Интересные факты по уходу за кожей
На дворе все еще зима, пора резкого изменения температуры. Многие женщины задаются вопросом как уберечь свою кожу от раздражений и от различных высыпаний на нашей коже.
Мы предлагаем вам сегодня узнать несколько интересных фактов об уходе за кожей и как уберечь ее от всевозможных раздражений.
Кожа человека- это своеобразная защита человеческого организма от вредных микробов и бактерий. Она предохраняет наш организм и способствует быстрому заживлению ран, которые могут возникать по неосторожности. Поэтому ухаживать за кожей мы должны со всей ответственностью, чтобы выглядеть неповторимо.
Всем нам нравится массаж. Так вот, наша кожа также его любит. Это первый интересный факт об уходе за кожей. Итак, возьмите сухую мочалку и протрите ею свою кожу. Такие действия помогут вам избавиться от омертвевших микрокусочков. В древности женщины так ухаживали за своим телом, протирая сухими тряпками свою кожу. Такой сухой массаж поможет вам улучшить кровообращение в сосудах и кровь будет быстрее бегать по вашему телу. Этот немного странный массаж, сможет уберечь вас от вросших волосков, которые являются частой проблемой современных женщин. А если такая проблема у вас происходит часто, вы можете делать себе такой массаж, чтобы избавиться от неприятностей. Еще один плюс такого массажа это то, что он может лишить вас целлюлита.
Второй интересный факт об уходе за кожей, это натуральная косметика. Возможно вам приходилось слышать о продуктах для тела из натуральных веществ. Такие продукты существуют, и чаще всего вы сможете приобрести их в аптеках. Но есть доступный способ, домашнюю косметику можно приготовить дома у себя на кухне. Но будьте осторожны, эти всевозможные маски для лица или тела следует сначала протестировать. Спросите, зачем?
Все очень просто, некоторые домашние рецепты косметики могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому перед нанесением на ваше лицо или тело нанесите вашу домашнюю косметику на запястье, если через 30 мин час реакции не будет, смело пользуйтесь. Относительно косметики в аптеках или соответствующих магазинах, она более эффективна. Но ее также нужно подобрать под вашу кожу и протестировать на небольшом участке. Косметика, которая прошла больше тестирований, в ней больше активных веществ, помогают и защищают нашу кожу. К сожалению, иногда не каждая женщина может ее себе позволить.
Не каждому известно, что на нашей коже живут сотни микробов. Они живут с нами, а мы даже не подозреваем об этом. Третий интересный факт об уходе за кожей это наши бактерии. Их не нужно бояться, они совсем не вредные для человеческого организма. Эти микроэлементы защищают нашу кожу от различных раздражителей и помогают бороться с бактериями окружающей среды. Очень часто современные родители заставляют своих потомков тщательно вымывать руки, они просто не знают, что чем чаще ребенок моет руки тем меньше полезных бактерий остается на коже. От этого у ребенка может возникнуть какая-то незначительная аллергия, но это только потому, что организм не имеет возможности бороться.
Также наша кожа негативно реагирует на перепады температуры: холод, жару, особенно на ветер. Чтобы уберечь свою кожу от тех же раздражений, следует подбирать косметические средства по погоде за окном. Итак, четвертый интересный факт о обзор за кожей это то, что она нуждается в уходе и защите индивидуально к погодным условиям. Хлод, жгучий ветер это то, что влияет на состояние нашей кожи. Она становится раздраженной, сухой, возникают небольшие покраснения, шелушение кожи, ваша кожа становится более чувствительной. Чтобы хотя бы каким-то образом избежать такого дискомфорта следует подобрать средства правильно. Конечно же, когда мы резко меняем климатические условия для нашей кожи, исходя из сухого теплого офисного помещения на влажную и прохладную улицу. Наша кожа просто не успевает привыкнуть к климатическим условиям.
Чтобы избавиться и облегчить для нашей коже этот шок, следует немного изменить нашу косметичку на осенне-зимнюю. Чтобы улучшить состояние кожи лица смывайте косметику не водой, а тонизирующими лосьонами или молочком. Эти средства сбалансируют водный баланс вашей коже, плюс после смывания молочком косметики, не нужно ее смывать еще раз водой. После очищения нанесите увлажняющий крем, чтобы в течение ночи наша кожа лица увлажнялась и насыщалась. После ночи следует нанести более активный крем, где-то за 30 минут до выхода, чтобы дать возможность ему впитаться в кожу.
