Эфирное масло лимона от лишая
Эфирное масло лимона – одно из самых популярных и распространенных. Эфирное масло лимона имеет множество вариантов применения, и свойства его также бьют все рекорды по полезности. И при этом оно совершенно недорогое.
Применять эфирное масло лимона можно основываясь на пяти основных способах применения эфирных масел. Оно безопасно для применения внутрь, идеально для домашних нужд, замечательно используется для личной гигиены и местного нанесения, и его приятно вдыхать.
Давайте рассмотрим конкретные способы использования эфирного масла лимона. Вы поймете, что без него вам просто больше не обойтись! Лично у меня припасено несколько бутылочек, которые я храню в разных углах дома: на кухне, около стиральной машинки, в ванной и в комнате.
Эфирное масло лимона применение для здоровья
1. Употребление стакана воды с 1-2 каплями эфирного масла лимона натощак. Один из самых эффективных способов улучшить здоровье. Потому что лимонная вода улучшает пищеварение, заряжает энергией, поднимает настроение. Она также способствует очищению артерий и сосудов.
И еще отлично борется с инфекционными и простудными заболеваниями. И является отличным помощником для похудения!
В компании Young Living масла для принятия внутрь имеют белую этикетку.
Используйте стеклянную или металлическую посуду, эфирное масло лимона разъедает пластик.
2. Полоскание горла. При боли в горле прополощите его теплой водой с эфирным маслом лимона. Вам будет достаточно 1-2 капель на стакан воды. Вы быстро почувствуете улучшение.
3. Ингаляции. При применении эфирного масла лимона для ингаляций достаточно 3-4 капель. Не стоит проводить ингаляции больше 7 минут.
4. Уменьшение симптомов аллергии, помощь в сезон цветения. Распыляйте в диффузоре эфирное масло лимона, лаванды и мяты в одинаковых пропорциях. Отлично помогает моему мужу дышать, снимает отечность и красноту глаз. Если нет возможности быть около диффузора, разведите смесь из этих трех масел в базовом растительном масле в бутылочке с роликом и используйте на улице: мажьте шею, виски или запястья. Избегайте попадания в глаза.
5. Борьба с грибком. Эфирное масло лимона поможет справиться с неприятным грибком на ногтях. Для этого вы можете делать ванночки, или натирать место разбавленным в базовом масле лимоном.
Для эмоционального здоровья:
6. Снятие стресса и тревожности. Лучший способ применения в данном случае будет распыление в диффузоре. Использование эфирного масла лимона таким образом способствует улучшению настроения. К тому же лимон хорошо очищает и освежает воздух. Если смешаете в диффузоре лимон и лаванду почувствуете себя намного спокойнее.
7. Концентрация внимания: Натрите запястья разбавленным в базовом масле эфирным маслом лимона. Также можете использовать смесь из эфирного масла лимона и мяты для распыления в диффузоре для лучшей концентрации.
8. Улучшение настроения. Никакая тоска и хандра не возьмет вас, если вы будете вдыхать эфирное масло лимона ежедневно. Также улучшению настроения способствует стакан воды с добавлением капли-двух эфирного масла лимона
Эфирное масло лимона применение для красоты
9. Уменьшение ломкости ногтей. Для улучшения состояния ногтей втирайте эфирное масло лимона в ногтевую пластину.
10. Освежитель дыхания: Лимон отлично освежает дыхание. Прополоскайте рот или выпейте стакан воды с каплей эфирного масла лимона. Для большего эффекта можно добавить и каплю эфирного масла мяты. Внимание! Применять внутрь можно только масла терапевтического качества. В компании Young Living масла для принятия внутрь имеют белую этикетку.
11. Естественное мелирование. Если хотите сделать светлые пряди в волосах и освежить прическу, не обязательно за этим идти к парикмахеру. Лимонное масло отлично отбеливает. Намажьте им нужные пряди и выйдите на солнце. Лимонное масло фоточувствительное. Будьте аккуратны, чтобы масло не попало на лицо перед выходом на солнце, иначе может быть ожог.
12. Укрепление волос, придание им блеска. Добавьте несколько капель эфирного масла лимона в свой шампунь непосредственно в руке перед мытьем головы. Желательно, чтобы ваш шампунь был натуральным. Не капайте эфирное масло лимона в пластиковые контейнеры, так как пластик разъедается лимонным маслом.
