Народные средства от морщин для сухой кожи лица

Народные средства от морщин для сухой кожи лица thumbnail

Многие женщины сталкиваются с проблемой сухости кожи на лице, которая обычно сопровождается стянутостью, раздражением, шелушением. На таком лице чаще появляются морщины, так как кожный покров более подвержен потере упругости. Что делать для обеспечения кожи необходимым увлажнением и устранения нежелательных признаков сухости?

Существует множество косметических средств и процедур для такого типа кожи, некоторые даже применяют для этого крем от геморроя, но всегда есть возможность изготовить дома из натуральных продуктов маски от морщин для лица с сухой кожей.

Причины появления сухости

Сухая кожа

От чего происходит утрата жидкости? Кожа состоит из нескольких слоёв:

Хочешь вернуть чувствительность после родов? Есть простое средство… Жми тут >

  1. дерма
  2. эпидермис
  3. внешний роговой слой

Эпидермис и клетки рогового слоя защищают дерму от воздействия внешней среды. А именно в дерме содержится 80% жидкости, которая обеспечивает упругость. Если защитный слой имеет небольшую толщину, ему сложно осуществлять деятельность по удержанию жидкости в дерме. Без такой необходимой помощи кожа стремительно теряет влагу. И это происходит ещё более интенсивно под воздействием внешних раздражающих факторов: жары, мороза, ветра.

Важно знать, что различают два типа сухости кожи:

  1. Такой тип дан человеку от природы. Кожа нежная, в молодом возрасте не доставляющая проблем, без жирного блеска и угревой сыпи, но со временем подвержена ранним появлением морщин, шелушением.
  2. Кожа становится такой из-за обезвоживания. Это может произойти с любым типом кожи в результате недостаточного увлажнения или чрезмерного подсушивания специальными средствами.

Если возникает сомнение с определением типа кожи, можно провести несложный тест:

  • Тщательно умыться
  • Вытереть лицо
  • Не наносить на лицо никаких кремов и косметики
  • Через пару часов приложить к лицу бумажную салфетку.

Если на салфетке не появились влажные следы, значит кожа сухая. При проявлении пятен в области носа, лба, подбородка с уверенностью можно сказать, что кожа жирная.

Хочешь вернуть чувствительность после родов? Есть простое средство… Жми тут >

Определение типа кожи

Основные причины, почему кожный покров становится сухим:

  1. Нарушение в работе сальных желёз
  2. Сухой воздух
  3. Частое пребывание на солнце, морозе
  4. Длительное нахождение в воде
  5. Умывание горячей водой
  6. Некачественная косметика, излишнее применение косметических средств
  7. Использование мылаУмывание с мылом
  8. Частый пилинг
  9. Недостаточно витаминов
  10. Различные кожные заболевания
  11. Болезни желудка и кишечника, щитовидной железы, нервной системы
  12. Побочные эффекты некоторых лекарств
  13. Неправильное питание, диеты
  14. Курение
  15. Отсутствие правильного ухода за лицом
  16. Гормональные изменения /беременность, менопауза, гормонотерапия
  17. Возрастные изменения

Сухой воздух, особенно в холодное время года – одна из самых распространённых причин обезвоживания кожи, он делает кожный покров тусклым и безжизненным. Мороз, сильный ветер, высокая температура, низкая влажность опасны для всех типов кожи, а особенно если она от природы сухая и тонкая. Схожий эффект происходит при частом посещении солярия.

Такое же отрицательное действие производит горячая вода, да ещё с использованием мыла. В данном случае происходит вымывание естественного жирового слоя, при этом кожа высыхает и стягивается.

Хочешь вернуть чувствительность после родов? Есть простое средство… Жми тут >

А вот организм должен получать достаточное количество жидкости. Нарушение водного баланса, полученного в результате неправильной организации рациона или некоторых диет, первым делом отразится на лице.

Вода

Заболевания, такие как диабет, дизбактериоз, экзема тоже влияют на сухость кожного покрова. Сбой в работе щитовидной железы уменьшает выработку жиров, в результате кожа теряет эластичность и пересыхает. Ряд лекарственных препаратов (антибиотики, диуретики) могут дать побочный эффект, который лишит кожу достаточного увлажнения.

