Недостатки сухой кожи лица

Недостатки сухой кожи лица thumbnail

Дата: 06-11-2014

Несомненно, кожа лица  один из показателей здоровья, молодости и красоты женщины. Излишняя жирность или сухость кожи расскажет о многом, начиная от возраста и заканчивая проблемами работы ЖКТ.

Чтоб узнать свой тип кожи, нужно умыться с мылом. Если появилось чувство стянутости, то, однозначно, кожа сухая.

Сухая кожа обладает преимуществами и недостатками, на которые следует обратить внимание при уходе за лицом.

сухая кожа

Преимущества сухой кожи

В основном положительные свойства сухой кожи радуют своих обладательниц возрастом до 25-30 лет.

  • Отсутствие жирного блеска. Кожа выглядит бархатистой и нежной.
  • Практически незаметны поры.
  • Кожа не подвергается воспалениям, на ней не появляются прыщи или угри.

Недостатки сухой кожи:

После 30 лет кожа подвержена сильным изменениям, огорчая владелицу определенными трудностями.

  • Чувство стягивания кожи.
  • Шелушения кожи; зависят от смены температурного режима. Сухая кожа плохо переносит как мороз, так и длительное пребывание на солнце.
  • Раздражения кожи, вызываемые малейшим механическим или химическим воздействием.
  • Раннее появление морщин. Тонкая сухая кожа стремительно теряет влагу, что обусловлено недостаточным количеством липидов. Стареющая кожа требует тщательного и каждодневного ухода.

Причины сухой кожи

Сухость кожи определяется двумя типами: врожденная и приобретенная.

Врожденная сухость кожи лица связана с ослабленной деятельностью сальных желез, когда выработка липидов уже с рождения недостаточная. Такая кожа требует ухода в течение всей жизни.

Приобретенная сухость возникает путем экологического воздействия (ветер, холод, загрязненная атмосфера), неправильно подобранной косметики (например, сушащие сорта мыла) или же из-а сильного стресса. Организм человека реагирует на эмоциональные переживания ослаблением работоспособности органов, в том числе и желез наружной секреции. Часто деятельность сальных желез не меняется, но и влага не удерживается, что приводит к быстрому изменению структуры кожи. При приобретенной сухости кожи также требуется ежедневный тщательный уход.

Следует отметить, что неправильный уход за кожей лица может изменить тип кожи, к примеру, жирная кожа может стать сухой или комбинированной.

Сухая кожа и питание

правильное питание

Вялость и преждевременное старение сухой кожи можно значительно притормозить, если обратить внимание на свой ежедневный рацион. Есть перечень продуктов, которые диетологи и дерматологи рекомендуют употреблять при сухой коже. Правильно здоровое питание должно быть богатым на витамины и минералы, обеспечивая клеткам кожи полноценную насыщенность полезными веществами.

  • Молоко и кисломолочные продукты (сметана, масло, сливки, кефир).
  • Фрукты и овощи на водной основе (виноград, арбуз, дыня, цитрусовые, сельдерей, лук, огурцы, помидоры).
  • Продукты, содержащие витамины А, В и С (абрикосы, черника, тыква, морковь, капуста, шпинат).
  • Продукты, содержащие серу (яйца, чеснок, спаржа).
  • Мясо, печень.
  • Орехи.
  • Чистая негазированная вода. Суточная норма должна быть не менее 2 литров.

Кроме употребления этих продуктов, очень важно придерживаться правильного приготовления блюд. Нужно исключить жарки того или иного продукта, лучше отварить или испечь. При жарке продукты теряют часть своих свойств, и  вода не удерживается должным образом.

Также существует ряд продуктов, которые категорически нельзя употреблять. Они провоцируют обезвоживание организма, тем самым состояние кожи ухудшается, она стареет, становится еще более чувствительной к внешнему воздействию.

  1. Алкоголь.
  2. Кофеин.
  3. Сахар.
  4. Консервы.
  5. Полуфабрикаты.
  6. Острые и соленые блюда.
  7. Консервированные компоты и соки.
  8. Продукты и пищевыми красителями.
  9. Колбаса.

