Очень сухая и шершавая кожа у ребенка

Очень сухая и шершавая кожа у ребенка thumbnail

На чтение 6 мин. Просмотров 9.7k. Опубликовано 23.07.2019

Сухая кожа у грудничка – распространённое явление у деток первых месяцев жизни. Сухость может сопровождаться появлением микротрещин и шершавых пятен на коже, шелушением.

При этом малыши чувствуют себя дискомфортно, становятся беспокойными, капризными. Как же помочь ребёнку и избавить его от неприятных ощущений,читайте в статье.

Особенности и функции детской кожи

Новорождённые имеют очень тонкую легкоранимую кожу, которая очень быстро теряет тепло. Она также имеет недостаточный  уровень pH  до определённого момента, что вызывает различные микробные заболевания.

Помимо этого, у грудничков очень низкая концентрация меланина – пигмента, защищающего от ультрафиолетовых лучей.

Толщина детской кожи становится близкой ко взрослым параметрам только к 7 годам.

Эпидермис – важнейшая часть человеческого тела, выполняет следующие функции:

  1. Защитную. У новорождённых это качество слабо выражено, поэтому их кожа часто воспаляется и повреждается.
  2. Дыхательную. Кожный покров поглощает кислород и эвакуирует углекислый газ. Интенсивность кожного дыхания у младенцев намного сильнее, нежели у взрослых.
  3. Чувствительную. Рецепторы, воспринимающие раздражение, локализованы именно в коже. У грудничков самыми чувствительными частями тела являются руки, лицо и подошвы ножек.
  4. Терморегуляционную. Эпидермис отдаёт тепло и испаряет пот. У малышей терморегуляция несовершенна, поэтому они быстро перегреваются и переохлаждаются.
  5. Иммунную. Кожа включает клетки, осуществляющие многие иммунные реакции.

Эпидермис – место формирования биологически активных веществ, ферментов и витаминов. Именно поэтому так важно поддерживать кожу в здоровом состоянии.

Что влияет на сухость кожи

Сухая кожа у новорождённого – естественное явление, обусловленное сменой микроклимата. Эпидермис не полностью адаптируется к привычной взрослому человеку среде, он страдает после влажного и тёплого микроклимата утробы.

Но в некоторых случаях шершавые пятна на теле у грудничка могут указывать на недостаточный уход либо патологию.

К основным причинам сухой кожи у ребёнка относят:

  1. Недостаточный уровень влажности в детской комнате. Особенно часто сухие пятна на коже выявляются в холодное время года, когда греют батареи или используется обогреватель воздуха.
  2. Неправильная гигиена. Грудничков нельзя мыть каждый день, применяя моющие средства. Деток нужно обмывать обычной водой, а жидкое мыло применять один раз в неделю. Эпидермис может высохнуть и от редких гигиенических процедур, когда развивается воспалительный процесс и возникают сухие пятна на коже, которые шелушатся.
  3. Некорректное функционирование потовых и сальных желез. Эти железы начинают функционировать только после того, как ребёнок появляется на свет. Со временем сухость этой этиологии устраняется самостоятельно.
  4. Нарушенный обмен веществ. Это может быть вызвано патологиями поджелудочной либо щитовидной железы.
  5. Дефицит витаминов. Он обычно выявляется у деток, которых кормят грудью, если мама не получает витамина E и A.
  6. Аллергические проявления. Сухой дерматит возникает как реакция на продукты питания, которые употребляет мама, медикаменты, продукты гигиены, подгузники.

Также нужно следить за показателями внешних температур. Кожа высыхает, если купать кроху в горячей, а не в тёплой воде.

Если вы кормите ребёнка смесью, то не забывайте давать ему пить воду.

Ведь жажда – основополагающая причина сухого эпидермиса. Питание ребёнка – немаловажный фактор, влияющий на состояние кожи. Важное значение имеет рацион кормящей женщины либо выбор молочной смеси.

Шелушения кожи у грудничка возникают, если мама питается овощами красного цвета, форелью, сёмгой, шоколадом, пьёт много кофе. Организм грудничков не способен воспринимать подобную продукцию.

Отдельно о дерматите

В основе атопического дерматита у младенцев лежит воспаление аллергического характера. Патология связана со сбоями в работе иммунной системы, когда раздражитель действует на малыша извне и одновременно находится в детском организме.

