Кожа сухая и шершавая кожа на

Столкнуться с проблемой шершавости кожи может каждый. И зависит это не от каких-то особенностей вашего тела, а, в большей степени, от состояния здоровья и питания. Если вы отметили у себя чрезмерное шелушение покровных тканей или прощупываете на их поверхности мурашки небольшого диаметра, проблема может крыться в нарушении обменных процессов. Во всех случаях необходимо выявление главного спускового крючка, который спровоцировал ухудшение состояния кожи.

Проблема шершавости кожи, симптоматика

Возникновение шершавости кожи может быть связано, как с временными факторами, так и с причинами, оказывающими действие на организм в течение длительного времени. Среди местных признаков, которые сразу обличают сильное шелушение эпидермиса, главными являются его сухость и стянутость. На первых этапах развития проблемы вы можете отмечать возникновение мелких мурашек на поверхности покровных тканей, которые в свою очередь сопровождаются зудом и негативно влияют на эстетичность вашего внешнего вида.

Если шершавость кожи связана не с временными факторами негативного воздействия, речь может идти о развитии такого заболевания, как пеллагра. Главными признаками возникновения данного отклонения являются:

повышенная утомляемость;
сонливость;
снижение устойчивости к стрессам, склонность к депрессивному состоянию;
ухудшение аппетита;
повышенная раздражительность;
появление красных пятен на языке;
эрозии и язвы на поверхности слизистых оболочек;
жжение во рту и повышенное слюнотечение;
эритемы, трещины и волдыри на поверхности кожи, особенно, в местах, где шелушение очень сильное и ткани крайне сухие.

Нередки и нарушения в деятельности нервной системы, которые сопровождаются головокружениями, головной болью, расстройством тактильных ощущений, кахексии, которая приводит к состоянию бреда и появлению галлюцинаций.

При длительном сохранении шершавости кожи, даже при подборе актуального лечения, важно проверить свой организм на наличие пеллагры.

Причины шершавой кожи

1. Недостаток влаги в организме. Причем этот фактор может быть связан не только с недостаточным употреблением воды непосредственно. Возможно, в вашем организме процесс водно-солевого обмена. Тогда, даже при достаточном употреблении жидкости через чай, суп, сочные фрукты, овощи и воду, ткани не смогут получить достаточное ее количество. Точнее, она не сможет полноценно усвоиться и стать питанием для протекания других, жизненно-важных процессов. Этот аспект становится одной из причин замедления обмена веществ, что приводит к недополучению клетками питательных веществ. Результат выражается, в том числе, в возникновении шершавости кожи, ее стянутости и повышенной сухости.

2. Недостаток витаминов, минералов, общее снижение иммунитета организма становятся факторами, вследствие которых может развиться сильное шелушение и возникновение мурашек на поверхности кожи. Это возможно, как на временной основе – в период сезонных авитаминозов, так и в долгосрочной форме из-за стабильного недостатка конкретных питательных веществ.

3. Голодание или диета. Любой период недостатка пищи провоцирует ускоренные процессы переработки полезных компонентов, которые откладываются в своеобразные хранилища и в организме и перестают поступать в клетки. Точнее, они поступают туда в меньшем количестве, чем при привычном питании, что обусловлено защитной реакцией организма в ответ на голодание. Если диета выстроена неверно или длится слишком много времени, то эффект шелушения кожи не заставляет себя ждать.

4. Недостаточный уход. В некоторых случаях шершавость кожи возникает из-за недостаточной увлажненности покровных тканей, что случается даже при регулярном применении увлажняющего крема. В данном случае важно проводить полное скрабирование кожи хотя бы раз в месяц, чтобы питательные вещества ваших лосьонов и гелей имели доступ к верхним слоям эпидермиса, помогая сохранять его гладкость.