Витамины для сухой кожи

Витамины для сухой кожи

 Насыщенность и разнообразие витаминов способствуют не только приостановлению процессов старения, но и вернут утраченную красоту, придадут лицу свежий отдохнувший вид и цвет. Чем раньше обратить внимание на свое питание, тем легче будет такой нежной коже адаптироваться к влиянию на различные раздражители.

  • Витамин С. Прекрасный способ убрать свежие небольшие морщинки и предотвратить появление ранних глубоких. Следует отметить, что витамин С подвержен полному разрушению при варке или другой тепловой обработке, поэтому его нужно употреблять в свежем виде, фрукты и овощи не отваривать, а соки пить только свежевыжатые.
  • Витамин Н (биотин). Подтягивает кожу, возвращает ей здоровый цвет. Содержится в яичном желтке, печени, молоке и пивных дрожжах.
  • Белок. Восполняет запас аминокислот, чем улучшает состояние кожи, избавляя ее от трещинок, помогает быстро заживать ранкам.

Рецепты витаминного салата для красивой кожи:

  • 3 помидора, 3болгарских перца, зелень, оливки, чеснок, лук. Все порезать, приправить оливковым маслом. Солить не нужно. Такой салат лучше всего есть в перерывах между основными приемами пищи.
  • 150 гр. квашеной капусты, 10 гр. крапивы, отварное яйцо. Крапиву пробланшировать, порезать, порубить яйцо, добавить капусту, заправить оливковым маслом, перемешать и дать настояться 15 минут.

Уход за сухой кожей

Маска для лица

 Конечно, одного питания для улучшения состояния кожи будет недостаточно. Уход должен быть масштабным как изнутри, так и снаружи. При правильной и постоянной заботе о коже лица сухость может быть практически незаметной ни по внешним признакам, ни по ощущениям обладательницы этой проблемы.

Читайте также:  Сухая кожа как помочь

Существуют основные правила по уходу за сухой кожей лица:

  • Косметологи рекомендуют для начала обратиться к дерматологам для обследования кожи, чтоб исключить аллергических реакций.
  • Скрабы, в составе которых есть жесткие частички,  использовать категорически запрещается, они поранят кожу, которая слишком тонкая для таких процедур.
  • Для глубокого пилинга можно использовать скрабы, содержащие полимерные гранулы. Такие скрабы мягко очистят кожу лица, но использовать их можно не чаще одного раза в неделю.
  • Умываться желательно только по вечерам, утром накопившийся за ночь жир не должен быть смыт, таким образом, он станет защитной пленкой в течение всего дня от наружного влияния.
  • Так как кожа чувствительна к температурным перепадам, вода должна быть комнатной температуры, отфильтрованной или кипяченой.
  • Лосьоны, содержащие спирт, не только не полезны, но и нанесут вред чувствительной коже, подсушивая ее еще больше. Это относится и ко всем остальным косметическим средствам.
  • Косметические средства должны содержать натуральные масла.
  • Для увлажнения и питания сухой кожи нужно использовать питательный крем, который нужно наносить утром и вечером. А если кожа очень сухая, то рекомендуется и дневная подпитка кремом.
  • Рекомендуется делать увлажняющие маски, которые нужно делать не более двух в неделю.
  • При сухой коже нужен влажный воздух, поэтому нужно купить увлажнитель воздуха и использовать его как можно чаще.

Уход за кожей лица может осуществляться как в косметических салонах, где специалисты проведут все процедуры с учетом особенностей сухой кожи, так и дома. В домашних условиях можно добиться эффекта не хуже, чем у профессиональных косметологов. Есть много народных рецептов, как омолодить кожу, увлажнить и придать ей эластичность. В домашних масках есть несомненный плюс – они делаются только из натуральных ингредиентов, всегда свежеприготовленные и из самых доступных продуктов.

Творожная маска. 1 ст. ложку творога смешать с разогретой 1 ч. ложкой меда, разбавить 30-40 гр. молока, размешать и нанести на лицо, избегая области глаз. Смыть через 15 минут теплой водой.

Овсяная маска. Рекомендуется при сильной сухости или шелушении кожи.  1ст. ложка хлопьев овсяных залить 40 гр. горячего молока, настоять 10 мин., взбить блендером и нанести на лицо. Смыть через 15 минут.

