Кожа строение функции и уход за ногтями и волосами
Ногти (ungues) – плотные роговые пластинки на тыльной поверхности концевых фаланг пальцев рук и ног. Ногти защищают мягкие ткани кончиков пальцев от различных внешних воздействий, главным образом механических.
Ногтевые пластинки имеют форму четырехугольника с закругленными углами, выпуклые, полупрозрачные. Они лежат на ногтевом ложе, которое с боков и у основания ограничено складками кожи – ногтевыми валиками (латеральными и задними). Между ногтевым ложем и ногтевыми валиками имеются узкие латеральные и задняя ногтевые пазухи, в которые вдаются края ногтевой пластинки. В ней выделяют три части: корень, тело и край. Корень ногтя – задняя часть ногтевой пластинки, прикрытая сверху ногтевым валиком. Лишь небольшой участок корня ногтя выступает из-под заднего валика в виде белой полоски полулунной формы – луночки ногтя. Край, или выступ, ногтя – свободный передний конец ногтевой пластинки, выступающей за пределы ногтевого ложа. Тело ногтя – остальная часть ногтевой пластинки, ограниченная спереди краем ногтя, сзади корнем ногтя, а с боков латеральными валиками.
Основой ногтевой пластинки является кератин – белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом количество серы, а точнее цистеина, аминокислоты, в которую входит сера, определяется не только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.
Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми.
Помимо серы в ногте содержатся другие микроэлементы – кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их присутствие делает ноготь здоровым.
Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1 мм, а ногти ног – на 0,25 мм. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода.
Ногтевое ложе содержит большое количество кровеносных сосудов, питающих и создающих его здоровый розовый цвет. Рост ногтя начинается с матрицы, продолжением которой является белое, полулунной формы, образование – лунула. В ногтевой матрице кератиноциты уплотняются и становятся ровными и плоскими, способствуя, таким образом, формированию ногтевой пластинки. Кутикула прочно скрепляет кожную ногтевую складку с ногтевой пластинкой в основании ногтя и ногтевую пластинку с ногтевым ложем в области свободного края ногтя. Кутикула защищает ногтевое ложе и матрицу от проникновения какой-либо инфекции.
Ускоряют рост ногтей гормональные сдвиги (подростковый возраст, период перед менструацией, беременность, в весеннее время) и деятельность, которая приводит к стачиванию ногтей – печатание на машинке, привычка постоянно грызть ногти, массаж рук и др.
Замедляет рост ногтей чрезмерно строгая диета (с малым содержанием жиров, белков, витаминов) и болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения и обмена веществ.
Болезни ногтей
Появлению повышенной ломкости способствует:
– наследственность. Изменить свои гены невозможно, однако устранить воздействие вредных факторов можно;
– частое воздействие хозяйственного мыла, стирального порошка и других моющих средств, вызывающих обезжиривание и потерю влаги;
– неполноценное питание: недостаточное содержание насыщенных кислот, витаминов, серы;
– продолжительное воздействие ультрафиолета;
– использование препаратов для укрепления ногтей, содержащих формальдегид;
– использование ногтей как инструмента для какой‑нибудь деятельности (игра на струнных инструментах и т.п.);
– длинные ногти.
Бледные желтоватые ногти являются результатом:
– курения;
– плохого кровообращения;
– грибковой инфекции;
– возрастных изменений;
– приема некоторых лекарственных препаратов;
– неправильного использования препаратов для очищения и укрепления ногтей.
Бороздки на поверхности ногтевой пластинки появляются при:
– анемии (малокровии – недостаточном содержании гемоглобина и эритроцитов в крови);
– несбалансированном питании;
– травмах ногтей;
– бывает наследственной особенностью.
Расщепляющиеся ногти являются следствием:
– наследственных особенностей;
– аллергии на препараты, использующиеся для очищения ногтей от лака, использующиеся при “наращивании” ногтей;
– несбалансированное питание;
– воздействие моющих средств;
– неправильное подпиливание ногтя, самостоятельное расслаивание ногтей, а также травмы.
Заусенцы появляются вследствие:
– частого и/или продолжительного воздействия моющих средств;
– привычки грызть ногти;
– неправильной обработке кутикулы и валиков;
– постоянных травмах кутикулы;
– отсутствии всякого ухода за руками.
Симптомы грибкового поражения:
– округлые и полосовидные пятна желтоватого, серовато‑белого цвета;
– утолщение ногтя;
– повышенная ломкость;
– распад ногтя на крошки;
– отслаивание ногтя;
– отсутствие улучшения при правильном уходе.