атопический дерматит

Аллергены запускают нездоровую реакцию, начинают появляться очаги воспаления, в которых сконцентрированы болезнетворные клетки. Они синтезируют активные вещества, которые поддерживают воспаление даже после устранения раздражителя.

Усилить аллергическую реакцию может присоединение грибковой инфекции. В таком случае требуется продолжительная противовоспалительная терапия.

На начальном этапе дерматит проявляется появлением сухих розовых пятен на животе и на лице у ребёнка.

Другими признаками атопического дерматита выступают:

  • шершавая сухая шелушащаяся кожа;
  • интенсивный зуд;
  • появление опрелостей.

Малыш испытывает беспокойство, плохо спит. Если отсутствует лечение, то болезнь переходит в хроническую форму.

Методы терапии

Если сухость детской кожи не связана с болезнью, и её причина устранена, то улучшить состояние эпидермиса можно и дома. Выбирайте препараты с содержанием витамина E, декспантенола, экстрактов растений.

Можно воспользоваться лечебными кремами, мазями, а также косметическими маслами: Бепантен, Бюбхен, миндальное, персиковое масло. Средства хорошо смягчают кожу, заживляют и увлажняют эпидермис.

При сухой коже нельзя купать кроху в ванночках с добавлением череды, коры дуба, ромашки. Травы оказывают выраженное подсушивающее действие.

Рекомендации по уходу

Чтобы сухость не повторилась вновь, организуйте для ребёнка здоровую среду обитания.

Оптимальная температура воздуха в детской комнате не должна превышать 22 градуса – более высокие значения ведут к высушиванию воздуха. Помещение, где находится малыш, да и весь дом, должны содержаться в чистоте: несколько раз в неделю делайте влажную уборку.

влажный воздух помогает избежать сухости кожи

В зимний период пользуйтесь увлажнителем воздуха, если такового не имеется, развешивайте на батареи мокрые полотенца. Стирайте вещи малыша только качественным детским порошком, и всегда проглаживайте их с обеих сторон.

Приобретайте детские предметы гардероба только из натуральных тканей, синтетическая одежда вызывает раздражение кожи.

Особого внимания требует ежедневный уход. Купание позволяет не только содержать чадо в чистоте, но и улучшает циркуляцию крови, укрепляет нервную систему ребёнка. Летом почаще умывайте крохе лицо ватным диском, смоченным в воде, а также ежедневно купайте.

Читайте также:  Домашние средства от сухой кожи рук

Кожа на ягодицах и в области паха должна вымываться после каждой смены подгузника, не используя мыла. Чтобы эпидермис не начал сохнуть и шелушится, смазывайте попку кремом под подгузник. Также можно пользоваться присыпкой, но не одновременно с кремом.

Ошибки родителей

Некоторые мамы и папы, сами того не желая, ухудшают состояние детского эпидермиса.

как избежать сухости кожи у грудничка

К таким некорректным манипуляциям относят:

  1. Продолжительные водные процедуры – купание не должно длиться более 10 минут.
  2. Купание в горячей воде – температура воды не должна превышать 37 градуса.
  3. Редкая смена подгузника – меняйте памперс один раз в 2 часа.
  4. Отсутствие воздушных ванн – малышу нужно ежедневно позволять быть без подгузника в течение небольшого промежутка времени.
  5. Удаление корочек на голове – подобные действия ведут к повреждению кожи и её инфицированию.

При неправильном уходе детская кожа пересыхает, становится уязвимой, восприимчивой к микробам и вирусам.

Это может вызвать аллергические реакции и даже неврологические нарушения.

Заключение

Сухая кожа у грудничка не должна пугать родителей, ведь это естественное состояние. Следуя описанным рекомендациям, можно легко увлажнить и восстановить эпидермис.

Насторожить должна ситуация, если сухость не проходит длительное время, и ребёнок при этом беспокойный, плаксивый. В таком случае обратитесь к дерматологу.

Источник

Доктор Комаровский о причинах сухости кожи у ребенка

Каждой маме очень хочется, чтобы ее малыш выглядел, как в рекламном ролике — пухлым, улыбчивым, с нежной бархатистой кожей, о которую так и хочется потереться щекой. Однако на практике младенцы не всегда выглядят столь аппетитно, и такая проблема, как сухая кожа у ребенка, доставляет его родителям массу поводов для волнений. Авторитетный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, какие причины могут вызывать иссушение кожных покровов у младенца, и что при этом делать родителям.

