Очищение и увлажнение сухой кожи

Очищение и увлажнение сухой кожи thumbnail

Причины сухости кожи лица

Очень сухая кожа лица и тела доставляет немало проблем. Но каковы причины сухости?

Прежде всего сухой тип кожи – это врождённое и постоянное состояние. В этом его основное отличие от обезвоженной кожи. При сухой коже лица сальные железы выделяют недостаточно себума, и поэтому дерма лишена защитного барьера и питания. Существуют некоторые причины, которые усугубляют сухость:

  • Генетический фактор. Сухой тип кожи может наследоваться.
  • Неправильный уход. Ошибки в подборе средств могут привести к ещё большему пересушиванию кожи. 
  • Злоупотребление загаром. Для сухой кожи лица и тела солнечные лучи – злейший враг.
  • Внешние условия, такие как перепады температур, сухой воздух, ветер, сильный холод.
  • Умывание слишком горячей водой. Высокая температура воды провоцирует стянутость и сухость. Для сухой кожи лица подходит вода комнатной температуры.

Рекомендации косметологов для сухой кожи лица

При очень сухой коже лица и тела косметологи рекомендуют соблюдать правила:

  1. Для очищения выбирайте мягкие и щадящие средства, например мицеллярную воду с маслами, гидрофильное масло или молочко. Кстати, не все знают, но мицеллярную воду всегда нужно смывать обычной водой!
  2. Используйте тоник. Он сбалансирует рН и обеспечит сухой коже дополнительное увлажнение, а также подготовит к последующим этапам ухода.
  3. Избегайте скрабов с крупными отшелушивающими частицами, средств с ретинолом и фруктовыми кислотами.
  4. Очень сухой коже лица нужен многоступенчатый уход. После тоника используйте увлажняющую сыворотку, а затем наносите крем.
  5. Купите хорошую увлажняющую маску с гиалуроновой кислотой или алоэ.
  6. Сухой коже важно получать как увлажнение, так и питание. Приобретите хороший питательный крем с липидами и маслами.
  7. Не забывайте проводить ритуал ухода за сухой кожей два раза в день. Утром отдайте предпочтение увлажняющему крему, а вечером – питательному.
  8. Пейте достаточное количество воды и употребляйте в пищу продукты, богатые жирными кислотами: авокадо, оливковое и льняное масло, лосось, орехи.

Женщины часто путают сухую и обезвоженную кожу лица. Давайте разберёмся, как их отличить. Признаки сухой кожи включают:

  • частое ощущение стянутости;
  • незаметные поры;
  • шелушение;
  • ранее появление признаков старения;
  • нет жирного блеска и высыпаний.

Если вы обнаружили у себя эти особенности, скорее всего, у вас именно сухой тип кожи.

Какие ошибки нельзя совершать

Как мы уже говорили, сухой кожей вас может «наградить» генетика. Но существуют также некоторые внешние причины, которые могут приводить к сухости. Проследите, не совершаете ли вы следующих ошибок:

  • Часто ходите в солярий.
  • Используете спиртовые тоники.
  • Злоупотребляете фастфудом, курением и алкоголем.
  • Принимаете очень горячую ванну.
  • Слишком часто применяете очищающие маски и средства для пилинга.
  • Не получаете достаточно витаминов.
  • Сидите на строгих диетах.
  • Не увлажняете кожу.

Итак, если вы обнаружили за собой хотя бы пару этих грехов, не удивляйтесь, что кожа сухая. Однако всё поправимо. Кожу любого типа можно поддерживать в хорошем состоянии правильным уходом.

Как ухаживать за сухой кожей лица

В юности сухая кожа лица почти не доставляет проблем. Она ровная, без видимых пор и без прыщиков. Просто мечта! Однако с годами сухая кожа начинает капризничать и преподносить сюрпризы. Например, она подвержена быстрому старению и плохо удерживает влагу. Чтобы избежать типичных проблем обладательниц сухой кожи лица, нужно за ней правильно ухаживать.