Сухой тип кожи – самый чувствительный к гормональным изменениям. Основной фактор, влияющий на образование сухости дермы – сбой в работе сальных желез. А вот на это могут влиять как погодные условия и неправильно подобранная косметика, так и плохая экология, вредные привычки, и даже активная мимика и длительность нахождения перед монитором компьютера.

Как использовать маски от морщин на сухой коже

Маска для лица

Прежде чем приступать к осуществлению оздоровительных процедур, необходимо узнать, что стало провокатором сухости кожи, и устранить первопричины. Иначе никакие поверхностно наносимые средства не справятся с проблемой.

Существуют мифы об осуществлении правильного ухода за таким типом кожи:

  1. Иногда можно услышать ошибочное мнение, что уход для сухой кожи практически не нужен. Такое решение формируется у юных представительниц прекрасной половины. Но перешагнув порог тридцатилетия в организме начинается естественный процесс старения. И именно сухая кожа в большей степени страдает из-за отсутствия обязательного ухода. Поэтому отмечается раннее появление мимических морщин.
  2. Кто-то утверждает, что после 30-летья что ни делай, на сухой коже всё равно появятся морщины. Организм действительно стареет, и это не предотвратить, но всегда есть возможность этот процесс замедлить. Ухоженная кожа медленней стареет, и выглядит, безусловно, лучше. Правильные действия позволяют сохранить кожный покров молодым, и даже в более зрелом возрасте морщинки будут практически не заметны.

Добиться наилучших положительных результатов, как для профилактики, так и для избавления от морщин на лице с сухой кожей можно используя домашние косметические маски. Ведь они наполнены натуральными полезными компонентами. При самостоятельном приготовлении не нужно сомневаться, добавлены ли в состав химические ингредиенты.

Выбирая рецепты масок лучше остановиться на таких вариантах, которые производят питательное и увлажняющее действие.

Уход за кожей шеи

Эти маски направлены на достижение таких эффектов:

  1. Восстановление водного баланса
  2. Омоложение
  3. Разглаживание морщинок
  4. Максимальное сохранение влаги

Многие отмечают, что после регулярного применения домашних масок кожа выглядит гладкой, здоровой, матовой.

Использовать ухаживающие средства собственного приготовления нужно 2-3 раза в неделю перед сном на 15-20 минут. После смывания нанести проверенный увлажняющий ночной крем. Маски лучше чередовать.

Рецепты домашних масок

Народных рецептов для эффективного увлажнения кожи существует много. Можно выбрать более экономичные, либо простейшие в приготовлении.

Медово – творожная

  • Творог и медТворог жирный – 1 ложка
  • Мёд жидкий слегка подогретый – 1 ложка

Смешать ингредиенты, если состав получился густой, разбавить небольшим количеством подогретого молока.

Хочешь вернуть чувствительность после родов? Есть простое средство… Жми тут >

Горчичная

  • Сухая горчицаГорчица сухая – чайная ложка
  • Масло растительное, лучше оливковое – столовая ложка

Горчицу соединить с маслом, добавить тёплую воду и размешать, чтобы получилась кашица по консистенции похожая на густую сметану. Такую маску не следует держать 20 минут, чтобы избежать раздражения, 5 минут будет вполне достаточно.

Маска «Лекарственный сбор»

Взять в равных количествах свежих или сухих трав:

  • Лекарственные травыромашки
  • шишек хмеля
  • листьев земляники
  • тысячелистника

Залить сбор горячей водой, выдержать в течение 30 минут, процедить, добавить одну ложку яблочного сока, одну ложку мёда, и один яичный желток, тщательно перемешать.

Маска «Листья салата»

  • Листья салата2 свежих крупных листа зелёного салата
  • Сметана с большим содержанием жира – 1 ложка
  • Масло оливковое – 1 ложка

Листья измельчить, добавить масло и сметану, перемешать

Овсяная

  • Овсяные хлопьяОвсяные хлопья – 1 ложка
  • Молоко – 4 ложки

Хлопья лучше брать мелкого размера или предварительно их измельчить, залить горячим (!) молоком, накрыть миску крышкой и дать настоятся в течение 10 минут. Тщательно перемешать, остудить и можно наносить.

Читайте также:  Травы для сухих волос и кожи

Яблочная

  • Яблоко1 яблоко (среднего размера, лучше зелёное)
  • Масло оливковое – 1 ложка

Яблоко очистить, удалить семечки и измельчить с помощью мелкой тёрки, добавить масло. Такую маску можно делать, смешивая яблоко и огурец.

