Косметика по уходу за кожей лица до 20 лет
В прекрасный период цветущей юности уход за кожей лица до 25 лет обычно не составляет особых усилий. Ведь у большинства молодых женщин кожа выглядит замечательно – подростковые несовершенства кожи позади, а до возрастных изменений еще очень далеко. Тем не менее, кожа в этот период также требует определенного ухода. Чтобы молодая и красивая дерма еще долго оставалась таковой, дамам от 18 до 25 лет необходимо тщательно продумать линию уходовых процедур.
Правильный уход за кожей лица до 25 лет
Уход за лицом до 25 обязательно нужно организовать должным образом. К сожалению, многие девушки со свойственным им юношеским максимализмом вовсе не уделяют внимания уходу за дермой. Видимо полагая, что молодость сама по себе компенсирует отсутствие ухода. Другая категория молодых женщин напротив – ухаживает за кожей с излишним рвением, стремясь нанести как можно больше косметических средств. И тот и другой подход является в корне ошибочным.
Правильный уход за молодой кожей базируется на нескольких основных принципах:
- Необходимо определить свой тип кожи. В этом возрастном периоде она может подвергаться изменениям, становиться более сухой или напротив – жирной. Выяснить принадлежность к определенному кожному типажу поможет косметолог.
- Не стоит пользоваться косметикой, не подходящей по возрасту. Каждая возрастная группа женщин имеет свои особенности кожных покровов. Соответственно и уход за ними должен быть разным. Молодым девушкам не рекомендуется применять кремы, предназначенные для женщин после 25 лет. Иными словами – долой уходовые средства мам, старших сестер и подруг.
- Выбирать косметику нужно строго в соответствии с типом дермы каждой женщины.
В пору беззаботной молодости, девушки редко задумываются о возможных последствиях образа жизни на дальнейшее состояние кожи. В итоге, к 30 годам дерма может иметь не столь замечательный, как хотелось бы, вид. Поэтому, начиная с 18 лет стоит учесть несколько практических советов:
- Категорически запрещено выдавливать прыщи. Это может привести к образованию ранок и впоследствии – шрамов.
- Правильное питание – залог красивой кожи. О положительном влиянии витаминов и минералов в полезных продуктах знают все. А полуфабрикаты и фаст-фуд способны испортить желудок и как результат – ухудшить состояние дермы.
- Уделять внимание качественному сну. Полуночные прогулки и недосыпания на молодую дерму оказывают не столь заменое влияние, как на более зрелую. Тем не менее, нужно обеспечивать организму и коже полноценный отдых. Кроме того, стоит тщательно следить за позой во врем сна. Не стоит часто спать на животе, уткнувшись лицом в подушку. Это может спровоцировать появление ранних морщин.
- Молодую дерму, как и любую другую нужно защищать от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей. Для этого необходимо приобрести солнцезащитный крем с оптимальным уровнем СПФ-фильтра в составе.
Этапы ухода за молодой кожей
Уход за кожей лица от 18 до 25 лет, как, впрочем ,и других возрастных групп, состоит из трех основных этапов: очищения, тонизирования, увлажнения.
Но косметические средства женщины двадцати лет и более старшего возраста будут существенно различаться по составу и функциональности.
Какие средства вам понадобятся?
Уход за кожей лица до и немного после 20 лет предполагает применение средств для умывания, тоников и увлажняющих кремов.
Для умывания актуально применять пенку, мусс или гели для лица. В качестве тоника подойдут готовые косметические изделия, травяные отвары и даже минеральная вода. Дневной защитный крем лучше подбирать в виде эмульсии или геля. Кстати эти же средства прекрасно подойдут, если вечером девушка ощутит сухость дермы. Применять специальный ночной крем в этом возрасте не нужно
Ухаживая за кожей в 24 года и в гораздо старшем возрасте, стоит усвоить одну аксиому – абсолютно ВСЕ уходовые средства должны быть подобраны с учетом типа кожи.