Не забывайте и о коже вокруг ваших глаз, это те зоны которые чаще всего нуждаются в уходе, так как кожа здесь очень нежная и чувствительная. Сейчас продается множество средств для ухода за зонами вокруг глаз, поэтому выделите минутку и не пожалеете.
Источник
На потребителей и специалистов ежедневно льются потоки фактов и заявлений о косметических средствах по уходу за кожей от СМИ, производителей, косметологов и даже врачей. Все они клянутся в правдивости своих утверждений. Иногда это оказывается так, иногда — нет. На самом же деле, истина где-то посередине.
Все кому не лень, от полуночных ток-шоу до желтой прессы, публикуют свои рейтинги. Этот список предлагает вам ознакомиться с 30 мифами об уходе за кожей. Он поставит под сомнение общепринятые понятия и давние традиции.
Конечно, список неполный. Тем не менее, он содержит факты и их объяснения и даст вам возможность усомниться в многочисленных заявлениях о косметических средствах по уходу за кожей, их ингредиентах и прочих «научных» фактах.
Миф 1. Упражнения для мышц лица делают нас моложе. Лицо — единственная часть тела, где мышцы прикреплены непосредственно к коже. Постоянные упражнения и растяжки приведут к еще большим морщинам. Их обычно называют мимическими.
Миф 2. Витамин Е уменьшает шрамы. Витамин Е — антиоксидант и участвует в строении клеток кожи. Однако о его эффективности в борьбе со шрамами ничего не известно. Более того, некоторые исследования, наоборот, подтверждают обратное.
Миф 3. Огурцы могут уменьшить мешки под глазами. Огурцы на 90% состоят из воды, которая связывает между собой инертные волокна. Теоретически огурцы могут успокоить и увлажнить кожу. Такого же эффекта можно добиться и с помощью холодного компресса.
Миф 4. Поры на коже открываются и закрываются. Поры открываются, пропуская на поверхность кожное сало. Если поры постоянно расширены — это признак плохой наследственности, толстого ороговевшего слоя кожи или последствие частого выдавливания прыщей.
Миф 5. Чем выше значение SPF, тем лучше. Уровень SPF относится к защите только от UVB-излучения. Человеку нужно защитное средство с химическими и физическими элементами блокировки солнечных лучей, а также с антиоксидантами. Высокий уровень SPF дает ложное ощущение безопасности. Более того, SPF 50 только номинально лучше SPF 15, SPF 30 всего на 2% эффективней, чем SPF 15, а SPF 40 на 1% эффективней, чем SPF 30. И еще — солнцезащитные средства нужно обновлять каждые 1,5-2 часа.
Миф 6. Нанесение нескольких средств с SPF усиливает защиту. Работает в этом случае только средство с самым высоким фактором защиты. Основа с SPF 10, увлажняющий крем с SPF 15 и солнцезащитное средство с SPF 10 в сумме не дадут защиты уровня SPF 45.
Миф 7. Чтобы не обгореть на море, нужен «подготовительный» загар. Любой загар — это повреждение кожи, и он не бывает безопасным или здоровым. Для получения желаемого цвета кожи лучше использовать автозагар.
Миф 8.Загар в солярии безопасен. Информация о том, что солярий не вызывает кожных мутаций, — полная ложь. UVA-излучение, с помощью которого обеспечивается искусственный загар, проникает глубже и гораздо сильнее вредит коже. И необязательно получать ожоги, чтобы навредить своей коже.
Миф 9. Солнце поможет избавиться от прыщей. Солнце может ненадолго спрятать воспаления кожи, но может ее повредить, вызвать пигментацию, сухость и повышенную выработку кожного сала.
Миф 10. Консерванты в косметике по уходу за кожей — это плохо. Консерванты предотвращают рост бактерий, грибков и других микроорганизмов, которые могут не только уменьшить эффективность продукта или вовсе его испортить, но и навредить непосредственно коже. Есть некоторая неясность по поводу парабенов: исследования не дают однозначного ответа, ведет ли их нанесение на кожу к формированию вредоносных скоплений. Тем не менее, парабены содержатся во многих фруктах и овощах, например, в клубнике.
Миф 11. Упаковка не имеет значения. На самом деле упаковка очень важна — не по эстетическим соображениям, а чтобы сохранять эффективность средств. Бутылочки с широкими горлышками, прозрачные баночки, да и любая упаковка, пропускающая воздух — это угроза сохранности активных ингредиентов.
Миф 12. Шоколад и жирная пища вызывают прыщи. Сам шоколад прыщей не вызывает. Гормональные колебания и бактерии — вот причины проблемной кожи, а стресс может привести к еще большему обострению. Кроме того, пищевая аллергия вполне может вызвать воспаления.
