Мелкоморщинистый тип кожи уход за
Всем привет, про усталый тип я уже подробно рассказал здесь. https://zen.yandex.ru/media/id/5cc196a610654100b2d85c63/ustalyi-tip-stareniia-kakie-procedury-delat-u-kosmetologa-5d12f1fe534e2d00b09afb0d
Продолжаю рассказывать о том, как с умом подходить к уходу за увядающим лицом и какие процедуры буду эффективны именно для вашего типа.
Сегодня говорим о типе “печеное яблочко” или мелкоморщинистом.
Мелкоморщинистый тип старения
Чтобы было не так грустно говорить о неизбежном, давайте начнем с плюсов, у мелкоморщинистого типа старения они есть!
Плюсы:
- кожа сухая и тонкая, значит птоз и провисание не характерны. Это значит четкий овал лица сохранится долго.
- Сухая и тонкая кожа отлично реагирует на косметический уход, т.е до 30-40 лет вам будет хватать хорошего увлажняющего крема маски и сыворотки, а также регулярной бьюти-рутины чтобы “держать лицо”
Минусы:
- Тонкая и сухая кожа сильно подвержена агрессивному влиянию окружающей среды: раздражение, купероз, фотостарение, пигментация — неизбежные спутники женщин с мелкоморщинистым типом старения.
- Из-за сухости кожи при недостаточно внимательном и регулярном, а также правильно подобранном уходе есть риск рано заработать морщинки и начать прибегать к инъекциям.Места, в которых первым делом образуются морщины показаны на фото ниже.
Какие процедуры будут эффективны при мелкоморщинистом типе?
1. Поверхностный химический пилинг молочной кислотой
Зачем? Устранить пигментные пятна, убрать мелкие морщинки
Почему не срединный? Тонкая, склонная к раздражению кожа может негативно отреагировать на глубокое проникновение кислот. Обновлять ее нужно, но очень деликатно.Поверхностный пилинг, в руках профессионала даст хороший эффект: после курса пропадет пигментация и мелкие морщины, молочная кислота увлажнит кожу и придаст ее естественное сияние.
Результат после курса поверхностных пилингов на мелкоморщинистом типе лица
2. Биоревитализация
Зачем? Поддерживать баланс влаги в коже, чтобы не допускать появления морщинок и заломов;
Тонкой кожи одинаково хорошо подойдет и инъекционная и поверхностная биоревитализация, т.к в такую кожу легко проникают активные вещества. Результат: кожа увлажненная, напитанная, упругая, мелкие морщинки разглажены.
Именно на мелкоморщинистом лице биорефитализация дает тот самый “вау эффект”, которого не увидят обладательницы жирной кожи.На фото наглядный пример.
Хороший и подробный фотоотзыв есть на сайте бьютиинсайдеров. https://www.beautyinsider.ru/2018/06/15/kak-izbavitsya-ot-morshhin-i-obezvozhennosti-yulin-opyit/
3. Инъекции диспорта или ботокса
Зачем? Предотвратить появление новых морщин.
Если мелкоморщинистый тип старения осложняется активной мимикой, то, даже при должном увлажнении от морщинок никуда не деться.Поэтому инъекции ботулотоксина — лучший друг женщины с таким типом старения. Колоть нужно будет и область гусиных лапок и кисетные морщинки и лоб, а у некоторых даже горизонтальные морщинки на носу и мочки ушей. На фото пример как инъекции отлично справились с проблемой гусиных лапок.
Стоит отметить, что женщины с мелкоморщинистым типом старения в самом выгодном положении им не требуется дорогостоящих процедур лифтинга или травматичной шлифовки, для поддержания кожи в хорошем состоянии достаточно базовых предложений современной косметологии!
Посмотрите на красотку Хеллен Миррен, ей 73, и, благодаря мелкоморщинистому типу старения, у нее нет ни намека на поплывший овал лица!
Кстати, тем, кто сомневается можно пройти тест на тип старения здесь https://beautyhack.ru/testy/test-kakoy-vash-tip-stareniya-2
Источник
Оказывается, всего 10% женщин стареют именно таким образом – покрываясь сеточкой тонких морщин. Абсолютное большинство утрачивает тонус кожи по другому, усталостному типу, когда контуры лица постепенно расплываются и обвисают. С мелкоморщинистыми такого не происходит. Несмотря на всю неприглядность паутины на лице, оно, тем не менее, до глубокой старости сохраняет подтянутый овал. Видимо, таким образом природа решила компенсировать раннее старение этих избранных. По этой причине мелкоморщинистый тип старения считается благородным, аристократическим. Чувствовать себя аристократом, конечно, приятно. Но еще лучше отсрочить столь очевидные возрастные изменения. Вовремя начатый уход этому поможет.