Маска из масла. Одна из самых доступных и быстрых масок. Подогреть 1 ст. ложку оливкового масла и с помощью тампона нанести на лицо. Смыть через 30 минут.

Маски лучше всего делать вечером перед сном, предварительно умывшись и удалив с лица всю косметику. После маски нужно нанести питательный крем.

Сухая кожа лица при всех своих многочисленных недостатках имеет одну чудесную особенность – при постоянном и правильном уходе она еще долгие годы может сохранить красоту и свежесть без лишнего жирного блеска.

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA – MEDITSINA.com

Источник

Отсутствие высыпаний, расширенных пор и жирного блеска – всё это знакомо обладательницам сухой кожи. Однако, здесь есть и обратная сторона медали. Сегодня мы узнаем, как правильно ухаживать за очень сухой кожей и предотвратить появление шелушений и стянутости.

Сухая кожа – какая она? Данный тип характеризуется появлением шелушений, покраснений, ощущением стянутости и даже зуда. Иногда отсутствие должного ухода приводит к растрескиванию кожи и образованию открытых ран эпидермиса.

Как определить, что вы обладаете сухим типом кожи?

Сухая кожа очень подвластна влиянию природных факторов, в особенности жарких и морозных температурных режимов. Чаще всего обладательницы сухой кожи страдают от зимних морозов. Именно в минусовую температуру верхний слой эпидермиса сильно истончается, что приводит к сухости. Это происходит из-за отсутствия достаточного количество кожного сала и недостатка влаги. Сухой тип обладает самым тонким защитным слоем, за счет чего удержание влаги кожей становится очень сложным.

1.jpg

2.jpg

Сухой вид эпидермиса отличается низким количеством липидов, в отличие от остальных типов. А ведь именно они задерживают и улавливают воду. В связи с этим кожа начинает резкую потерю влаги, что приводит к её сухости.

Очень часто девушки считают, что сухая и обезвоженная кожа – это одно и то же. Однако в этих видах есть колоссальная разница. Сухой тип кожи закладывается еще при рождении. Обладатели данного вида не склонны к появлению подростковых высыпаний, угрей, при этом их кожа нежная и тонкая. А вот обезвоженность проявляется со временем, вследствие многих факторов. Это может быть, как неправильное питание, так и неверно подобранный косметический уход. Обезвоженной кожа становится от недостаточного увлажнения и свойственна всем типам кожи.

Читайте также:  Очень сухая кожа ног причины и лечение

Однако, у сухой кожи есть не только недостатки в виде стянутости, шелушений и ранних морщин, но и преимущества. Плюсами такого вида эпидермиса является отсутствие расширенных пор и высыпаний (угрей, прыщей), а также тонкая и красивая кожа.

Хотите узнать тип своей кожи? Самым главным фактором сухой кожи является отсутствие жирного блеска в течение дня. Умойте лицо и не используйте никаких уходовых средств! Спустя несколько часов промокните кожу салфеткой. Если на ней не проявились жировые пятна, значит Ваша кожа сухая.

10.jpg

Причины появления сухой кожи

Возникновение очень сухой кожи лица имеет ряд причин. Основными из которых являются:

  • Неправильно подобранный уход – выбор уходовой косметики, не соответствующий Вашему типу кожи;

  • Погодные условия – в частности очень низкие температуры, сухой воздух и холодный ветер;

  • Косметические процедуры – особо часто появление сухости возникает после чистки лица или косметического пилинга;

  • Неправильное питание – употребление газированных напитков, сладостей, очень жирной и острой пищи;

  • Вредные привычки в виде курения, злоупотребления алкоголя и большого количества кофе.

Также сухая, чувствительная кожа лица возникает вследствие дефицита витамин.

Советы по уходу за сухой кожей

Правильное питание

Если Вы столкнулись с проблемой стянутости и шелушения, введите в свой рацион блюда и продукты, в составе которых есть необходимые витамины:

  • Витамин А – содержится в яичных желтках, рыбьем жире, брокколи и томатах.

  • Витамин Е – можно получить, употребляя треску, редис, орехи, бобы и кукурузу.

