Базовый уход за кожей это
Свой уход я делю на базовый и дополнительный. К базовому относится всё, что я делаю с лицом каждое утро и каждый вечер. К дополнительному отношу маски, скрабы, обёртывания, точечные средства. Также картина моего ухода меняется в зависимости от сезона.
Сегодня я хочу показать вам уходовую косметику для лица, направленную на поддержание хорошего состояния кожи. На увлажнение, защиту, восстановление баланса. Эту схему я использую вне зависимости от сезона. В холодный период к средствам добавляются кислоты-витамины и другие активные ингредиенты. Летом мне хватает такого набора средств без введения каких-либо дополнительных активов.
Чтобы пост был максимально полезным для всех, я решила сделать его в стиле рубрики «дорого-дёшево». Каждому более дорогому средству своей рутины я подберу более дешёвый аналог. Помним о том, что «дорого-дёшево» понятие растяжимое, поэтому прошу не слишком привязыватьсяк этому термину.Поехали!
Исходные данные:
Мне 29 лет. Прыщи давно побеждены, хотя акне было поздним. Рельеф кожи выровнен, подкожники в далёком прошлом (спасибо кислотам! пост о них есть в блоге, наберите в поиске noreva exfoliac. Результаты были превосходными!). В целом, состояние кожи сейчас меня более чем радует. Она — ровная, гладкая; не сухая и не слишком жирная. Есть расширенные поры и чёрные точки на носу. Немного расстраивают носогубные заломы. В общем, я спокойно могу «выйти в люди» без тонального крема и даже получить комплименты по поводу ровной кожи. Но с тоном — кожа, конечно, выглядит однородной, здоровой, сияющей, да и чёрные точки становятся менее заметными.
лицо без косметики (только консилер под глазами и оформленные глаза) — полный макияж.
Зимой я всегда ввожу в свою рутину ухода кислоты. Добавляю витамин С, ниацинамид, цинк и другие активные ингредиенты. Летом я не фанатично использую санскрины, поэтому даю коже отдохнуть и перехожу на свой базовый уход, направленный на увлажнение и поддержание здорового баланса.
Начну с первого этапа очищения кожи — демакияжа и закончу бьюти-гаджетами — постоянными спутниками моей рутины.
Я давно перешла на гидрофильные бальзамы для снятия макияжа, позабыв о когда-то любимых мицеллярных растворах. Кстати большой разницы между дорогой Bioderma и дёшевыми L’Oreal/Garnier не заметила.
Дёшево: Heimish All Clean Balm
Тот случай, когда более дешёвое средство нравится мне больше! Обожаю этот бальзам за качественное очищение кожи от самого стойкого макияжа без раздражения и сухости. Мне нравится дизайн, лопаточка, идущая в комплекте, отдушка, объем и расход средства.
Стоимость: 1050 руб. за 120 мл.
Дорого: Clinique Take The Day Off Cleansing Balm
Преимущество Clinique состоит в том, что его всегда можно свободно купить. И далее это преимущество будет прослеживаться у большинства других средств. С более дешёвыми аналогами всегда нужно немного подзапариться с доставкой. Текстура у этого бальзама более плотная, ему нужно время для превращения в эмульсию. А в целом, результат от использования примерно такой же, как у Heimish. Бальзам Clinique не имеет отдушки и пахнет подсолнечным маслом.
Стоимость: 1600 руб. (с максимальной скидкой) за 125 мл.
А, если вы больше предпочитаете жидкие масла, т.е. классические гидрофилки, то эффективнее сыворотки Biore для умывания и мгновенного снятия макияжа я пока не встречала. Мне нравится, что это средство стоит недорого и не оставляет пелены на глазах. Но оно очень резко пахнет и раздражает слизистые. После использования Biore у меня даже во рту появляется горечь.
Стоимость: 750 руб. (с максимальной скидкой) за 230 мл.
Пару раз в неделю я очищаю кожу с помощью пенок для лица. Все они довольно агрессивны и подсушивают мою кожу, но для глубокого очищения от яркого макияжа с плотным тоном я всё-таки предпочитаю именно этот вариант.
Дёшево: A’PIEU Deep Clean Пенка для умывания с молочным протеином
Эффективная, но довольно агрессивная пенка. Не рекомендую обладателям сухой и/или возрастной кожи. С остатками макияжа расправляется в два счёта!
Стоимость: 280 руб. за 130 мл.