5. Пеллагра – заболевание, вызванное недостатком в организме никотиновой кислоты. Часто заболевание возникает из-за недостаточного употребления витамина РР или нарушении процессов, отвечающих за его усвоение в клетках. Наиболее склонны к этому заболеванию взрослые люди, в возрастном периоде от 20-ти до 50-ти лет. Нередко внушительным провокатором пеллагры является чрезмерное употребление легких углеводов и недостаток клетчатки в вашем рационе.

Как избавиться от шершавой кожи

1. Нормализация водно-солевого баланса в организме. Сюда входит борьба с отечностью, в том числе улучшение работы эндокринной и лимфатическо й системы. Если у вас какие-то хронические заболевания, связанные с деятельностью данных систем, то для предупреждения и коррекции шершавости кожи необходимо, прежде всего, купировать симптоматику и подобрать актуальное лечение своего недуга. Также необходимо употреблять достаточное количество воды, увеличить число сочных фруктов и овощей в рационе, заменить крепкие напитки, кофе, газировку на зеленые и травяные чаи, минеральную воду.

2. Подбор оптимального рациона с учетом потребностей вашего организма. Это выступает, и как лечебная, и как профилактическая мера по борьбе с сильным шелушением и сухостью кожи. Важно, чтобы меню позволяло восполнить суточную потребность всех витаминов и минералов, чтобы поддерживать в норме обменные процессы, важные для сохранения увлажненности кожи, ее гладкости и упругости.

3. Применение косметических средств. Для устранения шершавости кожи важно своевременно очищать и увлажнять ее. Регулярно используйте скраб, питательные и увлажняющие составы для восстановления гладкости эпидермиса. Если улучшить его состояние домашними средствами не получается, есть смысл записаться на обертывание всего тела в салоне. В качестве питательной основы прекрасно подойдет ламинария или клюква, а также косметический шоколад и голубая глина. При более серьезных повреждениях кожи, перед процедурой стоит посетить дерматолога и косметолога.

4. Хорошим помощником могут стать растительные масла. Оливковое, льняное, кукурузное, масло грецкого ореха, ростков пшеницы – они отлично увлажняют и способствуют улучшению процессов регенерации в тканях, помогают устранить сухость, стянутость и шелушение. Применять масла можно сразу после душа вместо косметических лосьонов и кремов, но не забывайте смывать масло перед сном, чтобы поры не закупоривались, и не возникало воспаление. Кроме этого масла можно принимать внутрь, так как они позволяют восполнить недостаток антиоксидантов, витамина А, Е и D, а также количество омега-три жиров, которые участвуют в процессах деления, жизнедеятельности и регенерации клеток кожи.

5. Если шершавость покровных тканей спровоцирована пеллагрой, важно вовремя обратиться к специалисту, чтобы избежать развития язв и трещиной на поверхности эпидермиса. Для лечения данного недуга используется прием никотиновой кислоты или никотинамида внутрь. Вместе с этим рацион дополняется молочными, кисломолочными продуктами, яйцами и пищей оранжевого цвета, которая содержит большое количество бета-каротина.

Как правило, борьба с шершавостью кожи предполагает комплексность применяемых методов, что позволяет в максимально короткие сроки устранить неприятную проблему и вновь насладиться гладкостью своего тела.

Зинаида Рублевская

Источник inflora.ru

Источник

Здоровая кожа активно дышит и сохраняет влагу, участвует в сложных обменных процессах. Шершавая кожа, неприятное ощущение сухости, стянутости – эти явления могут быть реакцией кожных покровов на внешние раздражители, а также указывать на внутренние изменения и заболевания.

Причины шершавости

Шершавой может наблюдаться кожа и у взрослых, и у детей. Чтобы понять, насколько легко устранимы эти кожные проявления, следует проанализировать причины произошедших изменений.

Во-первых, тип кожи закладывается генетически. Роль наследственности в появлении шершавых кожных покровов неоспорима, если такие качества присущи коже с самого рождения человека. Любите свое лицо, ведь современные методы косметологии позволяют устранять неровности и шершавость.