Уход за ногтями
Благодаря современному дизайну ногтей, включающему нейл-арт, пирсинг и наращивание, ногти способны стать самостоятельным украшением. Чтобы это было возможным, ногти должны быть подготовлены ежедневным уходом и постоянно проводимым гигиеническим маникюром, который включает в себя, главным образом, правильную стрижку ногтя и основательную чистку передних участков ногтевого желобка. При грамотно проведенной процедуре создаются наиболее благоприятные условия для здорового роста ногтя, и отсутствуют условия для роста бактерий или врастания ногтя.
Для стрижки ногтя используют специальные щипчики или ножницы.
Обрезание производится только кончиками инструмента, и чем короче отдельные шаги при обрезании, тем легче процедура. В конечном итоге, обрезанная поверхность должна представлять собой гладкую равномерную линию без выступающих краев.
После стрижки ногтей производится основательная, но осторожная очистка ногтевого желобка и кожи под свободным краем ногтя. После очистки шлифуют и полируют неровности ногтя пилочкой или алмазной фрезой для обработки ногтя. Затем ноготь и отодвинутую кутикулу можно отполировать небольшим количеством крема и протереть согласно старому рецепту кельнской водой: ноготь приобретет блестящий вид.
Чтобы избежать таких явлений, как ломкость и расщепление ногтей, изменение их цвета, нужно как можно скорее отказаться от курения, несбалансированного питания и прямого контакта с синтетическими моющими средствами. Постоянно использовать защитное средство, желательно с содержанием натурального воска – именно он обладает хорошим водоотталкивающим действием и при этом не забирает влагу от самих ногтей. Ни в коем случае не запускать свои болезни, ведь они отражаются на состоянии ногтей, и добиться (при его наличии) полного излечения от грибкового заболевания.
Смотрите полный выпуск программы “Сытые и стройные” с Маргаритой Королевой: “Здоровые волосы и ногти: секреты правильного питания” >>
Источник
Навигация по статье
- Строение ногтей у человека
- ногтевая пластина
- корень ногтя
- Как растет ноготь
- Что такое кератин
- Изменение цвета ногтей из-за болезней
Строение ногтя и его функции
Биологическая функция ногтей – защитная.
Ногти на пальцах рук и ног, защищают пальцы от механического воздействия. Ногти на пальцах рук, при их достаточной длине, позволяют человеку манипулировать более мелки предметами при какой-либо работе.
Как и стержень волоса, ногтевая пластина ногтя – это не живая ткань. В ногтевой пластине нет нервных окончаний и кровеносных сосудов, и она не имеет в свой структуре, средств доставки питательных веществ к клеткам уже сформированного (отросшего) ногтя.
То есть, уже отросший и сформированный ноготь наш организм изменить не в состоянии. Наш организм может повлиять лишь на вновь отрастающие ногти.
Ноготь состоит из частично видимой ногтевой пластины и корня ногтя.
Ногтевая пластина
Ногтевая пластина – это видимая наружная часть ногтя, состоящая в основном из ороговевшего белка кератина, между пластинами которго расположены липидные прослойки и молекулы воды. С трех сторон ногтевая пластина уходит внутрь кожных покровов, а со стороны кончика пальцев имеет свободный отрастающий кончик, который в обиходе мы и называем ногтем. Ногтевая пластина состоит из 100-150 слоёв кератина, и имеет толщину 0,3 – 0,5 мм.
Ногтевая пластина состоит из следующих элементов:
- 62% белка кератина
- 15-16 % воды
- 15-16 % жиров липидов, которые скрепляют слои кератина между собой
- 5-6 % серы, которая отвечает за прочность ногтевой пластины. При нехватке серы ногти слоятся.
- микроэлементы: кальций, азот, фосфор, кремний, магний, железо, барий, марганец, цинк
Корень ногтя
Корень ногтя – это задняя часть ногтевой пластинки, которая уходит под кожный покров (проксимальный валик). Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется – матрикс.
Матрикс – это по аналогии со строением волоса, своеобразная луковица. Из матрикса начинает формироваться и растет видимая ногтевая пластина. В матриксе происходит формирование клеток будущего ногтя из разновидности белка – кератина. Новые клетки, образовывающиеся в матриксе, выпихивают ороговевшие клетки вперед, и в результате этого ноготь растет.
Лунула – это видимая часть матрикса, которая имеет форму полумесяца и имеет более светлый цвет (почти белый) чем основной ноготь. Это фактически зона перехода, еще живых тканей ногтевой пластины в ороговевшие ткани.
Кутикула (эпонихий) – это плотный валик из клеток кожи, который окружает ногтевую пластинку в основании ногтя и плотно к ней прилегает. Основная функция данного участка ногтя – защитить матрикс от проникновения бактерий и инородных тел.