Дорого: Clarins Gentle Foaming Cleanser with cottonseed
Эта пенка несколько мягче. Но если вы хотите ещё более деликатное очищение, то у Clarins есть аналогичное средство с маслом Ши для сухой кожи. Вот его я и возьму в следующий раз! Кстати одного флакона мне хватает на пару лет использования! Напомню, что умываюсь я такими средствами 1-2 раза в неделю.
Стоимость: 1270 руб. (с максимальной скидкой) за 125 мл.
А вот здесь будет необычное разделение! Да, вы видите одинаковые флаконы, но их содержимое отличается! Европейская версия очищающего геля для нормальной и жирной кожи Cerave, которую можно встретить в аптеках, стоит дешевле, но и состав у неё слабее. А ещё «наш» гель гораздо больше пенится, а следовательно содержит больше ПАВов и может подсушивать кожу. А вот американская версия хоть и стоит немного дороже, но керамиды в составе ближе к началу списка, да и моющая основа у них разная. В общем мне намного больше нравится именно американская версия (кстати разбор-сравнение также можно найти в моём личном блоге). Разница в цене этих средств 200-300 руб.
Аналог любимому «утреннему» гелю для умывания Cosrx я не нашла. Да и нужно ли? За 800 руб. вы приобретаете отличное, экономичное, невероятно нежное очищающее средство! Этот гель совсем не сушит мою кожу. Спасибо сбалансированному pH.
Дёшево: тоник для лица увлажняющий EO laboratorie
Признаюсь, я до сих пор в поиске настоящего аналога моего любимого тоника Clarins (может быть, вы подскажете?). EO laboratorie — неплохой, но точно не заменит фаворита. В этом увлажняющем тонике содержится какое-то количество ПАВ, отчего он немного пенится. Но на состояние моей кожи негативно не влияет. Главное, что в нём нет спирта.
Стоимость: 250 руб. за 200 мл.
Дорого: тонизирующий лосьон с ромашкой Clarins
Самый мягкий, нежный, успокаивающий тоник без спирта. Для моего носа у него нереально приятный аромат ромашки. Кожа счастлива, когда я покупаю новую баночку. Ведь он не только балансирует, но и увлажняет и успокаивает раздраженную кожу.
Стоимость: 1100 руб. (с максимальной скидкой) за 200 мл.
С сыворотками всё оказалось сложнее. Полноценной замены сыворотки Lancome я пока не нашла. Если и выбирать что-то, то могу порекомендовать увлажняющие корейские сыворотки с гиалуроновой кислотой или данную сыворотку Super PowerMezo Serum Bielenda.
Стоимость: 500 руб. за 30 мл.
Дорого: Lancome Advanced Génifique Сыворотка Активатор Молодости
Восстанавливающая, увлажняющая сыворотка, разглаживающая кожу с экстрактом Бифидобактерий. Кожа после использования свежая, сияющая. Эта сыворотка помогает и в отопительный, и в переходный сезоны. Она восстанавливает кожу, делая её более упругой и увлажненной.
Стоимость: 5000 руб. за 50 мл.
Несколько раз в неделю я использую масла для ухода за кожей. С ними есть одна фишка: наносить масло надо после того, как вы его согрели руках и непременно на влажную кожу. Можно после распыления термальной воды, а можно смешивать масло в ладонях с тоником.
Дёшево: Чистое масло шиповника Life-flo
Это вещь! Масло шиповника подходит любому типу кожи! Молодой — склонной к акне, воспалениям, раздражениям. И даже возрастной — теряющей упругость. Всё потому что в нём содержится большое количество натурального витамина А. От этого масла моя кожа на утро светится здоровьем. Она — сияющая, гладкая, напитанная. Мне кажется, что при регулярном использовании даже поры становятся чище. Подмешиваю пару капель масла в крем или сыворотку, а на утро радуюсь отражению в зеркале.
Стоимость: 400 руб. за 30 мл.
Дорого: Масло для лица с экстрактом лотоса для комбинированной и жирной кожи Clarins
Бутылёк этого масла всегда есть на полочке с моим уходом уже многие-многие годы. Мне нравится состав масла Clarins, тактильные и ароматические свойства и, конечно, эффект. Кожа на утро становится отдохнувшей! К ней возвращаются утраченные свежесть, сияние, нежность и бархатистость. Использую даже тогда, когда на лице появляется случайный прыщик. Масло хорошо влияет на единичные воспаления.
Стоимость: 2500 руб. за 30 мл.
