Очень сухая сморщенная кожа

Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.

Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.

Сухая кожа рук – основные причины

Чаще всего источником проблемы может быть:

отсутствие должного ухода за кожей рук;
соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
нехватка в организме витаминов, то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.

Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!

13 способов решения проблемы сухой кожи рук

1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу. Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.

Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.

2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья. Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.

Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи, отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.

3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук.

Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи .

4. Употребляйте продукты, богатые витаминами. Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.

Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.

5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки. Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.

Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.

6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла. Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.

Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.

7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала, в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.

Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.

8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс. На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.

9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника, станет спасением для сухой кожи рук.

Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.

10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.

11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук, он заживляет трещины и ранки.

Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.

12. Парафинотерапия, которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи. Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.

13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация. Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.

Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.

Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение – не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!

Источник

Обычно сухость кожи (ксероз) не свидетельствует о серьезных проблемах, но может причинять дискомфорт, а иногда приводит к неприятным осложнениям.

К счастью, большинство случаев ксероза вызвано внешними факторами, которые легко контролировать.

Отдельно стоит ихтиоз – болезнь, связанная с чрезвычайной сухостью кожи, которая обезображивает больного и доставляет ему физические и эмоциональные страдания.

Хронические и тяжелые кожные проблемы – повод для обращения к дерматологу.

Причины сухости кожи

К основным причинам ксероза относят влияние разных факторов окружающей среды, а также заболевания, которые нарушают функции кожи.

Возможные причины включают:

1. Климатические условия. Кожа становится сухой зимой, когда температура и влажность воздуха падают. Зимние условия способствуют ухудшению уже имеющихся кожных проблем.

2. Центральное отопление и кондиционирование. Камины, центральное отопление, кондиционеры без увлажнения воздуха могут быть причиной сухости кожи.

3. Горячая ванна или душ. Частый прием горячей ванны, особенно если человек любит долго поплескаться в воде, может разрушить липидный барьер кожи. Также не рекомендуется плавать в сильно хлорированных бассейнах.

4. Жесткое мыло и средства для душа. Многие популярные средства содержат агрессивные поверхностно-активные вещества (ПАВ). Эти ПАВ попросту смывают защитную липидную оболочку кожи, вызывая сухость.

5. Солнечные лучи. Как и тепло, солнечные лучи сушат кожу. УФ-лучи проникают сквозь эпидермис, поражая глубинный слой кожи – дерму. Они разрушают коллаген и эластин, приводя к так называемому солнечному эластозу.

6. Атопический дерматит. Это один из самых распространенных типов экземы, который поражает чаще сухую и чувствительную кожу.

7. Псориаз. Это кожное заболевание характеризуется быстрым нарастанием огрубевших, сухих, отмерших кожных чешуек, а также кожным зудом.

8. Заболевания щитовидной железы. Гипотиреодизм – недостаточная функция щитовидной железы – снижает активность потовых и сальных желез, что приводит к сухости кожи.

Факторы риска сухости кожи

Сухость кожи может развиться у любого человека, но наиболее подвержены ксерозу следующие группы:

1. Пожилые люди.
2. Жители стран с сухим и холодным климатом.
3. Любители часто принимать горячий душ или ванну.

Симптомы ксероза

Чаще всего сухость кожи является временной проблемой, которая беспокоит только в определенный сезон, но это может продолжаться и всю жизнь.

Симптомы ксероза зависят от общего состояния здоровья, возраста, места проживания и времени, проводимого на открытом воздухе.

Возможные симптомы включают:

1. Чувство стягивания кожи, особенно после ванны.
2. Кожа сморщенная и обезвоженная.
3. Кожа выглядит шершавой, а не гладкой.
4. Беспокоит зуд, порой очень интенсивный.
5. Шелушение кожи – от незначительного до сильного.
6. Трещины кожи, иногда кровоточащие и болезненные.
7. Покраснение кожи, обычно на ограниченных участках.

В следующих случаях рекомендуется обратиться к врачу:

1. Состояние не улучшается, несмотря на домашние меры.
2. Сухость кожи сопровождается сильным покраснением.
3. Сухость и зуд мешают нормально спать.
4. Образуются язвы и инфицированные ранки из-за расчесов.
5. Кожа шелушится на обширных участках.

Диагностика причин сухости кожи

Сухость кожи может сопровождать ряд кожных и внутренних болезней, поэтому врач должен будет провести некоторые анализы для постановки точного диагноза. Для определения некоторых кожных проблем порой достаточно внимательного осмотра, а для определения, скажем, недостаточности щитовидной железы, нужно провести анализ на уровень тиреоидных гормонов.