Существует возможность и прогнозировать возможные ответные реакции кожи на внешние процедуры и косметические средства путем составления так называемого генетического паспорта кожи.

Во-вторых, шершавость и сухость кожи на открытых участках может возникнуть вследствие принудительного лишения влажности кожных покровов, например:

При экстремальных погодных условиях окружающей среды. Низкотемпературная морозная погода, резкий ветер, палящие лучи солнца способствуют иссушению верхнего слоя кожи, провоцируя сухость, шелушение, что ложится проблемой на наше лицо.
При неправильном уходе за кожными покровами. Неполноценный уход за кожей, а, равно как и чрезмерное, слишком частое использование очищающих косметических средств, может лишить дерму естественной защиты, стать причиной шероховатости, шелушения. Что делать в этом случае, подскажет врач-косметолог.
При применении некачественной косметики. Кожа на лице может отреагировать раздражением и аллергической реакцией на недоброкачественные химические составляющие косметического средства для вашего типа кожи. Поэтому к подбору ухаживающей косметики нужно отнестись с большим вниманием.

В-третьих, причиной могут стать повреждения целостности кожи. Даже самые незначительные повреждения могут спровоцировать не только шершавость, но и отмирание дермы. За кожными покровами, особенно лица, следует бережно ухаживать. Рекомендуется использовать мягкое полотенце, а после умывания слегка промокнуть лицо, не допуская интенсивного вытирания.

В-четвертых, злоупотребление алкоголем, курением. Лицо – зеркало здоровья, и изменения, вызванные алкоголем, сложно компенсировать косметическими средствами. Спиртные напитки отличаются мочегонным эффектом, так как организм через усиленную работу печени и почек стремится поскорее вывести ядовитые продукты распада.

Жидкость в первую очередь уходит из подкожной клетчатки, поэтому шершавая, шелушащаяся кожа всегда сопутствует пьющему человеку. Барьерная функция эпидермиса дополнительно снижается с учетом такого агрессивного раздражающего фактора, как табачный дым.

Шершавость и признаки заболевания

Вышеперечисленные причины могут послужить катализатором дерматологических заболеваний, о чем и сигнализирует ваше лицо. Недостаточное количество влаги в верхних слоях эпидермиса может вызвать сухость и шелушение также на спине, конечностях.

Ксероз

Если кожа стала грубой и изменила цвет, если появились и длительно не проходят шелушение, зуд, трещинки, вам стоит задуматься, что это не простой косметический дефект. Данное состояние может быть вызвано ксерозом – симптоматическим проявлением кожного заболевания, лечить которое нужно только у специалиста.

Ксерозу способствует особое физиологическое состояние кожи с недостаточной функцией сальных желез, свойственное, например, женщинам с тонкой белой кожей, а также при наступлении менопаузы.

Атопия

Шершавость может появиться вследствие использования хлорированной воды, стиральных порошков, мыла и других более или менее агрессивных сред. Это может стать причиной такого хронического заболевания, как атопический дерматит – одного из видов экземы. Он свойственен людям с чувствительной иммунной системой и наследственной предрасположенностью.

Проявляется дерматит следующими симптомами:

Неровной шершавой кожей, зудом, сухостью, сыпью.
Красноватая сыпь локализуется на небольших участках кожи лица, шеи, конечностей, также на спине.
В начальной стадии зуд незначителен, но сухая кожа шелушится, склонна к появлению трещин, которые впоследствии могут быть инфицированы.

Особенно частое распространение атопический дерматит получил среди детей младшего возраста, встречается и у взрослых.

Профилактические мероприятия предусматривают мытье тела нехлорированной водой (лучше кипяченой), применение перчаток при уборке и стирке, использование увлажняющих кремов (Эмолиум) и лосьонов. В тяжелых случаях используются медикаментозные средства, предписанные врачом.