Ногтевое ложе – это слой соединительной ткани, на котором формируется ногтевая пластина. Он густо покрыт кровеносным сосудами, имеет множество нервных окончаний и прикрепляется к ногтевой пластине посредством тонкого слоя ткани – эпителиальной ткани ложа.
Гипонихий – это самый нижний слой ногтевой пластины, в виде прослойки между самой ногтевой платиной и ногтевым ложем. Гипонихий сформирован слоем эпидермиса и состоит из базальных и шиповатых клеток.
Как растет ноготь
Проследим жизненный путь одной клетки ногтя от стадии зарождения до окончательного формирования в ногтевой пластине.
Новые клетки ногтя образовываются в корне ногтя – в матриксе.
Итак, в процессе деления клетки в матриксе, образовывается две новых клетки, называемые онихобластами. Материнская клетка онихобласта, которая делилась, остается в структуре матрикса, а образованная от нее идентичная клетка, оказывается над ней, во втором ряду. Затем процесс повторяется, и клетка онихобласта оставшаяся в матриксе снова делится, образовывая еще один ряд идентичных себе клеток. И так далее.
Образовавшийся новый ряд клеток, выталкивает вперед ряд клеток, образованных ранее, и таким образом происходит продвижение клеток от матрикса в сторону кончика ногтевой платины. Процесс образования новых клеток онихобластов происходит непрерывно, и за счет этого растет ногтевая пластина.
Новые клетки онихобласты, образованные от материнских клеток матрикса, сразу после образования имеют шаровидную форму и белый цвет. Скопление этих клеток в зоне корня ногтя придает белый цвет лунуле. Как только клетки рождаются, в них начинает синтезироваться белок – кератин. И по мере продвижения клеток от матрикса в сторону кончика ногтя, в них происходит целый ряд изменений, в результате которых клетка меняет свою форму, содержание и цвет. Из белой шаровидной клетки, она превращается в полупрозрачную клетку, по форме напоминающую шестеренку. Выпуклости на клетке, которые ей придают форму шестеренки, называют десмосомами.
Десмосомы – это вид межклеточных контактов, обеспечивающих прочное соединение клеток между собой. На рисунке: 2 – десмосомы, 1 – кератиновые промежуточные филаменты (связи)
По мере взросления и продвижения в сторону кончика ногтя, клетки почти полностью заполняются белком кератином и превращаются в омертвевшие (ороговевшие) клетки ногтевой пластины, скрепленные между собой слоем особой жировой ткани – липидами.
Процесс роста ногтя у человека начинается в утробе матери и не прекращается на протяжении всей его жизни.
Чтобы ноготь отрос на 2,5 сантиметра, требуется около 8 месяцев. Для сравнения, волосы за это же время отрастают на 10 сантиметров.
Что такое кератин и из чего он образовывается
Кератин – это один из разновидности белка, который синтезируется в организме человека. От других белков, кератин отличается строением каркаса, который придаем ему особую механическую прочность. Как и другие белки, кератин синтезируется на базе аминокислот.
Изменение цвета ногтей из-за болезней
Изменение внешнего вида ногтевой пластины может сигнализировать о функциональных нарушениях различных органов и процессов, протекающих в организме человека.
По внешнему виду ногтей конечно нельзя ставить себе диагноз, но болезненный вид ногтей может послужить сигналом, что необходимо обратить внимание на свое здоровье.
Рассмотрим типовые нарушения ногтевой пластины и возможные заболевания, которые могли послужить этому причиной:
- желтый цвет ногтей – появляется при онихомикозе, бронхоэктатической болезни, синусите, заболеваниях щитовидной железы, туберкулезе и желтухе, при приеме противопаразитарного средства акрихина и каротина
- зеленый или черно-зеленый цвет ногтей – вызывается поражением синегнойной палочки (Pseudomonas). Необходимо лечение антибиотиками
- серо-голубой цвет ногтя – возможен при приеме некоторых антибиотиков широкого спектра действия, например, группы тетрациклина, миномицина
- синие ногтевые пластины – вызывается недостатком кровообращения, спровоцированным при сердечно-сосудистой недостаточности
- коричневые ногти – отмечается при онихомикозе, оперативных вмешательств по поводу заболеваний женских половых органов, сахарном диабете, недостаточном питании, заболевании щитовидной железы
- коричнево-зеленый оттенок ногтей – наблюдается при грибковом заболевании кандидозе
- ноготь наполовину белый, наполовину розовато-бурый или коричневый – такое возможно при почечной недостаточности
- выраженно белые ногтевые пластины – наблюдаются при циррозе печени, а также подобная окраска может быть вызвана симптомом почечной или сердечной недостаточности, сахарного диабета, железодефицитной анемии, при повышенной выработке гормонов щитовидной железой, онихомикозом
- белые пятна на ногтях – возможны при отравлении мышьяком или таллием
- дугообразные белые или розовые отчетливо выраженные линии на ногтях (линии мюрке) – появляются при недостаточном поступлении белка с пищей и недостаточной выработки белка организмом
Источник
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 6 ноября 2018;
проверки требуют 12 правок.