Миф 13. Натуральные и органические продукты всегда лучше. Осторожно! Многие товары только называются органическими и натуральными. Кроме того, любые ингредиенты, чтобы стать биоактивными и эффективными, проходят синтетическую обработку. Синтетические составляющие могут быть идентичны натуральным, а иногда даже эффективней. И выбирать продукт по преобладающим природным или искусственным элементам неправильно. Не все химические вещества вредны, так же как и не все природные элементы полезны.
Миф 14. Чем больше средств использовать, тем лучше. Меньше — лучше. Количества крема размером с горошину вполне достаточно. Переизбыток косметики — угроза вашей коже. И кошельку.
Миф 15. Угри — следствие неправильного очищения кожи. Угри появляются вследствие закупоренности пор, а злоупотребление эксфолиацией может спровоцировать раздражение. Угри — это грязь, кожное сало и омертвевшие клетки, которые нужно вовремя удалять. Поэтому лучше использовать средства, удаляющие роговой слой кожи.
Миф 16. От проблемной и жирной кожи можно избавиться, высушив ее. На самом деле, все наоборот. При пересушивании кожа начинает вырабатывать еще больше сала. Используйте сушащие средства с осторожностью и старайтесь увлажнять жирную кожу. Важно поддерживать ее баланс.
Миф 17. Инъекции коллагена можно заменить кремом. Нет достоверных или практических свидетельств, подтверждающих способность коллагена или эластина проникать в кожу, даже с помощью нанотехнологий. Они могут обеспечить увлажнение, но абсолютная эффективность возможна только при инъекционном введении.
Миф 18. Все неприятности с кожей происходят до 18 лет. Солнце воздействует на вашу кожу на протяжении всей жизни. Однако чуть менее 50% кожных повреждений человек получает до 18. Никогда не поздно использовать защитные средства.
Миф 19. Минеральные масла вредны для кожи. Современные косметические минеральные масла — совсем не те, что раньше. Они очень эффективны при удалении лишнего сала из кожи. Жир притягивает жир, а современные минеральные масла имеют другую молекулярную массу, поэтому не вредят коже и не закупоривают поры. В сочетании с каолином — природным клеем — минеральное масло позволяет контролировать выработку кожного сала.
Миф 20. Минеральные масла провоцируют появление прыщей. Косметические минеральные масла некамедогенные. Это миф, что косметические и промышленные масла и смазки — одно и то же. Так называемое белое медицинское масло подвергается строжайшему контролю. Чтобы удалить жировые пробочки из кожи, нужно вещество на маслянистой основе.
Миф 21. От повреждений кожи и признаков старения можно быстро избавиться. Если упаковка средства утверждает подобное, то, будьте уверены, это ложь. Сегодняшнее состояние кожи — это результат не одного дня. Приготовьтесь ждать хотя бы в течение трех циклов (а цикл обновления кожи — это 21-40 дней), чтобы получить видимые результаты.
Миф 22. Спирт в средствах для кожи — это плохо. Некоторые составляющие спирта могут действовать как успокаивающее и предотвратить потерю влаги. Цетиловый спирт, бензил и олеиновый спирт — это полезные вещества.
Миф 23. Антиоксиданты сокращают морщины. Антиоксиданты борются с образованием свободных радикалов и предотвращают повреждения кожи, но убрать морщины они не в силах.
Миф 24. Из-за злоупотребления алкоголем нос станет опухшим и красным. Употребление алкоголя может временно расширить сосуды и сделать лицо красным. Но обычно большой, воспаленный, бордовый нос — следствие красных угрей.
Миф 25. Кожа восстанавливается только ночью. Хороший сон — безусловно, полезен для кожи. Ее питание — процесс отдельный. Недостаток сна может вызвать стресс, отечность и снизит выработку коллагена.
Миф 26. Средства для кожи могут храниться три года и даже больше. Вопреки многим заверениям, большинство средств для кожи теряют свои свойства уже через 12 месяцев. Лучше использовать баночку крема до истечения этого срока, ведь консерванты не вечны, и могут появиться бактерии.
Миф 27. Грубые скрабы, мыло и отшелушивающие средства хороши для кожи. Злоупотребление скрабами или другими абразивами, которые удаляют защитный слой кожного сала, оставляют микро-порезы, вызывают старение и раздражение. Меньше — значит лучше: мягкое очищающее и легкое увлажняющее средство — оптимальное сочетание.