Дёшево: Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой The Ordinary Natural Moisturising Factors + HA
Прекрасный базовый крем с рабочим составом для увлажнения кожи. Не рекомендую обладательницам очень жирной кожи (может не понравиться плотноватая текстура). Для остальных — это прекрасная альтернатива более дорогим средствам. На вечер использую самостоятельно, утром — размешиваю с сывороткой на основе термальной воды Vichy (так консистенция становится более лёгкой).
Стоимость: 420 руб. за 30 мл.
Дорого: Интенсивно увлажняющий гель длительного действия Moisture Surge Extended Thirst Relief Clinique
Мой любимец, который я покупаю на постоянной основе! Мне нравится, что этот крем-гель обладает очень лёгкой текстурой и впитывается за считанные секунды. Его вполне можно использовать под макияж. При этом увлажнения, которое он даёт моей коже, мне хватает до самого вечера. Коже лица с этим кремом комфортно!
Стоимость: 1200 руб. за 30 мл.
Дёшево: Питательный крем-гель для контура глаз All About Eyes Clinique
Не совсем бюджетный вариант, но всё же дешевле второго экземпляра. Этот крем поддерживает кожу в хорошем состоянии, замечательно увлажняет, визуально разглаживает небольшие морщинки. Приятный крем во всех отношениях.
Стоимость: 1500 руб. (на распродаже) за 15 мл.
Дорого: Крем для кожи вокруг глаз с авокадо Kiehl’s
Подобной текстуры крема под глаза я не встречала ни у одной марки. Эта плотная, маслянистая масса под действием тепла превращается в лёгкую эмульсию и жадно поглощается кожей. Крем здорово напитывает, делает кожу под глазами более ровной, блестящей. Отлично подходит для зимнего времени года.
Стоимость: 2210 руб. за 14 мл.
И самый бюджетный (из достойных) кремов — Eye Complex Firming Creme Reviva Labs. Этот крем подходит для молодой кожи в качестве базового увлажнения. Не надейтесь разгладить морщинки, убрать тёмные круги и припухлости (я вообще не знаю таких кремов, если честно ретинол и другие активы в рассчет не берём)). Но на хорошее увлажнение, приятную текстуру вы смело можете рассчитывать.
Стоимость: 900 руб. за 30 мл.
Здесь дешёвых альтернатив я не подскажу, потому как никогда ими не пользовалась. До 28 лет меня целиком и полностью устраивалClarisonic Mia-2. Сначала я использовала эту щёточку через день, потом сократила до 1-2 раз в неделю. На данный момент и этого «много» для моей кожи (хотя насадками из luxe-серии пользоваться приятно!). Сейчас я ежедневно используюForeo Luna. Мне нравится, как этот гаджет дополняет мою рутину ухода. Кожа после использования свежеет, слегка розовеет и тактильно ощущается намного более гладкой и чистой.
Я буду рада любым вашим комментариям! Если вы пробовали эти средства, знаете другие аналоги — обязательно напишите мне о них в комментариях. Я всегда прислушиваюсь к вашим советам и обожаю пробовать всё новое и искать альтернативы своим фаворитам.
Источник
Соблюдайте простые правила базового ухода за кожей лица
Это кажется неочевидным, но, чтобы иметь свежую и здоровую кожу лица, важно:
1. Высыпаться (не менее 8 часов сна).
2. Придерживайтесь правильного питания: поменьше полуфабрикатов, побольше овощей, фруктов и, конечно, воды.
Фото: Africa Studio / Shutterstock.com
3. Интенсивные спортивные нагрузки также позволяют дольше сохранить молодость кожи.
4. Обязательно используйте косметику, подходящую вашему типу кожи. Если вы не знаете свой тип, то отправляйтесь на консультацию к грамотному косметологу, который подскажет, обладательницей какого типа кожи вы являетесь.
5. Соблюдайте регулярность уходовых процедур. Помните, что правильный уход – каждодневная рутина. Именно рутина, которая должна стать вашей полезной привычкой! Не получится побыть правильной только месяц, кожа вам этого не простит.
6. Также важно соблюдать правильную последовательность уходовых процедур: очищение, тонизирование, увлажнение, питание, дополнительный уход. Подробнее о каждом этапе мы поговорим в следующих шагах кейса.
Очищайте кожу лица, обязательно и ежедневно
Очищение кожи лица – фундамент для всего последующего ухода. Именно очищающие средства в сочетании с водой или без нее подготавливают кожу к нанесению тоника и крема, удаляют макияж, грязь, осевшую на лице в течение дня, а также частички отмершей кожи и кожное сало.