Список кожных заболеваний, связанных с ксерозом, включает:

1. Фолликулярный кератоз. Это заболевание вызывает маленькие, похожие на акне, прыщики на руках, ногах и ягодицах. Многочисленные прыщики придают коже грубый вид, словно у наждачной бумаги. Прыщики обычно телесного цвета, но могут быть и красными, воспаленными.

2. Ихтиоз. При этой неприятной болезни кожные клетки образуют толстые, сухие чешуйки, которые похожи на рыбью чешую. Чешуйки мелкие, многогранные, от белого до коричневого цвета. Ихтиоз может вызывать глубокие, болезненные трещины на ладонях и ступнях.

3. Ксреотическая экзема. Эта болезнь вызывает сухость кожи и многочисленные трещины кожи. Такой характерный вид кожи некоторые люди описывают как «сухое русло реки» или «потрескавшийся фарфор». Кожа воспаленная, чешется и кровоточит.

4. Псориаз. Болезнь проявляется сухостью, шелушением и зудом кожи. Кожа в пораженных местах красноватая, покрыта чешуйками, напоминающими перхоть. В тяжелых случаях болезнь может осложняться присоединением инфекции.

Лечение сухости кожи, полезные советы

В большинстве случаев, с проблемой сухой кожи можно справиться простыми домашними методами, такими как увлажняющие средства после душа. При шелушении кожи врач может порекомендовать специальные кремы, которые содержат салициловую кислоту, молочную кислоту или комбинацию молочной кислоты и мочевины.

При более серьезных проблемах, таких как атопический дерматит или псориаз, можно применять мази и кремы, содержащие кортикостероиды (Целестодерм В, Элоком, Адвантан). Если из-за постоянного расчесывания или плохой гигиены возникла инфекция, то врач может прописать комбинированные средства, которые содержат еще и антибиотики (Целестодерм В с гарамицином, Тридерм).

При склонности к сухости далеко не всегда удается достичь безупречной кожи.

Тем не менее, воспользуйтесь такими советами:

1. Увлажняйте свою кожу. Существует много средств, образующих защитную пленку, которая предохраняет кожу от потери влаги. Самый простой и эффективный вариант – масло для младенцев.

2. Ограничьте прием горячей ванны и душа. Такие процедуры должны длиться не более 15 минут, причем воду нужно использовать теплую, а не горячую.

3. Избегайте грубого мыла, которое сушит кожу. Если у Вас чувствительная кожа, нельзя экономить на хорошем мыле и гелях для душа. Используйте нежное мыло с добавлением масел, такое как Neutrogena или Dove.

4. Используйте увлажняющие средства сразу после купания. После приема ванны нежно промокните кожу полотенцем, чтобы тело осталось слегка влажным. Сразу после этого нанесите на тело детское масло или другое увлажняющее средство.

5. Используйте увлажнитель воздуха. Если причиной сухости кожи является пересушенный воздух в доме, не поскупитесь на хьюмидифаер (увлажнитель), хотя бы портативный – для своей комнаты. Регулярно ухаживайте за устройством, чтобы увлажнитель не стал источником бактерий или грибков.

6. Выбирайте подходящую одежду. Натуральные волокна, такие как шелк и хлопок, дают Вашей коже возможность дышать. Избегайте тканей с дешевыми красителями. Во время стирки не применяйте отдушки и другие химикаты, которые могут раздражать кожу.

При зуде и воспалении кожи американские специалисты рекомендуют ограниченно применять крем или мазь, содержащую не менее 1% гидрокортизона. Это кортикостероидный гормон средней силы действия, который хорошо справляется с воспалением, зудом, аллергической реакцией.

В США это средство отпускается без рецепта, но в большинстве стран бывшего СССР гидрокортизон назначается врачом.

Перед применением таких препаратов не лишней будет консультация дерматолога.

Возможные осложнения ксероза

У некоторых людей со склонностью к экземе сухость кожи может вызвать такие осложнения:

1. Атопический дерматит.
2. Фолликулит (воспаление волосяных фолликулов).
3. Целлюлит (бактериальная инфекция подкожной клетчатки).

Эти осложнения, как правило, возникают в тех случаях, когда защитные механизма кожи нарушены. К примеру, сильная сухость кожи вызывает трещины, а они открывают ворота для инфекции.

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

Источник

Гость

[3396816769] – 5 сентября 2019 г., 11:42

Я пользуюсь тканевыми масками 2 раза в неделю. Мне помогает, кожу подтягивает. Покупала 4 разных корейских. Skin Apple марка (если не ошибаюсь). Со стволовыми клетками, медом и прополисом, с огурцом, яичную. Первая прям вау! Вторая очень приятная по запаху, питает хорошо, огуречная мне хорошо после бессонной ночи помогла. Яичная тоже нормальная. Хочу и другие их маски заценить.