Миф 28. Витамин А истончает кожу. На самом деле, все наоборот. Кожа может стать тонкой при нехватке витамина А, так как он участвует в образовании новых здоровых клеток. Возможно, витамин А — самый важный элемент ухода за кожей, и пожалуй, один из немногих, эффективность которых доказывается раз за разом на протяжении более 50 лет.
Миф 29. Единственная эффективная форма витамина С — это L-аскорбиновая кислота. L-аскорбиновая кислота остается активной только лишь непродолжительное время. Сейчас появились новые формы витамина С не на водной основе. А это значит, что они будут легче проникать в кожу и сохранять эффективность более продолжительное время.
Миф 30. Есть один, самый лучший антиоксидант. Каждый год появляются новые антиоксиданты, по утверждениям, лучше предыдущих. Однако сочетание нескольких таких элементов намного эффективней. Поэтому выбирайте продукты, содержащие множество антиоксидантов.
Читайте также:
Источник
Прыщи, сыпь и солнечный ожог – вот некоторые из проблем, которые приходят на ум, когда люди думают об уходе за своей кожей. Но сколько вы на самом деле знаете о своей коже и той жизненно важной роли, которую она играет в обеспечении хорошего здоровья?Знакомство с вашей кожей – первый шаг к правильному уходу за ней! Если вы хотите найти самый лучший возможный способ по уходу за ней (по причинам здоровья или, может, омоложения), то знание того, как работает и какие функции кожи бывают, является ключевым. Редакция estet-portal.com расскажет подробно о 10 самых интересных фактах про вашу кожу.
Интересные факты: функции кожи и её особенности
1. Кожа является самым крупным органом в организме. «Кожа занимает около 1,73 квадратных метра [или более 18,5 квадратных футов], чтобы покрыть нашу плоть и кости», – говорит Дэвид Банк, доктор медицинских наук, директор Центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии в Нью-Йорке. Кожа составляет около 16 процентов нашего веса.
2. В коже есть четыре основных рецептора, которые реагируют на давление: тельце Мейснера, диски Меркеля, окончания Руффини и тельце Пачини. Каждый рецептор реагирует на различный тип прикосновения. «Мейсснер реагирует на легкие прикосновения, Меркель – на давление и текстуру, Руффини – на растяжение, а Пакини на вибрацию и глубокое давление», – говорит доктор Банк. Кроме того, на коже есть множество свободных нервных окончаний, которые измеряют боль и температуру.
3. Кожа играет важную роль в регулировании температуры тела. Ваша кожа действует как термостат вашего тела. Когда температура повышается, активизируются потовые железы, чтобы охладить организм. «Потение – это функция организма, которая помогает регулировать температуру тела», – говорит доктор Банк. «Нормальное потоотделение может составлять кварту жидкости в день». Когда температура ниже, кровеносные сосуды в коже сжимаются и ограничивают количество горячей крови, которая может достигать кожи, предотвращая потерю тепла. По словам Банка, поры также становятся меньше при воздействии более низких температур, чтобы сохранить тепло.
4. Кожа приобретает цвет от пигмента под названием меланин. Цвет кожи может варьироваться от очень бледного до очень темного, в зависимости от того, сколько меланина вырабатывает организм. У каждого человека одинаковое количество клеток, вырабатывающих меланин, который вырабатывается в наружном слое кожи, называемом эпидермисом; но не каждый производит одинаковое количество. Чем больше меланина вырабатывает ваше тело, тем темнее кожа.
5. Ваша кожа восстанавливает сама себя. «Ваша кожа ежедневно сбрасывает омертвевшие клетки кожи, создавая новый слой кожи каждые 28 дней», – говорит Банк. «Даже когда вы спите, Мать-Природа выполняет свою работу, следя за тем, чтобы ваша кожа отшелушивалась сама, без вашей помощи». При этом мертвые клетки кожи могут оставаться на коже, поэтому важно удалить их с помощью дополнительного отшелушивающего средства.
Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!
Как часто вы должны «скрабироваться» зависит от вашего типа кожи. Банк рекомендует людям с чувствительной кожей отшелушивать ороговевшие частички кожи один раз в неделю, а людям с угревой сыпью или комбинированной или жирной кожей – отшелушивание два раза в неделю. Он рекомендует эксфолианты с овсянкой, которая обладает успокаивающим свойством. Нужно быть аккуратными при скрабировании с острыми или твердыми частицами, такими как семена абрикоса или скорлупы грецкого ореха, которые могут вызвать микроскопические разрывы на коже. «Лучше всего аккуратно помассировать скрабом для пилинга влажную кожу в течение трех минут, а затем промыть прохладной водой для достижения наилучших результатов», – говорит доктор Банк.6. Пыль частично состоит из мертвых клеток кожи.