Трудно быть избранным
Как понять, что стареть ты будешь аристократично, но рано? Это можно определить еще в молодом возрасте. Во-первых, такому старению подвержены в основном худощавые люди. Отсутствие жировой клетчатки под кожей провоцирует обезвоживание. Зато именно по этой причине по контуру лица не образуются мерзкие брыли. Однако кожа у таких людей сухая, тонкая и чувствительная, реагирует на мороз и ветер шелушением и покраснением. Иногда на ней появляются пигментные пятна и купероз. Это касается не только лица, но и других открытых взглядам частей тела – рук, шеи и декольте.
С возрастом, теряя остатки коллагена, эпидермис истончается еще сильнее, появляются «гусиные лапки» у глаз, веки становятся дряблыми, очертания мимических морщин более выраженными. Эти признаки можно наблюдать уже в районе 30 лет. И чем дальше, тем больше лицо будет напоминать печеное яблоко, если не взять ситуацию под контроль. Как же быть, если вы обнаружили себя в тех самых 10%?
Пресечь на корню
Обнаружив себя в сообществе потенциально мелкоморщинистых, нужно действовать на опережение, даже если «гусиные лапки» едва начинают наступать на горло вашей молодости. Во-первых, хронический недостаток влаги внутри эпидермиса необходимо компенсировать снаружи. Увлажнитель воздуха должен занять почетное место в жилище, особенно в спальне. Влажность вокруг вас должна быть не меньше 40-60%.
Питьевой режим – знаменитые 1-2 литра в сутки – святое. Причем речь идет об объеме чистой питьевой воды. Чай, суп и прочие жидкости – отдельная история. В рационе также обязаны присутствовать по-настоящему сочные овощи и фрукты: помидоры и огурцы, кабачки и арбузы, дыни, ананасы и т.д. Курение недопустимо: помимо того, что ядовитый дым травит весь организм, он еще и сушит кожу, а также заставляет курящего все время прищуриваться – идеальные условия для морщин.
Своей повышенной чувствительностью кожа прямо сигнализирует об особых условиях, которые нужно создать ей в агрессивной окружающей среде. Это дополнительные питательные кремы и маски в мороз и ветер, а также серьезная защита от палящих солнечных лучей. И никаких грубых пилинговых средств. Ваш вариант – деликатное отшелушивание с последующим увлажнением.
Оптимальные приемы контратаки
Если процесс очевидного старения уже запущен, профилактическими мерами не обойтись. Хотя и забывать о них нельзя. Те, кто решительно намерены затормозить старение кожи, идут за помощью в салоны и клиники. С учетом каждого конкретного случая врач подберет курс омоложения. Это может быть:
- биоревитализация (подкожное введение гиалуроновой кислоты);
- биоармирование (безоперационная подтяжка лица нитями или гиалуроносодержащими препаратами);
- ультразвуковая и микротоковая терапия (физиотерапевтические методы омоложения);
- ботулинотерапия (инъекции с ботулотксинами для расслабления мышц);
- мезотерапия (введение биоактивных веществ с одновременным стимулированием биологически активных точек);
- контурная пластика с введением филлеров;
- плазмолифтинг (введение в проблемные зоны плазмы крови, дополнительно обогащенной тромбоцитами);
- и, наконец, термоядерное оружие из разряда хирургии – липофилинг. Его смысл – во введении под кожу доз жировой клетчатки.
Специалисты рекомендуют в таких случаях не зацикливаться годами на одном и том же виде антивозрастной терапии. Например, биоревитализацию периодически заменять плазмолифтингом.
Рукопашный отпор
Если салонные процедуры пугают вас ценой, болезненностью или непредсказуемостью последствий, можно попробовать обойтись домашними средствами. Ожидать от них чуда, конечно, не стоит, но если начать уход вовремя и продолжать регулярно, наверняка получится надолго отсрочить мелкие морщинки.