  • Витамины группы В, а в частности В1-В12 – присутствуют в рыбе, хлебе, капусте и молочной продукции.

4.png

Если же очень сухая кожа появилась вследствие внешних факторов, необходимо обеспечить ей полноценный и правильный уход.

Средства по уходу для комбинированной кожей лица

3.jpg

Основной уход всегда состоит из трех этапов:

  • Очищение;

  • Тонизирование;

  • Увлажнение или питание кожи.

Обладательницам сухого типа кожи следует внимательно относиться к первому этапу – этапу очищения. Здесь лучше всего использовать средства, не требующие контакта с водой. Ведь именно после умывания возникает ощущение стянутости и дискомфорта. Лучше всего использовать такие средства, как мицеллярная вода или молочко для лица. Их распределяют по коже с помощью ватного диска или даже рук, оставляют на одну минуту и удаляют с помощью салфетки. Если же Ваша кожа не сильно страдает от воздействия воды, то умыванием можете не пренебрегать.

Девушкам с сухой кожей стоит выбирать средства, в составе которых присутствует термальная вода, глицерин, пантенол, экстракт розы или виноградных косточек. А вот спиртовые составы лучше не использовать. Обратите внимание на мицеллярную воду от LOreal «Абсолютная нежность для сухой и чувствительной кожи» и молочко Garnier «Основной уход для сухой и чувствительной кожи». Именно они эффективно очищают кожу, придавая ей ощущение комфорта и увлажнения.

5.jpg

Второй этап очищения – тонизирование. Оно необходимо для того, чтобы улучшить микроциркуляцию крови, а также для кислородного доступа к клеткам кожи. Это нужно для того, чтобы она была упругой, гладкой и выглядела свежей. Также тоник отвечает за восстановление гидролипидной пленки. Она представляет собой некий защитный слой, который покрывает кожу и смывается в период очищения лица.

Тоник следует использовать на предварительно очищенной коже, он не является средством демакияжа. Он необходим для удаления остатков жесткой воды и очищающих средств. Также тоник смягчает эпидермис и делает его мягким.

Обратите внимание на средства с содержанием протеинов пшеницы, экстракта бамбука, пшеницы, зеленого чай и ромашки. Она очень благоприятно воздействуют на сухую кожу. А вот составы с содержанием спирта лучше избегать.


Советуем попробовать тоник Green Mama «Формула тайги для сухой и нормальной кожи» с земляникой и чередой, а также тоник Ecolab для лица для сухой и чувствительной кожи. Данные тонизирующие средства отлично увлажняют кожу и обладают успокаивающим эффектом.

6.jpg

Третий этап – увлажнение и питание кожи. Здесь стоит помнить, что дневной и вечерний уход должны отличаться. Не стоит использовать один крем в качестве утреннего и вечернего.

Дневной крем направлен на защиту кожи от агрессивного внешнего воздействия, в том числе УФ-лучей. Крем эффективно увлажняет кожу, убирая ощущение стянутости. Ночной крем разработан для восстановления клеток после стресса, который кожа испытала за день. Такой крем содержит большое количество масел, имеет плотную, жирную текстуру и отлично питает кожу в ночной период.

Использование дневного и ночного крема усиливают уходовые свойства каждого из них, делают кожу ухоженной, здоровой и сияющей.

Читайте также:  Увлажняющий гель для сухой кожи

Для сухого типа кожи подойдут кремы с содержанием различных масел и животных жиров. Выбирайте составы, в которых присутствуют натуральные ингредиенты, такие как растительные и морские экстракты. Избегайте средств где есть глицерин, он еще больше высушит и без того сухую кожу.

Обратите внимание на дневной крем от Lоreal «Трио Актив Ультраувлажнение» и ночной крем Lоreal «Роскошь питания для лица». Они помогут справиться с шелушениями, стянутостью и тусклостью кожи.

7.jpg

Мы рассмотрели три этапа ежедневного ухода за кожей для сухого типа. Однако не стоит забывать и о дополнительном уходе за лицом. 

Дополнительный уход за сухой кожей лица

Он так же состоит из трех ступеней и включает в себя этап очищения, витаминизации и этап интенсивного воздействия.