Особенности детской кожи

Кожа младенца существенно отличается от кожи его родителей. Она более ранима, нежна. Потовые железы в первый год жизни развиты недостаточно, а потому отдавать лишнее тепло ребенку приходится через легочное дыхание. Если при этом малышу приходится дышать слишком сухим воздухом, или он живет в комнате, где все время, стараниями мамы и бабушки, жарко, то нагрузка на незрелые потовые железы вырастает, и кожа портится.

Роговой слой (самый верхний) у детской кожи хорошо снабжается кровью, поэтому любые царапинки на малыше заживают быстрее, чем на взрослом. Однако тонкий и неплотно соединенный с другими кожными слоями роговой слой создает благоприятные условия для раздражения и травм.

Изначально, сухой кожа у младенцев практически не бывает в силу насыщенности липидами — врожденная особенность всех карапузов. Но эти жиры отлично растворяют большинство химических веществ, которые содержатся в стиральном порошке, мыле, в моче, а потому воспаления кожных покровов у малышей встречается часто. Сухой кожа может стать и вследствие проблем со здоровьем.

Очень сухая и шершавая кожа у ребенка

Причины сухости

Наиболее распространенная причина сухости, при которой кожа наощупь становится несколько шершавой, – контактный дерматит, говорит Евгений Комаровский. При нем кожные покровы повреждаются из-за контакта с химическими веществами, содержащимися в стиральном порошке или в бытовой химии, которой пользуется мама для уборки. Контактный дерматит часто возникает в ответ на хлорированную воду из-под крана, которой ребенка купают и подмывают.

Если у ребенка пересыхает кожа на губах, вследствие чего губы трескаются, причин может быть несколько:

  • сухой воздух в комнате;
  • дефицит витамина А;
  • побочное действие некоторых лекарственных препаратов;
  • аллергическая реакция;
  • вирус герпеса.

Если у ребенка сухая кожа на щеках или носу, в результате чего она часто шелушится, можно вести речь о нехватки витаминов Е, А, а также аллергии.

В 90% случаев сухость кожи карапуза вызвана нарушением родителями правил благоприятного микроклимата — в доме жарко и сухо.

Очень сухая и шершавая кожа у ребенка

Очень сухая и шершавая кожа у ребенка

Лечение

Контактный дерматит, при котором поражение незначительно и выглядит, как небольшие сухие пятна, устраняет местное использование увлажняющих средств, например, детских кремов с добавлением алоэ. Наиболее действенное местное лекарство, по мнению Евгения Комаровского, – мазь или крем «Бепантен». При более обширных поражениях следует изменить микроклимат в комнате, где находится ребенок.

Воду для купания нужно кипятить или фильтровать, постельное белье и одежду малыша стирать исключительно специальным детским порошком, у которого на упаковке имеется пометка «Гипоаллергенно». После стирки вещи нужно дополнительно прополаскивать не обычной водой из-под крана, а водой предварительно прокипяченной, поскольку в процессе кипячения жидкость избавляется от хлора.

В следующем видео доктор Комаровский рассказывает о проблемах с кожей при аллергическом дерматите.

Если кожа сушится из-за аллергической реакции, доктор может назначить антигистаминные препараты, обязательно нужно будет найти истинную причину неадекватной реакции организма. Это задача врача -аллерголога, а родителям нужно позаботиться о том, чтобы ребенок не имел контакта с самыми распространенными аллергенами — шерстью животных, пылью, пыльцой растений, химикатами и хлором. Важно следить, чтобы малыш не потел, поэтому не стоит его перекутывать, а помещение — перетапливать.

Трескающиеся губы и шершавую кожу на щеках и носу лечат в соответствии в причиной, по которой они потрескались или пересохли. Почти всегда назначаются масляные растворы витаминов А и Е. Для местного применения рекомендуется облепиховое масло, для губ можно использовать гигиеническую увлажняющую помаду с алоэ. Ребенок должен пить больше жидкости. При растрескивании кожи ног — пяток и пальцев может быть назначена противогрибковая местная терапия и все то же облепиховое масло.