Гиалуроновая кислота – главный помощник в этом деле. Даже без инъекционного введения в подкожные слои, при наружном применении, она исключительно полезна для сухой тонкой кожи, благодаря своей способности удерживать влагу. Приобрести это вещество можно в любой аптеке и по каплям добавлять в свои обычные кремы и маски. Или покупать уходовые средства изначально содержащие гиалуронку.
Кроме того, выбирая на прилавках косметику для ежедневного ухода, стоит обращать внимание на присутствие в ней фитоэстрогенов, а также ретинола. Это еще один ваш большой друг наряду с гиалуроновой кислотой, так как является поставщиком ценного для тонуса кожи витамина А. Важно, что в отличие от ретинола популярный в антивозрастном уходе третиноин неприемлем для кожи, стареющей по мелкоморщинистому типу, – он только усугубит проблему. Так что внимательно читаем состав промышленной косметики.
Сторонникам косметического натурпродукта рекомендуются маски из сочных овощей в смеси с продуктами-поставщиками витамина А. Например, смесь кашицы из свежего кабачка и помидора с оливковым маслом и овсяной мукой (все компоненты берутся примерно в равных частях). Пару раз в неделю такой коктейль наносим на лицо, исключая зону вокруг глаз, на 15-20 минут. Чрезвычайно хороша маска из размятых бананов со сметаной или медом. Причем эту нежную субстанцию можно смело наносить и на самые требовательные участки лица. Прекрасной альтернативой банану в этом случае может стать огурец.
Пополнять ресурс витамина А в организме нужно регулярно и с пищей. В меню должны присутствовать печень трески и вообще жирные сорта рыбы, а также яйца и сыр, говядину, авокадо, морковь, сельдерей.
Помните, что особого внимания требует ваша кожа в дни сложных метеоусловий – мороза и ветра. В таких ситуациях ей необходимы защитные кремы, качественное питание и увлажнение. Используйте нежные мелкозернистые скрабы, либо домашние отшелушивающие средства мягкой консистенции, нанося их бережными движениями. А в знойные летние дни старайтесь прятать лицо и шею от солнца или пользоваться средствами с мощным UF-фильтром.
(Visited 1 159 times, 1 visits today)
Источник
Так у нас стареют около 10% женщин. У них ярко выраженные морщинки под глазами и «гусиные лапки», над верхней губой проступают складки, а щеки покрывает мелкая сеточка. Сами щечки также видоизменяются – они чуть-чуть обвисают вниз. Становятся видными морщинки на шее, а иногда они проступают и в районе декольте, часто возникают на лбу (причем, ярко выраженные) и, более того, появляются вертикальные морщинки, которые перечерчивают горизонтальные. Сборящие мелкие морщинки могут появиться и на коже плеч и предплечий, на тыльной стороне рук. Но самое неприятное, такие морщинки появляются и на переносице. Присутствует и общее пергаментно истонченное впечатление от постаревшей кожи.
Что касается мужчин, относящихся к этому типу, то ни стареют гораздо позже – только с 40–50 лет, за счет большого количества эластина и коллагена, которые содержатся в мужской коже лица.
Мелкоморщинистый тип старения очень благородный. Как правило, такие лица имеют идеальную, хотя и тонкую, кожу в молодости – мелкопористую и с красивой структурой. И хотя с возрастом такая кожа покрывается мелкими морщинками, зато она не обвисает и не склонна к отекам.
Мелкоморщинистые лица обычно похожи, даже если они принадлежат представителям разных народов. Посмотрите, например, на Одри Хепберн и Галину Беляеву.
Или на американскую модель Кармен Дел’Орефиче и Майю Плисецкую. Кстати, старея, вы все больше будете завидовать мелкоморщинистому типу. Дамам на нижней фотографии далеко за восемьдесят, а как прекрасно они сохранились! И нет, это не их прекрасная сущность проступила наружу, а ведь есть и такие версии у романтичных барышень, это заслуга исключительно их типа старения.
Рекомендации
Для этого типа старения очень важно следить, чтобы влажность в помещении была не ниже 40-60% – меньшая влажность будет дополнительно высушивать и без того пергаментную кожу.
Конечно пейте чистую воду! Ни чай, ни кофе, ни соки, ни прочие, гипертонические, насыщенные по отношению к воде, жидкости не будут способствовать увлажнению клеток, а значит и кожных покровов. Наоборот, вследствие диффузионных процессов, вода будет выходить из гипотонической клеточной цитоплазмы, стараясь уравновесить концентрации жидкостей внутри и снаружи клеток. Диффузия вызовет пересушивание клеток и собирание жидкости в межклеточном пространстве. Следствием этих процессов будет застой жидкости в лимфатической системе, а значит и отеки.