У этого термина существуют и другие значения, см. Ногти (значения).
Но́гти [unguis (PNA); ungues (JNA, BNA)] — придатки кожи в виде плотных роговых пластинок (гомолог когтей[1]) на тыльной поверхности концов пальцев верхних и нижних конечностей большинства приматов. Ногти являются производными эпидермиса.
Онихология — официальная наука, занимающаяся диагностикой состояния ногтей[2].
Строение ногтя[править | править код]
Передний край ногтевой пластинки свободен, задний и боковые края окружены кожной складкой. Верхняя часть кожной складки надвигается на ногтевую пластинку и носит название проксимальный валик (эпонихий[3]), который выполняет защитную роль, не давая инородным телам и бактериям проникнуть к ростковой зоне ногтя. Край валика представляет собой ороговевшие клетки. Высыхая, а затем отслаиваясь, этот край даёт начало заусеницам.
Различают тело и корень ногтя. Корнем ногтя называется задняя часть ногтевой пластинки под проксимальным ногтевым валиком. Лишь небольшая часть корня ногтя выступает из-под ногтевого валика в виде беловатого участка полулунной формы (лунка ногтя).
Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется матрикс. Матрикс — место образования ногтевой пластинки; она состоит из эпителиальных клеток. В шиповидном слое этих клеток есть онихобласты — клетки, образующие ноготь, которые превращаются в роговые пластинки ногтя.
Основа ногтевой пластинки — кератин — белок, присутствующий и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твёрдым. Во многом количество серы (а точнее, цистеина, аминокислоты, в которую входит сера) определяется не только её содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твёрдыми.
Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми.
Помимо серы в здоровом ногте содержатся другие микроэлементы — кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их отсутствие делает ноготь больным.
Рост ногтей[править | править код]
У человека ногти начинают развиваться на 3-м месяце внутриутробной жизни, вследствие медленного роста достигают концов пальцев только к моменту рождения.
Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1—2 мм, а ногти ног — на 0,25—1 мм. Полное обновление ногтя происходит в среднем раз в полгода. Гормональные изменения (подростковый возраст, период перед менструацией, беременность, в весеннее время) могут влиять на скорость роста ногтя, как и деятельность, приводящая к стачиванию ногтей (печатание на машинке, привычка постоянно грызть ногти, массаж рук и др.). Замедляет рост ногтей чрезмерно строгая диета (с малым содержанием жиров, белков, витаминов) и болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения и обмена веществ. Ногтевая пластина в норме (ровная, гладкая, розовый, слегка блестящий цвет) имеет толщину 0,3 мм.
По сообщению белорусского агентства «Интерфакс-Запад»[2], ногти растут быстрее:
- у женщин, чем у мужчин;
- летом, чем зимой;
- на рабочей руке.
Патология[править | править код]
Заболевания ногтевой пластинки и ногтевых валиков, ногтевого ложа (онихии) — паронихии, могут быть врождёнными (встречаются редко) и приобретёнными (чаще встречаются поражения, обусловленные трофическими расстройствами в области ногтевого матрикса с нарушением временно его функции)[3]. Ногти — хороший индикатор состояния здоровья организма: их состояние прямо указывает на дефицит определённых веществ[4].
Гигиена ногтя[править | править код]
Гигиена ногтей подразумевает мытьё рук с мылом и щёткой, очистку подногтевых пространств, регулярную стрижку ногтей. Уход должен быть регулярным.
См. также[править | править код]
- Лейконихия — белые пятна, полосы на пластинках ногтей
- Онихофагия — навязчивое обкусывание ногтей
- Онихокриптоз — вросший ноготь
- Онихомикоз — грибок ногтей
- Ониходистрофия — дистрофия ногтей
- Симптом часовых стёкол
- Маникюр
- Нейл-арт
Примечания[править | править код]
Литература[править | править код]
- Книпович Н. М.,. Ногти, когти и копыта // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
- Дёмин Р. Н. Древнекитайская философия на ноготках (рисунки на ногтях как средство Мнемозины) // Философия — Детям. Интеллект и творчество: Материалы Пятой Международной научно-практической конференции .6-8 ноября 2012 г. М., 2012. — С.12-14.
- Шеклаков Н. Д. Болезни ногтей, М., 1975, библиогр
Источник