С алоэ

  • АлоэМякоть листьев алоэ – 1 ложка
  • Мёд – 1 ложка
  • Яичный желток – 1

Перемешать и тщательно взбить.

Глицериновая

  • Глицерин1 яичный желток
  • Глицерин – чайная ложка
  • Мёд – чайная ложка

Глицерин распустить в небольшом количестве холодной воды, дать ему набухнуть и немного подогреть, добавить желток и заранее подогретый мёд, хорошенько перемешать.

Банановая

  • Банан1 средних размеров бананСметана – 1 ложка
  • Мёд – 1 чайная ложка
  • Желток 1 яйца

Банан размять в кашицу и смешать с остальными ингредиентами.

Малиновая

  • МалинаСвежие ягоды малины – пол стакана
  • Желток – 1
  • Мёд – 1 чайная ложка

Ягоды размять и добавить мёд и желток.

Миндальная

  • МиндальМиндаль – несколько орехов
  • Молоко – 2 чайных ложки
  • Мука овсяная – 1 чайная ложка

Орехи залить водой и оставить на 6-8 часов, затем удалить с них кожицу и размять, добавить муку и разогретое молоко, тщательно перемешать.

Огуречная

  • Огурец1 свежий огурец средних размеров
  • Жирные сливки – 1 ложка

Огурец, не очищая от кожуры измельчить на мелкой тёрке, добавить сливки.

Маска «Авокадо и банан»

Банан и авокадоВзять по одному плоду авокадо и банана, очистить и измельчить в блендере.

Ромашковая

  • РомашкаИзмельчённая трава ромашки аптечной – 2 ложки
  • Пол стакана горячей воды
  • Масло оливковое – 1 ложка

Приготовить отвар из ромашки, остудить, процедить, смешать с маслом.

Отвар для умывания

Отвар ромашкиДля утреннего умывания лучше использовать травяной отвар, который можно приготовить из любой лекарственной травы: мяты, мелисы, ромашки, календулы.

Для этого 2 ложки свежей или высушенной травы залить стаканом горячей воды и дать настояться, процедить и умываться.

Есть положительные отзывы, что оставшаяся отжатая трава, наложенная на лицо в виде аппликации, также приносить пользу.

Маслотерапия

Оливковое маслоВзять пол стакана оливкового масла, добавить в него несколько капель кокосового и миндального масла. С помощью этого средства делать ежедневный массаж. Масло можно держать в баночке, хранить в холодильнике, но перед применением немного подогревать.

Кефиротерапия

КефирОчень полезен для кожи кефир. При нарушенной микрофлоре кишечника результат, как говорится, на лице. Именно поэтому ежедневно нужно употреблять кефир и в рационе, и для масок. Причём можно даже не дополнять его никакими компонентами, а просто наносить кисломолочный продукт на лицо. Выждав, когда первый слой подсохнет, намазать ещё слой, и так делать несколько раз.

«Отходы в дело»

ОгурецКак бы парадоксально это не звучало, но на помощь в борьбе с морщинами и сухостью кожи лица придут, казалось бы, вообще для этого не подходящие.

Оставшиеся полоски огуречных очистков, оставшихся от приготовления салата, смело можно накладывать на проблемную кожу, или просто протереть ими лицо. Огурец очень полезен для сухого типа кожи, он увлажнит кожный покров и слегка её осветлит. Проделывая такую незамысловатую процедуру на протяжении недели, уже заметите улучшения.

Бананы также удивительно благоприятно влияют на состояние кожи. Не только в мякоти банана, но его кожуре содержится большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых для поддержания здоровья кожного покрова. Если просто натирать лицо внутренней стороной банановой кожуры, это принесёт ему питание и увлажнение.

Противопоказания, побочные эффекты

Маска из огурца

Маски, приготовленные в домашних условиях из натуральных компонентов, практически не имеют противопоказаний. Кроме индивидуальной непереносимости какого-то продукта, аллергии на составляющий компонент маски, никакого вреда они не могут принести. Но вариантов масок много, поэтому легко можно заменить один рецепт на другой, где все ингредиенты подходят конкретному человеку.

Иногда можно встретить рецепты, где в состав маски включён сок лимона. К этому продукту при сухой коже следует относиться с осторожностью, так как тонкий эпидермис особо подвержен раздражению. Кислота грозит появлением сильного жжения и покраснения.