Olga

[818999356] – 5 сентября 2019 г., 11:54

Гость

[3031735644] – 5 сентября 2019 г., 12:12

если кожа сухая от природы обратите внимание на аптечные марки (биодерма, ля рош позе, авен, уьяж) или проф косметику (из профа недорогая альпика), на линии именно для сухой кожи. Это активная косметика, должна хорошо и надолго увлажнять.

Гость

[3542563263] – 5 сентября 2019 г., 12:49

Olga

Автор, а как вы питаетесь и сколько пьёте воды? Мне 30 лет, проблема такая была… Разобрали с дерматологом мой рацион и проблема решилась без кремов и уколов… Раньше я пила много кофе, чая, но при этом всего лишь стакан воды утром… Много соленого ела (сыр, солила еду прилично и т.д.) и почти не ела овощей и фруктов.. так иногда яблочко съем или салатик овощной раз в неделю… Кофе и чай больше вообще не пью, также добавила соки каждый день (огуречный хорошо увлажняет организм на клеточном уровне). Также ввела в рацион много сочных фруктов (страраюсь есть кадый день). Изменения уже были через неделю. Лицо посвежело, кожа подтянулась и ушли отеки, морщинки мелкие разгладились (явных больших морщин не было). Если есть неправильно и вредно и не восполнять водный баланс каждый день, то ничего не поможет. А если и поможет, то на какое-то время. Это моё мнение…

Olga

[818999356] – 5 сентября 2019 г., 15:06

Гость

Сколько воды пьете теперь? Как часто?

Гость

[3542563263] – 5 сентября 2019 г., 15:11

Olga

Два литра воды, и это не учитывая, что еще днем или вечером выпиваю 1 литр сока + ем что-то из фруктов каждый день (или смузи). 500 мл воды с лимоном. я выпиваю сразу утром после того как проснулась. Остальные полтора в течение дня. У меня на рабочем столе всегда стоит стакан с водой, и я понемного отпиваю (раньше у меня на рабочем столе стоял кофе – я чашек 5 выпивала за день). Чай тоже дегидрирует организм (особенно зеленый). Исключение – заваривать травы (например мяту, или еще что-то). У меня в целом баланс кожи восстановился, не только лицо! Раньше очень сухая кожа на голенях была, я постоянно мазала кремом (даже летом). Со временем эта проблема ушла. И еще пяточки на ногах зажили – вдруг появились трещины на пятках, сколько я не мазала их кремами и маслами – не проходило. А поменяла привычки, всё прошло. Просто нужно дать время. Самое главное постепенно делайте изменения, если не можете сразу, т.к. очень непривычно было мне в начале. Сейчас наоборот уже не могу пить меньше. Иногда, правда, могу пропустить сок, т.к. лень или некогда его делать.

Гость

[4138918682] – 5 сентября 2019 г., 16:04

Гиалуронку покупаю и пару капель наношу

Гость

[3687552854] – 5 сентября 2019 г., 22:29

Мне 32, делаю биоревитализацию 3 раза в год, очень помогает поддерживать кожу увлажненной, предотвращаяет появление морщин и старение. Посоветовать эффективные именно для вас процедуры сможет только хороший доктор. Если вы из Москвы, советую Марину Александровну Конькову (dr.konkova в инстаграм). Она никогда не навязывает ничего лишнего, возможно просто подберет вам правильный домашний уход.

Гость

[217603405] – 6 сентября 2019 г., 04:13

От сухости ничего нового не посоветую, гиалуронка на кожу, хороший крем, масло ши. Умывалка не должна быть агрессивной, тоник без спирта, уход без отдушек, это все сушит и раздражает кожу. Используйте постоянно солнцезащитный крем. Можно добавить мягкие кислоты чтобы кожа была отшелушенная и свежая, например тоник кислотный или пилинг мягкий. А вот от морщин из того что можно намазать на кожу реально работает и доказано научными исследованиями, единственное средство это третиноин, почитайте что это и как пользоваться, лучше ничего не найдёте

10.

Гость

[3318000062] – 6 сентября 2019 г., 23:40

гиалуроновые крема вам в помощь. у меня гиалуроновый 3д филлер дневной от либри, он хорошо увлажняет и заполняет видимые морщины без инъекций.плюсом флакон вакуумный, благодаря чему крем не портится от взаимодействия с воздухом

11.