  1. Главное правило – регулярность! Средства для сухой кожи лица дают накопительный эффект, поэтому не нарушайте свой бьюти-режим.
  2. Очищение: гидрофильное масло, мицеллярная вода, мягкая пенка или молочко.
  3. Раз в неделю или реже, в зависимости от того, насколько у вас сухая кожа, проводите процедуру отшелушивания мягким скрабом, пилингом или гоммажем.
  4. Каждый раз после очищения наносите тоник. Делайте это бережно, ни в коем случае не трите кожу ватным диском.
  5. После тоника наносите увлажняющую сыворотку, флюид или эссенцию. Поверх «запечатайте» кремом, чтобы удержать увлажняющие компоненты в глубоких слоях кожи и предотвратить потерю влаги.
  6. Вечером увлажняющий крем можно заменить на питательный с липидами, аминокислотами и натуральными маслами.
  7. Как можно чаще делайте увлажняющие маски. Если маска смываемая, удалите её остатки тоником и не забудьте нанести крем.
  8. Для утреннего ухода выбирайте средства с SPF, даже в зимнее время.
Читайте также:  Сухая кожа выпадают волосы причины у женщин

Средства для сухой кожи лица

При разработке средств для сухой кожи лица эксперты делают акцент на успокаивающие и увлажняющие компоненты. Продукты должны быть деликатными, чтобы не раздражать и без того хрупкую и чувствительную кожу.

Многие женщины предпочитают натуральный состав. Однако будьте с ним осторожны, если у вас есть склонность  к аллергическим реакциям. В этом случае предпочтите аптечные средства без отдушек  с максимально нейтральными компонентами.

Лучшие увлажняющие кремы для сухой кожи лица

Одно из базовых средств по уходу за сухой кожей – это увлажняющий крем. Сегодня на рынке они представлены в большом разнообразии. Увлажняющие кремы для сухой кожи лица могут содержать гиалуроновую кислоту, глицерин, масла и витамины. Наносить средство нужно два раза в день – утром и вечером – или чередуя с питательным кремом. 

1. Holika Holika Good Cera Ceramide Cream

Крем для сухой чувствительной кожи лица и тела от культового корейского бренда Holika Holika прекрасно увлажняет, надолго избавляя от ощущения стянутости. Содержит церамиды, масло ши и алоэ, которые создают защитный барьер и удерживают влагу в коже.

2. Clarins Hydra Essentiel Crème Desalterante

Увлажняющий крем для сухой кожи лица от экспертов ухода Clarins содержит экстракт каланхоэ, который стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты. Вытяжка из редкого растения калликарпа придаёт уставшей сухой коже сияние.

3. Lumene Arctic Hydra Care Moisture and Relief Rich Day Cream

Успокаивающий и увлажняющий крем для очень сухой обезвоженной кожи лица содержит масло черники и овса, бетаин и северные морские водоросли. Идеальное средство для зимы! Создаёт липидный барьер, защищающий от холодных температур.

4. Cerave Moisturizing Cream

Увлажняющий крем для сухой кожи Cerave разработан лучшими дерматологами. Сбалансированный состав с церамидами и гиалуроновой кислотой восстанавливает защитные функции кожи. Средство является некомедогенным и не вызывает раздражения.

Легендарный крем для очень сухой кожи лица. Помогает удерживать влагу глубоко внутри и сокращает её потерю. Насыщает кожу минералами, разглаживает и смягчает. Содержит термальную воду источника Виши, гиалуроновую кислоту и растительный сахар манноза.

Лучшие питательные кремы для сухой кожи лица

В отличие от обезвоженной жирной сухая кожа лица требует не только увлажнения, но и питания. Это значит, что её следует насыщать маслами и жирорастворимыми витаминами, тогда как при жирном типе кожи такой уход противопоказан. Зимой выбирайте особенно насыщенные текстуры. Лучшие питательные кремы для сухой кожи мы собрали здесь.

1. La Roche-Posay Nutritic Intense Riche

Питательный крем для сухой чувствительной кожи лица имеет насыщенную нежную текстуру, которая интенсивно восстанавливает верхние слои эпидермиса. Формула средства содержит МП-липиды, масло карите, витамин Е, глицерин сои, термальную воду Ля Рош-Позэ.