Если на коже лица проступает капиллярная сеточка, то необходимо отказаться от включения в состав масок мёда, так как он оказывает сосудорасширяющее действие.

Не надо отчаиваться обладателям сухой кожи лица с ранними морщинками.

Воспользовавшись простыми рецептами масок, приготовленных дома, уже в ближайшее время взгляд в зеркало будет радовать. Прекрасно чувствовать себя здоровой и красивой.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Post navigation

Источник

Желание выглядеть молодо вполне естественно, а мешают его осуществлению больше всего морщины. Для борьбы с ними накоплен внушительный арсенал различных средств — от простых народных масок и кремов своими руками до кардинальных хирургических. Поговорим подробнее о том, как бороться с морщинами народными средствами.

Что такое морщины

Морщина (ruga) — складка или бороздка кожи, обычно обусловленная старением организма или неправильным уходом за кожей.

Как видно из определения, главными причинами появления морщин на лице являются возрастные изменения и неправильный уход, но есть и другие факторы, в которые входят экологическая обстановка, общее состояние организма, неправильный режим, плохое питание и т. д.

Морщины классифицируются по причинам появления — статические и динамические (мимические), и глубине — поверхностные (эпидермальные), средне-глубокие (дермальные) и глубокие.

Скорость старения кожи больше всего зависит от её возможности сохранять влагу

Таблица: классификация морщин

Преимущества и недостатки народных средств борьбы с морщинами

Несмотря на изобилие промышленных косметических средств, не стоит забывать и старые проверенные народные средства. Почему?

  • Во-первых, какое-то из этих средств обязательно есть под рукой, а если нет, то не составит труда их приобрести.
  • Во-вторых, они просты в использовании, хотя вы можете при желании приготовить какой-нибудь сложный многосоставный эликсир.
  • В-третьих, народные средства не требуют больших затрат, хотя вы можете прикупить и дорогой экзотический компонент.

Компоненты для домашних средств от морщин можно найти на каждой кухне

Конечно, существуют и отрицательные стороны. Недостатками народных средств считаются их долгое приготовление, невозможность достичь мгновенного результата, недолгий срок хранения и возможность аллергических реакций.

Таблица: недостатки народных средств от морщин

Таким образом, можно заключить, что достоинства народных средств перевешивают их недостатки. Поэтому переходим к практике.

Как приготовить домашние средства для омоложения лица своими руками

Предлагаем вам несколько народных средств против морщин. Общее правило для всех ингредиентов — они должны быть свежими.

Картофель

Такая привычная и обычная картошка — незаменимое косметическое средство. Она:

  • доступна (почти всегда есть в каждом доме);
  • недорога;
  • практически не вызывает аллергии;
  • может применяться для всех типов кожи и в любом возрасте;
  • на 70 процентов состоит из воды, что поможет коже восполнить запас влаги;
  • источник витамина С (природный антиоксидант, восстанавливает упругость кожи), витаминов группы В (стимулируют выработку коллагена, восстанавливают упругость кожи), витамина К и селена (укрепляют эпидермис);
  • содержит тиамин, ниацин, рибофлавин, фолацин, пиридоксин, которые стимулируют клетки самостоятельно вырабатывать коллаген;
  • содержит лютеин (защищает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и увлажняет её).
Читайте также:  Азелик при сухой коже

Основные правила применения картофеля в косметических целях:

  • Следует помнить, что как для потребления в пищу, так и для масок не годится картофель с зелёными пятнами. В таких клубнях содержится соланин (яд).
  • Для приготовления масок лучше пользоваться пластиковой или деревянной посудой, металлические предметы могут запустить реакцию окисления.
  • Полезен и сырой, и отваренный картофель. Если у вас чувствительная кожа, склонная к раздражениям, лучше использовать отваренный.
  • Главное в картофельной маске — сок, поэтому не отжимайте натёртую массу.
  • Натирать картофель надо на тёрке, использовать для этого блендер не рекомендуется, так как масса получается слишком жидкой.
  • Можно не придерживаться строгой рецептуры, соблюдайте разумную меру и не делайте маски слишком жидкими.
  • Каждый раз готовьте свежую маску.
  • Держите картофельную маску на лице не более 20 минут.

Самый простой способ применения картошки против морщин — нарезать её тонкими ломтиками и разложить по лицу.

Более сложный вариант — натереть на тёрке и нанести кашицу на лицо шпателем или руками в несколько слоёв.

