Через сколько могут проявиться признаки лишая

Через сколько могут проявиться признаки лишая thumbnail

Появление лишая на коже сразу же вызывает неприятные ощущения и явный эстетический дискомфорт. Кроме того, он очень тяжело поддается лечению, поэтому важно знать, как проявляется лишай у человека, и есть ли эффективные средства для борьбы с ним?

Через сколько могут проявиться признаки лишая

Возбудители заболевания

Лишай представляет целую группу инфекционных кожных заболеваний. Явление это распространенное и с высоким уровнем передачи. Заболеть может и ребенок, и взрослый человек, все зависит от контакта с возбудителем и иммунной защиты индивидуума.

Лишай развивается на фоне инфекционного поражения, который вызывают грибки и вирусы. Чаще всего возбудителями лишая становятся такие виды грибков:

  1. Зооантропофильные (больше они развиваются на коже и шерсти животных, в частности собак и кошек, могут передаваться человеку).
  2. Геофильные (основной ареал обитания — грунт, поэтому передача происходит при непосредственном контакте с земляной почвой).
  3. Антропофильные (грибы, живущие на коже человека, передаются исключительно от людей).

Также возбудителями заболевания являются внутренние вирусы, которые длительное время находятся в организме человека, но при ослаблении иммунитета вызывают лишай. Но стоит отметить, что это явление происходит гораздо реже, по сравнению с грибковыми поражениями.

Лишай существует нескольких видов

Возможные причины заражения лишаем

Лишай считается очень заразным заболеванием, поэтому заразиться крайне просто. Для этого достаточно иметь ослабленный уровень иммунитета и контакт с зараженным человеком или животным. Специалисты выделяют ряд факторов, которые создают группу риска:

  • несоблюдение правил гигиены, причем как личной, так и по уходу за
  • домашними животными;
  • частые инфекционные заболевания, способные спровоцировать понижение иммунитета;
  • сильный стресс или постоянное нервное напряжение;
  • прием некоторых препаратов, в частности антигистаминных и гормональных;
  • общее проживание с человеком, у которого обнаружен лишай.

Не исключают специалисты также наследственного фактора, который проявляется в 50% случаев. Число людей, страдающих этим кожным заболеванием, довольно-таки обширное. К сожалению, в большинстве случаев без нужного лечения болезнь переходит в хроническую форму и остается на всю жизнь.

Видео «Симптомы и лечение лишая»

Информационное видео, в котором специалист, врач, рассказывает о том, что такое лишай, как происходит заражение, симптомы и способы лечения лишая у человека.

Разновидность лишая у человека

Всего в природе существует масса видов лишая, но на теле человека проявляется семь. Они отличаются этиологией, внешними проявлениями и последствиями.
Виды лишая на коже человека:

  • Розовый, в официальной медицине имеет название болезнь Жибера;
  • Опоясывающий, получивший свое название из-за локализации вокруг тела по кругу;
  • Отрубевидный, его еще называют цветным;
  • Трихофития или стригущий лишай, локализуется на голове;
  • Чешуйчатый, больше известен в народе как псориаз;
  • Мокнущий, также имеет второе название экзема;
  • Микроспория — самая заразная форма, имеющая обширную локализацию.

Практически все виды лишая можно вылечить, но терапия будет длительная и комплексная. Некоторые из них вообще не нуждаются в лечении, а исчезают сами при определенных условиях.

Как проявляется лишай?

Каждый из видов лишая имеет свои симптомы и локализацию. Но есть несколько проявлений, которые их объединяют в одну группу заболеваний.

Обнаружив красные пятна и бугорки, нужно обратиться к дерматологу

Общие признаки лишая у человека, независимо от стадии:

  • все виды имеют скрытую (латентную) и открытую форму;
  • ключевыми признаками являются образования на коже, но различной локализации и формы;
  • пораженные участки по пигментному окрасу отличаются от здоровых, они могут быть светлее, темнее, розовее, отличительные грани достаточно хорошо видно;
  • появляются вторичные симптомы на месте изменения пигментации кожи: шелушения, мелкие пузырьки, сухость кожи;
  • ключевым симптомом всех видов лишая является сильный зуд, который трудно
  • переносить, расчесывание приводит к расширению места локализации и дополнительным повреждениям кожи.

Чтобы начать лечение, необходимо определить вид заболевания. Это может сделать врач дерматолог после осмотра.