Дополнительные средства для кожи в 18 лет
Дополнительными средствам в уходе за молодой кожей лица считаются различные скрабы, пилинги и маски. Такая косметическая продукция позволит более тщательно очистить кожу лица и сделать ее более здоровой и сияющей.
Лучшие скрабы для кожи
Палитра уходовых средств для девушек от 18 лет должна включать в себя применение скрабов. Деликатно очищая дерму, они удаляют с ее поверхности ороговевшие частицы.
Любительницам домашнего ухода стоит обратить внимание на скрабы на основе кофе, сахара, овсянки, морской соли. Молодая кожа лица допускает применение подобных веществ для процесса очищения, в отличие от более зрелой дермы, которой понадобятся более мягкие средства.
Подходящими молодой коже лица считаются следующие образцы скрабов: Clean&Clear «Ежедневный скраб от черных точек», Vichy Normaderm Unclogging Exfoliating Gel, Lumene Matt Touch.
Пилинги и скатки
Альтернативным вариантом скрабирования считается пилинг лица. Его цель не только очистить дерму, но и устранить остатки отмерших клеток. Важно помнить, в семнадцать лет и после 25 эта процедура будет кардинально отличаться. 17-летним девушкам в принципе не рекомендован пилинг – резервы кожи сами справятся с проблемой очищения. После 20 лет можно применять пилинги, но исключительно щадящие, поверхностные. Самым лучшим вариантом станет периодическая процедура пилинга фруктовыми кислотами в салоне.
Современными и удобными очищающими средствами, подходящими для молодой дермы считаются пилинги-скатки. Они имеют легкую консистенцию геля или пасты. Средство наносится на лицо и спустя несколько минут удаляется массирующими движениями рук. Вместе со средством удаляются омертвевшие участки кожи. Особой популярностью современных женщин пользуются японские и корейские пилинг-скатки.
Популярными представителями такого вида пилингов являются Elizavecca «Milky Piggy Hell-Pore Vitamin Bright Turn Peeling Gel№, Holika Holika №Lazy & Easy Smooth Egg Peeling Gel№, Deoproce «Premium Green Tea Peeling Vegetal».
Маски тканевые и аппликационные
Современная косметика по уходу не перестает удивлять обилием продукции. Так, на смену привычным маскам для лица приходят тканевые и аппликационные. По сути своей такие маски – куски ткани, обработанные специальной сывороткой. Они считаются гораздо эффективнее обычных, поскольку плотно прилегают к поверхности кожного покрова защищая его от воздействия воздуха. А значит – предотвращают испарение полезных веществ в составе.
Популярными тканевыми масками считаются Skin Rescue, Holika Holika, EKEL — Ultra Hydrating Essence Mask, Fibroin Ultra Firming Mask.
Советуем вам посмотреть видео, в котором косметолог расскажет об уходе за молодой кожей:
Какие процедуры по уходу нужно применять в возрасте 20 лет?
Многие незаслуженно считают, что поход к косметологу – удел стареющих дам, всеми силами борющихся с морщинами. Однако, это не так. Уход за кожей лица в 20 лет также может включать в себя различные салонные процедуры в зависимости от типа дермы и наличия или отсутствия проблем с ней. Так, наиболее подходящими ухаживающими процедурами станут:
Чистка лица. При необходимости показана всем типажам кожи, в том числе подростковой и молодой. Процедура считается безопасной и обычно не имеет каких-либо противопоказаний. Очищать дерму можно как механическим способом (при помощи рук), так и с использованием ультразвуковых аппаратов.
Мезотерапия. Считается еще одной популярной ухаживающей процедурой для молодой кожи. Представляет собой введение необходимых дерме витаминов посредством подкожных инъекций. Мезотерапия улучшает кровообращение и способствует регенерации клеток.
Биоревитализация. Эта процедура обычно применяется в уходе за кожей после 25 лет. Но иногда может быть назначена при проблемах подростковой кожи, которые остались нерешенными в возрасте от 18 лет. При помощи инъекций клетки кожи насыщаются гилауроновой кислотой. В молодом возрасте процедур биоревитализации поможет сузить поры и наладить работу сальных желез.