Маски из картофеля можно делать в любом возрасте и при всех типах кожи

Если вы используете варёный картофель, дайте ему немного остыть, чтобы не обжечься, хорошо разомните и смешайте с тёплым отваром. Наносите на лицо и держите, пока полностью не остынет, но, как уже было сказано, не более 20 минут.

Кстати, картофель прекрасно совмещается с другими продуктами, поэтому из него можно приготовить более двух тысяч блюд — от супов до десертов.

Эту способность можно применить и в домашней косметологии. В картофельную маску также можно успешно добавлять различные ингредиенты, чтобы усилить или добавить определённые свойства.

Таблица: картофельные маски для разных типов кожи

Алоэ

Алоэ — ещё одно чудодейственное растение, которое просто необходимо иметь в каждом доме. Оно используется и как лечебное, и как косметическое средство.

Кстати, сок алоэ отличается способностью проникать в глубокие слои кожи, доставляя туда влагу, питательные вещества и витамины.

В нашем случае нам важны такие его свойства:

  • разглаживает морщины;
  • является антиоксидантом;
  • стимулирует организм вырабатывать коллаген и эластин;
  • насыщает кожу влагой и помогает в регуляции водного баланса;
  • защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Лечебными свойствами обладают листья, чей размер больше 15 сантиметров в длину. Чтобы в соке алоэ появились биостимуляторы, нужно подержать листья несколько дней в холодильнике. Лучше завернуть их в ткань. Выдавливайте столько сока, сколько можете использовать за один раз.

Подробнее о средстве читайте в статье — Ухаживаем за кожей лица с помощью алоэ: эффективные рецепты.

Противопоказания есть для внутреннего употребления алоэ, для внешнего он практически их не имеет, исключая индивидуальную непереносимость.

Самое простое применение алоэ — разрезать лист пополам и протирать им лицо каждый день утром и вечером.

Во всех остальных случаях используется сок алоэ, по большей части смешанный с другими ингредиентами.

Видео: как добыть сок алоэ и приготовить из него маски

Можно приготовить лёд из сока алоэ и протирать им лицо по утрам.

Если ваша кожа пощипывает, то маску из сока алоэ держите не больше 15 минут и обязательно смывайте её водой.

Маска из белка одного яйца и чайной ложки сока алоэ прекрасно разглаживает лицо. Её можно применять как экспресс-средство, если вам нужно срочно улучшить свой внешний вид. Наносится маска ватным тампоном слоями. Затем надо лечь, немного запрокинуть голову назад, расслабить мышцы лица и полежать так 15–20 минут. Затем смойте маску прохладной водой.

Вы можете исправить и подтянуть контур лица, если использовать эту маску по схеме:

  • первый месяц — три раза в неделю;
  • второй месяц — два раза;
  • третий месяц — один раз;
  • последующие — достаточно делать раз в две недели для профилактики.

Хорошо разглаживает морщины маска из сока алоэ, порошка ламинарии (водоросль), мёда (по одной чайной ложке) и одной ампулы витамина Е. Все ингредиенты следует хорошо смешать, нанести маску на лицо и держать 10–15 минут, затем смыть. Применять для стойкого результата следует два раза в неделю и проделать 20 процедур.

Топинамбур

Топинамбур, или земляная груша, — очень полезный корнеплод. У многих он растёт на даче или в огороде, но не все знают, что топинамбур ко всем своим достоинствам — ещё и отличное косметическое средство, помогающее бороться с морщинами.

Топинамбур — уникальное природное средство для поддержания молодости кожи

В топинамбуре содержатся:

  • растительный белок (помогает регенерировать клетки);
  • органические кислоты (отвечают за поддержание водного баланса и активность обмена веществ в организме);
  • калий, магний, цинк, натрий, селен (все эти минералы помогают сохранить кожу здоровой);
  • витамины группы В (раннее старение кожи — результат недостатка этих витаминов);
  • витамин С (антиоксидант, стимулирует выработку коллагена).

Кстати, ближайшим родственником топинамбура является… подсолнух.

Применение топинамбура аналогично применению картофеля (в сыром виде и приготовленном). Есть один нюанс: если вы хотите использовать тёплый топинамбур, его лучше не варить, а запекать в духовке семь — десять минут.