13. Дезодорант. Можно добавить в домашний дезодорант. Или в экстренной ситуации, когда не оказалось дезодоранта, используйте эфирное масло лимона для приятного аромата.
Для кожи:
14. Выравнивание цвета лица. Эфирное масло лимона осветляет пигментные пятна и уменьшает покраснения. Вы можете протирать лицо ватным диском, смоченным в разбавленном базовым маслом эфирном масле лимона. Будьте осторожны! Эфирное масло лимона фотосенситивное, не используйте его на открытых участках кожи перед выходом на солнце. Иначе вы можете получить ожоги кожи.
15. Антицеллюлитный скраб: Вы можете легко сделать домашний скраб, выравнивающий кожу. Я люблю смешивать кофейный скраб для этих целей. Все очень просто: смешайте нерастворимый молотый кофе с растительным маслом и добавьте эфирное масло лимона. Я люблю использовать масло сладкого миндаля.
16. Сужение пор. Протирайте лицо ватным диском с эфирным маслом лимона и увидите, как улучшиться состояние кожи. Не используйте масло лимона на открытых участках кожи минимум за 24 часа до выхода на солнце, иначе можете получить покраснения.
17. Смягчение кожи. Если у вас есть мозоли или грубая кожа на ногах, намажьте разбавленным в базовом масле эфирным маслом лимона. Не наносите на открытые участки кожи перед выходом на солнца во избежание ожога.
18. Выравнивание тона кожи и отшелушивание. Сделайте домашний сахарный скраб с лимоном.
19. Уменьшение жирного блеска кожи. Эфирное масло лимона благоприятно воздействует на состояние кожи, улучшает ее внешний вид.
20. Предотвращение появления морщин. Эфирное масло лимона замедляет процесс старения и повышает эластичность кожи.
21. Маска для лица. Сделайте тонизирующую маску, которая подойдет для любого типа кожи. Смешайте столовую ложку овсяных хлопьев, 2-3 капли эфирного масла лимона и 1 столовую ложку сметаны. Держите такую маску около 15 минут и смойте водой.
Эфирное масло лимона применение в быту
22. Выведение пятен на одежде: Жирные или непонятные старые пятна легко выводятся эфирным маслом лимона. Капнете на пятно перед стиркой и положите в стиральную машинку, как обычно.
23. Улучшение запаха. Используйте эфирное масло лимона в стирке, для приятного аромата обуви, для освежения дома.
24. Освежитель воздуха. Включите диффузор в комнате, чтобы освежить ее. Эфирное масло лимона также дезодорирует воздух.
25. Очищение от смолы. Эфирное масло лимона легко и быстро очистит руки от липкости, легко справится со смолой или любыми соками деревьев. Причем не только очистит руки, но и одежду.
26. Мытье посуды. Так как эфирное масло лимона отлично справляется с жирностью, то добавив его в средство для мытья посуды, вы получите идеально чистую посуду.
27. Уборка дома. Смешайте эфирное масло лимона с водой, можно добавить немного уксуса и поместите в бутылку со спреем для применения. Вы легко отмоете кухню.
28. Уход за кожаными изделиями. Смочите тряпочку маслом лимона и протирайте кожаные изделия. Оно защищает кожу от трещин.
29. Придание свежести серебру. Протрите серебряные изделия тряпочкой, смоченной в эфирном масле лимона. Они станут, как новые. 30. Избавление от жвачки. Не хотелось бы использовать ножницы, когда жвачка запутывается в волосах. Сохраните красивые волосы, уберите ножницы и попробуйте вместо них использовать эфирное масло лимона.
31. Удаление следов от наклеек. Убрать следы от наклеек легко тряпочкой, смоченной в эфирном масле лимона. Также вы можете быстро снять временное тату.
32. Придание блеска деревянной мебели. Добавьте в оливковое масло эфирное масло лимона и протрите деревянные изделия. Эта смесь вернет блеск и предотвращает высыхание дерева. 33. Очищение разделочных досок на кухне. Разделочные доски накапливают на поверхности множество бактерий. Лимонное масло отлично справится с чисткой и придаст приятный аромат.
34. Чистка металлических поверхностей: Эфирное масло лимона вернет им блеск.
35. Мытье окон и зеркал. Простой способ почистить окна и зеркала: смешайте 1 стакан воды, 1⁄4 стакана уксуса и 12-20 капель эфирного масла лимона. Разведите в бутылочке со спреем и протрите окна.