Из фруктов и овощей выбирайте наиболее сочные. Например, из овощей употребляйте свежие помидоры и салаты с включением сельдерея. Внесите в свой рацион такие простые овощи, как огурец, болгарский перец и кабачок. Все они имеют достаточно большой процент влаги.
Для женщин и мужчин этого типа старения важной составляющей питания является витамин A. Можно, например, чаще употреблять печень трески. Достаточно использовать за день всего лишь 2 чайные ложки, положив ее в салат или намазав на хлеб. Витамин A содержится также в куриной печени и сливочном масле. И помните, что для полноценного усваивания витамина А обязательно нужен жир.
Повторим: для тонкой кожи мелкоморщинистого типа обязательно нужны: вода, жир и витамин А.
Уход за кожей
Мышечная ткань мелкоморщинистого типа старения прекрасно развита, поэтому больше внимания лучше уделять кожным покровам. Для этого морфотипа рекомендуется деликатное очищение с последующим тонизированием гидролатами и нанесением увлажняющего или питательного крема для лица. Одним из компонентов питательного крема должны быть фитоэстрогены, ведь женщинам мелкоморщинистого типа присуща незначительная жировая прослойка на лице.
Конечно, бестселлером всех антивозрастных уходов является третиноин. Однако для тонкой кожи, характерной для мелкоморщинистого типа, его применение может привести к совсем противоположному эффекту. Морщин станет еще больше. Пергаментность и сухость усилятся. Такая кожа требует адаптационной программы и более жирной и менее агрессивной формы витамина А – ретинола.
Подобная адаптационная программа есть у южно-африканской фирмы Environ. Серия Environ™AVST использует ступенчатый подход. Каждая ступень от AVST 1 до AVST 4 содержит возрастающие концентрации ретинола.
Не забываем, что морщинки возникают не только на лице, но и на руках, на шее, декольте, предплечьях. Поэтому крема с ретинолом следует использовать для ухода за телом на регулярной основе. Главное, быть уверенным, что там рабочая концентрация витамина А. Например, недорогой крем Life Flo Health Retinol A 1% Cream прекрасно подойдет как для кожи шеи и декольте, так и для внешней стороны рук.
Если кожа лица достаточно тонкая и нежная, то солнце может значительно навредить и преждевременно состарить. Поэтому, выходя на улицу или сидя рядом со окном, всегда используйте солнцезащитные средства. Физическую защиту – цинк и титан.
Источник
Присмотревшись к следам возрастных изменений на лице, можно предсказать заранее, как они будут развиваться из года в год.
Для этого просто нужно определить свой морфотип. Всего их различают 4 вида.
Один из них называют «печеное яблоко» или мелкоморщинистый тип старения.
Есть ли у вас его признаки? И как правильно ухаживать за кожей лица в этом случае? Рассмотрим это подробней.
А заодно перечислим основные рекомендации косметологов по ежедневному уходу.
Признаки типа «Печеное яблоко»
Основной признак для такого типа старения – мелкая сеточка морщин. Так гусиные лапки вокруг глаз могут появиться уже до 30 лет.
Кисетные морщины вокруг губ и складочки на лбу обычно возникают чуть позже, но их присутствие на лице довольно заметно.
Телосложение при таком морфотипе чаще стройное или худощавое.
Такой сценарий изменения внешности характерен для женщин с сухой тонкой кожей. Из-за нехватки собственных липидов она быстро становится обезвоженной.
При этом на тонкой коже чаще возникают раздражения, купероз и нежелательная пигментация.
Это один из самых проблемных морфотипов, поскольку кожа требует постоянной заботы. Но есть и плюс!
У этого морфотипа нет склонности к провисанию тканей. Как правило, овал лица остается четким до самой старости.
Схема ухода за кожей
Главной проблемой для сухой кожи является потеря влаги в дерме, поэтому ключевым словом для повседневного ухода будет увлажнение.
Когда тонкая кожа напитана влагой, лицо как будто светится изнутри и выглядит значительно моложе.
В целом антивозрастная программа базируется на трех ключевых моментах:
- поддержание уровня влаги в дерме;
- восстановление липидного барьера;
- уменьшение глубины морщин.
Давайте узнаем, какие процедуры домашнего и салонного ухода помогут с этим справиться.