Начальная стадия лишая у человека также имеет общую схожесть. Самочувствие ухудшается, на коже начинает чувствоваться дискомфорт, хотя визуальных проявлений не наблюдается. В некоторых случаях может подняться температура тела, но этот симптом имеет индивидуальный характер.

Чтобы понять, как выглядит лишай у человека и чем его лечить, необходимо ознакомится со всеми его видами более детально.

Розовый лишай

Это распространенный вид заболевания, установить точный возбудитель не удается. Чаще всего лишай появляется после перенесенных простудных заболеваний на фоне ослабленного иммунитета. Провоцирующим фактором является аллергия.

Признаки проявляются поэтапно, первым образуется розовое пятно круглой формы. Оно имеет четкие яркие границы и быстро увеличивается в размерах. Через 1-2 суток появляются другие образования, немного меньше. Лишай краснеет, очень чешется и в центре каждого пятна имеется сухая кожа, которая шелушится.

Такой вид лишая можно не лечить, он проходит сам через несколько недель. Но чтобы ускорить этот процесс можно начать принимать следующие препараты:

  • антисептические;
  • антигистаминные;
  • регенерирующие на этапе заживления.

Использовать для лечения йод, зеленку, противогрибковые средства не стоит, это не даст никакого эффекта.

Лишай требует внешнего и внутреннего лечения

Опоясывающий лишай

Этот тип заболевания более опасный, он вызывается вирусом герпеса. Больше страдают люди пожилого возраста, но может наблюдаться и у более молодых пациентов. Первые признаки не имеют визуального характера, и на протяжении нескольких дней человека тревожит озноб, слабость, повышается температура тела. Затем на туловище по кругу образуются мелкие высыпания с пузырьками. Активная фаза длится семь дней, затем сыпь прекращается.

Полное исчезновение высыпаний наблюдается после 15–20 дней, но на коже могут оставаться рубцы. В большинстве случаев лечение происходит в стационарном режиме. Схема лечения предусматривает такие средства:

  • обезболивающие препараты;
  • местные антисептики;
  • противовоспалительные препараты;
  • витамины и иммуностимуляторы.

Цветной или отрубевидный лишай

Такой вид не имеет четкого окраса, он может меняться от коричневого до светло-розового в зависимости от времени года. Пятна неправильной формы, часто вливаются в одно, сильно зудят. Местом локализации выступает грудь и спина. Если пятна появляются на местах складок, то может образоваться фолликулярный лишай, при котором появляются гнойные образования.

Читайте также:  Розовый лишай и грудничка признаки

Самые эффективные средства лечения лишая в таком случае — это противогрибковые препараты местного использования. Лечение может длиться годами, и часто наступают рецидивы, особенно при резкой смене погодных условий.

Отрубевидный лишай является довольно частой проблемой

Стригущий лишай

Название говорит само за себя, пятна появляются на голове и это вызывает выпадение волос. Таким образом, при лишае на голове образуются залысины различного размера, которые чешутся и шелушатся. Образования могут быть достаточно большими, до 10 см в диаметре. На их поверхности образуются желтые корочки. Появляться пятна могут и на шее, но наблюдается это реже.

Интересный факт:

Через сколько могут проявиться признаки лишая

В качестве терапевтического средства применяют противогрибковые шампуни, а также антисептические мази местного использования.

Микроспория

Данный вид лишая передается от животных, его возбудителем является грибок класса Канис. Болеют в основном дети до 12 лет. Опасность этого заболевания в том, что пятна имеют обширную локализацию и могут появляться везде: на лице, руках, туловище, голове.

Лишай имеет круглую форму, диаметром до 8 см, слабо-розового окраса. Лечение имеет достаточно позитивный прогноз. Использование противогрибковых мазей на протяжении 10-15 дней позволяет полностью избавиться от проявлений микроспории.

Псориаз

Псориаз представляет собой лишай неинфекционного характера. Весьма распространенное кожное заболевание молодых людей, чаще наблюдается у пациентов до 30 лет. Пятна псориаза имеют мелкую круглую форму. Они покрыты чешуйками, которые сильно чешутся и отпадают. Ключевым местом локализации являются колени, локти и затылок, но могут наблюдаться везде, даже на ногтях.

