Маска для лица с мумие сухая кожа

Мумиё – продукт биологического происхождения и используется целителями в народной медицине. Маски с ним противостоят образованию морщин, угревой сыпи. Благодаря регулярному применению полезных смесей с мумиё разглаживаются шрамы и рубцы, исчезают чёрные точки. Химические элементы горного воска проникают в клетки эпидермиса и очищают поры от накопившегося жира и грязи. Средство доступное и продаётся в аптеках.

Отзывов после применения масок с мумиё много и подавляющее большинство из них положительные. А о том, как приготовить полезные смеси для лица на основе мумиё мы расскажем в статье. Поделимся секретами приготовления самых эффективных и популярных масок.

Полезные свойства мумиё

В составе горной смолы много витаминов, микроэлементов, кислот и других полезных веществ благотворно действующих на клетки кожи:

  • незаменимые аминокислоты (эссенциальные): гистидин, изолейцин, лейцин и другие. Клетки кожи не могут сами их продуцировать;
  • заменимые аминокислоты (аланин, аргинин, тирозин и другие);
  • органические кислоты;
  • фосфолипиды, алкалоиды, каротиноиды;
  • различные эфирные масла;
  • витамины В, А, С, Е, К;
  • различные микроэлементы: цинк, бор, магний, кальций.

Признаки настоящего мумиё

В аптеках можно купить сертифицированный товар. О том качественный ли он определяют тактильно и визуально:

  • взять в тёплые руки таблетку. Она должна таять буквально через минуту-две;
  • запах специфический, бальзамический не отталкивающий. На вкус мумиё очень горькое;
  • растворить в воде. Жидкость по цвету будет напоминать крепко заваренный кофе без осадка;
  • В масле консистенция горной смолы остаётся неизменной.

Проверить качество мумиё легко. Для этого нужно взять одну таблетку и растворить в чайной ложке воды. Запомнить цвет раствора. Теперь к нему добавить несколько кристаллов соды. Если купили подделку, то цвет изменится.

Польза маски из мумиё для кожи лица

Эффективность масок на основе горной смолы:

  • благодаря стягивающим свойствам микрорельеф кожи лица постепенно выравнивается;
  • рубцы и шрамы различной этиологии затягиваются и после регулярного применения их на лице практически не видно;
  • осветляются пигментные пятна. В том числе и возрастные;
  • очищаются от жира и грязи поры;
  • восстанавливается уставшая кожа;
  • оказывается дезинфицирующее и антибактериальное воздействие. Тем самым происходит противостояние образованию прыщей и чёрных точек, очаговых воспалений;
  • увлажняется и насыщается полезными веществами эпидермис.

Воздействие на кожу

После окончания курса применения масок с горным воском можно увидеть результат: кожа на ощупь и визуально становится более упругой. А также:

  • исчезает угревая сыпь благодаря дезинфицирующим свойствам горного воска;
  • микрорельеф заметно выровнен, пропадают рубцы (мумиё стягивает дерму);
  • нормализуется цвет кожного покрова и работа сальных желез благодаря выводу токсинов и шлаков.

Показания к применению

В зависимости от типа кожи и возникшей проблемы маски с мумиё используют в таких случаях:

  • возрастная кожа. Дряблость, потеря эластичности, упругости. Появление возрастных пигментных пятен;
  • сухая кожа. Шелушение, сухость;
  • проблемная. Образование прыщей, комедонов, очаговых воспалений;
  • появление мелких рубцов и шрамов.

Рецепты лучших домашних масок

Только определив свой тип кожи, и точно обозначив проблему, можно выбрать нужную и эффективную маску. А приготовить её в домашних условиях легко. Ниже приведены рецепты популярных масок на основе мумиё:

От прыщей

Маска успокаивает точечные воспаления кожи, действует как антибактериальная, подсушивает прыщи. Заранее необходимо подготовить компоненты, а потом приготовить маску в такой последовательности: заварить подорожник (горсть на стакан кипятка), процедить через несколько слоев марли. Понадобится отвара столовая ложка. Добавить в него две таблетки горной смолы и по 5 мл масла календулы и экстракта зелёного чая. Подготовить кожу к нанесению маски. Через 15-20 минут очищающую смесь с лица нужно смыть подкисленной водой. Попробуйте также от прыщей маски с Димексидом, собранные в статье.