Системные заболевания

Проблемы с эндокринной и лимфатической системами также могут стать причиной изменений кожи и подкожной клетчатки. Понижение функции щитовидной железы, особенно при тяжелом течении гипотиреоза, вызывает муцинозныи отек (микседема), наиболее выраженный в соединительнотканных структурах.

У больного отмечается сухость, шероховатость и бледность кожи, отечность лица и конечностей, ломкость и выпадение волос. В этом случае необходимы консультация и лечение у эндокринолога.

Авитаминоз

Шероховатость, шершавость кожи на лице может являться признаком авитаминоза, в частности, недостатка ниацина (другие названия витамин В3 или РР). Ниацин, или никотиновая кислота – единственный витамин, который традиционная медицина относит к лекарствам. Недостаток ниацина в организме может спровоцировать заболевание, называемое пеллагра.

Ниацин легко всасывается в организме, но при расстройствах пищеварения, длительном голодании, неправильном питании наблюдается дефицит никотиновой кислоты либо аминокислоты триптофана, который способствует выработке витамина.

Заболеванию подвержены в основном взрослые. Пеллагре характерны:

Шелушение и пигментация кожи под действием света, особенно в весенний и летний период.
На открытых частях тела появляются красные пятна, пораженная кожа отечна и зудит.
Возникает отрубевидное шелушение, кожные покровы лица, рук, а также кожа на шее становится сухой, напоминает пергамент.
Пеллагрической эритеме свойственна темно-бурая пигментация, в некоторых случаях появляются белые пятна, похожие на витилиго.

Ниацин часто называют витамином спокойствия, при недостатке его в организме нарушаются функции центральной нервной системы, в тяжелых случаях развивается пеллагрозный психоз.

Лечение проводится в стационарных условиях.

Шершавая кожа на теле

Такие видимые косметические недостатки на шее, как бугорки, пупырышки, напоминающие гусиную кожу, способны очень испортить настроение женщины.

Гусиная кожа на шее

Гусиная кожа – фолликулярный гиперкератоз – может проявиться на шее в связи с наследственными факторами, реакцией кожи на холод или сильные эмоции. В данном случае это несовершенство исчезнет либо само по себе, либо после применения специальных косметических процедур.

Причинами появления подобных ороговевших высыпаний также могут являться:

Несбалансированность рациона.
Дефицит витаминов А, Е, С.
Несоблюдение личной гигиены, сухость кожи.

Гиперкератоз не является угрозой для жизни, но поддерживать здоровье тела необходимо.

Применяя профилактические меры, вы сможете решить проблему шершавой кожи:

Прежде всего следует придерживаться правильного сбалансированного питания, включать в рацион продукты, богатые витаминами, а также аптечные витаминные комплексы.
Личная гигиена должна проводиться без жестких мочалок. Показано глубокое очищение кожи в области шеи с применением салициловой, бензойной или трихлоруксусной кислот. Эти мероприятия придадут гладкость и эластичность вашей коже.

Копчиковый дерматит

Патогенез копчикового дерматита предполагает разные причины:

Дерматологические заболевания (экзема, псориаз).
Аллергии.
Отсутствие должных гигиенических мероприятий.
Аномальное развитие копчикового хода.

Устранение сухости, зуда, чешуйчатых кожных проявлений возможно при устранении погрешностей гигиены, лечебные мероприятия должны осуществляться только под строгим врачебным контролем.

Профилактические мероприятия

Правильное питание, здоровый образ жизни — вот важные шаги для поддержания молодости и красоты кожи, избегания заболеваний:

Включайте в рацион продукты, богатые ниацином: пивные дрожжи, орехи, шиповник, печень, рыбу, молоко, яйца.
Пусть постоянной зеленой добавкой к блюдам станут свежая зелень петрушки и сельдерея.
Витамины А и Е содержатся овощах и фруктах с желтой, оранжевой и красной окраской.
Исключите сладкую газировку, жирную и острую пищу.
Не усугубляйте сухость кожи частым посещением солярия.