Лидия

[1447633631] – 7 сентября 2019 г., 00:43

Согласна. сбалансированное питание, фрукты, соки, овощи, здорово, здоровый подход, это изнутри правильный подход, но снаружи тоже необходима помощь, я ежедневно пользуюсь Янтарным гидрогелем “Амберлин”, у меня тоже кожа сухая очень, отсюда увеличиваются морщинки, сморщивается кожа как яблочко старое, потому что сухая кожа. вот и без внешнего применения ну никак, вот и нашла гидрогель, мощный увлажнитель,хорошо помогает , на основе янтаря, увлажняет очень хорошо и тонизирует, и долго держится, весь день, натуральный состав, попробуйте https://amberkosmeo.ru/index.php?route=product/product&path=20&product_id=85

12.

Ирина

[1833659725] – 7 сентября 2019 г., 21:57

Обычный косметический крем плохо справляется с сухостью. Хорошо помогает чистое аргановое масло, но настоящее сложно найти и оно очень дорогое. Из более доступных средств мазь Радевит с витаминами А, Е и Д. Нужно мазать курсом 2-3 недели 2 раза в день. Потом переходите на косметические кремы. Не забывайте про воду, витамины, питание.

13.

Ирина

[4103766052] – 24 сентября 2019 г., 09:06

Я не считаю уколы красоты издевательством) Делают их буквально на миллиметр, следов уже через день не видно, зато длительный эффект и сияющая кожа остаются надолго. Делаю всегда в проверенной месте – центре “Ретиноиды” на Плеханова, ни разу не возникало проблем или последствий

14.

Ника

[3298340736] – 27 сентября 2019 г., 17:20

Пока что до уколов у меня не дошло, только домашним уходом обхожусь. Очень надеюсь, что лет до 45-ти и не нужно будет колоться. Хотя не так-то и много осталось, на самом деле. Из лайфхаков могу сказать, что Видестим у меня на подхвате. Мазь с ретинолом, которая прекрасно спасает от сухости мою кожу. Вокруг губ и на щеках частенько им пользуюсь.

15.

Гость

[3687552854] – 30 сентября 2019 г., 22:26

Мне предложили омолодить кожу лица безинъекционной мезотерапией. Результат после курса процедур очень классный: кожа стала выглядеть моложе, лицо подтянулось, мелкие морщинки разгладились и такой эффект сохраняется уже почти год. Рекомендую доктора Егорову Елену Николаевну (клиника на Большом Кондратьевском 7)

16.

Золушка

[1023848526] – 3 октября 2019 г., 15:42

У меня ранние морщины на лбу и в районе носогубных складок. Уколы пока делать не хочу.
Нашла в интернете комплексы по “йоге лица”, стараюсь выполнять ежедневно, но иногда ленюсь и делаю перерыв 2-3 дня.
Плюс, на космо прочитала обзор про золотую маску кледбел, стоит недорого, поэтому решила попробовать. Пользуюсь уже 2 месяца, результат пока очень нравится.
Если найду статью или сайт, где заказывала, обязательно поделюсь

18.

Дюжева Я.

[262797507] – 1 ноября 2019 г., 11:59

Я вот как-то с морщинами пока не столкнулась, но от сухости есть 1 классное средство! Думаю, и с морщинками поможет В походе очень испортилась кожа лица, стала очень сухой, грубой и обветрилась! Подруга посоветовала маску с лошадиным маслом. Они недорогие, у нас в аптеке около 70р. Взяла 3. Жаль тут картинку не прикрепить. Называется СкинЭпл. Делала каждый вечер, помогла!!! Советую!

19.

Римма

[437059347] – 24 ноября 2019 г., 13:23

Лошадиное масло? Это что-то новое) Я с сухостью борюсь радевитом, в аптеке покупаю, отличное средство

20.

Гость

[3687552854] – 16 февраля 2020 г., 21:33

После летнего отпуска кожа лица стала сухой, проявились мелкие морщинки. На консультации мой врач-косметолог Ольга Анатольевна Цыганова предложила мне процедуру биоревитализации. Действительно эффективная процедура, кожа получила хорошее увлажнение, стала эластичной, мелкие морщинки ушли. Замечательный лифтинг-эффект, подруги все спрашивают, как и чем я ухаживаю за кожей. Пройду еще пару сеансов, раз в месяц, для закрепления результата. Ольга Анатольевна очень добросовестный косметолог, аккуратно делает инъекции, рекомендую, практикует в клинике Селин на Большом Кондратьевском 7.

21.

Гость

[3687552854] – 16 февраля 2020 г., 21:34

Источник