Полезные свойства календулы.

От морщин

Маска усиливает окислительно-восстановительные процессы в клетках, разглаживает морщины. Понадобится половина чайной ложки масла персика, 1 грамм мумиё и столовая ложка немного подогретого вина, лучше кагора. Пока горная смола будет растворяться в тёплом напитке, можно распарить лицо компрессом. Потом капнуть в полученную вязкую массу масло, перемешать и осторожно кистью нанести на разогретый кожный покров кисточкой полученную питательную для кожи смесь. Лучшие маски для лица в домашних условиях от морщин после 35 собраны в данном материале.

Мумиё хорошо растворяется в тёплой, но не горячей жидкости.

От рубцов

Часто после лазерных чисток, других косметологических аппаратных процедур могут возникнуть небольшие рубцы. От них поможет избавиться курс масок с мумиё. Один грамм горного воска, половину столовой ложки детского крема и ампулу (5 мл) пантотеновой кислоты перемешать до однородного состава. Точечно нанести на проблемные участки и оставить на ночь.

Утром намочить ватный диск в мицеллярной воде и протереть обработанные вечером места. Попробуйте от рубцов сделать маску с ацетилсалициловой кислотой по рецептам тут.

Процедура не разовая. Её следует повторять до исчезновения рубцов на лице.

С мёдом

Маска с мёдом питательная и идеально подходит для чувствительной и сухой кожи. Улучшается цвет лица, регулируется тургор клеток, снимается отёчность. Для получения жидкой консистенции 1 грамм мумиё растворяют в чайной ложке зелёного чая. Добавляют столько же жидкого натурального мёда и экстракта ламинарии. А также последний компонент – кунжутное масло (5 мл). Перед нанесением маски кожу как всегда подготавливают: распаривают или же скрабируют. Через тридцать минут после нанесения средства на кожу его рекомендуется смыть отваром чайной розы. Он должен быть тёплым или комнатной температуры.

Читайте также:  Чем лечить сухую кожу век

С глиной

Маска идеально подойдёт для пористой кожи. Жирной или комбинированной. Средство очистит поры, выведет токсины, подтянет контур лица.

Правда, понадобится регулярность в нанесении. Результаты можно уже будет увидеть через 10–12 процедур. Для создания маски понадобится два вида глины – голубая или синяя и желтая по 5 грамм каждая. А также тёплый отвар чабреца (столовая ложка) в которой растворить 1 грамм мумиё и пару капель розового масла. Все ингредиенты следует соединить, а потом нанести полученное средство на лицо аккуратными круговыми движениями. Не смывать двадцать минут.

С желатином

С помощью желатина можно спровоцировать синтез эластина, омолодить лицо, убрать мелкие морщинки. Такую маску после тридцати пяти лет желательно наносить регулярно раз в неделю.

Чтобы сделать средство более эффективным к нему добавляют мумиё (1 грамм) и половину чайной ложечки оливкового масла холодного отжима. Маску нужно готовить в такой последовательности: растворить желатин в тёплой воде так, чтобы получилась масса гелеобразной консистенции. Добавить остальные компоненты и поставить ёмкость с ингредиентами будущей маски на водяную баню, подогреть до 50 градусов. Через 30–40 минут после нанесения полученного средства на лицо, образовавшуюся плёнку аккуратно снять. Есть похожий рецепт среди масок с глицерином.

С витамином Е

Маска хорошо подойдёт для возрастной кожи. Она увлажнит эпидермис, выровняет его микрорельеф, будет препятствовать появлению новых морщин.

Для приготовления средства понадобится одна таблетка горной смолы, ампула витамина Е (токоферол) и десертная ложка без верха рисового крахмала. Все компоненты нужно соединить, предварительно растворив мумиё в тёплой воде, а лучше в отваре ромашки, крапивы, зелёного чая. На подготовленную кожу наносят маску. Достаточно пятнадцати минут. Смывают тёплой водой.

С кремом

Хорошо подобранный питательный крем оказывает омолаживающее действие на кожу лица, а если добавить к нему мумиё и масло миндаля, то эффект увеличивается. Понадобится 1 грамм горного воска, две десертных ложки ночного питательного крема и 4-5 капель миндального масла. Мумиё растворить в чайной ложке тёплой воды и соединить с другими компонентами. Образовать однородную смесь и можно наносить на подготовленное лицо. Через 35-40 минут снять ватными дисками.