Гладкость кожи поддерживается скрабированием. Можно сделать скраб из морской соли или кофейного жмыха либо приобрести готовое косметологическое средство. Убрать шелушение помогут маски и кремы.

Загрузка…

Источник

Кожа на локтевых сгибах редко вызывает к себе пристальное внимание. Но если она начинает шелушиться или становиться аномально темной, лучше не игнорировать такую симптоматику.

Почему становится сухая?

Существует множество факторов, которые могут повлиять на сухость кожи на локтях. Все их в целом можно разделить на:

Естественные.
Патологические — вызванные разными проблемами со здоровьем. Кожа на локтях может становиться шершавой из-за дерматологических проблем, а также из-за внутренних нарушений — болезней внутренних органов и систем.

Иногда справиться с сухостью и шелушением кожи на локтях совсем не сложно: нужно лишь поменять повседневные привычки и начать правильно ухаживать за эпидермисом. Но в некоторых ситуациях выявить точную причину шероховатости и скорректировать ее под силу только врачу.

Естественные причины

Пожалуй, наиболее распространенная причина повышенной сухости локтей и шелушения кожи на них — это регулярная нагрузка на такие участки тела. Это наиболее типично для людей, часами работающих за компьютером. Но кроме того локти могут становиться шершавыми при:

Естественных процессах старения.
Наличии вредных привычек.
Регулярных стрессах и эмоциональном перенапряжении.
Ношении тесной и, особенно, синтетической одежды.
Дефиците жидкости в организме и/или избыточной сухости окружающей среды.

Стоит отметить, что перечисленные факторы могут влиять не только на кожу на локтях, но и на эпидермис на других участках тела.

Усугубить проблему может недостаточно правильное питание, регулярное мытье под хлорированной водой, а также перепады температур. Однако перечисленные причины сухости вполне поддаются коррекции в домашних условиях.

Дерматологические проблемы

Иногда возникновение шершавости и шелушения на локтях — это первый признак дерматологических заболеваний. Такой симптоматикой могут проявлять себя:

Грибковые болезни, в частности, лишай. При этом кожа также может несколько зудеть и краснеть.
Дерматит. Это воспалительное кожное заболевание, которое может провоцироваться самыми разными факторами, например, аллергией. Болезнь может проявляться на локтях, давать о себе знать пересыханием, растрескиванием, зудом и покраснением. Недуг обычно нарушает состояние эпидермиса и на других участках тела.
Псориаз. Это достаточно распространенное дерматологическое заболевание, для которого характерно хроническое течение. При такой болезни на коже появляются воспалительные высыпания, покрытые множеством серебристых чешуек. Если попытаться их снять, под ними обнажится ярко-розовая поверхность, на которой появятся маленькие капельки крови.

Появление признаков дерматологических болезней — это серьезный повод для скорейшей консультации с дерматологом. Своевременная постановка диагноза и правильное лечение помогает избежать прогрессирования болезни.

Болезни внутренних органов

Кожа на локтях может становиться пересохшей при:

Гиповитаминозе — нехватке провитамина А, витаминов Е и D и пр. В таком случае человек может отмечать появление зуда, сухости и трещин на стопах, а также на других участках кожи.
Нарушениях в работе эндокринной системы. Такие болезни обычно дают о себе знать самыми разными нарушениями самочувствия, в том числе, перепадами массы тела, нерегулярным менструальным циклом, эмоциональными скачками и пр.
Сбоях обменных процессов разной этиологии. Подобные проблемы также могут проявляться ожирением, нарушениями в работе ЖКТ и пр.
Железодефицитной анемии. При подобном нарушении больного также беспокоит ощутимая слабость, упадок сил, бледность, ломкость ногтей и волос и пр.
Хронических проблемах с почками. Заподозрить такие нарушения можно по сниженной выработке мочи, отечности и одышке. Также больные могут жаловаться на нарушения нормального ночного отдыха, потерю аппетита, повышение артериального давления и пр.
Различных видах аллергии. Даже вялотекущая аллергия, которая не сопровождается сильным нарушением самочувствия, может давать о себе знать различными изменениями в состоянии кожи. Чаще всего болезнь становится причиной появления шелушений, высыпаний, покраснений. Такие участки кожи могут зудеть и доставлять дискомфорт.