1. Обязательно подбирайте очищающее средство соответственно своему типу кожи. Пользоваться универсальным средством – большая ошибка, так как каждая из нас индивидуальна. Подбирайте основу правильного ухода как можно более тщательно.
2. Очищайте кожу два раза в день – утром и вечером. Результат вы заметите буквально через пару недель.
3. Даже если вы не используете декоративную косметику, это не отменяет необходимость очищать кожу в ежедневном режиме. Уличную грязь, гарь и пыль еще никто не отменял.
4. Ни в коем случае не используйте для умывания мыло. Оно содержит щелочь и запросто пересушит нежную кожу лица, приведет к нежелательным воспалениям и шелушению.
5. Выбирайте продукт для очищения наиболее удобный для вас. Это может быть нежная пенка, косметическое молочко, мицеллярная вода или специальный гель. Средств великое множество, но в них легко разобраться – есть инструкция и рекомендации к использованию. Если вы принципиально не умываетесь с водой, то ваш выбор – молочко и мицеллярные воды.
6. Для снятия макияжа с глаз используйте специально предназначенные для этого средства. Они намного нежнее обычных очищающих средств. Особенно важно помнить об этом обладательницам чувствительных глаз.
7. Если вы используете стойкую декоративную косметику, то и в этом случае вам стоит озаботиться поиском пенки, молочка, геля или мицеллярной воды, предназначенной именно для удаления стойкой туши и помады.
Не забывайте снимать макияж перед сном
Ни в коем случае нельзя пренебрегать ежедневным очищением кожи лица от макияжа. Даже если вы пришли домой после вечеринки, даже если вы смертельно устали и все, что сейчас хочется – упасть лицом в подушку, все равно вставайте и мужественно направляйтесь в ванную. Макияж любой интенсивности необходимо чем-то снимать. Продукции такого направления предостаточно: молочко разного вида, двухфазные лосьоны, мицеллярные воды и прочие. Важно подобрать, подходящее вам.
Фото: Photographee eu / Shutterstock.com
Для удаления повседневного макияжа на коже любого типа отлично подойдет косметическое молочко. Имеет легкую текстуру, содержит различные масла и микроэлементы, которые увлажняют и питают кожу. Средство в небольшом количестве наносится на ватный диск и остается только протереть лицо. Не требует смывания.
Двухфазные лосьоны объединяют два средства разного состава: на водной основе и на масляной. Идеально для снятия водостойкого макияжа. Перед применением средство необходимо слегка взболтать, смочить ватный диск и протереть личико. Не подходит для использования обладательницам жирной и комбинированной кожи, а при наличии нарощенных ресниц – запрещается.
Мицеллярная вода подходит любому типу кожи и возрасту, но при условии использования декоративной косметики по минимуму. В использовании затруднений не будет: спонж смочить водой и протереть им лицо. Минус в том, что по необходимости процедуру придется проводить дважды или более раз, чтобы добиться полного удаления макияжа.
Важно! Макияж, забытый на ночь – увядание и старение кожи.
Не пропускайте этап тонизирования кожи лица
Многие девушки забывают или намеренно пропускают этап тонизирования кожи лица и после умывания сразу наносят крем. Это неверно! Во-первых, тоник или специальный лосьон готовит кожу к нанесению крема, удаляя остатки очищающего средства, смягчая эпидермис. Ну, а, во-вторых, качественный тоник, подобранный в соответствии с типом кожи, не только очистит и смягчит ее, но еще и повысит тонус, освежит, сузит поры и будет препятствовать появлению нежелательных воспалений.
Важно проводить тонизирование сразу после умывания и очищения. И не использовать средства на спиртовой основе. Это навредит вам, даже если у вас жирная кожа. Подобные средства лишь еще больше увеличат выработку кожного сала.
Используйте разные средства для дневного и ночного ухода за кожей лица
Если речь идет об утренних процедурах, то наносить следует дневной крем, гель, сыворотку. Важно, чтобы это было качественное средство, кроме того, необходимо, чтобы оно выполняло функцию увлажнения кожи. Впереди долгий день и увлажнение – то, что нужно вашей коже, особенно если вы работаете в офисе с пересушенным воздухом. Средство с увлажняющим эффектом – прекрасная основа для макияжа. К тому же оно смягчает и насыщает кожу влагой. Прекрасно, если ваш дневной крем будет иметь SPF-защиту. Это актуально в любое время года, не только летом. Ультрафиолет негативно сказывается на коже, ускоряя ее старение.