Пыль – это скопление многих материалов, включая грязь, перхоть животных, песок, отходы насекомых и даже отмершие клетки кожи. Фактически, каждый раз, когда вы пылесосите, вы собираете омертвевшие клетки кожи с пола, стула и стен.
7. Миллионы бактерий живут на коже. Поверхность кожи является домом для удивительно разнообразных сообществ бактерий, известных под общим названием микробиота кожи. Безвредные бактерии, которые «процветают» на коже, могут помочь иммунным клеткам бороться с болезнетворными микробами».
Масло для тела: как выбрать и как пользоваться 8. Изменения в коже могут многое рассказать о вашем здоровье. Изменения в коже могут быть признаком того, что что-то не так.
Сыпь, крапивница и зуд могут сигнализировать об аллергической реакции, бактериальной кожной инфекции, вирусной инфекции или аутоиммунном заболевании. Родинка может быть признаком рака кожи.
Американская академия дерматологии рекомендует проверять любые родинки на наличие ABCDEs рака кожи: A = асимметрия, B = граница (нерегулярная или плохо определенная), C = цвет (который варьируется от одной области к другой), D = диаметр (более 6 мм или размер ластика карандаша), и E = развивающийся (родинка или повреждение, которое изменяется в размере, форме или цвете). Если вы заметили какие-либо из этих предупреждающих знаков, обратитесь к врачу.9. Прыщи не вызваны грязью или диетой. Это распространенные заблуждение функции кожи. Прыщи могут быть вызваны или усугублены менструацией и / или беременностью из-за изменений уровня гормонов, потоотделения, влажности, некоторых лекарств и определенных косметических средств или препаратов для волос.
Чтобы помочь лечить и предотвратить появление прыщей, рекомендуется мыть лицо два раза в день и после работы с мягким моющим средством. Используйте некомедогенные увлажняющие средства и средства для макияжа, а также безмасляные солнцезащитные крема, которые не забивают поры, и регулярно протирайте лицо салфетками или специальными спонжами для лица. Вы должны удалить всю косметику перед сном, а также мыть и менять простыни и наволочки каждые несколько недель.Не у всех кожа стареет одинаково. Жирные типы кожи, возможно, прокляли свои прыщи в молодости, но этот фактор поможет вам стареть медленнее, чем ваши сухие участки кожи. Масла естественным образом увлажняют кожу и защищают ее от старения. Сухие типы кожи могут восполнить это, применяя легкий увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, потому что эта молекула привлекает воду.
Детокс-вода: польза для здоровья
Стресс не только ответственен за прыщи – он может затронуть структуру вашей кожи. Стресс может привести к истончению кожи и снижению ее способности к регенерации, заставляя вас быстрее стареть.10. Солнце не имеет позитивного влияния на прыщи, не способствует их исчезновению. Вопреки распространенному мнению, солнечные ванны делают прыщи только хуже, а не лучше. Первоначальный, временный эффект высыхания и загар, скрывающий пятна, могут обмануть вас, но ультрафиолетовые лучи фактически стимулируют выработку масла. Более того, солнечные лучи также сгущают внешний слой вашей кожи, который блокирует ваши поры и приводит к появлению прыщей.
Всегда соблюдайте защиту от солнца, ограничивая время пребывания на солнце, особенно с 10 до 16 часов. Носите шляпу и защитную одежду и выбирайте солнцезащитный крем широкого спектра с SPF 30 или выше.
Правильный уход – залог долговременной молодости и здоровья
Регулярно проверяйте свою кожу с головы до пят на наличие необычных изменений. Ищите родинки, которые отличаются от других, язвы, которые не заживают, новообразования кожи, и родинки с одной или несколькими характеристиками «ABCDE». Немедленно обратитесь к дерматологу, если у вас есть какие-либо предупреждающие знаки.
Ваша кожа играет жизненно важную роль в защите вашего тела, поэтому важно принимать меры для укрепления здоровья кожи. Уход за кожей не обязательно должен быть сложным или занимать много времени, и он может быстро стать второй натурой, например, чистить зубы.Вы можете сохранить свою кожу выглядеть и чувствовать себя великолепно, защищая от целого ряда проблем кожи, от потрескавшейся кожи до преждевременного старения и рака кожи. Важно развивать здоровые привычки кожи – и никогда не поздно начать.
Смотрите нас на YouTube:
Источник