухим типом кожи (потому что им не хватает удерживающего воду кожного сала).
Увлажнённая кожа мягкая, гладкая и не вызывает каких-то особых ощущений. От щипка не остаётся следов, потому что кожа разглаживается за считанные секунды. Если у вас жирный тип кожи, то статистически вы будете реже страдать от обезвоживания.
Если у вас жирная кожа, и при этом всё равно есть ощущение стянутости, то можете быть практически уверены, что столкнулись с обезвоживанием. Это звучит как парадокс, но вполне возможно. Слой кожного жира будет покрывать лишённый воды эпидермис.
Что же делать? Как вернуть кожу к здоровому оптимуму? Об уходе за сухой кожей рассказываю тут, а об уходе за обезвоженной тут! Тут перечислила, чего лучше избегать с этими типами кожи. А вы знаете ваш тип? Кстати, если хотите знать больше о правильном уходе за кожей и анти-эйдж, то подписывайтесь на еженедельную рассылку новостей моего блога!
Источник