Неправильный уход за молодой кожей лица может спровоцировать ранние процессы старения. Однако отсутствие ухода вовсе также не самым лучшим образом скажется на внешности молодой женщины. Поэтому очень важно научиться грамотно ухаживать за кожей до 25 лет, не допуская при этом роковых уходовых ошибок. Качественно подобранные косметические средства в тандеме с регулярностью ухода позволят коже долго оставаться молодой и красивой.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
25 красивых женщин планеты
Источник
- Главная
- Практика
Рассказываем об особенностях ухода за молодой кожей.
14 марта 2017 |
Редакция Glamour
Есть такая поговорка: «Молодость — это недостаток, который проходит быстро». Когда нам 20, мы не задумываемся об уходе за кожей — просто потому, что даже без него выглядим великолепно. Но есть ритуалы, которые необходимо проводить ежедневно, независимо от возраста или состояния кожи: например, умываться утром и вечером, снимать макияж и наносить увлажняющие средства.
В 20 лет бьюти-уход готовит нашу кожу к использованию сильнодействующих антивозрастных средств, и чтобы они сработали эффективно, лучше приучать кожу к ним заранее.
Когда вам 20
В это время ритм жизни обычно ускоряется до предела, в то время как ваш метаболизм, наоборот, слегка замедляется. «Процессы клеточного восстановления в коже начинают замедляться с 20 лет. В это время женщины переживают гормональные сдвиги: уровень эстрогена падает, а тестостерона увеличивается», — говорит звездный дерматолог Гарольд Лансер, доктор медицинских наук. В 20 лет ваша кожа выглядит бесподобно, но то, как вы ухаживаете за ней сейчас, определит ее состояние через 10 лет.
Итак, в 20 лет необходимо выработать правильные привычки по уходу, которые помогут замедлить возрастные изменения.
1
Откажитесь от агрессивных средств для умывания
Любые пенящиеся средства раздражают кожу, особенно, если она страдает от акне и воспалений. Если для использования жестких средств нет особых причин, используйте более мягкие — например, молочко для умывания, масло или бальзам.
2
Начните отшелушивать кожу три раза в неделю
«Отшелушивание стимулирует процессы восстановления, — объясняет доктор Лансер. — Это как упражнения: вам нужно напрячь мышцы, чтобы они начали расти». Отшелушивайте кожу на ночь перед нанесением крема, чтобы она успела восстановиться.
3
Начните использовать крем для глаз
Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, и она первая начнет стареть. Используйте базовый увлажняющий крем утром и перед сном, чтобы смягчать кожу и не давать складкам зафиксироваться на веках. Мягко вбивайте крем подушечками пальцев.
4
Всегда используйте SPF
Защита от солнца — первый шаг в защите кожи от старения. «Используйте средства с SPF от 15 до 30 — в городе этого достаточно», — советует Лансер.
5
Добавьте в уход гликолевую кислоту
Она известна своими отшелушивающими свойствами, помогает обновить клетки кожи и действительно лечит акне и черные точки. Плюс сужает поры и в целом улучшает состояние кожи. Начните с использования средств с гликолевой кислотой на ночь — утром ваша кожа будет сияющей и гладкой.
6
Не забудьте про антиоксиданты
В 20 лет образ жизни предполагает многочисленные вечеринки, нерегулярное питание, недостаток сна и вредные привычки. Если избежать этого нет возможности, защитите свою кожу от последствий такого образа жизни при помощи средств с антиоксидантами. Наносите их не только на лицо, но на шею и зону декольте.
7
Попробуйте масло для лица
Масла — это золотой стандарт ухода за кожей, потому что они обладают оптимальными увлажняющими свойствами. Правильно подобранное масло способно залечить следы акне и справиться с новыми высыпаниями. Главное не перебарщивать — двух капель на лоб и щеки будет достаточно.