Читайте также:  Народные рецепты при сухой коже рук

2. Bioderma Atoderm Cream

Ультрапитательный крем для сухой и чувствительной кожи от аптечной марки «Биодерма» обеспечивает длительный комфорт. Делает кожу упругой и гладкой уже после первого применения. Подходит даже атопичной коже.

3. Caudalie Vinosource – крем-спасатель

Крем с питающим действием защищает от сухости и обезвоживания. Восстанавливает гидролипидный слой, стимулирует защитные функции даже очень сухой кожи лица. Липиды устраняют ощущение стянутости. Средство не оставляет жирной плёнки, имеет приятный аромат с нотками апельсина, лаванды, ветивера и сандала.

4. Weleda Skin Food Original Ultra Riche Cream

Питает и увлажняет очень сухую кожу лица и тела, содержит растительные компоненты и не тестируется на животных. Смягчает огрубевшие участки. Насыщенная формула обогащена экстрактами розмарина, ромашки и фиалки, подсолнечным и миндальным маслом.

5. Holy Land Avocado Cream

Питательный крем для сухой обезвоженной кожи от израильской марки Holy Land предотвращает потерю влаги, успокаивает, выравнивает цвет лица и укрепляет капилляры. Главный активный ингредиент – масло авокадо. Продукт также содержит витамины А, С, D, Е, К, РР, В2, сквалан, фитоэстрогены. Прекрасно подходит для антивозрастного ухода.

Лучшие лосьоны-тоники для сухой кожи лица

Важный этап бьюти-ритуала при сухой коже – это тонизирование. Раньше считалось, что тоники категорически не подходят для сухой кожи  лица, поскольку чаще всего они производились на основе спирта. Сегодня лосьоны разрабатывают для любых типов кожи. Мы советуем вам  попробовать лосьоны-тоники из нашего списка.

1. Origins a Perfect World

Источник

Увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях можно не только покупной косметикой, но и более простыми средствами. Это позволяет безопасно питать и увлажнять кожу.

Поэтому сегодня мы расскажем о том, что Вы можете делать или использовать в дома, чтобы вернуть своему эпидермису естественное сияние и мягкость.

Почему Ваша кожа — сухая: главные причины

Неправильный уход, использование неподходящей косметики и неблагоприятные погодные условия являются основными причинами, которые вызывают сухость и шероховатость кожи.

Эти факторы также могут вызывать аллергические заболевания. Кожа человека отражает не только то, как с ней обращаются. Это своего рода показатель привычек и условий, с которыми мы живем.

К сожалению, они все более и более неблагоприятны. На кожу негативно влияет:

  • плохое состояние природной среды;
  • обработанная пища;
  • пребывание в помещениях с крайне низким уровнем влажности;
  • сильный стресс и динамика повседневной жизни;
  • вредные и раздражающие вещества, содержащиеся в косметике.

Под воздействием этих факторов, кожа быстрее подвергается процессу старения. В основном ,это связано с нарушениями правильного функционирования ее природных защитных и регенеративных способностей.

В этом случае, причиной является потеря влаги, которая ослабляет ее естественную защиту.

Самый безопасный способ увлажнить кожу — использовать средства, в формуле которых используются натуральные ингредиенты.

Чего нужно избегать, чтобы сохранять влагу в коже?

Мы не имеем прямого влияния на неблагоприятные условия, в которых живем.

Тем не менее, Вы можете устранить некоторые из факторов, которые негативно влияют на степень увлажнения кожи. Это:

  • сигаретный дым;
  • слишком частый и интенсивный загар;
  • алкогольные и подслащенные напитки;
  • обезвоживание организма, в том числе путем потребления слишком малого количества жидкости;
  • недостаток жиров в Вашем ежедневном рационе;
  • использование косметических средств, которые раздражают и обезвоживают кожу (содержащие спирт, мыло, ароматизаторы, парабены и другие вредные вещества);
  • слишком длинные, горячие ванны (вызывают обезвоживание кожи);
  • пребывание в кондиционированных комнатах.