Для зрелой кожи

Эта маска не только питает и увлажняет, но и очищает кожный покров. Понадобится столовая ложка домашней сметаны, 1 грамм горного воска и один средней величины, не утративший свежести огурец. Мумиё растворяют в сметане, добавляют измельчённый на мелкой тёрке огурец и хорошенько перемешивают ингредиенты. После нанесения через 15 минут смывают тёплой водой.

Вместо огуречной массы часто используют отжатый из овоща сок.

С маслом розы

Очень эффективно воздействует на кожу вокруг глаз маска с маслом розы. Она питает и смягчает эпидермис, разглаживает «гусиные лапки». Понадобится 2 грамма мумиё, ложка тёплой воды, для того чтобы его растворить и сколько же по объёму масла. Перемешать и нанести на лицо. Достаточно двадцати минут. После протереть аккуратно лицо ватными дисками. Попробуйте также маски из лепестков роз, собранные по ссылке.

С красным вином

После курса применения маски с горным воском и красным вином морщинки уйдут. Кожа будет выглядеть визуально моложе и свежее. Особенно хорошо средство воздействует на возрастную кожу с расширенными порами. Чтобы приготовить средство необходимо растворить в столовой ложке качественного красного вина 2 грамма мумиё. Добавить 5 капель персикового масла. Перемешать. Средство не нужно наносить непосредственно на лицо. Лучше намочить в нём ватные диски и оставить на коже на 15 минут.

С огурцом

Маска смягчит кожу, отбелит и увлажнит. Морщинки постепенно разгладятся. Для приготовления маски с огурцом понадобится пять таблеток горного воска, 5 мл лучше домашней сметаны и один небольшой огурец, измельчённый на мелкой тёрке. Последовательность приготовления средства такова: мумиё растворить в огуречной массе и добавить все остальные ингредиенты. Маску держат на лице 15 минут.

С ламинарией

Маска с ламинарией хорошее омолаживающее средство. Можно начинать её наносить с появлением первых морщинок. Она не только разглаживает их, но и стимулирует выработку коллагена.

Для приготовления питательной смеси понадобится две небольшие ёмкости. В первой растворяют ложку порошка ламинарии, один грамм мумиё в воде (консистенция должна быть кашицеобразная), а во второй десертную ложку жидкого натурального мёда перемешивают с 5 мл кунжутного масла. Смеси соединяют и растирают до однородного состояния. Маску накладывают на 15–20 минут.

Порошок ламинарии не рекомендуется растворять в очень горячей воде.

С рисовой мукой и токоферолом

Такая маска поможет возродить возрастную кожу. Она разгладит морщинки, увлажнит клетки дермы, нормализует обменные процессы.

Для приготовления средства понадобится столовая ложка без горки измельченного в кофемолке до состояния муки риса, один грамм горного воска и ампула токоферола. Вначале муку и мумиё разводят водой до кашицеподобного состояния, а потом добавляют витамин.

Тонкости использования и предостережения

Мумиё можно купить практически в любой аптеке. Это может быть порошок или таблетки, но обычно это уже очищенный продукт. Более эффективным является необработанный горный воск.

В России это чаще всего мумиё из Алтая или высокогорное. Срок его использования неограничен. Но чтобы полезные свойства со временем не пропали необходимо правильно его хранить. А это должно быть прохладное место, например, холодильник. Сам же продукт нужно поместить в тёмную, плотно закрывающуюся посуду.

Если вещество не куплено в аптеке (а там на упаковках указан вес одной таблетки), то готовя маску из натурального, неочищенного горного воска необходимо точно придерживаться дозировки, указанной в рецепте.

Результаты применения

Маски на основе мумиё с другими ингредиентами полезны для кожи. Если готовить их точно по рецепту и использовать с нужной регулярностью, пройдя полный цикл, то можно увидеть результаты применения:

  • мимические и мелкие возрастные морщинки исчезнут, контур лица подтянется;
  • поры на жирной и комбинированной коже сузятся, исчезнет неприятный жирный блеск;
  • на сухой коже исчезнет шелушение;
  • очаговые воспалительные проявления в виде прыщей подсохнут;
  • кожа перестанет быть тусклой. Уйдут пигментные пятна.