Когда вам 25
В этом возрасте у вас уже должны выработаться определенные бьюти-привычки, которым надо следовать постоянно. Начните посещать дерматолога хотя бы раз в год: он поможет спрогнозировать изменения и подсказать подходящие способы ухода.
В 25 вы можете побаловать свою кожу полезными процедурами. Например, детокс-очищением или легким пилингом. Обратите внимание на процедуры, которые обогащают кожу кислородом, — это очень полезно в условиях агрессивной внешней среды.
1
Добавьте к уходу сыворотку
Сыворотка играет роль витаминов, ее следует подбирать по состоянию кожи. Выбирайте средство, нацеленное на борьбу именно с вашими проблемами — воспалениями, покраснениями, шелушением и т. д. Ищите средства с альфагидроксикислотами (AHA), к ним относится и гликолевая кислота. Они хорошо справляются с гормональными высыпаниями и мягко отшелушивают. Хорошим дополнением станут антиоксиданты и витамин С, которые помогут осветлить следы воспалений и акне.
2
Избавьтесь от спиртовых тоников
Начиная с подросткового возраста, вы атаковали прыщики сильнодействующими лосьонами на спиртовой основе, не осознавая, как сильно они высушивают кожу. Переходите на лечебные тоники с кислотами. Они мягко отшелушивают и очищают кожу. Лучший из лучших — лосьон P50 от Biologique Recherche. Сразу после использования вы ощутите пощипывание — оно вызвано высоким содержанием альфагидроксикислот, которые помогают регулировать выработку кожного сала и поддерживают кислотно-щелочной баланс кожи.
3
Добавьте ночной крем
Во время сна ваша кожа восстанавливается после дневных потрясений, поэтому в это время очень важно предоставить ей дополнительное питание. Используйте ночные кремы с активными ингредиентами: витаминами, экстрактами растений и натуральными маслами. Начните с более легких текстур — не перегружайте кожу насыщенными средствами с маслами, например, маслом ши.
Когда вам 30
К 30 годам способность вашей кожи к восстановлению значительно снижается. В это время вы уже будете знать, что для вас хорошо, а что плохо, найдете средства, которые вам подходят, и научитесь защищать кожу от внешних вредоносных факторов. Это поможет вам отсрочить использование более радикальных методов борьбы со старением кожи. Посещайте косметолога хотя бы раз в месяц и периодически проходите LED-терапию, которая сделает кожу гладкой и сохранит ее текстуру.
1
Используйте гиалуроновую кислоту
Ингредиент для вас не нов, но в этом возрасте пора использовать его регулярно. Гиалуроновая кислота помогает вашей коже удерживать влагу, за счет чего она выглядит более свежей и здоровой. Гиалуроновая кислота в составе ваших кремов должна стать такой же обязательной частью программы, как AHA-кислоты в тонике.
2
Начните использовать ретинол
Король антиоксидантов — витамин А , известный своими антивозрастными свойствами. Он также участвует в формировании клеточных мембран и синтезе белка, поэтому просто необходим коже для восстановления. Используйте крем с ретинолом несколько раз в неделю перед сном, а с утра наносите защитный с SPF. По словам дерматологов, до 30 в ретиноле нет серьезной необходимости, но можно постепенно внедрять его в свой бьюти-рацион.
3
Обновите крем для глаз
Следует более серьезно подойти к выбору крема для глаз — необходимо предотвратить появление «гусиных лапок» и защитить нежную кожу век от вредного воздействия окружающей среды. Выбирайте кремы с содержанием витамина C. Это отличный антиоксидант.
4
Используйте масло для лица
Время прыщей и черных точек постепенно проходит, а значит, можно поэкспериментировать с маслами для лица. Используйте их два раза в день, например, перед нанесением обычного крема. Совет — добавьте каплю масла в тональный крем и получите эффект сияния на весь день.