Не стоит игнорировать явные проблемы со здоровьем, даже если они вызывают не слишком выраженное нарушение самочувствия. Своевременное обращение за медпомощью поможет избежать крайне нежелательных последствий.

Темные пятна: признак какого заболевания?

Иногда сухая кожа на локтях огрубевает и приобретает крайне неприятную «грязную» окраску. Такие черные пятна на теле никак не связаны с соблюдением или несоблюдением гигиены, причина их появления может крыться в разных эндокринных болезнях:

Гипотиреозе. При таком недуге щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов, что нарушает общее самочувствие человека. Гипотиреоз может проявляться вялостью, медлительностью, снижением работоспособности, чувством постоянной зябкости, а также быстрой утомляемостью. Гормоны сказываются на состоянии кожи, вызывают ломкость ногтей и выпадение волос. Возможно увеличение массы тела.
Заболеваниях надпочечников, в частности, хронической надпочечниковой недостаточности. При такой болезни надпочечники вырабатывают недостаточное количество гормонов, что приводит к нарушениям обменных веществ и сбою баланса воды и солей в организме. Недуг может давать о себе знать усилением пигментации на открытых участках тела и местах трения кожи и одежды, а также прогрессирующей слабостью и нарастающей усталостью. Возможно снижение массы тела, похудение, возникновение гипотонии, головокружений, обмороков, нарушений в работе ЖКТ и пр.
Сахарном диабете. Такое заболевание также может вызывать появление специфических темных пятен на коже локтей. Болезнь еще проявляется усиленной жаждой, частым мочеиспусканием, постоянным чувством голода и похудением. Возможно появление зуда кожных покровов, мышечной слабости, чувства сухости во рту и пр.

Темные пятна на локтях вполне могут появляться из-за естественных причин, в частности, повышенной нагрузки на эти участки тела. Но иногда такой симптом предупреждает о достаточно серьезных проблемах со здоровьем.

Почему потемнела и шелушится у ребенка?

У детей шелушение и потемнение кожи на локтях чаще всего является следствием аллергизации организма. В частности, при атопическом дерматите эпидермис на некоторых участках тела может становиться шероховатым на ощупь, а со временем темнеть. Если аллерген продолжает попадать в организм, на коже могут появиться высыпания и мокнутия. Иногда сухая кожа на локтях у деток наблюдается при:

Недостаточном уходе за этими участками. В частности, родители грудничков часто забывают смазывать локотки крохи кремом. А если малыш учится переворачиваться, садиться или ползать, именно локти и колени могут страдать от этого. Кожа может сохнуть даже из-за трения о постельное белье и пеленки.
Низкого уровня гемоглобина. Также при такой проблеме у ребенка может наблюдаться бледность кожи и синева носогубного треугольника.
Лишая. У деток дошкольного и младшего школьного возраста такой дерматологический недуг довольно распространен, выявить и вылечить его поможет врач.

Если организация правильного ухода за локтями ребенка никак не сказывается на их состоянии в течение недели, стоит в обязательном порядке обратиться за медицинской помощью к специалисту-дерматологу.

Белые пятна: что это?

Белые пятна на локтях обнаруживаются довольно редко. Причина их возникновения может крыться в:

Развитии псориаза. При таком недуге на коже формируется пятно, покрытое множеством белесых чешуек. Заболевание доставляет дискомфорт и склонно к прогрессированию.
Витилиго. Это заболевание сопровождается нарушением пигментации — полным исчезновением красящего пигмента меланина на некоторых участках кожи. Болезнь не несет угрозы здоровью и не вызывает никаких нарушений самочувствия. Пятна в таком случае — это лишь косметический дефект.