Результаты применения маски для лица с мумие.

Противопоказания

Особых противопоказаний к применению средства нет. С осторожностью маски с мумиё нужно применять людям, у которых есть индивидуальная непереносимость препарата или ингредиентов, входящих в состав питательного средства. Также при наличии сосудистой сеточки, открытых ран и ожогов. И период после аппаратных косметологических вмешательств. Стоит также попробовать маски с перекисью водорода, собранные здесь.

Видео

Выводы

Маски из мумиё для кожи лица, приготовленные в домашних условиях, благодаря входящим в них компонентам благотворно влияют на кожный покров:

  1. С рисовой мукой и токоферолом, ламинарией, красным вином, желатином и другие предназначены для борьбы с образовавшимися морщинами.
  2. С огурцом отбеливают и увлажняют.
  3. Очищают поры и регулируют работу сальных желез маска с мумиё и глиной.
  4. С мёдом подойдёт для сухой кожи от шелушения и для увлажнения.
  5. Подсушит прыщи и успокоит воспалённую кожу средство с горным воском и маслом календулы.

То есть мумиё достаточно эффективно против многих проблем кожи. Вот только необходима регулярность в применении.

Источник

Мумие, несмотря на схожее название, с мумиями никак не связано. Мумие — это органо-минеральный продукт, добываемый в горах. Его пользу сложно переоценить — более 80 микроэлементов, необходимых человеку, в одном веществе! Мумие способно оздоровить организм, избавить от паразитов, запустить регенеративные процессы и сотворить настоящие чудеса с кожей. О последнем сегодня и поговорим.

Мумие: польза для кожи

Мумие сложно назвать хоть сколь-нибудь симпатичным продуктом: темно-коричневый цвет, специфический аромат, горький вкус. В косметических процедурах со вкусом связываться не придется, к остальному привыкнуть можно — красота требует жертв.

Мумие — гипоаллергенное вещество. Вы можете начать пользоваться им даже без предварительных тестов. Для аллергиков варианта лучше не придумать.

Что же делает мумие для лица незаменимым?

  • Мумие не маскирует, не корректирует, а действительно лечит кожу. Любые микротравмы, рубцы, шрамы — все остается в прошлом после нескольких курсов процедур с мумие.
  • Мумие борется с воспалениями. Особенно это актуально для молодых девушек, ведущих битву с прыщами и несовершенствами кожи. Также мумие не оставляет шансов жировичкам, гнойничкам и прочим вредителям.
  • Мумие ускоряет регенерацию клеток кожи. Обновленной коже легче дышать, она будто светится изнутри, излучая красоту и здоровье.
  • Мумие омолаживает. Заметно. Нанеся его на кожу лица, вы почувствуете некоторую стянутость — именно это действие мумие заставляет морщинки разглаживаться, кожа начинает энергичнее вырабатывать коллаген и эластин, как результат — кожа выглядит заметно помолодевшей и здоровой.
  • Мумие чистит кожу. Черные точки, жирный блеск — это не про вашу кожу, если вы регулярно используете мумие для красоты лица.

Мумие для кожи лица: каким бывает и как с ним работать?

Мумие бывает в двух формах выпуска: жидкое и в таблетках.

Жидкое мумие по эффективности в несколько раз превосходит таблеточную форму, однако таблетки мумие для лица гораздо удобнее в применении: быстро превращаются в порошок, можно добавить в любое другое средство.

Маски для лица с аспирином: рецепты в домашних условиях

Ни одно средство с добавлением мумие нельзя использовать чаще, чем раз в 10 — 14 дней — это все-таки лекарство. Курс обычно состоит из 10 — 12 процедур — примерно 5 месяцев. За это время вы не только увидите преображение кожи, но и излечите ее от тех недостатков, которые мучили вас годами. Перерыв между курсами процедур должен быть от полугода — частить не стоит.

Для наилучшего результата проходить курс следует целиком. Забросив процедуры на 5-й раз, вы не вылечите проблему — лишь временно скроете ее.

Мумие в косметологии лица используется широко — его добавляют в кремы, маски, проводят салонные процедуры. То же самое вы можете делать у себя дома — мумие можно заказать в Интернете или купить в большинстве аптек.