Советы доктора Комаровского

Многие проблемы с сухой кожей можно решить, просто создав нормальные для ребенка условия. Не имеет большого значения, сколько отпрыску лет — 1 год или 15, дышать он должен прохладным и достаточно увлажненным воздухом. Если поддерживать в квартире температуру на уровне 18-20 градусов, а относительную влажность воздуха – на уровне 50-70%, то мази и кремы могут вообще не понадобиться, потому как при таких параметрах окружающей среды кожа пересыхает редко.

Читайте также:  На веках сухая кожа лечение

Детям, у которых это уже случилось, дерматологи советуют (и Комаровский с ними полностью согласен! ) не применять для купания горячие ванны, лучше ограничиваться теплой водой, реже использовать моющие средства — гели, пенки и шампуни. Достаточно 1 раз в неделю применять детское мыло. Время купания для таких малышей не должно превышать 10-15 минут, при этом дверь в ванну нужно плотно закрывать, чтобы не уменьшать влажность воздуха. После купания ребенка с сухой кожей нужно не вытирать полотенцем, а бережно аккуратно промакивать им.

При выборе увлажняющего крема родителям стоит отдать предпочтение вариантам с добавлением масел. Не стоит использовать гели и шампуни с выраженным запахом, насыщенными парфюмерными добавками и красителями. Из огромного ассортимента мыла лучше выбирать жидкое детское.

Родители ребенка с сухой кожей должны следить, чтобы карапуз, ползая или играя, не терся о ковры, чтобы одежда не натирала ему «проблемные» места. Особое внимание нужно уделить выбору одноразового подгузника, лучше всего отдать предпочтение производителям, которые добавляют в памперс слой с пропиткой бальзамом алоэ.

Ребенку со склонностью к пересыханию кожи не стоит долго находиться на открытом солнце. Если предстоит отпуск у моря, маме обязательно нужно позаботиться о том, чтобы чадо было намазано увлажняющими средствами с УФ-защитой, а вечером, после душа, – детским кремом.

Очень сухая и шершавая кожа у ребенка

Очень сухая и шершавая кожа у ребенка

Источник

Сухая кожа у ребенка — довольно распространенная проблема в любом возрасте — как в 1 год, так и в 7 или 9 лет. Родители часто задают вопрос, какие причины могут спровоцировать такое состояние и что при этом делать. Терапия шелушащейся кожи зависит от фактора, который вызвал сухость кожных покровов.

Почему малыш родился с сухой кожей? Что значит, если у ребенка в 3 месяца красная кожа на ногах? Какие способы терапии применяются для устранения сухости в 4 года? Что назначает врач для лечения 9-летних детей?

Возможные причины сухости кожи у детей

В норме кожа младенца должна быть чистая и гладкая. Она не должна чесаться, шелушиться или трескаться. В последнее время молодые родители стали все чаще обращаться к дерматологам с жалобами на сухость, шелушение или шершавость кожи у грудничков. Они обнаруживают поражение кожных покровов на различных участках тела — личике, руках, туловище, ножках.

Сухость является показателем того, что роговой слой кожи нуждается в дополнительном увлажнении. Детские ножки и лицо — наиболее уязвимые места.

Несвоевременное или неэффективное лечение может привести к изменению состояния эпидермиса и образованию чешуек. Все эти факторы являются предрасполагающими к формированию микротрещин на поверхности кожных покровов. Любые повреждения кожи, в том числе микротрещины, способствуют попаданию и размножению патогенных микроорганизмов в глубоких слоях эпидермиса.

Если сухость кожи становится следствием системных заболеваний, то это требует незамедлительного лечения. Педиатрии известны случаи возникновения сухости кожных покровов под воздействием некоторых внешних факторов. Терапия при этом будет направлена на устранение раздражителя.

Угревая сыпь

Угревая сыпь у грудного ребенка характеризуется покраснением и шершавостью, а также образованием мелких прыщиков. Возникновение угревой сыпи врачи связывают с переизбытком гормонов. Стабилизация гормонального фона происходит в 1,5 месяца без необходимости курса медикаментозной терапии. К этому возрасту кожа восстанавливается и становится абсолютно чистой. Если этого не произошло и после 2 месяцев угревая сыпь остается, ребенка необходимо показать врачу.