36. Избавление от насекомых. Распыление эфирного масла лимона в диффузоре помогает избавить дом от мух, комаров, муравьев и моли.
В еде:
37. Приготовление выпечки. Везде, где в рецепте есть лимон, его легко можно заменить эфирным маслом лимона. Или же вы можете спокойно фантазировать и сделать множество лимонных сладостей: лимонное желе и лимонное безе, печенье и кексы, лимонная глазурь или лимонный крем – все в ваших руках.
38. Освежающие напитки: Побалуйте себя освежающим лимонадом. Вы можете также добавить мяты. Такой напиток придаст энергии и освежит дыхание.
39. Приправа для основных блюд: лосось в лимонном соусе, лимонно-чесночные креветки, салат, заправленный соусом с добавлением лимона – это все возможно с эфирным маслом лимона.
40. Сохранение свежести продуктов. Ополосните фрукты в воде с добавлением эфирного масла лимона и небольшого количества уксуса. Фрукты на столе можно освежить с помощью лимонного спрея: разведите в бутылочке со спреем эфирное масло лимона в воде.
Творчество и поделки своими руками:
41. Ароматный домашний пластилин. Моим детям очень нравится домашний пластилин. Для приготовления нужны лишь стакан воды, 1 столовая ложка растительного масла, полстакана соли, и стакан муки. Для разнообразия мы добавляем пищевой краситель и эфирное масло.
42. Свечи с лимонным ароматом. Сделайте натуральные свечи с пчелиным воском. Они безвредные, в отличие от парафиновых. Для аромата добавьте эфирное масло лимона.
Надеюсь, что после всех перечисленных применений эфирного масла лимона, оно появится у вас хотя бы в количестве одной баночки.
Меры предосторожности:
Читайте также другие меры предосторожности при использовании эфирных масел
1. Не наносите эфирное масло лимона на открытые участки кожи перед выходом на солнце. Желательно подождать 48 часов или минимум 24.
2. Не добавляйте эфирное масло лимона в пластиковые контейнеры. Оно легко разъедает пластик, вредные химикаты попадут в ваш крем или воду, если вы делаете воду с маслом лимона.
3. Принимайте внутрь только эфирные масла, предназначенные для этого. В компании Young Living такие масла обозначены специальными белыми этикетками для удобства.
Источник
Эфирное масло лимона, пожалуй, одно из самых известных и универсальных масел в мире. И это совсем не удивительно, ведь оно используется не только как сильное арома-средство. Это натуральное средство уже давно отлично зарекомендовало себя в области медицины и косметологии.
Способы получения, химический состав и характеристики
Лимонное эфирное масло получают из цедры плодов этого вечнозеленого дерева двумя способами:
- Холодное прессование.
- Паровая перегонка (дистилляция).
Полученная масляная жидкость обладает ярко выраженным характерным лимонным ароматом и на вид желтого цвета. Столь сильный запах обусловлен высоким содержанием душистых соединений в его составе, свойства которых очень высоко ценятся в лечебных целях.
В химический состав эфирного лимонного масла входят:
- Витамины.
- Альдегиды.
- Эфиры.
- Монотерпены.
- Спирты.
- Макро-и микроэлементы.
- Моно-и дисахариды.
- Органические кислоты.
- Каротин.
- Пинен.
Ароматерапевтические свойства
За счет своих сильных ароматических свойств, эфир лимона активно применяется в качестве ароматизатора в ароматерапии и является частой нотой в парфюмерной продукции. Его аромат — свежий, яркий, с горчинкой способствует снятию напряжения, повышает настроение, помогает концентрации внимания и побуждает к активной деятельности. Также лимонный запах хорошо помогает справляться с бессонницей, не зря же его называют «Лунным ароматом». Достаточно лишь вдохнуть его и расслабиться, забыть о проблемах и беспокойствах, настроиться на позитивный лад, и сладкий сон не заставит вас себя долго ждать!
А еще это эфирное масло можно использовать для очищения воздуха в комнатах. Для этого нужно капнуть пару его капель в подходящий для этой цели увлажнитель воздуха или в аромалампу. Приятный плюс такой ароматизации воздуха — защита от моли и муравьев.