Мумие в косметологии: рецепты целебных масок с мумие женщины проверяли на себе веками. Аристотель вряд ли заботился о проблемах кожи, зато подробно описывал в своих работах — что такое мумие и как оно влияет на организм. Раз уж Аристотель оценил, то, пожалуй, можно попробовать на себе.

Мумие для лица от морщин

Мумие, благодаря своему стягивающему действию и активным веществам, способно разгладить морщины и визуально отнять у вас несколько лет. Можно обратиться за помощью к косметологу, а можно приготовить несколько средств анти-эйдж у себя дома.

Важно! Все маски и тоники необходимо наносить на очищенную кожу лица. После того, как смоете маску, нанесите на кожу подходящий крем (увлажняющий, питательный, антивозрастной — каким пользуетесь).

Читайте также:  Как смягчить сухую кожу ребенка

Маска для лица с мумие против морщин

Вам понадобится:

  • 1/5 чайной ложки мумие;
  • 1 чайная ложка теплой воды;
  • 2 чайной ложки сметаны;
  • 1 чайная ложка меда;
  • 1 яичный желток.

Что делать?

  1. Растворите мумие в теплой воде, перемешайте.
  2. Добавьте все остальные ингредиенты, тщательно перемешайте до образования однородной массы.
  3. Нанесите смесь на лицо, расслабьтесь на 20−30 минут.
  4. Смойте теплой водой.
  5. Повторяйте 1 раз в 10 дней.

Питательная маска из мумие от морщин

Вам понадобится:

  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • ½ спелого банана;
  • ½ чайной ложки жидкого мумие.

Что делать?

  1. Смешайте все компоненты до однородной массы.
  2. Нанесите на лицо ровным слоем.
  3. Подержите маску 20−30 минут.
  4. Смойте теплой водой.

Кубики льда с мумие для кожи вокруг глаз

Вам понадобится:

  • 2 таблетки мумие;
  • 50 мл теплой воды;
  • формочки для льда.

Что делать?

  1. Растворите мумие в теплой воде. Разлейте по формочкам, оставьте в морозильной камере на ночь.
  2. Каждое утро после умывания протирайте кожу вокруг глаз кубиками льда.
  3. После процедуры нанесите крем для кожи вокруг глаз.

Мумие от прыщей на лице

Мумие обладает очищающим, антисептическим и противовоспалительным эффектами. Если вы хотите избавиться от прыщей, то мумие — для вас. Кстати, если прыщи беспокоят вас не только на лице, но и, скажем, на спине, то мумие справится и с этим — даже дозировку менять не придется.

Маска с мумие от прыщей

Вам понадобится:

  • 2 таблетки или 1/5 чайной ложки жидкого мумие;
  • 50 мл теплой воды.

Что делать?

  1. Разведите мумие в теплой воде, нанесите ровным слоем на кожу лица.
  2. Подержите 20−30 минут.
  3. Смойте теплой водой.

Освежающая маска с огурцом

Вам понадобится:

  • ½ небольшого огурца;
  • 1 столовая ложка сметаны;
  • 1/5 чайной ложки мумие.

Что делать?

  1. Натрите огурец на терке.
  2. Смешайте сметану, мумие и огурец до однородной массы.
  3. Нанесите на кожу на 20−25 минут.
  4. Смойте теплой водой.
  5. Остатки маски можно хранить в холодильнике (пока не проквасится сметана).

Маска «Масляный бум» от прыщей

Вам понадобится:

  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка мумие.

Что делать?

  1. Смешайте ингредиенты.
  2. Нанесите смесь на лицо, оставьте на 20−30 минут.
  3. Смойте теплой водой.
  4. Остатки смеси храните в холодильнике до следующей процедуры — не пропадет.

Мумие от рубцов на лице

Шрамы, как говорится, украшают мужчин. Спорное утверждение — шрамы и рубцы на лице смотрятся не очень эстетично. Что уж говорить про прекрасное женское личико, истерзанное прошлым.

После одного курса масок с добавлением мумие вы сможете навсегда избавиться от ненавистных рубцов и сделать свое личико гладким и сияющим.

Маска с мумие от шрамов на лице

Вам понадобится:

  • 5 таблеток мумие;
  • 1 столовая ложка минеральной воды.

Что делать?