Как увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях: самое главное

Одним из естественных методов предотвращения чрезмерной потери влаги с поверхности кожи является увлажнение ее изнутри.

Однако не менее важно не пить слишком много воды, которая может лишить организм микро и макроэлементов. Чтобы кожа оставалась увлажненной, рекомендуется использовать ежедневные процедуры по уходу.

Наиболее важными из них являются:

  • регулярное очищение кожи с применением деликатных препаратов, не требующих использования воды (мицеллярка, лосьон);
  • удаление мертвой кожи нежным пилингом;
  • тонизирование очищенной кожи для оптимизации уровня pH;
  • правильное нанесение крема, который содержит увлажняющие компоненты, восстанавливает гидролипидный слой;
  • дополнительные увлажняющие процедуры для кожи (маски, компрессы) с использованием натуральных ингредиентов;
  • использование не только увлажняющего крема, но и более эффективной концентрированной сыворотки (в виде лосьона, крема или спрея);
  • использование масел для тела после купания.
Читайте также:  Сильно сухая кожа лица шелушится

Во время ежедневных процедур по уходу за кожей, следует помнить, что сама вода оказывает крайне негативное влияние на сухую кожу.

Поэтому рекомендуется всегда протирать кожу ватным полотенцем после контакта с водой. Избегайте бумажных полотенец и сушилок.

Процедуры, которые помогут увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях

Самые популярные домашние увлажняющие процедуры для кожи включают использование средств с маслом.

Масла

Оливковое масло (в основном для ухода за кожей рук и ног), аргановое и кокосовое масло для ухода за кожей тела и лица идеально подходят для косметических процедур.

Масла можно использовать в качестве добавки для ванн. В сочетании с молотым кофе, коричневым сахаром или морской солью они являются важным элементом домашнего пилинга.

Хотя поначалу это может показаться немного абсурдным, масла прекрасно очищают кожу.

Они растворяют пыль, грязь и макияж, и в то же время не повреждают липидный слой кожи — это важно в зимние месяцы. Масло зародышей арганы или пшеницы должно хорошо работать.

Распределите его круговыми движениями по лицу, затем аккуратно протрите мягкой тканью. Промойте ткань несколько раз и удалите масло для очистки. Затем ополосните лицо прохладной водой. Готов! Обработанная таким образом кожа будет лучше увлажненной, мягкой и гладкой.

Ванны

Овсяная ванна — особенно рекомендуется, когда проблемы с сухой кожей сопровождаются повышенной чувствительностью и аллергией.

Льняной мешочек с овсяной мукой (около 400 грамм) следует погрузить в теплую воду или поместить под струей воды.

Аптечные лосьоны и соли для ванн могут высушить кожу, поэтому воспользуйтесь преимуществами матери-природы и приготовьте увлажняющий сеанс ванны.

Отличным средством для сухой кожи является добавление отвара льняного семени в воду.

Полстакана бобов следует положить в кастрюлю с водой и вскипятить. Осторожно налейте охлажденное желе в ванну и примите ванну.

Такая ванна делает кожу упругой, увлажняет, питает и улучшает общее состояние кожи.

Мед

Косметика с содержанием мёда славится своими сильными питательными свойствами, а также обладает способностью поддерживать процессы восстановления.

Это очень популярный способ увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях. Может сочетаться с молоком, лимоном, оливковым маслом и другими веществами. Это также натуральный бальзам для губ.

Лен

Льняное семя используется во многих естественных увлажняющих процедурах. Прекрасно работает в ваннах, масках, а также используется в качестве натурального геля для бритья. Вы можете использовать его в одиночку или с медом.

Маски, чтобы увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях

Здесь нам есть что рассказать. Домашние маски прекрасно питают и увлажняют кожу, а также подготавливают ее к другим уходам.

Ниже Вы найдете три рецепта для простых и дешевых, но насыщенных масок. Они идеально подходят для увлажнения сухой кожи дома.