1. Антивозрастные сыворотки и кремы – 1-2 раза в день.
Косметику с антиоксидантами есть смысл вводить в уход как можно ранее, не дожидаясь углубления первых морщин. Поэтому подбирайте кремы, в составе которых есть:
– витамин С для усиления синтеза коллагена;
– витамин Е для уменьшения процессов окисления на коже;
– коэнзим Q10 для защиты клеток от старения.
В зонах, где мимические морщинки становятся более выраженными, используйте антивозрастные сыворотки на основе:
- гиалуроновой кислоты;
- увлажняющих полисахаридов, таких как алоэ, экстракты водорослей;
- пептидов;
- экстрактов растений, богатых витаминами-антиоксидантами.
Если вам меньше 30, а на лице уже появляются мелкие морщинки, то для проблемных зон смело используйте средства, рассчитанные на 30+ и 35+.
При этом в летнее время дневная косметика должна содержать SPF-фильтры для защиты кожи от пигментации.
2. Ночные питательные кремы и маски – 1 раз в день
Ночной уход при таком морфотипе – обязательный маст-хэв! Причем, помимо полезных экстрактов, в кремах и масках должны присутствовать натуральные масла.
А вот их синтетических заменителей следует избегать. Они не способны «залатать» прорехи в липидном слое, поэтому при постоянном использовании только навредят.
Для уменьшения морщин идеально подходят масла:
– авокадо;
– ши;
– макадамии;
– зародышей пшеницы.
3. Ферментный пилинг – 1 раз в неделю
Забудьте о жестких скрабах и убтанах, если вы относитесь к мелкоморщинистому морфотипу. Для деликатного отшелушивания косметологи рекомендуют использовать ферментные пилинги.
Природные энзимы нежно удаляют загрязнения, не вызывая покраснений и шелушений. Любые средства на их основе подходят даже для чувствительной кожи и при склонности к куперозу.
Сделать такой пилинг можно в домашних условиях. Для этого в гиалуроновый гель достаточно добавить 1% папаина.
Процедура пилинга проста: нанести на лицо, помассировать, оставить на 10 минут, после чего смыть. Этого будет достаточно, чтобы кожа заметно посвежела.
4. Альгинатные маски – 1 раз в неделю
Альгинатная маска – лучшее, что можно придумать для сухой кожи. Она увлажнит, подтянет и от покраснений избавит.
Будет здорово, если помимо альгината, в нее добавлены растительные экстракты для более прицельного эффекта, например:
– ромашка, череда, донник, овес – от покраснений;
– зеленый чай, шиповник, облепиха, гингко-билоба – для уменьшения сеточки морщин;
– каштан, софора, зверобой – при куперозе;
– солодка, ваниль – от нежелательной пигментации.
5. Масляный массаж – 2-3 раза в неделю
При мелкоморщинистом типе в ночной уход стоит вносить разнообразие и вместо кремов использовать чистые масла или их смеси. Для лучшего впитывания и максимального эффекта масла наносятся по массажным линиям.
Уделяйте простому массажу лица от 5 до 15 минут несколько раз в неделю, и ваша кожа долго будет оставаться свежей и подтянутой.
Максимальную пользу принесут все жидкие масла с антивозрастным эффектом: авокадо, макадамии, арганы и другие.
Также в смеси следует включать масла, богатые омега-3 и другими редкими жирными кислотами, например:
– семян малины для фотозащиты и усиления эластичности;
– гранатовых косточек от сухости и увядания;
– семян черной смородины для синтеза коллагена и уменьшения возрастных пятен;
– тыквенное от шелушений и для усиления регенерирующего эффекта;
– рыжиковое для укрепления капилляров при куперозе.
Салонные процедуры
Для типа «печеное яблоко» специалисты рекомендуют процедуры, направленные на увлажнение и улучшение микроциркуляции в тканях. К ним относят:
- любые увлажняющие маски, включая альгинатные;
- инъекции с витаминами и гиалуроновой кислотой;
- массаж лица и шейного отдела позвоночника.
Главный секрет молодости для этого морфотипа – соблюдение питьевого режима. Выпивать 1-1,5 литра чистой воды в день необходимо каждому.
Но при сухой коже это становится обязательным правилом! Кроме того, в блюда должны включаться продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как льняное масло и рыба жирных сортов.
Именно эти простые условия помогут вашей коже долго оставаться свежей, эластичной и подтянутой.
Источник