10 главных свойств масла лимона:
Использование в лечебных целях
Большое количество витаминов, спирта и альдегидов в составе этого полезного природного вещества обеспечивают его лечебные свойства. Благодаря своим антисептическому, антибактериальному и противоинфекционному эффектам, эфирное масло лимона успешно используется в лечении многих заболеваний, таких, как: различные заболевания кожи и нервной системы, инфекционные простудные заболевания, болезни сердца и сосудов, ротовой полости, ревматизм. Полезные свойства сделают свое дело.
Эфир из лимонной цедры прекрасно лечит кожные проблемы и болезни (герпес, пигментные пятна, экземы, кожные сыпи, акне, грибки, бородавки и фурункулы). Чтобы навсегда избавиться от бородавки, её точечно прижигают этим средством несколько раз в день, заклеивая пластырем. Для усиления эффекта и более быстрого результата это масло смешивают с эфиром чайного дерева в пропорции 1:1. Аналогичным способом лечат герпес, при этом не используя пластырь. От пигментных пятен можно делать компрессы с эфирным лимонным маслом и перекисью водорода. Необходимо взять 1 столовую ложку теплой кипяченой воды, от 7 до 1 капель масла и 1 чайную ложку перекиси. Все смешать, смочить в полученной смеси марлю или бинт и приложить к проблемной области. Такую процедуру нужно повторять несколько раз в день, пока пигментация не пройдет.
Масло лимона эффективно борется с нарушениями кровотока, способствует очищению крови, является профилактикой болезней сердца, укрепляет стенки сосудов. Для ускорения кровообращения у профессионалов давно уже применяется метод масляного обертывания. К любому растительному маслу в дозировке 20 мл. добавляют минимум 5 капель масла лимона. Для снижения давления крови и против тошноты 1 каплю этого масла добавляют в чай или сок и принимают внутрь 2 раза в день.
Все знают, что лимон — первой средство для профилактики и лечения гриппа. Но лимонный эфир не менее эффективен. Если кто-то в доме заболел, то с микробами, которые летают в воздухе можно бороться с помощью применения ароматической лампы с налитым в нее эфиром лимона или просто капнуть это масло на носовой платок и вдыхать как можно чаще. Ещё один эффективный вариант — ингаляции. Для домашних ингаляций добавляйте лимонный эфир в специальный ингалятор или капните его в небольшую кастрюлю с кипятком и дышите паром несколько минут.
Благодаря обезболивающим и антимикробным свойствам лимонный эфир освежает полость рта и борется с кариесом,отбеливает зубы, а также помогает от болезней десен. От кровоточивости десен помогает смесь из оливкового или подсолнечного масла и нескольких капель эфира лимона. Смесь наносят на ватный тампон и прикладывают к десне. Чтобы сделать зубы белее пару капель этого масла добавляют в зубную пасту, перед каждой чисткой зубов. А для предотвращения кариеса или уничтожения неприятного запаха изо рта после каждого приема пищи рот полоскают раствором теплой кипяченой воды с 5 каплями масла лимона.
Если вас мучает варикозное расширение вен или ревматизм, то примите ароматную ванну или сделайте массаж с добавлением этого природного вещества. Также ванна и массаж могут неплохо помочь при признаках целлюлита и лишнем весе.
От нервного напряжения поможет аромамедальон или аромалампа с парой капель лимонного масла. Либо вы можете принять расслабляющую ванну с ним и солью для ванн.
При усталости глаз и так называемом неприятном синдроме «песка в глазах» хорошо помогает лимонный компресс. Его можно сделать следующим образом: в половину стакана теплого черного чая капните несколько капель эфира лимона и размешайте. Смочите в растворе ватные диски или марлю и положите на закрытые глаза.
Доказано, что масло лимона работает как сильный детоксикатор и способствует очищению печени и выведению из нее паразитов.
Дозировка использования лимонного масла
- Для аромаламп достаточно, в среднем, 5-7 капель для помещения средней площади.
- Для ингаляций понадобится 3 капли этого масла на 200 мл. воды. А время ингаляции — максимум 7 минут.
- Для принятия лимонных ванн берется 6-8 капель масла, предварительно растворенного в меде или соли.
- Для массажа необходимо масло в количестве 5 капель.