  1. Разомните таблетки ложкой, растворите в минеральной воде.
  2. Полученную смесь прогрейте на водяной бане — получится густая кашица.
  3. Нанесите пасту на проблемные места (все лицо покрывать не нужно), оставьте на 25−30 минут.
  4. Смойте теплой водой.

Маска «Я — против!» от рубцов

Вам понадобится:

  • 2/5 чайной ложки мумие;
  • 2−4 капли масла жожоба;
  • 2 см жирного крема для лица (Никакого детского крема! Не издевайтесь над кожей);
  • 1 чайная ложка холодной воды.

Что делать?

  1. Мумие растворите в воде.
  2. Соедините раствор мумие с кремом и маслом жожоба. Тщательно перемешайте.
  3. Нанесите на кожу лица ровным слоем, оставьте на 20−30 минут.
  4. Смойте теплой водой.

Маски для лица из мумие: рецепты, проверенные временем

Кроме сопротивления морщинам, шрамам и прыщам, есть еще масса способов использования мумие для красоты кожи. Неважно, молоды ли вы, в возрасте ли вы, ваша кожа всегда жаждет полезностей. Маски для лица с мумие в домашних условиях можно сделать любые: расслабляющие, увлажняющие, с хвоей, с розовой водой. И каждая из них принесет пользу той, которая делает их регулярно.

Маска с мумие «Глубокое очищение»

Вам понадобится:

  • 1/5 чайной ложки мумие;
  • 1 чайная ложка голубой глины;
  • 1 чайная ложка желтой глины;
  • 2−3 капли эфирного масла розы;
  • 1 чайная ложка теплой воды.

Что делать?

  1. Растворите мумие в теплой воде.
  2. Смешайте все ингредиенты до однородной массы.
  3. Нанесите ровным слоем на кожу лица и шеи.
  4. Оставьте на 20−30 минут.
  5. Смойте теплой водой.

Маска с розовым маслом «Сладких снов»

Вам понадобится:

  • 2/5 чайной ложки мумие;
  • 1 чайная ложка теплой воды;
  • 1 чайная ложка масла розы.

Что делать?

  1. Как обычно — растворите мумие в воде. Смешайте с розовым маслом до однородной массы.
  2. Нанесите на лицо, оставьте на 15−20 минут.
  3. Смойте теплой водой.

Маска для лица из желатина и мумие «Подтягивающая»

Вам понадобится:

  • 1/5 чайной ложки мумие;
  • 10 грамм желатина;
  • 1 чайная ложка оливкового масла.

Что делать?

  1. Согласно инструкции, замочите желатин в воде, перемешайте. Должно получиться что-то вроде геля.
  2. Добавьте к гелю мумие и масло, перемешайте.
  3. Разогрейте полученную смесь на водяной бане. Температура смеси должна быть около 45 градусов.
  4. Нанесите смесь на лицо, оставьте на полчаса.
  5. К концу процедуры маска должна образовать на лице пленку, аккуратно снимите ее и промойте лицо теплой водой.
  6. Повторяйте процедуру 1 раз в 2 недели.

Маска с мумие для сухой кожи «Медовая»

Вам понадобится:

  • 1 таблетка мумие;
  • 2 чайных ложки меда;
  • 1 чайная ложка зеленого чая (не заварки, а напитка);
  • 1 чайная ложка кунжутного масла.

Что делать?

  1. Измельчите мумие в порошок, разведите в теплом зеленом чае.
  2. Смешать все ингредиенты.
  3. Нанести на лицо. Оставить на 30−40 минут.
  4. Смыть теплой водой.

Маска для лица с мумие и янтарной кислотой

Вам понадобится:

  • 2 таблетки мумие;
  • 2 таблетки янтарной кислоты;
  • 1 чайная ложка оливкового масла.

Что делать?

  1. Измельчите таблетки мумие и янтарной кислоты, добавьте оливковое масло, перемешайте.
  2. Нанесите на кожу смесь, оставьте на 30−40 минут.
  3. Смойте теплой водой.
  4. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю.

Итак, используя только одно мумие, можно решить множество проблем с кожей. И даже в 40 лет у вас будут спрашивать паспорт в винном магазине, потому что регулярные процедуры будут поддерживать ваше личико в идеальном состоянии. Ведь вы этого достойны!

Источник