Воздействие внешних факторов

Кожа становится шершавой и пересушенной вследствие воздействия внешних факторов. К их числу относятся:

  • Злоупотребление детскими гигиеническими средствами. Их ассортимент на прилавках магазинов отличается широким разнообразием, поэтому некоторые молодые мамочки с огромным энтузиазмом относятся к покупке. Увлечение присыпками, кремами под подгузник может отрицательно сказаться на нежной коже новорожденного ребенка. Чрезмерное применение детского шампуня часто приводит к сухости кожи головы.
  • Сухость воздуха. Многие современные педиатры акцентируют внимание молодых родителей на необходимости увлажнения воздуха в комнате, где проводит время малыш — спит, играет и кушает. Сухость воздуха отрицательно сказывается на состоянии детской кожи.
  • Морозная или ветреная погода. Этот фактор может спровоцировать ухудшение состояния кожных покровов как у маленьких, так и у взрослых пациентов. Проблемные очаги будут возникать на открытых участках тела.
  • Использование трав с подсушивающим действием. Отвары из череды, ромашки, коры дуба, которые применяются для купания новорожденных, очень часто приносят больше вреда, нежели пользы. Нежная детская кожа под их воздействием становится чересчур сухой.
  • Дефицит жидкости. Количество потребляемой жидкости определяет состояние кожи. Чем меньше воды или молока поступает в детский организм, тем выше вероятность того, что кожа станет шершавой и пересушенной.

Некоторые заболевания

Изменение состояния кожи у грудных детей бывает связано с развитием серьезных заболеваний. Сухость и шершавость становятся проявлением двух врожденных болезней — гипотиреоза и сахарного диабета. Кроме этого симптома, сахарный диабет сопровождается:

  • повышенным аппетитом;
  • высокой концентрацией глюкозы в крови;
  • неуемной жаждой.

Наследственная патология

Генетически обусловленная сухость кожи начинает проявляться у детей до 6 лет (пиковый возраст наступает в 2-3 года). Наследственная патология, которая сопровождается изменением состояния кожных покровов, может говорить о следующих болезнях:

  • Ихтиозе. Заболевание развивается вследствие генных мутаций и проявляется нарушением обмена веществ, а также ороговением кожных клеток. На начальном этапе кожа становится пересушенной, потом тело пациента полностью покрывается чешуйками.
  • Гиперкератозе. Выраженная шершавость наблюдается на ножках, бедрах и голове пациента. Кроме этого проявления, у младенца отмечается повышенное утолщение и ороговение кожных покровов. К числу причин гиперкератоза относится не только наследственная предрасположенность, но и авитаминоз, а также гормональный сбой на фоне стрессов или приема некоторых лекарственных препаратов.
Читайте также:  Маски для сухой и дряблой кожи лица в домашних условиях

Глистная инвазия

Возникновение сухих очагов на участках тела ребенка иногда свидетельствует о наличии паразитов в детском организме. Такая причина выявляется крайне редко, в основном изменение состояния кожи специалисты связывают с вышеперечисленными факторами. Врачи рассматривают сухость кожных покровов как реакцию на содержащиеся токсины. При таком диагнозе ребенку будет назначено противопаразитарное лечение.

Атопический дерматит

Шершавые и красные пятна рассматриваются дерматологами как один из симптомов атопического дерматита. Патология относится к группе аллергических реакций. В числе ее возбудителей:

  • Продукты питания. У новорожденных малышей причиной аллергии могут стать адаптированные молочные смеси. Дети, которые находятся на ГВ, в основном не подвергаются риску возникновения атопического дерматита. Если мама соблюдает диету и не злоупотребляет запрещенными продуктами, вероятность развития заболевания приравнивается к нулю. В старшем возрасте возникновение атопического дерматита часто связано с переизбытком сладостей.
  • Неправильный образ жизни или употребление некоторых лекарственных препаратов матерью во время беременности. Злоупотребление поливитаминными комплексами в неправильной дозировке, прием гормональных препаратов, курение — основные предрасполагающие факторы к развитию атопического дерматита у малыша.
  • Шерсть домашних питомцев. Если в доме проживает кот или собака, то существует вероятность того, что их шерсть вызовет аллергическую реакцию у маленького ребенка. При первых проявлениях атопического дерматита родителям следует временно отдать питомца родственникам или друзьям и понаблюдать за малышом.
  • Аквариумные рыбки. У грудничков часто случается аллергия на домашних рыбок или их корм.
  • Синтетика. Синтетические вещи — еще один провоцирующий фактор, поэтому молодым родителям следует покупать новорожденным деткам одежду из хлопка.
  • Неправильно подобранный стиральный порошок. Детские вещи должны стираться специальными средствами. Их стоимость не намного выше обычных. Детские порошки отличаются гипоаллергенными составляющими.