Простая банановая маска

  1. Приготовьте кашу из спелых бананов (Вам понадобится 1 или 2, в зависимости от Ваших потребностей).
  2. Положите кашицу на лицо и оставьте на 15 минут.
  3. Затем смойте теплой водой.

Повторяйте процедуру один раз в неделю или когда вы чувствуете, что ваша кожа нуждается в увлажнении.

Медово-яичная маска

О том, как компоненты, что содержатся яйцах, помогают коже, мы рассказали здесь. В этой статье Вы найдете множество рецептов яичных масок, которые можно легко сделать в домашних условиях.

  1. Смешайте чайную ложку меда с яичным желтком и одну столовую ложку сухого молока (по желанию).
  2. Нанесите на кожу и через несколько минут смойте теплой водой.

Увлажняющий эффект гарантирован!

Бананово-медовая маска

  1. Смешайте половину спелого банана со столовой ложкой меда и двумя столовыми ложками простого йогурта.
  2. Распределите мякоть по лицу и оставьте на 20 минут.
  3. Смойте теплой водой и наслаждайтесь увлажненной кожей.

Как увлажнить сухую кожу лица изнутри?

Старая поговорка «ты — это то, что ты ешь» действительно имеет смысл. Даже самые дорогие средства для лица не помогут, если Вы не будете правильно соблюдать диету.

Когда речь идет о сухой коже, основой для этого является питье большого количества воды (о которой мы часто забываем осенью и зимой!).

Но мы также можем поддерживать тело в здоровом состоянии, потребляя, например, льняное масло. Его необычные свойства были известны еще в древнем Риме. Для начала стоит съесть две столовые ложки в день.

Однако не забывайте подвергать масло термической обработке. Мы можем использовать его, например, в салатах или просто так — без каких-либо дополнений.

Авокадо, богатый витаминами, белками и ненасыщенными жирами, также отлично подойдет. Вы можете приготовить, к примеру, вкусную и простую пасту, которую можно намазать на бутерброд. Просто раздавите авокадо и смешайте его с чесноком и лимоном.

Как выбрать хороший увлажняющий крем?

Хороший увлажняющий крем должен усиливать защитные функции кожи, а также предотвращать потерю влаги.

Все чаще мы обращаем внимание на количество натуральных ингредиентов в косметике, которую используем каждый день.

Важна не только композиция, но и косметическая формула, которая позволит крему быстро впитываться и увлажнять кожу. Такую защиту обеспечивает увлажняющая сыворотка в виде спрея.

Природные вещества, которые должны быть в хорошем увлажняющем средстве для ухода за сухой кожей, должны включать:

  • фруктово-растительные масла. Они часто встречаются в форме комплексов (например, из календулы, алоэ, меда, груши);
  • натуральные фруктовые экстракты. Например, авокадо, который удерживает воду в коже и предотвращает ее высыхание;
  • гиалуроновая кислота. Она обладает способностью поддерживать адекватную степень увлажнения кожи; его количество уменьшается с возрастом и мало у людей, подвергающихся сильному УФ-излучению;
  • маточное молочко. Оно поддерживает процессы регенерации и восстановления кожи;
  • алоэ вера. Сильно увлажняет и восстанавливает кожу, балансирует и успокаивает;
  • масло виноградных косточек. Регенерирует и увлажняет, укрепляет и тонизирует кожу, задерживая эффекты старения;
  • Масло макадамии. Обладает сильными питательными, регенерирующими и укрепляющими свойствами.

Сухая кожа может особенно доставлять проблемы осенью и зимой, когда она подвергается воздействию прохладного наружного воздуха и сухости в помещении.

Кроме того, нам становится хуже, когда мы используем агрессивные чистящие средства.

Обычно, когда мы моем руки, мы вымываем естественные увлажняющие вещества, которые вырабатываются организмом. И часто забываем использовать лосьон или крем после этих действий, чтобы кожа не стала сухой.

[wp-rss-aggregator]

Тем не менее, Вы не должны просто заботиться о коже снаружи. Самое главное, чтобы она была здорова изнутри.

Источник