Псориаз может возникнуть на любой части тела

Процесс лечения затрудняет тот факт, что точной причины появления заболевания установить не удается. Поэтому используются витаминные комплексы для поддержки иммунитета, седативные препараты, а также прижигания. Курс лечения может длиться несколько лет.

Экзема

Экзема не передается от человека к человеку. Ее называют мокнущим лишаем из-за пузырьков, наполненных жидкостью. Четкой локализации проследить не выходит. Существует несколько видов высыпаний, все они имеют общие признаки:

  • мелкие водянистые пузырьки;
  • сильный зуд;
  • кожа вокруг краснеет и отекает;
  • появляются трещины.

Лечение усложняется, когда под кожу проникает инфекция, а это наблюдается довольно часто. Поэтому пациенту требуется повышенная гигиена и особый уход. Для удаления пятен используют противовоспалительные регенерирующие средства.

Народное лечение

Чаще всего заболевание длится очень долго, поэтому происходит лечение лишая у человека в домашних условиях. Пациенты пользуются в большинстве случаев аптечными препаратами, их назначает дерматолог после осмотра. Существуют также народные средства от лишая, которые имеют ряд преимуществ. Во-первых, они более доступны, во-вторых, такие лекарства считаются универсальными и их используют при разных видах заболевания.

Лучше не лечить лишай самостоятельно

Наиболее популярные следующие:

  • самодельная болтушка, в ее состав входит деготь, этиловый спирт, глицерин;
  • сок чистотела, он имеет ярко желтый цвет, мазать нужно локально, каждый пораженный участок;
  • березовый деготь в чистом виде, используется только для местного применения;
  • пищевая сода, используется в качестве антисептика.

Также для профилактики можно использовать дегтярное мыло или дегтярный шампунь.
Специалисты настоятельно рекомендуют пользоваться только теми средствами, в качестве которых уверены. И не забывать о ключевом правиле лечения — постоянный уход и гигиена тела.

Видео «Что такое стригущий лишай, как с ним бороться?»

Видео-передача, которая поможет разобраться, что такое стригущий лишай, как он себя проявляет, и как его можно побороть.

Источник

Лишай – это весьма серьезное кожное заболевание, которое чаще всего характеризуется появлением узелковых образований, вызывающих сильный и непереносимый зуд. Помимо этого, могут появляться воспаления и тканевые некрозы. Поэтому очень важно определить инкубационный период лишая у человека, чтобы вовремя минимизировать возможные последствия этого заболевания.

Причины возникновения лишая

инкубационный период лишая у человека

Самая распространенная разновидность – лишай стригущий. Инкубационные период лишая у человека может различаться в зависимости от многих факторов. Чаще всего он составляет от нескольких недель до двух месяцев.

Обычно это заболевание передается от заболевшего животного или человека – здоровому. Самый распространенный способ передачи заболевания – контактно-бытовой. Также часто заражаются при прикосновении к больным животным, при использовании предметов, которых касался зараженный, или посещении мест совместного пользования.

Когда зараженный человек или животное касаются каких-либо предметов, на них остаются их частицы кожи или волос. Они могут сохранять жизнеспособность весьма продолжительное время. Результатом могут стать эпидемии, например в школьных и дошкольных учреждениях. Выше всего опасность заразиться лишаем возникает в весенние и осенние месяцы.

Наиболее восприимчивы к заражению этим кожным заболеванием пациенты, у которых понижен иммунитет, которые работают с землей без перчаток, имея трещины и микроповреждения на коже. А также если находятся в продолжительном контакте с заболевшими животными или людьми.

Инкубационный период

инкубационный период стригущего лишая у человека

Инкубационный период стригущего лишая у человека составляет от одного-двух дней до полутора-двух месяцев. Скорость развития этой грибковой инфекции напрямую зависит от того, какой именно возбудитель оказался в организме человека.

Одно дело, если это поверхностное заражение. В этом случае инкубационный период лишая у человека составит не больше недели. Первые симптомы должны появиться на 5-6-й день после контакта с возбудителем заболевания.

Лишай иного вида, например инфильтративно-нагноительный, может не проявлять себя даже на протяжении нескольких месяцев. В этом случае определить, когда произошло заражение, часто не представляется возможным.

Симптомы заболевания

инкубационный период лишая у человека от кошки

Лишай поражает любые участки человеческой кожи, однако чаще всего заболевание развивается на голове. В этом случае, если у пациента большое количество волос, первые признаки инфекции могут пройти незаметно.