К первому этапу очищения относятся средства, которые отшелушивают кожу – это скрабы и пилинги. Так как обладательницам сухой кожи не стоит злоупотреблять скрабами с крупными абразивными частичками, то лучше выбрать пилинг. Пилинги содержат фруктовые кислоты, такие как яблочная, молочная и лимонная. Они работают методом растворения клеток, т.е химическим отшелушиванием. Пилинг стоит наносить на очищенную и сухую кожу, избегая область глаз и губ. Оставьте средство на лице, словно это обычная маска. По истечении трех минут смойте пилинг тёплой водой. Обладательницам сухого типа кожи следует обратить внимание на нежный пилинг от бренда Natura Siberica.

Второй этап – этап витаминизации. Здесь используются сыворотки, направленные на глубокое увлажнение кожи. Они проникают до уровня дермы, работая в самых глубоких слоях кожи. Сыворотка подходит для использования в любом возрасте. Для достижения наибольшего эффекта необходимо пройти целый курс с использованием сыворотки. Его продолжительность составляет 28 дней, а курс всегда рассчитывается, исходя из возраста и по десятку лет:

  • 18 лет – один десяток – курс необходим один раз в год.

  • 25 лет – два десятка – курс с сывороткой необходимо проходить два раза в год.

  • 55 лет – 5 десяток, а значит, курс можно проходить пять раз в год.

Сыворотка наносится как утром, так и вечером. Утром она используется перед нанесением крема, а вечером её можно наносить и как самостоятельный продукт.

Для сухой кожи хорошо подойдет сыворотка, в составе которой присутствует витамин Е – например, сыворотка-концентрат Рецепты бабушки Агафьи.

8.jpg

Третий этап – этап интенсивного ухода и воздействия.

К этому этапу относятся маска для лица. Они всегда делятся на очищающие, увлажняющие и антивозрастные.

Очищающие маски направлены на глубокое очищение кожи и пор, уменьшают воспалительные процессы, а также выравнивают цвет и структуру кожи. Для сухого типа их следует использовать не чаще раза в неделю, оставляя на лице всего на 10 минут. Далее следует смыть тёплой водой и увлажнить кожу. Обладательницам сухой кожи обязательно нужно увлажнять очищающую маску во время использования, чтобы избежать пересушивания кожи. Выбирайте маски без содержания спирта, отдавая предпочтения продукции на основе оливкового масла, ромашки, мёда и масла виноградных косточек.

Попробуйте дегтярную очищающую маску «Банька Агафьи». Она не только эффективно очищает, но и вернёт коже свежесть, сияние и ровный цвет.

Увлажняющая маска – находка для сухого типа кожи. Маска в считанные минуты увлажняет, разглаживая все мелкие морщинки и придавая лицу свежий и здоровый вид. Такую маску можно использовать до трёх раз в неделю, нанося на 15 минут. Она не требует смывания, достаточно удалить её остатки салфеткой. Здесь отлично подойдут и тканевые маски, которые более эффективно увлажняют и насыщают кожу. Избегайте составов с большим содержанием спирта!

Попробуйте увлажняющую маску от Garnier «Увлажнение +Комфорт», её ингредиентами выступают ромашка, гиалоурановая кислота и увлажняющая сыворотка, направленная на глубокое увлажнение кожи.

Антивозрастная маска предназначена для эффекта лифтинга, т.е. подтяжки, разглаживания незначительных морщин, а также ускорения клеточной регенерации и улучшения цвета кожи. Маску следует использовать раз в неделю, оставляя на лице на 10 минут. Затем можно смыть или промокнуть лицо салфеткой для удаления остатков маски. Рекомендуется использовать антивозрастные маски с 35 лет. В возрасте от 20 до 35 лет лучше использовать в качестве профилактики, курсом. Для сухого типа кожи отлично подойдет маска-лифтинг «Укол Красоты» от бренда Organic Shop.

9.jpg

Уход за сухой кожей лица играет огромную роль. Ухаживайте за своей кожей, питайте, увлажняйте её, и тогда она будет радовать Вас красотой и здоровьем долгие годы.

Источник