Когда вам больше 30
После 30 необходимо полностью переключиться на антивозрастные продукты. Если ваша кожа не доставляет вам проблем и выглядит хорошо, достаточно будет слегка изменить состав привычных вам средств. Однако не стоит забывать о здоровом образе жизни — в этом возрасте коже гораздо сложнее восстановиться после бурного веселья. Не злоупотребляйте алкоголем, ложитесь вовремя спать и контролируйте потребление сахара. «Посмотрите на девушек в Голливуде: те, кто стареет красиво, давно исключили из рациона кофеин, сахар и контролируют количество и качество потребляемых углеводов, — говорит доктор Лансер. — Их пример доказывает, что борьба со старением должна быть комплексной».
1
Ищите средства с витамином А
Концентрация этого ингредиента не должна превышать 1 %. Все, что выше, это Retin A, который используется как лечебное, а не превентивное средство. Наносите перед ночным увлажняющим кремом.
2
Купите действительно хорошую сыворотку
К сожалению, чем эффективнее уход, тем он дороже. Сыворотки содержат активные и самые необходимые вещества в высокой концентрации, поэтому стоимость их выше, чем у рядового крема. Но не стоит экономить — пусть сыворотка станет единственным по-настоящему дорогим средством в вашей косметичке. Не сомневайтесь — это выгодное вложение.
3
Используйте маску вместо ночного крема
Увлажнение по ночам играет роль защитной подушки после активной работы сыворотки и ретинола. После 30 лет можно смело переходить к насыщенным текстурам — например, средствам с маслом ши. Попробуйте перед сном использовать лечебные восстанавливающие маски — если держать их на лице дольше указанных 15 минут, наутро эффект будет потрясающий.
4
Используйте крем для шеи и зоны декольте
Многие девушки регулярно вкладываются в дорогие кремы для лица, но совершенно забывают о шее и зоне декольте. Наносите привычное средство сразу на все зоны, а лучше купите специализированный крем с аминокислотами, гликолевой кислотой, кальцием и витаминами А и C.
Источник
В уходе за молодой кожей самый главный anti-age принцип ─ «золотая середина». Даем 10 простых бьюти-хаков тем, кому далеко до тридцати.
Ухаживать за кожей до 25-ти дело нехитрое, а хлопотное только в одном, определенном смысле ─ регулярности. Пока все, что нужно вашей коже в глобальном смысле – увлажнение и защита от ультрафиолета. Интенсивное питание и стимуляция процессов, сложные химические процедуры и косметолог каждую неделю вам пока не прописаны. Все дело в том, что работа клеток замедляется в основном после 25 лет (каждый случай, конечно, индивидуален): считается, что именно после этого возраста начинается биологический процесс старения, тогда вам и придется впервые задуматься о радикальном изменении ухода, а пока, следуйте следующим принципам.
Лили-Роуз Депп (20 лет)
Косметических кита всего три ─ это очищение, увлажнение и защита.
Очищение ─ дважды в день, вечером и утром вне зависимости от того, наносили ли вы макияж, гуляли на улице целый день или провели его, подсматривая за Instagram Кендалл Дженнер. Утром доверить уход за кожей можно мягкой пенке для очищения, которая смоет следы пыли, пота, кожного сала и других загрязнений, прилипших к коже за ночь. Вечером поступаем также, если не наносили макияж. Когда на лице есть косметика, сначала смываем ее средствами демакияжа (мицеллярной водой или молочком), а потом умываемся любимым очищающим средством, но лучше посерьезнее (гелем, кремом). Внимание: гидрофильное масло сочетает два-в-одном принципа.
Увлажнение. Его отсутствие через пару лет аукнется первыми морщинками в области глаз и тусклым цветом лица. Дело в том, что недостаток влаги сказывается на самозащите коже: она перестает должным образом отражать «атаки» внешней среды и быстрее стареет. Наносить увлажняющие средства нужно ежедневно утром и вечером, уделяя особое внимание области вокруг глаз, которая сильнее всего подвержена возрастным изменениям (для нее нужен особый уход).