Беспокоиться следует, если волосы без объективных причин начинают ломаться и выпадать. А также возникают шелушение и непереносимый зуд. Очаг воспаления инфекции начинает проявляться через 7-10 дней после заражения.

Как правило, после того как прошел инкубационный период лишая у человека, образуется несколько очагов достаточно крупного размера. Вокруг них формируется сыпь и нагноения. При этом волосы выпадают еще сильнее, а концы покрыты характерным серым налетом.

Читайте также:  Мазь вишневского розовый лишай

Если лишай проявляется на теле человека, то обнаружить его еще проще. На спине, руках, ногах или груди появляются кожные припухлости, по цвету они могут быть розовыми или красными.

Если у вас поражена грибком ногтевая пластина, то она со временем станет мутной, грубой и шероховатой и даже начнет крошиться.

В самом печальном варианте, при хроническом заболевании, волосы сильно выпадают, образуются заметные проплешины, зуд не прекращается. Форма пятен может изменяться, чаще всего они издают приторный запах.

При инфильтративно-нагноительной форме заражения может развиться лихорадка, слабость, лимфоузлы увеличатся по всему телу. Также эта форма сопровождается мигренью. Это одна из самых тяжелых форм. Количество очагов поражения может составлять несколько десятков.

Передача лишая от животных

кошачий лишай у человека, инкубационный период

Один из самых распространенных способов заразиться лишаем – подхватить его от животных. Переносчиком часто являются бездомные кошки. Поэтому важно помнить, как передается лишай. Инкубационный период у заболевания весьма продолжительный, и начать лечение своевременно бывает очень сложно.

Симптомы при этом чрезвычайно неприятны, а вылечиться быстро и без последствий, как правило, не удается. На месте заражения появляются проплешины, обязательное условие – сильное выпадение волос. А ведь заразиться можно при любом, даже самом мало-мальском контакте с животным. Главное, не принять это заболевание за сильную перхоть, а на ранних этапах они очень похожи. Увлекшись лечением перхоти, вы можете серьезно запустить лишай.

Инкубационный период лишая у человека, от кошки зараженного, может составлять несколько недель. Поэтому лучше всего вовсе исключить общение и контакты с бездомными животными. Либо если вы решили взять животное в дом с улицы, то прежде чем приносить его в квартиру, посетите ветеринара. Специалист сможет вас сориентировать, есть ли у кошки лишай или другие заболевания, пропишет необходимые препараты как животному, так и вам, и членам семьи.

Крайне неприятное заболевание – кошачий лишай. У человека инкубационный период большой, поэтому болезнь обычно запускают, а потом долго расплачиваются за свою беспечность.

Розовый лишай

инкубационный период розового лишая у человека

Не только кошки и другие животные становятся переносчиками лишая. У любого человека есть серьезная опасность заразиться розовым лишаем Жибера. Это дерматологическое заболевание, имеющее при этом характер аллергического. Возбудителем чаще всего выступает определенный вирус герпеса.

Эта болезнь обычно проявляется после серьезных простудных заболеваний. Причем любых – от ОРВИ и гриппа до болезней горла и ушей. Обычно развитие розового лишая совпадает с активной фазой простудного заболевания.

Распознать этот вид лишая несложно. На коже появляются пятна и многочисленные высыпания. Особенно его следует опасаться людям с ослабленным иммунитетом. При этом для окружающих эта разновидность лишая обычно не заразна. Инкубационный период розового лишая у человека составляет от двух дней до трех недель.

Опоясывающий лишай

инкубационный период опоясывающего лишая у человека

Еще одна разновидность лишая – опоясывающий. Его возбудителем также выступает вирус герпеса. Причем конкретный – зостер. Отличить его можно по расположению кожных поражений. Они соответствуют расположению у человека нервных стволов.

Самая серьезная проблема заключается в том, что инкубационный период опоясывающего лишая у человека может достигать нескольких десятилетий. При этом, даже если человек является носителем вируса, он может быть ему не подвержен. Чаще всего это заболевание возникает у зрелых и пожилых людей. В медицине не зафиксировано случая заражения у детей в возрасте до 10 лет.

Эта разновидность лишая не распространяется воздушно-капельным путем. Подхватить вирус можно только при близком и непосредственном контакте. Особо осторожными стоит быть людям, не переболевшим в детстве ветряной оспой.