Самая простая маска для лица: натереть кашицу на тёрке, нанести на лицо и держать 20–30 минут, затем смыть. Кашица из топинамбура готовится непосредственно перед употреблением.

Видео: как приготовить крем от морщин своими руками из топинамбура

Таблица: маски с топинамбуром

Топинамбур — довольно сильное средство, поэтому использовать его нужно с осторожностью.

Семена льна

Семена льна — кладовая различных лечебных и питательных веществ, поэтому они входят в состав многих народных рецептов, в том числе и косметических.

Льняное семя с успехом используется во многих косметических средствах против морщин

Для приготовления домашних масок льняное семя необходимо измельчить любым привычным для вас способом в кофемолке, блендере, мясорубке или ступке.

Таблица: маски от морщин с льняным семенем

Имбирь

Имбирь может помочь в борьбе с морщинами. Но это очень активное и жгучее средство, поэтому в чистом виде имбирь не употребляют, а добавляют его в небольшом количестве в разные сложносоставные маски.

Имбирь — очень активное средство, поэтому его не используют в чистом виде

Так, можно приготовить маску с белой глиной и настоем ромашки (смотри выше). Две чайные ложки натёртого имбиря и одну чайную ложку белой глины разведите до сметанообразного состояния настоем ромашки. Нанесите на лицо на 15 минут, затем хорошо смойте.

Имбирь поможет разгладить мелкие морщины, глина подтягивает кожу, а настой ромашки окажет на неё успокаивающее действие.

Морская соль

Морская соль может помочь избавиться от мелких морщин, в остальных случаях её применение тоже небесполезно, так как она способствует регенерации кожи и наполняет её микроэлементами. Используются как мелкие кристаллики соли (различные скрабы), так и соляной раствор (для протирания лица и компрессов). Морская соль может входить в состав домашних кремов.

Читайте также:  Очень сухая кожа около ногтя

Массаж лица мешочком с морской солью поможет избавиться от мелких морщин и повысит тонус кожи

Нельзя применять морскую соль для косметических целей, если у вас чувствительная кожа, на ней есть повреждения или вы страдаете дерматологическими заболеваниями. Компрессы с морской солью противопоказаны при болезнях почек, сердечно-сосудистой системы, крови, а также во второй половине беременности.

Таблица: применение морской соли от морщин

Рыбий жир

Обязательно принимайте рыбий жир. Жирные кислоты омега-6 и омега-3, минералы, витамины, входящие в его состав, помогут бороться с возрастными изменениями кожи изнутри. Конечно, его можно добавлять и в различные маски для кожи. Для этих целей лучше приобрести рыбий жир в жидком виде, а не в капсулах.

Для приготовления косметических средств лучше использовать жидкий рыбий жир

Таблица: рыбий жир в домашних средствах от морщин

Но всё же больше пользы рыбий жир принесёт, если его применять внутрь.

Как ещё можно бороться с морщинами: эффективные способы избавления и разглаживания кожи на лице

Молоко используйте не только как компонент различных косметических средств, но и для умывания. Конечно, это касается натурального деревенского молока, а не порошкового. Разведите молоко горячей водой в равных пропорциях и умывайтесь. Затем уберите лишнюю жидкость с лица и нанесите питательный крем. Эту процедуру надо проводить на ночь.

Помимо кремов, масок, скрабов, используйте для умывания различные травяные настои и отвары (ромашки, петрушки, лаврового листа). Также из этих отваров можно сделать лёд и протирать им лицо.

Подробнее об использовании льда против морщин в статье — Как избавиться от морщин с помощью льда: эффективные рецепты.

Для ухода за лицом заготовьте кубики льда из отваров различных растений

Чтобы бороться с морщинами, недостаточно использовать только наружные средства. Здоровье и молодость кожи зависят от многих факторов.

  • Необходимо пить достаточно воды (не менее двух литров в день). Как мы уже говорили, старение кожи начинается тогда, года она начинает терять влагу. Но влага нужна не только коже, но и всем внутренним органам. Причём, если жидкости не хватает почкам, печени, сердцу и т. д. — более важным с точки зрения организма объектам, — то он отберёт эту жидкость в первую очередь у кожи. Поэтому повторим: пейте больше жидкости, пусть её хватит всем, не заставляйте свой организм выбирать, кому она нужнее.
  • Правильно питайтесь. Ваш рацион должен быть сбалансированным.
  • Отводите достаточное время на сон. Недосып в первую очередь отражается на лице. Спите в прохладном помещении с притоком свежего воздуха.
  • Курение и алкоголь также старят вас быстрее.
  • Больше бывайте на свежем воздухе, ведите активный образ жизни (не забывая при этом защищать свою кожу от вредных воздействий солнца, ветра, жары и мороза).