Защита. Ультрафиолет ─ один из тех внешних раздражителей, которым наша кожа не может противостоять в полной мере. УФ-лучи не только обезвоживают кожу, но и вызывают повреждения на клеточном уровне. Ультрафиолет разрушает коллаген и запускает процессы, которые приводят к различным заболеваниям кожи (в самом негативном сценарии ─ к раковым). Поэтому крайне важно ежедневно (вне зависимости от времени года) пользоваться средствами с фактором защиты ─ после 25-27 лет это крайне желательно, а после 30 и вовсе необходимо. В городе это может быть средство с SPF 8-15, а на пляже должно быть не менее SPF 20.
Борьба с несовершенствами
Кендалл Дженнер (24 года)
Молодая кожа склонна к несовершенствам – прыщикам, черные точкам, расширенным порам и жирному блеску. Если у вас проблемная кожа, лушче сразу обратиться к косметологу и пройти курс лечения (пора признать, что акне ─ это болезнь). Здесь особый акцент нужно сделать на слове «курс», потому что разовый визит вряд ли решит проблему. Терапевт же поможет подобрать правильный уход, чтобы и дома можно было продолжать эффективно бороться с проблемами кожи.
Какой должна быть «молодая» косметика
Хейли Болдуин (23 года)
Десятка простых рекомендаций поможет грамотно наполнить косметичку без ущерба для красоты.
Тестура. Очищающие средства не должны быть липкими или вызывать дискомфорт. После очищения вы должны испытывать чувство свежести, а не стянутости. Меняйте «очищалку» на другой продукт, если чувствуете что-то неприятное. На заметку: пенка считается самым комфортным для использования форматом!
Возраст. Не поддавайтесь соблазну взять с полки «что-то антивозрастное». Если на упаковке написано 25+, а вам до этой даты еще как минимум пару лет, отложите коробочку в сторону и поищете менее обязывающий продукт.
Разделяйте. Хорошо, если дневной и ночной кремы будут разными: у них совершенно разные функции (даже в «молодых» версиях). Для дневного ухода выбирайте крем с SPF-фактором, а для ночного подойдет любой увлажняющий или питательный. Не забывайте про крем для глаз. Как мы говорили выше, именно эта зона сильнее остальных подвержена возрастным изменениям.
Кайя Гербер (18 лет)
Не перестарайтесь. Будьте аккуратнее с пилингами: выбирайте наиболее мягкие и щадящие варианты (лучше с абразивными частицами), которые не травмируют кожу. Аккуратнее с кислотами ─ они могут вызывать раздражение, особенно если кожа сухая.
Защищайте. Декоративная косметика также может быть с фактором защиты от УФ-лучей. Если есть возможность выбрать что-то с подобной опцией, не пренебрегайте ею.
Лечите. Если кожа склонна к высыпаниям или появлению угрей, обратите внимание на косметику с салициловой кислотой: она будет не только корректировать уже имеющиеся проблемы, но и предотвращать их появление в дальнейшем. Но учтите, что со временем кожа привыкает к этому ингредиенту и перестает на него реагировать ─ со временем нужно будет сменить средство на что-то другое.
Уход за губами. Они также нуждаются в увлажнении и защите. Всегда имейте при себе увлажняющий бальзам для губ, который летом должен быть дополнен защитой от солнечных лучей.
Милли Бобби Браун (15 лет)
Легче ─ лучше. Молодая кожа больше плотных тяжелых текстур любит флюиды, гели и муссы. Они не только справятся со своими нетрудными задачами, но и не будут перегружать при этом кожу, позволяя ей дышать.
Единообразие. Лучше всего брать косметику из одной линейки: некоторые средства могут вступать «в борьбу» друг с другом и вызывать раздражения. Это не правило, но лучше перестраховаться.
Дозируйте. Если на инструкции написано «нанести две-три капли», не стоит наносить 10-15. Эффективность от этого не повысится, а средство вы израсходуете быстрее.
Текст:
Marie Claire Editorial·26 января 2020
Источник