Лечение лишая

как передается лишай, инкубационный период

Главная цель лечения лишая заключается в уничтожении возбудителя болезни. Достигается это при помощи местной терапии. Она включает в себя регулярный прием противогрибковых препаратов, в особенно тяжелых случаях специалист может прописать специальные гормоны, которые помогут организму вести борьбу с вирусом. Также применяются поливитамины, препараты железа и фитина, инъекции экстракта алоэ.

В домашних условиях рекомендуется обрабатывать пораженные участки кожи 5-процентным раствором йода, применять противогрибковые кремы и мази.

Профилактика лишая

Лишай – заболевание, которое можно и нужно предупредить. Для действенной профилактики необходимо проводить регулярный осмотр всех членов семьи на предмет появления первых признаков.

Заболевшего человека нужно незамедлительно изолировать, проводить постоянную дезинфекцию его вещей и принадлежностей.

После посещения общественных туалетов и других мест массового пользования тщательно мыть руки, ежедневно принимать душ, не использовать чужие предметы личной гигиены – расчески, белье. Не контактировать с бездомными животными.

Источник

Инкубационный период лишая у детейИнкубационный период лишая у человека подробно.

Лишай — это заболевание с инфекционной составляющей, поражающее дерму.

Заражение происходит посредством контакта с носителем инфекции.

Последним может выступать человек, а также животное.

Лишай классифицируют по видам, каждый из которых имеет свои признаки и инкубационный период заражения.

Разделение на виды происходит по типу возбудителя, который стал причиной возникновения заболевания.

  1. Виды лишая и их симптомы
  2. Инкубационный период лишая и пути передачи
  3. Инкубационный период стригущего лишая
  4. Инкубационный период опоясывающего лишая
  5. Инкубационный период розового лишая
  6. Меры профилактики лишая

Виды лишая и их симптомы

Виды лишая у человека

Для всех видов лишая характерным симптомом является нарушение нормальной пигментации кожного покрова.

На теле, в разных местах, могут появляться выраженные пятна с характерным для того или иного вида болезни окрасом.

С течением болезни пятна шелушатся, растрескиваются, а в области локализации лишая, ощущается стянутость кожи и зуд.

В медицинской практике различают 5 основных подвидов заболевания:

  1. стригущий лишай – он вызывается грибковой инфекцией рода дерматофитов и поражает участки кожи, покрытые волосами;
  2. отрубевидный лишай – его называют также разноцветный лишай из-за характерного оттенка, выступающих на коже, пятен. Причиной возникновения становятся дрожжевые грибки. Данный тип лишая не относят к заразным;
  3. опоясывающий лишай – возбудителем этого вида является вирус герпеса, а любое пятно, которое образуется при заболевании, будет располагаться по ходу расположения нервных стволов;
  4. розовый лишай – данный вид болезни протекает с воспалительным процессом, так как зачастую возникает под час или после, перенесенного ОРВИ. И вопрос по поводу заразности розового лишая, остается открытым до сих пор;
  5. красный лишай – природой его возникновения являются системные аутоиммунные нарушения в организме, поэтому красный лишай не передается от человека к человеку.
Читайте также:  После опоясывающего лишая болит голова

Инкубационный период лишая и пути передачи

Отрубевидный лишай фото

Существует несколько способов передачи лишая:

  • непосредственный контакт (прикосновение) с кожей больного человека;
  • через бытовые предметы (полотенца, расчески, одежду) или в местах общего пользования (поручни, дверные ручки, бассейн, игрушки, прочее);
  • через контакт с шерстью животного (кошки, собаки), который является носителем лишая (так передается стригущий вид заболевания).

Определенно, «подхватить» лишай может каждый человек, но не всегда контакт с инфицированным носителем или пребывание в местах наибольшего распространения, приводят к заражению.

Иммунная система человека здорового, успешно справляется с отражением «атаки» грибковых возбудителей, в большинстве случаев.

Но, если иммунитет ослаб, человек страдает хроническими заболеваниями или в организме есть инфекция, то риски образования лишая на коже увеличиваются в несколько раз, в особенности у детей и людей старшего возраста.

Необходимо знать, какой инкубационный период у лишая, если у человека случился контакт с больным, чтобы наблюдать за симптомами проявления болезни и, при условии заражения, вовремя начать лечение.