Неправильный уход за кожей

Поражение кожи на лице или за ушком бывает следствием неправильного ухода. У ребенка во время кормления молоко может затекать за ушко. Рвотные массы при срыгивании также попадают в заушную область. Если мама вовремя не обратит внимание, через некоторое время состояние кожи в этом месте ухудшится.

Лечение сухости кожи у детей

Эффективность лечения напрямую зависит от того, насколько правильно врач определил причину проблемы. Терапия требует комплексного подхода, который заключается в комбинировании медикаментозных и немедикаментозных методов.

Лечение препаратами должно проводиться только по назначению профильного детского врача. Как правило, терапия сухости кожных покровов у детей требует применения:

  • Сорбентов. Препараты этой лекарственной группы способствуют выведению из организма токсинов, которые вызывают реакцию в виде пересушенной кожи. Сорбенты необходимо принимать кормящим мамам, если ребенок находится на ГВ. К числу наиболее эффективных средств относятся Смекта и Энтеросгель.
  • Глюкокортикоидных гормональных препаратов. Эти лекарственные средства имеют существенное преимущество над другими медикаментами — очень быстрый эффект. Однако ими невозможно вылечить причину. Таким образом, гормоны всегда назначаются в комплексе с другими препаратами. Родителям нельзя самостоятельно прерывать или отменять курс лечения. Отмена гормональных средств обычно проводится постепенно и под контролем врача.
  • Увлажняющих лосьонов. Такие средства не только помогают увлажнить кожу, но и обладают противовоспалительным эффектом. Наиболее действенным считается лосьон Эксипиал М.
  • Антигистаминных лекарственных средств. Безопасными для детей являются Тавегил, Диазолин и Фенистил.
  • Препаратов Са. Детям раннего возраста врачи обычно выписывают Глюконат кальция.

Немедикаментозное лечение является второй составляющей комплексной терапии сухости кожи у грудного ребенка. Соблюдение некоторых простых правил поможет молодым родителям восстановить прежнее состояние кожных покровов у малыша. К их числу относятся:

  • Правильное питание. Если ребенок питается грудным молоком, мама должна следить как за его питанием, так и за своим. Родителям тоже необходимо контролировать регулярность стула. Запоры способствуют накоплению токсинов в кишечнике, что, в свою очередь, может повлечь проблемы с кожей. Если кожа начала трескаться и шелушиться после того, как мама ввела новый продукт, от него придется отказаться. Маленьким 3-4-летним пациентам, склонным к аллергии, нельзя давать экзотические фрукты, сладости, стабилизаторы и эмульгаторы.
  • Увлажненный воздух. В комнате, где живет ребенок, необходимо увлажнять воздух. Во-первых, таким образом можно предотвратить возникновение сухости. Во-вторых, в помещении с увлажненным воздухом ребенку намного легче дышать.
  • Частые прогулки на свежем воздухе. Если ребенок страдает сухостью, ему нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Родители должны следить при этом, чтобы малыш не перегрелся. Чрезмерное кутание отрицательно сказывается на состоянии кожи.

Профилактика сухости кожи

Профилактика сухости должна проводиться в любом возрасте — в 2, 4, 5, 7 и даже 9 лет. Чтобы предотвратить возникновение очагов пересушенной кожи, необходимо соблюдать следующие правила:

  • купаться в воде, температура которой не превышает 37 градусов;
  • одевать ребенка в одежду из натуральных тканей;
  • стирать вещи малыша отдельно детским порошком;
  • ежедневно проводить влажную уборку во всей квартире, а также увлажнять воздух в детской комнате с помощью специального прибора;
  • следить за питанием и стулом ребенка.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник