Маска из чистотела для сухой кожи
Уникальные свойства чистотела известны давно. Лечебными действиями обладает все растение: корни, стебли, листья, цветы. Растет везде, независимо от свойств почвы.
Сильны его лечебные свойства во время цветения, тогда его и собирают. Сушат или используют в сыром виде для получения сока, который может храниться годами.
Его название говорит само за себя, он может делать тело чистым, удаляя бородавки, веснушки, угревую сыпь и т.д.
Наши прадеды применяли чистотел от прыщей и угрей, а также различных кожных воспалений. В настоящее время изобретены многие средства для борьбы с заболеваниями кожи, но чистотел не забыт. Так как он излечивает быстро, эффективно, доступно и главное дешево.
На любом дачном участке – растет свежий чистотел, в любой аптеке можно приобрести уже готовый к применению.
Это лекарственное растение, применяют в разных формах. Из него готовят отвары и настои, отжимают чистый сок. Все зависит от причин, для которых нужен чистотел и от типа кожи.
Чистотел для лица: народные рецепты
Лосьон для осветления лица
Заварить, половиной литра, крутого кипятка несколько ложек (2-3) сушеного чистотела и настоять его в продолжение 2 – 4 часов. Затем процедите настойку через пять слоев марли, используйте в качестве лосьона, для протирания лица. Протирают лицо на ночь.
Тщательно очистив лицо, ватным тампоном нанесите полученный лосьон на лицо, подождите немного и еще раз повторите процедуру и так в течение 10 минут.
Лосьон впитывается в кожные покровы все на большую глубину. Протирайте лицо чистотелом регулярно и в скором времени исчезнут веснушки, пигментные пятна, следы от солнечных ожогов и другие образования.
Маска из чистотела для сухой увядающей кожи
Питательную маску для увядающей и сухой кожи можно приготовить следующим образом: смешивают яичный желток с 1 кофейной ложечкой сока чистотела и добавляют чайную ложечку масла оливы. Состав тщательно перемешивают. Выдерживают на лице 17 – 25 минут и удаляют, смывая водой при температуре 20 — 25°C.
Кожа становится мягкой, осветляются пигментные пятна и веснушки, пропадают прыщи и угри.
Маска для жирной и комбинированной кожи лица
Измельчите пучок, только что сорванной травы чистотела, вместе с огурцом. Перемешайте и уложите состав в стеклянную банку. Залейте смесь стаканом водки. На две недели убираем банку в темное место.
По истечении этого времени состав становится годным к использованию. Смоченные настоем ватные диски ежедневно накладываем на лицо, на пять минут. После процедуры смазываем лицо увлажняющим кремом.
Настойка из чистотела для удаления прыщей
Для приготовления настойки берем столовую ложку травы чистотела (высушенного) и заливаем 1, 5 стаканами чистой воды (не из-под крана), доводим до кипения и кипятим на слабом огне 7 минут. Оставляем настаиваться в течение 7 часов. По истечении времени процеживаем раствор через три слоя марли – все настойка готова.
Применяют ее в виде примочек, лучше перед сном. Через 6-7 дней лицо очистится от угрей и прыщей. Эффективны такие примочки вкупе с фруктовыми масками, т.е. после примочки нанесите на лицо любую маску из фруктов. Результат будет быстрым и положительным.
Маска с чистотелом и сметаной от прыщей
Для приготовления этой маски нужен сок чистотела, который получают из свежих стеблей срезанных вместе с цветами. Чистые стебли (после промывания высушить) пропускают через мясорубку, а потом с помощью марли отжимают сок. На руках должны быть резиновые перчатки, так следы от чистотела долго не смываются.
Чайную ложечку сока чистотела добавляют в 2 десертные ложки сметаны (она должна быть густой). Смесь размешивают до состояния однородной консистенции. Покрывают лицо ровным густым слоем на 17 – 25 минут, снимают тампоном, смоченным водой при температуре 35 — 37°C. Через неделю процедуру делают повторно.
Чистотел с медом для лица
Смешать яичный белок, столовую ложку высушенной травы чистотела, кофейную ложечку крахмала из картофеля, половину кофейной ложечки меда и половину стакана чистой воды.
Маска готовится так: чистотел залить крутым кипятком и ждать когда температура настойки станет комнатной (примерно, час). Затем процедить настойку через три слоя марли. Яичный белок взбивать, постепенно вводя в него мед, крахмал и кофейную ложечку настойки чистотела.
Наносить маску надо на подготовленную и увлажненную кожу лица, декольте и шеи. Маску оставляем на 17 – 25 минут, после чего ее снимают тампоном смоченным водой, а затем оставшейся настойкой протираем кожу проблемных зон. Умываемся холодной водой и наносим питательный крем на все участки, т.е. лицо, шею и декольте.
Лосьон от морщин
Смешать растительное сырье: чайную ложечку травы чистотела, купленной в аптеке, чайную ложку высушенной травы зверобоя, чайную ложку цветов липы, чайную ложку полевой ромашки, чайную ложку листа шалфея. Смешанное сырье заварить кипятком, чтобы покрылась смесь. Настаивать в течение 35 – 45 минут. После охлаждения настойку процедить, влить в нее 2 стакана водки и перемешать. Приготовленным лосьоном, необходимо 4 – 5 раз в день, пропитывать лицо.
Чистотел является ядовитым растением, поэтому использовать его надо осторожно, ни в коем случае, не допуская передозировки, что может привести к ожогам кожи и усилению пятен, которые хотели удалить.
Противопоказано применение данного средства, людям, страдающим от бронхиальной астмы, от стенокардии, эпилепсии, беременным.
Будьте здоровы и красивы!
Автор статьи: Клюева Зинаида Александровна
Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник
Чистотел – это растение, которое применяется не только в народной медицине, но в домашней косметологии без неё никуда. На основе данной травы делаются настои и маски для ухода за кожей лица.
У чистотела огромное количество полезных свойств, в его состав входят витамины А и Е, эфирные масла и кислоты. Благодаря такому составу приготовленные домашние средства рекомендуется применять при:
Фото – Яндекс Картинки
- гнойных прыщах,
- пигментных пятнах,
- шрамы, рубцы,
- при обильных высыпаниях,
- угрях и многих других проблемах с кожей…
Только перед нанесением средства в состав которого входит чистотел, нужно его протестировать на самой чувствительной зону. Если через час не появляется сжения, зуда или каких-то других проявлений, то можно приступать к косметологическим процедурам.
Маски на основе чистотела нужно применять не реже двух раз в неделю, для того чтобы добиться нужного результата.
Очень важно, чтобы в масках на основе чистотела были только свежие и качественные компоненты, иначе могут появиться высыпания, зуд и краснота.
Фото – Яндекс Картинки
Маска с чистотелом от прыщей
Для приготовления данной маски нам понадобится белый уголь (2 таблетки), который нужно превратить в мелкий порошок.
Далее добавляем в получившийся порошок 10 капель масла зеленого кофе.
Вливаем теплый отвар(20мл). Получившаяся жидкость не должна быть слишком густой и слишком жидкой.
Отвар из чистотела делается так: Порубить 4-6 свежих стеблей растения, доводим до кипения воду (150-200 мл.). Затем заливаем кипятком измельченные стебли чистотела. Ставим на небольшой огонь,но не допускаем сильного кипения, томим около 7-10 минут. Настаиваем отвар обернув полотенцем, в течение 30 минут.
Приготовленную маску наносим на 10 минут.
Маска с чистотелом от морщин
Для приготовления данной маски нам понадобится отвар чистотела 15 мл, в него добавляем 7 мл масла оливы.
Один яичный желток взбиваем до образования светлой пены и добавляем в него 10гр крахмала.
Затем перемешиваем все ингредиенты. Данную маску наносим массажными движениями. Смываем через 20 минут.
Фото – Яндекс Картинки
Также не менее эффективны такие целебные процедуры как : протирания, примочки и ванны.
Протирания
Если вас беспокоят угри, высыпания, то лучше использовать лосьон для протирания на основе чистотела. Он готовится достаточно просто: на 100мл растительного средства добавляем 10 мл эфирного масла иланг-иланга, перемешиваем. Храним получившийся лосьон в прохладном мете.
Примочки
Если вас беспокоят одиночные прыщи или угри, то можно использовать отвар чистотела. Прикладываем к проблемным местам ватный диск смоченный в теплом отваре.
Ванночки
Такие ванночки можно использовать перед нанесением маски для более лучшего эффекта. Данная процедура проводится следующим образом: в 500мл вскипяченной воды добавляем 20 гр сухих стеблей чистотела, настаиваем около 20 минут под крышкой, переливаем настой в другую емкость, наклоняемся перед емкостью, укрываем голову полотенцем и принимаем паровую ванну из чистотела около 15 минут.
Если постоянно проводить такую процедуру, то вы увидите улучшение цвета лица, почувствуете свежесть и легкость.
Фото – Яндекс Картинки
Но не забываем, что не смотря на огромное количество достоинств данного растения, у него есть и противопоказания, такие как:
- патологии сосудов,
- беременность, повышенная чувствительность кожи,
- раны на дерме,
- ожоги.
Спасибо за прочтение статьи, надеюсь что-то из неё вам пригодиться для личного пользования.
Если понравилось, то ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал…
Источник
Автор Светличная Е.В. На чтение 7 мин. Просмотров 2k. Опубликовано 13 сентября, 2019
Действенным средством от прыщей является чистотел. Его используют для приготовления масок, тоников, масел для точечного нанесения на воспаленные участки, средств для умывания.
Использовать чистотел для лица нужно исключительно в рекомендуемых дозах, в противном случае есть риск травмировать кожные покровы.
Если вы имеете угревую сыпь или акне, то попробуйте приготовить один из предложенных рецептов, но обязательно убедитесь, что отсутствуют противопоказания.
Помогает ли чистотел от прыщей
Чистотел — это растение, обладающее антисептическим, противовоспалительным, восстанавливающим, бактерицидным и подсушивающим свойством.
Это дает возможность успешно использовать средства на основе травы для проблемной кожи. Прыщи будут проходить намного быстрее.
В составе чистотела:
- Аскорбиновая кислота и ретинол. Благодаря этим витаминам идет активная выработка эластина и коллагена.
- Алкалоиды. Препятствуют появлению новых акне. Улучшают состояние подкожных сосудов.
- Эфирные масла. Успокаивают эпидермис, оказывают противовоспалительное и антисептическое действие.
- Органические кислоты. Помогают убрать высыпания. Дают противовоспалительный, успокаивающий, регенерирующий эффект.
Внимание! Только минимальные дозы помогут решить проблему с кожей. Большие негативно скажутся на эпидермисе.
Лучшие домашние рецепты для лица с чистотелом
Чистотел помогает мужчинам и женщинам бороться с прыщами в домашних условиях и без лишних затрат.
Приготовить средство можно собственноручно без лишних финансовых затрат. Во время приготовления добавляются и иные компоненты — спирт, оливковое масло, овощи, вода и пр.
Настой чистотела от прыщей
Умывать лицо, склонное к угрям следует не просто водой, а специальными тониками. Приготовить такой можно из чистотела. Понадобится 2 столовые ложки травы, 500 мл кипятка.
Следуйте рецепту:
- Ингредиенты соедините.
- Оставьте на сутки в темноте.
- Процедите через марлю и применяйте.
Использовать настой нужно по утрам и вечерам. Хранить более 3-ех дней нельзя.
Прижигание чистым соком
Если на улице весна или лето, то поспешите получить сок чистотела из стеблей растения.
Ход действий:
- Срежьте чистотел в момент цветения.
- Сырье вымойте и измельчите при помощи блендера или мясорубки.
- Массу отожмите через марлю.
- Полученный сок нанесите точечно на акне.
Разрешены 3-4 процедуры в день. Всегда используйте только свежевыжатый сок.
Отвар из чистотела
Отваром протирают лицо дважды в день. Такой тоник купирует воспаление, прижжет имеющиеся прыщики и не даст появиться новым.
Готовится так:
- Возьмите 30 г сухого или свежего чистотела.
- Залейте полулитрами кипятка.
- Варите на медленном огне четверть часа.
- Поставьте остывать.
- Отцедите и используйте.
Полученный состав можно также использовать в виде примочек на сильно воспаленные места.
Для этого отрежьте марлю, сверните ее в несколько раз, смочите в отваре, отожмите и приложите на проблемную зону. Уберите спустя 10 минут.
Спиртовая настойка из чистотела и огурцов
Убрать прыщи и некрасивую пигментацию с лица поможет настойка на огурцах и чистотеле.
Для приготовления:
- Приготовьте 35 г чистотела (высушенного или свежесорванного) и самогона, водки или спирта, в количестве 100 мл.
- Траву измельчите и отправьте в стеклянную емкость.
- Влейте спиртосодержащую жидкость.
- Емкость прикройте и оставьте на 14 дней в темноте для настаивания.
- Каждые три дня состав взбалтывайте.
- Через положенное время процедите.
- Настойку вылейте в темную стеклянную бутылку и храните в темном месте.
Обрабатывать места с воспалениями необходимо в утренние и вечерние часы. Если кожа сильно жирная, то можно протирать все лицо — жировыделение снизится.
4 маски для лица из чистотела
Одним из наиболее эффективных средств считается маска. В ней содержится несколько компонентов.
Она накладывается на эпидермис на продолжительное время. За 15-20 минут идет лекарственное и косметическое воздействие, вследствие чего угревые высыпания исчезают.
Приведем пример 4-ех самых действенных самодельных масок с чистотелом:
- Чистотел+оливковое масло+желток яйца. Подходит для сухого эпидермиса. Понадобится 1 куриный желток, 10 мл оливкового масла и 10 капель чистотелового сока. Состав подогрейте до 40-градусной температуры и используйте. Накладывайте на 12 минут. Потом смойте водой. Можно делать маску дважды в неделю.
- Фисташковое масло+черная глина+чистотел. Возьмите 10 г глины, 20 капель чистотелового сока и 12 капель масла фисташек. Если состав очень густой, добавьте воды. Наложите на распаренную кожу на 15-20 минут. Потом смойте.
- Огурец+спирт+чистотел. Данный рецепт готовится из 1 огурца (натертого на терке с кожицей), 30 г чистотела (перемеленного в мясорубке или мелко нарезанного) и 300 мл спирта. Ингредиенты соедините и оставьте для настаивания на три часа. После отожмите. Кашицу наложите на лицо на 20 минут. Делайте 1 раз в неделю.
- Чистотел+аспирин+левомицетин. Смешайте чайную ложку измельченного чистотела, 2 дробленные таблетки ацетилсалициловой кислоты и 2 таблетки антибиотика. Для получения кашицеобразной консистенции допускается добавление масла. Наносите на пораженный эпидермис на четверть часа с периодичностью в 5 дней. Длительность лечения — месяц.
Маски накладываются только на очищенную кожу, желательно предварительно ее распарить. Помогут средства не только от угрей и прыщей, но и комедонов, пустул и других гнойников. После систематического применения уменьшаются сальные выделения, воспаления появляются намного реже.
Масло чистотела
Для приготовления чистотелового масла (мацерата) возьмите 35 г сухого сырья и 120 мл оливкового масла.
Действуйте пошагово:
- Держите состав на водяной бане 45-50 минут.
- Снимите с плиты, остудите.
- Вылейте в стеклянную тару и оставьте на 14 дней в темном месте.
- Периодически банку встряхивайте.
- Смесь процедите и поместите в темную бутылку. Держите в холодильной камере.
Мацерат наносится точечно на воспаленные участки дважды в день. Масло нередко используется для приготовления масок.
Лед из чистотела
Эффективное средство от угревых высыпаний — лед из чистотела. Сделать его можно из 35 г сухого или свежего сырья и 400 мл воды.
Приготовление:
- Траву залейте водой и поставьте на небольшой огонь.
- Варите 15-20 минут.
- Остудите. Процедите.
- Перелейте по формочкам для льда. Поставьте в морозилку.
Проблемные участки протирают один раз в сутки. Длительность зависит от состояния кожных покровов.
Правила применения средств от прыщей из чистотела?
Чтобы чистотел решил проблему с угревой сыпью и не привел к другим заболеваниям, стоит придерживаться ряда правил:
- Не превышать рекомендуемые дозировки во время приготовления средств, ведь чистотел относится к ядовитым растением.
- Не использовать чаще и дольше положенного.
- Отказаться от применения во время вынашивания плода, при лактации и детям, не достигшим 12-летнего возраста.
- Исключить нанесение составов с чистотелом на пораженный дерматологическими заболеваниями эпидермис. Сюда же относят аллергические высыпания, экзему, дерматит и т.п.
- Запрещено применять, если есть нарушение целостности кожных покровов (царапины, раны), а также при инфекционных поражениях эпидермиса (ветряная оспа, краснуха, герпес).
- Нежелательно использовать при болезнях сосудов.
Не стоит начинать лечение на собственное усмотрение. Предварительно посетите косметологический кабинет и проконсультируйтесь со специалистом.
Прыщи появляются на лице и в других местах — спине, руках, шее, ногах и т.д. Убрать воспаления по телу поможет ванна с чистотеловым отваром. Для его приготовления берут 4-5 столовых ложек травы и литр воды.
Кипятят четверть часа и настаивают еще сутки. Процеженную жидкость вливают в ванну перед купанием. Подобные процедуры разрешены ежедневно на протяжении недели. Черед 7-дневный перерыв можно повторить.
Можно ли использовать чистотел от подростковых прыщей
Чистотел может помочь от прыщей в подростковом возрасте, но лишь в комплексном лечении. Предварительно ребенка нужно обследовать и выяснить истинную причину появления прыщей.
Ведь высыпания у подростков могут быть следствием:
- гормональной перестройки;
- систематических стрессовых ситуаций;
- неполноценного рациона;
- демодекоза;
- проблем с органами желудочно-кишечного тракта или других органов;
- неправильного ухода за кожными покровами.
Если не выявить истинную причину патологии, то после самолечения могут остаться шрамы. Иногда состояние в разы ухудшается.
Врач назначит комплексное лечение, в котором будут присутствовать не только наружные средства, но и препараты для внутреннего приема. Наружно можно применять настойки, отвары, маски из чистотела.
Заключение
Вы имеете угревую сыпь на коже и испробовали уже массу средств, но ничего не помогло? Попробуйте справиться с проблемой с помощью чистотела.
Экстракт растения подсушивает воспаления, убирает их и препятствует появлению новых. А может быть у вас есть другие действенные средства на основе этой травы?
Поделитесь с нами ими. Напишите результаты лечения. Если статья пришлась вам по вкусу, делитесь ссылкой с друзьями.
Источник
К нам на сайт снова был прислан вопрос, который звучал так: как сделать настой из чистотела для лица от прыщей для подростков. И несмотря на то, что про чистотел, его целебные свойства и способы применения мы уже писали, нам хотелось бы рассмотреть эту тему ещё раз. А заодно и ответить на вопрос посетителя нашего сайта.
В чём польза чистотела
Чистотел – одно из самых распространённых растений. Встретить его можно буквально везде. Используется это лекарственное растение в народной медицине издавна. Но кроме того, его часто применяют и в косметологии. С его помощью можно справиться с такими проблемами, как:
- Гнойные высыпания.
- Бородавки.
- Папилломы.
- Абсцессы.
Кроме того, препарат хорошо очищает и тонизирует кожу лица, а также помогает добиться хороших результатов в отбеливании.
В состав отвара или настоя чистотела входит немало полезных веществ, которые для нашей кожи просто необходимы. Перечислять их все мы не будем. Только скажем, что такого количества каротина, эфирных масел, витаминов и кислот не содержит ни один крем, предназначенный для лица.
Ну а все показания и противопоказания для использования отваров и настоев из чистотела мы решили написать в единой таблице.
Лучшие рецепты для лица с чистотелом в домашних условиях
Отвар из чистотела
Для подростков идеальным средством всё же будет отвар чистотела. Приготовить его не так сложно, как кажется, а вот с юношескими угрями он борется отлично. Для проблемной подростковой кожи такой отвар станет лучшим очищающим средством. Причём пользоваться им можно каждый день по несколько раз.
Что нужно:
| Свежая трава чистотела | 5 или 6 стебельков вместе с цветами |
| Вода | 150 мл |
Способ приготовления невероятно прост. Воду перелить в ёмкость, закипятить. Положить в ней траву и накрыть крышкой. Сделать это следует обязательно. Кипятить не более 7 минут. Процедить, перелить в стеклянную баночку и хранить не более 5 дней.
Использовать утром и вечером после умывания. Делать это удобнее всего с помощью ватного диска.
Лёд из чистотела
Такое средство лучше всего использовать при наличии рубцы или пигментных пятен на лице, которые нередко появляются в результате акне. Приготовить лёд из чистотела совсем не сложно. А сама процедура улучшает кровообращение в области лица. Сужает поры и делает лицо более свежим и подтянутым.
Что нужно:
| Трава чистотела | Пара веточек с листьями |
| Цветы ромашки | 10 грамм (купить в аптеке) |
| Масло арганы | 9 капель |
| Вода | 80 мл |
Зелёные растения залить кипятком и настаивать пару часов. После этого добавить указанное количество капель масла. Процедить. Разлить по формочкам для льда и положить формочку в морозилку.
Использовать после вечернего умывания и удаления макияжа. За один раз брать сразу два кубика травяного льда. С одной и с другой стороны лица с их помощью совершать параллельные движения. Затем промокнуть лицо либо дождаться полного высыхания и обязательно нанести ночной крем.
Как сделать настойку из чистотела для лица от прыщей для подростков
От жировиков, фурункулов и других неприятных высыпаний на коже следует использовать настойку из чистотела. Второе его название – спиртовой лосьон. Он помогает бороться с самыми разными уплотнениями, а также хорошо дезинфицирует кожу, что очень важно в том случае, если угри вызваны бактериальной инфекцией.
Что нужно:
| Трава чистотела | 20 грамм |
| Спирт или водка | 75 мл |
Сухую траву чистотела переложить в тёмную ёмкость или сосуд с высоким горлышком. Залить спиртом или водкой. Настаивать на протяжении недели в прохладном месте, куда бы не проникал прямой солнечный свет. Бутылку следует встряхивать каждый день.
После истечения недели использовать настойку для протирания только воспалённых участков кожи. Здоровую кожу обрабатывать не следует.
Маска с маслом чистотела
Говоря о прекрасных свойствах чистотела в очищении кожи, нам хотелось бы поделиться с нашими читателями и другими рецептами, а не только отварами или настоями. Так, например, можно приготовить маску с маслом чистотела.
Масло чистотела. Которое используется в домашних масках, это настоящее спасение от прыщей, угрей и других высыпаний на коже. Она снимает воспаление, сужает поры, хорошо борется с покраснением. Но для чувствительной кожи такая маска не рекомендуется. В то же время для жирной она будет идеальным вариантом.
Что нужно:
| Масло чистотела | 7 капель |
| Трава подорожника | 5 грамм |
| Розовая глина | 9 грамм |
| Масло авокадо | 7 капель |
Высушенную траву подорожника, купить которую можно в аптеке, измельчить максимально возможно. Добавить к траве масла и глину. А для кашицеобразного состояния долить несколько ложечек отвара ромашки.
Маску наносить только на очищенное лицо, а через 8 минут смыть водой, лучше с растворённым в ней лимонным соком.
Маска с чистотелом от прыщей
Чистотел от прыщей на лице помогает практически всем. При этом можно использовать не только отвар или настой, но и маску. Она и питает кожу, и снимает воспаление, и удаляет отмершие клетки эпидермиса.
Что нужно:
| Отвар чистотела | 30 мл |
| Белый уголь | 1 таблетка |
| Масло зелёного кофе | 12 капель |
Приготовить такую маску просто. в отвар, который должен быть тёплым, следует добавить все необходимые составляющие. После этого лицо обязательно распарить и распределить по нему полученную массу. После этого выждать 10 минут и смыть водой. Имеющиеся угри можно обработать любым антисептическим средством или специальным кремом.
Маска с чистотелом для проблемной кожи
Такая маска с чистотелом применяется против прыщей, угрей, пустул и комедонов. В результате уменьшается количество выделяемого сального секрета, наступает хорошее антибактерицидное действие, а сама инфекция, которая привела к появлению прыщей, не распространяется дальше.
Что нужно:
| Сок чистотела | 15 капель |
| Чёрная глина | 8 грамм |
| Фисташковое масло | 10 капель |
Сок нужно выжать из свежего растения, к нему добавить остальные составляющие. При необходимости можно добавить дистиллированную воду. Это делается для более удобного нанесения маски на лицо.
Наносить следует на лицо тонким слоем. Перед этим кожу обязательно распарить. Выдержать 20 минут и смыть отваром календулы.
Видео: как чистотелом лечить кожные заболевания
Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта «Лечим прыщи».
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Источник