Также необходимо понимать, заразен ли лишай в инкубационный период и может ли человек, у которого был контакт с инфицированным носителем грибка, продолжать привычный образ жизни – посещать места общего пользования, находиться в коллективе.

Инкубационный период лишая у человека, в среднем: черед 1-3 недели после попадания грибка на кожу человека.

Или, напротив, необходимо постараться изолировать его на определенный период – попробуем разобраться.

Инкубационный период стригущего лишая

Инфицированные животные являются переносчиком грибков рода Микроспорум и Трихофитум (стригущий лишай).

Стригущий лишай у ребенка фото

Наиболее распространенный вид передачи лишая к человеку происходит от кошки, реже – от собаки или другого животного.

Если шерсть у животного длинная, то заметить заболевание сразу, при его возникновении, проблематично.

Поэтому следует регулярно осматривать домашних животных, если они выгуливаются на улице, а также не допускать контакта с бездомными кошками и собаками, в особенности это касается детей.

Инкубационный период стригущего лишая у человека, заразившегося напрямую от животного, составляет 5-7 дней.

Тогда как, инкубационный период стригущего лишая у детей и у взрослых при инфицировании от человека, кожа которого поражена, имеет более длительный период – от одной недели до месяца.

Стригущий лишай может никак не обнаруживать себя в инкубационный период, но стоит внимательно следить за кожей, особенно тщательно, исследуя прикорневую область головы и, при первых признаках, обратиться к специалисту.

Запущенная форма микроспории у детей требует серьезного лечения в условиях стационара.

Инкубационный период опоясывающего лишая

Данный подвид заболевания проявляется чаще в пожилом возрасте или у детей, после 10 лет, которых минула распространенная детская болезнь — ветряная оспа.

Опоясывающий лишай фото

Заболевание имеет схожие симптомы – на месте розовых пятен, которые появляются в первый день болезни, формируются пузырьки с жидкостью.

Их расположение происходит линейно.

Также увеличиваются лимфоузлы и поднимается температура, что указывает на воспалительный процесс.

Длится инкубационный период опоясывающего лишая от 2-х дней до одного месяца.

Обусловлены сроки, количеством и длительностью высыпаний. Выступившие пузырьки быстро лопаются, а серозная жидкость преобразуется в корочки.

Все это время человек заразен, поэтому должен находиться в изоляции. Но в тоже время, лечение проводиться дома, при условии, что болезнь не осложнена.

Инкубационный период розового лишая

Розовый лишай фото

Споры о том, заразен или нет, розовый лишай ведутся до сих пор. Так как зафиксированы случаи заболевания данным видом инфекции, сразу целых семей.

Но установить доподлинно, какой возбудитель становиться причиной проявления розового лишая так и не получилось.

В тоже время, существует версия, что путь передачи данного недуга — вши, клопы, предметы личной гигиены.

Инкубационный период розового лишая у человека может составлять от 2 дней до 21.

В инкубационный период, лишай у взрослых и детей проявляется одинаково:

Симптомы розового лишая

  • на коже образуется овальное пятно яркого розового цвета (материнская бляшка);
  • позже, вокруг основного пятна, формируются другие, меньшего размера;
  • кожа в этих местах начинает шелушится, зудеть, стягиваться и растрескиваться.

Розовый лишай локализуется в местах повышенной потливости – под мышками, в паху, под грудью, на бедрах.

Лечение розового лишая длительное – до двух месяцев. Но, вторичного поражения не бывает – у человека на всю жизнь вырабатывается иммунитет к данному виду инфекции.

Меры профилактики лишая

Если в доме появился носитель лишая любой формы, то необходимо соблюдать повышенные меры профилактики:

  • максимально возможно избегать тактильных касаний к коже больного;
  • у человека, инфицированного должны быть отдельные бытовые вещи – полотенца, постельное белье, посуда и прочее;
  • текстильные принадлежности должны стираться при высоких температурах, а другие бытовые атрибуты дезинфицироваться;
  • другим членам семьи рекомендуется прием, поддерживающих иммунитет, препаратов.

В целом, защитить себя от заражения можно, если придерживаться элементарных правил гигиены:

  • после пребывания на улице и/или в местах общего пользования мыть руки;
  • вести здоровый образ жизни;
  • не купаться в загрязненных водоемах;
  • не гладить бездомных животных;
  • носить одежду, которая не парит кожу и не провоцирует повышенную потливость;
  • пользоваться только личными средства гигиены.

Источник