Псориаз требует направленного и комплексного лечения под присмотром врача. А что касается витилиго, то на сегодняшний день нет ни одного эффективного метода терапии такой болезни.

Почему появилось шелушение на руках выше?

Шелушение кожи от локтя и до плеча также может объясняться уже перечисленными выше естественными и патологическими факторами, но иногда причина шершавого эпидермиса на этом участке — это фолликулярный гиперкератоз. Это очень распространенный дерматологический недуг, при котором кожа становится довольно грубой и сухой на ощупь, а если присмотреться, на ней будут видны небольшие ярко-красные чуть шероховатые узелки. Причиной такого состояния становится закупорка протоков фолликулов роговыми чешуйками, что приводит к его воспалению. Подобное нарушение может провоцироваться:

Дефицитом витамина А.
Нехваткой витамина С.
Наследственной предрасположенностью.
Аллергизацией организма.

Фолликулярный гиперкератоз не несет потенциальной угрозы организму человека, тем не менее он становится видимым косметическим недостатком. Стоит отметить, что недуг может обостряться при попытке самостоятельной терапии, поэтому лучше лечить его под присмотром врача.

Лечение потемнения и сухости

При появлении визуальных изменений кожи на локтях, стоит:

Насытить рацион витаминами и минералами либо приобрести и принимать подходящие поливитаминные средства. В меню стоит включить яйца и сыр, кисломолочную продукцию, всевозможные фрукты и овощи, орехи и семечки, печень и рыбу.
Наладить питьевой рацион — в день нужно употреблять минимум 1,5 л обычной чистой воды.
Приобрести гигрометр и увлажнитель воздуха. Поддержание нормальной влажности окружающей среды сказывается позитивно не только на коже, но и на всем организме.
Отказаться от горячего душа и ванны. Мыться стоит под теплой водой.
Отказаться от применения мыла, геля для душа и прочих косметических моющих средств. Не стоит пытаться убрать шелушение скрабами, такая мера только усугубит проблему.
Систематически увлажнять кожу локтей при помощи питательных кремов и мазей.
Отказаться от ношения тесной и синтетической одежды.
Оборудовать рабочее место за компьютером так, чтобы оно было физиологически правильным и удобным. Это поможет снять нагрузку с локтей.

Если причиной потемнения и пересыхания кожи стали естественные факторы, то уже перечисленных рекомендаций будет достаточно для того, чтобы нормализовать состояние кожи локтей. В противном случае лучше проходить терапию под присмотром врача.

Как убрать пятна и отбелить народными средствами?

Для улучшения состояния кожи можно попробовать:

Соединить кофейную гущу с качественным медом в равных долях. Нанесите смесь на локти, оставьте на 5 минут, после помассируйте легонько и смойте теплой водой.
Окунуть локти в теплое оливковое масло на 30 мин.
Растворить 2 ст. л. соды в 1 л горячей воды. Окуните в такое средство локти и оставьте на 10 мин. После ополосните руки теплой водой, вытрите насухо и смажьте питательным кремом.
Разведите 1 ч. л. обычного нашатырного спирта и 1 ч. л. любого жидкого мыла в 1 л горячей воды. Окуните в средство локти и оставьте на 20—30 мин.
Пропитать ватные спонжи льняным маслом, приложить к локтям и зафиксировать полиэтиленом. Оставьте повязку на 30 мин.
Использовать лимон. Разрежьте фрукт на половинки и наденьте срезом на локоть на 15 мин. После смажьте кожу жирным кремом. Лимон нельзя применять при наличии эрозий, трещин и прочих повреждений целостности эпидермиса.

После проведения ванночек или применения кислот кожу нужно обязательно смягчать — масляными средствами либо обычным кремом.

Не стоит надеяться, что средства народной медицины помогут справиться с серьезными проблемами со здоровьем. Даже наоборот, при наличии грибка или дерматита такие методы могут только навредить и спровоцировать обострение болезни.

Загрузка…

Источник