Все эти несложные правила помогут вам сохранить молодость кожи надолго.

Отзывы

Мое мнение таково — самое главное начинать бороться с морщинами не тогда, когда они появились, а когда кожа еще гладкая и молодая.

Первыми появляются морщинки около глаз, нельзя об этом забывать, так что перво наперво в своем арсенале надо заиметь средства для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

Наиболее эффективные средства против морщин — масла. Натуральные, нерафинированные.

Наилучшим эффектом (особенно для кожи вокруг глаз) обладают масла: оливковое, касторовое, масло арганы, масло петрушки, масло зародышей пшеницы.

Совет! В масло можно добавить масляный витамин Е. Его не зря называют витамином красоты и молодости, он отлично разглаживается мелкие морщинки.

Все средства стоят копейки, но очень действенны.

Как по мне — самый эффективный способ — это ежедневный уход за кожей лица. Из домашних процедур — люблю солевой скраб — крупную соль смешиваю с жидким детским мылом и тру лицо. Потом смываем. Если делать систематически — то отлично и от морщинок.

Сейчас лето и надо пользоваться этим. Маски из ягод — что может быть лучше? Сейчас пошла клубника. Можно просто протертую клубнику нанести на лицо, а если кожа сухая, то смешайте ее со сливками. На хорошо увлажненном и напитаном витаминами лице морщинки не так видны.

Самые верные народные средства от морщин, это домашние рецепты, я два раза в неделю наношу облепиховое масло на лицо на два часа толстым слоем. Каждый день по утрам протираю кубиком льда из отвара разных полезных трав. А крема это все химия, которая дает результат только на тот момент, пока ими пользуешься.

Регулярно делаю домашние маски: картофельную или банановую. Протираю лицо льдом, чаще всего ромашкой. Ну и конечно, антивозрастной крем. Главное, все делать регулярно, тогда и результат будет заметен. Хотя морщин у меня нет, но лучшая защита — профилактика.

Разнообразные народные средства и маски, приготовленные в домашних условиях, дают возможность эффективно бороться с морщинами вокруг глаз: питательные маски на основе овсяной муки, творога и др., отвар семени льна, маски на основе сырого картофеля и отвара петрушки с добавлением растительных масел, хлебные маски и др.

Народные средства вряд ли смогут устранить первые морщинки, по крайней мере, мне ни одно из них не помогло. Пробовала наносить и масла, и замороженными травяными настоями протирала, эффекта не увидела. Дрожжевые и желатиновые маски разглаживают, но через час морщинки появляются снова, т.е. действие этих масок кратковременное. Народные могут служить дополнительным уходом к готовым антивозрастным средствам.

В возрасте до 20 лучше пользоваться кремами и сыворотками с гиалуроновой кислотой, она обладает глубокоувлажняющим и разглаживающим действием, а низкомолекулярный гиалурон еще и регенерирует, омолаживает кожу «изнутри», проникая в ее глубокие слои. В этом возрасте коже очень не хватает именно влаги, а собственный гиалурон она уже не производит

Можно покупать готовые средства, можно готовить самостоятельно. Я делаю сама, ориентируясь на потребности своей кожи, т.к. покупные средства мне в большинстве не подходят. Покупаю в интернет-магазинах для мыловаров концентрат гиалуроновой кислоты и готовлю из него простой увлажняющий гель на основе минеральной воды. Иногда делаю комплексный гель, обогащая его экстрактами алоэ, огурца, протеинами шелка, хитозаном и эфирным маслом.

Кунжутное масло прекрасно помогает коже справляться с проблемами. Оно увлажняет и насыщает витаминами, которыми богато. На ночь наношу небольшое количество на область вокруг глаз и делаю легкие похлопывающие движения минут пять. Излишки промокнуть салфеткой. Пользоваться регулярно, в этом залог успеха.

Применение народных рецептов для борьбы с морщинами не всегда требует много времени. Можно использовать очень лёгкие по исполнению, но сильные по воздействию рецепты. Также в борьбе за молодость не следует забывать и о других факторах, которые влияют на состояние кожи.

Источник