Фото: aslysun / Shutterstock.com
После вечернего умывания и тонизирования на кожу необходимо нанести ночной крем. Ночной крем (гель или сыворотка) должен быть питательным. Барсучий жир нам не нужен, но все же после долгого дня коже требуется некоторая подмога и питание. Такой крем прекрасно защищает кожу от преждевременного увядания, борется с сухостью и справляется с шелушениями. Ночное средство хорошенько напитает уставшую за день кожу: за ночь она насытится витаминами и минералами, обновится и регенерируется.
Важно! Используйте разные средства для дневного и ночного ухода за кожей лица.
Раз или два в неделю глубоко очищайте кожу лица
Дополнительный уход (помимо ежедневной рутины), также благотворно сказывается на состоянии кожи. Речь, в частности, о глубоком очищении кожи с помощью скрабов и пилингов, а также о дополнительном питании и увлажнении с помощью масок.
1. Маски для лица следует также подбирать с учетом типа кожи и с учетом эффекта, который вы намерены получить: увлажнение, питание, борьба с воспалениями, улучшение цвета лица.
2. Маски могут быть: тканевые с пропиткой, глиняные (с ними аккуратнее, не передерживайте), альгинатные, маски-пленки, маски-скатки. Читайте инструкцию и выбирайте соответственно исходным данным.
3. Используйте маски хотя бы 2 раза в неделю. Делать это следует также максимально регулярно, лучше в течение нескольких месяцев.
4. После снятия маски дайте средству впитаться. По возможности протрите кожу кубиком льда. Это придаст ей дополнительный тонус, уменьшит отеки.
5. Скрабы и пилинги для глубокой очистки, избавления от черных точек и удаления омертвевших частичек кожи выбирайте пропорционально чувствительности вашей кожи. Есть скрабы с более или менее крупными скрабирующими частицами.
6. Не используйте скраб и пилинг чаще одного раза в неделю.
Важно! Если у вас склонная к появлению прыщей и воспалений кожа, решите сначала эту проблему, иначе пилинги и скрабы только усугубят ситуацию.
Особое внимание уделяйте зоне вокруг глаз
Кожа вокруг глаз самая тонкая, нежная и наиболее чувствительная на лице, поэтому важно не только очищать ее, используя подходящие средства из шага 2, но и питать, и увлажнять с помощью специализированных кремов.
Обращайте внимание, можно ли использовать основной крем из вашего ухода для зоны вокруг глаз. Как правило, этот момент указан на упаковке. В любом случае лучше использовать для кожи вокруг глаз средства, специально для этого созданные. Речь, прежде всего, о средствах с легкой текстурой: сыворотки, гели. А также о средствах, содержащих и питательные, и увлажняющие элементы. Например, гели, кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, питательными маслами и глицерином.
Фото: RomarioIen / Shutterstock.com
Подобные средства необходимо наносить аккуратными похлопывающими движениями, минимум за 50 минут до сна.
Используйте косметику для защиты кожи от внешних воздействий
Косметика должна соотноситься с сезонами. Мы живем не в вакууме, поэтому внешняя среда на кожу лица влияет и довольно значительно. Поэтому летним днем отдавайте предпочтение:
– легким текстурам – легкие увлажняющие крема, сыворотки, гидрогели;
– обязательно крем должен иметь защиту от солнца 30-50 SPF (если вы белокожая и белокурая, то это просто обязательное условие при подборе средства);
– ночной крем летом должен и питать, и увлажнять одновременно, а значит содержать антиоксиданты, витамины, природные увлажнители (например, сок алоэ).
Зимой кожа становится немного суше (тип ее при этом не меняется), поэтому выбирайте:
– крем, подходящий для соседнего с вашим типа кожи, то есть, например, не для жирной, а для комбинированной кожи, не для комбинированной, а для нормальной, не для нормальной, а для сухой;
– специальные «зимние» средства (зачастую производитель делает спецальную пометку);
– питательные крема с обязательным содержанием витаминов и растительными маслами (витамин E, масло ши, масло авокадо, жожоба, а не «mineral oil»);
– в этот период отдайте предпочтение «умывалке» для чувствительной кожи;
– не забывайте о защите от солнца, подойдёт 15-20 SPF.
Кейсы по теме:
Питательные маски для волос в домашних условиях
Сохранить красоту и продлить молодость? Как правильно ухаживать за кожей лица в возрасте от 30 до 40
Как ухаживать за взрослой проблемной кожей (25+) с помощью кислот
Helpcase – Рациональное решение любой жизненной ситуации.Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь с друзьями!
Источник