Все самое важное о масле:
Применение в косметологии
Эфир из цедры лимона — это распространенный компонент косметической продукции для ухода за жирной, проблемной и стареющей кожей лица, тела и волосами. Он входит в составы отбеливающих и омолаживающих кремов, средств от прыщей, бальзамов, масок и сывороток для волос, всевозможных специальных средств от целлюлита и для придания кожи тела упругости и тонуса. С помощью этого эфира можно улучшить эффективность любого готового косметологического средства. Для этого на каждые 5 грамм добавляют 3 капли этого масла.
Рецепты для ухода за кожей лица.
Для отбеливания кожи лица и веснушек смешайте пару капель эфира лимона с облепиховым маслом и наносите на кожу каждый день.
От прыщей и повышенного жирного блеска приготовьте такую маску. В 15 мл. любого крема капните эфиры лимона и чайного дерева в размере 2 капель, хорошо смешайте все и нанесите на лицо. Подержите 10 минут и смойте водой или любимым гелем для умывания.
Для омоложения кожи эфир из лимона смешивают с любым из следующих базовых масел (кокосовое, оливковое, касторовое, миндальное) и наносят на лицо и шею. Для получения заметного результата такую маску нужно делать регулярно.
Способы применения для тела.
Для уменьшения целлюлита и объемов тела проведите курс лимонных ванн. Растворите масло в соли для ванн и размешайте в теплой воде. Во время принятия ванны активно массируйте и разминайте проблемные зоны.
Еще один способ для стройности фигуры — ежедневно делать массаж с лимонным эфиром, растворенным в небольшом количестве любого растительного масла. При этом проблемные области нужно разминать до их покраснения.
Уход за ногтями и кутикулой.
Лимонное масло отлично укрепляет ломкие ногти и смягчает кожу вокруг них. Просто втирайте его в ногтевую пластину и кутикулу 2 раза в день (утром и вечером).
Хорошо помогают против ломкости ногтей и лимонные ванночки для ногтей. На среднюю миску понадобится 5-6 капель масла. Время воздействия: 10 минут.
Использование для волос.
Эфирное масло лимона за счет своей способности ускорять кровообращение может активировать работу волосяных луковиц и ускорять рост волос. Добавьте пару его капель в 1 столовую ложку подогретого оливкового масла и вотрите в кожу головы, а сверху наденьте специальную целлофановую шапочку. Время такой маски: от 20 до 40 минут.
Для блеска волос можно приготовить домашний кондиционер для волос. Возьмите стакан теплого ромашкового чая и добавьте в него 3 капли масла. Этим раствором ополосните волосы после мытья. Частота применения: пару раз в неделю.
От повышенной жирности волос рекомендуют делать лимонную маску. В 2 столовых ложках масла жожоба или виноградной косточки размешайте 2 капли эфира лимона и 4 капли бергамота. Получившуюся смесь нанесите на корни волос, а остатки распределите по всей длине. Подождите 30-35 минут и смойте шампунем.
Для осветления волос или отдельных прядей сделайте настой из цедры лимона и имбиря. Для этого цедру одного лимона и небольшой корень имбиря залейте горячей водой и настаивайте 1 день в темном месте. После чего добавьте к готовому настою 150 мл. жирной сметаны и 8-9 капель эфира лимона. Смазывайте полученной смесью всю длину волос или отдельные локоны и прячьте под специальную шапочку на 1-1,5 часа. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю. Эффект можно ждать к концу месяца использования такой маски.
Особенности применения лимонного масла:
Противопоказания
- Все эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед использованием протестируйте это масло на небольшом участке кожи. А если вы планируете употреблять его внутрь, лучше проконсультируйтесь с врачом.
- На солнце в весенний или летний период, нанесенное на кожу, оно может вызвать пигментацию или, в некоторых случаях, даже ожог.
- Это масляное вещество нельзя использовать в период химиотерапии.
- Во время беременности следует осторожно использовать лимонное масло, не превышая его дозировки. А от его применения внутрь лучше отказаться.
Итоги
Лимонное эфирное масло — достаточно эффективное и недорогое средство. Его легко можно купить в любой аптеке и вы точно не пожалеете о потраченных средствах. Ведь если оно не подойдет вам как лечебное или косметологическое средство, то его всегда можно использовать в бытовых целях или как приятный ароматизатор для ванной комнаты.
Эфир из цедры лимона очень часто подделывают. Поэтому, если вы хотите потратить деньги на натуральный и качественный продукт, а не пустышку-подделку, то внимательно изучите упаковку и состав средства перед покупкой.
Источник